Sesi aromaterapi: mandian dengan minyak pati. Minyak pati di bilik mandi: keseronokan dan kesihatan

Aromaterapi sentiasa ada cara yang berkesan daripada pelbagai masalah kesihatan. Tetapi di antara pelbagai jenisnya (lampu aroma, loket dengan minyak, dll.), Mandi aroma memberikan kesan yang paling besar, kerana intipatinya ialah bahan penyembuhan minyak memasuki badan bukan sahaja melalui saluran pernafasan, tetapi juga melalui pori-pori kulit. Ternyata seluruh tubuh menyerap manfaat yang tidak ternilai, dan kesannya datang dengan lebih cepat dan pada tahap yang lebih besar.

Mana-mana mandian dengan minyak pati adalah keseronokan sebenar, membawa bersamanya banyak kesan positif untuk kesihatan dan kecantikan:

• anti-radang;
• anestetik;
• meremajakan;
• santai, menenangkan;
• menaikkan semangat, menyegarkan;
• anti-selulit dan pelangsingan;
• menguatkan imuniti;
• membersihkan dan menyembuhkan kulit;
• antivirus, untuk selesema;
• kuratif untuk banyak penyakit;
• menarik (dengan afrodisiak), dsb.

Berdasarkan matlamat yang dikejar, minyak khas dipilih yang menyumbang kepada pencapaian kesan tertentu.

Sifat minyak

Sebelum mengambil mandi aroma, anda perlu membayangkan minyak mana yang membantu dalam setiap kes tertentu, jika tidak, anda secara tidak sengaja boleh mencapai kesan bertentangan yang tepat. Contohnya, jika anda perlu bertenang, berehat, anda tidak boleh menggunakan ester yang bertindak menyegarkan, dsb.

1. . Ester yang paling berkesan untuk menegangkan dan melarutkan kulit lemak subkutan minyak oren, limau gedang, lemon, cypress, juniper dipertimbangkan. Adalah lebih baik untuk mengambilnya dalam campuran antara satu sama lain, 1-2 titis setiap satu. Mandi dengan minyak pati lavender, bergamot, rosemary, halia juga baik untuk selulit: minyak ini boleh digunakan secara berasingan, 10-12 titis setiap satu. Ia tidak digalakkan untuk mengambil mandi aroma anti selulit setiap hari, 1-2 kali seminggu akan mencukupi.
2. Untuk kulit. Minyak pokok teh adalah antiseptik semulajadi yang akan memberikan kulit bukan sahaja licin dan baldu, tetapi juga membantu dalam rawatan proses keradangan pada kulit, ketuat, luka bakar, menggalakkan pertumbuhan semula tisu sekiranya berlaku luka dan kecederaan lain. Minyak lavender akan memperbaharui sel, menegangkan kulit yang layu. Eter oren akan menegangkan kulit, dan minyak cemara boleh menyembuhkan jerawat dan keradangan, mencegah penampilan kedutan awal.
3. Untuk penurunan berat badan. Minyak oren (dan semua sitrus), pokok teh, pala, dill, guarana, ditambah kepada mandi dan menembusi di bawah kulit melalui liang-liang, akan "mencairkan" lemak berlebihan dengan berkesan.
4. Ubat penahan sakit aromaterapi. Dengan kesakitan pada sendi, otot, dengan pelbagai kerengsaan dan keradangan kulit, ester, halia, lavender, pudina, pokok teh, kemenyan, thyme, marjoram, rosemary, oren akan membantu. Minyak cemara, cedar dan eucalyptus juga berguna untuk menggosok atau memampat yang melegakan kesakitan.
5. Untuk menenangkan sistem saraf, mandi dengan minyak pati pudina, lavender, oregano, balsem lemon, pokok teh dan minyak pati konifer (fir, spruce, pain) akan membantu. Kekerapan mandi sedemikian ditentukan oleh toleransi ester dan sifatnya, mengikut kehendak dan kesejahteraan. Secara purata, satu prosedur dalam 2 hari akan mencukupi.
6. Dari kepenatan. Mandi dengan minyak lavender, cendana, pokok teh, geranium, mawar, serta konifer (fir, pain, dll.) Akan memberi kekuatan selepas hari yang sukar. Rawatan santai ini juga menggalakkan tidur yang sihat.
7. Untuk menetapkan mood. Hanya untuk keseronokan atau ketika anda sedih, mandi dengan minyak aroma kegemaran anda akan menggembirakan anda. Terutamanya sesuai dalam pengertian ini adalah ester lavender, oren, pokok teh, cendana, ylang-ylang, mandian dengan cemara, kayu putih atau.
8. Untuk menceriakan, berguna untuk mandi dengan minyak pati oren atau lemon, verbena, rosemary, sage dan konifer (fir, juniper, pain).
9. Kesan terapeutik dalam banyak penyakit akan mempunyai mandi dengan ester pokok teh, chamomile, rosemary, oren, lavender. Dengan cepat, mereka mengatasi jangkitan dan prosedur dengan minyak konifer - cemara, cemara, pain, cedar, dll.
10. akan membantu menyesuaikan diri dengan suasana romantis, memberikan keghairahan, meningkatkan keinginan dan keseronokan. Kesan yang baik boleh didapati daripada halia, ylang-ylang, neroli, nilam.

