V. ข้อกำหนดสำหรับสถานที่และอุปกรณ์สถาบันการศึกษา
5.1. จำนวนงานสำหรับนักเรียนไม่ควรเกินความสามารถของสถาบันการศึกษาที่จัดทำโดยโครงการตามที่สร้างอาคาร (สร้างใหม่)
นักเรียนแต่ละคนจะได้รับสถานที่ทำงาน (ที่โต๊ะหรือโต๊ะ โมดูลเกม และอื่นๆ) ตามความสูงของเขา
5.2. ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของห้องเรียน สามารถใช้เฟอร์นิเจอร์นักเรียนประเภทต่างๆ ได้: โต๊ะโรงเรียน โต๊ะนักเรียน (เดี่ยวและคู่) ห้องเรียน ภาพวาด หรือโต๊ะในห้องปฏิบัติการพร้อมเก้าอี้ โต๊ะทำงาน และอื่นๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของห้องเรียน ไม่ใช้สตูลหรือม้านั่งแทนเก้าอี้
เฟอร์นิเจอร์นักเรียนต้องทำจากวัสดุที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก และต้องสอดคล้องกับลักษณะการเจริญเติบโตและอายุของเด็กและข้อกำหนดตามหลักสรีรศาสตร์
5.3. เฟอร์นิเจอร์นักเรียนประเภทหลักสำหรับนักเรียนระดับการศึกษาที่ 1 ควรเป็นโต๊ะเรียนพร้อมตัวควบคุมสำหรับการเอียงพื้นผิวของระนาบการทำงาน ระหว่างเรียนอ่านเขียน ความเอียงของพื้นผิวการทำงานของระนาบ โต๊ะเรียนควรเป็น 7 - 15 . ขอบด้านหน้าของพื้นผิวที่นั่งควรเกินขอบด้านหน้าของระนาบการทำงานของโต๊ะ 4 ซม. ที่โต๊ะทำงานของหมายเลข 1 โดย 5 - 6 ซม. - ที่หมายเลข 2 และ 3 และ 7 - 8 ซม. ใน โต๊ะทำงานของหมายเลข 4
ขนาดของเฟอร์นิเจอร์เพื่อการศึกษาขึ้นอยู่กับความสูงของนักเรียนควรสอดคล้องกับค่าที่กำหนดในตารางที่ 1
ตารางที่ 1
ขนาดและเครื่องหมายของเฟอร์นิเจอร์
หมายเลขเฟอร์นิเจอร์ตาม GOST 11015-93 11016-93 |
กลุ่มการเจริญเติบโต |
ความสูงเหนือพื้นปกของขอบโต๊ะหันไปทางนักเรียนตาม GOST 11015-93 (เป็นมม.) |
วีท มาร์คกิ้ง |
ความสูงเหนือพื้นขอบด้านหน้าของเบาะนั่งตาม GOST 11016-93 |
ส้ม |
||||
สีม่วง |
||||
อนุญาตให้ใช้ร่วมกันได้ ประเภทต่างๆเฟอร์นิเจอร์นักเรียน (โต๊ะทำงาน, โต๊ะทำงาน)
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกลุ่มความสูง ความสูงเหนือพื้นของขอบด้านหน้าของท็อปโต๊ะที่หันเข้าหานักเรียนควรมีค่าดังต่อไปนี้: โดยมีความยาวลำตัว 1150 - 1300 มม. - 750 มม. 1300 - 1450 มม. - 850 มม. และ 1450 - 1600 มม. - 950 มม. มุมเอียงของท็อปโต๊ะคือ 15 - 17 .
ระยะเวลา งานต่อเนื่องที่โต๊ะสำหรับนักเรียนระยะที่ 1 ของการศึกษาไม่ควรเกิน 7 - 10 นาทีและสำหรับนักเรียนระยะที่ 2 - 3 ของการศึกษา - 15 นาที
5.4. สำหรับการเลือกเฟอร์นิเจอร์เพื่อการศึกษาตามการเติบโตของนักเรียนนั้นจะมีการทำเครื่องหมายสีซึ่งนำไปใช้กับพื้นผิวด้านนอกที่มองเห็นได้ของโต๊ะและเก้าอี้ในรูปแบบของวงกลมหรือแถบ
5.5. โต๊ะ (โต๊ะ) ถูกจัดวางในห้องเรียนตามตัวเลข: โต๊ะที่เล็กกว่าจะอยู่ใกล้กระดานดำ อันที่ใหญ่กว่าจะอยู่ห่างจากกระดาน สำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางการได้ยิน ควรวางโต๊ะไว้ที่แถวหน้า
เด็กที่มักติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เจ็บคอ เป็นหวัด ควรนั่งห่างจาก ผนังด้านนอก.
อย่างน้อยสองครั้งในปีการศึกษา นักเรียนนั่งแถวนอก แถวที่ 1 และ 3 (จัดโต๊ะสามแถว) เปลี่ยนสถานที่โดยไม่ละเมิดการโต้ตอบของเฟอร์นิเจอร์ตามความสูง
เพื่อป้องกันความผิดปกติของการทรงตัว มีความจำเป็นต้องปลูกฝังท่าทางการทำงานที่ถูกต้องสำหรับนักเรียนตั้งแต่วันแรกที่เข้าชั้นเรียนตามคำแนะนำในภาคผนวก 1 ของกฎสุขาภิบาลเหล่านี้
5.6. เมื่อเตรียมห้องเรียนจะสังเกตขนาดของทางเดินและระยะทางต่อไปนี้เป็นเซนติเมตร:
ระหว่างแถวของตารางคู่ - อย่างน้อย 60;
ระหว่างแถวของโต๊ะกับผนังตามยาวด้านนอก - อย่างน้อย 50 - 70;
ระหว่างแถวของโต๊ะกับผนังตามยาวภายใน (พาร์ติชั่น) หรือตู้ตามผนังนี้ - อย่างน้อย 50;
จากตารางสุดท้ายไปที่ผนัง (ฉากกั้น) ตรงข้ามกระดานดำ - อย่างน้อย 70 จากผนังด้านหลังซึ่งเป็นภายนอก - 100;
จากตารางสาธิตถึงคณะกรรมการฝึกอบรม - อย่างน้อย 100;
จากโต๊ะแรกถึงคณะกรรมการฝึกอบรม - อย่างน้อย 240;
ระยะทางสูงสุดของสถานที่สุดท้ายของนักเรียนจากคณะกรรมการการศึกษา - 860;
ความสูงของขอบล่างของกระดานฝึกเหนือพื้นคือ 70 - 90;
ระยะห่างจากกระดานดำถึงโต๊ะแถวแรกในตู้สี่เหลี่ยมหรือตามขวางที่มีการจัดวางเฟอร์นิเจอร์สี่แถวเป็นอย่างน้อย 300
มุมการมองเห็นของกระดานจากขอบกระดานยาว 3.0 ม. ถึงกึ่งกลางของจุดที่สูงที่สุดของนักเรียนที่โต๊ะด้านหน้าต้องมีอย่างน้อย 35 องศาสำหรับนักเรียนระดับการศึกษา II-III และอย่างน้อย 45 องศาสำหรับนักเรียนระดับการศึกษา I
สถานที่ทำงานที่ห่างไกลจากหน้าต่างไม่ควรเกิน 6.0 ม.
ในสถาบันการศึกษาในเขตภูมิอากาศแรกระยะห่างของโต๊ะ (โต๊ะ) จากผนังด้านนอกต้องมีอย่างน้อย 1.0 ม.
เมื่อติดตั้งโต๊ะเพิ่มเติมจากเฟอร์นิเจอร์หลักของนักเรียน จะถูกวางไว้ด้านหลังโต๊ะแถวสุดท้ายหรือแถวแรกจากผนังตรงข้ามกับโต๊ะรับแสง ตามข้อกำหนดสำหรับขนาดของทางเดินและระยะห่างระหว่าง อุปกรณ์.
การจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์นี้ใช้ไม่ได้กับห้องเรียนที่ติดตั้งกระดานไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบ
ในอาคารสถานศึกษาที่สร้างขึ้นใหม่และสร้างขึ้นใหม่ จำเป็นต้องจัดให้มีห้องเรียนและห้องเรียนเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า โดยมีโต๊ะนักเรียนตั้งอยู่ริมหน้าต่างและแสงธรรมชาติทางด้านซ้ายมือ
5.7. กระดานดำ (ใช้ชอล์ค) ควรทำจากวัสดุที่ยึดเกาะกับวัสดุในการเขียนได้ดี เช็ดทำความสะอาดด้วยฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ ให้มีความทนทาน สีเขียวเข้ม และกันแสงสะท้อน
กระดานดำควรมีถาดสำหรับเก็บฝุ่นชอล์ก จัดเก็บชอล์ก ผ้าขี้ริ้ว และที่ใส่อุปกรณ์วาดภาพ
เมื่อใช้กระดานมาร์กเกอร์ สีของมาร์กเกอร์ควรตัดกัน (ดำ แดง น้ำตาล โทนสีเข้มสีฟ้าและสีเขียว)
อนุญาตให้จัดห้องเรียนและห้องเรียนด้วยกระดานไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย เมื่อใช้ไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบและหน้าจอการฉายภาพ จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแสงสว่างสม่ำเสมอและไม่มีจุดสว่าง
5.8. ห้องเรียนฟิสิกส์และเคมีควรมีโต๊ะสาธิตพิเศษ เพื่อให้แน่ใจว่าทัศนวิสัยเพื่อการศึกษามีทัศนวิสัยที่ดีขึ้น ตารางสาธิตจึงถูกติดตั้งไว้บนแท่น โต๊ะนักเรียนและโต๊ะสาธิตต้องทนต่อความก้าวร้าว สารเคมีฝาครอบและขอบป้องกันตามขอบด้านนอกของโต๊ะ
ตู้เคมีและผู้ช่วยห้องปฏิบัติการติดตั้งตู้ดูดควัน
5.9. อุปกรณ์ของห้องเรียนสารสนเทศต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับคอมพิวเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนบุคคลและการจัดระเบียบการทำงาน
5.10. การประชุมเชิงปฏิบัติการการฝึกอบรมแรงงานควรมีพื้นที่ 6.0 ม. 2 ต่อ 1 สถานที่ทำงาน การจัดวางในเวิร์กช็อปของอุปกรณ์นั้นคำนึงถึงการสร้าง เงื่อนไขที่เอื้ออำนวยสำหรับงานภาพและการรักษาท่าทางการทำงานที่ถูกต้อง
โรงปฏิบัติงานช่างไม้มีโต๊ะทำงาน โดยวางทำมุม 45 กับหน้าต่าง หรือ 3 แถวตั้งฉากกับผนังรับแสงเพื่อให้แสงตกทางด้านซ้าย ระยะห่างระหว่างโต๊ะทำงานต้องมีอย่างน้อย 0.8 เมตรในทิศทางด้านหน้า-ด้านหลัง
ในโรงงานช่างทำกุญแจ อนุญาตให้ใช้ไฟทั้งแบบมือซ้ายและมือขวาโดยจัดโต๊ะทำงานตั้งฉากกับผนังรับแสง ระยะห่างระหว่างแถวของโต๊ะทำงานเดี่ยวควรมีอย่างน้อย 1.0 ม. สองเท่า - 1.5 ม. คีมจับยึดกับโต๊ะทำงานที่ระยะห่าง 0.9 ม. ระหว่างแกน โต๊ะช่างกุญแจต้องมีตาข่ายนิรภัยสูง 0.65 - 0.7 ม.
ควรติดตั้งเครื่องเจาะ เครื่องเจียร และเครื่องจักรอื่นๆ บนฐานรากพิเศษและติดตั้งตาข่ายนิรภัย กระจก และไฟส่องสว่างในพื้นที่
โต๊ะช่างไม้และช่างทำกุญแจควรเหมาะสมกับความสูงของนักเรียนและมีที่วางเท้า
ขนาดของเครื่องมือที่ใช้สำหรับงานช่างไม้และงานโลหะต้องสอดคล้องกับอายุและความสูงของนักเรียน (ภาคผนวก 2 ของกฎสุขาภิบาลเหล่านี้)
การประชุมเชิงปฏิบัติการช่างทำกุญแจและช่างไม้และตู้สำหรับงานบำรุงรักษามีอ่างล้างหน้าแบบเย็นและ น้ำร้อนผ้าขนหนูไฟฟ้าหรือกระดาษเช็ดมือ
5.11. ในอาคารสถานศึกษาที่สร้างขึ้นใหม่และสร้างขึ้นใหม่ในห้องเรียนคหกรรมศาสตร์ จำเป็นต้องมีห้องอย่างน้อยสองห้อง: สำหรับสอนทักษะการทำอาหารและสำหรับการตัดและเย็บผ้า
5.12. ในห้องเรียนคหกรรมศาสตร์ที่ใช้สอนทักษะการทำอาหาร มีแผนที่จะติดตั้งอ่างล้างมือสองช่องพร้อมระบบจ่ายน้ำเย็นและน้ำร้อนพร้อมเครื่องผสมอาหาร อย่างน้อย 2 โต๊ะพร้อมสารเคลือบที่ถูกสุขอนามัย ตู้เย็น เตาไฟฟ้า และตู้เก็บจาน . ผงซักฟอกที่ผ่านการรับรองสำหรับล้างภาชนะบนโต๊ะอาหารต้องจัดเตรียมไว้ใกล้กับอ่างล้างจาน
5.13. ตู้คหกรรมศาสตร์ ใช้สำหรับตัดและเย็บ มีโต๊ะสำหรับวาดลวดลายและเครื่องตัด จักรเย็บผ้า
มีการติดตั้งจักรเย็บผ้าริมหน้าต่างเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นมือซ้าย แสงธรรมชาติบน พื้นผิวการทำงาน จักรเย็บผ้าหรือตรงข้ามหน้าต่างเพื่อให้แสงธรรมชาติส่องตรง (ด้านหน้า) สู่พื้นผิวการทำงาน
5.14. ที่ อาคารที่มีอยู่สถานศึกษาที่มีตู้คหกรรมศาสตร์ 1 ตู้ มีที่สำหรับวางเตาไฟฟ้า โต๊ะตัด อ่างล้างจาน และอ่างล้างหน้า
5.15. การประชุมเชิงปฏิบัติการการฝึกอบรมแรงงานและสำนักงานคหกรรมศาสตร์ โรงยิมควรติดตั้งชุดปฐมพยาบาล
5.16. อุปกรณ์ของห้องเรียนสำหรับชั้นเรียน ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะการออกแบบท่าเต้นและดนตรีต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับสถาบันการศึกษาเพิ่มเติมสำหรับเด็ก
5.17. ในห้องเด็กเล่น เฟอร์นิเจอร์ เครื่องเล่นและอุปกรณ์กีฬาควรสอดคล้องกับข้อมูลการเติบโตของนักเรียน ควรวางเฟอร์นิเจอร์ไว้รอบปริมณฑลของห้องเล่นเกม เพื่อเพิ่มพื้นที่สูงสุดสำหรับเกมกลางแจ้ง
โดยใช้ เฟอร์นิเจอร์ตกแต่งจำเป็นต้องมีฝาครอบที่ถอดออกได้ (อย่างน้อยสองชิ้น) โดยมี บังคับเปลี่ยนอย่างน้อยเดือนละครั้งและเมื่อสกปรก มีการติดตั้งตู้พิเศษสำหรับเก็บของเล่นและคู่มือ
ทีวีติดตั้งบนตู้พิเศษที่ความสูง 1.0 - 1.3 ม. จากพื้น เวลาดูรายการทีวี การจัดที่นั่งสำหรับผู้ชมควรเว้นระยะห่างจากหน้าจอถึงตานักเรียนอย่างน้อย 2 เมตร
5.18. ห้องนอนสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ที่เข้าร่วมกลุ่มขยายเวลากลางวันควรแยกสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง มีการติดตั้งเตียงวัยรุ่น (ขนาด 1600 x 700 มม.) หรือเตียงเดี่ยวแบบบิวท์อิน เตียงในห้องนอนจัดวางตามช่องว่างขั้นต่ำ: จากผนังด้านนอก - อย่างน้อย 0.6 ม. จากเครื่องทำความร้อน - 0.2 ม. ความกว้างของทางเดินระหว่างเตียง - อย่างน้อย 1.1 ม. ระหว่างหัวเตียงสองเตียง เตียง - 0.3 - 0.4 ม.
หก. ข้อกำหนดด้านความร้อนของอากาศ
6.1. อาคารสถานศึกษามีระบบ เครื่องทำความร้อนอำเภอและการระบายอากาศซึ่งต้องเป็นไปตามมาตรฐานสำหรับการออกแบบและก่อสร้างอาคารที่พักอาศัยและสาธารณะและให้พารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดของสภาพอากาศและอากาศขนาดเล็ก
ไม่ใช้ไอน้ำร้อนในสถาบัน เมื่อติดตั้งรั้วสำหรับเครื่องทำความร้อน วัสดุที่ใช้ต้องไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก
รั้วจาก บอร์ดอนุภาคและคนอื่น ๆ วัสดุพอลิเมอร์ไม่ได้รับอนุญาต.
ไม่อนุญาตให้ใช้เครื่องทำความร้อนแบบพกพา รวมทั้งเครื่องทำความร้อนที่มีรังสีอินฟราเรด
6.2. อุณหภูมิของอากาศ ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศในห้องเรียนและสำนักงาน ห้องทำงานของนักจิตวิทยาและนักบำบัดการพูด ห้องปฏิบัติการ ห้องประชุม โรงอาหาร นันทนาการ ห้องสมุด ล็อบบี้ ตู้เสื้อผ้าควรอยู่ที่ 18 - 24 C; ในโรงยิมและห้องสำหรับชั้นเรียนแบบแบ่งส่วน, เวิร์กช็อป - 17 - 20 C; ห้องนอน, ห้องเด็กเล่น, สถานที่ของหน่วยการศึกษาก่อนวัยเรียนและโรงเรียนประจำ - 20 - 24 C; สถานพยาบาล, ห้องล็อกเกอร์ของโรงยิม - 20 - 22 C, ฝักบัว - 25 C.
