ระเบิดอารมณ์. ระเบิดอารมณ์

ฉันเห็นการแสดงออก
เธอช่างน่าภูมิใจ
แรงบันดาลใจของปาฟอส
สาวอวบอิ่ม
ฉันอยู่คนเดียวในน้ำแข็ง
และเธอก็เป็นเหมือนวิสัยทัศน์
คนอื่น ความตึงเครียดประสาท
สาวน้อยช่างคิดมาก
ฉันมาถูกที่แล้ว haha
เธอยังอยู่คนเดียวและไม่รู้จัก
พลังเสียงหัวเราะของฉัน
ฮ่าๆๆๆ
จะเป็นอย่างไรต่อไปสำหรับเธอ
ผมเศร้ามาก...

ฉันถูกพาไปในการต่อสู้ด้วยวาจา
ออกแล้ว - ฉันจะทำผลงานส่วนตัวให้สำเร็จ
สำหรับที่รักของฉันฉันไม่เสียใจในสิ่งใด
ฉันจะพลิกชีวิต

แล้วคุณก็ตอบฉันว่า
ฉันขอเชิญคุณสู่ท้องฟ้า - บิน
คุณสามารถทะยานด้วยร่มชูชีพ
เพื่อหลีกหนีจากความวุ่นวายของโลก

คอรัส:
อะดรีนาลีนอะดรีนาลีน
ห่างไกลจากปัญหาทางโลก
อารมณ์เบิกบาน
อยู่ตรงท้องฟ้าสีคราม”

2
ฉันไม่เคยนั่งเครื่องบินมาก่อน
และฉันกลัวความสูงตั้งแต่เด็ก
แต่ไปนรกฉันไม่สามารถตกลง,
เพราะคุณมีค่าที่สุดของทั้งหมด

ฉันจำได้ ช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม,
ตอนที่เราถูกจับ
อารมณ์แปรปรวนและในเวลาเดียวกัน
ตระหนักถึงความฝัน

เป็นการดีที่จะบินขึ้นไปบนท้องฟ้า
เพลงที่ยอดเยี่ยมของเรืองแสง
อีกครั้ง อากาศดี
ฝันที่เป็นจริง.

โชคชะตายิ้มให้ฉัน
ดีใจที่รู้ว่าที่ไหนสักแห่งในบริเวณใกล้เคียง
ความฝันจะเป็นจริงอีกครั้ง

คุณยังคงพยายามที่จะเข้าใจโลกนี้
บอกฉันทีว่าแรงกระตุ้นของจิตวิญญาณของคุณ
จำเป็น? เธอโน้มตัวไปตามสายลม ต้นหลิว
ไม่ได้ดังเอี๊ยดจนเธอเจ็บอีกแล้ว

ไม่รู้จะถามอะไรอีก
เนบิวลาแห่งราตรีเต็มโลก
กริยา "มันเป็นมันเป็นมันเป็น ... ",
กากำลังวนเวียนอยู่ในฝูงเยาะเย้ย

ไม่ได้เปลี่ยนกระดาษอย่างน้อยหนึ่งแผ่น
ด้วยเส้นแตก
ทนต่อความเครียดและการเขียนด้วยลายมือที่เงอะงะ
อารมณ์แปรปรวนและแสดงความกระหาย

ไม่มีใครสามารถดับเธอได้
ความหวังที่เอ้อระเหยของโทมิม...

อารมณ์เป็นสิ่งหรูหรา ฉันพูดในสิ่งที่ฉันคิด
ตื่นตาตื่นใจโดยเฉพาะ
ฉันแสดงใบหน้าของฉัน
แท้จริงแล้วเป็นของฉัน

และ "นักจิตวิทยา" สอนให้ระงับอารมณ์
ประสบการณ์ภายในตัวเองทั้งหมด
พูดไม่สุภาพ
เผาทุกอย่างเพื่อการแสดง

และเหล็กรัดทั้งหมด
และทุกคนก็เข้มงวดมาก
หน่วยสืบราชการลับของสตาลินโดยตรง
หลายคนบ้าไปแล้ว

สุดท้ายก็เงียบ
ปิดเป็นความลับ
ปฏิวัติหน้าประตู
บุคลิกใหม่.

และผู้คนต้องการความอบอุ่น

เราจะร้องไห้ เราจะ...

อารมณ์ที่สะสมอยู่เหนือขอบ
พร้อมดื่มหมดแก้ว
เพราะมีป้า
พวกมันเรียบง่ายและจะไม่ทำร้ายแมลงวัน

ไม่รู้ว่าทำอะไรลงไปบ้าง
พวกเขากำลังเคาะประตูที่ล็อกอยู่ และพวกเขาก็หักหน้าผากแล้ว
รางวัลคือรอยฟกช้ำที่หน้าผาก
ฉันพร้อมที่จะช่วยคุณ - นิกเกิลถึงจุดเจ็บเหมือนดาว

ขออภัยในข้อที่ระยิบระยับ
ตัวเองฟกช้ำเพนนีอ้าปากค้างที่หน้าผาก
มากอดเพื่อน
และอีกครั้งเราจะผลักกันผ่านประตูล็อค
หิน

อนุญาตให้ฉันและช่วยให้ฉันกลายเป็นความรักที่บริสุทธิ์และจริงใจ

ที่จะมีชีวิตอยู่ยอมรับทุกอย่างเสมอ และหยุดจัดการกับความเจ็บปวด

เมื่อพายุแห่งความคลั่งไคล้โหมกระหน่ำ ปล่อยให้มันไหลไปรอบๆ ตัวฉัน

ให้พลังแก่ฉันเพื่อรักษาสมดุล เฝ้ามองดูอารมณ์อย่างเงียบๆ

©ลิขสิทธิ์: Nadezhda Muntseva, 2019
หนังสือรับรองการตีพิมพ์เลขที่ 119020305043

ฉันกำลังฝันถึงการโทร
เพื่อส่งคุณออกไป
และในระยะกาม
อย่าเปิดขึ้นก่อนคุณ

แต่รู้สึกบางอย่างที่คุณเงียบ
เธอแข็งตัวอย่างจริงจัง
อย่ารีบกดเบอร์ของฉัน
ยอมจำนนต่อจิตใจโดยสิ้นเชิง

เราในตอนเริ่มต้นในความเงียบ
อารมณ์แทบจะพุ่งพรวด
ใช่ในสงครามเช่นเดียวกับในสงคราม
ฉันรอ - ข้อความ

