Forstoppelse under amming. Forstoppelse etter fødsel under amming: behandling med folkemedisiner og medisiner

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Tyskland

Lesetid: 4 minutter

A A

Vises ganske ofte. Samtidig observeres problemer med tømming både hos en ammende mor og hos et barn. Hovedårsaken til forstoppelse er underernæring av en kvinne, men ofte fører den psyko-emosjonelle tilstanden til moren også til forstoppelse hos et barn. Behandling av forstoppelse under amming bør være omfattende og ikke inkludere avføringsmidler. Ellers vil terapi påvirke utviklingen og helsen til babyen negativt.

Forstoppelse hos nyfødte

Forstoppelse hos en voksen er indikert ved fravær av avføring i mer enn to dager og ufullstendig tømming, ledsaget av frigjøring av tett avføring. Hos nyfødte barn er symptomene på forstoppelse litt forskjellige, så unge uerfarne foreldre merker ikke dette problemet i lang tid, basert på kriteriene ovenfor.

Forstoppelse etter fødsel under amming hos barn utvikler seg veldig ofte. En rekke årsaker fører til den patologiske prosessen, som vanligvis er forbundet med tilstanden til moren og feil i kostholdet hennes. Du kan mistenke tarmdysfunksjon hos spedbarn ved følgende tegn:

• økt gassdannelse;
• herding av magen;
• råtten luktende avføring;
• gråt og anstrengelse under avføring;
• barnet legger ofte bena opp til magen og oppfører seg urolig.

Ved kronisk forstoppelse forverres barnets appetitt, og derfor går det dårlig opp i vekt. Det er også en økning i oppstøt, som kan oppstå både etter fôring og mellom måltidene.

Forstoppelse hos et spedbarn under amming kan manifesteres ved en endring i strukturen og fargen på ekskrementer. Tømmingsfrekvensen forstyrres og mengden av frigjorte masser avtar. Patologi kan også mistenkes ved oppblåsthet og sårhet i magen, som er ledsaget av hyppig gråt og humør.

Forstoppelse hos en ammende baby

Vansker med avføring hos spedbarn kan oppstå av en rekke årsaker, inkludert mangel på morsmelk og et ubalansert kosthold for en ammende mor. I det første tilfellet kalles forstoppelse "sulten forstoppelse" og behandlingen av denne prosessen består i å supplere barnet med vann og introdusere komplementær mat. I det andre, for å eliminere problemet, er det nok å justere kostholdet, forlate snerpende matvarer, foretrekke lett fordøyelige retter og vegetabilsk fiber.

Forstoppelse hos spedbarn under amming kan også oppstå av følgende årsaker:

• upassende formel for komplementære matvarer;
• en skarp endring i kostholdet til moren eller babyen (overføring til blandinger);
• tar visse medisiner;
• mors negative vaner;
• mangel på fiber i kostholdet;
• mangel på væske i kroppen.

Hvis vi snakker om mer alvorlige årsaker, kan medfødte eller ervervede sykdommer provosere problemer med tømming. For eksempel er prosessen med avføring hemmet av dårlig intestinal patency, på grunn av utseendet av adhesjoner på tarmveggene og andre patologiske formasjoner. Alt dette kan oppstå på bakgrunn av en infeksjon eller en akutt inflammatorisk prosess.

Også forstoppelse hos barn under ett år under amming utvikler seg ofte på grunn av funksjonsfeil i mage-tarmkanalen. I denne alderen er fordøyelsen og tarmfunksjonen ofte forstyrret, siden tilpasningsperioden varer opptil 10-12 måneder.

Postpartum forstoppelse hos en ammende mor

Postpartum forstoppelse under amming er en vanlig bekymring for kvinner. Problemer med tømming oppstår den første dagen etter fødselen av babyen og kan følge den unge moren i flere måneder, og manifestere seg med følgende symptomer:

• flatulens;
• problemer med å passere gasser;
• tyngde i magen og i tarmene;
• komprimering eller uttørking av avføring;
• dårlig intestinal åpenhet (forsøk under avføring);
• avføring hver 2. til 4. dag, etc.

Oftest utvikler forstoppelse etter fødsel på grunn av manglende overholdelse av dietten og drikkeregimet. Men forstoppelse under amming kan også oppstå av følgende årsaker:

• konsekvenser av keisersnitt;
• på bakgrunn av stress, som er forbundet med sterke følelser om den nye statusen og ansvaret som har dukket opp;
• postpartum depresjon;
• kroppens reaksjon på anestesi;
• tar medisiner;
• reduksjon i tonen i musklene i bukhinnen.

I tillegg er postpartum tarmdysfunksjon ofte observert hos kvinner på grunn av undertrykkelse av trangen til å void. Dette skjer ofte på bakgrunn av frykt for avføring. Nybakte mødre er redde for at avføringen vil bli ledsaget av sprukne suturer og smerter.

Hvordan hjelpe en baby med forstoppelse

Forstoppelse hos nyfødte mens de ammer hva skal jeg gjøre for å eliminere problemet trygt? Gjenoppretting av normal tarmfunksjon for barn under ett år kan utføres uavhengig bare med mindre forstoppelse, som vises periodisk på grunn av underernæring. Kronisk og akutt forstoppelse bør behandles under medisinsk tilsyn etter nøye diagnose.

Hvis du merker symptomer hos barnet ditt som indikerer problemer med avføringen, må du bruke følgende anbefalinger:

1. Masser babyens underliv daglig med å stryke håndflaten med klokken og lett trykk. Prosedyren må suppleres med å presse bena mot magen og "sykkel"-øvelsen. Viktig! Hvis et barn gråter under gymnastikk, bør prosedyren stoppes og kontaktes av en barnelege.
2. Med en vanskelig avføring bør den nyfødte legges på magen oftere.
3. Påfør en varm bleie på magen eller aktiver peristaltikken med et varmt urtebad.

Hvis tipsene ovenfor ikke hjelper, bør barnet gjennomgå en klysterprosedyre. Du kan ty til et klyster ikke mer enn 2-3 ganger i uken og bare i tilfelle herding av avføringen.

Når det gjelder rektale stikkpiller og medisiner, brukes de best kun som anvist av en lege.