เพื่อการควบคุม ระบอบอุณหภูมิห้องเรียนและห้องเรียนควรติดตั้งเครื่องวัดอุณหภูมิในครัวเรือน
6.3. ในช่วงเวลานอกหลักสูตรหากไม่มีเด็กอยู่ในสถานศึกษาทั่วไปต้องรักษาอุณหภูมิอย่างน้อย 15 C
6.4. ในสถานที่ของสถาบันการศึกษาความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศควรอยู่ที่ 40 - 60% ความเร็วของการเคลื่อนที่ของอากาศไม่ควรเกิน 0.1 m / s
6.5. ในที่ที่มีความร้อนจากเตาในอาคารที่มีอยู่ของสถาบันการศึกษาจะมีการจัดเรือนไฟไว้ที่ทางเดิน เพื่อหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศภายในอาคารด้วยคาร์บอนมอนอกไซด์ ปล่องไฟปิดไม่เร็วกว่าการเผาไหม้เชื้อเพลิงที่สมบูรณ์และไม่เกินสองชั่วโมงก่อนการมาถึงของนักเรียน
ไม่อนุญาตให้ใช้ความร้อนจากเตาสำหรับอาคารที่สร้างใหม่และสร้างใหม่ของสถาบันการศึกษา
6.6. ห้องการศึกษามีการระบายอากาศในช่วงพัก และห้องสันทนาการจะมีการระบายอากาศระหว่างเรียน ก่อนเริ่มชั้นเรียนและหลังเลิกเรียน จำเป็นต้องดำเนินการผ่านการระบายอากาศในห้องเรียน กำหนดระยะเวลาของการระบายอากาศแบบข้ามช่อง สภาพอากาศ,ทิศทางลมและความเร็ว,ประสิทธิภาพ ระบบทำความร้อน. ระยะเวลาที่แนะนำของการช่วยหายใจแบบไขว้แสดงไว้ในตารางที่ 2
อุณหภูมิภายนอก 0 C |
ระยะเวลาการระบายอากาศ min |
|
ในการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย |
ในช่วงพักใหญ่และระหว่างกะ |
|
+10 ถึง +6 |
||
-5 ถึง -10 |
||
6.7. บทเรียนพลศึกษาและหมวดกีฬาควรจัดในโถงกีฬาที่มีอากาศถ่ายเทดี
จำเป็นต้องเปิดหน้าต่างด้านลมหนึ่งหรือสองบานระหว่างชั้นเรียนในห้องโถงที่อุณหภูมิกลางแจ้งสูงกว่า 5 C และความเร็วลมไม่เกิน 2 m / s ที่อุณหภูมิต่ำกว่าและความเร็วของการเคลื่อนที่ของอากาศที่สูงขึ้น ชั้นเรียนในห้องโถงจะดำเนินการโดยเปิดกรอบวงกบหนึ่งหรือสามช่อง เมื่ออุณหภูมิอากาศภายนอกต่ำกว่าลบ 10 C และความเร็วลมมากกว่า 7 เมตร/วินาที การระบายอากาศของห้องโถงจะดำเนินการในกรณีที่ไม่มีนักเรียนเป็นเวลา 1 - 1.5 นาที ในช่วงพักใหญ่และระหว่างกะ - 5 - 10 นาที
เมื่ออุณหภูมิของอากาศสูงถึง 14 องศาเซลเซียส ควรหยุดออกอากาศในโรงยิม
6.8. หน้าต่างต้องติดตั้งกรอบวงกบแบบบานพับพร้อมอุปกรณ์คันโยกหรือช่องระบายอากาศ พื้นที่ของกรอบวงกบและช่องระบายอากาศที่ใช้สำหรับระบายอากาศในห้องเรียนต้องมีอย่างน้อย 1/50 ของพื้นที่พื้น กรอบวงกบและช่องระบายอากาศควรทำงานตลอดเวลาของปี
6.9. เมื่อเปลี่ยนบล็อคหน้าต่าง ต้องรักษาหรือเพิ่มพื้นที่กระจก
ระนาบของการเปิดหน้าต่างควรมีโหมดการระบายอากาศ
6.10. กระจกหน้าต่างต้องทำด้วยไฟเบอร์กลาสที่เป็นของแข็ง กระจกแตกต้องเปลี่ยนทันที
6.11. แยกระบบควรจัดให้มีการระบายอากาศสำหรับสถานที่ดังต่อไปนี้: ห้องเรียนและห้องเรียน, ห้องประชุม, สระว่ายน้ำ, ห้องยิงปืน, โรงอาหาร, ศูนย์การแพทย์, ห้องชมภาพยนตร์, สุขภัณฑ์, สถานที่สำหรับการประมวลผลและการจัดเก็บอุปกรณ์ทำความสะอาด, การประชุมเชิงปฏิบัติการช่างไม้และช่างทำกุญแจ
เครื่องกล การระบายอากาศมีการติดตั้งในเวิร์กช็อปและสำนักงานของแรงงานบริการซึ่งมีการติดตั้งเพลท
6.12. ความเข้มข้นของสารอันตรายในอากาศของสถานศึกษาไม่ควรเกินมาตรฐานด้านสุขอนามัยสำหรับ อากาศในบรรยากาศสถานที่ที่มีประชากร
ปกเกล้าเจ้าอยู่หัว ข้อกำหนดสำหรับแสงธรรมชาติและแสงประดิษฐ์
7.1. กลางวัน.
7.1.1. ห้องเรียนทั้งหมดต้องมีแสงธรรมชาติตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับแสงธรรมชาติ เทียม และแสงรวมของอาคารที่พักอาศัยและสาธารณะ
7.1.2. หากไม่มีแสงธรรมชาติจะได้รับอนุญาตให้ออกแบบ: เปลือก, ห้องน้ำ, ฝักบัว, ห้องสุขาที่โรงยิม; ห้องอาบน้ำและห้องสุขาสำหรับพนักงาน ห้องเก็บของและคลังสินค้า โหนดวิทยุ ห้องปฏิบัติการภาพยนตร์และภาพถ่าย ศูนย์รับฝากหนังสือ; บอยเลอร์, ปั๊มน้ำประปาและท่อน้ำทิ้ง; ห้องระบายอากาศและเครื่องปรับอากาศ หน่วยควบคุมและสถานที่อื่น ๆ สำหรับการติดตั้งและการจัดการด้านวิศวกรรมและ อุปกรณ์เทคโนโลยีอาคาร; สิ่งอำนวยความสะดวกในการจัดเก็บน้ำยาฆ่าเชื้อ
7.1.3. ในห้องเรียน ควรออกแบบแสงธรรมชาติทางด้านซ้ายมือ หากความลึกของห้องเรียนมากกว่า 6 เมตร จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ให้แสงสว่างทางขวา ซึ่งความสูงต้องสูงจากพื้นอย่างน้อย 2.2 เมตร
ไม่อนุญาตให้ทิศทางของกระแสไฟหลักด้านหน้าและด้านหลังนักเรียน
7.1.4. ในการประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับการฝึกแรงงาน ห้องประกอบและสนามกีฬา สามารถใช้แสงธรรมชาติด้านข้างแบบสองด้านได้
7.1.5. ในสถานที่ของสถาบันการศึกษามีการจัดเตรียมค่าปกติของสัมประสิทธิ์การส่องสว่างตามธรรมชาติ (KEO) ตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับแสงธรรมชาติเทียมและแสงรวมของอาคารที่พักอาศัยและสาธารณะ
7.1.6. ในห้องเรียนที่มีแสงธรรมชาติด้านข้างด้านเดียว KEO บนพื้นผิวการทำงานของโต๊ะที่จุดห้องมากที่สุดจากหน้าต่างควรมีอย่างน้อย 1.5% ด้วยแสงธรรมชาติด้านข้างแบบสองด้าน ตัวบ่งชี้ KEO จะคำนวณที่แถวตรงกลางและควรเป็น 1.5%
ค่าสัมประสิทธิ์การส่องสว่าง (SC - อัตราส่วนของพื้นที่ผิวเคลือบกับพื้นที่พื้น) ต้องมีอย่างน้อย 1:6
7.1.7. หน้าต่างของห้องเรียนควรหันไปทางทิศใต้ ทิศตะวันออกเฉียงใต้ และทิศตะวันออกของขอบฟ้า หน้าต่างของห้องเขียนแบบและวาดรูปตลอดจนห้องครัวสามารถจัดวางให้หันไปทางด้านเหนือของขอบฟ้าได้ ทิศทางห้องเรียนสารสนเทศไปทางทิศเหนือ ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ
7.1.8. การเปิดไฟของสถานศึกษาขึ้นอยู่กับ เขตภูมิอากาศติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดแบบปรับได้ (มู่ลี่ปรับขึ้น-ลง, ม่านผ้า) โดยมีความยาวไม่ต่ำกว่าระดับธรณีประตูหน้าต่าง
ขอแนะนำให้ใช้ผ้าม่านที่ทำจากผ้าสีอ่อนที่มีระดับการส่องผ่านของแสงที่เพียงพอ คุณสมบัติการกระเจิงแสงที่ดี ซึ่งไม่ควรลดระดับแสงธรรมชาติ ไม่อนุญาตให้ใช้ผ้าม่าน (ผ้าม่าน) รวมถึงผ้าม่านที่มีลูกแกะที่ทำจากฟิล์มพีวีซีและผ้าม่านหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่จำกัดแสงธรรมชาติ
ในสภาวะที่ไม่ทำงานต้องวางผ้าม่านไว้ที่เสาระหว่างหน้าต่าง
7.1.9. สำหรับ การใช้อย่างมีเหตุผลแสงกลางวันและแสงสม่ำเสมอของห้องเรียนควร:
อย่าทาสีทับบานหน้าต่าง
ห้ามวางดอกไม้บนขอบหน้าต่าง ให้ใส่กล่องดอกไม้แบบพกพาสูง 65 - 70 ซม. จากพื้นหรือ กระถางแขวนในท่าเรือระหว่างหน้าต่าง
ควรทำความสะอาดและล้างแว่นตาเมื่อสกปรก แต่อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง (ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ)
ระยะเวลาของไข้แดดในห้องเรียนและห้องเรียนควรต่อเนื่องกัน โดยต้องมีระยะเวลาไม่น้อยกว่า
2.5 ชั่วโมงในเขตภาคเหนือ (เหนือ 58 องศา N);
2.0 ชั่วโมงในโซนกลาง (ละติจูด 58 - 48 องศาเหนือ);
1.5 ชั่วโมงในโซนใต้ (ใต้ 48 องศา N)
ไม่อนุญาตให้มีไข้แดดในห้องเรียนของวิทยาการคอมพิวเตอร์ ฟิสิกส์ เคมี การวาดภาพและเขียนแบบ ห้องกีฬาและฟิตเนส ห้องจัดเลี้ยง ห้องประชุม ห้องธุรการและสาธารณูปโภค
7.2. แสงประดิษฐ์
7.2.1. ในทุกสถานที่ของสถาบันการศึกษาทั่วไป มีการจัดเตรียมระดับของไฟส่องสว่างเทียมตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับแสงธรรมชาติ เทียม และแสงรวมของอาคารที่พักอาศัยและสาธารณะ
7.2.2. ในห้องเรียนมีระบบไฟส่องสว่างทั่วไป ไฟเพดาน. แสงไฟฟลูออเรสเซนต์จัดทำขึ้นโดยใช้หลอดไฟตามสเปกตรัมการปล่อยสี ได้แก่ สีขาว สีขาวนวล สีขาวธรรมชาติ
โคมไฟที่ใช้สำหรับ แสงประดิษฐ์ห้องเรียนควรจัดให้มีการกระจายความสว่างอย่างเหมาะสมในด้านการมองเห็น ซึ่งถูกจำกัดด้วยตัวบ่งชี้ความรู้สึกไม่สบาย (Mt) ตัวบ่งชี้ความไม่สะดวกสบายของการติดตั้งไฟส่องสว่างทั่วไปสำหรับสถานที่ทำงานใด ๆ ในชั้นเรียนไม่ควรเกิน 40 หน่วย
7.2.3. ไม่ควรใช้ในห้องเดียวกัน หลอดฟลูออเรสเซนต์และหลอดไส้สำหรับให้แสงสว่างทั่วไป
7.2.4. ในห้องเรียน ห้องเรียน ห้องปฏิบัติการ ระดับความสว่างต้องเป็นไปตามมาตรฐานต่อไปนี้ บนเดสก์ท็อป - 300 - 500 ลักซ์ ในห้องวาดภาพและวาดรูปทางเทคนิค - 500 ลักซ์ ในห้องเรียนวิทยาการคอมพิวเตอร์บนโต๊ะ - 300 - 500 ลักซ์ บนกระดานดำ - 300 - 500 ลักซ์ในห้องประกอบและกีฬา (บนพื้น) - 200 ลักซ์ในห้องพักผ่อน (บนพื้น) - 150 ลักซ์
เมื่อใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์และความจำเป็นในการรวมการรับรู้ข้อมูลจากหน้าจอและการบันทึกลงในสมุดบันทึก การส่องสว่างบนโต๊ะของนักเรียนควรมีอย่างน้อย 300 ลักซ์
7.2.5. ในห้องเรียนควรใช้ระบบไฟส่องสว่างทั่วไป โคมไฟพร้อมหลอดฟลูออเรสเซนต์วางขนานกับผนังรับแสงที่ระยะห่าง 1.2 ม. จากผนังด้านนอกและ 1.5 ม. จากด้านใน
7.2.6. กระดานดำที่ไม่มีแสงในตัวติดตั้งไฟในพื้นที่ - ไฟสปอร์ตไลท์ที่ออกแบบมาเพื่อให้แสงสว่าง กระดานดำ.
7.2.7. เมื่อออกแบบระบบไฟส่องสว่างสำหรับห้องเรียน จำเป็นต้องจัดให้มีการสลับสายไฟส่องสว่างแยกต่างหาก
7.2.8. สำหรับการใช้งานอย่างมีเหตุผล แสงประดิษฐ์และต้องใช้แสงสว่างสม่ำเสมอในห้องเรียน วัสดุตกแต่งและสีที่สร้างพื้นผิวด้านที่มีสัมประสิทธิ์การสะท้อน: สำหรับเพดาน - 0.7 - 0.9; สำหรับผนัง - 0.5 - 0.7; สำหรับพื้น - 0.4 - 0.5; สำหรับเฟอร์นิเจอร์และโต๊ะทำงาน - 0.45; สำหรับกระดานดำ - 0.1 - 0.2
ขอแนะนำให้ใช้สีเพ้นท์ต่อไปนี้: สำหรับเพดาน - สีขาว สำหรับผนังห้องเรียน - สีอ่อนของสีเหลือง, สีเบจ, ชมพู, เขียว, น้ำเงิน; สำหรับเฟอร์นิเจอร์ (ตู้, โต๊ะทำงาน) - สี ไม้ธรรมชาติหรือสีเขียวอ่อน สำหรับกระดานดำ - เขียวเข้ม, น้ำตาลเข้ม; สำหรับประตู กรอบหน้าต่าง- สีขาว.
7.2.9. จำเป็นต้องทำความสะอาดโคมไฟของโคมไฟเนื่องจากสกปรก แต่อย่างน้อยปีละ 2 ครั้งและเปลี่ยนหลอดที่ไฟดับในเวลาที่เหมาะสม
7.2.10. หลอดฟลูออเรสเซนต์ที่ชำรุดเสียหายจะถูกรวบรวมในภาชนะในห้องที่กำหนดเป็นพิเศษและส่งไปรีไซเคิลตามระเบียบข้อบังคับที่บังคับใช้
แปด. ข้อกำหนดสำหรับน้ำประปาและท่อน้ำทิ้ง
8.1. ควรติดตั้งอาคารสถานศึกษา ระบบรวมศูนย์การประปาในประเทศและน้ำดื่ม การระบายน้ำทิ้งและการระบายน้ำตามข้อกำหนดสำหรับอาคารสาธารณะและโครงสร้างในแง่ของการจ่ายน้ำประปาและน้ำดื่มและสุขาภิบาล
แหล่งน้ำส่วนกลางที่เย็นและร้อนจัดไว้สำหรับสถานที่ของสถาบันการศึกษาทั่วไป การศึกษาก่อนวัยเรียน และโรงเรียนประจำที่สถาบันการศึกษาทั่วไป ซึ่งรวมถึง: สิ่งอำนวยความสะดวกในการจัดเลี้ยง โรงอาหาร ตู้กับข้าว ห้องอาบน้ำ ห้องน้ำ ห้องสุขาส่วนบุคคล สถานพยาบาล โรงฝึกแรงงาน ห้องคหกรรม สถานที่ โรงเรียนประถม, ห้องวาดรูป, ห้องฟิสิกส์, เคมีและชีววิทยา, ห้องทดลอง, ห้องแปรรูปอุปกรณ์ทำความสะอาดและห้องสุขาในสถาบันการศึกษาที่สร้างขึ้นใหม่และสร้างใหม่
8.2. ในกรณีที่ไม่มีน้ำประปาจากส่วนกลางในอาคารที่มีอยู่ของสถาบันการศึกษา จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการจ่ายน้ำอย่างต่อเนื่อง น้ำเย็นในสถานที่ของหน่วยจัดเลี้ยง, สถานที่สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์, ห้องสุขา, โรงเรียนประจำที่สถาบันการศึกษาทั่วไปและการศึกษาก่อนวัยเรียนและการติดตั้งระบบทำน้ำร้อน
8.3. สถาบันการศึกษาจัดหาน้ำที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับคุณภาพและความปลอดภัยของน้ำดื่ม
8.4. ในอาคารของสถานศึกษา ระบบระบายน้ำทิ้งในโรงอาหารควรแยกออกจากส่วนอื่นและมีทางออกอิสระใน ระบบกลางแจ้งน้ำเสีย ผ่าน โรงงานอุตสาหกรรมห้องรับประทานอาหารไม่ควรผ่านระบบระบายน้ำทิ้งจากชั้นบน
8.5. ในเขตชนบทที่ไม่มีท่อน้ำทิ้ง อาคารสถานศึกษามีการติดตั้ง น้ำเสียภายใน(เช่นตู้ฟันเฟือง) ขึ้นอยู่กับการติดตั้งสิ่งอำนวยความสะดวกการรักษาในท้องถิ่น อนุญาตให้ใช้ห้องสุขากลางแจ้ง
8.6. ในสถาบันการศึกษาทั่วไป ระบอบการดื่มของนักเรียนจัดตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับการจัดเลี้ยงสำหรับนักเรียนในสถาบันการศึกษาทั่วไป สถาบันการศึกษาระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา
ทรงเครื่อง ข้อกำหนดสำหรับสถานที่และอุปกรณ์ของสถาบันการศึกษาที่ตั้งอยู่ในอาคารดัดแปลง
9.1. การจัดสถาบันการศึกษาในสถานที่ดัดแปลงเป็นไปได้ในช่วงระยะเวลาของ ยกเครื่อง(การสร้างใหม่) ของอาคารหลักที่มีอยู่ของสถาบันการศึกษา
9.2. เมื่อวางสถาบันการศึกษาทั่วไปในอาคารดัดแปลง จำเป็นต้องมีชุดของสถานที่: ห้องเรียน สถานที่จัดเลี้ยง สิ่งอำนวยความสะดวกทางการแพทย์ นันทนาการ การบริหารและ ห้องเอนกประสงค์,ห้องน้ำ,ตู้เสื้อผ้า.