สภาพจิตใจส่งผลอย่างมากต่อการทำงานของร่างกาย เมื่อบุคคลประสบกับอารมณ์จะเกิดคลื่นพลังงานขึ้นในร่างกายซึ่งความแข็งแกร่งนั้นขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของอารมณ์ที่มีประสบการณ์โดยตรงและช่วงเวลาที่อารมณ์นั้นมีประสบการณ์ การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนี้เกิดขึ้นเพราะเมื่อบุคคลประสบกับอารมณ์ จังหวะการทำงานของร่างกายจะเปลี่ยนไป ความตื่นตัวทางจิตใจทำให้เกิดการตอบสนองในระบบประสาท เลือดที่ไหลผ่านหัวใจจะเปลี่ยนจังหวะการเต้นอย่างกะทันหัน "การระบาย" เลือดจากบางส่วนของร่างกายไปยังส่วนอื่น ๆ เริ่มต้นขึ้นตามอารมณ์ที่บุคคลประสบ หากนี่คือความกลัวให้ไปที่เท้า - เพื่อที่คุณจะได้วิ่งหนี ถ้านี่คือความโกรธ ความโกรธ - ถึงมือ เตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ กรณีทะเลาะวิวาท-ถึงหัว การเปลี่ยนแปลงของคลื่นสมองเริ่มต้นขึ้น ซึ่งส่งผลให้ความดันเพิ่มขึ้นและลดลง และผลอื่นๆ ที่ตามมาในการทำงานของร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในการทำงานของร่างกาย ละเมิดการสั่นสะเทือนตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ ซึ่งประกอบด้วยการสั่นสะเทือนจากการทำงานของสมองและอวัยวะภายใน การสั่นสะเทือนที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วคือ ไฟกระชาก.
ในกระแสนี้ ในการสั่นสะเทือนใหม่อย่างกะทันหันเหล่านี้ ข้อมูลที่ "บันทึกไว้" ในระดับพลังงาน เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดคลื่นนี้ ข้อมูลนี้มีอยู่ในคลื่นสมองที่ปล่อยออกมาตั้งแต่ช่วงเวลาที่การระเบิดเริ่มขึ้นและหลังจากนั้นไม่นาน คลื่นสมอง การสั่นสะเทือนที่มีข้อมูลเกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึก ว่ามันเป็นเช่นไร บวก = ใจดี หรือ ลบ = คิดร้าย ถูกถักทอเป็นการสั่นสะเทือนใหม่ (ระเบิด) และโปรแกรมพลังงานด้วยการสั่นสะเทือนเหล่านี้
เมื่อผ่านการทดสอบ อารมณ์เชิงบวกบุคคลในระดับจิตใต้สำนึกมีปฏิกิริยาทางจิตใจเพื่อให้สิ่งดีตอบแทนทำสิ่งที่ดี ด้วยอารมณ์เชิงลบ มีปฏิกิริยาที่ก่อให้เกิดอันตราย ทำสิ่งที่ไม่ดี ต่อบุคคลหรือปัจจัยที่ก่อให้เกิดพวกเขา ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง ข้อมูลเกี่ยวกับปฏิกิริยานี้ซึ่งบันทึกไว้ในคลื่นสมองคือโปรแกรมที่กำหนดพลังงานระเบิดซึ่งถูกถักทอเป็นงานในหัวข้อ "สิ่งที่ต้องทำ" พลังงานระเบิดที่ตั้งโปรแกรมไว้คือสิ่งที่มันเป็น พลังงานอารมณ์. ยังไง อารมณ์รุนแรง, ยิ่งตั้งโปรแกรมได้แรงขึ้น ด้วยอารมณ์ที่รุนแรงมาก พลังงานสามารถไหลเข้าสู่ สาดซึ่ง ส่วนใหญ่ของพลังงานของอารมณ์จะออกจากบุคคล การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นผลมาจากความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวที่จะนำพลังงานแห่งอารมณ์ไปสู่สาเหตุของการเกิดขึ้น
การระเบิดนี้อาจมีผลตามมาหลายประการ:
1. พลังงานแห่งอารมณ์จะหลั่งไหลออกจากร่างกายไปยังสนามพลังชีวภาพและออร่าและคงอยู่ที่นั่น
หากบุคคลสงบลงอย่างรวดเร็วหรือเปลี่ยนความสนใจเป็นอย่างอื่นโดยอัตโนมัติตามพลังงานอารมณ์ที่ส่งออกไป คำสั่งจะถูกส่งไปเพื่อหยุด พลังงานหยุดและส่วนใหญ่อยู่ภายใน ระบบพลังงานบุคคล. บางทีส่วนเล็ก ๆ อาจมีเวลาผ่านไปและกระจายไปในอวกาศโดยรอบ
2. พลังงานแห่งอารมณ์จะหลั่งไหลออกมาที่สาเหตุของการเกิดขึ้น
ยิ่งอารมณ์ที่มีประสบการณ์แข็งแกร่งขึ้นเท่าไร คนก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้นที่จะสงบสติอารมณ์และพาตัวเองเข้าสู่จังหวะปกติของการทำงานทางจิตใจและร่างกาย การระเบิดอารมณ์สามารถส่งผลให้เกิดสาเหตุที่ทำให้เกิดได้ ไม่ว่าจะเป็นบุคคลหรือ "ปรากฏการณ์"
หากเป็นคนๆ นี้ พลังงานจะถูกส่งตรงไปยังบุคคลนั้น และยิ่งอารมณ์รุนแรงมากเท่าใด มันก็จะแทรกซึมเข้าไปในระบบพลังงานของเขามากขึ้นเท่านั้น จนถึงการแทรกซึมเข้าไปในจักระ หากนี่เป็นอารมณ์เชิงบวก คนที่ระบายอารมณ์ออกมาก็จะรู้สึกดีด้วย และเขาจะเริ่มมีอารมณ์เชิงบวก จนเกิดเป็นการแลกเปลี่ยนทางอารมณ์* . หากนี่เป็นอารมณ์เชิงลบ บุคคลอาจประสบกับความหนักใจและอารมณ์ด้านลบบางประเภทด้วย ด้วยปฏิสัมพันธ์แบบคู่ขนานของผู้คน สมมติว่าการสนทนา การทะเลาะวิวาทอาจเริ่มต้นขึ้น อันเป็นผลมาจากการแลกเปลี่ยนอารมณ์เชิงลบ
หากสาเหตุไม่ใช่คนและไม่ใช่สิ่งมีชีวิต แต่พูดปรากฏการณ์หรือวัตถุจากนั้นพลังงานบวกหรือลบจะไหลออกมาใส่เขาชาร์จเขาด้วยพลังงานนี้ / เทลงในพลังงานทั่วไปของปรากฏการณ์ ( บางครั้งเข้าไปในอุกกาบาตของปรากฏการณ์นี้)
วิธีการที่คล้ายกันนี้ถูกใช้โดยหน่วยงานแวมไพร์บางตัวที่กินพลังงานแห่งความกลัว การนำพลังงานใด ๆ ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกหวาดกลัวเข้าสู่บุคคลนั้น พวกเขานำบุคคลไปสู่สภาวะที่บุคคลกระจัดกระจายความกลัวของเขา - พลังงานแห่งอารมณ์แห่งความกลัว - สู่สิ่งแวดล้อม สาระสำคัญดูดซับพลังงานนี้
3. พลังแห่งอารมณ์จะหลั่งไหลออกมาสู่ทุกสิ่งที่มาถึงมือ
แม้ว่าบุคคลจะยับยั้งตัวเองเกี่ยวกับสาเหตุของอารมณ์บุคคลหรือปรากฏการณ์บางครั้งเขาก็ยังต้องทิ้งพลังงานแห่งอารมณ์นี้ไว้ที่ใดที่หนึ่งเพราะมันเริ่ม "ระเบิด" เขาและถูกสูบเพิ่มเติม ขึ้น ควบแน่น เนื่องจากไม่สามารถออกจากร่างกายได้ สัญชาตญาณจะเปิดขึ้นเพื่อหยุดน้ำล้น "แบ่งเบา" ระบบพลังงานของคุณหรือกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น ไม่จำเป็น รบกวน (ด้วยอารมณ์เชิงลบ)
ในกรณีของอารมณ์ด้านลบอันเป็นผลมาจากสัญชาตญาณ บุคคลไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง "แตกสลาย" ในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มี "การฉีกขาด" นี้ - พลังงานที่กระฉับกระเฉงเมื่อเกิดการระคายเคืองเล็กน้อย ระบบประสาทซึ่งทวีความรุนแรงขึ้นเนื่องจากความตื่นเต้นง่ายแม้ในสภาพจิตใจปกติบุคคลจะไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง การระเบิดดังกล่าวจะดำเนินต่อไปตราบใดที่บุคคลนั้นรู้สึกถึงพลังแห่งอารมณ์ ทันทีที่บุคคลไม่รู้สึกถึงอารมณ์หลักในตัวเอง เขาจะสงบลง แม้ว่าความสงบทางจิตใจจะไม่ใช่ตัวบ่งชี้ถึงการขาดพลังงานของอารมณ์ที่มีประสบการณ์ในบุคคลอย่างสมบูรณ์ **
4. พลังงานจะคงอยู่อย่างสมบูรณ์ภายในตัวบุคคล
หากบุคคลเมื่อประสบกับอารมณ์ความรู้สึก ปิดตัวเองจากสภาพแวดล้อมภายนอกทางจิตใจ พยายามซ่อนอารมณ์ของเขา เขาจะให้โปรแกรมพลังงานแห่งอารมณ์โดยอัตโนมัติเพื่อให้อยู่ภายในและไม่กระเด็นออกไปที่ใด ในขณะเดียวกัน พลังงานแห่งอารมณ์ก็ปะปนกับพลังงานของบุคคลด้วย งานธรรมชาติสิ่งมีชีวิตและกลายเป็นส่วนหนึ่งของพลังงานซึ่งสะท้อนให้เห็นบางส่วนในออร่าของบุคคลนี้

_______________________
* การแลกเปลี่ยนทางอารมณ์คือเมื่อผู้คนมีปฏิสัมพันธ์เมื่อหนึ่งในนั้นนำพลังงานของอารมณ์ไปยังบุคคลอื่นและเมื่ออารมณ์เดียวกันเกิดขึ้นในตัวเขาและพลังงานตอบสนองของอารมณ์จะมุ่งไปที่อันดับแรก "ฟุตบอลพลังงานทางอารมณ์" ” สามารถเริ่มต้นระหว่างคน ไล่ตามอารมณ์ออกจากกันเป็นเวลานาน คนสองคนนี้สร้างชั้นพลังงานที่ทรงพลังรอบตัว ซึ่งประกอบด้วยพลังงานแห่งอารมณ์นี้ (ด้วยเหตุนี้เองที่หากคนทะเลาะกันเรื่องอื้อฉาวใหญ่จริงอาจแตกออกได้ตั้งแต่ อารมณ์ "ร้อน" อย่างที่เรียกกันว่า "ฟุตบอล") เหนือสิ่งอื่นใด ชั้นนี้ รังไหม ไม่เพียงส่งผลกระทบกับคู่นี้เท่านั้น แต่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อผู้คนและสิ่งแวดล้อมอย่างมาก และวัตถุที่อยู่หรือบางครั้งอยู่ในเขตอิทธิพลของฟิลด์นี้
** คนที่ไม่ใช้พลังงานมีความไวต่ำมากต่อพลังงานที่ละเอียดอ่อน ดังนั้น ในปริมาณเล็กน้อย เขาไม่รู้สึกถึงมันเลย แม้จะมีที่มาและโปรแกรมของมันก็ตาม ในการปรากฏตัวของพลังงานใด ๆ ที่ "ไม่ใช่ของตัวเอง" พลังงานเชิงลบ (ของตัวเองและไม่ใช่ของตัวเอง) โปรแกรม อิทธิพล โดยพื้นฐานแล้วผู้คนไม่รู้สึกพลังงาน แต่เป็นการแสดงออกในระดับทางกายภาพของการกระทำของพลังงานเหล่านี้บน ระบบพลังงานของมนุษย์

