Tərkibindəki analjezik komponentlərə görə iltihab və ağrı ilə mübarizə apara bilən təbii mineraldır. Üç formada mövcuddur: gel-balzam, maye konsentrat məhlulu və vanna duzu. Tabletlərdə istifadə edilmir.
Bu yazı sizə bişofitin təsiri, lazımi dozalar və haqqında məlumat verəcəkdir yan təsirlər istifadə edərkən.
Duz mineral bişofit böyük dərinliklərdə yerin altında yatır. Quyuların dibində su ilə həll edilərək yeraltı birləşmələrdən yuyulur. Onun müalicəvi xüsusiyyətlərini ilk öyrənən mədənçilər olub. Növbədən sonra əllərini minalanmış duzla yudular və ağrılı oynaqlardan əziyyət çəkənlər vəziyyətlərində əhəmiyyətli yaxşılaşmalar hiss etməyə başladılar. Təhsil aldıqdan sonra kimyəvi birləşmə bişofit alimləri bunu təsdiqləyiblər faydalı təsir bədən üzərində. Sonra oynaqları müalicə etmək üçün mineraldan dərmanlar hazırlamağa başladılar, sinir sistemi və bədəndə metabolik pozğunluqlar.
Biskofitin əsas fəaliyyət sahəsi oynaqlarda ağrı və iltihabın aradan qaldırılmasıdır. Bundan əlavə, dərman bədənin qan tədarükünə yaxşı təsir göstərir, həmçinin stress və sinir sisteminin həddindən artıq yüklənməsi zamanı gərginliyi aradan qaldırmağa və müntəzəm yuxusuzluq halında yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Bishofite faydalı elementlərin anbarıdır. Tərkibində yetmişdən çox komponent var. Bu mineral əsasən maqnezium xloriddən ibarətdir. Bishofitin oynaqlar üçün böyük faydalarından məsul olan yüksək maqnezium konsentrasiyasıdır.
Maqneziumun bədən üçün əhəmiyyətini qiymətləndirmək çətindir, çünki demək olar ki, hamısında iştirak edir hüceyrə prosesləri. Bu element bədən üçün lazımdır:
Maqnezium sinir sistemində metabolizmə başlayır, beyin qan tədarükünü yaxşılaşdırır, qan təzyiqini aşağı salır, yağ və karbohidrat mübadiləsini tənzimləyir, damarların aterosklerozunun qarşısını alır. Onun çatışmazlığı ilə bir çox biokimyəvi reaksiyalar yavaşlayır və onun doldurulması bədənin düzgün işləməsinə və bərpasına imkan verir.
Maqnezium xlorid asanlıqla udulur, buna görə də bişofitin bir hissəsi kimi istifadəsi bu həyati elementin tərkibini artırmaq üçün təsirli və sürətli bir yoldur. mühüm element orqanizmdə.
Mineral həmçinin ehtiva edir:
eləcə də sink, selen, gümüş, rubidium, titan, molibden, litium və s.
Bishofit kompleks müalicədə geniş istifadə olunur müxtəlif xəstəliklər. Bu mineralı vannalar, duz kompresləri və məlhəmlər şəklində istifadə edərək, müalicə edirlər:
Bundan əlavə, bişofit məhlulu olan hamamlar:
Bu mineralın antiinflamatuar və antimikrobiyal xüsusiyyətləri stomatologiyada və KBB xəstəliklərinin, dermatitlərin və müxtəlif dəri qıcıqlanmalarının və allergiyanın müalicəsində (məlhəm şəklində) fəal şəkildə istifadə olunur.
Bishofite həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi ciddi şəkildə istifadə edilməlidir. Yalnız o, xəstəliyi diaqnoz etdikdən sonra lazımi dozanı və müalicə üsulunu təyin edə biləcək.
Bischofite əsaslanan bir həll dərman hamamları, kompreslər, fizioterapiya və durulama üçün istifadə edilə bilər.
Bu müalicə üsulu təkcə sanatoriyalarda deyil, evdə də tətbiq olunur. Bishofit məhlulu əlavə edilərək ümumi və yerli vannalar hazırlanır.
Birinci halda böyük hamam təxminən temperaturda su ilə doldurun + 40 Cº. Sonra nisbətdə dərmanla seyreltilir 2 litr həll haqqında 100 litr su. 200 qram quru mineral duzu da suda həll edə bilərsiniz. Hamam 10-20 dəqiqə qəbul edilir.
Terapevtik effekt əldə etmək üçün il ərzində 1-2 dəfə hər gün 10-12 prosedur kursu aparılır.
İkinci halda 250 ml dərman-a əlavə edildi litr su və zədələnmiş əzanı 30 dəqiqə aşağı salın. Bu vəziyyətdə suyun temperaturu ümumi hamamlardan bir qədər yüksəkdir.
Hamamdan sonra bədəni təmiz bir dəsmal ilə qurulayın. Duş qəbul etməməlisiniz. Əks təqdirdə, duz filmi yuyulacaq, bu da bədənə daha bir neçə saat faydalı təsir göstərir.
Kompresslərin hazırlanması üçün salin məhlulu seyreltilmemiş ve ya isti suda seyreltilerek istifade oluna biler bərabər nisbətdə.
Bədənin ağrılı sahəsi təxminən beş dəqiqə bir istilik yastığı və ya mavi közərmə lampası - Minin reflektoru ilə əvvəlcədən isidilir. Sonra eyni vaxtda mineral bu yerə sürtülür və üstünə bişofit məhlulu ilə nəmlənmiş pambıq parça və ya doka tətbiq olunur. Sonra mum kağızı ilə örtüb izolyasiya edirlər. Kompress effektiv şəkildə yerləşdirilir uzun müddət, tercihen gecə.
Səhər ağrılı yer ilıq su ilə yuyulmalıdır.
Belə prosedurlar hər gün 10-12 dəfə həyata keçirilir.
Bischofite istifadə edərək fizioterapiya elektroforez istifadə edərək həyata keçirilir. Bu məqsədlə, hopdurulmuş 10% həll mineral, dərman yastıqları elektrodların altına yerləşdirilir və qalvanik cərəyandan istifadə edərək bədənin xəstə sahəsinə təsir göstərir. Prosedur başa çatdıqdan sonra bədəndə yuyulmamalı olan müalicəvi duz filmi qalır. Bu ərazini təmiz bir parça ilə örtmək və bir neçə saat izolyasiya etmək lazımdır.