9.3. พื้นที่ของห้องเรียนและห้องเรียนถูกกำหนดตามจำนวนนักเรียนในหนึ่งชั้นเรียนตามข้อกำหนดของกฎสุขาภิบาลเหล่านี้
9.4. หากไม่สามารถจัดเตรียมห้องกีฬาของคุณเองได้ คุณควรใช้สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬาที่ตั้งอยู่ใกล้สถาบันการศึกษาทั่วไป โดยขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามข้อกำหนดสำหรับการจัดและบำรุงรักษาสถานที่สำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา
9.5. สำหรับสถาบันการศึกษาขนาดเล็กที่ตั้งอยู่ใน ชนบทหากไม่มีความสามารถในการจัดให้มีศูนย์การแพทย์ของตนเอง จะได้รับอนุญาตให้จัดการรักษาพยาบาลที่สถานีเฟลด์เชอร์-สูติศาสตร์และคลินิกผู้ป่วยนอก
9.6. ในกรณีที่ไม่มีตู้เสื้อผ้าจะได้รับอนุญาตให้ติดตั้งตู้เก็บของส่วนบุคคลที่ตั้งอยู่ในพื้นที่พักผ่อนหย่อนใจทางเดิน
อุปกรณ์หลักของชั้นเรียนคือโต๊ะเรียน โต๊ะที่ไม่ได้จัดวางอย่างเหมาะสมหรือไม่สอดคล้องกับความสูงอาจทำให้เกิดความบกพร่องทางสายตา กระดูกสันหลังคดได้
โต๊ะของ Erisman เป็นแบบธรรมดาที่สุด โต๊ะทำงานมีทั้งแบบเดี่ยวและแบบคู่ ไม้หรือแบบโลหะ (รูปที่ 27)
ข้าว. 27. องค์ประกอบหลักของโต๊ะเรียนและขนาด:
แต่ - กระดานแนวนอนผ้าคลุมโต๊ะ B, C - กระดานเอียง; B - ส่วนคงที่; B - ส่วนที่เพิ่มขึ้น; G - ม้านั่งสำรอง; ชั้นวางด้านข้าง E; Zh - นักวิ่งบาร์; CG - จุดศูนย์ถ่วง TO เป็นจุดสนับสนุน
ความสูงของที่นั่งของม้านั่งควรสอดคล้องกับความยาวของขาส่วนล่างจากโพรงในร่างกายแบบ popliteal ถึงพื้นรองเท้าบวก 2 ซม. สำหรับความหนาของส้นเท้า ที่ ความพอดีเท้าเข้า ข้อเข่าควรงอเป็นมุมฉาก
ความลึกของเบาะนั่งควรอยู่ในระดับที่ต้นขา (2/3-3/4) ส่วนใหญ่วางอยู่บนเบาะนั่ง ด้านหลังของโต๊ะทำจากแท่งไม้หนึ่งหรือสองแท่ง ควรมีแท่งสองแท่งซึ่งรองรับ lumbosacral และ subscapular
ความแตกต่าง - ระยะทางแนวตั้งจากขอบโต๊ะถึงระนาบที่นั่ง - ควรเท่ากับระยะห่างจากข้อศอก (เมื่อลดระดับและงอเข้า ข้อต่อข้อศอกมือ) ถึงเบาะนั่งบวก 2 ซม. โดยปกตินี่คือ 1/7-1/8 ของความสูง
ระยะม้านั่ง - ระยะห่างแนวนอนระหว่างขอบด้านหลังของโต๊ะโต๊ะกับขอบด้านหน้าของที่นั่ง - สะท้อนถึงความสัมพันธ์ระหว่างขอบโต๊ะกับขอบของม้านั่ง แยกแยะระยะทางบวกศูนย์ลบ ระยะห่างของม้านั่งควรเป็นค่าลบ กล่าวคือ ขอบม้านั่งควรอยู่ใต้ขอบโต๊ะประมาณ 3-4 ซม. (รูปที่ 28)
ข้าว. 28. ระยะที่นั่งโต๊ะ:
เอ - ลบ; B - ศูนย์; B - บวก
ความยาวที่เหมาะสมที่สุดท็อปโต๊ะสำหรับโต๊ะที่มีหมายเลขต่างกันตั้งแต่ 120 ถึง 140 ซม. ท็อปโต๊ะควรมีความชัน 15° ด้วยความเอียงดังกล่าว แกนของการมองเห็นจึงตั้งฉากกับระนาบของหนังสือ ซึ่งจะสร้างทัศนวิสัยที่ดีโดยที่อวัยวะที่มองเห็นจะตึงน้อยลง
ปัจจุบัน โต๊ะเรียนรุ่นใหม่ (สีอ่อน สีอ่อน) ได้รับการพัฒนาและอยู่ระหว่างการพัฒนา
โดยการเปรียบเทียบขนาดของแต่ละส่วนของโต๊ะและเก้าอี้กับขนาดร่างกายของนักเรียนที่สอดคล้องกัน จะกำหนดว่าโต๊ะและเก้าอี้นั้นสอดคล้องกับคนที่นั่งข้างหลังหรือไม่
โต๊ะหรือโต๊ะและเก้าอี้ของแต่ละห้องสำหรับกลุ่มส่วนสูง โต๊ะและเก้าอี้นักเรียนทำขึ้นในห้ากลุ่ม:
และสำหรับนักเรียนที่มีความสูงไม่เกิน 130 ซม.
B » » » ตั้งแต่ 131 ถึง 145 ซม.
B » » » » » 146 » 160 »;
G » » » » 161 » 175 »;
D » » » มากกว่า 176 ซม.
