1 Beskriv virkningen av en ekstrem situasjon på en person. Sammendrag: Metoder for å forebygge uønskede reaksjoner i en nødssituasjon

Under den generelle redaksjonen. k. psykolog. n. Yu.S. Shoigu

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Gurenkova T.N., Ph.D. (Kap. 2,3,5), Eliseeva I.N. (Kap. 11, 12), Kuznetsova T.Yu. (Kap. 4), Makarova O.L. (Kap. 1), Matafonova T.Yu. (kap. 9), Pavlova M.V. (Kap. 8, 9, 10), Shoigu Yu.S., Ph.D. (Innledning, kap. 6, 7, 8, 9, Konklusjon).

Anmeldere:

Zinchenko Yu.P., doktor i psykologi. Sciences, professor Karayani A.G., doktor i psykologi. vitenskap, professor

P 863 Psykologi av ekstreme situasjoner for redningsmenn og brannmenn /

Under den generelle redaksjonen. Yu.S. Shoigu. M.: Mening, 2007. - 319 s.

Læreboken, som avslører det psykologiske grunnlaget for tilstanden og oppførselen til mennesker i nødssituasjoner, ble skrevet av et team av spesialister fra Senter for psykologisk nødhjelp ved departementet for krisesituasjoner i Den russiske føderasjonen og er basert på både utenlandske og hjemlig erfaring. Materialet som presenteres i boken er viet problemene med psykologien til ekstreme situasjoner, stress, levering av akuttpsykologisk hjelp, samt spørsmål om profesjonell helse til spesialister som arbeider under ekstreme forhold.

Først av alt er manualen rettet mot fremtidige redningsmenn og brannmenn, den kan være av interesse for studenter og hovedfagsstudenter ved psykologiske fakulteter, psykologer og psykoterapeuter som arbeider innen psykologi i ekstreme situasjoner.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

ISBN 978-5-89357-253-7 © CEPP EMERCOM i den russiske føderasjonen, 2007

© Smysl Publishing House, 2007, design

INTRODUKSJON

I denne boken anser vi det som nødvendig å fremheve spekteret av psykologiske problemer som oppstår i arbeidsforhold i nødssituasjoner, problemer knyttet til krisepsykologi eller katastrofepsykologi.

Hva skjer med mennesker i et katastrofeområde? Hvorfor oppfører folk seg forskjellig under tilsynelatende identiske forhold? Hva skjer med mennesker under og etter beredskapen? Dette er spørsmålene som er av interesse for eksperter.

Høyt kvalifiserte spesialister, som jobber i en nødsituasjon, er utsatt for et stort antall stressfaktorer. Kostnaden for feil i slike tilfeller er ekstremt høy. Behovet for raskt å ta beslutninger som kan påvirke folks liv, arbeide under ikke-standardiserte forhold med en uregelmessig arbeidsplan og mangel på informasjon er spesifikasjonene til arbeidet til en spesialist i en ekstrem profil.

I en nødsone er tilstanden til spesialister underlagt de generelle lovene for tilpasning til en stressende situasjon. En spesialists mottakelighet for stressfaktorer bestemmes av individuelle psykofysiologiske egenskaper, nivået av stressmotstand og arbeidserfaring. Det er bra hvis spesialisten vet hva som kan forventes av ham (selv om det ikke er identiske situasjoner - hver er spesiell på sin egen måte). En nødsituasjon forstyrrer alltid planene, trekker seg ut av den daglige rytmen. For spesialister med erfaring i akuttsituasjoner er ikke denne omstendigheten traumatisk, mens for en ung spesialist er det en av stressfaktorene. Kunnskap om mønstrene for mental respons på en stressende situasjon øker kroppens toleranse for virkningene av stress. "Forvarslet er forearmed," sa de gamle.

Det er kjent at en nødsituasjon kan være utgangspunktet for fremtidige endringer i tro, livsstil, årsaken til en endring i tilstander og følelser, eller lanseringen av en mekanisme for dynamikken i den allerede eksisterende opplevelsen av traumatiske opplevelser til mennesker som befinner seg i hendelsenes episenter. Dette gjelder ikke bare for ofre, men også for fagfolk som yter bistand til dem. Vanligvis tenker ikke folk som jobber i nødssituasjoner over hvilket preg arbeidet satte på dem, selv om det ikke går upåaktet hen for dem at de ser andre menneskers sorg og lidelse. Det er åpenbart at uten tilstrekkelig kunnskap om arten av de psykologiske konsekvensene av nødsituasjoner, ferdighetene til mental selvregulering, er spesialister i en ekstrem profil mer utsatt for forverring av helsen i fremtiden. Spesialister utvikler defensiv atferd som skaper inntrykk av at ingenting spesielt skjer i livene deres. Blant dem er det de som bidrar til å konstruktivt beskytte psyken mot effekten av traumatiske faktorer i nødssituasjoner, og det er de som fører til sykdom, forverring. Etter endt arbeid kan reaksjoner av traumatisk karakter oppstå: søvnforstyrrelser (søvnløshet, rastløs søvn); overvekt av en bakgrunn med lavt humør (overvekt av følelser av tristhet, depresjon). Normalt kan reaksjoner fortsette en kort tid etter hjemkomst. I løpet av denne tiden kommer kroppen gradvis tilbake.

I den profesjonelle bagasjen til en psykolog som jobber i nødssituasjoner, er det konstruktive stiler for beskyttende atferd, de har visse ferdigheter, det er en mulighet til å "arbeide gjennom", forstå, "leve gjennom" de følelsesmessige inntrykkene av å jobbe i en nødsituasjon. Den samme kunnskapen kan hjelpe redningsmenn og brannmenn.

Spesialister med en ekstrem profil, som andre, går gjennom stadiene med tilpasning til yrket, faglig utvikling, faglig "utbrenthet", overgang til neste trinn i faglig utvikling. Alt dette anså vi som viktig å beskrive i denne boken.

Boken er bygget etter systemprinsippet, består av fire seksjoner. I den første delen "Introduksjon til ekstreme situasjoners psykologi" er definisjoner av hovedbegrepene gitt: katastrofe, ekstrem situasjon, nødsituasjon, krise, og hovedtypene av situasjoner er klassifisert, forholdet mellom disse konseptene er gitt.

Den andre delen "Normalt stress" avslører begrepet "stress" og dets innvirkning på menneskekroppen, beskriver den fysiologiske dynamikken i stressresponsen, dynamikken i kroppens tilpasning til en stressende situasjon, atferdsresponsmønstre og forsvarsmekanismer. psyken.

