ev

Evdə özünüzə qulluq etmək nə qədər asandır. Dəriyə qulluq mərhələləri - kosmetika tətbiqinin düzgün ardıcıllığı

Qadın siması bir növ görünüşün “vitrinidir”. Məhz buna görə də gündəlik kosmetik prosedurları yerinə yetirərkən üz dərisinə qulluq mərhələlərini nəzərə almaq lazımdır. Axı insan xarici və daxili şəraitin təsirinə məruz qalır.

Orqanizmin fəaliyyətindəki nasazlıqlar, yuxusuz gecələr, külək və ya əksinə, günəş şüalarına məruz qalmaq, bütün bunlar, sanki bir plan kimi, zərif dəridə əks olunur. Bu səbəbdən ona qayğı sistemli, bacarıqlı və mərhələli olmalıdır.

Bəzi əsaslar var universal qaydalar, hər hansı bir dəri növü üçün tamamilə hərəkət edən (buna bəzi kosmetik vasitələrin tətbiqi mərhələləri daxildir). Ancaq qayğının qalan hissəsini ciddi şəkildə özünüzə uyğunlaşdırmaq lazımdır.

Dərinizin nəyə ehtiyacı olduğunu anlamağa kömək edək!

Üz dərisinə qulluq qaydaları

Tam və ən əsası, keyfiyyətli qulluqüz dərisi üçün siyahıdan hər bir dəri növü üçün lazım olan və lazım olan hər şeyi seçməlisiniz. Baxım siyahısı, ümumiyyətlə, kiçikdir və gündəlik üz baxımı üçün yalnız bir neçə maddə daxildir. Baxmayaraq ki, ilk baxışdan bütün bu kompleks bəzilərinə çoxlu və həyata keçirilməsi çətin görünsə də, burada mürəkkəb bir şey yoxdur. Əsas odur ki, müəyyən bir qadının dərisi üçün lazım olan addımları təsvir etmək və müəyyən bir istiqamətdə məqsədyönlü və sistemli şəkildə hərəkət etməkdir.

Müntəzəm olun

Gözəlliyin əsas qanunu gündəlik üz dərisinə qulluq ehtiyacıdır. Yorğunluq, vaxt çatışmazlığı, bayağı tənbəllik gözəlliyə və baxımlılığa mane olmamalıdır. Mütəmadi olaraq makiyaj yuyulmalı, dəriyə qulluq məhsulları tətbiq olunmalı, peeling və maskalar aparılmalıdır. Bu əsasdır. Əsas, onsuz dermisin görünüşü heç vaxt baxımlı və gözə xoş gəlməyəcəkdir. Buna görə mərhələli qayğı özünü sevən hər bir qadının gündəlik işinə praktiki olaraq "sürülməlidir".

Dəriyə qulluq vasitələrini düzgün tətbiq edin

Gündüz və axşam qulluq kosmetikasının tətbiqi mütləq masaj xətləri boyunca aparılmalıdır. Bu, kosmetikanın daha sürətli udulmasına kömək edəcək və barmaqların düzgün hərəkət etməməsi halında baş verə biləcək dermisin uzanmasından qaçınacaqdır. Əsas masaj xətləri aşağıdakılardır:

  • çənədən qulaqcıqlara qədər;
  • dodaqların künclərindən qulaqların loblarına qədər;
  • burun körpüsündən məbədlərə qədər;
  • gözün xarici künclərindən içəriyə doğru (yuxarı və aşağı göz qapaqları boyunca hərəkətlər);
  • körpücük sümüklərindən çənəyə qədər boyun mərkəzinə qədər;
  • qulaqcıqlardan boyun kənarlarında çiyinlərə qədər.


Üz dərisinə qulluqun əsas mərhələləri aşağıdakılardır:

  • təmizləmə;
  • tonlama;
  • nəmləndirici;
  • krem tətbiqi.

Evdə üz dərisinə qulluq qabıq və maskaların istifadəsini nəzərdə tutur. Amma bu mərhələlər gündəlik həyata keçirilmədiyi üçün dövri sayılır.

Dərinin təmizlənməsi

Tam gündəlik dəriyə qulluqda ilk addım dərini təmizləməkdir. Müasir toz, kosmetika, sebum, zəhərli maddələr mühit demək olar ki, hər dəqiqə üzün məsamələrini asanlıqla bağlayır. Əlbəttə ki, gün ərzində yığılmış bütün artıqlıqları çıxarmaq lazımdır. Əks təqdirdə, üzdə komedonlar (qara nöqtələr), sızanaqlar, iltihablar və digər kiçik və böyük problemlər görünəcəkdir. Bu səbəbdən dermisin təmizlənməsi hərtərəfli və müntəzəm olmalıdır.

Tonlama

Baxım ardıcıllığından sonra təmizlənmədən sonra tonlama prosesi aparılır. Toniklər üzdən təmizləyici kosmetik vasitələrin qalıqlarını çıxarır və dəri verir təzə görünüş. Tonik məsamələri daraltmağa, hüceyrələrin yenilənməsinə, turşu balansını bərpa etməyə və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir.

Üzün nəmləndirilməsi

Üz dərisinə qulluq mərhələləri haqqında daha çox məlumat əldə edin:


Dərinin növü nəzərə alınmaqla seçilən krem ​​hər gün qulluq vasitəsi kimi uyğundur. Kosmetik məhsulu düzgün tətbiq etmək çox vacibdir. O zaman ən yaxşı effekti verəcək. Əsas qayğının qalan ilkin mərhələlərini tamamladıqdan sonra kremi üzünüzə yaymağa başlaya bilərsiniz.

Az miqdarda krem ​​ovucun içinə sıxılır. Məhsulu diqqətlə paylayın. Kremi tamamilə udulana qədər buraxın. Qalanları əllərin səthinə sürtülür.

Vacibdir! Vəsaitlərin miqdarına qənaət etməyə ehtiyac yoxdur, lakin çox da müraciət etməyə dəyməz.


Müasir insan çox mobildir. Daim bir yerə can atırıq, qaçırıq, gəzirik - avtobusda, minir karyera nərdivanı, məqsədlərinizə doğru. Bəs niyə heyrətamiz və gənc dəriyə doğru addımlamayasınız? Üstəlik, bu addımlar heç bir həddindən artıq səy tələb etməyəcək.