Restaurering av avføring hos en ammende mor

Kronisk forstoppelse under amming, hva skal en mor gjøre for å gjenopprette avføringen uten å skade babyen? Behandling av forstoppelse hos en kvinne under amming bør være omfattende, men balansert. Eksperter i dette tilfellet gir følgende anbefalinger:

1. Endre kostholdet ditt. Det er nødvendig å forlate matvarer som styrker tarmene og reduserer forbruket av stekt, røkt, syltet og søt mat. Også, med forstoppelse, må du overvåke mengden bakevarer som spises. Det er nyttig å inkludere grønnsaker og frukt, samt meieriprodukter i menyen.
2. Hold styr på vann-saltbalansen. For normal dannelse av avføring og aktivt arbeid i tarmens muskler, bør du drikke minst 1,5 liter rent vann daglig. Under amming kan hastigheten økes til 2-2,5 liter, siden det meste av væsken brukes til å produsere melk.
3. Gi opp noen vaner. Når du ammer, bør du ikke la deg rive med av sterk te, kaffe og kakao. Ingen alkohol og røyking! Kvinner som liker å føre en passiv livsstil bør bevege seg mer. Daglig gymnastikk vil ikke bare lindre forstoppelse, men også bidra til å bringe kroppen i form etter fødsel.

Når det gjelder avføringsmidler, bør de ikke være tilstede i behandlingen. Alt som moren forbruker kommer inn i barnets kropp gjennom morsmelk, og disse stoffene vil påvirke helsen negativt og forårsake alvorlig diaré og dehydrering.

Forstoppelse hos nyfødte under amming, samt hos mor er det mulig å advare. Mye avhenger av kvinnen selv. Så i løpet av ammingen må hun følge en diett og overvåke drikkeregimet. Medisiner bør kun tas som anvist av en lege, etter å ha studert kommentaren tidligere.

Med fødselen av barn kommer morslykken og noen helsevansker inn i livet til en kvinne. For eksempel synes mødre det er vanskelig å gå på toalettet "på en stor måte" etter å ha oppdaget et delikat problem ikke umiddelbart, men etter noen dager. Forstoppelse forårsaker fysiologisk og psykologisk ubehag, så de må behandles så snart som mulig. Dessuten påvirker de ofte babyens velvære.

Årsaker til forstoppelse hos ammende kvinner

Forstoppelse regnes som problemer med avføring i mer enn tre dager. Oftest skjer dette etter traumer i endetarmen under fødsel. En inaktiv livsstil og et ubalansert kosthold fører også til problemer med bevegelse av avføring.

Symptomer på postpartum forstoppelse hos kvinner

Når de tar vare på en nyfødt, har mødre ofte en tendens til å forsømme sine egne behov, på grunn av dette blir ernæringen uregelmessig. Å utsette et besøk på toalettet, selv om det er en trang til å gjøre avføring - fjerning av avføring fra kroppen - det er, bringer en kvinne seg til forstoppelse.

Tegn som indikerer at en kvinne er forstoppet:

• avføring skjer ikke i mer enn 72 timer;
• prosessen med å gå ut av avføring forårsaker smerte, avføringen skilles ut i for små eller veldig store porsjoner;
• det er alvorlig ubehag i venstre side av magen eller hele bukhulen;
• det er ingen appetitt, men det er kvalme, flatulens og oppkast eller raping;
• selv etter en avføring, forlater ikke følelsen av at tarmene er fulle;
• sprekker vises i anus, ledsaget av smerte og blødning.

På bakgrunn av disse alle eller individuelle symptomene, føler en kvinne seg trøtt, apatisk eller omvendt irritabel.

Vanlige årsaker til forstoppelse hos ammende mødre inkluderer:

• tarmrespons på postpartum hormoner. Produksjonen av progesteron under graviditet i noen tid etter fødsel påvirker peristaltikken - bevegelsen av tarminnholdet. En ammende mors unnfangelse og fødsel av det neste barnet gjenopptar syntesen av hormoner, noe som forårsaker endringer i det endokrine systemet;
• søvnforstyrrelser og konstant mangel på søvn på grunn av at den nyfødte trenger oppmerksomhet. Eventuelt stress påvirker negativt prosessen med fekal masseutgang fra endetarmen;
• diabetes mellitus og neoplasmer i organene til en kvinne;
• traumer til endetarmen under kirurgi eller passasje av barnet gjennom fødselskanalen, hemorroider;
• strekking av magemusklene eller perineum;
• tilstedeværelsen av suturer i skjeden. En kvinne er ubevisst redd for å anstrenge seg for å unngå gjentatte pauser;
• trykket som utøves av livmoren, som ennå ikke har vendt tilbake til sin naturlige størrelse, på bekkenorganene;
• feil kosthold til en ung mor. For fet, salt eller søt mat bryter avføringen, akkurat som omvendt, en mager meny av de som ønsker å gå ned i vekt etter fødsel tidligere. Det er viktig å finne en balanse;
• tar visse medisiner foreskrevet av en lege for gjenoppretting etter fødsel;
• utilstrekkelig mengde væske å drikke. For normal amming må du drikke ca 2 liter væske per dag, det er ingenting igjen til tarmen.

La meg minne deg på at melk oppfattes av kroppen som mat. Og hel ku kan ikke drikke mer enn 200 ml per dag. Noen ganger tilsatte jeg det i små porsjoner til urtete fra samlingen for ammende kvinner, og prøvde å drikke mer rent vann. Det er mye mer nyttig å konsumere fermenterte melkeprodukter, men prøv å ikke overskride den generelle normen for melk - 350–400 ml per dag. Min mann brakte meg yoghurt, heldigvis, i butikkene i byen var det ingen problemer med varer som ikke var mer enn en dag gamle. I motsetning til populær tro om den positive effekten av kefir på peristaltikk, fra den andre dagen etter produksjon, har dette smakfulle fermenterte melkeproduktet en styrkende effekt på tarmen.

Hva er faren for forstoppelse for mor og barn

Babyens velvære avhenger av moren. Du har sikkert lagt merke til barnas innfall når moren din er i dårlig humør, og forstoppelse bidrar ikke til positive følelser på noen måte på grunn av rus i kroppen. Giftige stoffer gjennom morsmelk kommer inn i babyen, dette er en viktig grunn til ikke å ignorere oppbevaring av avføring i mors tarm.

Hvis mor har forstoppelse på grunn av underernæring, så begynner også barnet å få problemer med tarmen.