I den tredje delen "Psykologisk nødhjelp. Traumatisk stress” beskriver de psykologiske aspektene ved nødsituasjoner og deres konsekvenser. Bildet av arbeid i nødssituasjoner utført av spesialister fra rednings- og brannmannskaper som er involvert i redning av ofre, ville vært ufullstendig uten psykologarbeid. Denne delen beskriver arbeidet til psykologer i en nødsituasjon, metoder for akutt psykologisk hjelp til mennesker, vilkårene for deres bruk, organiseringen av arbeidet til psykologer, stadiene for å gjennomføre tiltak for psykologisk støtte til redning og annet presserende arbeid. Videre avsløres de forsinkede psykologiske konsekvensene av nødsituasjoner. Begrepene "traumatisk stress", "psykisk traumer", betingelsene for deres forekomst, dynamikken i å oppleve en traumatisk situasjon, utvinning etter den, konstruktive atferdsmønstre for mestring, patologiske former for respons, dynamikken i reaksjonene til en sørgende person er beskrevet.

Den fjerde delen "Kronisk stress og profesjonell helse til en spesialist" omhandler betingelsene for akkumulering av kronisk stress forbundet med arbeidsforholdene til spesialister med ekstrem profil, profesjonell deformasjon som kan oppstå på et visst stadium. Sammen med dette angis måter og forutsetninger for å opprettholde sin faglige helse, stadier av faglig utvikling, dannelse og meningsdannende komponenter i faglig virksomhet.

Seksjon I

Introduksjon til ekstreme situasjoners psykologi

Kapittel 1. KATASTROF, EKSTREM SITUASJON, NØD, KRISE: DEFINISJON, KLASSIFISERING, FORHOLD

Spørsmål dekket i kapittelet:

Definisjoner av ekstrem, nødsituasjon, krise.

forholdet mellom disse konseptene.

Emnet for å studere psykologien til ekstreme situasjoner. Virkningen av en nødsituasjon på en person.

Katastrofe - hvor ofte vi hører dette ordet fra bekjente, venner, fra TV-skjermer, det har kommet godt inn i våre liv, språk, verdensbilde. Hva er en katastrofe?

I "Forklarende ordbok for det russiske språket" D.N. Ushakov gir følgende definisjoner av en katastrofe:

1. En uventet ulykke, katastrofe, en hendelse som medfører tragiske konsekvenser.

2. Et stort sjokk av tragisk karakter, som forårsaker en skarp endring i personlig eller sosialt liv.

Det har alltid vært katastrofer og nødsituasjoner: jordskjelv, flom, epidemier og andre katastrofer har fulgt menneskeheten gjennom hele utviklingshistorien. For eksempel er tre kolossale pestpandemier (epidemier) kjent i historien. Den første, som forlot Egypt, ødela nesten alle landene i Middelhavet og holdt ut i omtrent 60 år. På høyden av epidemien i 542 døde tusenvis av mennesker hver dag bare i Konstantinopel. Den andre og mest skumle i Vest-Europas historie er "svartedauden" på midten av 1300-tallet. «Svartedauden» som kom fra Asia krevde en tredjedel av befolkningen i Europa. I 1346-48. Byllepest raste i Vest-Europa og tok livet av 25 millioner mennesker. I forordet til Decameron etterlot Boccaccio en beskrivelse av dets redsler. Den tredje er en pestpandemi som begynte i 1892 i India (hvor mer enn 6 millioner mennesker døde) og spredte seg på 1900-tallet. til Azorene, til Sør-Amerika.

En annen stor katastrofe i menneskehetens historie er utbruddet av Vesuv i Italia, som skjedde i 79 e.Kr. Deretter utslettet de kraftigste lavastrømmene, blandet med stein, de romerske byene Pompeii og Herculaneum. Tusenvis av mennesker døde.

Mennesket har alltid prøvd å beskytte seg mot forskjellige katastrofer, ved å bruke alle de tilgjengelige metodene for dette: healere og sjamaner som vender seg til naturkreftene; ofre for å blidgjøre gudene; militære avdelinger som forsvarer sine egne og erobrer nye – mindre farlige og rikere territorier. Alt dette er det første forsøket på å sikre sin egen sikkerhet.

Utviklingen av medisin, militære anliggender, vitenskap og teknologi har gjort det mulig for menneskeheten å leve mer komfortabelt, å være mer beskyttet – på den ene siden. På den annen side blir tekniske midler i seg selv en kilde til økt fare. Teknologisk fremgang fører til en økning i antall og omfang av katastrofer. Utviklingen av massemediene bestemmer involveringen av et stort antall mennesker i opplevelsen av en ekstrem situasjon. Begynnelsen på epoken med menneskeskapte katastrofer ble preget av døden til Titanic, et symbol på dens epoke, en luksuriøs transatlantisk rutebåt. Menneskeheten har aldri sett et så stort skip. Den største, kraftigste, mest pålitelige, absolutt, som designerne hevdet, usinkbar, han fikk det passende navnet - "Titanic". Titanic ble lansert fra Royal Dockyards of Great Britain, og dro på sin jomfrutur over Atlanterhavet – og kom aldri tilbake. En uhørt katastrofe i begynnelsen av den industrielle tidsalderen som krevde hundrevis av liv, sjokkerte verden.

Den 26. april 1986, ødeleggelsen av den fjerde kraftenheten til atomkraftverket i Tsjernobyl, som ligger på Ukrainas territorium (på den tiden - den ukrainske SSR). Ødeleggelsene var eksplosive, reaktoren ble fullstendig ødelagt, og en stor mengde radioaktive stoffer ble sluppet ut i miljøet. Ulykken regnes som den største i sitt slag i kjernekraftens historie, både når det gjelder estimert antall drepte og berørte av konsekvensene, og når det gjelder økonomiske skader.

Den radioaktive skyen fra ulykken passerte over den europeiske delen av USSR, Øst-Europa, Skandinavia, Storbritannia og den østlige delen av USA. Omtrent 60 % av radioaktivt nedfall falt på territoriet til Hviterussland. Rundt 200 000 mennesker ble evakuert fra forurensede områder. Uaktualiteten, ufullstendigheten og gjensidige motsetningene i den offisielle informasjonen om katastrofen ga opphav til mange uavhengige tolkninger. Ofrene for tragedien kan betraktes som ikke bare borgere som døde umiddelbart etter ulykken, men også innbyggere i de tilstøtende regionene, som dro til May Day-demonstrasjonen, uten å vite om faren. Med denne beregningen overstiger Tsjernobyl-katastrofen i form av antall ofre betydelig atombombingen av Hiroshima.

Det er også et motsatt synspunkt, ifølge at 29 mennesker døde av strålesyke i Tsjernobyl - stasjonsansatte og brannmenn som tok det første slaget. Utenfor industriområdet til atomkraftverket var det ingen som hadde strålesyke. Dermed varierer estimatene for antall ofre for katastrofen fra titalls mennesker til millioner.