Belə ki, addım-addım təlimat gündəlik üz baxımı üçün belə görünür:

Addım 1. Əllərinizi yuyun. Yalnız təmiz əllərlə üzünüzə toxunun.

Addım 2. Göz makiyajının çıxarılması. Bu məqsədlə pambıq yastığa tətbiq edilməli olan xüsusi bir məhsul (hidrofilik yağ, miselyar su) uyğun gəlir. yüngül hərəkətlər makiyajın qalıqlarını çıxararaq, göz qapaqları boyunca aparın.

Barmaqlarınızın ucu ilə üz və boyuna təmizləyici çəkin. Bir dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.

Addım 3. Pambıq yastığı toniklə nəmləndirin. Dərini masaj xətləri boyunca yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.

Yeri gəlmişkən. Bir tonik sprey şəklində istifadə edilərsə, üzə püskürtülür və barmaqların uclarının yüngül hərəkətləri ilə dermisə yumşaq bir şəkildə sürülür. Alət pambıq yastığı ilə paylana bilər.

Addım 4: Nəmləndirici tətbiq edin. Bu proses gündə iki dəfə - səhər və axşam məhsulu masaj xətləri boyunca paylayaraq həyata keçirilir.

Vacibdir! Gündüz kremi havaya çıxmadan yarım saat əvvəl (qışda - bir saat) çəkilir ki, hopmağa vaxtı olsun. Gecə kremi yatmazdan təxminən bir saat əvvəl çəkilir.

Üzünüzü hansı su ilə yumalısınız?

İdeal olaraq, xlorsuz süzülmüş su istifadə edin. Amma yumaq da caizdir kran suyu. Yuyarkən onun dermis ilə təması bir neçə saniyədən çox davam etmir və sonra tətbiq olunan tonik bütün "yararsız" maddələrin təsirini neytrallaşdırır.

Dərini ümumiyyətlə su ilə deyil, miselyar maye və ya südlə yumaq olarmı?

Bəli. Bacarmaq. Ancaq belə bir prosedurdan sonra dərini suya batırılmış pambıq yastıqla və ya toniklə silmək lazımdır. Bu, qalan təmizləyiciləri çıxaracaq.

Necə tez-tez yuyunmalısınız?

Zərif üz dərisinə qulluq edərkən gündəlik yuyulmağı unutmaq olmaz. Tam üz dərisinə qulluq ən azı iki yuyulmanı əhatə edir - səhər və axşam. Bu yanaşma yuxudan sonra dərini təmizləməyə imkan verəcək və ya Əmək günü və onu qayğının növbəti mərhələlərinə hazırlayın.

Gecə kremindən istifadə etmək lazımdırmı?

Üz dərisinə qulluq prosesinin incəlikləri qadının yaşından asılıdır. Çox gənc qızlar üçün gecə kremi sürtmək lazım deyil. Üzü təmizləmək və tonik sürtmək kifayətdir.

İyirmi beş illik mərhələni keçərək, xanımlara istisnasız olaraq bütün qulluq prosedurlarını yerinə yetirmək tövsiyə olunur.

Yay və qışda dəriyə qulluq rejimi fərqlidirmi?

Üz baxımında mövsümilik də mühüm rol oynayır. Üz baxımı yay dövrü qışda eyni prosedurdan fərqlidir. Baxmayaraq ki, mərhələlərin əsas ardıcıllığı adətən saxlanılır. Qışda istifadə etməyə dəyər qoruyucu avadanlıq dərini mənfi hava təsirlərindən qorumaq. Nəmləndirici krem ​​yalnız gecələr tətbiq olunur. Məhsulu tətbiq etdikdən dərhal sonra çölə çıxmaq qəbuledilməzdir.

Yay baxımı dermisin nəmləndirilməsinə yönəlib. İsti havalarda maskaların üzərinə daha tez-tez müraciət etmək tövsiyə olunur təbii əsas: meyvə, gil, tərəvəz və s.

Hər kəs tonik istifadə etməlidirmi?

Bir çox qızlar üz baxımında tonik istifadə etməyin məqsədəuyğunluğuna şübhə edirlər. Amma hamı üçün tonikdən istifadə etmək daha məqsədəuyğundur. Dərinizin tipinə uyğun funksiyaları yerinə yetirən bir məhsul seçmək üstünlük təşkil edir. Belə ki, funksionallığına görə toniklər nəmləndirici, təravətləndirici, büzücü, aşındırıcı və digərlərinə bölünür.

Üz dərisinə qulluqda hərəkətlərin ardıcıllığı yerinə yetirilməli olan şərtdir. Üç əsas addım - təmizləmə, nəmləndirmə, tonlama - bir qadın hər gün baxımlı və gənc dəriyə doğru hərəkət etməlidir. Yüksək keyfiyyətli kosmetika ilə tandemdə qulluq prosedurlarının müntəzəmliyi heyrətamiz nəticələr əldə etməyə kömək edəcəkdir.

Qadın üzü bədənin ən çox qorunmayan, xarici təsirlərə ən çox məruz qalan hissəsidir. Buna görə də üz dərisi diqqətli gündəlik qulluq tələb edir. Bununla belə, bir çox qadın sadə baxım prosedurlarında belə ciddi səhvlərə yol verir. Bu yazıda sizə hər gün addım-addım üz dərisinə necə qulluq edəcəyinizi söyləyəcəyik.

Üz baxımının müvəffəqiyyəti birbaşa hansı qulluq və kosmetik məhsullardan istifadə etdiyinizdən asılıdır. üçün düzgün seçim Dərinizin növünü təyin etmək üçün bu vəsaitlər lazımdır. Cəmi 6 var:

  1. Quru Dəri. İşarələr: nazik və zərif dəri, yuyulduqdan sonra dermisin sıxlığı, daralmış məsamələr, erkən yaşlanmaya meyl və erkən görünüş qırışlar.
  2. Yağlı dəri. İşarələr: sıx dəri, genişlənmiş məsamələr, yağlı parıltı, komedonların və qara nöqtələrin əmələ gəlməsinə meyllidir.
  3. Qarışıq dəri. Həm quru, həm də yağlı dəri tiplərinin əlamətləri ilə xarakterizə olunur. Məsələn, yanaqlar quruyur, T zonasında isə piy ifrazı artır.
  4. normal dəri. İşarələr: təbii tutqun dəri, kiçik məsamələr, normal sebum ifrazı
  5. Həssas dəri. İşarələr: soyma və qızartı görünüşünə meyl, hər hansı xarici və daxili stimullara həssaslığın artması.
  6. qocalmış dəri. İşarələr: dərin qırışlar, elastikliyin və dəri tonunun itməsi, üz ovalının sallanması.