Hos en ammende kvinne, på grunn av patologiske forhold med forstoppelse, kan produksjonen av morsmelk reduseres eller til og med stoppe helt. Ubehag er forårsaket av:

• følelse av tyngde i magen;
• flatulens i tarmen;
• smerter i nedre mage;
• tap av Appetit;
• reduksjon i arbeidskapasitet;
• hodepine;
• søvnforstyrrelser;
• dårlig ånde;
• tørr uelastisk hud;
• nervøsitet og angst.

Spesielt er årsakene delt inn i anatomiske og emosjonelle, når underbevisstheten til en kvinne som har født, husker nylige smerteopplevelser, og forstyrrer en normal avføring av frykt for gjentakelse av smerte.

Typer forstoppelse hos ammende kvinner

Medisin skiller 2 hovedtyper av forsinket avføring hos kvinner i postpartumperioden.

Spasmodisk forstoppelse oppstår når musklene i anus strammes av frykt for at spenningen vil åpne suturene eller forårsake smerte igjen. Mestringsprosessen hemmes av en komprimert lukkemuskel.

Atonisk forstoppelse hos kvinner er mest vanlig etter keisersnitt. Når du skjærer bukhulen, forstyrres følsomheten til nervene og tarmens muskler svekkes. Påvirker negativt peristaltikkbehandling med antibiotika og smertestillende etter keisersnitt. Trangen til avføring kjennes svært sjelden, som et resultat av at avføringen stivner og forlater med smerte og blødning.

Hvis du får tilbud om å hjelpe med et barn slik at du kan hvile, takke og ta imot - barn trenger spreke og sunne mødre

Dr. Komarovsky om forstoppelse hos kvinner under amming

Den berømte barnelegen mener at i de første månedene av livet er kolikk hos en baby normal og naturlig. Selvfølgelig, hvis de ikke skjer for ofte. Fordøyelsessystemet til en nyfødt går gjennom en dannelsesperiode, og det er ingen direkte sammenheng med kvaliteten og kvantiteten av morsmelken. Derfor bør du ikke gi opp noen frukter eller grønnsaker som normaliserer tarmfunksjonen bare av frykt for kolikk hos et barn. Ernæringsråd for en ammende mor gis av den lokale barnelegen etter å ha undersøkt babyen.

Video: Dr. Komarovsky om babykolikk

Ernæring for en ung mor for å forhindre forstoppelse

Oftest observeres problemer med peristaltikk hos kvinner de første dagene etter fødsel. For å unngå dette, må du følge følgende regler:

1. Den første dagen etter fødselen er fødende kvinner forbudt å ta mat. Det anbefales å drikke mineralvann uten gass, som du kan legge til en liten mengde sitronsaft. Du kan ikke begrense deg til væsker, siden melkeproduksjonen ennå ikke har begynt med full kraft, og vann myker opp avføringen og letter fjerningen fra kroppen.
2. Den andre dagen er det lov å tilsette litt kefir med lite fettinnhold og mager buljong på menyen. Ta et stykke kyllingfilet eller magert biffkjøtt, ha i vann, kok opp og kok i 5 minutter, og tøm deretter. Gjør dette to ganger, og bare på tredje gang, bytt vann, kok til slutten. Tilstedeværelsen i kostholdet til en kvinne i fødsel av nypebuljong, svakt brygget te og stille vann er obligatorisk.
3. På den tredje dagen kan du gradvis introdusere fast føde - et lite stykke kokt kjøtt eller hard ost (opptil 30 gram), et bakt grønt eple og grøt kokt i vann. Vekslingen av brøkdeler av fast føde og den nødvendige mengden væske hos de fleste fødende kvinner reduserer risikoen for forstoppelse. Ved disposisjon for forstoppelse hos en kvinne før graviditet og under svangerskap, foreskriver den observerende legen en dropper med et avføringsmiddel som er ufarlig for mor og barn, oftest metoklopramid.

Drikk mer juice, som i de første 8 ukene er best fortynnet med rent vann i forholdet 1:3. Om natten kan du prøve rødbetjuice med vegetabilsk olje.

Jeg husker ikke hvem som ga meg en slik oppskrift - for et glass kefir (jeg tok 1%) en spiseskje solsikkeolje. Vasket ut enda mer enn jeg ønsket. Men start alltid med en liten mengde og se på reaksjonen til babyen. Selv etter råd fra patronagesykepleieren kokte hun om morgenen sjelden grøt - vekslende havregryn og bokhvete - og i stedet for det vanlige smøret, krydret hun med en spiseskje vegetabilsk olje. De beste vennene til en ammende mor er mat rik på fiber. Selv på sykehuset tok de med meg bakte epler, som jeg spiste i en teskje. Da hjalp kiwien og dens små svarte bein mye, skrellet den bare fra skallet. Begge gangene etter fødselen ble min gudfar reddet av en salat med kokte rødbeter krydret med olivenolje.

Glem hurtigmat og bearbeidet mat, fet og sukkerholdig mat som absorberer alt vannet fra tarmen. Forbudte drinker med koffein - svart te og kaffe.

Vær oppmerksom på at semulegryn og kokte egg har fikserende egenskaper, så du må være forsiktig med deres tilstedeværelse på menyen. Men dette er ikke alle produkter, hvis tilstedeværelse er uønsket i postpartum-dietten.

Tabell: matvarer som kan og ikke kan spises av ammende mødre slik at det ikke er forstoppelse

Resten av produktene er betinget tillatt hvis tiden er inne for introduksjonen til menyen til en ammende mor og det ikke er individuell intoleranse.

Fotogalleri: produkter for forebygging av forstoppelse hos kvinner mens de ammer

Frukt og grønnsaker til ammende kvinner spises best i bakt form, helst ved å fjerne skallet. Fermenterte melkeprodukter i mors meny under amming bør være fri for sukker og andre tilsetningsstoffer Ammende mødre trenger å erstatte hvetebrød i kostholdet med korn som er mer gunstig for tarmen
Fordelene med naturlige vegetabilske oljer er at de omslutter tarmens vegger og bidrar til å forbedre evakueringsfunksjonen.

Fysiske øvelser som hjelper mot forstoppelse hos ammende mødre

Lav fysisk aktivitet fører til forstyrrelser i peristaltikken. Spør legen din om alle øvelsene som anbefales for problemer med avføring er tillatt for deg av helsemessige årsaker.