Untuk kemudahan mencampurkan minyak dengan garam laut, anda boleh menggunakan kantung kain(tuangkan 2 sudu besar garam laut dan beberapa titis eter yang dipilih ke dalamnya), yang anda hanya perlu turunkan ke dalam tab mandi air.

Cara mandi

Mandi dengan minyak pati bukan sahaja keseronokan yang boleh anda nikmati pada bila-bila masa dan di mana sahaja. Prosedur sedemikian memerlukan pelaksanaan beberapa peraturan, jika tidak, kesannya mungkin terbalik atau tidak berguna:

• adalah penting untuk memilih dengan tepat ester tersebut, tindakan yang bertujuan tepat untuk mencapai hasil tertentu;
• air tidak boleh lebih rendah daripada 35 dan lebih tinggi daripada 39 darjah (pada suhu yang lebih rendah, liang tidak akan terbuka cukup luas, dan pada suhu yang terlalu tinggi, eter akan kehilangan beberapa sifatnya);
• minyak tidak larut dalam air, oleh itu, untuk mengelakkan penampilan filem berminyak di permukaan, mereka mesti dicampur dengan madu, garam laut, susu, krim, dll., dan hanya selepas itu tambahkan campuran ini ke dalam tab mandi. ;
• sebelum prosedur, perlu mandi dengan gosok untuk menyediakan kulit untuk penyerapan sebanyak mungkin bahan berguna(kalau tak ada scrub boleh guna garam laut, serbuk kopi dan lain-lain.);
• tempoh prosedur hendaklah 10-20 minit, ini cukup untuk bahan yang diperlukan untuk diserap (melebihi masa penuh dengan sakit kepala, kerengsaan kulit);
• dalam proses mandi dengan minyak aromatik tidak boleh digunakan bahan pencuci(syampu, gel, dll), hanya berbaring dan berehat di dalam air wangi;
• selepas mandi aroma, adalah tidak diingini untuk segera mengeringkan badan, biarkan air penawar kering secara semula jadi;
• mandi dengan mana-mana minyak aroma mencadangkan rehat dan secawan selepas diri anda teh herba untuk meningkatkan kesan.

Momen-momen mudah ini akan sangat membantu untuk menjalankan prosedur dengan betul, dan ini, seterusnya, menjamin kesan maksimum dari dia. Anda hanya perlu faham bahawa mandian aroma tidak boleh memberikan hasil segera. Tindakan mereka pasti akan menjadi ketara, tetapi untuk beberapa waktu (berapa banyak individu) dengan prestasi tetap. Walau bagaimanapun, prosedur ini juga mempunyai kontraindikasi yang mesti dipertimbangkan:

• onkologi;
• kehamilan;
• intoleransi individu dan alahan;
• angina pectoris dan penyakit jantung iskemia;
• epilepsi;
• proses keradangan organ dalaman.

Mana-mana mandian dengan minyak aromatik, sama ada santai atau menyegarkan, terapeutik atau kosmetik, adalah anugerah alam semula jadi, dan tidak menggunakannya bermakna sengaja menghalang diri anda daripada keseronokan penyembuhan.

Irama kehidupan moden memerlukan dedikasi yang lengkap. Kerja rumah dan beban kerja tidak membenarkan anda berehat. Akibat semua ini, tidur terganggu, dan ketegangan yang berterusan membawa kepada kemerosotan mendadak penampilan. Keluar dari lingkaran ganas menjadi minyak mandian. Penyembuh Cina purba tahu cara menggunakan ubat ini dengan faedah kesihatan yang maksimum, rahsianya membantu kita memperbaiki keadaan fizikal dan psikologi kita hari ini.

Penerangan

Minyak mandian adalah cara paling pasti untuk berehat selepas hari yang sukar. Ia larut dengan baik dalam air suam dan bekerja tidak lebih buruk daripada mana-mana penjaga produk kosmetik untuk badan. Produk berkualiti tinggi mengandungi dalam komposisinya beberapa komponen penyembuhan yang membantu memperbaiki penampilan kulit, menghilangkan keradangan dan minyak berlebihan. Pastikan anda membaca komposisi pada label dengan produk sebelum membelinya, ia harus mengandungi ester dan bahan berfaedah lain.

Cara memohon

Cara paling pasti untuk melegakan ketegangan pada otot, merehatkan dan menenangkan saraf ialah minyak mandian. Pekerja spa yang berpengalaman tahu cara menggunakannya dengan betul, dan mereka mencatat beberapa nuansa penting di sini:

• pastikan anda mengikuti perkadaran yang ditunjukkan oleh pengilang, dalam kebanyakan kes ia adalah maksimum sepuluh titik setiap mandi;
• adalah lebih baik untuk memulakan kursus dengan sedikit minyak, memerhatikan tindak balas kulit dan secara beransur-ansur meningkatkan dos.