Gördüyünüz kimi, hər bir dəri tipinin öz xüsusiyyətləri var. Müvafiq olaraq, qayğı sırası fərqli olacaq. Adətən hər hansı bir məhsulun qablaşdırmasında onun hansı dəriyə uyğun olduğu işarəsi olur.

Düzgün dəriyə qulluq

Dəriyə düzgün qulluq etmək üçün iki əsas qaydaya əməl etməlisiniz. Bunlara daxildir:

1. Düzenlilik. Əsas qayğı gündəlik həyata keçirilməlidir - səhər və axşam. Bütün prosedurlar 10-15 dəqiqədən çox olmayacaq.

2. Düzgün texnika vəsait. Masaj xətləri boyunca, yəni dermisin ən az uzanan xətləri boyunca tətbiq etmək lazımdır. Əks halda, hər gün yalnız dermisi uzatacaqsınız, bu da qırışların daha erkən görünməsinə səbəb olacaq.

Masaj xətlərini xatırlamaq çətin deyil - üzün mərkəzindən demək olar ki, bütün xətlər periferiyaya keçir. Məhsul göz ətrafındakı bölgədən tətbiq edilməlidir xarici künc içərisinə. Boyun ön səthində bütün məhsullar aşağıdan yuxarıya, yan tərəfdən - yuxarıdan aşağıya tətbiq olunur.

Bunu da qeyd etmək yerinə düşər gündəlik qayğıən azı “Minimum” proqramından ibarət olmalıdır, əks halda onun faydası az olar. Minimal qayğı 3 məcburi addımdan ibarətdir:

  • təmizləmə:
  • dərinin tonlanması;
  • nəmləndirmə.

Ancaq daha parlaq və daha davamlı bir nəticə əldə etmək üçün qayğının digər mərhələlərini də unutma. Bunu aşağıda daha ətraflı və addım-addım müzakirə edəcəyik.

Addım-addım dəriyə qulluq

Dərini qorumaq üçün mənfi təsirlərətraf mühit, müntəzəm baxım hərtərəfli olmalıdır. Hər gün üzünüzü yumaq kifayət deyil, həm də dərini nəmləndirmək və qidalandırmaq lazımdır. Kompleks yanaşma yalnız istədiyiniz effekti əldə etməyəcək, həm də onu xilas edəcək.

təmizləmə

Bu bəlkə də ən çox Əsas mərhələ. Axı, gün ərzində dəridə çoxlu toz, kir, eləcə də toplanır zərərli maddələr. Buraya dekorativ kosmetika da əlavə edirik - pudra, tonal krem, konsiler və s.Belə bir kokteyl məsamələri bağlayır, iltihaba və sızanaq və qara nöqtələrin yaranmasına səbəb olur.

Yuyulmazdan əvvəl gün ərzində yığılan makiyaj və kir xüsusi vasitələrlə təmizlənməlidir. Süd, losyon və ya misel su ola bilər.

Birbaşa yuyulma üçün, əlbəttə ki, sudan istifadə etməlisiniz. Ən yaxşı süzülür. Sabun dərinin su balansına zərərli təsir etdiyi üçün istifadə edilməməlidir. Yuyulması üçün köpük, süd və ya gelə üstünlük verilməlidir. Prosedurdan sonra dəri ayrı bir dəsmal ilə silinməlidir. Bu islanmaqdır, sürtmək deyil.

ovuşdurma

Üz dərisini ovuşdurmaq üçün göstərişlər aşağıdakı kimidir. Prosedura həftədə 1-2 dəfə xüsusi seçilmiş skrabla aparılır. Bütün ölü hüceyrələri mükəmməl şəkildə aşındırır, dərinin teksturasını hamar edir və məsamələri dərindən təmizləyir.

Skrab yaş dəriyə çəkilməli və 5-7 dəqiqə yüngül hərəkətlərlə masaj edilməlidir. Kompozisiya qurudursa, əllərinizi su ilə bir az nəmləndirə bilərsiniz. Şiddətli rosacea, şiddətli qıcıqlanma və dərinin iltihabı ilə ovma aparılmamalıdır.

Pilinq deyilən bir prosedur da var. Bunu bir kosmetoloq edə bilər, ancaq ayda bir dəfədən çox deyil. Fəaliyyətində, soyma ovucuya bənzəyir, lakin təsir daha qabarıq olsa da, dəridə daha aqressiv hərəkət edir.

Maska tətbiqi

Tam dəriyə qulluq kompleksi mütləq üz maskalarının istifadəsini əhatə edir. Mağazada satın alına bilər, amma evdə hazırlanan məhsullar daha yaxşıdır. Təbiiliyinə görə daha səmərəli fəaliyyət göstərirlər və bundan əlavə, bir neçə dəfə ucuz başa gələcəklər.

Maskalar üçün çoxlu müxtəlif reseptlər var. Təmizləyici, qidalandırıcı, nəmləndirici, tonlaşdırıcı, ağardıcı, qırışlara qarşı və s. Sadəcə dəri tipinizə uyğun reseptlər seçməlisiniz. Maska masaj xətləri boyunca da tətbiq edilməlidir. Bu, təmizlənmədən və ya ovmadan dərhal sonra edilməlidir. Bu prosedurlardan sonra məsamələr genişlənir və qida maddələri maskalardan dəriyə daha asan nüfuz edə biləcək.

Maskaları hər gün istifadə etmək olar. Ancaq unutmayın ki, eyni resept həftədə 2 dəfə tətbiq oluna bilər.

Tonlama

Tonlama - vacib hissəsidirən çox qadınlar tərəfindən laqeyd qalan qayğı. Bu arada, o, çox var əhəmiyyəti- təmizlənmə mərhələsindən sonra genişlənmiş məsamələri "bağlayır". Tonikdən istifadə etmək asandır: sadəcə məhsulu pambıq yastığın üzərinə çəkin və onunla masaj xətləri boyunca dərini yumşaq bir şəkildə silin. Tonikdən sprey şəklində də istifadə edə bilərsiniz: sadəcə üzünüzə püskürtün.