Müalicə kursu gündə orta hesabla 15-30 dəqiqə həyata keçirilən 10-20 seansdan ibarətdir.
Bişofit məhlulu ilə durulama stomatologiyada və KBB xəstəliklərinin müalicəsində tətbiq tapmışdır.
Burun sinuslarının, farenks və ağız boşluğunun iltihabı üçün mineral su ilə nisbətdə seyreltilir. Hər litr suya 1 çay qaşığı və təsirlənmiş əraziyə durulama və ya losyonlar tətbiq edin. İnhalyasiya da eyni məqsədlər üçün təsirli olur: 1 litr isti suya üç yemək qaşığı həll.
Stomatologiyada, durulama ilə yanaşı, bişofit interdental boşluqlara daxil edilən tətbiqlər, vannalar və turundalar şəklində istifadə olunur. Dərman bir konsentrasiyada su ilə seyreltilir: məhlulun 1 hissəsi üçün - 10-15 hissə su.
Bir gel-balzam şəklində əczaçılıq bişofit sürtünmə üçün istifadə olunur və terapevtik masajlar. Oynaqlarda ağrı və iltihabı aradan qaldırır, sümüklərin bərpası prosesinə başlayır, qığırdaq toxumasını bərpa etməyə kömək edir, əzələ funksiyası üçün faydalıdır.
Evdə öz bişofit məlhəminizi hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün mineral məhlul 100 qram əvvəlcədən əridilmiş heyvan yağı ilə qarışdırılır.
Bischofite gel artroz, koksartroz və əllərin artriti olan oynaqlar üçün təsirli bir köməkçidir.
Diz artrozunu müalicə edərkən gel əvvəlcədən qızdırılır + 40 Cº və içinə sürtün yüngül hərəkətlər. Sonra ağrılı yerə isti sarğı çəkin. Dərman beş saat ərzində hərəkət etməyə başlayır. Əgər mineralı mavi gil ilə birləşdirsəniz nəticə daha yaxşı olacaq və tam kurs 15 belə prosedurdan.
Patoloji üçün kalça oynaqları(coxarthrosis) gel gündə 2-3 dəfə tətbiq olunur. Ən böyük təsir bişofitdən lazer terapiyası və elektroforezlə birlikdə istifadə edildikdə əldə edilir.
Əllərin artriti üçün gündə 3 dəfə gel tətbiq edin və barmaqları qızdırın.
yox çoxlu sayda Məhsullar təmiz, quru dəriyə tətbiq olunur və problemli bölgəyə bir neçə dəqiqə yumşaq bir şəkildə sürtülür. Müalicədən sonra ağrılı yeri izolyasiya etməyə ehtiyac yoxdur.
Prosedur iki həftə ərzində gündə iki-üç dəfə aparılmalıdır. Lazım gələrsə, müalicə bir-iki aydan sonra təkrarlanır.
Masaj zamanı bişofit gelinin istifadəsi terapevtik effekti artırır. Gel əvvəlcə dəriyə çəkilir və ağrılı nahiyəyə bir neçə dəqiqə masaj edilir. Bu masaj müstəqil olaraq həyata keçirilə bilər. Sessiyadan sonra ağrılı yeri izolyasiya etmək lazımdır.
Sanatoriya şəraitində masaj prosedurlarını təyin edərkən, bişofit gel mineral mum ilə birlikdə istifadə olunur - ozokerit. Bu iki maddə birlikdə onurğa və oynaqların müalicəsində ən yaxşı təsirə malikdir. Ozokeritin istiləşmə xüsusiyyətləri sayəsində maqnezium dərinin dərinliyinə nüfuz edir, kapilyar qan dövranını artırır.
Bishofite aşağıdakı hallarda istifadə etmək qadağandır:
Bischofite əsaslanan dərmanlar yaşlı insanlar və 9 yaşdan kiçik uşaqlar tərəfindən ehtiyatla qəbul edilməlidir.
Bişofit yüksək aktiv mineraldır. Buna görə müalicə zamanı dərmanı həkimin göstərişinə uyğun olaraq dozalamaq vacibdir. Əks halda, xəstədə soyma və qızartı ilə müşayiət olunan əzələ pozğunluqları və dəri allergiyası ola bilər. Belə vəziyyətlərdə məhsulu dərhal su ilə yuyub həkiminizə məlumat verməlisiniz.
Təbii mineral praktiki olaraq toksik deyil, buna görə də nadir hallarda yan təsirlərə səbəb olur.
Bəzi hallarda qızartı, qaşınma və quru dəri şəklində ümumi allergik təzahürlər müşahidə edildi. Bischofit vannalarını istifadə etdikdən sonra balneoloji reaksiya baş verə bilər - sürətli ürək dərəcəsi, zəiflik və başgicəllənmə. Bu hallarda bişofit müalicəsi bir neçə gün dayandırılmalı və həkimə müraciət edilməlidir.
Hamiləlik və laktasiya dövründə bişofitin bədənə təsiri öyrənilməmişdir. Bir qayda olaraq, bu anda kontrendikedir. Arı zəhəri olan gel-balzamla müalicə edərkən xüsusi diqqət yetirilməlidir. Buna görə bədənə zərər verməmək üçün bu mineral yalnız bir həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi hamilə qadınlar tərəfindən qəbul edilə bilər.
Bishofit bədənin psixomotor reaksiyalarının sürətinə təsir göstərmir. Buna görə də, nəqliyyat vasitələrini idarə edərkən və artan diqqət və konsentrasiya tələb edən mexanizmlərlə işləyərkən istifadə edilə bilər.
Bişofit preparatları quru yerdə + 25 Cº-dən çox olmayan temperaturda və günəşdən qorunan yerdə saxlanmalıdır. Həddindən artıq soyutmaya və ya donmaya məruz qoymayın. İstifadə müddəti bitibsə istifadə etməyin.
Bu gün bişofit dərmanları ilə eyni struktur tərkibinə malik sinonim dərmanlar yoxdur. Analoqları var təbii mənşəli digər aktiv maddələrlə, lakin bədənə oxşar terapevtik təsir göstərir:
Bütün bişofit analoqları, iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilmiş rejimə uyğun olaraq istifadə üçün təlimatlara uyğun olaraq dozalanmalıdır.