For å redusere risikoen for forstoppelse er det nyttig å gjøre følgende øvelser:

• sykkel - ligg med jevne mellomrom på gulvet med ryggen og vri bena bøyd i knærne minst 25–30 ganger, som å tråkke mens du sykler;
• vekselvis 10 ganger for å trekke opp bena bøyd i hofte- og kneleddene, presse dem mot magen i liggende stilling;
• ligge på magen og puste inn luft, løft høyre arm og venstre ben og senk det mens du puster ut. Gjør det samme med venstre arm og høyre ben, gjenta hele syklusen minst 10 ganger;
• katt - kneler, retter ut armene, bøyer ryggen, som om han prøver å presse seg inn i et gap under gjerdet. Så bøy ryggen, som en katt ved synet av en hund. Gjenta 20-25 ganger;
• stryk forsiktig over magen med klokken i 5-7 minutter, liggende på magen.

For riktig tarmfunksjon er minst en halvtimes daglig gange i gjennomsnittlig gangtempo nyttig. For eksempel å gå tur med et barn. Yogatimer har en positiv effekt på den generelle tilstanden til en kvinne.

Video: tre beste øvelser for forstoppelse

Behandling av forstoppelse hos kvinner under amming

Selvmedisinering er strengt forbudt. Sørg for å spørre legen din om muligheten for å bruke et avføringsmiddel, og hvilket stoff som er egnet i et bestemt tilfelle. Kanskje tilleggsstudier vil bli tildelt hvis forstoppelse ikke forsvinner i veldig lang tid.

Hvis forstoppelse ikke forsvinner i lang tid, for å eliminere det, anbefales det å begynne å bruke kli i sin rene form eller produkter som inneholder dem, for eksempel Eubicor. For behandling er det nok å ta det 3 ganger i løpet av dagen. For å bli kvitt forstoppelse bør en ammende mor ikke drikke avføringsmidler som brukes av alle. Resultatet av slik behandling av problemet vil være magesmerter og diaré hos babyen.

Medikamentell behandling for ammende mødre med problemer med avføring

Med forstoppelse hos ammende mødre bekjemper medisiner som inneholder laktulose, som ikke fordøyes av det menneskelige fordøyelsessystemet. Laktulose koloniserer tarmene med bifidus og laktobaciller, og gir en mykgjørende og forsurende effekt av tarminnholdet. De mest populære er Lactulose Poly, Normaze, Portalak, Romphalak og De påvirker ikke peristaltikken, men har en avføringseffekt og letter naturlig fjerning av avføring.

Microlax og Linex er foreskrevet selv for nyfødte, så de utgjør ingen fare hvis en liten del kommer inn i babyen med morsmelk.

Under amming er noen tillatt - Forreza RomFarm, Forlax eller Fortrans, som er basert på makrogol. Disse midlene produseres i form av pulvere for fremstilling av en suspensjon.

De drikker dem bare hvis det ikke var mulig å takle forstoppelse på andre måter, og som instruert av en lege, 15 ml om morgenen på tom mage.

The International Formulary of Medicines sier at nybakte mødre kan bruke sennaprodukter for å behandle forstoppelse. Imidlertid anbefaler husleger ikke å bli behandlet under amming med Regulax, Gutalax eller Sennilax. Effekten deres på tarmen til mor og barn gjennom melk er ikke fullt ut utforsket, så det beste valget ville være å unngå behandling med avføringsmidler med et ekstrakt av senna, en indisk buskplante.

Senna-baserte preparater er kontraindisert for gravide og ammende mødre, da de kan forårsake tarmdystrofi

Stearinlys for forstoppelse hos kvinner under amming

Stearinlys, eller vitenskapelig, rektale stikkpiller for forstoppelse i postpartum perioden bør ikke utgjøre en fare for barnet. Derfor anbefaler leger de hvis virkningsmekanisme er basert på lokal irritasjon. For eksempel glyserinstikkpiller eller andre som forårsaker gassdannelse.

Glyserinstikkpiller har en mild irriterende effekt på endetarmsslimhinnen og tiltrekker seg vann fra tarmene og myker opp avføringen. De er spesielt gode for perineal muskelrupturer, når pressing er kontraindisert. Glyserinstikkpiller virker forsiktig på tarmene og regulerer tømmingsprosessen.

Men ved akutt betennelse, friske sprekker i anus eller akutte hemoroider, bør stearinlys ikke brukes.

Rektale stikkpiller med tindved hjelper fra sprekker, de leger sår og har en avføringseffekt takket være naturlig tindvedolje.

Legemidler som fremmer gassdannelse er Ferrolax og Calciolax. Ingrediensene som utgjør sammensetningen frigjør karbondioksid, som blåser opp endetarmen. Avføringshandlingen etter dette er lettere. Rabarbralys fungerer på lignende måte.

Legemidlet Evacyu er dyrere enn resten, men effekten på tarmene er så nær naturgassdannelse som mulig og er trygg for babyen.

Stearinlys settes inn uten sterkt trykk om morgenen etter frokost. Etter det anbefales det å ligge på siden i 7-10 minutter, bøye knærne og deretter gå. Effekten oppnås 45-50 minutter etter administrering.

Den praktiske formen på stikkpillene letter innføringen i anus, men du må legge deg ned i noen minutter for at de skal begynne å virke i endetarmen

Husk at avføringsmidler er førstehjelp, ikke en komplett løsning på forstoppelse. Hvis de tas regelmessig, vil effekten avta, og du vil bli tvunget til å øke dosen hele tiden. Det er bedre å prøve å fastslå den eksakte årsaken ved å kontakte en lege, og håndtere dens behandling eller forebygging, gjennomgå din vanlige livsstil.

Havtornlys er bomben, la meg fortelle deg. På grunn av det faktum at hun presset feil, begynte hemoroider og det oppsto sprekker. Å gå på toalettet var en prøvelse, jeg brølte til og med høyt av smerte. Dessuten fødte hun uten smertestillende, aldri skrikende. Mannen min, som ikke var i stand til å tåle plagene mine, spurte på apoteket om noe annet enn Dufalac, og apoteket anbefalte stearinlys med tindvedolje. De reddet meg.