แต่ละโต๊ะหรือโต๊ะนักเรียนที่มีเก้าอี้จะต้องทำเครื่องหมาย: บนพื้นผิวด้านนอกของโต๊ะหรือโต๊ะ เครื่องหมายนูนจะทำเครื่องหมายด้วยการกำหนดหมายเลขโต๊ะในตัวเศษและตำแหน่งของนักเรียนในตัวส่วน ตัวอย่างเช่น G/161-175
นอกจากนี้ จะต้องทาเครื่องหมายสีเพิ่มเติมในรูปของวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 25 มม. หรือแถบแนวนอน (วงแหวน) ที่มีความกว้าง 20 มม. ที่ด้านนอกทั้งสองข้างของโต๊ะนักเรียน
บนเก้าอี้นักเรียน เครื่องหมายนูนจะถูกนำไปใช้กับ พื้นผิวด้านหลังหลังและสี - ที่ขาทั้งสองข้างของเก้าอี้
สำหรับโต๊ะและเก้าอี้นักเรียน จะมีการทำเครื่องหมายสีต่อไปนี้:
สำหรับกลุ่ม A - สีเหลือง » B - สีแดง
» B - สีน้ำเงิน
» G - สีเขียว
» D - สีขาว
ตาม GOST ใหม่สำหรับเฟอร์นิเจอร์โรงเรียน โต๊ะและเก้าอี้นักเรียนทำในสองประเภท: ประเภทที่ 1 - พร้อมพารามิเตอร์คงที่และประเภท II - พร้อมพารามิเตอร์ที่ปรับได้และโต๊ะนักเรียนสามารถเป็นแบบเดี่ยวหรือคู่ พื้นผิวการทำงานของโต๊ะควรเคลือบด้วยสารเคลือบเงาหรืออิมัลชันโปร่งใส และวัสดุอื่นๆ ที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย มีสีอ่อน โทนสีและสีสม่ำเสมอ และสามารถล้างทำความสะอาดได้ น้ำอุ่น(60°) กับผงซักฟอก
กระดานดำยาว 3-3.5 ม. และกว้าง 1.2 ม. มักจะตั้งอยู่กลางผนังด้านหน้าของห้องเรียน
ขอบด้านล่างของกระดานควรสูงเหนือโต๊ะทำงานเล็กน้อย
ที่ โรงเรียนประถมกระดานมีความเข้มแข็งที่ระดับพื้น 80-85 ซม. และในโรงเรียนมัธยมและกลาง - 90-95 ซม. ถาดทำขึ้นตามขอบด้านล่างของกระดานเพื่อป้องกันการปนเปื้อนของพื้นด้วยฝุ่นชอล์ก ตะขอสำหรับแขวนโต๊ะติดอยู่ที่ขอบด้านบนของกระดาน ควรมีแสงสว่างในพื้นที่เพิ่มเติมเหนือแผง
พื้นผิวของกระดานควรเรียบเรียบด้าน เสื่อน้ำมัน พลาสติก ยาง ใช้สำหรับปิดกระดานดำ สีของกระดานสำหรับห้องรับแขกแนะนำให้ใช้สีดำและในกรณีอื่น ๆ - สีเขียวเข้มสีน้ำตาล
GOST 5994-93
(ISO 5970-79)
กลุ่ม K25
มาตรฐานสากล
ประเภทและขนาดการใช้งาน
โต๊ะเรียน ประเภทและขนาดการใช้งาน
MKS 97.140
ตกลง 56 0000
วันที่แนะนำ 1995-01-01
คำนำ
1 ออกแบบโดยสหพันธรัฐรัสเซีย
แนะนำโดยสำนักเลขาธิการทางเทคนิคของ Interstate Council for Standardization, Metrology and Certification
2 รับรองโดย Interstate Council for Standardization, Metrology and Certification (รายงานการประชุมครั้งที่ 4 ลงวันที่ 21 ตุลาคม 1993)
โหวตให้ยอมรับ:
ชื่อรัฐ | ชื่อ หน่วยงานของรัฐเพื่อให้ได้มาตรฐาน |
สาธารณรัฐเบลารุส | เบลสแตนดาร์ด |
สาธารณรัฐคาซัคสถาน | Kazglavstandard |
สหพันธรัฐรัสเซีย | Gosstandart ของรัสเซีย |
ยูเครน | มาตรฐานของรัฐยูเครน |
3 มาตรฐานนี้คำนึงถึงตัวบ่งชี้และข้อกำหนดทั้งหมดของมาตรฐานสากล ISO 5970-79 "เฟอร์นิเจอร์ โต๊ะและเก้าอี้สำหรับสถาบันการศึกษา มิติการทำงาน" ในแง่ของข้อกำหนดสำหรับความสูงหมายเลข 1-4
4 แทน GOST 5994-86
5 การแก้ไข สิงหาคม 2548
มาตรฐานนี้ใช้กับโต๊ะสำหรับอุปกรณ์ของคลาส I-IV โรงเรียนการศึกษาทั่วไปและสถาบันทางการแพทย์และการศึกษา และกำหนดประเภทและขนาดที่ใช้งานได้
ข้อกำหนดบังคับที่รับรองความปลอดภัยต่อสุขภาพของนักเรียนถูกกำหนดไว้ใน 2.1, 2.2, 2.3, 2.4, 2.6, 2.8, 2.11, 2.12
1.1 โต๊ะควรทำเดี่ยวหรือคู่สองประเภท:
ฉัน - ด้วยพารามิเตอร์คงที่
II - พร้อมพารามิเตอร์ที่ปรับได้
โต๊ะโรงเรียนประเภท I และ II ผลิตในสองประเภทย่อย:
เอ- ด้วยความโน้มเอียงอย่างต่อเนื่องของที่กำบัง
ข- ด้วยความเอียงตัวแปรของปก
2.1 โต๊ะ Type I ควรทำเป็นตัวเลขสี่ตัวด้วย รหัสสีตามตารางที่ 1
ตารางที่ 1
หน่วยเป็นมิลลิเมตร
ส่วนสูงเฉลี่ยของนักเรียน | กลุ่มการเจริญเติบโต | เครื่องหมายสี |
|
เซนต์ 1,000 ถึง 1150 | ส้ม |
||
" 1150 " 1300 | สีม่วง |
||
" 1300 " 1450 | สีเหลือง |
||
" 1450 " 1600 | สีแดง |
2.2 ขนาดการใช้งานของโต๊ะต้องสอดคล้องกับที่ระบุไว้ในรูปที่ 1 และตารางที่ 2
รูปที่ 1
ตารางที่ 2
หน่วยเป็นมิลลิเมตร
ชื่อขนาด | ความหมายสำหรับโต๊ะทำงาน , ตัวเลข |
|||
ความสูงของระนาบการทำงานไม่น้อยกว่า | ||||
ระยะห่างจากพื้นถึงขอบล่างของชิ้นส่วนที่ยื่นออกมาใต้ฝาโต๊ะที่ขอบโต๊ะ (ความสูงของพื้นที่วางขา) ไม่น้อยกว่า | ||||
ระยะห่างจากพื้นถึงส่วนที่ยื่นออกมาเหนือเข่า (ความสูงของพื้นที่ส่วนขางอเข่า) ไม่น้อยกว่า | ||||
ระยะห่างจากพื้นถึงส่วนที่ยื่นออกมาเหนือเท้าของผู้นั่ง (ความสูงของพื้นที่สำหรับกางขา) ไม่น้อยกว่า | ||||
ความกว้างระนาบการทำงานไม่น้อย | ||||
ความยาวระนาบการทำงาน ไม่น้อยกว่า: | ||||
โต๊ะเดียว | ||||
โต๊ะคู่ | ||||
ระยะห่างระหว่างส่วนรองรับของโต๊ะเรียน (ความกว้างของพื้นที่วางขา) ไม่น้อยกว่า: | ||||
โต๊ะเดียว | ||||
โต๊ะคู่ | ||||
ระยะห่างจากขอบโต๊ะจากด้านข้างของผู้นั่งถึงส่วนที่ยื่นออกมาหน้าเข่า (ความลึกของพื้นที่วางขา) ไม่น้อยกว่า | ||||
ระยะห่างจากขอบโต๊ะจากด้านข้างของผู้นั่งถึงส่วนที่ยื่นออกมาเหนือเท้า (ความลึกของพื้นที่วางขาเมื่อนั่งด้วย กางขา), , ไม่น้อยกว่า | ||||
ความสูงของที่นั่ง | ||||
ความลึกของที่นั่ง | ||||
ความกว้างที่นั่ง (หนึ่งที่นั่ง) ไม่น้อยกว่า | ||||
ความสูงของเส้นผันกลับด้านหลังไม่มาก | ||||
ความสูงของขอบล่างของพนักพิงเหนือที่นั่ง | ||||
ส่วนสูง ขอบบนหงายหลังที่นั่ง | ||||
ความกว้างด้านหลัง (หนึ่งที่นั่ง) ไม่น้อยกว่า | ||||
รัศมีการดัดขอบเบาะนั่งด้านหน้า | ||||
รัศมีด้านหลัง (ที่เดียว) ในแผนผังไม่น้อยกว่า | ||||
มุมเอียงของที่นั่ง ลูกเห็บ | ||||
มุมเอียงหลัง ลูกเห็บ | ||||
ระยะห่างจากขอบโต๊ะจากด้านที่นั่งถึงส่วนที่ยื่นออกมามากที่สุดของด้านหลัง | ||||
ระยะห่างจากขอบโต๊ะจากด้านที่นั่งถึงขอบด้านหน้าของที่นั่ง |
2.2.1 ตามคำขอของผู้บริโภค อนุญาตให้หมายเลข 3, 4 ผลิตโต๊ะเดี่ยวที่มีความยาวระนาบการทำงาน 700 มม. และโต๊ะคู่ที่มีความยาวระนาบการทำงาน 1300 มม.
2.3 โต๊ะ Type II ต้องปรับความสูงได้ 4 ตัวเลข ตั้งแต่ 1-4 ขนาด , , , , , และต้องเปลี่ยนตามตารางที่ 2 ขนาดที่เหลือต้องเป็นไปตามมาตรฐานโต๊ะหมายเลข 4
อนุญาตให้ใช้ความสูงและระยะห่างคงที่จากขอบโต๊ะจากด้านที่นั่งไปยังส่วนที่ยื่นออกมามากที่สุดของด้านหลังได้ ตามมาตรฐานต่อไปนี้: - 140 มม. - ไม่เกิน 300 มม. - 250 มม. และความสูงของแนวโค้ง - ไม่เกิน 180 มม.
2.4 ฝาปิดโต๊ะชนิดย่อย เอจะต้องมีความชันที่แสดงในรูปวาด ผ้าคลุมโต๊ะแบบย่อย ขต้องติดตั้งในแนวนอนและทำมุม 7-12° ความสูงของขอบของฝาครอบที่หันไปทางนักเรียนลดลงเมื่อย้ายไปยังตำแหน่งเอียงไม่ควรเกิน 10 มม.
2.5 ชนิดย่อยของฝาปิดโต๊ะเอียง เออาจมีแท่นแนวนอนในรูปแบบของชั้นวางแคบ ๆ ที่ด้านข้างตรงข้ามกับที่นั่ง ความกว้างต้องมีอย่างน้อย 80 มม.
2.6 ความกว้างของส่วนบานพับของฝาครอบต่อหน้าส่วนหลังจากด้านที่นั่งควรอยู่ที่ 160-180 มม.