Seperti mana-mana minyak mandian, "Beauty Cafe" pepejal (foto produk yang kini popular di kalangan pakar kosmetik) termasuk ester yang tidak menentu, yang memerlukan kelembutan penggunaannya. Ia tidak disyorkan untuk menambahnya apabila mengambil air ke dalam tab mandi atau menghidupkan fungsi jakuzi semasa prosedur.

"Kafe Kecantikan"

Ia luar biasa minyak wangi ialah versi yang kukuh dan menjimatkan untuk digunakan. Ia mempunyai banyak sifat penyembuhan untuk kulit, tetapi ia adalah pelik dari segi penggunaan. Anda bukan sahaja boleh larut dalam air, tetapi juga menggunakan minyak mandian pepejal Beauty Cafe terus pada badan. Penerangan produk termasuk beberapa kelebihan positifnya:

• mempunyai fleur vanila-coklat yang sangat harum;
• larut dengan sempurna dalam air suam, dan selepas dipanaskan ia diedarkan dengan sempurna ke seluruh badan dan boleh digunakan sebagai agen urut berkhasiat;
• melembapkan kulit dengan baik, menjadikannya lembut dan baldu;
• dengan sempurna melawan keletihan dan menggalakkan kelonggaran yang berkualiti.

Kehalusan prosedur

Benar-benar berkesan, menghidupkan, mengecas emosi positif dan memberi anda peluang untuk berehat sepenuhnya, meninggalkan kebimbangan duniawi, minyak mandi. Setiap wanita yang tidak selalu mempunyai masa untuk melawat spa harus tahu cara menggunakan produk dengan betul.

1. Suhu harus optimum untuk badan. Sebaik-baiknya, ia adalah 38 darjah, masa yang dihabiskan dalam mandi sedemikian adalah dua puluh minit.
2. Jangan gunakan lebih banyak produk daripada yang ditunjukkan pada label. Minyak yang termasuk dalam komposisinya sangat pekat dan masuk kuantiti yang besar malah boleh menyebabkan pening.
3. Sejurus sebelum prosedur, disyorkan untuk mandi dan membersihkan kulit dengan teliti, untuk pemakanan yang lebih baik.
4. Untuk meningkatkan kesan sesi, gaun persalinan terry yang gebu, di mana anda harus berpusing, duduk di sofa dengan secawan teh herba wangi, akan membantu.

Keteraturan prosedur juga penting, ia membawa kepada hasil kumulatif terbaik.

Ketara meningkatkan kesejahteraan, membantu untuk benar-benar berehat dan juga menghapuskan gejala beberapa penyakit minyak mandi. Bagaimana untuk menggunakan produk pepejal (termasuk Beauty Cafe) dan produk lain dari kategori ini untuk mendapatkan kesan maksimum? Pilih masa yang sesuai untuk prosedur ini, ikuti gelombang tertentu untuk meningkatkan persepsi deria.

1. Ejen pekat cecair memerlukan pembubaran awal mandatori dalam pangkalan. Ia boleh menjadi mana-mana minyak asas, susu yang sedikit hangat atau rebusan herba yang menyembuhkan.
2. Jangan buka pintu bilik mandi dan jangan terganggu semasa prosedur, nyalakan lilin, hidupkan muzik yang menyenangkan dan menyerah sepenuhnya kepada kebahagiaan yang menenangkan.

Bagaimana untuk memilih minyak yang terbaik

Bergantung pada sifat dan kesan yang diingini, mereka memilih minyak betul untuk Bath. Bagaimana untuk menggunakan dengan betul? Adalah disyorkan untuk memanaskannya sedikit sebelum digunakan, jadi ia akan larut lebih baik dalam air suam dan mendedahkan sepenuhnya semua sifatnya.

• Baca komposisi, di mana pengilang menunjukkan semua komponen yang disertakan di dalamnya.
• Gabungkan mereka dengan betul.
• Jangan campurkan atau sapukan sebagai kursus rawatan minyak dengan sifat bertentangan, sebagai contoh, santai, dan serta-merta selepas itu - tonik.
• Pastikan anda menguji sensitiviti kulit kepada produk baharu.

Faedah minyak

Pilih produk dengan tindakan yang disasarkan, ia akan membantu secepat mungkin hilangkan masalah. Untuk kesan santai, pakar menasihati menggunakan kayu cendana, lavender, melati, balsem lemon dan cedar, menyegarkan dan menaikkan dengan sempurna minyak mandian rosemary, lemon, mur. Cara menggunakannya dengan betul - bergantung sepenuhnya pada sifat-sifat eter tertentu. Jadi, sebelum tidur, mandi dengan beberapa titis balsem lemon dan minyak chamomile ditunjukkan, dan untuk tenaga dan Mempunyai mood yang baik masukkan sedikit lemon dan pudina ke dalam air. Halia akan membantu melegakan kesakitan dan melegakan tekanan, membunuh bakteria dan meningkatkan fungsi perlindungan badan - kayu putih. Minyak limau gedang, cedar, pain, cengkih dan adas mempunyai ciri anti-selulit yang kuat. Terdapat ester yang merangsang: mereka termasuk nilam, neroli, mawar, geranium, ylang-ylang, buah pala, vanila dan coklat.