Bischofite əsaslanan dərmanlar apteklərdə geniş şəkildə mövcuddur və resept olmadan satılır. Dərmanların orta qiymətləri aşağıdakı kimidir:
Bir əsr yarımdan bir qədər çox əvvəl Stasfurtun duzlu yataqlarında işləyən geoloqlar ilk dəfə çox maraqlı mineralla qarşılaşdılar. Maraqlı idi, çünki onunla təmasda olan qazmaçılar birdən-birə əllərinin oynaqlarında və bel nahiyəsində daha az ağrı hiss edirdilər. Bu fakt aşkar edildikdə, elm adamları bu maddənin gözəl xüsusiyyətlərini aşkar edən bir sıra tədqiqatlar apardılar. Geoloqlardan birinin - K. Bischofun şərəfinə bişofit adlandırıldı.
Bu mineralın nə olduğunu, tibbdə istifadə üsulları, xüsusən bişofit vannaları haqqında məqaləmizdən öyrənəcəksiniz.
Bişofit qədim dənizlərin buxarlanması nəticəsində əmələ gələn təbii mineraldır. Su buxarlandıqca dənizlərin dibində duz layları çökdü ki, bu gün bişofit adlanır. Kimyəvi quruluşuna görə, bir sıra digər mikroelementlərin qarışığı olan maqnezium xloriddir: kalsium, natrium, kalium, dəmir, brom, bor, mis, molibden və başqaları.
Bu mineralın yataqları Urals, Perm ərazisi, İrkutsk və Volqoqrad vilayətlərində, eləcə də Ukraynada 1000-2500 m dərinlikdə tapılmışdır.O, yuyulma üsulu ilə çıxarılır: yatağındakı su ilə birbaşa yerin altında həll olunur. , sonra səthə vurulur və maye buxarlanır, bişofit nəticəsində əldə edilir. təmiz forma. Bişofit kristalının acı-duzlu dadı var, suda çox həll olunur və elektrik keçiricisidir.
SSRİ-də bişofitin güclü məhlullarının çoxsaylı tədqiqatları aparıldı, bundan sonra Səhiyyə Nazirliyi bu mineralın tibbi məqsədlər üçün istifadəsinə icazə verdi. Bu günə qədər bir sıra xəstəliklərin kompleks müalicəsində uğurla istifadə olunur.
Maqnezium bədənimizin sağlamlığı üçün çox vacibdir. Onun bütün prosesləri üçün enerji mənbəyi məhz odur. Bu gün demək olar ki, hamımızda olan maqnezium çatışmazlığı ilə bir çox fizioloji proseslər yavaşlayır və pozulur və insan yorğunluq, baş ağrıları və digər xoşagəlməz hisslər yaşayır.
Bişofit təbii, təbii maqnezium mənbəyidir, həmçinin hüceyrələrimizin, orqanlarımızın və sistemlərimizin tam fəaliyyəti üçün zəruri olan bir sıra digər mikroelementlərdir. Onun komponentləri dəri tərəfindən demək olar ki, dərhal sorulur və dərhal orqanizmin fəaliyyətinə daxil olur.
Bischofite ilə prosedurlar bədənimiz üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar:
Bischofite ilə müalicə olunan xəstələr baş ağrısı və oynaq ağrılarının azaldığını, əhval-ruhiyyənin yaxşılaşdığını və performansın artdığını qeyd edirlər. Onlar daha az əsəbiləşir, sakitləşir və həyatdan həzz alırlar.
ilə əlaqədardır müalicəvi xüsusiyyətlər bu mineraldan bu gün tibbdə uğurla istifadə olunur və. Bischofit müalicəsini yalnız kurortlarda və ya sanatoriyada deyil, ala bilərsiniz. Əczaçılıq sənayesi əsas komponenti bu mineralın özü olan hər cür məhlullar, gellər, balzamlar istehsal edir. Bundan əlavə, bişofit balneologiyada istifadə üçün ideal olan duz şəklində ticari olaraq mövcuddur.
Evdə bişofit ilə hamam hazırlamaq heç də çətin deyil. Bunun üçün bu maddənin güclü məhlulunu (apteklərdə satılır, minerallaşması 330 q/l və ya daha çox) götürüb isti (36-37°C) su banyosunda 1 nisbətində həll etmək lazımdır. 100 litr suya litr mineral məhlul. Hərtərəfli qarışdırmaq üçün.
Bir həll əvəzinə, doka və ya əvvəlcədən qablaşdırılan bişofit duzundan istifadə edə bilərsiniz parça çantası. Duz tamamilə həll olunana qədər isti su banyosuna batırılır. Bundan sonra çanta çıxarılır və hamam istifadəyə hazırdır. 1 prosedur üçün, bir qayda olaraq, təxminən 200 q mineral duz alınır.
İlk prosedurlar qısa olmalıdır - təxminən 10 dəqiqə. Bu müddət ərzində xəstənin rifahını yaxından izləmək, nəbzini və qan təzyiqini ölçmək lazımdır. Su soyuduqca isti su əlavə edin. Hamam kifayət qədər tolere edilərsə, qəbul müddəti 15-20 dəqiqəyə qədər artır.
Birdəfəlik prosedur heç bir müsbət nəticə verməyəcək. Buna nail olmaq üçün 15-20 prosedur daxil olmaqla bir müalicə kursu tələb olunur. Biskofit terapiyasının tövsiyə olunduğu xəstəliklər əsasən xroniki olduğundan, onların irəliləməsinin qarşısını almaq üçün bu cür müalicə kursları mütəmadi olaraq aparılmalıdır - hər 6 ayda bir dəfə, yəni ildə iki dəfə.
Ümumi bişofit hamamına alternativ olaraq, zəifləmiş və ya yaşlı xəstələrə yarım vanna qəbul etmək tövsiyə edilə bilər - bu vəziyyətdə xəstənin bədəni tamamilə suya batırılmır, ancaq sinə səviyyəsinə qədər. Bu cür prosedurlara dözmək daha asandır və daha az səbəb olur yan təsirlər, lakin onların effektivliyi azalmır.
Bəzi hallarda, bədənin yalnız müəyyən hissələri müalicəvi məhlula batırıldıqda yerli bişofit hamamları istifadə olunur (məsələn, əllərin kiçik oynaqlarının osteoartriti ilə xəstənin bütün bədəni deyil, əllərin özləri müalicə olunur) . Yerli bişofit vannası hazırlamaq üçün mineralın konsentratlı məhlulunu seyreltin ilıq su, 1:50 nisbətini müşahidə edərək, sonra bədənin istədiyiniz hissəsini meydana gələn məhlula endirin.