Spredningen i offisielle estimater er mindre, selv om antall ofre for Tsjernobyl-ulykken bare kan estimeres. I tillegg til de døde atomkraftverksarbeiderne og brannmennene inkluderer de syke tjenestemenn og sivile som var involvert i elimineringen av konsekvensene av ulykken, og innbyggere i områder utsatt for radioaktiv forurensning. Å fastslå hvilken del av sykdommen som var et resultat av ulykken er en svært vanskelig oppgave for medisin og statistikk; forskjellige organisasjoner gir estimater som avviker dusinvis av ganger. Det antas at flertallet av strålingsrelaterte dødsfall har vært eller vil være forårsaket av kreft. Mange lokale innbyggere måtte forlate hjemmene sine, de mistet en del av eiendommen sin. Problemene knyttet til dette, frykt for helsen, forårsaket alvorlig stress hos mennesker, som også førte til ulike sykdommer.

Hvis tidligere hovedbekymringen var forårsaket av slike konsekvenser av ekstreme situasjoner som antall dødsfall, fysiske sykdommer, skader, er nå spesialister også bekymret for konsekvensene for den psykososiale og psykiske helsen til befolkningen. Spesialister som jobber med mennesker som overlevde katastrofen gjorde oppmerksom på at de psykiske konsekvensene av katastrofer ikke kan være mindre alvorlige enn de somatiske, og føre til alvorlige sykdommer og sosiale problemer, både for et individ og for grupper av mennesker og samfunn. som helhet..

Selv under første verdenskrig la psykiatere merke til følgende fenomen: soldater som ikke fikk fysiske skader, sår eller fikk mindre skader under kampene, viste symptomer på en viss sykdom som ikke kunne fastslås årsaken til. Soldatene bemerket depresjon, svakhet, utmattelse, søvnforstyrrelser, appetitt, utbrudd av umotivert aggresjon. Senere ble det funnet at årsaken til denne sykdommen er en mental opplevelse (traume) mottatt under kampene.

Det er viktig å merke seg at naturkatastrofer og menneskeskapte katastrofer, lokale væpnede konflikter, terrorhandlinger osv. påvirker psyken og bidrar til fremveksten av forsinkede og langvarige reaksjoner ikke bare blant de direkte deltakerne i hendelsene, men også blant utenforstående. observatører, som, som allerede nevnt, takket være massemedieinformasjonen (media) blir indirekte deltakere i disse hendelsene. Siden media realistisk gjenspeiler aktuelle hendelser, er folk tvunget til å fordype seg i dem, som deres direkte øyenvitner.

Et av verdens lyseste eksempler på dette fenomenet er prinsesse Dianas død, da hundretusenvis av mennesker, som ikke var hennes slektninger, bekjente eller på noen måte involvert i hennes død, sørget dypt (opp til psykotiske manifestasjoner) over Dianas død i lang tid. Det var nok å bare observere reaksjonen til folk for å forstå at det går utover den vanlige empatien og sympatien for innbyggerne i disse tilfellene. Denne og lignende situasjoner er faktisk en manifestasjon av moderne virkelighet, der ikke bare en livsstil pålegges en person, men også en form for mentale opplevelser.

Imidlertid har ikke bare katastrofer og militære konflikter en negativ innvirkning på den menneskelige psyken. Utviklingen av teknologisk fremgang og fremveksten av nye typer profesjonelle aktiviteter som utgjør en høy fare, som krever økt ansvar og konsentrasjon av oppmerksomhet, påvirker også menneskers mentale helse.

Inntil en tid ble det antatt at bare gruvearbeidere og astronauter jobber under ekstreme arbeidsforhold. Endringer i samfunnslivet de siste 10-15 årene har ført til at antallet yrker hvis representanter jobber under ekstreme forhold har økt. Dermed har yrkene til en brannmann, en redningsmann, en flygeleder, en samler, en arbeider i en veipatruljetjeneste elementer av ekstremitet.

I aktivitetene til arbeidere i "farlige yrker" er det to typer forhold der arbeid blir ekstremt:

1) daglig anstrengende aktivitet, der faren presenteres som en potensiell hendelse (flygeledere, samlere);

2) de såkalte kritiske hendelsene, der ansatte står overfor menneskelige skader og materielle tap, med en reell fare for deres liv, helse eller verdisystem, samt en trussel mot andres liv, helse, velvære (redningsmenn) , brannmenn).

Behovet for å studere påvirkningen av ekstreme faktorer på den menneskelige psyken har ført til fremveksten og aktiv utvikling av et nytt område av psykologisk vitenskap og praksis - ekstrem psykologi.

Ekstrempsykologi (EP) er en gren av psykologisk vitenskap som studerer de generelle psykologiske mønstrene for menneskelig liv og aktivitet under endrede (uvante) eksistensforhold. Forskning innen ekstrempsykologi har som oppgave å forbedre psykologisk seleksjon og psykologisk forberedelse til arbeid under uvanlige eksistensforhold, samt utvikling av tiltak for å beskytte mot traumatiske effekter av psykogene faktorer (Psychology. Dictionary, 1990). .

Emnet for studier av EP er psyken utsatt for ekstreme faktorer, mekanismene for virkningen av ekstreme faktorer på en person, mønstre for respons og opplevelse, mulige konsekvenser og måter å korrigere dem på.

KONSEPT OM NØD-, EKSTREM- OG KRISESITUASJON

Begrepene nødsituasjon, ekstreme og krisesituasjoner har ennå ikke fått uttømmende definisjoner. I sammenheng med videre studier av emnet, foreslår vi å bruke følgende definisjoner.

En nødsituasjon (ES) er en situasjon i et bestemt territorium som har utviklet seg som følge av en ulykke, en naturfare, en katastrofe, en naturkatastrofe eller annen katastrofe som kan medføre tap av liv, skade på menneskers helse eller miljøet, betydelige materielle tap og krenkelse av levekår mennesker ("Lov om beskyttelse av befolkningen og territoriene fra naturlige og menneskeskapte nødsituasjoner av 21. desember 1994 nr. 68-FZ (SZRF 94-35)").

En ekstrem situasjon (av latin extremus - ekstrem, kritisk) er en situasjon som plutselig oppstår, truende eller subjektivt oppfattet av en person som truende liv, helse, personlig integritet, velvære.

En krisesituasjon (fra gresk krisis - avgjørelse, vendepunkt, utfall) er en situasjon som krever at en person i betydelig grad endrer sine ideer om verden og om seg selv i løpet av kort tid. Disse endringene kan være både positive og negative.

La oss se nærmere på hver av disse situasjonene.

Nødsituasjon

Dette er objektive forhold. Katastrofen har allerede skjedd.

Det finnes en rekke klassifiseringer av nødsituasjoner etter ulike kriterier.