Mana-mana botol minyak pati berkata: "Tambahkan 5-7 titis ke dalam tab mandi." Kuantiti mungkin berbeza. Walau bagaimanapun, ini sebahagian besarnya bergantung pada jenis minyak. Ramai orang buat macam tu. Tambahnya terus ke dalam air apabila mengisi tab mandi. Tetapi, minyak tidak bercampur dengan air. Dan mengapa anda terkejut apabila anda melihat bulatan minyak terapung di permukaan air. Bagaimana untuk menambah dengan betul, pada masa apa dan mandi dengan minyak pati.

Untuk mendapatkan semua manfaat daripada mandian wangi, terdapat beberapa rahsia kecil. Kita akan bercakap tentang mereka hari ini.

Faedah mandian dengan minyak pati

Adakah anda menggunakan minyak pati dalam mandi? Ramai yang akan memberikan jawapan afirmatif. Mandi pun bagus. Dan minyak pati adalah lebih baik. Mereka telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan kesihatan. Mandi aromatik benarkan:

Melegakan tekanan;

Meningkatkan peredaran darah;

Melegakan sakit otot;

Melegakan sakit haid dan kekejangan;

Membantu dengan selsema;

Memperbaiki penampilan kulit.

Mereka berehat dan menenangkan. Sambil mandi, kita boleh menikmati aroma yang menyenangkan. Sebatian bermanfaat mereka bersentuhan dengan kulit dan diserap.

Aromaterapi adalah cara yang paling berkuasa memperbaiki keadaan umum, menjadikan hidup lebih menyeronokkan. Apabila kita santai dan kurang tertekan, kita kurang terdedah kepada faktor luaran yang buruk.

Sesetengah minyak boleh meningkatkan tidur, yang lain boleh mencergaskan. Tetapi menggunakannya secara tidak betul boleh membuang masa.

Bagaimana untuk menambah minyak pati ke dalam mandian anda

Menambah minyak pati pada mandian anda adalah cara paling mudah untuk melihat sama ada ia bermanfaat. Tidak ramai yang tahu cara melakukannya dengan betul. Petua ini akan membantu anda memanfaatkan kesemuanya. ciri berfaedah dan manfaat untuk diri sendiri tanpa mengalami ketidakselesaan.

Anda tidak boleh jatuh begitu sahaja jumlah yang betul minyak ke dalam air.

Pertama, seperti yang dinyatakan di atas, minyak dan air tidak bercampur. Ia akan tersebar di permukaan.

Kedua, kerana ia terapung di atas, ia akan bersentuhan dengan kulit yang tidak dicairkan. Bersempena dengan air panas ini boleh menyebabkan kerengsaan.

Selamat dan kaedah yang berkesan penggunaan minyak pati dalam mandi - campurkan dengan bahan berlemak, i.e. dengan minyak pembawa.

Dalam kes ini, ia juga akan tersebar di permukaan air, tetapi sudah dalam bentuk cair dan kemungkinan kerengsaan kulit dikurangkan.

Pilihan kedua ialah mencampurkannya dengan asas sabun. boleh jadi sabun cair, gel mandian, buih mandian. Dalam kes ini, minyak tidak akan hilang di permukaan air.

Tambah 5 titis minyak ke dalam satu sudu sabun. Minyak akan bergabung dengannya dan larut dalam air. Di samping itu, ia akan menjadi lebih mudah untuk membasuhnya selepas mandi.

Pilihan ketiga ialah menggunakan pengemulsi. Yang paling biasa digunakan dalam industri kosmetik ialah Polysorbate 20. Ia adalah surfaktan ringan yang diperoleh daripada asid laurik minyak kok. Ia digunakan untuk mengemulsi hampir semua minyak.

Polisorbat dianggap tidak toksik dan selamat apabila digunakan dalam kepekatan rendah: tidak lebih daripada satu peratus daripada jumlah keseluruhan kompaun. Dalam kes kami, ia akan menjadi tab mandi yang diisi dengan air.

Ia tidak digalakkan untuk digunakan dalam perkadaran yang lebih tinggi, kerana. ia mengandungi jumlah sisa karsinogen yang dipanggil 1,4-dioxane atau etilena oksida.

Etilena oksida digunakan dalam penghasilan polisorbat. Oleh itu, jumlah baki dalam produk tidak dapat dielakkan. Tetapi ia hadir di dalamnya dalam kepekatan yang boleh diabaikan, yang tidak boleh memberi kesan yang ketara kepada kesihatan.