Daimi hamamlardan da istifadə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə hazırlanmış məhlul 37-38 ° C-yə qədər qızdırılır və xəstə əllərini və ya ayaqlarını ona batırır. Hamamın müddəti yarım saata qədərdir, tezliyi hər 1-2 gündə 1 dəfədir. Müalicə kursu eynidir - 20 müalicəyə qədər.
Hamamın sonunda xəstənin bədənini yaxalamaq lazım deyil Təmiz su, ancaq sadəcə dəsmal ilə silməlisiniz. Sonra xəstəyə 1-2 saat istirahət lazımdır.
Yeməklər arasında (yeməkdən dərhal sonra deyil, acqarına deyil), günortadan sonra bişofit vannaları qəbul etmək üstünlük təşkil edir. Prosedurlar gündəlik aparılmamalıdır - aralarındakı optimal interval 1-2 gündür.
Bişofit müalicəsi üçün göstərişlər:
Bishofit olmasına baxmayaraq təbii material, onun tətbiqi dərman məqsədləri Hər kəs üçün tövsiyə edilmir. Beləliklə, əks göstərişlər:
Bəzi klinik vəziyyətlərdə ümumi bişofit hamamları kontrendikedir, lakin yerli vannaların və ya bu mineralın yerli təsirinin hər hansı digər üsullarının istifadəsi olduqca məqbuldur.
Bəzi insanların bişofite qarşı allergiyası olduğundan, bu maddəni istifadə etməzdən əvvəl sizin tolerantlığınız müəyyən edilməlidir. Bunun üçün dirsək nahiyəsinə mineralın konsentratlı məhlulunun bir damlası vurulmalı və sürtülməlidir. 1-2 saatdan sonra reaksiyanı qiymətləndirin. Dərinin eyni rəngi varsa, bişofit istifadə edilə bilər. Tətbiq olunan ərazidə qızartı, yanma və ya qaşınma olarsa, şəxsin bu maddə ilə təmasda olması tövsiyə edilmir.
Bir qayda olaraq, bişofit hamamları xəstələr tərəfindən yaxşı tolere edilir. Bununla belə, bir sıra hallarda, xüsusən də ilkin mərhələ terapiya, sözdə balneoloji reaksiyanın inkişafı mümkündür. Eyni zamanda, insan birdən ümumi zəiflik hiss edir, inkişaf edir Baş ağrısı, başgicəllənmə, ürək dərəcəsinin artması və nəfəs alma. Bu simptomlar görünsə, prosedur tamamlanmalı və müalicəyə bir neçə gün ara verilməlidir. Onların müddəti bitdikdən sonra hamamı təkrarlayın, ancaq qısa müddətə - 7-10 dəqiqə qəbul edin. Semptomlar təkrarlanırsa, ümumi bişofit vannaları daha da aparılmamalıdır, ancaq cəhd edə bilərsiniz
Yerli hamamları və ya bişofitli kompresləri sınayın.
Bu maddə ilə prosedurların tez-tez istifadəsi ilə məruz qalma sahəsində dərinin qıcıqlanması baş verə bilər. Bu vəziyyətdə prosedurlar da müvəqqəti olaraq dayandırılır və sonra bərpa edilir, lakin seanslar arasında böyük bir müddət ilə həyata keçirilir.
Bischofite ilə vannalara əlavə olaraq, xəstəyə bu maddə ilə kompreslər, həmçinin məlhəmlər, kremlər və ona əsaslanan kontrastlı vannaların istifadəsi tövsiyə edilə bilər.
Onlar, bir qayda olaraq, onurğa və böyük oynaqların xəstəlikləri üçün istifadə olunur.
Prosedurdan əvvəl bir istilik yastığı və ya hər hansı digər üsulla nəzərdə tutulan təsir sahəsini istiləşdirmək məsləhətdir.
Kompress hazırlamaq üçün 5-6 qat qatlanmış bir parça cuna götürməlisiniz, düzgün ölçü, onu seyreltilmemiş bişofit məhlulu ilə nəmləndirin, sıxın və təsirlənmiş əraziyə tətbiq edin. Dozu perqament, yağlı parça və ya polietilenlə örtün, sarğı ilə bağlayın və üstünə isti parça və ya ədyal qoyun. Kompressə məruz qalma müddəti 30-60 dəqiqədir, bu müddət ərzində xəstə hərəkətsiz və rahat vəziyyətdə olmalıdır. Göstərilən vaxtdan sonra kompresi çıxarın, təsirlənmiş ərazini isti su ilə yuyun və izolyasiya edin. Gündəlik kompresləri təkrarlayın, müalicə kursu - 15 seansa qədər. Gecə boyu təsiri üçün axşam oynağa kompres tətbiq edə bilərsiniz.
Güclü yanma hissi yaranarsa və ya kompres sahəsində dərinin şiddətli qızartıları varsa, onu çıxarmaq və dərini ilıq su ilə yumaq lazımdır.
Məlhəm hazırlamaq üçün hər hansı bir heyvan yağı və bişofit həllini götürün. Yağ su banyosunda əridilməlidir, ona 20-30 ml mineral duzlu su əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın. İstidən çıxarın, sərinləyin. İltihabi və ya allergik xarakterli dəri xəstəlikləri üçün gündə 1-2 dəfə dəriyə çəkin.
Bu sənayedə bişofit kontrastlı üz hamamları şəklində istifadə olunur. Dərini ehtiyac duyduğu maddələrlə doyurur və mənfi amillərə qarşı müqavimətini artırır. xarici mühit. Bu cür prosedurlar qırışları hamarlaşdırmağa, dərinin tonunu artırmağa, daha elastik etməyə və dərini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Əvvəlcə 2 rahat konteyner hazırlamalısınız uyğun ölçü– isti və soyuq su. Onların hər birinə 1 xörək qaşığı əlavə edin. güclü həll bişofit. Üzünüzü növbə ilə isti yerə qoyun və soyuq su təxminən 10 saniyə, 4-5 dəfə təkrarlayın. Prosedurun sonunda üzünüzü salfetlə silin, sonra yüngül masaj hərəkətləri ilə ovuşduraraq krem çəkin. Məhlul burnunuza daxil olarsa, təmiz su ilə yuyun.
