İntrovert kimdir: şəxsiyyət xüsusiyyətləri və onunla qarşılıqlı əlaqə. İntrovertlər - onlar kimlərdir?

Introvert və extrovert kimi anlayışlar artıq insan həyatına sıx şəkildə daxil olub. Yalnız tənbəl onların kim olduğunu bilmir. Söhbət enerjinin çoxistiqamətliliyindən gedir ki, bu da bir halda içəridən xaricə, ikinci halda isə xaricdən içəriyə doğru gedir.

Bütün insanlar fərqlidir. Onları daha yaxşı başa düşmək üçün hər kəs tez bir təsnifat vermək istəyir. Bu və ya digər şəxsin hansı tipə aid olduğunu tez müəyyən etməklə, qalanlar üçün asanlaşır. Bununla belə, psixoterapevtik yardım saytının saytı psixologiya həvəskarlarına xəbərdarlıq edir ki, hər kəsi birmənalı mühakimə etmək mümkün deyil. Hər bir insanda ona xas olmayan keyfiyyətlər tapa bilərsiniz. Beləliklə, introvertdə mütləq bir ekstrovertdən, bir ekstravertdə isə introvertdən bir şey olacaq.

Bütün insanlar öz xüsusiyyətlərinə görə fərqlidirlər. Bununla belə, bu və ya digər istiqamətin müəyyən xüsusiyyətlərini izləmək olar. Məhz buna görə də kimin introvert, kimin ekstravert olduğunu müəyyən etmək asandır.

Introvert və extrovert - bu kimdir?

Gəlin introvert və extrovert terminlərini təyin etməklə başlayaq. Bu kimdir? Bu anlayışlar bir-birinə zidd olan şəxsiyyət növləri kimi başa düşülür:

1. İntrovert, özünə, daxilinə fokuslanan bir insandır.
2. Ekstrovert, başqa insanlarla, cəmiyyətlə ünsiyyət qurmağa çalışan bir insan növüdür.

Üçüncü tip insan da var - ambivert, özündə introvert və ekstrovert keyfiyyətlərini özündə cəmləşdirir.

Nəzərə alınan iki növ insanı müəyyən etmək çox asandır, çünki onlar iki əks davranışı xarakterizə edirlər:

• Ekstrovert daim başqaları ilə ünsiyyət qurmağa çalışır. Onsuz yaşaya bilmədiyi üçün diqqəti özünə çəkir. Buna görə də o, insanlarla fəal ünsiyyət qura, özünü nümayiş etdirə bildiyi bütün tədbirlərdə iştirak etməkdən xoşbəxtdir. Ekstrovert insanlara təkcə enerjisini qidalandırmaq üçün deyil, həm də onların köməyini almaq üçün lazımdır. Başqalarının səyi olmadan onları bir qədər aciz adlandıra bilərsiniz.
• İntrovertlər tək vaxt keçirməyə üstünlük verirlər. Onlar daha çox öz narahatlıqlarına, hisslərinə, düşüncələrinə və fantaziyalarına qərq olurlar. Cəmiyyət içinə çıxırlarsa, müşahidəçi mövqeyi tuturlar. Onlar hadisələrdə iştirak etməməklə yanaşı, digər insanları izləməyə daha çox maraq göstərirlər. İntrovert öz gücünə arxalanmağa üstünlük verir. O, təkbaşına yaxşı işləyir, bütün potensialından istifadə edir, başqalarından kömək gözləmir (bəzən hətta bundan imtina edir).

Ekstrovertlərin necə formalaşdığına dair sual yarana bilər. İnsanın doğulduğu mərkəzi sinir sisteminin əsas quruluşu burada qalır. Artıq başlanğıcda bir insan introvert və ya ekstravert keyfiyyətləri inkişaf etdirməyə meyllidir. Ancaq zaman keçdikcə hər şey dəyişə bilər. Aldığı tərbiyədən, mühitdən, həyat şəraitindən asılı olaraq insan introvert və ya ekstrovert kimi formalaşır.

Fizikada bütün proseslər enerjiyə əsaslanır. İnsan həm də sağalmağa ehtiyacı olan enerji istehlak edən bir insandır. Ekstrovert enerjini onu xarici dünyaya yönəltmək üçün sərf edir. İntrovert enerji toplayır, onu əsasən özünə sərf edir. Bu insanlar enerji ehtiyatlarını necə doldururlar?

1. Ekstrovert insanlarla ünsiyyət qurarkən enerji və güc artımı hiss edir. Bəzi tədbirlərdə iştirak edir, enerjisini başqalarına verir, eyni şəkildə geri alır. Müəyyən dərəcədə ekstrovertləri başqalarını tükəndirərək öz güclərini bərpa edən enerji vampirləri adlandırmaq olar.
2. İntrovert enerjini adi yuxudan və ya kitab oxumaqla əldə edə bilər. İnsanlara ehtiyac duymur, onlardan uzaqda sağalır. Onu enerji qəbulu üçün yaxşı mənbə adlandırmaq olar. Onun bu qədər topladığı enerjini yalnız ətrafındakı insanlar ondan ala bilər.

Ekstravertlər qarşısında enerji vampirlərindən danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, onların hamısı belə deyil:

• Bəziləri həqiqətən kimisə təhdid edildikdə, şantaj edildikdə, incitildikdə və s. enerji artırır.
• Digərləri, əksinə, kiməsə kömək edəndə, yaxşılıq gətirəndə ittiham olunur.

İki şəxsiyyət tipi davranışlarına görə asanlıqla tanınır. Şübhəsiz ki, ekstrovertlər şirkətin ruhu olacaq və introvertlər geri çəkilmiş kimi görünəcəklər. Eyni zamanda, ekstrovertlər ən vəfasız tərəfdaşlar ola bilər, introvertlər isə ideal ailə kişiləri olacaqlar.

İstənilən şirkətdə həm introvert, həm də ekstrovertlə qarşılaşa bilərsiniz. Hər növün öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Yaxşı bir menecer, işçilərinin kim olduğunu qeyd etməlidir ki, onları ləyaqətləri iş məsələlərinin həllinə kömək edəcək və çatışmazlıqlar maneə olmayacaq.

• İşdə introvertin müsbət keyfiyyəti tək məsuliyyət daşıyır, çünki o, fərdi işə meyl edir. Menecerdən hər hansı bir sual yaranarsa, o zaman introvert görülən bütün işlərə tam cavabdeh olacaq, çünki o, öz məsuliyyətini dərk edir.
• İşdə ekstrovertin müsbət keyfiyyəti yeni əlaqələr qurmaq bacarığı və asan olmasıdır. Həm yüksək, həm də aşağı vəzifələr tuta bilən tanımadığı insanlarla ünsiyyət qurmaqdan qorxmur. Onları danışıqlara və müsahibələrə göndərmək yaxşıdır, çünki onlar başqaları ilə əlaqə saxlamaqdan, işlərini bilməkdən və sevməkdən məmnundurlar.