Cairkan minyak pati dengan pengemulsi ini dalam nisbah 1:1. Ini perlu dilakukan terlebih dahulu untuk memastikan bahawa jumlah pengemulsi ini mencukupi untuk jenis ini minyak. Sekiranya terdapat pemisahan, kemudian tambah lagi Polysorbate 20 setitik demi setitik.

Selepas itu, ia boleh ditambah ke dalam mandian dan produk kosmetik lain.

Anda selalunya boleh mencari resipi untuk campuran mandian dengan penambahan minyak pati produk yang berbeza. Ia boleh jadi:

Gliserol;

Serbuk penaik;

Gel Aloe Vera;

lain. Anda tidak boleh melakukannya. Sebaliknya, anda boleh, tetapi selepas mencairkan minyak pati dalam minyak asas. kenapa?

Semua produk di atas larut dalam air. Tetapi minyak pati tidak, dan sekali lagi kekal tidak cair di permukaan air.

Oleh itu, mula-mula campurkan mereka dengan minyak pembawa, dan kemudian tambahkannya kepada garam dan produk lain yang anda memutuskan untuk mandi.

Untuk suku atau setengah gelas garam, susu, biasanya mengambil 3 hingga 6 titik minyak pati.

Minyak apa yang boleh digunakan sebagai asas

Tiada sekatan ketat di sini. Anda boleh menggunakan mana-mana minyak yang ada masa ini. Minyak adalah baik untuk kulit:

Biji aprikot;

biji anggur;

Badam manis;

kelapa

lain.

Dari 5 hingga 20 titis ditambah kepada satu sudu minyak asas. Jumlah ini dianggap selamat.

Bila hendak menambah minyak pati ke dalam mandian anda

Minyak pati sangat tidak menentu. Adalah betul untuk menambah minyak ke dalam tab mandi apabila ia penuh. Jangan tambahkannya dalam apa jua keadaan semasa mengisinya dengan air. Jika tidak, anda hanya perlu menghirup wangian mereka, yang akan memenuhi bilik mandi.

Pastikan anda mengacau air selepas menambahnya ke seluruh tab. Jika mencampurkannya dengan minyak pembawa, berhati-hati semasa meninggalkan tab mandi. Adalah lebih baik untuk membasuhnya dengan air dan gel.

Jangan gunakan minyak yang boleh merengsakan kulit atau membran mukus. Senarai ini termasuk minyak:

Serai;

Basilika;

Pudina;

anyelir;

lada hitam;

Buah pala.

Anda boleh menggunakannya, tetapi dengan berhati-hati.

Minyak Pati Terbaik untuk Mandian

Selalunya, minyak berikut ditambah ke dalam tab mandi apabila mereka ingin berehat dan melegakan ketegangan:

Vetiver;

Mereka baik untuk berehat dan berguna untuk memperbaiki keadaan kulit.

Apabila ia datang kepada wangian bunga, minyak digunakan:

Ylang-ylang.

Mereka berbau hebat, tetapi sangat kuat. Tambah 1-2 titis.

Jika anda perlu meningkatkan peredaran darah, peredaran limfa, minyak adalah sesuai:

Pudina;

lada hitam;

lada merah jambu;

Nak guna minyak berganda. Semak gabungan ini.

Untuk suasana romantis: minyak mawar, buah pelaga dan vanila;

Mengalami tekanan: bergamot, lavender, bijak;

Sakit otot: juniper, lavender, marjoram;

Tiada mood dan tertekan: lemon, oren, rosemary.

Ini jauh dari satu-satunya kombinasi, tetapi salah satu yang paling mudah dan paling biasa. Berapa titis untuk ditambah? Paling mercu tanda terbaik- hidung anda sendiri. Pilih perkara yang paling anda suka. Perkara utama ialah minyak berkualiti tinggi.

Minyak pati adalah bahan kaustik yang menjengkelkan setempat. Sentuhan langsung, tidak dicairkan, dengan kulit harus dielakkan. Tetapi anda tidak boleh menolaknya, kerana mereka bukan sahaja membantu untuk berehat, melegakan keletihan dan kemurungan, mengatasi insomnia, tetapi juga menyembuhkan selesema dan penyakit lain.

Kemudian, cara menambah minyak pati ke dalam mandian? Ini bermakna untuk mandi aroma, anda memerlukan cara untuk melarutkannya dalam air.Cara paling mudah ialah campurkan dengan madu atau krim masam atau taburkan dengan garam. Jika anda inginkan sesuatu yang lebih menyenangkan dan asli untuk dirasai seperti di salun spa, maka kami mengesyorkan menambah minyak pati ke dalam mandian sebagai sebahagian daripada bom, minyak hidrofilik, praline atau garam mandian. Ia sangat mudah untuk menyediakannya dan tidak memerlukan pengetahuan kimia khas. Kami menawarkan anda resipi mudah.

Berapa banyak minyak pati yang perlu ditambah ke bilik mandi

Bilangan titisan bergantung pada jumlah mandi anda. Kepekatan anggaran: 1 topi setiap 20 liter air.