Bişofit məhlulu olan şüşə qaranlıq yerdə saxlanmalıdır. Saxlama zamanı çöküntü əmələ gələ bilər. İstifadədən əvvəl şüşənin tərkibi yaxşıca çalxalanmalıdır.
Bishofite unikal təbii mineraldır, onun əsasını bir çox digər iz elementlərinin qarışığı ilə maqnezium xlorid təşkil edir. Son zamanlar tibbdə bir sıra xəstəliklərin müalicəsində geniş istifadə olunur. Ümumi və yerli bişofit vannaları ən çox istifadə olunur, bişofitli kompreslər və məlhəmlər də tövsiyə olunur. Bu maddə kosmetologiyada da istifadə olunur - adətən kontrastlı üz hamamları şəklində.
Bir çox müsbət xüsusiyyətlərə baxmayaraq, bişofit bədənə də zərər verə bilər. Buna görə də, özünüz üçün belə prosedurları təyin etməməlisiniz - bunu həkiminizə buraxın. İdeal olaraq, bişofit vannaları sanatoriyada qəbul edilməlidir (bu xidmət Pyatiqorsk, Essentukov, Kislovodsk və başqalarının kurortları tərəfindən təklif olunur), digər prosedurlar isə palçıq vannalarında və gözəllik salonlarında aparılmalıdır. Ancaq belə bir imkanınız yoxdursa, onları evdə həyata keçirə bilərsiniz, ancaq müayinədən sonra və həkimin icazəsi ilə. Məhz o, sizin üçün ən uyğun bişofit müalicə üsulunu seçəcək, onun gedişindən sonra xəstəliyin əlamətləri azalacaq və yəqin ki, özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
"Oblast-TV" telekanalı, "Bişofitlə müalicə, onun mənşəyi, tətbiqi" mövzusunda video:
Bişofitin təbii maqnezium mənbəyi kimi kəşfi fizioterapevtik müalicənin spektrini xeyli genişləndirdi. Nadir bir mineralda belə var müalicəvi güc və suda çox həll olur. Bunun sayəsində suyun təmizlənməsi prosedurları getdikcə daha tez-tez istifadə olunmağa başladı. Və həkimlərin və xəstələrin rəylərinə görə, bu cür terapiya həqiqətən kömək edir. Beləliklə, bişofit hamamlarının göstəriciləri nədir, hansı xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir? Və bişofit hamamları üçün hər hansı bir əks göstəriş varmı?
Hələ 1877-ci ildə Almaniyanın duz mədənlərində kimyaçı və bioloq Bischof o zaman bişofit adlanan nadir bir mineral kəşf etdi. Bu təbii komponent 1100-1600 m dərinlikdən hasil edilir.Alimlər onun qədim dənizlərin buxarlanmasından sonra əmələ gəldiyinə inanırlar. Ətraflı bir araşdırma göstərdi ki, bişofitin əsas hissəsi (təxminən 98%) maqneziumdur. Və o, kalsium, yod, brom da daxil olmaqla 70-ə yaxın faydalı mineralla tamamlanır.
Bişofitin nadir mineral olduğunu söyləmək tamamilə doğru deyil. Təbiət tərəfindən əmələ gələn iz elementlərinin suda həll olunan bir ərintidir. Bişofit yerin bağırsaqlarının dərinliklərində həll olunur artezian suyu. Bir həll şəklində onu pompalamaq və səthə qaldırmaq daha asandır. Unikal birləşmə maye buxarlandıqdan sonra orijinal quruluşunu tamamilə bərpa edir.
Bişofit məhlulu yüksək minerallaşmış mayedir - təxminən 650 q/l. Müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bu maddə hətta dünyaca məşhur Ölü dəniz duzlarını da üstələyir.
Bischofit vannaları nə üçündür? Suala cavab vermək üçün ərintinin özünə bir daha toxunmaq lazımdır. Onun əsas hissəsi maqneziumdur. Alimlər müəyyən ediblər ki, bu mikroelementin çatışmazlığı fizioloji proseslərin ləngiməsinə gətirib çıxarır və orqanizmdə ciddi pozğunluqların yaranmasına səbəb olur. Onun olmaması baş ağrılarının, ürək xəstəliklərinin, qan dövranı sistemindəki pozğunluqların görünüşünə səbəb olur və xroniki yorğunluğa səbəb olur. Cədvəldə bişofitin tərkibində maqnezium və digər komponentlərin rolu haqqında daha çox oxuyun.
Cədvəl - Bishofitin tərkibi və orqanizmə təsiri
Komponent | Nə təmin edir |
---|---|
Maqnezium | - Sinir siqnallarının ötürülməsini tənzimləyir; - bütün hüceyrələrin fəaliyyətini normallaşdırır; - maddələr mübadiləsini aktivləşdirir; - əzələ liflərinin kontraktilliyini yaxşılaşdırır; - qan dövranı sisteminin işini normallaşdırır; - qan laxtalanmasının qarşısını alır; - "pis" xolesterinin səviyyəsini azaldır; - allergik təzahürlərə qarşı həssaslığı azaldır; - fermentlərin əmələ gəlməsini stimullaşdırır; - mədə şirəsinin turşuluğunu azaldır; - ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır; - qan damarlarının vəziyyətini normallaşdırır; - yuxunu bərpa edir; - sinir həyəcanını azaldır; - əsəbiliyi aradan qaldırır; - qan təzyiqini normallaşdırır |
Brom | - Konsentrasiyanı gücləndirir; - krampları aradan qaldırır; - sümük toxumasının formalaşmasını stimullaşdırır; - sakitləşdirici (sakitləşdirici) təsir göstərir; - D vitamininin udulmasını yaxşılaşdırır; - ürəyin fəaliyyətini normallaşdırır; - daşların əmələ gəlməsinə qarşı qoruyur; - həzm proseslərini bərpa edir; - hormonal səviyyələri sabitləşdirir |
kalsium | - Dayaq-hərəkət sistemi üçün xammal kimi xidmət edir; - ürək döyüntüsünü tənzimləyir; - dırnaqların, saçların, dişlərin vəziyyətini yaxşılaşdırır; - qan təzyiqini normallaşdırır; - həzmi və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır; - sümük toxumasının regenerasiyasını təmin edir |
Yod | - Qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır; - həzm sistemində, burunda, boğazda, qanda zərərli mikrofloranı məhv edir; - bədənin gücünü bərpa edir; - sinir sisteminin rahatlamasını və sakitləşməsini təmin edir; - zehni fəaliyyəti artırır; - qidanın tam parçalanmasını təmin edir, bununla da yağların yığılmasının qarşısını alır |
Dəmir | - Hematopoez prosesini yaxşılaşdırır; - immun müdafiəni artırır; - yorğunluğu, yuxusuzluğu aradan qaldırır; - xəbərdar edir depressiv vəziyyətlər; - maddələr mübadiləsini aktivləşdirir; - bütün toxumaların oksigenlə doymasını artırır; - sinir liflərinin bərpasını təmin edir; - böyüməni aktivləşdirir (xüsusilə uşaqlar üçün vacibdir); - beyin fəaliyyətini normallaşdırır |
Mis | - həzm sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir; - fermentləri sabitləşdirir; - sümük mineralizasiyasını artırır; - qan dövranını yaxşılaşdırır |
Bishofit vannaları qəbul edərkən faydalı elementlər selikli qişalar və epidermis vasitəsilə bədənə asanlıqla nüfuz edir. Yalnız bir neçə prosedurdan sonra əhəmiyyətli irəliləyişlər müşahidə olunur. Yuxu normallaşmağa başlayır və əhval yaxşılaşır. Həkimlərin və kosmetoloqların fikrincə, bişofit vannalarının faydaları aşağıdakı təsirlərdən ibarətdir:
Balneologiyada bişofit hamamları böyük populyarlıq qazanmışdır. Demək olar ki, hər bir kurort öz tətilçilərinə bu cür prosedurları təklif edir. Və bu heç də təsadüfi deyil. Axı, bu fəaliyyətlər üçün göstərişlərin diapazonu çox genişdir. Mütəxəssislər, nəzərə alaraq faydalı xüsusiyyətlər bishofit hamamları, yeddi qrup xəstəliklərin müalicəsi üçün tövsiyə olunur.