Nəzərə alın ki, ekstrovertlər diqqəti sevirlər, ona görə də onlar ictimai çıxışı və ya bir çox insanla danışıqları xoşlayırlar. Eyni zamanda ekstrovertə səsvermə hüququ verilirsə, o zaman bundan mütləq istifadə edəcəklər.

• Müvafiq olaraq, introvertin mənfi keyfiyyəti başqaları (lider və həmkarları) ilə əlaqə qura bilməməsidir. Onlar gözə dəyməyən işçilər və öz işlərini sakitcə görən ağ qarğalar ola bilər. Siz onlara digər insanlarla ünsiyyəti əhatə edəcək bir tapşırıq verə bilməzsiniz - onlar bunun öhdəsindən gəlməyəcəklər.
• Ekstrovertin mənfi keyfiyyəti onun həmsöhbətin əhval-ruhiyyəsindəki dəyişiklikləri hiss edə bilməməsi, həm də öz davranışına nəzarət etməsi olacaq. Onun fəaliyyəti, əhval dəyişikliyinin performansın azalmasına səbəb olduğu çatışmazlığı bağlaya bilər. Ekstrovert müştəri ilə ünsiyyətini yalnız özünü pis hiss etdiyi üçün dayandırmaz. Əksinə, müştəridən eyni vaxtda enerji almaq üçün (enerji vampirizmi) özünə uyğun olan şəkildə ünsiyyət quracaq.

Hər iki növ mövcud qüsurlara görə çətinlik çəkdiyi üçün tövsiyələr verilir:

1. İntrovertlərə insanlarla mümkün qədər tez-tez ünsiyyət qurmaq, onlarla səbir göstərmək və onlardan müsbət emosiyalar almaq üçün hər şeyi etmək tövsiyə olunur.
2. Ekstrovertlər başqalarına daha çox empatiya göstərməyə, onların reaksiyalarına diqqət yetirməyə və öz davranışlarını tənzimləməyə təşviq edilir. Şəxsi emosiyalarınızı da cilovlamaq və bir az sakit olmaq lazımdır.

Ambivert hər iki şəxsiyyət tipini birləşdirən insandır. Bir tərəfdən tənha ola bilər, amma fərdlər arasında ünsiyyətcil olur. Bir tərəfdən, o, ictimaiyyətlə sakit danışa bilir, lakin yeni əlaqələr qurmaqda çətinlik çəkir.

İntrovert və ya ekstrovert olduğunuzu necə bilirsiniz?

Bir insanın ekstrovert və ya introvert olduğunu müəyyən etməyə kömək edən xüsusi testlər var. Burada bir insanın nə qədər “ictimai” və ya “tənha” olduğunu açıq şəkildə göstərən tipik suallar verilir. Bir komandada işləməyi sevirsinizsə, o zaman ekstrovert keyfiyyətini göstərirsiniz. Əgər səs-küylü bir məclisdənsə təkliyi üstün tutursunuzsa, deməli siz introvertsiniz.

Bu və ya digər insanı davranışından tanımaq asandır. Bir insanın komandada necə davrandığına diqqət yetirə bilərsiniz. Ekstrovert hamı ilə ünsiyyət quracaq, zarafat edəcək, yumor edəcək, başqasının söhbətinə girəcək və s. O, başqalarının bütün fikirləri və təəssüratları ilə maraqlanacaq. İntrovert, əksinə, təqaüdə çıxmağa, küncdə olmağa və ya yalnız bir həmsöhbətlə, çox vaxt artıq yaxşı tanıdığı biri ilə ünsiyyət qurmağa çalışacaq.

İntroverti sakitliyi, tədbirliliyi və təmkinliliyi ilə yaxşı tanımaq olar. O, heç vaxt mənasız hərəkət etməz. Nə edəcəyini və nə üçün lazım olduğunu başa düşmək üçün ona məqsədlər və fəaliyyət planı lazımdır. Onlar qərarsız və yavaşdırlar.

• İntrovert qadınlar sadiq arvadlar, əla evdar qadınlar və analardır.
• İntrovert kişilər sadiq ərlərdir və manipulyasiya edən arvadlar tərəfindən döyülür.

Ekstrovertlər qətiyyətli, cəsarətli, kortəbii olurlar. Onlar hər yerdə tanınmaq istəyirlər. Onları hərəkətlər və nəticələr deyil, başqalarının təsdiqi maraqlandırır. Eyni zamanda ünsiyyətdən heç vaxt yorulmurlar, çünki ondan enerji alırlar. Ekstrovert asan və təşəbbüskardır. Hakimiyyət ehtirası onu təkəbbürlü və eqoist edə bilər. Hərəkətlərinə arxayın olmaqla, başının üstündən keçə bilər.

Məhəbbətdə ekstrovert həmişə öz yerini tutur. Eyni ekstrovertlə görüşsə, mübahisə zamanı hər kəs onun iddiasını müdafiə edəcək.

Təmiz ekstrovertlər və introvertlər yoxdur. Hər bir insanda əks tipə xas olan keyfiyyətlər var. Aşiq:

1. Güclü cütlüklər introvertləri olan ekstrovertlərdir, burada biri əyləndirə bilər, ikincisi isə zamanla sakitləşə bilər.
2. Darıxdırıcı cütlüklər introvertdirlər, burada heç kimin təşəbbüsü ələ keçirmir və özünə qapanır.
3. Münaqişəli cütlər heç kimin aşağı olmadığı və özünü ən haqlı hesab etdiyi (enerji verən) ekstrovertlərdir.

Introvert necə ekstrovert ola bilər?

İntrovertlər cəmiyyət üçün daha az faydalı və əhəmiyyətli hesab olunduğundan, onların bir çoxu tezliklə ekstrovert olmaq arzusunda olmağa başlayır. Bu mümkündür? Hər şey mümkündür. Sadəcə bunun lazım olub olmadığını başa düşməlisiniz. Siz introvert olaraq qala və güclü tərəflərinizi yaxşı istifadə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Və əgər insan dəyişmək istəyirsə, o zaman səy göstərməlidir.

Münasibətlərinizi və inanclarınızı dəyişdirə bilməzsiniz. Yalnız hərəkətlər səviyyəsində introvert ekstrovert ola bilər. Əvvəlcə hərəkətlər yöndəmsiz və gülünc olacaq. Ancaq sonra təbii olurlar.

Necə ekstrovert olmaq olar?

1. Səyahət etməyə, ziyarət etməyə və yeni yerlərlə maraqlanmağa başlayın.
2. Özünüz üçün insanın özünü ifadə edə biləcəyi yeni vəziyyətlər tapın, aktiv olun
3. Yeni tanışlıqlara can atın, tanımadığı insanlarla yavaş-yavaş ünsiyyət qurun, ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirin.
4. Əvvəllər qadağan olunmuş bir işi həftədə bir etmək, amma həqiqətən etmək istəyirdim.