การควบคุมอารมณ์

ทำไมคุณต้องควบคุมอารมณ์ของคุณทั้งหมด? การควบคุมนั้นเกี่ยวข้องกับอารมณ์เชิงลบอย่างแม่นยำในระดับที่มากขึ้น. การระเบิดอารมณ์และการระเบิดอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสภาพร่างกายของบุคคล เขากลายเป็น "ตัวประกัน" ของอารมณ์ของเขา ร่างกายที่เคยชินกับการระเบิดเริ่มเปลี่ยนจังหวะการทำงานของมันอย่างไม่สามารถควบคุมได้แม้จะเป็นความรู้สึกเพียงเล็กน้อยก็ตาม ดังนั้นร่างกายจึงจำลองอารมณ์ทำให้เกิดโดยเจตนา การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันและบ่อยครั้งนี้ จังหวะชีวภาพ(เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงและฟื้นฟู) จะส่งผลเสียอย่างมากต่อสภาวะสุขภาพ
สภาพจิตใจสั่นคลอนมากบุคคลนั้นอยู่ภายใต้อิทธิพลพิเศษของปัจจัยต่าง ๆ ที่รบกวนจิตใจ ซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างต่อเนื่องซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลอยู่ในสภาวะเหนื่อยล้า ซึ่งแม้แต่คนที่พยายามควบคุมอารมณ์ก็สามารถแสดงความหงุดหงิดได้ บุคคลที่เคยชินกับอารมณ์ด้านลบที่ควบคุมไม่ได้ และแทบไม่ตอบสนอง หรือระงับอารมณ์ด้านบวก มักจะตกอยู่ในสภาพของ ภาวะซึมเศร้า.

คนที่ไม่รู้วิธีควบคุมอารมณ์มักจะเข้าสู่สภาวะ ส่งผลกระทบ. เมื่ออยู่ในสภาวะที่กระทบกระเทือน บุคคลสามารถทำสิ่งที่ปกติเขาไม่ทำ มีสติสัมปชัญญะ. สถานะของผลกระทบเป็นผลมาจากการประสบกับอารมณ์ที่รุนแรงมาก ซึ่งส่วนที่มีสติสัมปชัญญะของจิตสำนึกของเราถูกบดบังด้วยจิตไร้สำนึก (บางครั้งสับสนกับจิตใต้สำนึก) การกระทำที่ไม่ได้สติทั้งหมดทำโดยจิตสำนึกส่วนนี้ ความคิดและความคิดที่เป็นความลับทั้งหมด ความปรารถนาและความสามารถที่เป็นความลับทั้งหมดที่บุคคลไม่ได้ตระหนักในตัวเอง หรือไม่ต้องการที่จะรับรู้ ทั้งหมดนี้ซ่อนอยู่ในจิตไร้สำนึก สัญชาตญาณธรรมชาติทั้งหมดก็แสดงไว้ที่นี่เช่นกัน
อารมณ์ที่รุนแรงมาก ๆ อาจทำให้เกิด "ความขุ่นมัวของสติ" - เมื่อส่วนที่ไม่รู้สึกตัว "เข้าควบคุม" และบุคคลนั้นดำเนินการตามที่เขาถูกลบออกไปก่อนหน้านี้ ดังนั้นในระหว่างการทดสอบความกลัวและความเครียดที่รุนแรงมาก บุคคลสามารถกระโดดข้ามรั้ว 3 เมตรโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับตัวเขาเองโดยไม่รู้ตัว มันสามารถให้การปฏิเสธทางกายภาพแก่บุคคลซึ่งแข็งแกร่งกว่าเขาหลายเท่า สามารถพัฒนาความเร็วในการวิ่งได้สูง แทบจะวิ่งไม่อยู่ในสภาวะปกติ ความโกรธในตัวบุคคลอาจทำให้มีกำลังเพิ่มขึ้น แต่คนอื่นๆ ก็สามารถทนทุกข์ได้
เหตุผลในการเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายในช่วงหนึ่งและอารมณ์ที่สองคืออะดรีนาลีนที่หลั่งออกมาในร่างกายระหว่างอารมณ์เหล่านี้ และควบคู่ไปกับพลังงานอันทรงพลังของอารมณ์ซึ่งเกิดจากความต้องการส่วนกลับที่เกิดจากอารมณ์นี้ สมองเปลี่ยนจากพื้นที่ปกติของ "โหมด" ที่มีสติและเปลี่ยนเป็น "โหมด" ที่ไม่ได้สติเป็นกลไกในการป้องกันตนเองทางจิต. และบุคคลนั้นก็เริ่มกระทำการที่สอดคล้องกับความต้องการของอารมณ์
แม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนผ่านสู่สถานะนี้โดยสมบูรณ์ก็ตาม คนมีอารมณ์บ่อยครั้งมันสามารถอยู่ในสถานะปานกลางซึ่งเป็นภาระเพิ่มเติมในสมอง มาก เปลี่ยนบ่อยในสภาวะที่เร่าร้อนไม่เพียงแต่ทำให้สุขภาพแย่ลงไปอีกแต่ด้วยความเครียดทางร่างกายและจิตใจที่รุนแรงมากอาจนำไปสู่ปัญหากับ สุขภาพจิต- แยกบุคลิกภาพโรคจิตเภท "คลั่งไคล้" (แต่นี่เป็นหัวข้อแยกต่างหากสำหรับการพิจารณาเพราะมีหลายเรื่อง ประเภททางจิตวิทยาคนบ้า)

ในสถานการณ์ที่ไม่ถึงระดับรุนแรง อารมณ์ที่ระเบิดออกมาบางส่วนหรือรุนแรงขัดขวางความชัดเจนของสติและกระบวนการคิด (แม้กระทั่งอารมณ์เชิงบวกที่เพิ่มขึ้น) อีกครั้งเนื่องจากจังหวะของสมองล้มลงอย่างรวดเร็ว อยู่ในสภาวะปกติและถึงแม้จะมีความสามารถในการควบคุมอารมณ์บางส่วนป้องกันไม่ให้แพร่กระจายไปสู่สิ่งแวดล้อมคน ๆ หนึ่งก็สูญเสียความสามารถในการคิดอย่างชัดเจนไปชั่วขณะหนึ่ง ในขณะนั้นบุคคลอาจนำ การตัดสินใจที่ถูกต้องและสิ่งที่เป็นประโยชน์แก่ตนในสถานการณ์นี้โดยไม่คำนึงถึงผลที่ตามมา ความคิดแบบนี้เรียกว่า "การคิดตามสถานการณ์". ผลที่ตามมาของการตัดสินใจดังกล่าวบางครั้งอาจเป็นเรื่องที่น่าเสียดายมากและมักจะเป็นเช่นนั้น เพราะการตัดสินใจทางอารมณ์นั้นมีลักษณะเฉพาะคือ ความปรารถนาตอบสนองต่ออารมณ์. ปฏิกิริยาทางจิตที่ไม่สามารถควบคุมได้โดยไม่รู้ตัวเป็นการตอบสนองต่อสาเหตุของอารมณ์คืออะไร บางครั้งความปรารถนานี้ได้รับแรงบันดาลใจจากสัญชาตญาณทางธรรมชาติที่เพิ่มขึ้น
แม้ว่าสำหรับบุคคลแล้วผลของการกระทำและการตัดสินใจของเขาจะดี มีกำไร บวก แล้วด้วย จุดลบคนอื่นอาจพบผู้ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับอารมณ์ที่เกิดขึ้นในตัวบุคคล เช่นเดียวกับผู้ที่การตัดสินใจหรือการกระทำที่ตามมาของบุคคลนั้นสัมพันธ์กันหลังจากอารมณ์ที่เกิดขึ้น
ดังนั้น ไม่ว่าบุคคลจะประสบกับอารมณ์ใด ทั้งทางบวกและทางลบ ก่อนตัดสินใจ จำเป็นต้องวิเคราะห์ผลที่ตามมาของการตัดสินใจนั้น ๆ ซึ่งประการแรกสามารถส่งผลกระทบต่อตัวเขาเองได้

การระเบิดพลังทางอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นเต็มไปด้วยผลเสียต่อระบบพลังงานของมนุษย์ ประการแรกการสั่นสะเทือนของพลังงานตามธรรมชาติของร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างกิจกรรมทางชีวภาพของร่างกายจะหายไปอย่างรวดเร็ว การสั่นสะเทือนที่ล้มลงและการสั่นสะเทือนใหม่ที่เกิดขึ้นในรูปแบบของการกระชากทิ้ง "ร่องรอย" ไว้ในร่างกายพลังงานของมนุษย์อันเป็นผลมาจากการที่ร่างกายเริ่มทำงานตามการสั่นสะเทือนเหล่านี้นั่นคือมัน จัดเรียง "โหมดการทำงาน" ใหม่อย่างรวดเร็วโดยปรับการทำงานของสมองและอวัยวะภายในภายใต้การสั่นสะเทือนเหล่านี้ ร่างกายพลังงานที่มีความทรงจำของ "โหมดการสั่นสะเทือน" ที่สอดคล้องกับการทำงานปกติของร่างกายพยายามที่จะนำร่างกายเข้ามา สภาพปกติ. ร่างกายเริ่มต่อสู้กับพลังแห่งอารมณ์ในตัวมันเอง ยิ่งอารมณ์แข็งแกร่งและมีพลังงานมากเท่าไร ร่างกายที่มีพลังก็จะยิ่งทำให้ร่างกายเข้าสู่โหมดปกติ ( โดยวิธีการที่บุคคลสร้างสถานะของ "ระเบิด" จากอารมณ์).
เมื่อประสบกับอารมณ์เชิงบวกที่ไม่เป็นอันตราย แต่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และพลังงาน ร่างกายพลังงานจะไม่ขัดแย้งกับพลังงานเหล่านี้ แต่ในทางกลับกัน พยายามที่จะรวมพลังงานเหล่านี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ กระแสน้ำและอวัยวะภายใน ความขัดแย้งเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำด้วยอารมณ์เชิงลบ
ยิ่งความขัดแย้งรุนแรงขึ้นเท่าใด ก็ยิ่งต้องการพลังงานมากขึ้นในการแก้ไข ร่างกายพลังงานเริ่มใช้พลังงานนี้ทั้งจากตัวเองและจากสนามพลังชีวภาพ เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อพลังงานสำรองที่ "แตะต้องไม่ได้"
พลังงานเชิงลบแทรกซึมเข้าสู่กระแสพลังงาน ตกตะกอนบนช่องทางและจักระ ปักหลัก อวัยวะภายในร่างกายพลังงาน ผ่านจักระและช่องต่างๆ มันยังแทรกซึมเข้าไปในร่างกายที่เป็นอีเทอร์ สานเป็น Biofield การปรากฏตัวของอารมณ์เชิงลบในตัวเรานั้นปรากฏอยู่ในออร่าในรูปแบบของบางอย่าง สี. มันดึงดูดพลังงานเชิงลบเพิ่มเติมจาก สิ่งแวดล้อม. เช่นเดียวกับเอนทิตีเชิงลบที่มีลักษณะเป็นแวมไพร์ คนเติมตัวเองด้วยสิ่งที่เป็น "สิ่งสกปรกพลังงาน" - พลังงานเชิงลบ เมื่อบุคคลสงบลงหากไม่เกิดการระเบิดของพลังงานแห่งอารมณ์ทันทีพลังงานแห่งอารมณ์ส่วนหนึ่งยังคงอยู่ในตัวเขาในรูปแบบของการตัดสินเชิงลบส่วนหนึ่งจะออกไปทางช่องพลังงานสู่พลังงานของสิ่งแวดล้อม
คนที่มักประสบกับอารมณ์ด้านลบและไม่ควบคุมมันจะกลายเป็นเรื่องลบเมื่อเวลาผ่านไป - เขาเต็มไปด้วยพลังงานด้านลบที่ติดอยู่ในตัวเขาระหว่างอารมณ์ บุคคลดังกล่าวใช้พลังงานระหว่างการนอนหลับเปลี่ยนพลังงานเชิงลบให้เป็นลบและปล่อยพลังงานเชิงลบแบบเดียวกันออกจากตัวเขาเองซึ่งแทรกซึมทุกสิ่งที่บุคคลมีปฏิสัมพันธ์ และปัญหาที่นี่สามารถแก้ไขได้โดยการทำความสะอาดระบบพลังงานทั้งหมดอย่างสมบูรณ์เท่านั้น เช่นเดียวกับการทำงานที่เข้มข้นขึ้นในการควบคุมอารมณ์เชิงลบของตัวเอง ในฐานะหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการบรรเทาพลังงาน ซึ่งสามารถล้างออร่า ไบโอฟิลด์ และร่างกายมนุษย์ได้เพียงบางส่วนเท่านั้น นี่คือประสบการณ์ที่จริงใจของอารมณ์เชิงบวก - เสียงหัวเราะ ความปิติยินดี พลังแห่งเสียงหัวเราะมีผลดีต่อบุคคล มันเสริมความแข็งแกร่งให้กับพลังงานทั่วไป และกำจัดพลังงานเชิงลบรอบตัวเขาออกจากบุคคล สร้างการป้องกันชั่วคราวจากพวกเขา พลังแห่งเสียงหัวเราะจะหลั่งไหลออกมาจากตัวบุคคลเสมอ แม้ว่าบุคคลจะพยายามทำให้เสียงหัวเราะของเขาสงบลง
ทั้งหมดข้างต้นสามารถพูดได้สองสามวลี ชอบดึงดูดเหมือน อารมณ์เชิงลบดึงดูดพลังงานเชิงลบทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพร่างกายจิตใจและพลังงานของบุคคล อารมณ์เชิงบวก - ดึงดูดพลังบวกและเสริมสร้างสุขภาพร่างกายจิตใจและพลังงานของบุคคล

ควรระบุแยกกันว่าทำไมสำหรับนักมายากลหรือบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาพลังงาน กฎหลักตั้งแต่เริ่มต้นการฝึกคือการควบคุมอารมณ์

1. การควบคุมอารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนามนุษย์ เส้นทางของการพัฒนานั้นสัมพันธ์กับความเครียดทางจิตใจมากมาย และถ้าคุณไม่ควบคุมอารมณ์และไม่ได้ทำงานเพื่อเสริมสร้างสภาพจิตใจของคุณ คนๆ นั้นก็จะคลั่งไคล้ได้ การต่อสู้ทางจิตวิทยา การปรับโครงสร้างสภาพจิตใจเป็นหนึ่งในขั้นตอนของการพัฒนา ควบคู่ไปกับขั้นตอนอื่นๆ ซึ่งสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี จนกว่าสภาวะทางจิตใจที่สอดคล้องกันจะได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างสมบูรณ์

2. เมื่อประสบกับอารมณ์เชิงลบที่รุนแรงใด ๆ การปรากฏตัวของพลังงานที่นักมายากลไม่สามารถควบคุมได้เขาสามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ แต่ต้องการโดยไม่รู้ตัวเพิ่มพลังแห่งอารมณ์ขยายด้วยพลังงานเพิ่มเติมของตัวเองในรูปแบบของ การโจมตีด้วยพลังงาน และสิ่งนี้อาจมีผลที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก เช่น ความกลัว ความโกรธ ความขุ่นเคือง

3. การควบคุมอารมณ์เป็นสิ่งจำเป็นในหลาย ๆ แนวทางปฏิบัติ เช่นเดียวกับเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับหน่วยงานของแผนบาง

4. การควบคุมการเกิดขึ้นของอารมณ์ช่วยให้มั่นใจถึงพลังงานภายในและความบริสุทธิ์ทางจิตใจของผู้ปฏิบัติงาน ไม่บ่อนทำลายพลังงานของสนามพลังชีวภาพ ไม่ทำให้ออร่าเสีย

--------------------

การควบคุมอารมณ์ หมายถึง การฝึกร่างกาย จิตใจ และพลังงานให้อยู่ในระดับที่ ควบคุมอารมณ์เกิดขึ้นในระดับที่มากขึ้นในระดับของความคิดและแสดงออกอย่างสูงสุดในการบีบอัดพลังงานทั่วไปซึ่งเป็นการยับยั้งพลังงานของกระบวนการพัฒนาพลังงานแห่งอารมณ์
อย่าสับสนการควบคุมกับการระงับอารมณ์ในการฝึกฝนการระงับอารมณ์โดยเจตนานั้นระบบอารมณ์ทั้งหมดของบุคคล "ทนทุกข์" และไม่เพียง แต่จะระงับอารมณ์เชิงลบเท่านั้นตามที่มักอ้างว่า แต่ความสามารถในการเกิดขึ้นและรู้สึกถึงอารมณ์เชิงบวกก็ลดลงเช่นกัน
อารมณ์เชิงลบกระตุ้นความปรารถนาที่ไม่ได้สติและสัญชาตญาณตามธรรมชาติของบุคคล - ความปรารถนาที่จะทำร้ายสิ่งที่ทำร้ายคุณ สัญชาตญาณของการป้องกันหรือการโจมตีถูกเปิดขึ้น ซึ่งยังคงอ่อนแอโดยกลุ่มจิตวิทยาต่างๆ ในรูปแบบของค่านิยมทางศีลธรรมที่จัดตั้งขึ้นตามกฎ มาตรฐานทางจริยธรรมของพฤติกรรม ฯลฯ
ความโกรธและความโกรธ - ทำให้เกิดความปรารถนาที่จะทำร้ายโดยเจตนาทัศนคติที่โหดร้ายทั้งด้านจิตใจและร่างกาย
ความอิจฉาคือความปรารถนาที่จะเอาสิ่งที่บุคคลมีเพื่อตัวเองไป
ความขุ่นเคือง - ความปรารถนาที่จะแก้แค้นเพื่อตอบโต้ "กลุ่มอาการของเด็ก"
การควบคุมอารมณ์ไม่เพียงแต่จะเก็บการตอบสนองเหล่านี้ไว้ในตัวเอง ทำงานเหมือนบล็อก แต่ยังควบคุมการเกิดหรือไม่เกิดขึ้นได้ ซึ่งหมายความว่าในบางสถานการณ์หากจำเป็นจริงๆ ให้ลดอารมณ์ลงเป็น "ไม่" "หรือเพื่อให้พวกเขาประสงค์