Yalnız tərkibində spirt olmayan təbii əsaslı toniklər alın. Dərinizi ev vasitələri ilə də tonlaya bilərsiniz - hər dəfə dərinizi otların həlimindən hazırlanmış buz kubu ilə silin: adaçayı, çobanyastığı, kəklikotu, gicitkən və s. Kəskin soyutma mikrosirkulyasiyanı normallaşdırır, qan damarlarını gücləndirir və kapilyar retikulumun və incə qırışların əla qarşısının alınmasıdır.

Krem tətbiqi

Tonlamadan sonra dəri tipinizə uyğun krem ​​çəkməyi unutmayın. Gənc dərilər üçün nəmləndirici təsiri olan yüngül geldən istifadə etmək üstünlük təşkil edir. Ancaq daha yetkin olan üçün dərini qidalandıran və elastiklik verən kompleks krem ​​uyğun gəlir.

Qışda səhər qidalandırıcı krem, axşam isə nəmləndirici sürtmək lazımdır. Yayda isə əksinə olmalıdır.

Tətbiq etməzdən əvvəl kremi barmaqlarınızın arasına sürtün ki, bədən istiliyinizə uyğun olsun. Beləliklə, onun fəaliyyəti artırıla bilər. Sonra kremi üz və boyuna çəkin, masaj xətləri boyunca yumşaq bir şəkildə yayın. Artıqlığı salfetlə silin.

Xatırlamaq lazımdır:

  1. Səhərlər çölə çıxmadan yarım saat əvvəl krem ​​çəkilməlidir. Və qışda - və ümumiyyətlə bir saat.
  2. Axşam, krem ​​yatmazdan bir saat əvvəl çəkilməlidir. Bütün bunlar əzələlərin hərəkətli olması və kremin tez udulması ilə əlaqədardır.

Digər sahələrdə qayğı

Ayrı-ayrılıqda boyun, dodaqlar və göz ətrafındakı dəriyə gündəlik qulluq haqqında düşünməyə dəyər. Bu da vacibdir, çünki bu sahələrdə qayğı fərqlidir.

Boyun baxımı

Boyun dərisi daha incə və zərifdir. Üz dərisindən daha çox sallanma, quruluq və qırışlara meyllidir. Boyun dərisinə üzün dərisi ilə eyni vasitələrlə qulluq etməlisiniz: köpüklə təmizləyin, toniklə silin, maska ​​çəkin və krem ​​çəkin. Eyni şey dekolte bölgəsinə də aiddir.

Bəzi istehsalçılar istehsal edirlər xüsusi vasitələr boyuna qulluq. Fəaliyyətlərində onlar praktik olaraq üz baxım məhsullarından fərqlənmirlər. Onların yeganə üstünlüyü paltarda heç bir iz buraxmamasıdır.

Göz qapaqlarının dərisinə qulluq

Göz ətrafı həssasdır. Çox az yağ bezləri var, bu da uzanmağı asanlaşdırır, buna görə də bu sahədə dəriyə düzgün qulluq etməyi mütləq bilməlisiniz.


Dermisin ən az uzanma istiqamətini müşahidə edərkən, göz qapaqlarından kosmetik vasitələri diqqətlə tətbiq edin və çıxarın. Gözün üstündə hərəkətlər temporal tərəfə, gözün altında isə buruna yönəldilməlidir.

Təmizləmə yalnız xüsusi losyonlar və gellərlə aparılmalıdır. Heç bir halda üz kremi göz qapaqlarına çəkilməməlidir. Xüsusi bir göz kreminə ehtiyacınız var, çünki daha yüngül konsistensiyaya malikdir və tez sorulur.

Dodaq baxımı

Dodaq dərisi həmişə xarici stimullara (şaxta, günəş, quru hava) məruz qalır. Onun ümumiyyətlə yağ vəziləri yoxdur, ona görə də gündəlik qidalanma və nəmləndirməyə ehtiyacı var.

Xüsusi dodaq baxımı məhsulları istifadə edin. Onlar həmçinin səhər və axşam tətbiq edilməlidir. Nəzərə alın ki, pomada yumşaldıcı və nəmləndirici maddələr, UV filtrləri və vitaminlərdən ibarətdir.

Bir dəfə bunu öyrənsəniz, gündəlik dəriyə qulluq çox çəkməyəcək. Dəriniz bütün prosedurlara müsbət cavab verəcəkdir. Ancaq ani nəticə gözləməyin. Davamlı dəyişikliklər bir aydan gec olmayaraq baş verəcəkdir. Yalnız müntəzəm qulluq sizi uzun illər gənc saxlayacaq möhkəm və hamar dəri ilə mükafatlandıracaq.

Evdə əsas dəriyə qulluq adətən bir neçə standart mərhələyə bölünür: dərinin növünün müəyyən edilməsi, üzün gündəlik yuyulması və təmizlənməsi, dərinin tonlanması, nəmləndiricilərin tətbiqi, qidalanmanın tənzimlənməsi. Belə sadə addım-addım plan hər hansı bir qadına həmişə baxımlı görünməyə, sağlamlıq və qüsursuz gözəlliklə parlamağa imkan verəcəkdir.

Üz dərisinə qulluq üçün addım-addım əsas təlimatlar

Üz dərisini necə gətirmək barədə standart təlimat ideal vəziyyət, 5 əsas bənddən ibarətdir. Gəlin hər bir mərhələyə daha yaxından nəzər salaq.

Dərinizin növünün müəyyən edilməsi

Bu mərhələ bir səbəbdən birinci yerdədir, çünki xüsusilə vacibdir və bütün qayğı kompleksinin əsasına çevrilir. Düzgün seçim kosmetika, evdə qulluq prosedurlarının istifadəsi - hamısı növdən asılıdır, çünki quru dəri heç vaxt tonik və ya losyonlarla həddindən artıq qurudulmamalıdır və yağlı dərinin gücləndirilmiş qidalanmasına ehtiyac yoxdur.