Klyster mot forstoppelse for ammende mødre

De fleste leger anser bruken av klyster som ineffektiv med en svekket tone i tarmmuskulaturen. Og noen ganger er et klyster til og med skadelig, fordi det kan forverre situasjonen med lat tarm-syndrom. Beslutningen om å bruke klyster bør utelukkende tas av legen som observerer kvinnen, og sykepleieren skal gjøre klyster. I hvert fall første gang etter fødsel. Hvis du ofte gjør et klyster, kan du forstyrre tarmmikrofloraen og rense den for nyttige mikroorganismer.

Fytoterapi for forstoppelse hos kvinner under amming

Urteterapi er tillatt hvis mor og barn ikke er allergiske mot komponentene i formuleringene. Prøv følgende oppskrifter:

• infusjon av fiken med melk - hell 2-2,5 ss tørket fiken med et glass varm melk (kokt vann kan brukes), avkjøl og ta 1 ss fire ganger om dagen. Infusjon av fiken metter kroppene til mødre og barn med essensielle vitaminer og hjelper til med rask utvinning etter fødsel;
• infusjon av anis, spisskummen og fennikel - ta 2 ss av hver ingrediens og hell et glass kokende vann. Tre ganger om dagen, ved å drikke en tredjedel av et glass infusjon 30 minutter før et måltid, kan du etablere ammingsprosessen og bli kvitt forstoppelse;
• avkok av stikkelsbær - hell en spiseskje stikkelsbær (bær) i et glass vann, kok opp og kok i 5–7 minutter. Sil den avkjølte buljongen og drikk en kvart kopp 4 ganger om dagen.

Det er nødvendig å starte enhver behandling med små doser, og observere barnets reaksjon på mulige nye komponenter i morsmelken. Hvis du merker utslett eller fordøyelsesbesvær, se etter en annen måte å bli kvitt forstoppelse på.

Video: nyttige egenskaper til spisskummen

Ikke vent til det går over av seg selv. Som erfaring viser, begynner flere og flere problemer over tid hvis forstoppelse ignoreres. Rådfør deg med leger om kostholdskorreksjon, lev en aktiv livsstil og helsen din vil forbedres.

Hvis avføring skjer mindre enn 3 ganger i løpet av 7 dager, mens det er tyngde og fylde i tarmene, eller ved ufullstendig tømming, er det åpenbare problemer med avføringen. Med slike tegn er behandling av forstoppelse under amming nødvendig. Men hvordan kan en ung mor normalisere avføring uten å skade babyen? Finn ut av artikkelen vår.

Hvorfor kan forstoppelse oppstå under amming?

I postpartumperioden gjenopprettes den kvinnelige kroppen: kroppens form kommer gradvis tilbake, livmoren avtar i størrelse, en endring i hormonelle nivåer observeres, og brystet begynner å produsere melk. Siden endringene skjer brått, kan dette føre til utvikling av forstoppelse hos en ammende mor.

Det er ulike grunner til at tynntarmen og tykktarmen begynner å fungere annerledes, og det er vanskeligheter med avføring:

1. Ved naturlig fødsel oppstår ofte rupturer, eller leger må gjøre en episiothymi. Frykten for at det skal gjøre vondt under avføring eller at sømmene skal åpne seg får en kvinne til å holde tilbake trangen til å gjøre avføring. Denne oppførselen kan føre til komprimering av avføring og påfølgende vanskeligheter med å fjerne dem.
2. Hvis levering skjedde ved keisersnitt, etter epidural anestesi, reduseres tarmene i noen tid på grunn av at innervasjonen er forstyrret. I tillegg er det ikke alltid mulig å gå på toalettet på grunn av smerte i området av den postoperative suturen.
3. Frykt, om nødvendig, for å presse stopper en kvinne og får henne til å holde tilbake trangen til å tømme seg.
4. Overdreven strekking av muskelfibrene i den fremre bukveggen, samt en uttalt svekkelse av muskelkorsetten, fører til en reduksjon i aktiviteten til tarmsammentrekninger og vanskelig utskillelse av avføring.
5. Livmoren går sakte tilbake til sin opprinnelige størrelse i løpet av 1-1,5 måneder, derfor er trykket på tarmen mulig i den tidlige postpartumperioden.
6. Utilstrekkelig fysisk aktivitet på grunn av mangel på tid eller den utbredte oppfatningen om at kondisjon ikke bør gjøres med HB fører til en reduksjon i tonus.
7. En liten mengde væske du drikker fører til forstoppelse når du ammer. Under amming må du drikke nok vann, siden kroppen bruker sine reserver på melkeproduksjon.
8. Forverring av hemoroider etter fødsel.

Disse årsakene bidrar til utviklingen av forstoppelse i den tidlige postpartumperioden, men hovedrollen i gastrointestinal dysfunksjon under amming spilles av et ubalansert kosthold, som mangler stoffer som grov fiber, fiber og melkesyrebakterier, så det er nødvendig å starte behandling av problemer med avføring med justeringer av dagsmenyen. En ung mor er ofte redd for å spise forskjellige grønnsaker og frukt på grunn av sannsynligheten for en allergisk reaksjon hos babyen.

Hvorfor er det farlig?

Forstoppelse som oppstår etter fødsel hos nybakte mødre mens de ammer kan føre til alvorlige helseproblemer. Derfor, med langvarige problemer med avføring, bør du umiddelbart kontakte en spesialist for å finne ut årsakene og velge en omfattende behandling.

Forstoppelse hos en ammende mor er farlig, da giftstoffer samler seg i tarmene, og på grunn av det faktum at de ikke fjernes i tide, absorberes de gjennom tarmveggene, og det er en mulighet for selvforgiftning. Skadelige stoffer kan trenge inn i morsmelk og overføres med den til barnet.

Det er visse tegn som vises med forstoppelse hos en ammende mor, i tilfelle det er nødvendig å konsultere en lege. Disse symptomene inkluderer:

• pisiform avføring, i form av strekke tråder, eller hovedsakelig bestående av slim;
• flekker av blod;
• hypertermi, spastiske magesmerter, kvalme eller oppkast, kramper som følger med forstoppelse;
• problemer med avføring varer i omtrent seks måneder, gjentas med høy frekvens.