	Regional	Nødsituasjoner, som et resultat av at mer enn 50, men ikke mer enn 500 mennesker ble skadet, eller levekårene til mer enn 500, men ikke mer enn 1000 mennesker ble krenket, eller materiell skade er mer enn 0,5 millioner, men ikke mer enn 5 millioner minstelønn på dagen for nødssituasjonen og nødsonen dekker territoriet til to konstituerende enheter i Den russiske føderasjonen
	Føderal	Nødsituasjoner, som et resultat av at mer enn 500 mennesker ble skadet, eller levekårene til mer enn 1000 mennesker ble krenket, eller materielle skader utgjorde mer enn 5 millioner minstelønninger på nødsdagen og nødsonen strekker seg utover mer enn to konstituerende enheter i den russiske føderasjonen
	Grenseoverskridende	Nødsituasjoner, hvis skadelige faktorer går utover grensene til Den russiske føderasjonen, eller nødsituasjoner som oppstod i utlandet og deres skadelige faktorer fanger territoriet til den russiske føderasjonen
Etter opprinnelseskilde	Teknogene nødsituasjoner	Transportulykker og -katastrofer, branner, uprovoserte eksplosjoner eller deres trussel, ulykker med utslipp (trussel for utslipp) av farlige kjemiske, radioaktive, biologiske stoffer, plutselig ødeleggelse av strukturer og bygninger, ulykker på ingeniørnettverk, etc.
	Nødsituasjoner av naturlig (naturlig) natur, naturkatastrofer	Farlige geologiske, meteorologiske, hydrologiske marine- og ferskvannsfenomener, jord- eller undergrunnsforringelse, naturlige branner, jordskjelv, flom, tsunamier, vulkanutbrudd, steinsprang, jordskred, snøskred, gjørmestrømmer, orkaner, tornadoer, tornadoer, snøvær, skog, , tørke og andre fenomener forårsaket av naturlige årsaker.
	Økologiske og biologiske nødsituasjoner	Massesykdom hos mennesker med smittsomme sykdommer (epidemier), husdyr, masseskader av landbruksplanter av sykdommer eller skadedyr, endringer i tilstanden til vannressurser og biosfæren, innsynkning, jordskred, jordskred, jordforringelse, utarming av ikke-fornybar natur ressurser, ødeleggelse av ozonlaget i atmosfæren, utarming av vannressurser, utryddelse av dyrearter, planter, etc. som et resultat av menneskelig aktivitet
	Sosiogene nødsituasjoner	Terrorisme, gisseltaking, opptøyer, fiendtligheter

Ekstrem situasjon

Velkjent visdom sier: "Livet er 10% hva som skjer med oss, og 90% - fra hva vi tenker om det."

Ekstrem refererer til situasjoner som går utover den vanlige, "normale" menneskelige opplevelsen. Med andre ord, ekstremiteten av situasjonen bestemmes av faktorer som en person ennå ikke er tilpasset og ikke er klar til å handle under deres forhold. Graden av ekstremitet av situasjonen bestemmes av styrken, varigheten, nyheten, uvanlig manifestasjon av disse faktorene.

Det er imidlertid ikke bare den reelle, objektivt eksisterende trusselen mot livet for en selv eller betydelige slektninger som gjør situasjonen ekstrem, men også vår holdning til det som skjer. Oppfatningen av den samme situasjonen av hver spesifikk person er individuell, i forbindelse med hvilken kriteriet "ekstremitet" snarere er i den interne, psykologiske planen til individet.

Følgende faktorer kan betraktes som determinanter for ekstremitet:

1. Ulike følelsesmessige påvirkninger i forbindelse med fare, vanskeligheter, nyhet, ansvar i situasjonen.

2. Mangel på nødvendig informasjon eller et klart overskudd av motstridende informasjon.

3. Overdreven mentalt, fysisk, følelsesmessig stress.

4. Eksponering for ugunstige klimatiske forhold: varme, kulde, oksygenmangel, etc.

5. Tilstedeværelsen av sult, tørst.

Ekstreme situasjoner (trussel om tap av helse eller liv) krenker i betydelig grad en persons grunnleggende følelse av trygghet, tro på at livet er organisert i samsvar med en bestemt rekkefølge og kan kontrolleres, og kan føre til utvikling av smertefulle tilstander - traumatiske og post- traumatisk stress, andre nevrotiske og psykiske lidelser .

Krisesituasjon. En krise

Krisen er et av livets uunngåelige og nødvendige øyeblikk, en av drivkreftene for utviklingen av både individet og gruppen, samfunnet, menneskeheten som helhet.

En krise oppstår i situasjoner der tidligere lærte atferdsmønstre ikke er nok til å takle omstendigheter. Krisesituasjonen krever utvikling av nye måter å være på og å finne nye meninger med livet.

En krise er alltid et øyeblikk av valg fra flere mulige alternativer, et øyeblikk av beslutninger.

En krise kan oppstå som følge av ytre omstendigheter, en eller annen traumatisk hendelse (ekstremsituasjon). Konsekvensene av en ytre krise kan være tilstander som posttraumatisk stresslidelse, sjokktraume.

En intrapersonlig krise er øyeblikket for en persons overgang til et nytt utviklingsstadium (psyko-åndelig, eksistensiell, aldersrelatert). Interne kriser er uunngåelige og, i motsetning til eksterne, nødvendige og ønskelige. Menneskeheten har alltid kjent dette faktum, som er briljant kodet i eventyrene til absolutt alle folkeslag - dette er den velkjente situasjonen til en ridder ved et veiskille. Valget av en videre vei er lett gitt til helten bare i eventyr, men det er viktig at å unngå valget er umulig, unødvendig og til og med farlig. Dermed er en krise alltid et valg mellom regressiv og progressiv videreutvikling av personligheten. Fra hvilket valg som vil bli tatt, avhenger hele det påfølgende livet til en person. Forståelsen av krise og krisesituasjon i psykologien ble utviklet innenfor rammen av personlighetspsykologi og utviklingspsykologi.

Det er ingen helt umerkelig opplevelse av en intern krise. Imidlertid er dybden og styrken til opplevelser hos forskjellige mennesker forskjellig betydelig og avhenger av følgende faktorer:

Nivået for utvikling av personlighet (bevissthet) - jo høyere, jo mer smertefull er krisen;

Sosiokulturelle trekk;

Personlige og karakterologiske trekk;

Typen krise en person opplever;

Sosiopsykologiske trekk, sosial status.

Interne kriser av eksistensiell betydning er vanligvis forbundet med visse aldersstadier i en persons liv. Derfor, når du kommuniserer med en person som viser "krise"-symptomer, er det viktig å ta hensyn til hans alder. De viktigste kriseperiodene i livet er følgende:

Pubertet (13-15 år). Assosiert med ungdommens bevissthet om sin identitet og egenart. Gjenspeiler en persons inntreden i de voksnes verden. Kan uttrykkes med uttrykket: "Jeg leter etter mening."

Selvbestemmelseskrise (29-33 år). Det kan uttrykkes med uttrykket: "Jeg endrer betydningen."