Tipinizi müəyyən etmək çətin deyil:

  1. quru tip rosacea, dəri səpgiləri, sızanaqlara meylli zərif və zərif dəridir. Gənc yaşda bu növün standart adlandırıla bilməsinə baxmayaraq, 30 yaşa yaxın bir sıra problemlər ortaya çıxır ki, bu da tələb olunur. xüsusi qayğı. xarakterik xüsusiyyət- bu, rütubətin olmaması, sürətli solma, sarsıdıcılıq və xarici amillərə həssaslığın artması ilə əlaqədardır.
  2. Qalın tip sıx teksturaya, cəlbedici olmayan yağlı parıltıya, dərialtı yağ istehsalının artmasına, genişlənmiş məsamələrə malikdir. Belə bir sıra çatışmazlıqlara baxmayaraq, sahibləri yağlı dəriüzlər uzun müddət qocalmır, bunun səbəbi təbiidir qoruyucu film. onu demək olar ki, mükəmməl edir və zərərdən qoruyur xarici amillər.
  3. Birləşdirilmiş tip sahiblərinə bir çox problem verir, çünki belə dərinin həm müsbət, həm də tam siyahısı var mənfi keyfiyyətlər yağlı və quru dəri. T zonası tez-tez yağlı bir parıltıya malikdir, yanaqlar və alın dərisi qurudur və hərtərəfli nəmləndirmə tələb edir.
  4. normal tip qaydanın istisnası adlandırıla bilər, çünki qüsursuz dəri olduqca nadirdir.

Üz dərinizin növünü necə təyin etmək barədə daha çox məlumat üçün videoya baxın:

Dərinin yuyulması və təmizlənməsi

Gözəl dəri mükəmməlliyə aparan yolda əsas silahdır, buna görə də onu necə qaydaya salmaq sualı yarandıqda, cavab dərhal özünü təklif edir - dərini hər gün yuyub təmizləmək. Gün ərzində üz məsamələri bağlayan şəhər tozundan tutmuş bir çox stresə məruz qalır. hava şəraiti, və toxunma toxunuşları ilə bitir.

Yuma - Birinci mərhələÜz dərisinə qulluq üçün, sahiblərini yağlı və ya etməyəcək birləşdirilmiş tip, yumşaq yuma üçün qələvi olmayan təmizləyici kosmetikadan (köpük,) istifadə etmək kifayətdir. Ancaq quru dəri sahibləri yumşaq kosmetik süd və ya krem ​​axtarışında çox tərləməli olacaqlar.

Təmizləyicilərin və təmizləyicilərin əsas məqsədi sürətli qurtuluş kirdən, tozdan, dekorativ kosmetikadan, keratinləşdirilmiş toxumadan. Onlara uyğun olaraq tətbiq edilir standart sxem: gözlərlə təmasdan qaçaraq, saat əqrəbi istiqamətində yumşaq hərəkətlərlə üzün bütün perimetri boyunca yumşaq bir şəkildə sürtün və sonra yuyuldu. axar su və ya nəm dəsmal. Bu prosedur gündə ən azı iki dəfə aparılmalıdır.

Tonlama

Bu proses təmizlənmənin davamı hesab edilə bilər, çünki sayəsində unikal xassələri tonik və ya losyon yalnız üzün dərisini yumşaltmaqla yanaşı, qalan təmizləyiciləri də aradan qaldıra bilər. Bu prosedur yuyulduqdan dərhal sonra həyata keçirilir, subkutan yağın artan sekresiyasını boğmaq üçün spirtsiz formulalardan istifadə etmək yaxşıdır. Tonlamanın hansı funksiyaları var?


Tonikləri üz dərisinə kremlər kimi tətbiq edin, göz bölgəsindən qaçın, süngər və ya doka istifadə edin.

Nəmləndirmə - dəri üçün həyat verən nəmdir

Növbəti addım quru və qarışıq dərilər üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən dərini nəmləndirməkdir. Ən populyarları gecə və gündüz kremləri, həmçinin öz tərəfindən hazırlanan qidalandırıcı maskalardır, çünki nəmləndirici proses həm də effektiv emprenyedən ibarətdir. Bu, günün istənilən vaxtında dərini qaydasına salmağa, onun elastikliyini və məxmərliyini artırmağa imkan verəcək. Görünməz bir film üzü zərərli xarici amillərdən qoruyur və makiyaj üçün əla əsas kimi xidmət edə bilər.

Quru və qarışıq dərilər üçün qidalandırıcı

Məhz bu dəri tipləri xüsusi qidalanma tələb edir. Ən rahat qulluq məhsulu, dərini bərpa edən, aktivləşdirən gecə kremidir metabolik proseslər, doyma xüsusiyyətinə malikdir. Gecə yatmazdan təxminən 60-90 dəqiqə əvvəl üzə çəkilməlidir.

Həmişə göz önündə olan və sadəcə olaraq mükəmməl görünmək məcburiyyətində qalan məşhur insanlar, kino və şou-biznes ulduzları müsahibələrində getdikcə daha çox deyirlər: “Mənim üzə qulluqum təbii inqrediyentlərə əsaslanır”. Bu o deməkdir ki, hətta tez-tez seçirlər xalq reseptləri maskalar. Nə üçün, hər hansı bir kosmetoloqa və ən müasir prosedurlardan hər hansı birini ödəyə bildikləri üçün? Cavab sadədir - təbii vasitələr dəri üçün daha çox faydalıdır və daha yavaş templə də olsa, heyrətamiz nəticələr əldə etməyə imkan verir.

Ən təsirli xalq üsullarının siyahısı:


Üz dərisinin gözəlliyi və sağlamlığı üçün qidalanma

Dərinizə hər gün qulluq etməlisiniz, baxımın ayrılmaz bir parçasıdır düzgün qidalanma, vitamin və qida kompleksləri ilə doludur. Dermatoloqların fikrincə, üz dərisinin gözəlliyi üçün sadəcə zəruri olan müəyyən məhsulların siyahısı var.

Sağlam qidalarüz dərisi üçün onu gözəllik və sağlamlıqla doldura bilənlər bunlardır:


Nəticə

Üz dərisinin qüsursuz bir görünüş əldə etməsi üçün ona hər gün baxılmalıdır. Hər şeydən sonra əsas meyar Bizim dövrümüzdə gözəllik baxımdır və yalnız həssas, yağlı, quru və ya qarışıq dərilər üçün düzgün üz baxımı məhsulları birinci dərəcəli nəticə əldə etməyə kömək edəcəkdir. Üzün arxasındakı sadəliyə sadiq qalaraq, eləcə də qidaya seçmə yanaşma tətbiq etməklə, uzun illər sizə gözəl dəri təqdim olunacaq.

Evdə gözəl çiçəklər yetişdirən bir çox həvəskar, evə bir orkide gətirərək, ona necə düzgün qulluq etməyi düşünürlər? Bunun üçün nə tələb olunur?