2.7 ในโต๊ะคู่ ควรมีแท่นขนาดอย่างน้อย 450x270 มม. สำหรับวางกระเป๋าเอกสารหรือกระเป๋า ระหว่างที่นั่งหรืออุปกรณ์สำหรับแขวน
2.8 สถานที่ของนักเรียนจะต้องติดตั้งช่องบนโต๊ะสำหรับปากกาและดินสอที่มีขนาดอย่างน้อย 220x20x5 มม. ระยะห่างจากขอบของที่คลุมโต๊ะจากด้านข้างของที่นั่งถึงช่องต้องมีอย่างน้อย 380 มม.
2.9 ขาตั้งโน้ตดนตรีแบบถอดได้และพับเก็บได้ หากมีการติดตั้งโต๊ะไว้ ควรวางระยะห่าง 370-400 มม. จากขอบของฝาครอบที่ด้านข้างของผู้นั่ง
2.10 หากมีชั้นวางใต้ฝาครอบโต๊ะ ความสูงของช่องต้องไม่ต่ำกว่า 60 มม.
2.11. พื้นผิวที่นั่งอาจเรียบหรือปิดภาคเรียน ช่องต้องไม่เกิน 10 มม. และต้องใช้ความลึกด้านหลังของเบาะนั่ง ส่วนที่ลึกที่สุดควรอยู่ที่จุดที่อยู่ห่างจากขอบด้านหน้าของเบาะนั่งจนถึงระดับความลึก
2.12 มุมของที่หุ้มเบาะนั่งและด้านหลังของโต๊ะจะต้องทื่อ (ขัดเงา) หรือมีรัศมีเป็นวงกลม 10-30 มม. ในแผนผัง
UDC 645.444:006.354 | |||
คำสำคัญ : โต๊ะทำงาน ประเภท ขนาดการใช้งาน |
ข้อความอิเล็กทรอนิกส์ของเอกสาร
จัดทำโดย Kodeks JSC และตรวจสอบกับ:
สิ่งพิมพ์อย่างเป็นทางการ
ม.: Standartinform, 2005
เดือนสิงหาคมเป็นช่วงที่ร้อนไม่เฉพาะสำหรับโรงเรียนที่กำลังเตรียมตัวสำหรับนักเรียนใหม่ แต่สำหรับผู้ปกครองด้วย คิดทุกอย่าง ซื้อทุกอย่าง จัดระเบียบทุกอย่าง วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการเลือกโต๊ะที่เหมาะสมสำหรับนักเรียนในอนาคต
ที่มาของรูปภาพ: dailymail.co.uk
การเลือกโต๊ะทำงานที่เห็นได้ชัดเจนไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของการออกแบบห้องเด็กเท่านั้น แต่ยังเป็นเรื่องของสุขภาพของเด็กด้วย เพราะเขาจะต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมงกับบทเรียนสำหรับหลายๆ คน ปี.
ในเวลาเดียวกัน ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าโต๊ะที่ไม่สะดวกอาจทำให้เด็กไม่อยากนั่งโต๊ะนั้น และทำให้เด็กไม่เต็มใจที่จะเรียนหนังสือ
การศึกษาดำเนินการในหลายโรงเรียนในรัสเซียพบว่ามากกว่า 50% เด็กนักเรียนมัธยมต้นรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดเมื่อใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ไม่เหมาะสม สาเหตุนี้เกิดจากการไม่ตรงกันระหว่างขนาดของเฟอร์นิเจอร์กับร่างกายของเด็ก
ที่มาของรูปภาพ: smarttutor.com
การสำรวจเด็กพบว่าในชั้นเรียนที่มีเฟอร์นิเจอร์ไม่เหมาะสม ประมาณ 40-60% ของผู้ตอบแบบสอบถามรู้สึกเหนื่อยเมื่อจบบทเรียน ในขณะที่ในชั้นเรียนที่เลือกเฟอร์นิเจอร์อย่างถูกต้อง เด็กจะไม่เหนื่อยแม้จะจบบทเรียน บทเรียนสุดท้าย
เนื่องจากการเลือกโต๊ะไม่ถูกต้อง เด็ก ๆ จะมีท่าทางที่ไม่ถูกต้องและกระดูกสันหลังงอและอย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเป็นผลที่ย้อนกลับไม่ได้
ตลาดมีโต๊ะทำงานที่หลากหลายสำหรับบ้าน จะหาโต๊ะที่ "ใช่" ของคุณได้อย่างไร
1.โต๊ะต้องปรับระดับได้
ควรปรับปรุงอย่างน้อย 2 ครั้งต่อปีการศึกษา ขึ้นอยู่กับอัตราการเติบโตของบุตรหลาน
บ่อยครั้งที่พ่อแม่ซื้อหรือเหมือนกัน เก้าอี้สูงซึ่งป้องกันไม่ให้เด็กวางเท้าบนพื้นหรือโต๊ะต่ำ / สูงเกินไปที่ไม่พอดีกับความสูงและซื้อมา "เพื่อการเติบโต" อย่างที่เป็นอยู่
คุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้! สัดส่วนที่ถูกต้องของความสูงของเด็กกับความสูงของโต๊ะและเก้าอี้(เป็นมม.) ตาม GOST 5994-93:
ความสูงของเด็ก/ความสูงของระนาบการทำงาน
1000 -1150/ 460
1150 -1300 / 520
1300 -1450 / 580
1450 -1600 / 640
เมื่อเด็กนั่งบนเบาะนั่งที่ปรับให้เหมาะสม ดันเก้าอี้, ลดระดับท็อปโต๊ะให้สูงเท่าศอกของแขนที่ห้อยอย่างอิสระของเด็ก
ไหล่ไม่ควรเกร็ง หากคุณวางมือบนโต๊ะ ข้อศอกของคุณควรงอเป็นมุม 90 องศา
มีกฎที่เรียกว่า "สามมุม": เข่าใต้โต๊ะทำมุมขวาหนึ่งเส้นแนวสะโพกและหลัง - ที่สองและแขนงอที่ข้อต่อข้อศอก - ที่สาม
เมื่อเขียน การนั่งอย่างเหมาะสมหมายถึงการเอียงศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย ในกรณีนี้ระยะห่างจากโน้ตบุ๊กถึงศีรษะควรมีขนาดใหญ่พอ - 35-40 ซม.
ไหล่ควรอยู่ในระดับเดียวกันและข้อศอกทั้งสองข้างควรอยู่บนโต๊ะ ต้องวางเก้าอี้โดยให้ขอบยื่นเกินพื้นโต๊ะ 2-4 ซม. เท้าทั้งสองต้องอยู่บนพื้นเพื่อให้หน้าแข้งทำมุมฉากกับสะโพก
ด้วยการลงจอด ร่างกายจะมีจุดและพื้นที่รองรับเพียงพอ ไม่เมื่อยล้าจากการนั่งเป็นเวลานาน และไม่มีความโค้งของกระดูกสันหลังเกิดขึ้น
ขณะอ่านการลงจอดสามารถเป็นอิสระมากขึ้นในแง่ที่ว่าหากต้องการสามารถผลักเท้าไปข้างหน้าและการรองรับที่ด้านหลังของเก้าอี้เพิ่มขึ้นคุณสามารถเอนหลังได้เล็กน้อย แต่มีเงื่อนไขว่าขอบเท่านั้น ของเก้าอี้ไปไกลกว่าท็อปโต๊ะ
ต้องปฏิบัติตามกฎข้อสุดท้ายเสมอ ไม่ว่าคุณจะนั่งอยู่ที่โต๊ะระหว่างเรียนหรือที่โต๊ะขณะรับประทานอาหาร แค่นี้ การจัดการร่วมกันโต๊ะและเก้าอี้ช่วยให้คุณไม่งอตัว เป็นการดีที่จะเห็นว่ากำลังเขียนหรือดูอะไรอยู่บนโต๊ะ
2. ความลึกของโต๊ะอย่างน้อย 50 ซม.
3.โต๊ะทำงานต้องมีโต๊ะปรับระดับได้
ต้องปรับพื้นโต๊ะเพื่อที่ว่าเมื่อทำการแสดง งานต่างๆมุมเอียงของมันสามารถเปลี่ยนแปลงได้
มุมเอียงเล็กน้อย (7-12 องศา) เหมาะสำหรับการเขียน สำหรับการอ่านและการวาดภาพ จะต้องเพิ่มความชันของโต๊ะ
Khomchik Aleksey Vladimirovich แพทย์ผู้บาดเจ็บและกระดูกของแผนกออร์โธปิดิกส์ของโพลีคลินิกเด็กเมืองที่ 17:
การปรับมุมของโต๊ะเป็นสิ่งสำคัญมาก ขึ้นอยู่กับประเภทของกิจกรรม เพื่อให้ผิวงานดูหลุดลุ่ย มุมฉาก. ท้ายที่สุดแล้วในเด็กซึ่งแตกต่างจากผู้ใหญ่ระยะห่างจากดวงตาเมื่อเขียนนั้นน้อยกว่ามาก
ดังนั้น โน้ตบุ๊กจึงควรอยู่ใกล้ตา ไม่ใช่ในทางกลับกัน มิเช่นนั้นจะนำไปสู่อาการงอน ปวดหลัง ปวดหัวหรืออาการแทรกซ้อนอื่นๆ การตั้งค่าที่แนะนำสำหรับโต๊ะเด็ก: การวาดภาพ 0 - 5°; จดหมาย 7-12°; การอ่าน 30°
4. วัสดุต้องเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและปลอดภัยอย่าลังเลที่จะถามผู้ขายเกี่ยวกับความพร้อมใช้งานของใบรับรองคุณภาพ
5. การออกแบบโต๊ะควรเหมาะกับคุณไม่เพียงแต่กับลูกของคุณด้วยเพราะเป็นผู้ที่จะต้องใช้มันทุกวัน
6. โต๊ะไม่ควรครอบครองส่วนหลักของห้องมันทำไม่ได้ พยายามเลือกตัวเลือกที่สมเหตุสมผลที่สุดตามขนาดของห้องเด็ก
7. โต๊ะต้องมั่นคงและเชื่อถือได้.