Ofte er vanskeligheter med avføring ledsaget av alvorlig flatulens. Hvis du ikke kan takle økt gassdannelse på egenhånd, er det bedre å søke medisinsk hjelp.

I spesielt alvorlige situasjoner er det en mulighet for farlige komplikasjoner:

• tarmobstruksjon;
• divertikulitt i tykktarmen;
• utvikling av blødning fra hemorroide årer.

Det tar tid før slike effekter oppstår, de vises vanligvis i avanserte tilfeller. For å forhindre deres utvikling, er det nødvendig å kontakte en spesialist i tide.

Behandlingsmetoder for ammende mødre

Behandling av forstoppelse under amming med bruk av medisiner bør utføres strengt i henhold til legens resept. Spesiell oppmerksomhet må rettes mot valg av medisin, siden ikke alle legemidler er kompatible med amming.

For å fullt ut behandle forstoppelse hos en mor som ammer, bør hovedårsaken til utviklingen av avføringsforstyrrelser fastslås. Faktisk, for å eliminere problemer med avføringen som har oppstått på grunn av fysisk inaktivitet eller underernæring, er noen metoder egnet, og for forstoppelse som har utviklet seg med hemorroider, er det nødvendig med en radikalt annen tilnærming til terapi.

Før du behandler forstoppelse hos en ammende mor, bør du forsikre deg om at hun og babyen ikke er allergiske mot visse stoffer som utgjør medisinene. Derfor er det bedre å foretrekke urtepreparater eller de som ikke absorberes i kroppen, men skilles ut uendret fra tarmene.

Hva skal jeg gjøre for å eliminere forstoppelse hos en ammende mor? Du kan bruke følgende verktøy:

• Mikrokrystaller. Microlax rectal inneholder citrat og natriumlaurylsulfoacetat, som virker avførende og gjør det mulig å raskt bli kvitt forstoppelse. Microclyster er trygt, siden bruken ikke utvikler avhengighet, irriterer ikke dette middelet endedelene av mage-tarmkanalen.
• Glyserinstikkpiller. Et populært middel for vanskelige avføringer, som letter passasjen av avføring gjennom endetarmen.
• Suspensjoner med laktulose. Sammensetningen av sirupen inneholder et kunstig syntetisert enzym laktulose, som ikke påvirker de glatte muskelfibrene i tarmveggen. Dens handling er basert på en økning i volumet av avføring og strømmen av vann inn i tarmens lumen. I tillegg har verktøyet en positiv effekt på veksten av laktobaciller. Representanter - Normase, Dufalac, Lactulose.

Noen ganger behandles forstoppelse med folkemedisiner, som lar deg forbedre tarmfunksjonen, men dette er tillatt etter å ha konsultert en lege:

1. Du kan drikke daglig et glass avkok av blandingen og tørkede aprikoser.
2. Nyttig salat av kokte rødbeter, krydret med vegetabilsk olje.
3. På tom mage etter å ha våknet, må du drikke 250 ml rent kaldt vann.
4. Før du legger deg, anbefales det å drikke et krus kefir.
5. Plommejuice hjelper også med å lindre kortvarig forstoppelse.

Forebygging

Etter fødselen av et barn, bør en ammende mor ta hensyn ikke bare til det nyfødte - man bør ikke glemme seg selv, fordi tilstanden til babyen i stor grad avhenger av helsen og velværet til en kvinne. Riktig og næringsrik ernæring spiller en spesiell rolle i forebygging av forstoppelse med HS hos mor. Basert på dette bør kostholdet til en kvinne når en baby ammer, bestå av mat med mye fiber og grove fiber.

Kostholdstips for denne perioden:

1. Hver dag bør du drikke minst 2-2,5 liter rent vann. Dette vil bidra til å forhindre forstoppelse etter fødsel mens du ammer.
2. Det er nødvendig å redusere bruken av produkter som negativt påvirker arbeidet i fordøyelseskanalen. Disse inkluderer krydret, stekt mat, pickles og marinader, røkt kjøtt, fett kjøtt, bakverk, belgfrukter.
3. Ved forstoppelse bør du spise mer mat som stimulerer tarmsammentrekninger. Det er nødvendig å sikre at menyen hver dag inneholder fermenterte melkeprodukter, frokostblandinger, ferske grønnsaker og frukt, spesielt rødbeter, gresskar, gulrøtter, svisker og andre typer grønnsaker rike på vegetabilsk fiber.
4. For å forebygge kan du drikke urteavkok som inneholder anis, fennikel eller spisskummen om kvelden. I dette tilfellet bør du nøye overvåke reaksjonen til babyen og, i tilfelle allergier, nekte en slik drink.

Det er ikke alltid mulig å forhindre forstoppelse i den tidlige postpartumperioden og under amming, men å følge enkle medisinske anbefalinger vil redusere denne sannsynligheten.

Forstoppelse under amming er et problem for mange nybakte mødre. Du kan takle det ved hjelp av riktig ernæring, som inneholder en stor mengde grove plantefibre, moderat fysisk aktivitet, samt medisiner som er kompatible med amming.

Nyttig video om ernæringen til en ammende mor

Forekomsten av forstoppelse hos kvinner i postpartumperioden er en ganske vanlig situasjon som forårsaker betydelig ubehag. Årsakene til denne tilstanden er svært forskjellige, og konsekvensene av sykdommen under amming kan være svært alvorlige. Derfor må unge mødre vite hvordan de kan lindre symptomene på patologi og unngå ubehagelige komplikasjoner.

Hvordan gjenkjenne forstoppelse under amming, årsakene til sykdommen

Å gjenkjenne forstoppelse etter fødsel er ganske enkelt. Denne sykdommen er preget av problemer med avføring i tre dager eller lenger. Handlingen med å tømme tarmen kan være helt fraværende eller være svært smertefull eller vanskelig på grunn av for tørr og hard avføring. I mange situasjoner begynner en kvinne å lide av forstoppelse under svangerskapet. Noen blir møtt med denne sykdommen bare i senere stadier, mens andre er hjemsøkt av problemet helt fra begynnelsen av å føde et barn.