Zəhmət çəkdikdən sonra istirahət etməlisiniz. Bu sizin üçün əlverişli olan şəkildə edilməlidir.

Nəticə

İntrovertlərin ekstrovertlərdən daha pis olduğunu düşünmək səhvdir. Sadəcə olaraq, introvertlərin keyfiyyətləri cəmiyyət tərəfindən heç də həmişə yüksək qiymətləndirilmir. Həm də insanları birmənalı mühakimə etməmək lazımdır, çünki "təmiz" ekstrovertlər və introvertlər yoxdur. Bu xüsusiyyətləri başa düşmək və başqalarına aydın bir baxış, nəticədə daha pis və ya daha yaxşı olanlara bölünməkdən daha çox uğur qazanacaq.

Bu gün "introvert" sözünü demək olar ki, hər yerdə eşitmək olar: təkcə psixoloji mərkəzlərdə deyil, həm də gündəlik həyatda. Ən maraqlısı odur ki, cəmiyyətdə tez-tez belə bir insanın son dərəcə qapalı və ünsiyyətsiz olması barədə fikir formalaşır, baxmayaraq ki, bu stereotiplər həmişə reallığa uyğun gəlmir. Beləliklə, introvert nədir?

Bu, temperament tipi öz təcrübələrinə artan diqqəti ilə xarakterizə olunan bir insandır. Belə bir insan xarici stimullara çox həssasdır. Kimin introvert və extrovert olduğunu başa düşmək çətin deyil. Birincisi öz düşüncələri ilə baş-başa qalmağa çalışır, ikincisi daha çox ətrafındakı insanlara diqqət yetirir.

Əsas Xüsusiyyətlər

İntroverti tanımaq asandır. Ola bilsin ki, siz özünüz də birisiniz və ya o, tanışlarınız və dostlarınız arasındadır. İlk diqqətinizi çəkən odur ki, bu insan heç vaxt hadisələrin mərkəzində olmaq istəmir. Ətrafdan gələn güclü diqqət onu qıcıqlandıra, qorxu, narahatlıq, hətta panika vəziyyətinə sala bilər. İntrovert insan heç vaxt rəhbərlik etməyə razı olmaz, mümkünsə, mümkün qədər az nəzərə çarpmaq üçün komandada belə bir mövqe tutmaq istəyir. Bununla belə, eyni zamanda, o, əlbəttə ki, özünü əhəmiyyətli və tələbkar hiss etməlidir.

Xarakter

Əgər uşaq introvertdirsə, ondan böyük ünsiyyət tələb etmək axmaqlıqdır. Körpəni qətiyyən istəmirsə, heç vaxt həyətdəki uşaqlarla görüşməyə məcbur etməməlisiniz. Əgər siz bir valideyn olaraq uşağın çox vaxt tək qalmasından narahatsınızsa, yumşaq davranmağa çalışın. Onu bilmədən, körpənin digər uşaqlarla təmas prosesində iştirak edəcəyi bir vəziyyət yarada bilərsiniz. Onun xasiyyətini və xasiyyətini nəzərə alın. O, ümumiyyətlə "hamı kimi" olmamalıdır, körpənin fərdi olmasına icazə verin.

İntrovert kişi bəyəndiyi qadını tanımaq tələb olunduqda müəyyən çətinliklərlə üzləşir. Yaşı gənclikdən uzaq olsa da, özünə şübhə hissi, öz cəlbediciliyi ilə əzab çəkə bilər. Çox vaxt belə insanları tutqun, ünsiyyətsiz insanlarla səhv salırlar.

emosional koza

İntrovert nədir? Şübhəsiz ki, düşüncələri ilə tək qalmağı sevən, heç kim onu ​​narahat etməsin. Belə bir insanın özəlliyi ondan ibarətdir ki, o, digər insanlarla ünsiyyətə çox enerji sərf edir. Özü ilə tək qalan insan özünü sakit və enerjili hiss edir. Emosional komponent çox vacibdir, çünki enerjimizi nəzarətsiz şəkildə xərcləməyə başlasaq, tezliklə özümüzə kifayət qədər çatmayacağıq. Koza deyilən yerdə gizlənən bir insan özünü istənməyən sosial təmaslardan və onların nəticələrindən qoruyur. Ekstrovert başqa insanlarla ünsiyyətdən əlavə enerji alırsa, introvert bundan yalnız onu itirir. Lakin bu o demək deyil ki, bu insanların ünsiyyətə ehtiyacı yoxdur. Sadəcə, onlar öz tanışlıq dairələrini çox seçici şəkildə qurmağa üstünlük verirlər.

Introvert və extrovert kimdir, ümid edirik, indi başa düşürsünüz.

Həmişə yadda saxlamaq lazımdır ki, özünə çəkilmək zəruri qorunma, bəzi hallarda hətta ehtiyacdır. İnsanın daxili tarazlığı qorumaq üçün buna ehtiyacı var. İnsanı başqa insanlarla ünsiyyətə məcbur etmək mümkün deyil, bu, onun fərdiliyinə qarşı zorakılıq olardı.

Kəmiyyət deyil, keyfiyyət

İntrovert üçün yanında tam etibar edə biləcəyi insanların olması son dərəcə vacibdir. Onun ünsiyyətə ehtiyacı azaldığından, birtəhər kompensasiya edilməlidir. İntrovert nədir? Onun üçün yeni tanışlıqlar etmək həmişə çətindir, lakin mövcud əlaqələr güclü və etibarlı ola bilər, bir qayda olaraq, onlar həyat üçün qurulur. Burada ortaq maraq, dünyaya baxışların oxşarlığı, oxşar dünyagörüşü və s. ön plana çıxır.Çox vaxt belə insanların dostları az olur, amma hamısı realdır və belə dostluq illərlə davam edə bilər.

Dünyadan qopmuş hissi

Çox vaxt dərin düşüncələrin arxasında insan müəyyən bir təcrid hiss edir. Çox vaxt o, özü üçün belə bir mövqe seçir, lakin yaxınlıqda bu fikirləri bölüşməyə qadir olan həssas və anlayışlı bir insanın olmaması nəticəsində sakit bir kədər, hətta təklik hissi yarana bilər. Dünyada introvertlər ekstrovertlərdən qat-qat azdır və buna görə də onlar tez-tez başqaları tərəfindən səhv başa düşülür.

Kiçik bir uşaq valideynlərin niyə uşaqlarla tanış olmağı, onlarla dostluq etməyi tövsiyə etdiyini başa düşməyə bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, daxili aləmi özünə yönəlmiş uşağın hər hansı tanımadığı vəziyyətə uyğunlaşması və yeni komandaya daxil olması üçün daha çox vaxt lazımdır.