Krise i andre halvdel av livet (45-55 år). En person er i tvil om det faktum at han ikke kunne oppfylle seg selv, oppnå det han ville, bli det han ville i livet. Problemet med livets endelighet oppleves mest akutt, som kan forverres i denne perioden ved tap av foreldre (det er en holdning: "Det er ingen mellom meg og døden"). Denne krisen kan uttrykkes med uttrykket: "Jeg mister min mening."

Noen forskere beskriver også eldrekrisen. Som erfaringene fra hjelpetelefonene viser, er eldre ofte abonnenter på psykologhjelp. Deres erfaringer er forbundet med tap av meningen med livet, tap av slektninger, venner, helse, yrke, en følelse av ubrukelighet og hjelpeløshet. Den største akutten for dem er problemet med ensomhet.

Dermed kan krisen ikke være assosiert med globale og storskala katastrofer og betraktes som en prosess, en tilstand som er karakteristisk for kritiske perioder i det naturlige løpet av menneskets liv (for eksempel ungdomskrise - "overgangsalder"). Krisen har en årsakssammenheng med en persons tidligere livserfaring, men kan ikke overvinnes på måter kjent for ham fra tidligere erfaring.

For eksempel kan ulykkelig kjærlighet, tap av jobb, tap av en kjær, skyldfølelse føre til intensjon om å begå selvmord av en person. Et slående eksempel på en krise som en reaksjon på døden til en kjær er oppførselen til Jeanne Hebuterne, en venn av den berømte italienske kunstneren Amadeo Modigliani. Hun passet hengivent på den syke Amadeo. Nesten hver natt løp denne modige kvinnen, som forberedte seg på å bli mor, over hele Paris på leting etter mannen sin - en lidenskapelig spiller.

Dagen etter Modiglianis død kastet Jeanne seg, uten å felle en eneste tåre, ut av et vindu i 6. etasje.

For Jeanne var kjærligheten hennes kjernen i livet, og selv barnet hun ventet kunne ikke gjøre opp for tapet av meningen med hennes eksistens.

En krise er et slags vendepunkt i menneskets skjebne, der grunnlaget for det forrige livet kollapser, og det nye ennå ikke eksisterer. Heldigvis kan de fleste håndtere en krise på egenhånd, og dette gjelder også for ofre for traumatiske hendelser.

Effekten av ekstreme situasjoner på en person

I menneskesinnet deler ekstreme og nødsituasjoner livet skarpt inn i "før" og "etter". Det er vanskelig å trekke en entydig konklusjon om hvilken type nødsituasjon som har de alvorligste konsekvensene for menneskers psykiske tilstand, og hvilke som er lettere å oppleve – naturlig eller menneskeskapt.

Det er en oppfatning at folk vanligvis opplever naturkatastrofer mye lettere enn menneskeskapte. Slike naturkatastrofer som jordskjelv, flom, etc., betraktes av ofrene som "Guds vilje" eller handling av upersonlig natur - ingenting kan endres her.

Men ekstreme situasjoner av menneskeskapt natur, som tragedien i Beslan, har en så ødeleggende effekt på kontanter at de ikke bare desorganiserer en persons oppførsel, men også "sprenger" de grunnleggende strukturene i hele hans personlige organisasjon - bildet av verden . En persons vanlige bilde av verden blir ødelagt, og med det - koordinerer hele livssystemet.

Blant naturkatastrofer når det gjelder destruktiv effekt, skader forårsaket og antall ofre, opptar jordskjelv ifølge UNESCO førsteplassen. Jordskjelv ødelegger kunstige strukturer, hus, bygninger reist av mennesker. I tillegg kan det under jordskjelv oppstå fjellkollapser, jordskred og branner som fører til store ødeleggelser og utgjør en trussel mot menneskers liv.

De spesifikke konsekvensene av jordskjelvet knyttet til den mentale tilstanden til mennesker inkluderer utviklingen av feiltilpasningsreaksjoner, fremveksten av fobiske lidelser assosiert med frykten for å være i bygninger (for eksempel en 9 år gammel jente som overlevde jordskjelvet i Koryakin våren 2006 nektet å gå inn i skolebygningen, hvor familien hennes var midlertidig innlosjert, gråt, brøt ut, løp ut på gaten); frykt for gjentatte skjelvinger (mennesker som overlevde et jordskjelv har ofte forstyrret søvn, da tilstanden deres er preget av angst og forventning om gjentatte sjokk); frykt for livet til sine kjære. Alvorligheten av konsekvensene av naturkatastrofer i hvert enkelt tilfelle må vurderes individuelt. For en person - et jordskjelv, ødeleggelse av et hus, evakuering, en endring av bolig kan være kollapsen av alt, forårsake akutte opplevelser og alvorlige forsinkede konsekvenser, for en annen - bare bli en mulighet til å starte et nytt liv.

Av de menneskeskapte nødsituasjonene er ifølge en rekke forskere situasjonen med gisseltaking den mest psykotraumatiske. Dette skyldes eksistensen av en reell utsikt til døden for gislene, følelser av lammende frykt, manglende evne til å motarbeide terrorister under omstendighetene, fornektelsen av livets iboende verdi og gislets identitet. Slike situasjoner gir opphav, både hos ofrene selv og i samfunnet generelt, et stort antall aggressive reaksjoner, angst, fobiske lidelser.

Dermed er det umulig å entydig dele inn nødstilfeller etter alvorlighetsgrad. Hver situasjon har sine egne spesifikasjoner og egenskaper, sine egne mentale konsekvenser for deltakere og vitner, og oppleves av hver person individuelt. På mange måter avhenger dybden av denne opplevelsen av personligheten til personen selv, hans interne ressurser, mestringsmekanismer.

Relevansen av psykologisk trening av militært personell bekreftes av analysen av moderne kriger og militære konflikter, noe som indikerer en trend mot en økning i kravene til psykologisk opplæring av militært personell.

Med en lik balanse mellom styrker og midler, det samme tekniske utstyret til troppene, bare den hæren kan stole på suksess, hvis personell er moralsk og psykologisk overlegen fienden, er i stand til å opprettholde psykologisk stabilitet og vilje til å vinne i enhver situasjon.

Det er ingen hemmelighet at de profesjonelle aktivitetene til militært personell inkluderer forskjellige psykogene faktorer: tretthet, mental spenning, angst, uventede handlinger. Suksessen til oppgaven vil først og fremst avhenge av hvor vellykket militæret vil takle virkningen av disse negative faktorene.

Hva skjuler seg under begrepet psykologisk trening av militært personell? I følge Karajani er psykologisk trening et system med målrettet påvirkning rettet mot å danne og konsolidere psykologisk beredskap og stabilitet hos soldater, hovedsakelig på grunnlag av selvforbedring av personlige og utvikling av faglig viktige egenskaper, tilegne seg erfaring med vellykkede handlinger under simulerte ekstreme forhold. av en kampsituasjon.