For å effektivt bekjempe denne ubehagelige patologien, må du først forstå hva som forårsaket det. Årsakene til forstoppelse etter fødsel kan være både fysiologiske og psykologiske. Disse kan omfatte:

• individuelle egenskaper ved den kvinnelige kroppen og medfødt disposisjon for forstoppelse;
• endringer i balansen av hormoner i kroppen forårsaket av fødsel og fødsel;
• rektale skader mottatt under fødsel;
• tap av perineal muskeltonus som et resultat av fødsel og fødsel;
• feil utformet diett under amming (tilstedeværelsen av overdrevent krydret, fet, søt eller salt mat i menyen til en ung mor);
• utilstrekkelig væskeinntak (mindre enn to liter per dag);
• utilstrekkelig aktiv livsstil (mor beveger seg for lite);
• følelse av stress, depresjon og depresjon etter fødsel.

Typer forstoppelse og deres manifestasjoner

Forstoppelse er tradisjonelt klassifisert i atonisk og spastisk.

Spasmodisk forstoppelse

Spastisk forstoppelse vises, som regel, på grunn av tilstedeværelsen av psykologiske årsaker. For denne typen brudd er følgende manifestasjoner karakteristiske:

• vanskeligheter med peristaltikk, provosert av økt tarmtone;
• dannelsen av den såkalte saueavføringen (avføring for tett komprimert med små erter);
• mulige smerter i venstre side av magen, kvalmeanfall og flatulens, nedsatt appetitt, trøtthetsfølelse og nervøsitet.

For behandling av spastisk postpartum forstoppelse, må ammende mødre bygge en daglig rutine på riktig måte, finne en mulighet til å sove av, slappe av og sørge for å avsette tid til hvile. I tillegg er en viktig faktor riktig organisering av kostholdet:

• spis samtidig, og ikke snack på flukt;
• drikk mer væske;
• Når du setter sammen menyen din, bør du vurdere hvilke produkter som anbefales og som tvert imot er forbudt for bruk med forstoppelse.

Atonisk forstoppelse

I motsetning til spastisk, med atonisk forstoppelse, har de muskulære veggene i tarmen en redusert tonus. Dette fører til sløvhet og langsom peristaltikk. Årsakene til denne typen brudd er allerede fysiologisk i naturen. Atonisk forstoppelse er en vanlig forekomst etter et keisersnitt, tar ulike medisiner, så vel som med underernæring. For patologi er følgende manifestasjoner karakteristiske:

• smerte under avføring;
• overdrevent klumpete avføring;
• verkende og trekke smerter i bukhinnen;
• følelse av fylde i tarmene;
• anfall av kvalme;
• flatulens;
• apati;
• tap av Appetit.

Atonisk forstoppelse kan til og med provosere brudd i rektum og slimhinner i anus, noe som fører til utseendet av spor av blod på avføringen. For behandling av denne typen lidelse vil hjemme- og folkeoppskrifter ikke være effektive. I denne situasjonen vil nøkkelen til helbredelse være en umiddelbar appell til en profesjonell lege.

I de fleste situasjoner krever postpartum forstoppelse ikke spesialisert behandling og går over etter noen uker med et balansert kosthold og en ganske aktiv livsstil. I alle fall, hvis du synes det er vanskelig å uavhengig bestemme arten og årsakene til sykdommen, vil kontakt med en lege hjelpe deg med å finne den rette veien ut av situasjonen. Legen vil foreskrive en passende diett og om nødvendig velge medisiner som er effektive og trygge for amming.
Etter fødselen kan en kvinne oppleve forstoppelse.

Medisiner mot forstoppelse

Regelmessig forstoppelse i postpartumperioden, hvis spesielle tiltak ikke tas for å eliminere dem, kan også føre til en så ubehagelig komplikasjon som hemoroider. Derfor er det viktig å ikke vente til sykdommen går over av seg selv, men å gjøre en aktiv innsats for å bli kvitt den så snart som mulig og gå inn i en aktiv og vanemessig livsrytme.

Folkemidler for amming

Tradisjonell medisin foreslår å bruke ulike medisinplanter for å bli kvitt forstoppelse, men noen av dem kan provosere allergiske reaksjoner. Når du bruker farmasøytiske urter, må du lese instruksjonene nøye. I tillegg til forbudet mot bruk ved individuell intoleranse, har mange medisinplanter ganske alvorlige lister over kontraindikasjoner. Det er viktig å huske at bruken av følgende oppskrifter er tillatt i ammingsperioden, men er uakseptabelt i perioden med å føde et barn.

I noen tilfeller kan inntak av urteinfusjoner påvirke smaken av morsmelk negativt, så selv før du bruker folkemedisiner, anbefales det å konsultere en lege.

Tidspunktet for bruk av stoffet kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av sykdomsforløpet. I perioden med forverring er det nødvendig å bruke alternative oppskrifter til lindring oppstår, og i remisjonsstadiet kan det ta opptil flere uker å kurere. Imidlertid kan slike anbefalinger kalles standard, men faktisk er det nesten umulig å finne positive anmeldelser på nettverket om å bli kvitt forstoppelse utelukkende ved hjelp av folkemidlene. De aller fleste ammende mødre foretrekker å bruke legemidler foreskrevet av leger, samt justere kostholdet.

I tillegg må du huske at tradisjonelle medisinoppskrifter selvfølgelig er basert på utelukkende naturlige ingredienser, men behandlingen av forstoppelse med deres hjelp vil ikke alltid være raskere og mer effektiv enn ved bruk av medisinske produkter. Faktum er at når du bruker planter, er det umulig å nøyaktig forutsi styrken av effekten av aktive komponenter på tarmene, og dette kan ikke bare forverre situasjonen, men til og med føre til det motsatte resultatet i form av diaré. Det er derfor det fortsatt anbefales å utføre terapi under tilsyn av en medisinsk spesialist og ikke engasjere seg i selvmedisinering utelukkende. Både folkemessige og medisinske midler bør brukes uten overdreven fanatisme. Dette er den eneste måten å overvinne sykdommen så snart som mulig og gå tilbake til en normal livsstil. Etter behandling er det viktig å regelmessig engasjere seg i forebygging slik at sykdommen ikke kommer tilbake.

Tabell: tradisjonelle medisinoppskrifter for behandling av spastisk forstoppelse

Folkemidler for behandling av atonisk forstoppelse

For behandling av atonisk forstoppelse brukes urtemedisinske preparater.