Sensor introvert

O, dəqiqliyə, performansa və dəqiqliyə çox diqqət yetirir. Sensor introvert ən çox mücərrəd anlayışlar və mücərrəd fikirlərlə deyil, rəqəmlərlə işləyir. Onun üçün öz geyimindən tutmuş, icra etdiyi fəaliyyətə qədər hər şeydə nizam vacibdir. Böyük rolu öz hissləri və hissləri oynayır, lakin o, başqaları ilə bölüşməyə tələsmir. Axı, introvert kimdir? Xarici aləmdən maksimuma qədər uzaqlaşa və həyat haqqında düşüncələrə qərq olmağı bacaran insan.

Sensorlu introvert hər şeyi əhəmiyyət və faydalılıq mövqeyindən təhlil edir və müqayisə edir. Hər hansı bir işdə o, ilk növbədə nəticəyə diqqət yetirir, bəzən əhəmiyyətli bir işi həyata keçirmək üçün günlərlə işləməyə hazırdır, bəzən öz yorğunluğunu unudur. O, yaxşı tərtib edilmiş cədvələ ciddi riayət etməyi və ona çatana qədər məqsəddən yayınmamağı bilir. Əksər hallarda başqalarının narahatlığına səbəb olmağı sevmədiyi üçün yalnız özünə güvənməli olur.

Məntiq-sensor introvert

Belə bir insan yüksək inkişaf etmiş məntiqi təfəkkürə malikdir. İnsan həyatda hər hansı bir qərarı öz ideyalarına əsaslanaraq verir. Həm özünə, həm də ətrafındakılara qarşı çox tələbkardır, zəhmətkeşdir, yüksək vəzifə tutmağa can atır, karyera yüksəlişini ciddi şəkildə hədəfləyir. Hər şeydə nizam-intizamı sevir, hər bir əşya öz yerindədir.

Məntiqi-intuitiv introvert

Təbiətcə analitikdir, nəzəriyyəçidir. Hər şeyi elmi yanaşma ilə təhlil etməyi və yoxlamağı sevir. İnsanlarla mehriban davranır, bəzən onu son dərəcə etibarlı adlandırmaq olar. Ünsiyyətdə o, emosiya göstərmir, çünki zəif bir insan kimi görünməkdən qorxur. Digər insanlar onu tez-tez hissləri vacib olmayan soyuqqanlı və hesablamalı bir karyeraçı kimi səhv salırlar. Məntiqi-intuitiv introvert, rəhbərlərin və ya həmkarlarının heç bir təzyiqinə dözmür, onun qiymətləndirilməsi və hörmət edilməsi vacibdir. O, bir-birinə qarşı intriqaların toxunduğu gərgin atmosferdə işləyə bilmirdi. Bu insan üçün hər şeyi planlaşdırmaq və hesablamaq son dərəcə vacibdir: həm pul, həm də hadisələr.

Belə bir insan bütün varlığı ilə parlaq emosional şəxsiyyətlərə cəlb olunur. Bu ünsiyyət onu çox ehtiyacı olan müsbət enerji ilə yükləyir. İntrovertlər ümumiyyətlə tərəfdaşlarının, ailələrinin və dostlarının qayğısını çox yüksək qiymətləndirirlər. Bu insanlar yalnız tutqun və keçilməz görünürlər, amma əslində son dərəcə həssasdırlar.

Etik-sensor introvert

Hər şeydə daxili tarazlıq hissinə can atan çox mehriban və emosional bir insan. Bu harmoniya pozularsa, müsbət münasibətini itirir və uzun müddət gərgin və narahat ola bilər. Onun əhval-ruhiyyəsini yüksəltmək bəzən çox çətindir, çünki bu, fərdin daxili motivlərindən asılıdır. O, rəsm və ədəbiyyat əsərlərinə cəlb olunur, musiqiyə çox həssasdır, həzz vəziyyətini yaşaya bilir. Bu tip introvert, bir qayda olaraq, əla zövqə malikdir: parlaq və zərif geyinir, qeyri-adi yeməklər seçir. Nə qədər qəribə səslənsə də, o, kifayət qədər ünsiyyətcildir və təklikdə nəzərəçarpacaq dərəcədə sıxılmağa başlayır. O, daim ətrafında şənlik mühiti, canlı təəssüratlar yaratmalıdır. Bəzən belə bir insan təkliyə ehtiyac hiss edir, ancaq yaradıcılıq üçün kifayət qədər enerji toplamaq üçün.

Etik intuitiv introvert

Bu, emosiyalara asanlıqla təslim olan əhval-ruhiyyəli bir insandır. Onun fəaliyyəti ən çox hisslərlə əlaqələndirilir: rəssam, şair, yazıçı və ya rəssam. Elm də onun üçün maraqlıdır, lakin bir çox hallarda ona çox darıxdırıcı gəlir və buna görə də həmişə daha parlaq və daha ülvi bir şeyə üstünlük verir. Onun üçün elmi sübutlar o qədər də vacib deyil, nəzəriyyələrində öz hisslərinə arxalanır. Etik intuitiv introvert tez-tez yeni bir şeyə cəlb olunur, onu monoton işə məcbur etmək mümkün deyil. Və nədənsə o, məmur vəzifəsindədirsə, o zaman boğucu bir qıcıqlanma mütləq içəridə yığılmağa başlayacaq, bu da gec-tez daxili "partlayışa" səbəb olacaqdır. O, çox şey ideallaşdırmağa meyllidir: insanlar, hərəkətlər (özünün və başqaları), hadisələr. Çox vaxt o, bahalı, lakin tamamilə qeyri-mümkün şeyləri yalnız ruhuna batdığı üçün alır. Ev işləri görməyi, ev işlərini görməyi sevmir - bunlar onu darıxdırır. Hər şeydən çox o, azadlığı və müstəqilliyi qiymətləndirir.

İntrovert olmaq nə deməkdir?

Bu cür insanlar digərlərinə nisbətən nisbətən azdır, buna görə də bəzən son dərəcə çətin vaxt keçirirlər. İnsanlar ekstrovert və introverti müqayisə etdikdə, nəticə adətən ikincinin xeyrinə olmur. İş ondadır ki, cəmiyyətimizdə ümumi bir stereotip var: insan ünsiyyətcil olmalıdır, başqaları ilə canlı təmaslara can atmalıdır. Bir şəxs ümumi qəbul edilmiş çərçivəyə uyğun gəlmirsə, o zaman ən azı "qəribə" adlanır. İntrovertlərin ekstrovertlərdən üstünlüklərini yalnız introvertin özü həqiqətən görə bilər və qiymətləndirə bilər. Yaxşı, belə insanların parlaq müsbət xüsusiyyətləri hansılardır? İntrovert nədir?

Bu insanın zəngin daxili dünyası var. O, rəssam, yazıçı və ya musiqiçidir, lakin həmişə mütəfəkkirdir. Mücərrəd fikirlər onu gündəlik problemlərdən daha çox məşğul edə bilər. İntrovertlər son dərəcə həssasdırlar. Onlar digər insanların hisslərini və təcrübələrini daha yaxşı və daha dərindən başa düşə bilirlər, lakin öz ideyalarına daha çox diqqət yetirirlər ki, bu da yaradıcı özünü həyata keçirmə ehtimalını artırır.