Iaitu, kira-kira 8-10 titis setiap mandi sebanyak 170-200 liter. Bagi orang tua dan kanak-kanak, kepekatannya kurang daripada purata dan usia muda, 3 kali. Berdasarkan dos ini, kami akan membuat resipi.

Minyak pati dengan pengemulsi

Mengapa menambah pengemulsi kepada minyak pati? Seperti yang anda tahu, minyak tidak larut dalam air dan hanya terapung di permukaan. Jika anda mahu minyak pati larut dalam air dan tiada risiko terkena langsung dengan kulit, gunakan pengemulsi - polysorbate 20 atau polysorbate 80.

Polysorbate 20 ialah pengemulsi astringen dan pelembap. Diperolehi daripada lemak sayuran, terutamanya minyak kelapa dan daun pokok bay dan bertindak sebagai pengemulsi. Mengemulsikan rembesan berminyak dan berlilin dari kulit kita dengan baik dan membuangnya dengan lembut.

Perkadaran untuk penyediaan minyak pati dengan pengemulsi ialah 10% polisorbat dan 90% minyak pati. Ia boleh disediakan untuk masa depan - dalam botol dan disimpan di dalam peti sejuk. Tambah 10-12 titis ke bilik mandi untuk orang dewasa, untuk kanak-kanak dan orang tua - 3 kali lebih sedikit.

Minyak mandi hidrofilik

Untuk mengekalkan kulit anda lembap selepas mandi santai dengan minyak pati, anda boleh menambah minyak asas lain pada resipi sebelumnya. Produk ini dipanggil minyak mandi hidrofilik. Ia juga boleh disediakan untuk kegunaan masa depan dan disimpan di dalam peti sejuk, jika perlu, tambahkan beberapa sudu ke bilik mandi (lebih banyak mungkin, dalam perkara ini kami mengesyorkan bereksperimen dan mendengar perasaan anda). Biasanya digunakan kira-kira 30 - 50 gr. (2-3 sudu besar) untuk 1 bilik air.

Mandi dengan minyak hidrofilik akan memberikan kulit anda penjagaan yang lembut- kelonggaran yang menyenangkan, melembutkan dan menyuburkan. Mandi dengan minyak hidrofilik adalah lebih daripada penghujung hari yang menyenangkan.

Resipi Asas Minyak Mandian Hidrofilik

• polisorbat - 80 - 10 g (10%)
• minyak zaitun (anda boleh menggunakan mana-mana lain atau campuran minyak) - 90 g (90%)
• 30 titis minyak pati setiap 100 gram minyak hidrofilik

Jumlah ini cukup untuk 3 mandi. Jika mandi bayi, cukuplah untuk mandi 10 kali. Walaupun pada kepekatan yang rendah, minyak akan mengubah air menjadi susu kosmetik yang ringan, tanpa meninggalkan sisa berminyak.

Komposisinya serupa dengan minyak hidrofilik untuk mencuci, hanya berbeza dalam jumlah input minyak pati. Terdapat banyak daripada mereka dalam minyak mandi hidrofilik - pada kadar 10 titis minyak pati setiap 1 mandi untuk orang dewasa.

Minyak mandi hidrofilik industri terkenal dengan ekstrak propolis - Minyak Tentorium terdiri daripada ekstrak minyak propolis, minyak semula jadi delima, biji kranberi, blackcurrant, bunga matahari.

Tindakan komponen kecil ini:
- menyumbang kepada pemulihan sel kulit;
- melembutkan dan melembapkannya;
- melegakan kerengsaan;
- mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan;
- memberi rasa ringan dan sutera.

Sekarang anda tahu cara menyediakan ubat sedemikian sendiri.

Dengan prinsip yang sama, anda boleh menyediakan praline mandian, ia terdiri daripada pepejal dan minyak cair, pengemulsi dan susu tepung (pilihan), praline seperti itu sangat cantik, ia kelihatan seperti kopi, ia tidak malu untuk menyediakannya untuk hadiah. Cara menyediakan mandi praline dibaca


Resipi Garam Mandian Minyak Pati untuk 1 mandian dewasa atau untuk 3 kanak-kanak:

• garam laut- 250g.
• garam Laut Mati- 50g.
• minyak pati - 7-10 topi.
• susu tepung - 2-3 sudu besar. (pilihan)
• minyak asas 0.5 sudu besar. (pilihan)
• tepung jagung - 1 sudu besar. (pilihan)
• baking soda - 2 sudu besar. (pilihan)

Kami mencampurkan bahan kering, campurkan minyak secara berasingan, tambah minyak ke bahan kering dan campurkan semuanya dengan teliti. Anda boleh menggugurkan pewarna makanan untuk kecantikan.

Jika anda tidak akan menggunakan garam mandian dengan segera, tetapi bercadang untuk menyimpannya atau mungkin memberikannya kepada seseorang, kemudian keringkan garam di atas kertas selama satu hingga dua jam, jika tidak ia mungkin melekat bersama dalam balang.