เมื่อเลือกโต๊ะสำหรับนักเรียน โปรดจำไว้ว่าสถานที่ทำงานที่จัดอย่างไม่เหมาะสมเป็นอีกเงื่อนไขหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดการละเมิดท่าทาง
Khomchik Aleksey Vladimirovich แพทย์ผู้บาดเจ็บและกระดูกของแผนกออร์โธปิดิกส์ของโพลีคลินิกเด็กเมืองที่ 17:
น่าเสียดายที่ความผิดปกติในการทรงตัวและกระดูกสันหลังคดในเด็ก วัยเรียนเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ สัญญาณเตือนยังเกิดจากความจริงที่ว่าโรคเหล่านี้ "อายุน้อยกว่า" ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบ scoliosis ระดับ 2 ในเด็กอายุ 5-7 ปี ซึ่งเป็นพยาธิสภาพที่รุนแรงในวัยนี้ สาเหตุหลักของความผิดปกติของท่าทางในความคิดของฉันคือท่านั่งที่ไม่ถูกต้องและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ
ที่มาของรูปภาพ: dobre.stb.uaตอนนี้เด็กๆ ชอบที่จะใช้เวลากับคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต โทรศัพท์ และไม่เล่นฟุตบอล วอลเลย์บอล และอื่นๆ บนท้องถนนร่วมกับเพื่อนๆ เกมกลางแจ้ง. เป็นผลให้ไม่มีการพัฒนาของกล้ามเนื้อเพียงพอ "รัดตัวของกล้ามเนื้อ" ที่เพียงพอจะไม่เกิดขึ้นซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลัง
และคุณเลือกตารางสำหรับเด็กนักเรียนด้วยเกณฑ์อะไร
เมื่อลูกไปโรงเรียนเขาจะต้องใช้เวลาอยู่ที่บ้านมาก โต๊ะออร์โธปิดิกส์สำหรับนักเรียนจะกลายเป็น ทางออกที่ดีเพื่อจัดระเบียบสถานที่ทำงานที่สะดวกสบาย ข้อกำหนดหลักสำหรับสิ่งนี้มีอันตรายน้อยที่สุดต่อสุขภาพและความสะดวกสบายสูงสุด หากคุณทำตามกฎเหล่านี้ คุณจะต้องเตรียมเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับผลการเรียนที่ดีและป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ซึ่งโชคไม่ดีที่มักพบในวัยเด็ก
ผู้ปกครองหลายคนเมื่อจัดสถานที่ทำงานสำหรับเด็กชอบโต๊ะธรรมดา แต่มักจะออกมาด้านข้าง - เนื่องจากขนาดและการกำหนดค่าเฟอร์นิเจอร์ที่เลือกไม่ถูกต้องนักเรียนถูกบังคับให้อยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวก ซึ่งนำไปสู่การพัฒนา scoliosis ความเมื่อยล้าและปัญหาอื่นๆ.
โต๊ะออร์โธปิดิกส์สำหรับเด็กได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหานี้ ทุกวันนี้สิ่งที่เรียกว่าโต๊ะเปลี่ยนรูปที่กำลังเติบโตนั้นได้รับความนิยมเป็นพิเศษซึ่งความสูงสามารถปรับได้เมื่อเด็กโตขึ้น มุมของโต๊ะยังปรับได้ซึ่งสะดวกมากในระหว่างเรียน หลากหลายชนิดกิจกรรม.
แม้ว่ารุ่นดังกล่าวจะค่อนข้างแพงเมื่อเทียบกับโต๊ะทั่วไป แต่ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเฟอร์นิเจอร์เมื่อลูกโตขึ้น โดยการซื้อโต๊ะเรียนแบบเปลี่ยนรูปในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จะให้บริการจนถึงสำเร็จการศึกษา จะช่วยรักษาสุขภาพของเด็กและรับรองผลการเรียนที่ดีของเขา
เมื่อเลือกโต๊ะออร์โธปิดิกส์สำหรับนักเรียน จำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากพารามิเตอร์ส่วนบุคคลของเด็ก ขนาดที่เหมาะสมที่สุดเฟอร์นิเจอร์ดังกล่าวสำหรับ ของใช้ในบ้าน- 70x40 หรือ 105-40 ซม. ให้ความสนใจกับการมีตัวเลือกต่อไปนี้:
กระดูกสันหลังคด - ปัญหาที่พบบ่อยเด็กนักเรียนสมัยใหม่ ความโค้งของกระดูกสันหลังเป็นผลจากตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้องสำหรับ โต๊ะ. คุณสามารถหลีกเลี่ยงพยาธิวิทยาได้หากคุณหยิบโต๊ะและเก้าอี้ขึ้นมา ความสูงที่เหมาะสม . ตารางการติดต่อจะช่วยคุณนำทาง
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ควรคำนึงถึงความแตกต่างที่สำคัญดังกล่าวด้วย:
ในบรรดาผู้ผลิตที่ทันสมัยและรุ่นของเฟอร์นิเจอร์สำหรับเด็กนักเรียนก็ควรเน้นที่โต๊ะศัลยกรรมกระดูก Moll ที่กำลังเติบโต ไลน์อัพผู้ผลิตในเยอรมนีรายนี้มีโต๊ะทำงานที่สะดวกสบายหลายรุ่นซึ่งตรงตามข้อกำหนดข้างต้นทั้งหมด และเหมาะสำหรับเด็กวัยประถมศึกษา นักเรียน มัธยมและนักเรียนมัธยมปลาย
ความสนใจ! เลือกโต๊ะทำงานที่มีพื้นผิวด้านที่สุขุมรอบคอบ แสงสะท้อนพื้นผิวมันวาวซึ่งทำให้นักเรียนเสียสมาธิและสีสันสดใส
ถึง โต๊ะออร์โธปิดิกส์ทำหน้าที่อย่างเต็มที่จำเป็นต้องเลือก เก้าอี้ที่ถูกต้อง. เขาถูกเลือกด้วยความสูงตามตารางด้านบนด้วย
เพื่อสร้างและบำรุงรักษา ท่าที่ถูกต้องในเด็กแนะนำให้เลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระ โมเดลที่มีความสามารถในการปรับความสูงของเบาะนั่งและเอนหลังได้พิสูจน์แล้วว่าดีที่สุดที่เรียกว่าเก้าอี้ปลูกกระดูก เก้าอี้ออร์โธปิดิกส์สมัยใหม่สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงโครงสร้างทางกายวิภาคของกระดูกสันหลัง พวกเขาอาจมีเบาะหลังหรือหมอนข้างแบบพิเศษเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่สบายขณะนั่ง ให้ความสนใจกับระดับความแข็งแกร่งของเบาะนั่ง - ไม่ควรนิ่มเกินไป
บันทึก! เพื่อความปลอดภัยของนักเรียน เราแนะนำให้เลือกเก้าอี้ทรงตัวหรือเก้าอี้ไม่มีล้อ เมื่อนั่ง ขาของเด็กควรงอเป็นมุมฉากและเอนตัวพิงกับพื้นอย่างเต็มที่ ด้านหลังควรแนบชิดกับด้านหลัง
ในการจัดระเบียบสถานที่ทำงานของนักเรียนอย่างเหมาะสม ขอแนะนำให้วางโต๊ะไว้เพื่อให้นักเรียนมีสมาธิกับการทำงานมากที่สุด โดยไม่ถูกรบกวนจากของเล่นและอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ สิ่งนี้จะสอนให้ทารกมีวินัยตั้งแต่อายุยังน้อย
เมื่อทำงานที่โต๊ะทำงาน ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
ดังนั้นโต๊ะออร์โธปิดิกส์สำหรับนักเรียนจึงเป็นข้อบ่งชี้ที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของเขาซึ่งจะดีกว่าที่จะไม่บันทึก ด้วยความกตัญญูเด็กจะพอใจกับท่าทางที่สม่ำเสมอและผลการเรียนที่ยอดเยี่ยม และเพื่อไม่ให้ท่าทางของลูกคุณทรุดโทรมในขณะที่เขาไม่ได้ใส่กระเป๋าเอกสารที่เต็มไปด้วยหนังสือเรียนสบาย ๆ ให้ซื้อเขา
kayabaparts.ru - โถงทางเข้า ห้องครัว ห้องนั่งเล่น สวน. เก้าอี้. ห้องนอน