Beləliklə, introvert insan həmişə özünə dərindən baxır. Onun içindəki dərin təcrübələr böyük sevinc və xoşbəxtlik dövrü ilə əvəz olunur. Şəxsi nailiyyətlər və qələbələr onun üçün çox əhəmiyyətlidir. Belə bir insan bütün həyatı boyu açıla bilər və heç vaxt tam olaraq tanınmaz. Xarakterin gözlənilməzliyi çox vaxt güclü təəssürat və öz maraqlarını müdafiə edə bilməməsi ilə müşayiət olunur. Yeniyetməlik dövründə bir insanın tam və ahəngdar inkişafı üçün böyük həmkarlarının və müəllimlərinin diqqətinə ehtiyacı var.

Bütün insanlar psixi xüsusiyyətlərinə görə introvert və ekstrovertlərə bölünür. Bu və ya digər növə aid olan insan davranış xüsusiyyətləri və daxili enerjinin istiqaməti ilə seçilir. Bu introvertlər kimdir? Onların xüsusiyyətləri hansılardır və onlar ekstrovertlərlə necə anlaşa bilirlər?

İntrovert - bu kimdir?

Dünyamızda insanların çoxu ekstrovertdir. Ünsiyyətə açıqdırlar, başqaları ilə asanlıqla təmasda olurlar, səs-küylü şirkətləri və yeni təcrübələri sevirlər. Bununla belə, "introvert" anlayışının tətbiq olunduğu fərqli bir psixi anbarın insanları da var. Onlar kimlərdir və ekstrovertlərdən nə ilə fərqlənirlər?

İntrovertlər enerjisi daxilə yönəlmiş insanlardır. Duyğularını açıq ifadə etməyə meylli deyillər, gizlidirlər, düşüncələrini və təcrübələrini başqaları ilə bölüşmürlər. İntrovertlər cəmiyyətə çətinliklə dözə bilirlər, böyük şirkətlərdə, xüsusən də yad insanlarda özlərini narahat hiss edirlər. Onlar ilk təmas quran deyillər, hətta yaxın dostlar da onları həmişə yaxşı tanımırlar.

İnsanların çoxunun onlara bənzəmədiyi bir dünyada introvertlər çətin anlar yaşayırlar. Çox vaxt onlar güclü ruhi əzab çəkirlər, narahat olurlar və müəyyən vəziyyətlərə qapılırlar. Eyni zamanda, introvertlərin narahatlığı başqaları üçün nəzərə çarpmır və buna uyğun olaraq heç kim onlara psixoloji yardım və dəstək verməyə can atmır.

İntrovertlərin davranış xüsusiyyətləri

İntrovert olduğunuzu müəyyən etmək həmişə asan deyil. Çox vaxt belə insanlar "ekstrovert maskasını taxmağa" çalışırlar. Görünüşdə ünsiyyətcil və ünsiyyətcil görünürlər. Bununla belə, bir söhbətdə onlar hər cür şəkildə özləri haqqında hekayələrdən, müəyyən şeylər haqqında fikirlərindən qaçırlar. İntrovertlər uzaq mövzularda asanlıqla söhbət edəcəklər, lakin söhbət onların şəxsiyyətinə gələn kimi cavab verməmək üçün hər cür cəhd edəcəklər. Belə insanların çox az dostu olur və bunu edənlər üçün nadir hallarda tam açılırlar.

İntrovertlərin xüsusiyyətləri ondan ibarətdir ki, istənilən cəmiyyət onlara çətinliklə dözür. Belə insanlar özləri ilə ən rahatdırlar. Onlar introspeksiya ilə məşğul olurlar, daxili dünyalarını araşdırırlar, hisslər və təcrübələrlə məşğul olurlar.

Zahirən introvertlər həmişə sakitdirlər. Onları hirsləndirmək də, güldürmək də çətindir. İntrovertlər danışdıqlarından daha çox dinləyirlər. Onlar bir şey deməzdən əvvəl bir neçə dəfə düşünəcəklər, bundan əvvəl dediklərinin nəticəsini dəyərləndirəcəklər. İntrovertlər indi hiss etdiklərini anlamaqda çətinlik çəkirlər. Onların bütün duyğuları dərində gizlənir və həmsöhbət üçün əlçatmazdır.

İntrovertlər çox punktual insanlardır. Demək olar ki, heç vaxt gecikmirlər. Belə insanlar istənilən işə maksimum məsuliyyətlə yanaşacaq, hər şeyi aydın və qaydalara uyğun yerinə yetirəcəklər. İntrovertin günü adətən yaxşı planlaşdırılmışdır. Spontan hərəkətləri və macəraları sevmirlər. Əgər bir şey plana uyğun getməsə, onlar əsəbiləşməyə və narahat olmağa başlayırlar.

İntrovertlərin əsas növləri

Bütün introvertləri iki böyük alt qrupa bölmək olar: sensor və intuitiv. Onların davranış və münasibətdə öz xüsusiyyətləri var. Bu iki növ introvertin hər birinin öz alt növləri də var.

Sensor introvert hər yerdə və hər şeydə dəqiqliyi sevir. Suallara qeyri-müəyyən cavablar və qeyri-müəyyənlik onu qane etmir. O, indiki zamanda yaşayır, nadir hallarda gələcək haqqında düşünür və keçmişi xatırlayır. İşdə sensor introvertlər yalnız bir şey üzərində cəmləşirlər və həmişə onu sona çatdırırlar. Onun aydın təlimatlara və təlimatlara ehtiyacı var, yalnız bu halda vəzifənin öhdəsindən gələcək. Bu tip introvertlərə aid insanlar evdə və işdə nizam-intizamı çox sevirlər. Onlar hər şeyin öz yerində olmasını istəyirlər. Sensor introvertlərin başqa bir xarakterik xüsusiyyəti fərdi təfərrüatları aydın görmək qabiliyyətidir, lakin eyni zamanda baş verənlərin tam mənzərəsini dərk etmirlər.

İntuitiv introvertlər, duyğusal introvertlərdən fərqli olaraq, eyni anda bir neçə şeyi edə bilirlər. Bir fəaliyyətdən digərinə asanlıqla keçirlər. Özünü tapmaq üçün intuitiv introvert bir çox fərqli peşəni sınaya bilər. Belə insanlar xırda təfərrüatları başa düşməyi sevmirlər, bunu darıxdırıcı və maraqsız hesab edirlər. Çox vaxt gələcək haqqında düşünürlər, bəzən burada və indi yaşadıqlarını unudurlar.

İntrovertlərin etik-sensor tipi

Bu tip insanlar gözəlliyi və harmoniyanı yüksək qiymətləndirirlər. Təbiəti və digər insanları incə hiss edirlər. Duyğular dünyası etik-sensor introvertlər üçün son dərəcə vacibdir. Onların yaxşı zövqü var, həmişə dəbli və qeyri-adi geyinirlər.