Hovedoppgavene for den psykologiske forberedelsen av militært personell til handling i ekstreme situasjoner er: dannelse av vitenskapelig basert kunnskap om militære operasjoner, ideer om en fremtidig krig, atferdsferdigheter i en kampsituasjon, beredskap for en bragd og uselviske gjerninger i navn på seier over fienden:

Militære eksperter, som analyserte de militære operasjonene til de væpnede styrkene i Storbritannia på Falklandsøyene, sovjetiske tropper i Afghanistan, USA i Vietnam, Afghanistan og Persiabukta, var fast overbevist om behovet for målrettet temperering av soldatenes psyke og offiserer i et miljø så nært som mulig å bekjempe, derfor, psykologisk trening av personell i ferd med daglig kamptrening, utføres det ved å utarbeide visse elementer av den psykologiske herdingen av soldater i hver leksjon.

Militærpsykolog A. Maklakov bemerker at effektiviteten av det psykologiske arbeidet som utføres i troppene i stor grad vil avhenge av hvor punktlig prinsippene for psykologisk modellering av konfrontasjon med fienden blir observert; faglig-taktisk kondisjonalitet, innholdet i psykologisk trening, oppgavene som skal løses i ulike typer av Forsvaret og grener av Forsvaret, sikring av handlingssikkerhet under øvelser og trening. I tillegg er det svært viktig å observere den psykologiske konformiteten til trening og kampoppgaver, for å skape kamptreningssituasjoner som simulerer tilstrekkeligheten til mentale tilstander i kamp. .

I prosessen med daglig kamptrening utføres den psykologiske treningen av personell ved å utarbeide visse elementer av den psykologiske herdingen til soldater ved hver leksjon. Beste praksis viser at den psykologiske modellen for moderne kamp er skapt ved bruk av ulike midler:

1. Imitasjonsmidler: trening av eksplosiver, atomeksplosjonssimulatorer, treningsformuleringer av eksplosiver, imiterte granater og landminer, eksplosive pakker, røykbomber, brannblandingssignalraketter, tomme patroner.

2. Kringkast opptak av lydeffektene av slaget: skudd av stridsvogner, våpen, eksplosjoner av granater, miner, lyder fra lavtflygende fly.

3. Oppretting av branner, modeller av skadet utstyr, alle typer tekniske barrierer og hindringer: imiterte minefelt, wire og nesten ikke merkbare gjerder, grøfter, feller, blokkeringer, barrikader, ødelagte veideler og broer.

4. Organisering av reell motstand mot fienden: en trent gruppe personell, et tosidig spill med styrkene til to platoner, etc.

Ved å implementere ulike sammensetninger av de ovennevnte midlene, avhengig av oppgavene som løses, type våpen og type tropper, kan psykologen, sammen med offiserer fra kamptreningsorganene, befalene og hovedkvarteret, bevisst introdusere ulike psykologiske faktorer i prosess med kamptreningsaktivitet som kan forårsake både positiv aktivitet til en soldat, så vel som negative mentale fenomener.

Ekstreme situasjoner er ledsaget av innvirkningen på tjenestemenn av en rekke faktorer: dermed er opprettelsen av en trussel mot livet ledsaget av handlingen av en farefaktor, den virkelige brannpåvirkningen er en overraskelsesfaktor, mangelen på informasjon er en usikkerhetsfaktor er implementering av ikke-planlagte handlinger en nyhet i situasjonen. En dyktig gjennomtenkt introduksjon av disse faktorene i utdanningsprosessen gjør det mulig å realistisk modellere individuelle elementer i moderne kamp, ​​og følgelig å løse problemene med psykologisk forberedelse.

Når man dyrker psykologisk stabilitet i møte med faktorer forårsaket av en ekstrem situasjon, bør hovedinnsatsen rettes mot å sikre at eventuelle overraskelser blir vanlige for en tjenestemann. Så den overraskelsen blir regelen, overraskelsen blir et mønster, og en plutselig endring i situasjonen blir en vanlig ting.

Systematisk trening fører til automatisering av visse handlingsmåter, dvs. til kompetansebygging. Ferdighet refererer til teknikkene og metodene for å utføre handlinger. Det gir en soldat mulighet til å demonstrere den ervervede kunnskapen på en svært effektiv og høykvalitets måte og til å sette sine ferdigheter ut i livet. En ferdighet, ifølge atferdsforskere, er et system av reaksjoner tilegnet seg på grunnlag av noen få medfødte enkle reaksjoner.Den viktigste måten en person utvikler ferdigheter på et bestemt aktivitetsfelt er, ifølge dem, oppdragelse, utdanning.

Dannelsen av atferdsmessige ferdigheter i kampforhold oppnås ved systematiske øvelser i anvendelse av kunnskap og ferdigheter, som fører til automatisering av visse handlingsmetoder. Ferdighet refererer til teknikkene og metodene for å utføre handlinger. Det gir en mulighet til å demonstrere ervervet kunnskap på en svært effektiv og høykvalitets måte og til å implementere ferdigheter i praksis. I følge kandidaten for psykologiske vitenskaper V. Khoziev, en erfaren spesialist innen psykologisk støtte for kamptrening av soldater for profesjonelle aktiviteter, ligger ferdigheten i det faktum at bevisstheten til en soldat er frigjort fra behovet for å kontrollere tekniske komponenter av aktivitet under påvirkning av ulike stressfaktorer på psyken til en soldat, slik at han kan fokusere på mål, mål og betingelser for oppdraget.

I løpet av gjentatte repetisjoner av øvelser under stadig vanskeligere forhold, forbedres kontrollen til en soldat over hans mentale tilstander og handlinger.

Den psykologiske mekanismen for stabil undertrykkelse av usikkerhet og frykt dannes gradvis. Med forbedringen av emosjonell og viljemessig kontroll øker personellet sin tillit til sine evner til å overvinne vanskeligheter og nå sine mål.

Tillit til seg selv, sine våpen, befal og kamerater bidrar til å mer nøyaktig vurdere kampsituasjonen, mer effektivt bruke sine kunnskaper, ferdigheter og evner i praksis. Hvis en soldat har slike ferdigheter, indikerer dette psykologisk beredskap til å utføre et kampoppdrag i enhver situasjon.

Utvikling av visse ferdigheter blant militært personell er et viktig verktøy for å motvirke en ekstrem situasjon. Ferdigheten lar deg delvis automatisere utførelsen og reguleringen av passende bevegelser og handlinger, frigjør, som nevnt ovenfor, menneskesinnet fra kontroll over det "grove arbeidet", slik at du kan fokusere på det viktigste. Så når du skyter fra en pistol, er skytterens bevissthet konsentrert om målet, og handlingene for å rette pistolen mot målet utføres automatisk. Dette sikrer stabiliteten til handlinger i et ugunstig miljø, deres effektivitet og rasjonalitet, fordi bare én kunnskap om hvordan man skal handle i en nødsituasjon og tillit til at handlingene er riktige bidrar til å redusere den stressende påvirkningen av en ekstrem situasjon på en person.