Müalicəvi bişofit vannaları müalicəvi prosedurlardır, buna görə də onlara ciddi yanaşmaq lazımdır. Yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra hidroterapiyaya müraciət edə bilərsiniz. Müalicəvi bişofit prosedurları bir sıra əks göstərişlərə malikdir:
Bu əks göstərişlər ictimai hamamların qəbuluna aiddir. Ancaq bəzi patologiyalar və şərtlər üçün həkim icazə verə bilər yerli tətbiq losyonlar və ya kompreslər şəklində bişofit. Beləliklə, hamilə və əmizdirən analara bəzən kompreslər tətbiq etməyə və ya bədəni minerallarla doyurmaq üçün mini vannalardan istifadə etməyə icazə verilir.
Hidroterapiya yalnız kurortda və ya sanatoriyada istifadə edilmir. Evdə asanlıqla bişofit vannaları hazırlaya bilərsiniz. Ancaq onları həyata keçirmək üçün bəzi tövsiyələrlə tanış olmalı və onlara əməl etməyinizə əmin olmalısınız. Əks təqdirdə, allergik reaksiyaların inkişafından xroniki patologiyaların şiddətlənməsinə qədər bədənə zərər verə bilərsiniz. Beləliklə, bişofit vannalarının aparılması üçün yeddi qayda.
Bishofit vannaları təkcə tibbdə istifadə edilmir. Onlara kosmetologiyada da tələbat var. Su prosedurları dermisi cavanlaşdırmağa, metabolik reaksiyaları yaxşılaşdırmağa, əzələ tonunu artırmağa və qan dövranını artırmağa imkan verir. Bundan əlavə, hidroterapiya bədəni zərərli komponentlərdən təmizləyə bilər. Bischofite vannaları arıqlamaq, selülitlə mübarizə və uzanma izlərinin rəngini dəyişdirmək üçün təyin edilir.
Xüsusiyyətlər. Balneoloji bişofit prosedurunu həyata keçirməzdən əvvəl bədən istiliyini və təzyiqini ölçmək tövsiyə olunur. Və yalnız tamamilə istisna etməklə mümkün risklər, suyun təmizlənməsinə davam edə bilərsiniz.
Prosedur alqoritmi
Bischofite vannası zamanı balneoloji reaksiya baş verə bilər: kəskin zəiflik hissi, panik atak, ürək dərəcəsinin artması, baş ağrısı. Xroniki bir xəstəliyin kəskin kəskinləşməsi baş verə bilər. Belə bir vəziyyətdə qorxma. Dərhal proseduru dayandırmalı və hamamı tərk etməlisiniz. İki-üç gündən sonra su seansını təkrarlaya bilərsiniz. Balneoloji reaksiya təkrarlanırsa, ümumi bişofit hamamından imtina etmək lazımdır.
Xüsusiyyətlər. Qollarınızda və ya ayaqlarınızda ağrıdan narahatsınızsa, o zaman bütün vanna doldurmaq tamamilə lazım deyil. Bischofite müalicəsi üçün kompakt hamam rolunu oynayacaq kiçik bir hövzədən istifadə etmək kifayətdir.
Prosedur alqoritmi
Xüsusiyyətlər. Əgər onurğa yırtığından əziyyət çəkirsinizsə, prosedur vanna qəbul etmək üçün əla alternativ ola bilər və bişofit vannaları balneoloji hücumlara səbəb olur.
Prosedur alqoritmi
Bişofit təbii mineraldır, onun əsasında müxtəlif dərman məhsulları istehsal olunur. Bischofite ilə preparatlar (məhlullar, gellər və kremlər) kimi özünü sübut etdi təsirli üsul birgə ağrılardan xilas olmaq, sinir gərginliyi. Onlar həmçinin iltihabı aradan qaldırmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün uyğundur. Yüngül dəri xəstəlikləri ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edilə bilər.
"Bishofite" əsasən xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur kas-iskelet sistemi. Bunlara xroniki və yoluxucu-allergik xarakterli (revmatoid artrit) daxil olmaqla oynaqların xəstəlikləri (deformasiya edən artroz), həmçinin onurğa (revmatit) və intervertebral disklər (osteoxondroz) xəstəlikləri daxildir.
Bundan əlavə, "Bishofite" periferik sinir sisteminin bəzi xəstəliklərini, məsələn, lomber sinirləri (lumbodynia) müalicə edir. "Bishofite" bir sıra müalicə üçün istifadə olunur dəri xəstəlikləri- akne, dermatit və ekzema.