Söhbətdə etik-sensorlu introvert həmsöhbətə asanlıqla uyğunlaşa bilir. Görünüşünə görə o, çox ünsiyyətcil və xoş bir insan kimi görünür, ancaq yalnız yaxın insanlarla səmimi ola bilər. Bu tip introvert konfliktlərdən qaçmağa çalışır, tənqidlərə dözə bilmir, qısqanclıq və inamsızlıqda çətinlik çəkir. Belə insanlar lider olmağa can atmırlar.

İşdə etik-sensor introvert məntiqi və nizamı sevir. Çaşdırıcı izahatları və ziddiyyətli məlumatları qəbul etmir. Belə insanlar gecikməyi sevmirlər, hər yerdə və həmişə vaxtında olmağa çalışırlar. Onlar yalnız rahat fiziki və emosional şəraitdə məhsuldar işləyə bilərlər.

İntrovertlərin etik-intuitiv tipi

Etik-intuitiv introvert - o kimdir? Bu insanların davranışlarında həmişə emosiyalar üstünlük təşkil edir. Onlar yalnız hisslərinə əsaslanaraq qərarlar verirlər, bəzən isə sağlam düşüncəni tamamilə unudurlar. Belə insanların çoxlu hobbi var, tez-tez bir şeydən digərinə keçir. İşdə onlara iş gününün dəqiq nəzarəti və tənzimlənməsi lazımdır, çünki onlar müstəqil olaraq vaxtlarını düzgün planlaşdıra bilmirlər.

Etik-intuitiv introvertlər həmişə yaxşı görünür, başqalarında müsbət təəssürat yaratmağı bilirlər. Bu insanlar ünsiyyətdə xoş və mehribandırlar, yumor hissi ilə bəxş olunurlar, lakin onların əhval-ruhiyyəsi kəskin şəkildə dəyişə bilər, buna görə də gözlənilməz görünürlər. Etik-intuitiv introvertlər vaxtaşırı təkliyə ehtiyac duyurlar. Duyğularını əks etdirməyi və onlarla məşğul olmağı sevirlər.

Sensor-məntiqi introvert

Bu introvert növünə aid olan şəxs güclü məntiqi təfəkkürə malikdir. Hər şeyə praktiki yanaşır. Sensor məntiqi introvert gücü sevir və yüksək vəzifələr axtarır. Belə insanlar üçün karyera çox vacibdir.

Sensor-məntiqli introvertlər nizamı sevirlər və onu hər şeydə saxlayırlar. Hər şey öz yerində olmalıdır. Belə insanlar evdə rahatlığı yüksək qiymətləndirir və onu yaratmaq üçün əllərindən gələni edirlər.

İnsanlarla münasibətlərdə sensor-məntiqli introvertlər insanı bəyənməsələr belə, düzgün və nəzakətli davranmağa çalışırlar. Eyni zamanda, onlar kifayət qədər inamsız və şübhəlidirlər və buna görə də yad insanlarla son dərəcə ehtiyatlı davranırlar.

İntrovertlərin məntiqi-intuitiv tipi

Məntiqi-intuitiv introvert - o kimdir? Bu tip insanları nəzəriyyəçi adlandırmaq olar. Onlar başlarına gələn bütün hadisələri diqqətlə təhlil edir, yeni ideyalar inkişaf etdirməyi və düşünməyi sevirlər, amma praktikada onları həyata keçirə bilmirlər. Bu introvertlərin bütün hərəkətlərinin məntiqi əsası var. Onlar həm vəziyyətləri, həm də insanları obyektiv qiymətləndirməyə öyrəşiblər.

Məntiqi-intuitiv introvertlər çox güvənən və dostdurlar. Başqalarına kömək etməyə çalışırlar, dinləməyə və dəstəkləməyə hazırdırlar. Ancaq ünsiyyətdə belə insanlar praktiki olaraq emosiya göstərmirlər, bu baxımdan çox vaxt laqeyd və laqeyd hesab olunurlar.

İş mütləq məntiqi-intuitiv introvert üçün maraqlı olmalıdır. Əks halda, o, bunu yerinə yetirə bilməyəcək. Bu tip insanlar rahatlığı çox qiymətləndirirlər, lakin özləri bunu yarada bilmirlər, ona görə də onlara qayğıkeş həyat yoldaşı lazımdır. Onlara müsbət enerji verə bilən emosional insanlar üçün uyğundur.

İntrovertlər üçün ən uyğun peşələr

Peşə seçimi, şübhəsiz ki, insan üçün çox önəmlidir. Eyni sahədə ekstrovert və introvert tamamilə fərqli nəticələr əldə edə bilər. İşin cəhənnəmə çevrilməsinin qarşısını almaq üçün özünüzü başa düşməli və hansı növ introvert olduğunuzu müəyyənləşdirməlisiniz. Düzgün peşə seçimi nə qədər uğurlu bir insan olacağınızı müəyyən edəcək.

Əsasən, bütün introvertlər insanlarla təması minimuma endirilən bir iş tapmağa çalışırlar. Bununla belə, kimsə yaradıcı peşə seçir, kimsə dəqiq elmlərə maraq göstərir. Beləliklə, məntiqli introvertlər proqramçı və ya mühasib vəzifəsində özlərini rahat hiss edəcəklər. Onların şəxsiyyət xüsusiyyətləri bu cür işlərin öhdəsindən mükəmməl şəkildə gəlməyə kömək edəcəkdir. Sensor və intuitiv introvertlər dizayner və ya çiçəkçi kimi yaradıcı peşələr üçün daha uyğundur.

İntroversiyanın həddindən artıq təzahürləri

Bir qayda olaraq, hər bir insan həm introvert, həm də ekstrovert xüsusiyyətlərinə malikdir. Vəziyyətlərdən və əhval-ruhiyyədən asılı olaraq, biz ünsiyyətcil və şən ola bilərik və ya əksinə, özümüzə çəkilə bilərik.

Hətta introvert xüsusiyyətlərinin üstünlük təşkil etdiyi insanlar, bir qayda olaraq, cəmiyyətdə problemsiz yaşayırlar. Onların dostları, ailələri, sevdikləri işi var, ziyafətlərə gedirlər və praktiki olaraq ekstravertlərdən heç bir fərqi yoxdur. Sadəcə, bəzən onların təkliyə ehtiyacı olur və hər kəsə açıqlanmır.

Bununla belə, elə insanlar da var ki, onlarda introversiya ifrat formalar alır. Onlarda sosial fobiya inkişaf edir. Belə introvertlər insanlarla ünsiyyətdən tamamilə qaçmağa çalışırlar. Ziyafətlərə getməyi, bir-birini tanımağı, görüşməyə getməyi dayandırır, işlərini dəyişməyə çox qorxurlar.