แนวทางปฏิบัติที่ง่ายที่สุดสำหรับการควบคุมอารมณ์ที่ทุกคนสามารถทำได้คือการฝึกหายใจ
มุ่งความสนใจไปที่ลมหายใจอย่างรวดเร็ว เริ่มหายใจเข้าลึก ๆ อย่างสงบและหายใจออกอย่างสงบยาวเป็นสองเท่าของการหายใจเข้า ทำช่วงเวลา 2-3 วินาทีระหว่างการหายใจเข้า หายใจออก และลมหายใจถัดไป ตั้งสมาธิควบคู่ไปกับการเต้นของหัวใจ และพยายามหายใจตามที่อธิบายไว้ข้างต้น พยายามสงบจังหวะการเต้นที่เร่งขึ้นและกลับสู่จังหวะปกติ หายใจต่อไปในลักษณะนี้จนกว่าร่างกายจะสงบอย่างสมบูรณ์และจนกว่าคุณจะรู้สึกสงบและ "จากไป"
สิ่งสำคัญ! บางคนแนะนำสำหรับเช่น แบบฝึกหัดการหายใจเพื่อฟื้นฟูชีพจรปกติในการหายใจ ด้วยวิธีดังต่อไปนี้: หายใจเข้า 1 ครั้ง กลั้นหายใจ 3 ครั้ง หายใจออก กลั้นหายใจ 3 ครั้ง สำหรับความสงบทางจิตใจ วิธีนี้ไม่เหมาะอย่างยิ่ง วิธีนี้มี ใช้ดีที่สุดเมื่อเล่นกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากวิ่งเป็นเวลานานเพื่อฟื้นฟูไม่เพียง แต่ชีพจร แต่ยังช่วยหายใจหากหลงทาง การออกกำลังกายข้างต้นมุ่งเป้าไปที่การสงบจิตใจเป็นหลัก ควบคู่ไปกับการฝึกความสงบทางกายด้วย
ในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกายนี้ อาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยอาจเกิดขึ้น และไม่แยแส - ไม่มีอารมณ์อย่างสมบูรณ์ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และจะผ่านไปครู่หนึ่ง อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงในกะโหลกศีรษะและ ความดันโลหิตซึ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วระหว่างอารมณ์และหลัง (ระหว่างออกกำลังกาย) - ลดลงสู่ระดับปกติของคุณ ความแตกต่างเกิดจากการที่เลือดเริ่ม "วิ่ง" ไปที่กระดูกสันหลังเพื่อนั่งกับที่ ความดันลดลงมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองซึ่งเมื่อสงบแล้วจะถูกสร้างขึ้นใหม่จากคลื่นเบต้าไปเป็นคลื่นอัลฟาซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าสู่สภาวะมึนงง และในสถานะนี้ ส่วนต่าง ๆ ของสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์และการสื่อสารนั้นถูกแช่อยู่ในสถานะการนอนหลับ VD ถูกปิด - บทสนทนาภายในเป็นกระบวนการคิดที่ต่อเนื่อง
สถานะดังกล่าวผ่านไปค่อนข้างเร็วเมื่อบุคคลเริ่มมีส่วนร่วมในงานบางประเภทที่มีลักษณะทางปัญญา สิ่งที่ดีที่สุดคือการเดาปริศนาอักษรไขว้ ส่วนที่จำเป็นของสมองเริ่มทำงาน ระดับของคลื่นสมองเพิ่มขึ้น และบุคคลนั้นกลับสู่ภาวะปกติ เงียบสงบเงื่อนไข.
แม้จะมีคำอธิบายที่ค่อนข้างยาว แต่การฝึกฝนทั้งหมดใช้เวลา 5 ถึง 15 นาที แม้ว่าบุคคลอาจต้องการเวลาเพิ่มเล็กน้อยด้วยอารมณ์ที่ระเบิดออกมาอย่างรุนแรง
โดยใช้เทคนิคนี้อย่างต่อเนื่อง บุคคลสามารถฝึกตนเองให้อยู่ในระดับที่การหายใจเข้า-ออกเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับเขาที่จะสงบอารมณ์ที่พยายามจะสร้างขึ้น ในไม่กี่วินาที ตัวเขาเองจะสามารถหยุดการเกิดขึ้นของพลังงานแห่งอารมณ์ ย้ายร่างกายของเขาไปยังโหมดการทำงานอื่น และทำให้ประสาทของเขาสงบลง ทั้งหมดนี้ด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะพัฒนาเป็นกลไกการป้องกันของร่างกายซึ่งบุคคลจะตอบสนองต่ออารมณ์เชิงบวกเท่านั้นและอารมณ์เชิงลบทั้งหมดจะเกิดขึ้นเฉพาะในรูปแบบของความคิดและการบีบอัดพลังงานของเขาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ กลไกการป้องกัน, เพื่อให้มีการเติบโตของพลังงานทางอารมณ์ที่ไม่จำเป็น.

ไม่มีใครปฏิเสธว่าอารมณ์เล่นอย่างใดอย่างหนึ่งของ บทบาทที่สำคัญในชีวิตมนุษย์ เหตุการณ์ใด ๆ ในชีวิตของบุคคลทำให้เกิดอารมณ์บางอย่าง เสียงหัวเราะ ความกลัว ความสุข และอื่นๆ อีกมากมาย อารมณ์มีหลากหลาย อย่างที่คุณทราบ อารมณ์เป็นสิ่งที่มีขั้ว ไม่แยแส และไม่ชัดเจน ระดับอารมณ์ของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เป็นไปไม่ได้ที่จะหาคนที่มีอารมณ์เหมือนกันบนโลกใบนี้ ลักษณะทางอารมณ์ของแต่ละคนคือ นิสัยประหลาด, ลักษณะเด่น. ภาพบุคคลทางอารมณ์ของแต่ละคนคล้ายกับลายนิ้วมือ อย่างที่คุณทราบ มีคนที่มีอารมณ์น้อย คนอื่นมีอารมณ์มากกว่า ผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกันอย่างมากในการแสดงอารมณ์ เด็กผู้ชายและผู้ชายตอนหลังได้รับการสอนตั้งแต่วัยเด็กให้ซ่อนอารมณ์ การร้องไห้เป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมและไม่สวยงาม ผู้ชายไม่ร้องไห้ ฯลฯ ไม่เหมือนผู้ชาย ส่วนผู้หญิงในสังคมของเรามีปฏิกิริยารุนแรงกับ สถานการณ์ต่างๆในชีวิต.

ตามสถิติโดยไม่คำนึงถึงมาตรฐานการครองชีพและสภาพวัสดุ อายุขัยของผู้หญิงมากกว่าอายุขัยของผู้ชาย ภาพนี้เชื่อมโยงกับความจริงที่ว่าผู้หญิงเปิดกว้างทางอารมณ์มากขึ้นตอบสนองต่อกระบวนการต่อเนื่องในชีวิตของผู้คน จากที่กล่าวมาเราสามารถสรุปได้ อารมณ์พัฒนาเป็นคนเพื่อจัดระเบียบการบรรเทาจิตใจ ท้ายที่สุดแล้วไม่ใช่โดยบังเอิญที่ตัวละครทางอารมณ์มีบทบาทสำคัญในบุคลิกภาพของบุคคล หากบุคคลใดมีปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ต่อเนื่องโดยไม่ปิดบังอารมณ์ เขาจะเป็นอิสระจากความตึงเครียดภายในที่เกิดจากสถานการณ์นี้ การยับยั้งหรือระงับอารมณ์โดยไม่คำนึงถึงความหลากหลายทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ภายใน ด้วยการปราบปรามอารมณ์ของตัวเองอย่างเป็นระบบทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ซึ่งส่งผลเสียต่อทั้งสภาพจิตใจและร่างกายของบุคคล

ด้วยการสะสมของความเครียดทางอารมณ์อย่างเป็นระบบ จึงเกิดการปลดปล่อยความเครียดทางอารมณ์ที่ไม่มีแรงจูงใจและไม่มีการควบคุม กระบวนการนี้เรียกได้ว่าระเบิดอารมณ์

อารมณ์กระชาก (น้ำกระเซ็น) เป็นการปลดปล่อยความเครียดทางอารมณ์ที่สะสมซึ่งเกิดจากการปราบปรามอารมณ์อย่างเป็นระบบ การระเบิดอารมณ์ (การระเบิด) อาจรวมถึงอาการฮิสทีเรีย การปะทุของการรุกรานที่มีแรงจูงใจหรือไม่ได้รับการกระตุ้น เป็นต้น การระเบิดอารมณ์ (ระเบิด) อาจมาพร้อมกับการสูญเสียความทรงจำบางส่วน

ด้วยการระงับอารมณ์ของตนเองอย่างเป็นระบบใน ช่วงเวลาหนึ่ง(ด้วยการสะสมของความเครียดทางอารมณ์) แม้จะมีผลกระทบทางลบหรือเชิงบวกเล็กน้อยต่อบุคคลก็ตาม การระเบิดทางอารมณ์ (น้ำกระเซ็น) ก็เกิดขึ้น เมื่อสัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกตามกฎแล้วการโจมตีของเสียงหัวเราะที่ไม่ถูก จำกัด ความรื่นเริงที่ไม่สมเหตุสมผล ฯลฯ เกิดขึ้น สถานการณ์จะพัฒนาขึ้นอย่างมากหากอารมณ์ระเบิด (น้ำกระเซ็น) เกิดจากผลกระทบของสถานการณ์เชิงลบ ตามกฎการพัฒนาสถานการณ์นี้นำไปสู่การระเบิดความก้าวร้าวในสถานการณ์ที่ไม่สมส่วนและการกระทำในสภาวะของความหลงใหล