Tabell: tradisjonelle medisinoppskrifter for behandling av atonisk forstoppelse

Medisiner

Moderne medisin tilbyr et ganske bredt spekter av medisiner for behandling av forstoppelse under amming. Midlene som legen foreskriver til ammende kvinner er valgt på en slik måte at mors situasjon blir så enkel som mulig og samtidig ikke skader den ammende babyen på noen måte. Hvis sykdommen ikke er veldig avansert, er det fullt mulig å kurere den med konservative metoder (stikkpiller og salver) og ikke ty til kirurgiske inngrep. Du bør heller ikke være redd for kirurgiske handlinger, siden rettidig hjelp fra en lege ikke bare vil lindre den nåværende tilstanden til pasienten, men også bidra til å unngå komplikasjoner i fremtiden.

I spesielle tilfeller, etter et keisersnitt, er bruk av klyster tillatt, men det anbefales ofte ikke å praktisere denne metoden, siden den hjelper til med å vaske ut gunstig mikroflora fra tarmen, noe som kan komplisere sykdomsforløpet.

Tabell: legemidler som brukes til å behandle ammende mødre

Medisiner: fotogalleri

Laktulose er et effektivt og trygt avføringsmiddel for alle aldre Normaze er et avføringsmiddel som stimulerer tarmmotiliteten Glyserinstikkpiller har en avføringseffekt og lindrer gradvis forstoppelse Phytomucil gjenoppretter vanlig avføring, hjelper mot forstoppelse
Duphalac virker stimulerende på tarmmotiliteten og virker avførende.Microclyster hjelper effektivt å bekjempe forstoppelse.

Anmeldelser om behandlingen med farmasøytiske preparater

Anmeldelser på nettverket om bruk av medisiner for å kurere forstoppelse indikerer at ingenting er umulig, du trenger bare å anstrenge deg i en bestemt retning.

Etter fødselen oppsto problemer som hemoroider og forstoppelse. Det første kurerte jeg nesten, men det andre problemet kunne provosere det første igjen. Når jeg ammer, er mange stoffer forbudt, så jeg lette etter noe naturlig og ufarlig for babyen. Først prøvde jeg Duphalac, men det sydet og buldret hele tiden i tarmene. Så lærte jeg om Phytomucil, det er naturlig og egnet for ammende mødre.

http://otzovik.com/review_2747219.html

Jeg hørte først om mikroklystere "Mikrolaks" fra min venn. Jeg husker hvordan hun noen dager etter fødselen ringte meg og gråt høyt, og klaget verken over stingene etter episiotomien, eller brystvortene som var gnagd til blod - hun kunne ikke gå på toalettet. Og hvordan bokstavelig talt noen timer senere fortalte hun meg om et fantastisk middel for å løse et så delikat problem. Fra hennes ord innså jeg at mikroklyster er tillatt under fôring og til og med kan gis til spedbarn.

Yagoza

http://otzovik.com/review_844736.html

Under behandlingen er det nødvendig å ta hensyn til anbefalinger om særegenhetene ved å ta medisiner som brukes for å bli kvitt forstoppelse under amming. Det er viktig å huske at i hvert tilfelle bør sikkerheten ved bruk, dosering og varighet av behandlingen bestemmes av en kvalifisert spesialist.

Produkter som kan hjelpe

En fin måte å bli kvitt forstoppelse og forhindre utvikling av hemoroider og andre ubehagelige komplikasjoner er en spesiell diett.

• eventuelle vegetabilske oljer;
• bakeriprodukter laget av fullkornsmel;
• kli (unntatt hvete) og mysli rik på fiber;
• havregryn på vannet;
• kokte rødbeter (i revet og annen form);
• frukt;
• Dampede grønnsaker;
• fermenterte melkeprodukter, for eksempel kefir før leggetid.

For forstoppelse er det forbudt å bruke følgende typer produkter:

• overdrevent krydret, fet, salt eller søt mat;
• stekt mat;
• Loff;
• søt muffins;
• sterk te og kaffe;
• belgfrukter;
• blåbær, kvede, pærer, jordbær, rips;
• valnøtter;
• harde fete oster;
• polert ris;
• slimete supper.

Spesiell oppmerksomhet med forstoppelse bør gis til drikkeregimet. En tilstrekkelig mengde væske vil bidra til å myke opp avføringen og gi dem det nødvendige volumet for en smertefri avføring.

En person trenger omtrent en og en halv til to liter rent vann per dag, hvorav det første halve glasset skal drikkes på tom mage, akkurat når han våkner.

I tillegg er det nyttig å introdusere kompotter fra tørket frukt, surmelkprodukter og avkok av svisker og stikkelsbær i kostholdet. Det anbefales ikke å konsumere helmelk, så vel som søte kullsyreholdige drikker. Selv mineralvann er bedre å drikke etter å ha sluppet gass fra dem.

Ved forstoppelse er det nødvendig å ta mat litt etter litt flere ganger om dagen med jevne mellomrom (2-3 timer). Porsjonene bør være små, ikke i noe tilfelle bør du overspise. Disse enkle reglene vil hjelpe mage-tarmkanalen til å etablere regelmessig arbeid uten overbelastning.
Riktig kosthold vil bidra til å bli kvitt forstoppelse på kortest mulig tid.

Separat er det verdt å merke seg fordelene ved å spise kli for å bekjempe forstoppelse. Grovt kornskall, vitaminer og langsomme karbohydrater, som kommer inn i mors kropp, bidrar til å gjenopprette normal tarmfunksjon. Kli kan tilsettes til kjente retter, for eksempel havregryn eller fermenterte melkeprodukter, uten å overskride den daglige dosen - 20–25 g.

Et sunt kosthold, kombinert med bruk av legemidler anbefalt av en lege, samt hygiene og en aktiv livsstil, vil bidra til å takle forstoppelse på kortest mulig tid eller i det hele tatt forhindre at de oppstår.

Oppskrifter

Kostholdet til en ammende mor med forstoppelse skal være velsmakende og variert.

Gresskargrøt med epler og svisker

For å lage grøt trenger du følgende ingredienser:

Matlaging:

1. Skjær gresskaret i terninger og sett på en liten brann i 20 minutter.
2. Skjær epler i store skiver, legg også svisker til gresskaret. Kok ytterligere 15 minutter. Du kan bruke havregryn hvis du vil.

Eple- og havregrynsmoothie

En søt drink vil bidra til å gjenopprette normal tarmfunksjon.