Man kan ikke annet enn være enig med den tyske militærpsykologen Schoenau, som hevdet at en person er en levende organisme som reagerer på stimuli. Irritasjoner som påvirker atferd, karakter og personlighet til en person kommer fra landskapet, klimaet og miljøet. En person tilpasser seg miljøet, styrt av instinktet for selvoppholdelse, og oppgaven med psykologisk forberedelse er å tilpasse soldaten best mulig til alle slags stimuli som påvirker psyken til en soldat under et kampoppdrag.

I. Generelle kjennetegn ved ekstreme situasjoner.

Hele arten av den profesjonelle virksomheten til politifolk inkluderer den konstante negative effekten av stressfaktorer (uregelmessig arbeidstid, konstant kontakt med lovbrytere, behovet for full dedikasjon av mental og fysisk styrke i utførelsen av offisielle oppgaver), noe som fører til en reduksjon i effektiviteten av polititjenestemenns profesjonelle aktiviteter i daglige situasjoner med profesjonell aktivitet.

Ekstreme situasjoner er ganske vanlige. Tusenvis av mennesker dør i dem, og enda flere får ulike skader. De forårsaker store materielle skader. Ekstreme situasjoner oppstår i livet til nesten hver person. De er forbundet med følelser og spenninger, fulle av alvorlige konsekvenser i livet. De oppstår som regel plutselig og utvikler seg raskt i en retning som er farlig for en person, ofte, mot hans vilje, blir de overrasket.

Ekstreme situasjoner kalles situasjoner som utgjør store objektive og psykologiske vanskeligheter for en person, forplikter ham til full utøvelse av styrke og best mulig bruk av personlige muligheter for å oppnå suksess og sikre sikkerhet.

Av særlig betydning for samfunnet er ekstreme situasjoner knyttet til forbrytelser og kriminell virksomhet. Det begås flere millioner forbrytelser i landet vårt hvert år; av disse, titusenvis av drap, bevisst påføring av helseskader til innbyggere og voldtekter, ran og ran, mer enn én million tyverier, 200 tusen hooliganisme og svindel, etc. Nye typer forbrytelser som korrupsjon, kontraktsdrap, kidnapping for løsepenger og middelalderske slavehandel gjenopplivet i noen regioner, terrorisme, forfalskning, gisseltaking, angrep på beskyttede gjenstander for å beslaglegge våpen og verdisaker.

Det skal bemerkes at operasjons- og tjenestevirksomheten til politifolk under ekstreme forhold er preget av økt moralsk, psykisk og fysisk stress. I de fleste tilfeller foregår slik aktivitet i en modus med høyt psykologisk stress. Serviceoppgaver utføres av personell fortløpende, under alle forhold. Om natten forårsaker den operative situasjonen en rekke ekstra vanskeligheter i politiets aktiviteter, noe som påvirker psyken deres negativt.

Drifts- og serviceoppgaver utføres ofte isolert fra de faste utplasseringsstedene. Politifolk er ofte i forhold med begrenset mobilitet, monotoni og monotoni av inntrykk fra området rundt, beskyttede objekter. Mangelen på sansninger og oppfatninger har en deprimerende effekt på dem, som et resultat av at effektiviteten reduseres, hukommelsen og oppmerksomheten forverres, og den psykologiske beredskapen for aktiviteter under ekstreme forhold reduseres.

Livsrytmene i denne perioden er forstyrret, de bestemmes ikke av naturlige behov, men av tjenestens behov. Sanitære og hygieniske forhold, organisering av livet, ernæring skiller seg også betydelig fra det vanlige.

Politifolk endrer en rekke vante måter å møte behovene til fritid og kommunikasjon på, og mulighetene for psykologisk kompensasjon for negative arbeidsforhold er begrenset.

De viktigste faktorene som påvirker polititjenestemenns aktiviteter når de utfører kamptjenesteoppgaver i beredskapsområder, under forhold med væpnede konflikter, er tilstedeværelsen av kontakter med lovbrytere, den motstridende holdningen til lokalbefolkningen til ansatte, behovet for å handle mot de ansatte. fiendtlig del av innbyggerne i sin egen stat. Alt dette forårsaker en naturlig indre psykologisk motsetning, en moralsk konflikt med ens egen overbevisning. Denne prosessen er vanligvis ledsaget av negative følelsesmessige opplevelser.

Politifolk må delta i slike handlinger som å utføre "renseoperasjoner" for å identifisere væpnede militante i og utenfor bosetninger, sjekke passregimet og beslaglegge våpen fra befolkningen, fjerne blokkering av militær- og politiskvadroner omringet av væpnede banditter, tjenestegjøre ved sjekkpunkter, deltakelse i spanings- og letevirksomhet i bygder, på bakken mv.

Under slike forhold er politifolk pålagt å kunne oppdage og registrere spor etter forbrytelser begått av banditter, for å opprettholde evnen til å reagere på muligheten for banditters handlinger ved bruk av underjordiske verktøy, snikskyttereir, etc.

Offisiell aktivitet under slike forhold krever at polititjenestemenn sørger for den største ro, mobilisering, årvåkenhet, aktivt tankearbeid, tillit til suksess og en tilstand av følelsesmessig balanse. Jo svakere faglig opplæring, jo større påvirkning av stressfaktorer på mennesker, desto mer oppmerksomhet bør det rettes mot polititjenestemenns psykologiske beredskap for operativ virksomhet i ekstreme situasjoner. Det er nødvendig å overvinne både undervurdering og overvurdering av kreftene og evnene til den motsatte siden, derfor er det uakseptabelt å slappe av til det er full tillit til sikkerheten. Vi trenger rimelig forsiktighet, forsiktighet, evnen til å nøste opp i fiendens handlinger, evnen til å overgå ham når det gjelder å løse profesjonelle problemer, som politifolk hele tiden trenger å lære.

Studiet av aktivitetene til ATS-enheter i et komplekst, livstruende miljø lar oss konkludere med at den ansatte føler seg trygg hvis den mulige situasjonen er kjent for ham fra tidligere erfaring eller studier, hvis han har tilstrekkelig fullstendig informasjon om hva som skjer, hvor hans kampenheter befinner seg, kamerater og hva naboenhetene gjør. Den psykologiske betydningen av en slik bevissthet er enorm, spesielt når man opererer om natten, i befolkede områder, i fjellrike forhold. Mangel på informasjon, utilstrekkelig oppfatning av det fører til en misforståelse av situasjonen, og dette er en ekstra kilde til grove feil i aktivitetene til befal og deres underordnede (skyting på vennlige mennesker, forårsaker panikk).