İlk növbədə, bitki üçün bir növ karantin təşkil etməlisiniz. Onu iki həftə ərzində digər ev çiçəklərindən uzaq, tənha bir yerə qoymaq lazımdır. Üstəlik, günəş şüaları bitkiyə düşməməli, tam istirahətdə olmalıdır. Bu zaman bitkiyə ehtiyac yoxdur əlavə üst sarğı gübrələr.

Evdə bir orkide necə nəql etmək olar

Sadəcə gətirsən qapalı çiçək evdə, onu yenidən əkmək lazım deyil. Bitki bir neçə il ərzində öz substratında əla hiss edəcəkdir. Bir bitki yalnız sfagnum yosunda olarsa nəql etmək lazımdır.

çiçək ehtiyacı diqqətlə qazandan çıxarın. Bu əməliyyat zamanı zədələnməməyə diqqət yetirilməlidir kök sistemi. Bəzən hətta qazanı kəsmək lazımdır.

Köklər substratdan azad edilir, qurudulmuş və çürük çıxarılır. Sonra hər şey təmiz axan su ilə yuyulur. səhləb yeni qazana qoyun substrat ilə, köklər arasındakı boş boşluqlar doldurulana qədər torpaq əlavə edin.

Çiçəyin üst hissəsini örtmək qadağandır, həmişə səthdə olmalıdır. Torpaq nəmləndirilir, orkide qabı qaranlıq bir yerə qoyulur və bir neçə gün saxlanılır.

Bağbanlar, transplantasiyadan sonra bitkinin stres altında olduğuna inanırlar, buna görə də xüsusi çiçək "antistresi" ilə müalicə edilməlidir. » . Orkide buna ehtiyac yoxdur, o özü müvəffəq olur stresslə məşğul olmaq və fotoda aydın görünən yeni şəraitə asanlıqla uyğunlaşır.

Orkide yarpağını həşəratları öldürən dərmanlarla müalicə etmək tələb olunmur. Yenicə köçmüş bitkini zəhərləməyin.

Orkide üçün hansı işıqlandırma tələb olunur

Rəngarəng bir orkide fotoşəkilinə baxaraq, həmişə evdə necə yaradılacağını düşünürsən düzgün işıqlandırma bu bitki üçün. Axı, onun çiçəklənməsinin və böyüməsinin gələcəyi əsasən bundan asılıdır.

Normal işıqlandırma altında çiçək gözü sevindirəcəkdir gözəl çiçəklər, və bu kifayət deyilsə, yarpaqlar açıq yaşıl rəng almağa başlayacaq, uzanmağa başlayacaq, sarıya çevrilməyə başlayacaq.

Çiçəyin fotoşəkildəki kimi görünməsi üçün, işıqlandırma yaratmaq lazımdır müəyyən qaydalara uyğun olaraq:

  1. Bağlı orkide diffuz işıqda yaxşı inkişaf edir. Birbaşa günəş işığına məruz qalma var mənfi təsir orkide üçün. Evdə bir orkide qulluq edərkən bu nüans nəzərə alınmalıdır.
  2. Yaz aylarında bitkini daha qaranlıq bir yerə qoymaq məsləhətdir. Bu, xüsusilə günəşin isti şüalarının yarpaqlara dəydiyi yerə aiddir.
  3. IN payız dövrü qapalı orkide qaralma tələb etmir. Günəş işığının miqdarı azalır, tumurcuqlar orkide yetişməyə başlayır. O, yeni çiçək tumurcuqları qoymağa başlayır.
  4. Bu bitki üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir gün işığının uzunluğu var. Ən azı 12 saat davam etməlidir. Gündüz saatlarının 10 saata qədər azalması ilə, yaradılması süni işıqlandırma. Bu məqsədlə fotoşəkildə göstərilən flüoresan lampalardan istifadə edə bilərsiniz.

Orkide növləri və fərqləri





Məlumdur üç növ müəyyən tələb edən istilik sevən orkide temperatur rejimi. Bunlara aşağıdakı başlıqlar daxildir:

  • Dendrobiumlar.
  • Phalaenopsis.
  • Catley.

Bu bitkilərin vətəni tropik meşələr olduğundan, onları 32 dərəcədən çox olmayan bir temperaturda saxlamaq lazımdır. Gecələr temperatur 18 dərəcədən aşağı düşməməlidir. Gündəlik temperatur fərqi beş dərəcədən çox olmamalıdır.

orta temperaturlu orkide

Bitki bir neçə növə bölünür, bunların adı:

  1. Milton.
  2. Odontoglossums.

Belə bir orkide üçün evlər yaradılmalıdır soyuducu rejimi. Yayda gündüz temperaturu 22 dərəcədən çox olmamalıdır, qış gecələrində temperatur 12-15 dərəcə arasında dəyişə bilər.

Soyuq sevən mənzərə

Belə orkide subtropik iqlimdə tapılır, dağlıq ərazilərdə böyüyür və aşağıdakı adlara malikdir:

  • Dendrobiumlar.
  • Lelia.
  • Paphiopedilums.

Bitki yayda 22 dərəcə, qışda isə 15 dərəcədən çox olmayan bir temperaturda yaxşı böyüyür. Demək olar ki, hər növ orkide, evdə yaxşı böyüyür gündüz temperaturu 27 dərəcədən çox olmayanda, gecə isə 24 dərəcədir.

Evdə orkide necə suvarmaq olar

Bitkinin yaxşı inkişaf etməsi və fotoşəkildə olduğu kimi gözəl çiçəklərlə gözü sevindirməsi üçün onu düzgün sulamaq çox vacibdir. Təbii olaraq təbii şərait, orkide suda böyümür, onlar uzun müddət durğun nəmə dözə bilmirlər.

Buna görə də, evdə bir orkide suvarma onun yaşayış yerinin real şərtləri ilə eyni olmalıdır. Məsələn, Phalaenopsis çiçəyi bir az nəmli substratı sevir, Oncidium üçün isə tamamilə quru olmalıdır. Başqa sözlə, hər bir orkide növü üçün bir az suvarma tələb olunur.

Bundan əlavə, suvarma intensivliyi digər amillərdən asılıdır:

  • temperatur;
  • rütubət;
  • işıqlandırma;
  • qazan ölçüləri;
  • substratın tərkibi;
  • mövsümi bitki örtüyü.