Sosial fobiyadan əziyyət çəkən insan özünə inamı aşağıdır, onun qorxunc görünüşü və xarakteri olduğuna inanır. Həddindən artıq təzahür forması olan introvert, başqalarının mənfi qiymətləndirməsindən qorxur. Ona elə gəlir ki, izdihamlı yerlərdə hamı ona qınaqla baxır.

Sosial fobiya xüsusi müalicə tələb edən bir xəstəlikdir. İnsan təkbaşına bunun öhdəsindən gələ bilməz.

İntrovertlər və ekstrovertlər arasında qarşılıqlı əlaqə

Bildiyiniz kimi, dünyamızda introvertlərdən daha çox ekstrovertlər var. Müvafiq olaraq, sonuncular onlar üçün çətin şərtlərə uyğunlaşmalıdırlar. Bu proses “Yenilməz introvert” kitabında ətraflı təsvir edilmişdir.

Hər şey məktəb illərində başlayır, introvertlər çox vaxt müəllimin suallarına cavab verməkdən qorxduqları və ya cavab vermək istəmədikləri üçün aşağı qiymətlər alırlar, baxmayaraq ki, onlar cavabı bilirlər. Valideynlər isə introvert övladının şəxsi məkanını zəbt edərək, onun tək qalmasına mane olur və onu başqa uşaqlarla oynamaq üçün çölə göndərirlər.

Yetkinlər kimi, introvertlər işdə problemlər yaşaya bilər, xüsusən də onların mövqeləri insanlarla ünsiyyətdə olduqda. Onlar üçün müzakirələrdə iştirak etmək, korporativ tədbirlərdə iştirak etmək, telefon zəngləri etmək və danışıqlar aparmaq çətindir. İntrovertlərin ekstrovertlərə uyğunlaşması son dərəcə çətin ola bilər, xüsusən də istəmədikləri və anlamağa çalışmadıqları hallarda.

İntrovertlərə necə yanaşmaq olar

Ekstrovertlər də introvertlərlə münasibət qurmaqda çox çətin ola bilər. Bu iki tip insanlar tamamilə fərqli düşünürlər, ona görə də onların bir-birini başa düşməsi asan deyil. Ekstrovertlər nə olduqlarını daha yaxşı başa düşmək üçün “Yenilməz İntrovert” kitabını oxuya bilərlər.

İntrovertlərlə ünsiyyətinizin məhsuldar olması üçün bir neçə qaydanı yadda saxlamalısınız. Birincisi, görüş əvvəlcədən təşkil edilməlidir. Siz birdən-birə introverti işğal edə bilməzsiniz, çünki hazırlaşmaq üçün vaxt lazımdır. İkincisi, söhbətdə həmsöhbətə tələsməməlisiniz. O, dərhal bir cavab formalaşdırıb onu verə bilməz. İntrovertlə danışarkən fasilə vermək normaldır. Üçüncüsü, introvertlərin çox həssas olduğunu unutmayın. Diqqətsizliyə ağrılı reaksiya verirlər.

Əgər siz hələ də introvertin etibarını qazana bilmisinizsə, o, özünəməxsus daxili dünyasını sizə açacaq və ən yaxşı dostunuz olacaq.

İntrovertlər daxili aləmə qərq olurlar və özlərini tək hiss edirlər. Bu oriyentasiya patoloji deyil, introverti düzəltmək lazım deyil. Bu çox ünsiyyətcil olmayan insanları anlayın və xarakterlərinin üstünlüklərini qiymətləndirin.

Xarici aləmlə qarşılıqlı əlaqədən asılı olaraq insanlar introvert və ekstrovertlərə bölünür. Bənzər bir təsnifat görkəmli psixiatr və psixoloq Carl Gustav Jung tərəfindən təqdim edilmişdir. Birincilərin nə olduğunu, onların fərqli xüsusiyyətləri və davranış xüsusiyyətlərinin nə olduğunu sizə xəbər verəcəyik.

İntroversiya nədir

1. Bu, daxili aləmə yönəlmiş bir şəxsiyyət növüdür. İntrovertlər tək qalmaqda, dar bir insan dairəsi ilə təmasda olmaqda rahat hiss edirlər, uzun müddət ictimaiyyətdə olmaq zərurəti isə onları zehni cəhətdən yorur, gücü əlindən alır. Həyati enerjini özlərindən alırlar, buna görə də vaxtaşırı təqaüdə çıxmaları vacibdir.
2. Bu, şəxsiyyətin anadangəlmə xüsusiyyətidir, buna görə də bütün istəyi ilə ekstrovert (xarici dünyaya yönəlmiş bir insan) mümkün deyil. İntroversiya patologiya deyil, asosializmin təzahürü deyil, normal insan vəziyyətidir.
3. İntroversiya bir növ utancaqlıq, təcrid kimi şərh edilə bilər, lakin bu, qətiyyən belə deyil. İntrovertlər özlərini kifayət qədər rahat və sərbəst hiss edə bilirlər, tamaşaçılardan qorxmurlar, eyni zamanda psixoloji tiplərinin xüsusiyyətlərini qoruyub saxlayırlar.

İntrovertin xarakter xüsusiyyətləri

Məşhur “İki dəfə ölçün, bir dəfə kəsin” deyimi, deyəsən, introvertlər tərəfindən icad edilmişdir. Onların həyatında kortəbiiliyə yer yoxdur, onlar üçün hər şeydə nizam vacibdir. Onlar heç vaxt emosiyaların təsiri altında hərəkət etmirlər, hisslərini nəzarətdə saxlayırlar və buna görə də tələsik hərəkətlər etmirlər, çiynini kəsmirlər.

İntrovertlər sakit, düşüncəli və ağlabatandırlar, bunun sayəsində analitik düşüncəyə meyllidirlər. Lakonik, punktual və pedantik. Xarici təsirlərə məruz qalmır. Onlar öz mühakimələrində müstəqildirlər və müstəqil düşünürlər. Onların güclü iradəsi var. İntrovertlər üçün əsas şey onların daxili dünyasıdır. Özünü təhlil etmək, əks etdirmək onların daxili həyatının xüsusi xüsusiyyətləridir. Bu tip insanlar dərin və düşüncəlidirlər. Qeyri-aqressiv, nəzakətli, dürüst - bu onların xarici dünyadan qorunmasıdır.

Daxili doldurma mənbəyi

İntrovertlər oxuyur, işləyir, xarici dünya ilə minlərlə təmasda olur və bu prosesdə zehni enerjilərini itirirlər. Bunun əvəzini çıxmaq üçün onlara sükut və tənhalıq lazımdır. İntrovert üçün, mütləq mənəvi rahatlıq vəziyyətində düşüncələrlə məşğul ola biləcəyiniz, ruh dincliyini bərpa edə biləcəyiniz, ağlınıza gələ biləcəyiniz öz "minkanıza" sahib olmaq çox vacibdir ki, sabah dünya dünyasına qayıda biləsiniz. insanlar və narahatlıqlar yeni qüvvə ilə.