การระเบิดอารมณ์ใด ๆ (ระเบิด) ไม่ว่าจะเกิดจากอะไร บวก หรือ ผลกระทบด้านลบส่งผลเสียต่อบุคคล ในสถานการณ์เช่นนี้ ความเสียหายเกิดขึ้นกับทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจ ภาพเดียวกันนี้สังเกตได้จากการสะสมของความเครียดทางอารมณ์ที่เกิดจากการยับยั้งชั่งใจและปราบปรามอารมณ์ของตนเองอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อการแสดงของบุคคลและไม่อนุญาตให้เขาตระหนักถึงศักยภาพของตนเอง จากการวิจัยและการสังเกตทางสถิติในองค์กรในพนักงานซึ่งประกอบด้วยนักจิตวิทยาและงานเกี่ยวกับการขนถ่ายบุคลากรทางจิตวิทยาประสิทธิภาพเป็นลำดับความสำคัญที่สูงกว่าในองค์กรที่คล้ายกันซึ่งไม่ได้ดำเนินการนี้

ดังนั้นการปราบปรามอารมณ์อย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจและร่างกายของบุคคล การปราบปรามอารมณ์อย่างต่อเนื่องทำให้ความเครียดทางอารมณ์เพิ่มขึ้น ด้วยการเติบโตของความเครียดทางอารมณ์ทำให้เกิดการระเบิดทางอารมณ์ (น้ำกระเซ็น) การระเบิดทางอารมณ์ (น้ำกระเซ็น) รวมถึงการปราบปรามอารมณ์ส่งผลเสียต่อบุคคล

จากผลข้างต้นเราสามารถสรุปได้ อารมณ์คือ ระบบความปลอดภัยร่างกายมนุษย์. มุ่งอนุรักษ์และสามัคคีใน ร่างกายมนุษย์. นอกจากนี้ ระบบป้องกัน (อารมณ์) นี้ยังช่วยให้คุณกำจัดความเครียดทางอารมณ์ได้อย่างสม่ำเสมอ ป้องกันไม่ให้เกิดการสะสมและพัฒนาเป็นอารมณ์ระเบิด (ระเบิด) ในกรณีที่มีอารมณ์ สำนวน ความหมายสีทอง เหมาะสม อารมณ์ที่มากเกินไปเป็นเชิงลบเช่นเดียวกับไม่มีอารมณ์

Bizdov Sergey Artyomovich พ่อที่เป็นที่เคารพนับถือของครอบครัว สูงปานกลาง น้ำหนักเกิน กระดูกกว้าง มีหน้าท้องที่โดดเด่นและศีรษะล้านเรียบที่ด้านหลังศีรษะ สูญเสียทัศนคติในแง่ดีเมื่ออายุหกสิบ เมื่อถูกถามว่า “สบายดีไหม?” - ตอบด้วยคำท้า: "อย่ารอช้า!" แต่บ่อยครั้งขึ้นเขาลงเอยด้วยวลีที่ไม่แน่นอน: “ไม่มีอะไร เราอยู่ - เราเคี้ยวขนมปัง

“ไม่มีอะไร นี่คือม้าง่อยที่เดินไปตามถนนโดยก้มหน้าลง” โครมอฟ เพื่อนบ้านที่มีเหตุผลชื่นชมคำตอบของเขา “จริงๆ” บิจดอฟคิด “การบ่นเรื่องชีวิตเป็นบาปสำหรับฉัน ทุกอย่างดำเนินไปในทางที่ดี มีความอุดมสมบูรณ์ เด็ก ๆ ถูกเลี้ยงดูมาและวางเท้า ตอนนี้เรากำลังเลี้ยงหลานด้วยความสุขและห่วงใย อย่างไรก็ตาม ชีวิตประจำวันกลายเป็นเรื่องธรรมดาและน่าเบื่อหน่ายจนหาวหาว ความรู้สึกและอารมณ์จางหายไป แม้แต่อาหารก็มาถึง คุณต้องการบางอย่าง แต่คุณไม่รู้ว่าอะไร

- Artemych อย่าเยาะเย้ย! - เพื่อน ๆ ของเขาทำให้เขาสงบลงในโรงอาบน้ำซึ่งเขาไปที่ห้องอบไอน้ำในวันศุกร์ - เราก็มักจะมีอารมณ์คล้าย ๆ กัน คนฉลาดคำแนะนำ: คุณต้องจัดการเรื่องอารมณ์แปรปรวนเป็นระยะ

“สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น” Rokhlin เด็กผู้หญิงพูดอย่างเพ้อฝัน “คือการเริ่มต้นความโรแมนติกที่หายวับไปข้าง ๆ โดยธรรมชาติไม่มีผลและภาระผูกพัน - เขาพูด - และปรับหนวดบางของเขาให้เรียบอย่างยั่วยวน

“ พูดง่าย - เริ่มต้นความสัมพันธ์” Bizhdov ให้เหตุผลกับตัวเองที่บ้านแล้ว“ เมื่อเขาลืมวิธีการเกลี้ยกล่อมผู้หญิงทั้งหมดและไม่มีเวลาสำหรับการเกี้ยวพาราสี”

อย่างไรก็ตามผู้ล่อลวง Rokhlin กล่าวว่าไม่ควรคิดถึงเรื่องนี้ ไปโรงพยาบาลคนเดียวก็พอแล้วทุกอย่างจะเกิดขึ้นเอง เมื่อผู้ชายติดเหล้ามากกว่าการผจญภัยสุดโรแมนติก และบางคนก็โดนสะเก็ดสีฟ้า แม้แต่ Zalyaschensky แต่ก็ยัง ผู้ชายที่กระตือรือร้นจะตกลงไปในตาข่ายของผู้พักผ่อนที่กังวลอย่างแน่นอน แค่ยิ้มและชมผู้หญิงก็เพียงพอแล้ว “เจ้าชู้เจ้าชู้” Bizhdov นึกถึง Rokhlin “ทำให้ฉันเสียสมดุลกับสุนทรพจน์ที่อักเสบของเขา อาจจะกล้าจริงๆ ฉันทำงานเหมือนวัวตัวผู้ หลบเลี่ยงการล่อลวงทั้งหมด ดังนั้นจึงไม่มีอะไรพิเศษให้จดจำ แต่จะโน้มน้าววาเลนติน่าภรรยาของเขาด้วยสัญชาตญาณได้อย่างไรและ ตาที่มองเห็นได้หมดให้นางไปพักผ่อน?”

Sergey Artyomovich ในขณะที่เขาปรากฏตัวในบ้านหลังเลิกงานบ่นถึงความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องความหงุดหงิดและความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นตลอดจนความปรารถนาที่จะกัดทุกคนอย่างไม่อาจต้านทาน

โดยไม่คาดคิด Valentina Vasilievna ภรรยาของเขาในเย็นวันหนึ่งได้ออก:

“คุณต้องพักจากพวกเราทุกคน” เธอกล่าวด้วยความมั่นใจ — ไปคนเดียวที่สถานพยาบาลเกี่ยวกับระบบประสาทใน Kislovodsk

ประหลาดใจอย่างยิ่งกับการตัดสินใจของเธอ Bizdov อุทาน:

— ไม่ ฉันอยากไปโซซี ไปทะเล

ดังนั้นเราจึงตัดสินใจ ไม่ถึงหนึ่งเดือนต่อมา Sergei Artyomovich เข้ามาในห้องจูเนียร์สวีทของสถานพยาบาลโซซีเพื่อฟังเสียงของวงออร์เคสตราที่รวมกันเป็นพัน ๆ ตัวของจักจั่น เขากางออกและวางข้าวของ โกนหนวด อาบน้ำและลงไปรับประทานอาหารเช้าที่ห้องอาหารโดยสวมเสื้อผ้าที่ไม่คุ้นเคย ได้แก่ กางเกงขาสั้นและเสื้อยืด ที่นี่ความผิดหวังครั้งแรกของเขารอเขาอยู่ เพื่อนบ้านบนโต๊ะไม่ใช่ผู้หญิงที่น่ารัก แต่น่าเบื่อ คู่สมรสจากมอสโกในวัยเดียวกับเขาและแม้กระทั่งกับลูกสาวที่รก - สาวใช้ชราที่มีหน้าม้า

อย่างไรก็ตาม จากด้านหลังโต๊ะใกล้ๆ หญิงสาวคนหนึ่งโบกมือให้เขาอย่างเป็นกันเอง ราวกับเป็นคนรู้จักในวัยชรา เขาพยักหน้ากลับมาที่เธอและสงสัยว่า: เป็นใคร?