Orkide epifitik bitkilər olduğundan, torpağın bir qədər həddindən artıq qurumasına tab gətirə bilirlər.

Ancaq orkide suvarmağı dayandırsanız, onlar tez solmağa başlayacaq yarpaqlar büzülür və yararsız olur. Həddindən artıq nəm varsa, köklər çürüməyə başlayacaq, təbəqənin perimetri örtüləcəkdir sarı. Fotoda bu çox aydın görünür.

Orkide ehtiyacları yumşaq su ilə səpin. Ən uyğun hesab olunur, yayda yaxşı məskunlaşır, yağış suyu. Qışda ərimiş su ilə suvarma təşkil edə bilərsiniz.

Bir çiçəyi krandan su ilə sulayırsınızsa, o, olmalıdır əvvəlcədən qaynadın. Suyun temperaturu yuxarıda olmalıdır otaq temperaturuüç dərəcə.

Yaz aylarında suvarma həftədə bir neçə dəfə həyata keçirilir, lakin üçdən çox deyil. Və yalnız qurumağa başlayanda üst təbəqə substrat.

Qışda, psevdobulb qırışmağa başlayanda həftədə bir neçə dəfə bitkini suvarmaq kifayətdir.

Çiçək bir qazanda böyüyərsə, yuxarıdan suvarılır, səbətlərdədirsə, sadəcə beş dəqiqə suya endirilir. Həddindən artıq su tamamilə boşaldılmalı, durğun olmamalıdır.

Lazımi gübrələr

Bitkini yalnız böyüdükdə qidalandırmaq lazımdır. Gübrə ayda bir dəfə tətbiq edilməlidir. Ən uyğun olanlar:

  1. yaşıl dünya.
  2. pocon.
  3. Bona Forte.

Paketdə göstərilən nisbətlərə uyğun olaraq gübrə əlavə etmək çox vacibdir. Bitki torpaqda böyük miqdarda mineral duzların yığılmasına dözmür. Orkide sadəcə quruya bilər.

Buna görə gübrə əlavə etməzdən əvvəl substrat lazımdır Durulayın Təmiz su . Yuma və üst sarğı hər həftə alternativ olmalıdır.

Digər çiçək növləri üçün nəzərdə tutulan gübrələr orkide üçün uyğun deyil. Zavodu qidalandırmaq lazım deyil qış vaxtı və istirahətdə olduqda.

Orkide necə çoxalır?

Reproduksiya "Uşaqlar". "Körpələr" dedikdə, yeni növ orkide görünə bilən kiçik yeni bitkiləri nəzərdə tuturlar. Bunlar yan tumurcuqlarən çox azotun yüksək konsentrasiyası olan bitkilərdə görünür.

"Körpələr" göründükdə, orkide daha tez-tez püskürtmək məsləhətdir. "Uşaqlar" böyüdükdən və kök verdikdən sonra onları ayırmaq, emal etmək olar kömür və ayrı bir qabda əkin.

Qatlama ilə çoxalma növü. Yayılma üçün yalnız simpodial çiçəklərdə olan təbəqə istifadə olunur. İşləmək üçün gövdənin əyilmiş hissəsinin üstündə yerləşən kiçik bir istixana yaratmalısınız. Sonra yosunu nəmləndirmək və yuxu böyrəyinin oyanması başlayana qədər gözləmək lazımdır.

Sürgündə yarpaqlar yoxdursa, istixanada üfüqi vəziyyətdə yerləşirsə, daim qızdırılmalı və mütəmadi olaraq nəmləndirilməlidir. Təxminən 30 gündən sonra yatmış qönçələr oyanacaq. Gənc bitkilər görünür yaşıl yarpaq və kökləri.

Kiçik bitkilər yaxşı kökləndikdə, onlar əsas tumurcuqdan diqqətlə ayrılır, işlənir və kiçik bir qazana əkilir. Bitkini istixanadan dərhal çıxarmaq lazım deyil. Bir neçə gün orada otursun.

Vegetativ yayılma üsulu

Hər növ orkide üçün uyğundur. Çiçəyin kökləri sadəcə bir neçə hissəyə bölünür, hər birində iki yalançı ampul var. Bu üsul yalnız böyük orkide yayıla bilər.

Çiçək qabdan çıxarılır. Köklər yerdən diqqətlə ayrılır. Rizom bir neçə hissəyə kəsin, üzərində bir neçə ampul olan.

Kəsik kömürlə səpilir. Hər bir fraqmentin enişi ayrıca aparılır. Yeni çiçəklər bitki cücərənə və yarpaqlar görünənə qədər hər gün yüngülcə suvarılmalı və püskürtülməlidir. Bu, orkide böyüməyə başladığının daha çox sübutu olacaq.

Çiçəkləndikdən sonra evdə orkide qulluq

Bağlı çiçək istirahətdə olduqda, onu suvarmağa ehtiyac yoxdur. Onun vəziyyətini, yarpaqların rəngini və digər hissələrini izləmək kifayətdir. Bu zaman çiçəyin fotosunu çəkmək yaxşı olardı ki, sonra onun yeni vəziyyəti ilə köhnəsini müqayisə edə biləsiniz.

Çiçək zərərvericilərini aşkar etmək və onlarla daha da mübarizə aparmaq üçün belə bir növ karantin lazımdır. İki həftə keçəcək və orkide pəncərəyə qoyula bilər, günəşə alışmalıdır. Bitkini yüngülcə suvarmağa başlaya bilərsiniz.

Çiçəkləmə sahəsinin sonu, peduncle tamamilə quruyub qara rəngə çevrildikdə, onun baza altında kəsin və çıxarıldı. Çiçəkləmə tamamlandıqda, bitki qidalanması daha az aparılır. Qışda orkide 30 gündə bir dəfə suvarılır, bitki ayda bir neçə dəfə püskürür.

Deməliyəm ki, bir çiçəyi köçürmək lazımdırsa, o zaman gələcəkdə çiçəklənməyə başlayacaq və yarpaqları yaşıllaşacaq, qazanı başqa yerə qoymaq lazımdır.

Çiçəkləndikdən sonra orkide yarpaqları qırışmağa və saralmağa başladıqda, peduncle tamamilə dayandı, qazan da yenidən təşkil etmək lazımdır. Yenidən çiçək açmağa başlayacaq.