İntrovertin psixi enerjisini doldurmasına nə kömək etdiyini xatırlayın:

1. Səssizlik və təklikdə düşüncələr.
2. Öz məkanı, lazım olduğu qədər ola bilər.

İntrovertlə necə davranmaq olar

Əgər partnyorunuz introvertdirsə, unutmayın ki, bir çox insanlarla uzun müddət təmasdan sonra onun zehni gücünü bərpa etməsi lazımdır. Axşam saatlarında günün necə keçdiyi ilə bağlı suallarla ona tələsməyin. Qısa cavablardan inciməyin. O, sizə qarşı laqeyd və soyuq olduğu üçün deyil (introvertlər həssas, sevgi dolu və sadiq partnyorlardır), xarici aləmlə uzun müddət təmasdan sonra özünü sıxılmış limon kimi hiss etdiyi üçün belə davranır. O, susmalı, diqqətini özünə cəmləməli və bununla da itirilmiş tarazlığı bərpa etməlidir.

Bu tip insanlar şəxsi məkan kimi bir konsepsiyanı xüsusilə sevirlər. Bu, yalnız evdə digər ailə üzvlərinin çıxışı olmayan şəxsi zona deyil, həm də özünü, daxili dünyasını tam açmaq tələbinin olmamasıdır.

Yeri gəlmişkən, ictimai yerlərdə introvertlər ən azı 50-60 santimetrə çatan sözdə intim zonasını pozmaq cəhdlərinə çox kəskin reaksiya verirlər. Başqalarının toxunuşları onlar üçün son dərəcə xoşagəlməzdir, hətta çiyninə dostcasına vurmaq və ya əlinə toxunmaq olsa belə. Diqqətsizcə toxunsanız, bəzi insanların sözün əsl mənasında necə utandığını görmüsünüzmü. Bu, introvertlərin şəxsi məkanın pozulmasına reaksiyasıdır. Eyni səbəbdən, onlar süvari davranışını, yaxın məsafədən arsız birbaşa göz təmasını və laqeydliyin digər təzahürlərini qəbul etmirlər.

İntrovertdən tez qərarlar verməsini gözləməyin. Problemi düşünmək üçün ona vaxt lazımdır. Yalnız bütün müsbət və mənfi cəhətləri çəkdikdən sonra o, bir növ hərəkət təklif edə bilər. Və tələskənlik və təzyiq onu yalnız enerjidən məhrum edə bilər.

Cəmiyyətin təzyiqi

Psixoloqların qeyd etdiyi kimi, müasir dünya daha çox ekstrovertlərə, ünsiyyətə açıq insanlara yönəlib, onlar üçün başqaları ilə çoxsaylı təmaslar enerji mənbəyidir. Yəni, ictimai şüurda uğurun, tələbatın sinonimi olan ekstroversiyadır. Demək olar ki, bütün təhsil sistemi ekstraversiya təhsili üzərində qurulub. Digər tərəfdən, introvertlər cəmiyyət tərəfindən sosial təmasları məhdudlaşdırdıqlarına və lazımınca qiymətləndirilmədiyinə görə daha çox qınanırlar. Ünsiyyətcillik və liderlik ambisiyalarının olmaması, təkbaşına qrupdan daha yaxşı hərəkət etmələri, risk etməyi sevməmələri, pulu və sosial uğurları mütləqləşdirmədiklərinə görə qınanırlar.

Bu baxımdan bəzən introvertlər özlərini ekstravert kimi göstərməyə məcbur olurlar. Özlərinin üstündən keçərək, şən və ünsiyyətcil olurlar. Amma bu onlara baha başa gəlir. Onların tipinə xas olmayan bu cür davranışlar tez yorulur və məhv olur. “Ekstrovert” olduqdan sonra daxili tarazlığı bərpa etmək üçün tənhalıqdan xilas olurlar.

Bununla belə, psixoloqlar hesab edirlər ki, ahəngdar bir dövlət üçün introvertlər hələ də təklik və düşüncə arzusunu "çıxmaq" ilə birləşdirməlidirlər. Əks halda cəmiyyətlə əlaqəni itirmək asandır.

İntrovertlər haqqında miflər

1. Ünsiyyətsiz

Əslində, introvertlər ünsiyyətcildirlər - sadəcə olaraq səs-küylü şirkətləri sevmirlər, təkbətək görüşlərə üstünlük verirlər.

2. Rəhbərlik edə bilməmək

Əksinə, introvertlər təkcə dinləmək deyil, həm də başqalarının fikirlərini eşitmək və qavramaq, eləcə də əsaslandırılmış qərarlar qəbul etmək qabiliyyəti ilə çox yaxşı liderdirlər. Bununla belə, danışıqlar onların güclü tərəfi deyil, lakin bir çox digər fəaliyyət sahələrində introvertlər özlərini əla liderlər kimi göstərirlər.

3. İntrovertlər ekstrovertlərdən daha ağıllıdırlar

Belə demək olmaz. Sadəcə fərqli düşüncələri var. stresli vəziyyətlərdə, tez qərar verməli olduğunuz zaman və bir çox məsələlərdə introvertlər əzm, əzm və zəhmət tələb olunduqda daha yaxşı nəticələr göstərirlər.

İntrovertlərin alt növləri

İnsanların introvert və ekstrovertlərə bölünməsi hələ də özbaşına olduğundan, elm adamları bu psixoloji tiplərin daha ətraflı təsnifatını işləyib hazırlamışlar. Xüsusilə, introvertlər iki alt növə bölünür: sensor introvert və intuitiv introvert.

Sensor Introvert:

• yalnız bir şeyə diqqət yetirə bilər;
• gələcək haqqında düşünməyərək, indiyə diqqət yetirmək;
• təfərrüatları asanlıqla başa düşür, lakin böyük mənzərəni zəif başa düşür
• suallara tam dəqiqliklə cavab verməyə üstünlük verir.

İntuitiv introvert:

• eyni anda bir neçə şeyə diqqət yetirə bilər;
• gələcəyə daha çox diqqət yetirir, çünki bu, onu maraqlandırır və indiki məqam daha az maraqlıdır;
• təfərrüatlardan qaçmağa çalışır;
• ümumi suallara cavab verməyə üstünlük verir.

İntrovertlər haqqında kitablar oxumağa dəyər

Psixoterapevt və müəllim olan amerikalı Marty Laney "İntrovertlərin üstünlükləri" kitabını yazıb. Yaxşı, o, daha yaxşı bilməlidir, çünki özü də bu cinsdəndir. Prinston və Harvard Hüquq Məktəbinin məzunu olan Susan Cain Introverts - How to Use Your Character Traits kitabını nəşr etdi. Bu kitablar özünüzü daha yaxşı başa düşməyinizə və xüsusiyyətlərinizdən öz yaxşılığınız üçün daha səmərəli istifadə etməyə kömək edir.