ทุกอย่างเคลียร์ขึ้นเมื่อเราออกจากห้องอาหาร ที่นั่น มีคนรูปร่างผอมบางราวกับเสากำลังรอเขาอยู่ในชุดเดรสยาวที่มีผ้าระบายที่ไหล่และหน้าอกที่น่าขบขัน และมีการค้นหาเครื่องสำอางบนใบหน้าของเธออย่างชัดเจน

“ Sergey Artyomovich” เธอหันไปหาเขาอย่างสุภาพ“ คุณอาจจำฉันไม่ได้ ฉันเป็นเพื่อนเก่าของภรรยาคุณ เธอแนะนำเรา ฉันชื่อ Iraida Anatolyevna

“ดีมาก” Bizhdov ทำหน้าบูดบึ้ง เพราะการได้พบกับภรรยาของเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแผนการของเขาเลย

“ ฉันสัญญากับ Valentina แล้ว” Iraida Anatolyevna พูดพล่อย ๆ “ ฉันจะอุปถัมภ์คุณ ฉันจะไม่ปล่อยให้คุณเบื่อและจะปกป้องคุณจากการบุกรุก แล้วคุณเข้าใจฉันไหม

“นั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องการ” Bizhdov คิดด้วยความรำคาญและพูดเสียงดัง:

- อย่าสร้างภาระให้ตัวเองด้วยความกังวลที่ไม่จำเป็น ฉันปลดปล่อยคุณจากภาระผูกพันของคุณที่มีต่อภรรยาของฉัน

เป็นที่ชัดเจนว่าเหตุใด Valentina จึงปล่อยให้เขาไปพักผ่อนตามลำพัง “ยังไงก็ได้! เธอติดไม้หนีบผ้าไว้ที่หางของฉัน!

“ขอโทษที ฉันรีบไปทำหัตถการ” บิจดอฟทำหน้าบูดบึ้งอีกครั้ง เพราะอันที่จริงเขาปฏิเสธขั้นตอนทั้งหมด เหลือเพียงการแช่น้ำทะเลและเดินเล่นกลางแจ้ง

- และหมอของฉัน Ovcharov นวดใต้น้ำกำหนดและ เรดอนอาบน้ำ- เพื่อนใหม่กล่าว เธอเดินเคียงข้างเขา พยายามตีขาเขา “ยังไงก็เถอะ” เธอพูด “Ovtcharov ไม่ใช่หมอของคุณเหรอ?” ไม่? Pavel Ivanovich เป็นคนพาลที่ตลกมาก! เขาเชื่อว่าขั้นตอนที่มีค่าที่สุดสำหรับคนโสดในวันหยุดคือการบำบัดด้วยพุ่มไม้ คุณเข้าใจฉัน” Iraida Anatolyevna หัวเราะคิกคักด้วยความอับอายเยาะเย้ย

ขอโทษนะ ฉันต้องไปที่ห้องของฉัน” Bizdov พึมพำและรีบวิ่งผ่านประตูลิฟต์ที่เปิดอยู่

ฉันรู้ คุณอยู่ในห้องที่ 306 เพื่อนของภรรยาของเขา แสดงความตระหนักรู้ของเธอ และฉันอาศัยอยู่ที่ 210 เชิญรับชมได้เลยครับ

Sergei Artyomovich ไม่สนใจข้อความนี้และหายเข้าไปในลิฟต์

เขาอยู่ในห้องสักพัก จากนั้นเขาก็ดึงหมวกปานามาให้ลึกกว่าหัวโล้นสวมแว่นตาดำแล้วมองไปรอบ ๆ เหมือนขโมยไปในทะเล ขณะเดินไป เขาได้ฝึกจิตใจว่าจะทำความรู้จักกับผู้หญิงอย่างไร แต่ความซ้ำซากบางอย่างเช่น: คุณพักผ่อนเป็นเวลานานหรือไม่? คุณเบื่อที่จะอยู่คนเดียว? และงี่เง่าอย่างยิ่ง: สุภาพบุรุษของคุณอยู่ที่ไหน

บนชายหาด Bizhdov หยุดที่ขอบเงาที่บังแดดและเริ่มสำรวจห้องอาบแดดใหม่เหมือนผู้พิชิต มันถูกครอบงำโดยร่างกายของผู้หญิง เสน่ห์ที่ถูกปกคลุมไปด้วยเศษผ้าที่น่าสมเพช

Sergei Artyomovich หลับตาลงและตกตะลึงอย่างแท้จริง ต่อหน้าเขา ที่นอนลมความงามสีบลอนด์เอนกายลง ประติมากรคนใดจะทุ่มเทอย่างมากเพื่อให้ได้รูปแกะสลักที่สวยงามเป็นธรรมชาติ

เมื่อพิจารณาถึงความอัศจรรย์ของธรรมชาติ Bizdov ก็สูญเสียเวลาไป อากาศแห่งอิสรภาพทำให้มึนเมา ลางสังหรณ์ของบางสิ่งที่แปลกและสดใสเป็นแรงบันดาลใจและเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันทำสำเร็จ

ก่อนหน้านี้ Sergei Artyomovich จะรู้สึกละอายใจและถอยหนี แต่ ...

“มาดาม” เขาพูดอย่างสนุกสนาน “ทั้งๆ ที่ฉันต้องการ ความคิดของฉันก็ทิ้งหัวฉันไว้ราวกับผึ้งอยู่ในรัง และรีบวิ่งไปที่น้ำหวานแห่งมนต์เสน่ห์ของคุณ มันยากมากที่จะได้พวกเขากลับมา

ก่อนที่ฮีโร่ของเราจะมีเวลาแปลกใจกับไข่มุกที่เขาเพิ่งให้ไป เขาได้ยินเสียงของคนแปลกหน้าอีกครั้ง

- ฉันจะช่วยคุณ. ง่ายมาก” เธอกล่าว ดันแว่นตาดำขึ้นเล็กน้อยบนหน้าผากและมองที่ Bizdov อย่างสงสัย “ดูสิ สามีขี้หึงของข้าจะปรากฏตัวขึ้นจากทะเลแล้ว เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ชอบตำแหน่งของคุณ ฉันเกรงว่าจะเป็นเรื่องยากสำหรับความคิดของคุณที่จะหาสถานที่ที่พวกมันบินไป

- เข้าใจแล้ว ฉันกำลังจะจากไป มีเสน่ห์” Bizhdov รับฟังคำแนะนำของเธออย่างเอาใจใส่ เขาเห็นชายคนหนึ่งที่มีลำตัวแข็งแรงและมีกล้ามเนื้อโปนกำลังเดินเข้ามาหาพวกเขา การจ้องมองหนักแน่นของเขาจากใต้คิ้วที่ยื่นออกมาของเขาไม่เป็นลางดี

Sergey Artyomovich นั่งผ้าเช็ดตัวที่ปลายอีกด้านของชายหาดและคิดด้วยความรำคาญ: ความงามดังกล่าวจะไปโรงพยาบาลกับสามีของพวกเขาได้อย่างไร ...

Bizdov ว่ายน้ำในทะเลเป็นเวลานานทำให้ความโรแมนติกของเขาเย็นลง ในระหว่างนี้ดวงอาทิตย์เริ่มอบและ Iraida Anatolyevna ก็ปรากฏตัวที่ชายหาด เธอกำลังมองหาใครสักคนอย่างชัดเจน เพื่อไม่ให้สบตาเธอ Sergei Artyomovich จึงออกจากตำแหน่งของเขาโดยด่วน

วันต่อมาของสัปดาห์ผ่านไปสำหรับฮีโร่ของเราด้วยความรู้สึกว่าเขาเป็นเป้าหมายของการสังเกตของผู้ตรวจสอบ ไม่ว่าเท้าของเขาจะก้าวไปที่ใด เขาก็รู้สึกถึงการปรากฏตัวของไอไรดะในบริเวณใกล้เคียง ทันทีที่เขาพูดกับผู้หญิงคนหนึ่ง เหมือนปีศาจที่ออกมาจากกล่องในบ่อน้ำพุ เพื่อนของภรรยาของเขาก็กระโดดออกมา เธอเข้าร่วมการสนทนาอย่างไม่เป็นระเบียบและแสดงให้ทุกคนทราบอย่างชัดเจนว่าจำนวนนี้ใช้ไม่ได้สำหรับผู้ที่ตั้งใจจะเลือก Bizhdov เป็นเป้าหมายของการอ้างสิทธิ์

ในตอนเย็น Iraida Anatolyevna เรียกห้องของเขาและเชิญเขาให้เต้นรำหรือเดินใต้แสงจันทร์ อ้างถึง ปวดหัวหรืออาการป่วยไข้เล็กน้อย Bizhdov หลบเลี่ยงข้อเสนอของเธอส่งเธอไปสู่นรก

ตั้งแต่วันพฤหัสบดีถึงวันศุกร์ เขามีความฝันที่ดูเหมือนความจริง บางคนอาจกล่าวได้ว่าเป็นการทำนาย Bizdov ฝันว่าเขากำลังเดินไปตามตรอกของโรงพยาบาลริมทะเล แสงอ่อนโคมไฟส่องสว่างเส้นทาง หายใจได้สะดวกและอิสระ ทันใดนั้น Iraida Anatolyevna ก็ปรากฏตัวขึ้นจากที่ไหนสักแห่งในความมืด เธอจับแขนของเขาในลักษณะที่เป็นธุรกิจ ยึดติดกับเขา วางมอสเซลของเธออย่างเจ็บปวด และกระซิบอย่างเผ็ดร้อนเหมือนผู้สมรู้ร่วมคิดกับผู้สมรู้ร่วมคิด: “ฉันรายงานให้ Valentina ทราบอยู่เสมอเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เป็นแบบอย่างของคุณ คุณสามารถพึ่งพาฉันได้อย่างสมบูรณ์ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างเรา จงรู้ไว้ ฉันคือหลุมศพ! คุณเข้าใจฉันไหม?!"