Sedikit tentang sifat-sifat komponen.

1. garam

   Garam, sudah tentu, boleh menjadi apa-apa. Tetapi lebih baik kualitinya, lebih berguna prosedur yang dilakukan dengannya. Anda boleh menggunakan garam laut sahaja, anda boleh menggunakan setengah garam laut, separuh garam laut mati



2. Mentega

   asas minyak sayuran. Juga mana-mana, mengikut citarasa anda - badam, alpukat, zaitun, pic, shea, dll. Dalam resipi garam mandian, minyak digunakan untuk melembutkan dan menyuburkan kulit semasa rawatan.



3. Soda

   Soda dalam resipi garam mandian membantu membersihkan kulit, menormalkan metabolisme, mandi dengan garam dan soda menghilangkan reaksi alahan kulit, kerengsaan dan keradangan, dan menegangkan kulit.



4. kanji

   Pati jagung - melembutkan kulit, memberikannya rasa matte, sutera dan serbuk, dan juga menghilangkan pengelupasan.



5. susu tepung

   Susu tepung - digunakan untuk melembutkan dan menyuburkan kulit kering, membersih dan meremajakan kulit.



6. Minyak pati

   Minyak pati dalam resipi garam mandian bukan sahaja menambah rasa pada mandian, tetapi juga menjadikan pengalaman mandian menjadi sesi aromaterapi yang sebenar.



7. pewarna

   Pewarna adalah komponen pilihan sepenuhnya, tetapi jika anda benar-benar ingin menambah kecantikan estetik kepada garam, maka sebaiknya gunakan pewarna makanan.

bom mandi

Satu lagi cara yang indah tambah minyak pati ke dalam tab mandi - sediakan bom mendesis sebenar.

Bom mandian yang menggelegak, dibuat dengan tangan, akan mengisi bilik mandi dengan aroma yang menyenangkan dan melembutkan air. Bahan-bahan semulajadi yang membentuk komposisi mereka, pada masa yang sama melegakan otot dan mempunyai kesan yang baik pada kulit. Dalam suasana sedemikian, anda boleh melupakan semua masalah dan berehat dengan baik.

Resipi Asas Bom:

• 2 bahagian soda (100 gram)
• 1 bahagian asid sitrik(50 gram)
• 1 bahagian bahan tambahan, seperti garam laut halus atau dikisar (50 gram)
• minyak pati (10 titis minyak)
• air dalam botol semburan

Satu bom disediakan untuk 1 bilik mandi, anda boleh memasak beberapa bom, tetapi anda perlu menyimpannya di tempat yang kering, kerana ia berasal dari kelembapan yang tinggi mungkin gagal lebih awal.

Baca lebih lanjut mengenai cara memasak dan resipi dalam artikel.

Sekarang anda tahu cara menambah minyak pati ke dalam mandian anda.

Mengetahui tentang sifat pelbagai minyak pati, anda boleh memilih minyak yang sesuai untuk anda secara bebas atau membuat komposisi daripadanya. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan maklumat di bawah.

• tekanan, ketegangan saraf, insomnia- lavender, pudina, balsem lemon, geranium, vetiver, chamomile, sage


• sakit kepala- cendana, kemenyan, mur


• kemurungan- bergamot, oren, mandarin, selasih


• selsema-- pokok teh, eucalyptus, rosemary, pain, cedar, spruce


• selulit, obesiti- oren, tangerine, limau gedang, limau, geranium


• tanda regangan- lavender, nilam, rosewood


• sakit otot dan reumatoid- pudina, verbena, halia


• untuk membersihkan toksin dan sanga- juniper, lemon, geranium, halia


• kesejukan seksual- ylang-ylang, melati, neroli


• untuk kanak kanak sehingga 2 bulan - chamomile, lavender, rose, dill, dari 2 bulan hingga 6 tahun - anda masih boleh menambah bergamot, adas, nilam, cendana, valerian, lemon balm, lebih tua - mana-mana

Sejak zaman purba, minyak aromatik telah digunakan untuk prosedur air. Mereka baik untuk kulit dan sistem saraf- membersihkan, menenangkan, menenangkan.

Ratu Mesir yang terkenal Cleopatra menyukai prosedur sedemikian, memberikan kecantikan, keremajaan, tenaga. AT dunia moden, terima kasih kepada kemajuan teknikal, mengekstrak minyak pati telah menjadi lebih cepat, lebih mudah. Kini semua orang mampu menikmati keseronokan seperti itu - untuk mandi wangi. Menenangkan, menenangkan, menenangkan.

Adalah penting untuk memutuskan minyak mana yang paling sesuai, tidak menyebabkan ketidakselesaan, tindak balas alahan. Aroma yang dipilih dengan betul, komposisi harus menyenangkan, bertepatan dengan pilihan peribadi, citarasa. Kemudian mandi akan menjadi wajar, dan bukan proses harian yang diperlukan.