Yuxarıdakıların hamısını ümumiləşdirək. Evdə səhləblərə düzgün qulluq etsəniz, hər zaman onların mənzərəsindən həzz ala bilərsiniz gözəl çiçəklər evdə.

Təlimat

Bitkiləri su basmayın. Kök sistemi yalnız nəmə deyil, həm də havaya ehtiyac duyur. Həddindən artıq nəm torpaq bitkinin ölümünə səbəb ola bilər.

Sülh təmin edin. IN qış dövrü bitkiləri daha az suvarmaq, daha az qidalandırmaq və dövrə nisbətən daha aşağı temperaturda saxlamaq lazımdır aktiv artım.

Bəzi növlərin qaçılmaz itkisini qəbul edin. Çox vaxt hədiyyə olaraq verilən bir sıra bitkilər bir neçə həftədən sonra quruyur. Belə dekorativ çiçəkli bitkilər müvəqqəti istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Nəmli bir mühit yaradın. İstilik səbəbindən qış mövsümündə otaqdakı hava quruyur. Buna görə də, bu dövrdə evdə rütubəti artırmalısınız.

Zərərvericiləri dərhal məhv edin. Bağlı bitkilər müxtəlif bədbəxtliklərdən immun deyil. Zərərvericilərin vaxtında mübarizəsi bitki və əkinçinin sinirlərini xilas edəcəkdir.

Qrup bitkiləri. Eyni növ və ya rəngli bitkilərin qruplar halında birləşməsinə qatqı təmin edir daha yaxşı inkişaf. Düzgün qruplaşma saxlama və qulluq üçün oxşar şərait yaratmaqdır.

Transplantasiya edin. Bir və ya iki ildən sonra bir çox bitki bir qazana köçürülməlidir. daha böyük ölçü.

Düzgün böyümək şərtlərini seçin. Bitki müəyyən şərtlərə cavab verməlidir. Belə ki, kölgə bitkisi günəşli bir pəncərədə bir yer ümumiyyətlə uyğun deyil.

Lazımi qulluq vasitələrinə sahib olun. Yetiştirici uzun bir ağız, çiləyici, qab dəsti olan bir suvarma qabı almalıdır, maye gübrə, pestisidlər və s düzgün alətlər.

Hər bir bitkiyə qulluq xüsusiyyətlərini bilin. Müəyyən bir bitkinin saxlanma şərtlərinə görə öz nüansları var. Buna görə də, hər bir bitkinin qayğısı ilə tanış olmalısınız.

İpucu 2: Əsas Otaq Bitkilərinə Qulluq Məlumatı

Əgər qəflətən mənzilinizdə yaşıllıq əkmək istəyi yaranırsa, lakin haradan başlayacağınızı bilmirsinizsə, bir neçə növbəni götürün. sadə məsləhətlər.

Bitki necə seçilir?


Ətrafınızdakı məkanı hansı bitkilərlə bəzəmək qərarına gəldiyinizin əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, onlara qulluq problem yaratmır. At yaxşı çiçək aşağıdakı təhlükə əlamətləri yoxdur:


  • bitki qeyri-bərabər yarpaqlıdır;

  • ləng yarpaqlar;

  • qazanın divarı arasında və torpaq parçacığı boşluqlar var;

  • köklər qazanın açılması ilə böyüyür;

  • bütün çiçəklər açıqdır - qönçələr yoxdur;

  • xəstəlik və ya zərərvericilərin əlamətləri;

  • qazanın xarici divarlarında və torpağın səthində yaşıl lövhə.

Düzgün interyerin əhəmiyyəti


Əksər bitkilər üçün ən yaxşı fon açıq pastel rəngli sadə, naxışsız divardır.


Rəngarəng və ya çiçəkli bitkilərçoxsaylı solğun çiçəklərlə, tünd fon uyğun gəlir.


Böyük bir naxışlı divar kağızı fonunda kiçik yarpaqların itirildiyini unutmayın.


Və bitkinin və fonun rəngini və formasını cəsarətlə əks etdirməkdən qorxmayın!


Düzgün şərtlərin seçilməsi


Kölgə aglaonema, aspidistra, gelksina, sansevieria, scindapsus üstünlük verirlər.


Qismən kölgədə aglaonema, aspidistra, dracaena, fern, sarmaşıq, sansevieria, scindapsus, cırtdan ficus saxlamaq.


Yüngül, lakin birbaşa günəş işığı olmayan yerə qoyun hibiscus, irezina, cacti, coleus, lantana, üçün uyğundur.


Bəzən birbaşa günəş - ideal şərait zebrina, bibər, codeum, saintpaulia, gecə kölgəsi, tradescantia üçün.


Günəşli bir pəncərə qoyun azalea, qulançar, kral begonia, dieffenbachia, monstera, sarmaşıq, xlorofitum, siklamen.


Mənbəyə yaxın Mərkəzi istilik bilbergia, ətirşah, zebrina, oleander və palma ağacları qoyun, lakin sərin yerdə - ağ perone, gelksina, kaktuslar, klivia, qızılgül, fatsia, xlorofitum, siklamen.


Yeni başlayanlar üçün 10 qızıl qayda


  1. Almağa əmin olun zəruri avadanlıq bitkilərə qulluq etməyi asan və zövqlü edəcək.

  2. Yalnız lazımi qayğı göstərə biləcəyiniz bitkiləri seçin.

  3. Çiçəkləri su basmayın!

  4. Otaqdakı havanı nəmləndirməyi unutmayın.

  5. Qış aylarında bitkilərinizi hərəkətsiz buraxın.

  6. Düzgün öyrənin.

  7. Yeni bir bitki almadan əvvəl ona qulluq qaydalarını öyrənin.

  8. Qrup bitkiləri: belə görünürlər və daha yaxşı inkişaf edirlər.

  9. Bitki qeyri-sağlam görünürsə, dərhal hərəkətə keçin!

  10. Ömür fərdi bitkilər kiçik - bunu unutmayın.

Əlaqədar videolar

İpucu 3: Qaydalar toxumların yayılması qapalı bitkilər

Bağlı bitkilərin toxumlarının yayılmasını həyata keçirərkən, əkin nəticəsinin asılı olacağı bir sıra amillərə diqqət yetirilməlidir. Xüsusilə K mühüm məqamlar kimi hərəkətlər daxildir ilkin hazırlıq toxum, torpaq seçimi, ilk tumurcuqlara qulluq.

Başqa nə oxumaq