Bütün bu xəstəliklər üçün dərman xaricdən istifadə edilməlidir. Məhlulu olan vannalar ürək-damar xəstəlikləri - hipertoniya, vegetativ-damar distoniyası, həmçinin osteoporoz, psoriaz, yuxusuzluq, stress və miqren zamanı qəbul edilməlidir.
"Bishofite" nin ən böyük hissəsi aşağıdakı duzlardan ibarətdir:
Duzların tərkibində olmayan metallara daha az pay düşür:
Dərman dəri vasitəsilə sorulur, ən çox tərkibində olan bu metalların duzları sayəsində bədəndə maqnezium, kalsium, natrium və kaliumun tərkibini artırır. Maqnezium birləşdirici toxumaların (qığırdaq da daxil olmaqla) qurulması və bərpası üçün lazımdır. Bundan əlavə, qan, limfa və hüceyrələrarası maye arasında maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Kalsium sümük toxumasının qurulması üçün lazımdır (yəni çevrildiyi kalsium fosfat). Natrium və kalium orqanizmdə sinir impulslarının ötürülməsi kimi bir çox proseslərdə iştirak edir.
Dərmanın tam fəaliyyət mexanizmləri hələ də zəif başa düşülür, lakin allergen və kanserogen xüsusiyyətlərin olmaması sübut edilmişdir.
Orta qiymət 60 ilə 80 rubl arasındadır.
Gel - 75 və ya 100 ml bir boruda. Pasta məhsulu. Rəngi adətən rəngsiz və şəffafdır, lakin bir qədər çalar ola bilər. Bu, ona əlavə edilmiş hər hansı əlavə komponentlərin olub-olmamasından asılıdır.
Krem və ya gel gündə 2 və ya 3 dəfə 2-3 dəqiqə ərzində ağrılı yerə sürtülür. Kompress ilə izolyasiya etməyə ehtiyac yoxdur. Müalicə kursu 2 həftəyə qədər davam edir. Bir aylıq fasilədən sonra müalicə yenidən təkrarlana bilər.
Orta qiymət 70 ilə 200 rubl arasındadır.
Qaba kristal duz. Dadı acı və duzludur. Qablaşdırma 180 qramdan başlayır.
Duzlu vanna qəbul etmək üçün hamamda təxminən 5 xörək qaşığı həll etmək lazımdır. Suyun temperaturu 36-38 dərəcə olmalıdır. Yuxusuzluq, sedef və sinir gərginliyini müalicə etmək üçün çox faydalıdır. Hər gün 15-20 dəqiqə qəbul edə bilərsiniz.
Generala dərman hamamı 500 qram duz istehlak olunur. Hər gün 15-20 dəqiqə, müalicə kursu təxminən 10 prosedurdur.
Yerli hamamlar üçün - 1 litr üçün 40 qram. Prosedurların sayı 12-14-dür. Bunu hər gün və ya hər gün edə bilərsiniz. Böyük bir oynaq və ya onurğa müalicəsi aparılırsa, hazırlanmış məhluldan eyni nisbətdə 2 saat duz ilə bir kompres tətbiq edin.
Orta qiymət 100 ilə 150 rubl arasındadır.
Məhlul və hamam mayesi 500 (məhlul bəzən 1000) ml şüşədə mövcuddur. Dərmanın tərkibində konservantlar və boyalar yoxdur. Çöküntü baş verə bilər, buna görə istifadə etməzdən əvvəl silkələyin.
Həll kompreslərin istehsalında istifadə olunur. Əvvəlcə ağrılı yer qızdırıcı yastıq və ya mavi lampa ilə isidilir və 50% duzlu su ilə silinir, sonra kompres tətbiq olunur. Bu, duz məhlulu ilə isladılmış və perqament kağızı ilə örtülmüş bir doka və ya pambıq parçadır. Kompress 10-12 saat saxlanılmalıdır. Çıxardıqdan sonra kompresin altında olan dərini silmək lazımdır, ilıq su. Prosedura hər 2 gündə 20-25 gün təkrarlanır.
"Bishofite" ilə vannalar kosmetologiyada dərman (sakitləşdirici və yumşaldıcı təsir) ilə yanaşı istifadə olunur. Yerli və ya ümumi vanna qəbul edə bilərsiniz. Birinci halda, 5 litr suda 0,1 litr maye, ikincisi isə 150-200 litr suya 1-2 litr maye həll etməlisiniz. Hər iki halda suyun temperaturu 35-37⁰ C olmalıdır. İki gündən bir 15 dəqiqə vanna qəbul edin. Vanna qəbul etdikdən sonra sabunla yuyulmamalısınız. Müalicə 30 günə qədər aparılmalıdır.
Hər üç forma daxildir efir yağları, bu ona xarakterik xoş qoxu verir.
Demək olar ki, yox. Yalnız onun komponentlərindən hər hansı birinə fərdi dözümsüzlük olduqda qəbul etməyin.
"Bishofite" nin hamiləliyin gedişinə və südün keyfiyyətinə və ya miqdarına heç bir təsiri aşkar edilməmişdir, ona görə də bu hallarda istifadə edilə bilər.
"Bishofite" hamiləlik dövründə alt ekstremitələrlə bağlı problemlərdən xilas olmaq üçün əla seçimdir. Ancaq başqalarını bilmək vacibdir təhlükəsiz yollar müalicə (təkcə ilə deyil dərmanlar), məqalədə oxuya biləcəyiniz: .
Dərmanın selikli qişalarla təmasda olmasına icazə verməyin və ağızdan içməyin. Birinci halda, qıcıqlanma baş verə bilər, ikincisi, laksatif təsir (müdaxilə tələb etmədən bir neçə gündən sonra yox olur).
Ümumi allergik reaksiyalar, həmçinin tətbiq yerlərində dərinin qıcıqlanması.
Çox tez-tez istifadə edildikdə, allergik dəri reaksiyaları inkişaf edə bilər.
25⁰ C-yə qədər temperaturda saxlayın. Belə şəraitdə məhlul və vanna mayesi 3 il, bişofit geli 2 il saxlanıla bilər.
Biologische Heilmittel Heel GmbH, Almaniya
Qiymət 130 ilə 1300 rubl arasında.
Artroz və artrit üçün istifadə olunur. Məlhəm, tabletlər və inyeksiya üçün həll şəklində mövcuddur. Bir qayda olaraq, kompleks müalicənin bir hissəsi kimi təyin edilir.
pros
Minuslar
TWINS Tech, Rusiya
Qiymət 60 ilə 100 rubl arasında.