Kebaikan minyak pati

Di antara semua rawatan kecantikan, mandi adalah yang paling menyeronokkan. Dengan menambah kemenyan pada air panas yang menyenangkan, kami mendapat kesan yang menakjubkan:

• Kami berehat;
• Kami bertenang;
• Kami mengeluarkan ketegangan terkumpul;
• Kami mendapat caj kerancakan;
• Kami berasa hebat, hebat.

Menggunakan minyak pati, anda boleh meningkatkan kesihatan anda dengan ketara, mendapatkan kesan terapeutik yang indah:

• Normalkan tekanan;
• Meningkatkan metabolisme dalam badan;
• Menstabilkan sistem saraf;
• Melegakan sakit otot;
• Sapukan dalam kombinasi untuk rawatan sistem genitouriner, penyakit kulit dan sistem muskuloskeletal;
• Melegakan insomnia;
• Menormalkan berat badan, membantu dalam memerangi selulit.

Mandi dengan minyak aromatik adalah kontraindikasi:

• Dengan onkologi;
• kehamilan;
• epilepsi;
• kencing manis;
• penyakit jantung;
• Hepatitis kronik;
• Trombophlebitis;
• Dengan sebarang proses keradangan virus.

Pengelasan

Untuk pemula, sukar untuk memutuskan minyak mana yang paling diperlukan, campuran aromatik siap pakai untuk dipilih. Menggabungkan unsur-unsur halus antara satu sama lain adalah satu seni. Tidak semua orang mampu untuk mengambil komposisi supaya ia tidak mendatangkan mudarat.

Mengikut komponen aromatik yang termasuk dalam komposisi, semua minyak pati untuk bilik mandi dibahagikan kepada beberapa jenis:

• Tonik (halia, pala, rosemary);
• Dengan kesan menenangkan dan menenangkan (oren, mawar, neroli, tangerine);
• Pelembap (patchouli, alpukat, chamomile);
• Dengan kesan anti-selulit (limau gedang, cedar, lemon);
• Untuk melegakan gejala sejuk (pokok teh, kayu putih, cemara);
• Dengan kesan meremajakan (melati, teratai, geranium, mawar);
• Menarik (bijaksana, ylang-ylang, nilam, juniper).
• Baby, untuk mandikan bayi (Mommy Care with calendula and chamomile, Baby Teva, Natural Sensation).

Minyak mandian boleh dibeli dalam bentuk pepejal berasaskan sayuran. Ia sama ada disapu dengan gerakan urut ke dalam kulit yang dilembapkan (bersabun), atau dilarutkan bilangan yang kecil air.

Kami membuka katalog, melihat foto minyak pati siap pakai, komposisi aromatik untuk bilik mandi, dan pilih. Selepas - balut diri anda dengan jubah mandi hangat lembut, memanjangkan keseronokan.

Cara menggunakan minyak pati

Untuk mendapatkan kesan maksimum, kami mengikuti satu set peraturan mudah dalam proses mandi:

Dos berlebihan minyak aromatik membawa kepada kemerosotan dalam kesejahteraan, kerengsaan, dan sakit kepala (ia adalah optimum untuk memulakan dengan 3-4 titis, secara beransur-ansur meningkat kepada 6-10. Kami memerhatikan tindak balas kulit.)

Untuk bayi dalam proses mandi, cukup dua titis setiap sudu teh susu. Dari umur dua tahun, tambah 4-6 titis minyak aromatik.

Sebelum mandi, campurkan minyak pati dengan asas: segenggam garam, susu, kefir, madu. Kemudian masukkan ke dalam air.

Kami mandi, membersihkan kulit dari peluh, kotoran, naik ke dalam mandi dengan kemenyan - bersih.

Kami tidak menambah minyak aromatik apabila air sedang diisi, jakuzi berjalan, tikar hydromassage dihidupkan. Kami tidak menggunakan gel, sabun, syampu, buih. Air tidak boleh terlalu panas untuk menyebabkan peluh berlebihan.

Sekurang-kurangnya dua jam mesti berlalu sebelum anda mula mandi dengan minyak aromatik. Sekurang-kurangnya satu hari jika prosedur yang sama telah dijalankan sebelum ini.

Untuk memanjangkan kesan, jangan lap. Kami membalut diri kami dengan tuala terry atau jubah mandi, atau menunggu pengeringan semula jadi kulit. Bersantai, minum secawan teh kegemaran anda.

Kami menggunakan minyak pati semulajadi (dijual dalam botol dengan kaca gelap).

Mandi boleh diminum sambil duduk. Ia tidak perlu tenggelam sepenuhnya. Cukup sekadar mencelupkan tangan dan kaki ke dalam air panas wangi. Setiap orang mempunyai hak untuk memilih sendiri cara menggunakan minyak aromatik. Bagi sesetengah orang, ia cukup untuk menggosoknya ke dalam badan yang bersih selepas mandi. Manfaat minyak pati tidak akan berkurangan daripada ini.

Foto minyak mandian