ในเวลานี้พวกเขาได้พุ่มไม้ขนาดใหญ่ พืชแปลกใหม่. ทันใดนั้น Iraida ร้องอุทานเหมือนเสียงการ้องอุทาน: "บุชบำบัด!" และ Bizhdov รู้สึกว่าเขากำลังตกลงไปพร้อมกับเธอในความมืดของพุ่มไม้ เขาต้องการที่จะต่อต้านสิ่งนี้ด้วยสุดความสามารถของเขา แต่มือและเท้าที่บอบบางไม่เชื่อฟังและภายใต้กิ่งไม้ที่หักเขาพร้อมกับ Iraida ตกอยู่ในความมืด ...

Sergei Artyomovich ตื่นขึ้นมาด้วยการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว เขาลุกขึ้นดื่มน้ำแล้วพูดว่า "ไปให้พ้นฉัน!" และกลับเข้านอน แต่กลับพลิกตัวอยู่นานจนผล็อยหลับไป

ปลายสัปดาห์และต้นสัปดาห์ถัดมาเล่นเกมแมวกับหนูกับเพื่อนของภรรยาของเขา Bizdov ตระหนักว่าความรักที่หายวับไปกับผู้หญิงคนหนึ่งในวันหยุดไม่ได้ส่องแสงสำหรับเขา นังตัวเมียที่ดื้อรั้นจับแน่นจะป้องกันสิ่งนี้และแม้แต่สบถวาเลนตินา

เหลือเพียงสิ่งเดียวที่เขาตัดสินใจ - เพื่อค้นหาสิ่งที่ถูกเลือกจากเจ้าหน้าที่ ห้ามมิให้มีความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นทางการกับนักท่องเที่ยว อย่างไรก็ตาม ด้วยความยินยอมโดยสมัครใจ เป็นไปได้ที่จะทำสิ่งที่ตั้งครรภ์อย่างลับๆ โดยไม่ต้องอวดในที่สาธารณะ

ทางเลือกของเขาตกอยู่กับสาวใช้ Svetlana ซึ่งเป็นผู้หญิงร่าเริงอายุ 35 ปีที่มีใบหน้าสวย เธอมีศีรษะสูงกว่า Sergei Artyomovich แต่เขามีความรู้สึกสั่นเทา ผู้หญิงตัวใหญ่ซึ่งพระเจ้าประทานให้ด้วยความกลมกล่อมบนร่างกาย จริง Svetlana ไม่ได้ทำความสะอาดห้องของเขา แต่พวกเขาก็พบกัน Bizdov อยู่ที่ .เสมอ การเผชิญหน้าแบบสุ่มเขาชมเธอบนพื้นและให้ช็อกโกแลตกับเธอสองสามครั้ง แผนการที่จะล่อ Svetlana เข้ามาในห้องของคุณเพื่อนัดเดทเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ในช่วงบ่าย เธอใช้ไม้ถูพื้นถูพื้นด้วยไม้ถูพื้นแบบเปียกในทางเดิน และ Bizhdov ที่หน้าห้องชุดจูเนียร์ของเขาได้วางเส้นทางไว้อย่างมองไม่เห็น ธนบัตร: สามสำหรับห้าสิบ rubles และสี่สำหรับร้อย และเขาซ่อนตัวอยู่หลังม่าน Svetlana เห็นเงินและเริ่มหยิบมันขึ้นมา มองไปรอบๆ และแม้แต่มองเพดาน ระหว่างทางโค้ง ก้นของเธอถูกปั๊มลายด้วยกระโปรงรัดรูป และทำให้นักเดินทางจากห้องที่ 306 รู้สึกตื่นเต้นจนสั่นสะท้าน

เมื่อ Svetlana รับบิลสุดท้าย Bizdov กระโดดออกจากที่ซ่อนของเขาและอุทาน: "Svetlana สวยงามเดี๋ยวก่อน!" — ฝังด้วยความเร่งอยู่ในนั้น หัวของเขาอยู่ในโพรงหน้าอกของเธอ

- น่ารัก! - Bizdov พูดพล่ามอย่างตื่นเต้น - มาที่ห้องของฉันสักครู่ ฉันจะให้เงินคุณมากขึ้น คุณเป็นปาฏิหาริย์!

Svetlana ร่างใหญ่ตอบโต้อย่างใจเย็นต่อเหตุการณ์นี้ โดยไม่มีความขุ่นเคืองหรือการประท้วงใดๆ

“สงบสติอารมณ์ตัวเอง Sergei Artyomovich” เธอพูดเบา ๆ - ก็คุณเป็นเหมือนเด็กผู้ชาย เราอาจจะสังเกตเห็น ทำไมเราถึงมีปัญหา.

เธอลูบหัวเขาเหมือนเด็กและพูดต่อ:

- ใจเย็น ๆ. ไปที่ห้องของคุณ. ฉันจะมาตอนนี้

โดยไม่รู้สึกถึงเท้าของเขาภายใต้เขา Bizhdov รีบเข้าไปในห้องซึ่งทุกอย่างเตรียมไว้สำหรับการนัดพบ: บนโต๊ะมีไวน์ฝรั่งเศสขวดหนึ่งชามผลไม้กล่องขนมราคาแพงที่เปิดอยู่

— เข้ามา Svetlanochka! เขาอุทานเมื่อได้ยินเสียงเคาะประตูแล้วรีบวิ่งไปหาเธอ

อย่างไรก็ตาม แขนของเขาที่กางออกเพื่อโอบกอดก็ร่วงหล่นลงมาเหมือนแส้ แทนที่จะเป็น Svetlana แพทย์ที่เข้าร่วม Smirnova Irina Sergeevna ปรากฏตัวที่ประตู พยาบาลตามเธอเข้าไปในห้องพร้อมกับกระเป๋าเอกสาร ดวงตาของเธอเป็นประกายด้วยเสียงหัวเราะ

— เกิดอะไรขึ้นกับคุณ Sergey Artyomovich? สมีร์โนวาถามอย่างกังวล - Sveta บอกเราว่าคุณมีอาการเจ็บหน้าอก คุณเกือบตกลงไปในโถงทางเดินและพูดไม่ต่อเนื่องกัน Svetlana รับเงินที่คุณทำหล่น ที่นี่ - Irina Sergeevna วางธนบัตรยู่ยี่บนโต๊ะ

“ไม่มีอะไรแบบนั้น” Bizdov ประท้วง - ฉันค่อนข้างสุขภาพดี

แต่พวกเขาพาเขาเข้านอนแม้จะมีการประท้วงและวัดความดัน

“สูงมาก” สมีร์โนวาพูด “ฉันกำลังจัดที่นอนให้คุณ”

ผู้ป่วยได้รับการฉีดยาและบังคับให้ดูดยา

“เดี๋ยวผมไปส่งอาหารเย็นที่ห้องคุณนะครับ” หมอบอก - พรุ่งนี้ห้ามเล่นน้ำทะเล ในตอนเช้าเราจะเริ่มการทดสอบเต็มรูปแบบ

แพทย์และพยาบาลจากไปและ Bizhdov ชื่นชมหญิงฉลาดแกมโกงอย่างเต็มที่ บนโต๊ะมีธนบัตรสามใบใบละห้าสิบรูเบิล และสเวตลานาเก็บธนบัตรสี่ร้อยรูเบิลไว้สำหรับตัวเธอเอง

ในตอนเย็น Iraida Anatolyevna เข้าไปในห้องของเขาพร้อมกับบริกร เธอบอกว่าจนกว่าเขาจะกินทุกอย่าง เธอจะไม่ออกจากห้อง และยิ่งไปกว่านั้น เธอพร้อมที่จะอยู่กับเขาทั้งคืนแทนพยาบาล Sergei Artyomovich ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการส่งแฟนสาวที่หมกมุ่นอยู่กับภรรยาของเขาออกไป

ในช่วงดึก วาเลนตินา วาซิลีเยฟน่า ภรรยาของเขาโทรมาที่โทรศัพท์มือถือของเธอ

“เซอร์เกย์” เธอถามอย่างกังวล “ทำไมไม่โทรไป แต่ไม่มีข้อความจากไอไรดาเลย” มีอะไรเกิดขึ้นกับคุณหรือไม่? เราเป็นห่วงและคิดถึงคุณมาก Vitalik ถามตลอดเวลา:“ คุณปู่อยู่ที่ไหน”

“ฉันก็คิดถึงคุณเหมือนกัน” บิซดอฟพูดอย่างซาบซึ้ง ตอนนี้เขาต้องการอยู่ในบ้านของเขาใกล้กับครอบครัวของเขา

“มารดึงฉันในวัยชราให้กลายเป็นเจ้าชู้” เขาคร่ำครวญ - โดยตรง: ที่ม้าที่มีกีบ - มีกั้งที่มีกรงเล็บ อับอาย! เขินอาย!"

“ไม่ต้องห่วง” เขาให้ความมั่นใจกับ Valentina “ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับฉันเลย แต่สิ่งเลวร้ายอาจเกิดขึ้นได้: ไอไรดาของคุณจะกระโดดขึ้นไปบนเตียงของฉัน จากสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นี้ ฉันจะบินกลับบ้านในวันพรุ่งนี้ พบปะ!

... เพื่อน ๆ ถาม Bizhdov อย่างหลงใหลว่าเขาประสบกับอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นในโรงพยาบาลหรือไม่ “อะไรอีก!” Sergey Artyomovich ยอมรับอย่างเศร้าโศก แต่ปฏิเสธที่จะเปิดเผยรายละเอียดอย่างราบเรียบ