Bu, fərqli olan "Bishofite" gelinin tam analoqudur daha yaxşı tərəf cinquefoil, qızıl bığ və comfrey kimi təbii otların olması.
pros
Minuslar
Bu gün bir çox xanımlar selülit kimi problemdən əziyyət çəkirlər. Bu qeyri-bərabər səth dəri sağlamlıq üçün təhlükə yaratmır, ancaq görünüş böyük rol oynayır.
Selülit aşağıdakı amillərdən qaynaqlanır:
İnternet doludur müxtəlif təkliflər kosmetika selülitdən qurtulmağa kömək edəcəyinə zəmanət verilir və artıq çəkiən çox qısa müddət. Lakin bişofit mineralı xüsusilə vurğulanmalıdır ki, bu da dəriyə təbii gözəlliyi bərpa etmək üçün əla vasitə, həmçinin arıqlamaq üçün vasitə kimi tanınır.
Bişofit təbiətdə duz şəklində olan mineraldır. Hər hansı bir duz dərinin vəziyyəti üçün faydalıdır, lakin bişofit duzu xüsusilə yaxşıdır. Duz toxumalara bərpaedici təsir göstərir, dərinin iltihabının qarşısını alır və onları ətraf mühitin zərərli faktorlarından qoruyur.
Bishofite qadınları, xüsusən də selülitdən xilas etmək qabiliyyətinə malikdir ilkin mərhələlər portağal qabığının təzahürləri. Bischofite hamamları və sarğıların müntəzəm istifadəsi ilə kilo itkisinə meyl müşahidə edilə bilər. Amma üçün düzgün kilo itkisi bu duzdan necə istifadə edəcəyinizi bilməlisiniz.
Əlinizdə yoxdursa hazır həll bir aptekdə satın alına bilən bischofite, duzu müstəqil olaraq suda həll edə və istifadə etməyə başlaya bilərsiniz.
Bir mineralın istifadəsi üçün göstərişlər çox fərqli ola bilər və portağal qabığı onların tərkibinə daxildir. Bishofite məhlulu həm salonlarda, həm də evdə çəki itirmək üçün istifadə olunur.
İnternet bişofit vannaları qəbul edən insanların rəyləri ilə doludur.
Bu mineral haqqında demək olar ki, heç bir mənfi rəy yoxdur, lakin bu, ədalətli cinsin bişofit haqqında olduğu kompleks fikirdir:
Bu fikri artıq duzu sınamış və gözlənilən nəticəni alan qızlar formalaşdırıb. Bəzi nəticələr, istehlakçıların fikrincə, arıqlamaq prosesində bütün mümkün gözləntiləri üstələdi, bu da İnternetdə çoxsaylı rəylərin sübutudur.
Bischofitin çatışmazlıqları arasında dərini güclü çimdikləmə xüsusiyyəti dəfələrlə vurğulanmışdır. Buna görə də, onun dozası, xüsusilə evdə duz istifadə edərkən, mümkün qədər rasional hesablanmalıdır.
Evdə bişofitin əsas istifadəsi aşağıdakı addımları əhatə edir:
Bu prosedur 12 dəfədən çox olmayaraq təkrarlana bilər. Hər təkrarlama iki gün ara ilə həyata keçirilir. Belə kurslar arasında altı ay fasilə verilməlidir.
Əgər xəstəlikdən zəifləmisinizsə və ya sadəcə bişofitli isti vannalara dözə bilmirsinizsə, onda sizin üçün bir alternativ var: suyun yarısı qədər götürün.
Müvafiq olaraq, daha az bişofit də lazım olacaq. Rahat vəziyyətdə olarkən belə vannada dayana bildiyiniz müddətcə oturmaq tövsiyə olunur. Bu cür prosedurlar sağlamlıq üçün yaxşıdır.
Biskofitin selülitdən qurtulmağa və dərini sıxmağa kömək edəcəyinə əlavə olaraq, bişofitli vanna oynaqlardakı narahatlıqdan xilas olmağa və effektiv idman üçün zəmin hazırlamağa kömək edəcəkdir. İsti vannaların təsiri altında bütün sümüklər və əzələlər yumşaq və elastik olur, buna görə də oynağın zədələnməsi və ya əzələnin gərginləşməsi riski minimuma endirilir.
Bişofit insan sağlamlığı üçün son dərəcə faydalı mineraldır, lakin hər hansı digər dərman kimi o, dərdə çarə deyil.
Bischofit vannalarının qəbulu üçün əks göstərişlər:
Bir çox mümkün əks göstərişlərlə ən yaxşı variantdır Belə hamamları qəbul etməzdən əvvəl daha çox fəsadların qarşısını almaq üçün həkimə müraciət edin.
Təsiri daha nəzərəçarpan etmək və özünü daha sürətli göstərmək üçün vanna qəbul etməzdən əvvəl bişofit sarğı edə bilərsiniz.
Bunun üçün yatmazdan əvvəl aşağıdakı proseduru yerinə yetirməlisiniz:
Bu prosedurdan sonra bədənin nəfəs almasına icazə verilməlidir, bundan sonra təhlükəsiz şəkildə qəbul edə bilərsiniz isti vanna.
Bişofit özlüyündə yaxşı aktiv mineraldır.
Bununla belə, buna nail olmaq mümkündür ən yaxşı nəticə, əgər hamam və sarğı qəbul etməklə yanaşı, belə tədbirlər dəsti istifadə edilərsə:
Bu fəaliyyətlər yalnız selülitdən qurtulmağa kömək etməyəcək, həm də kilo itkisinin inkişafına kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, siz daha şən, daha ağıllı, daha məqsədyönlü və stressə davamlı olacaqsınız.
Beləliklə, selülit üçün mineral bişofit həqiqətən gözəl xüsusiyyətlərə malikdir. uğrunda mübarizədə təsirli təsir göstərəcək mükəmməl fiqur, ancaq dəqiq dozaya riayət etmək və əks göstərişlərdən sui-istifadə etməmək şərti ilə. Göstərişlər və əks göstərişlər istifadə etməzdən əvvəl diqqət etməli olduğunuz əsas şeylərdir.
kayabaparts.ru - Koridor, mətbəx, qonaq otağı. Bağ. Kreslolar. Yataq otağı