Oppsummert kan vi sitere de viktigste psykologiske faktorene som påvirker polititjenestemenns aktiviteter når de utfører tjeneste- og kampoppgaver under ekstreme forhold.

1. farefaktor. Fare skal forstås som en opplevd trussel mot liv, helse eller velvære. I tillegg kan en følelse av fare oppstå ikke bare i forhold til eget liv, men også i forhold til underordnede eller samhandlende mennesker. En ansatt kan være i fare for å miste våpen eller militært utstyr, uten hvilket det er umulig å utføre et kampoppdrag. Farefaktoren er den viktigste (eller primære) faktoren som bestemmer de psykologiske spesifikasjonene til tjeneste-kampsituasjonen.

Når du utfører tjeneste- og kampoppdrag fare oppfattes som et objektivt eksisterende sammenløp av omstendigheter eller gjenstander som truer liv og helse. Det kan imidlertid være ekte eller imaginært.

Oppfatningen av fare avhenger av de individuelle psykologiske egenskapene til ansatte: noen har en tendens til å overdrive graden av fare, mens andre har en tendens til å undervurdere den. Begge er like uakseptable når de utfører tjeneste- og kampoppdrag, siden faren under ekstreme forhold nesten alltid er reell.

Hennes direkte oppfatning må være tilstrekkelig. For å gjøre dette, bør ikke faren komme uventet eller forårsake en følelse av frykt. Følgelig, i løpet av psykologisk trening, er det nødvendig å danne de ansattes evne til å realistisk vurdere faren.

Utilstrekkelig oppfatning av fare fører til profesjonelle feil, en økning i psykologisk spenning, panikk og, til slutt, til en forstyrrelse av aktiviteten.

2. overraskelsesfaktor. Plutselighet - en uventet endring i situasjonen for en ansatt i løpet av å utføre et kampoppdrag.

Vurder den psykologiske mekanismen for virkningen av denne faktoren. Før du gjør noe for å oppnå det fastsatte målet, forestiller en person sekvensen av hans handlinger, handlinger, dynamikken til ytre forhold, skaper et visst program for personlig oppførsel. I dette tilfellet er automatiserte handlinger ekskludert. Tross alt oppfatter en person ytre forhold fra synspunktet om muligheten for å oppnå ønsket mål, og gjør sine egne justeringer. Men i prosessen med profesjonell aktivitet kan forholdene endre seg så dramatisk at det vil være nødvendig å sette et annet mål og følgelig et annet oppførselsprogram. Arbeidstakeren må forutse endringer i situasjonen og må være forberedt på behovet for å endre programmet for sine aktiviteter.

Det er en helt annen sak om arbeidstakeren ikke en gang forutså muligheten for at det skulle oppstå forhold som førte til at man må endre formålet med handlingene. Det er denne situasjonen som oppleves som en overraskelse.

Ansatte reagerer ulikt på en plutselig endring i betingelsene for gjennomføring av tjeneste- og kampoppgaver. Det er betinget mulig å skille tre typer atferd under påvirkning av denne faktoren:

A. Den ansatte bytter raskt, bestemmer målet og implementerer et nytt program (positiv type).

B. Den ansatte, til tross for eksterne endringer i situasjonen for ham, fortsetter hardnakket å gjennomføre det gamle programmet. Som regel ender aktiviteten i dette tilfellet i fiasko.

C. Den ansatte stopper det gamle programmet, men definerer ikke et nytt mål og et nytt program. I praksis er han inaktiv, og faller inn i en tilstand som ligner på en psykologisk stupor. Varigheten av denne tilstanden kan variere. Tatt i betraktning det faktum at situasjonen under ekstreme aktivitetsforhold endres veldig raskt, i dette tilfellet ender tjeneste- og kampaktivitet som regel i fiasko.

3. Usikkerhetsfaktor. Usikkerhet betyr
mangel, mangel eller inkonsekvens av informasjon om innholdet eller
betingelser for utførelse av tjeneste og kampoppdrag, om fienden (kriminell, organisert kriminell gruppe) og arten av hans handlinger.

De sier at det ikke er noe verre enn å vente og ta igjen. Og i den første (situasjonen
forventninger) og i den andre («jakt»-situasjonen) er det et betydelig element av usikkerhet.

Graden av intensitet av virkningen av usikkerhetsfaktoren er forskjellig og avhenger av mange forhold. Situasjonene det oppstår i er også varierte.

I en tjenestekampsituasjon er denne faktoren alltid til stede.

Den negative effekten av usikkerhet kan reduseres hvis ansatte mestrer de psykologiske teknikkene for å kontrollere følelsesmessig spenning.

4. Nyhetsfaktoren for midler og metoder for å implementere aktiviteter under ekstreme forhold. Nyhet bestemmes av erfaringen til den ansatte og hans kunnskap.

Den negative virkningen av nyhetsfaktoren i tjeneste- og kampforhold kan delvis reduseres hvis ansatte i prosessen med psykologisk forberedelse studerer den virkelige opplevelsen til andre i lignende situasjoner. Slike øvelser bør ikke "bygges" abstrakt, men bør ha form av en detaljert analyse og psykologisk analyse av tjenestekampsituasjonen, feilene gjort av en eller annen spesialist, mulige scenarier for utviklingen av situasjonen og nødvendige handlinger av ansatte. Slike arrangementer er spesielt viktige for ledere på alle nivåer.

5.Momentum faktor. Det skal forstås som en ansatts evne til å utføre den tildelte (eller oppstår) oppgaven på grunn av tidligere dannede ferdigheter og evner. Denne faktoren realiseres hvis tiden til å utføre handlingene som er nødvendige for å oppnå målet reduseres kraftig. Slike situasjoner i tjenestekampsituasjonen oppstår svært ofte. Og da vil suksess i dette tilfellet bli bestemt av den psykologiske beredskapen, hastigheten og koordineringen av handlinger til både den enkelte ansatte og enheten som helhet.

6.Tidspressfaktoren. Denne faktoren oppstår under forhold der vellykket oppfyllelse av tjeneste- og kampoppdrag er umulig med en økning i handlingstempoet, men en rask endring i selve den psykologiske aktivitetsstrukturen er nødvendig. I dette tilfellet handler det ikke bare om å øke tempoet i handlingene som utføres, men først og fremst om å endre rekkefølgen deres.

Påvirkningen av ugunstige faktorer, med ansattes fullstendige eller delvise manglende evne til å håndtere dem, bidrar til fremveksten av nevrotiske lidelser, psykosomatiske sykdommer, profesjonell deformasjon, og hindrer til slutt effektiv oppfyllelse av oppgavene som er satt.

Dannelsen av psykologisk stabilitet blant politifolk er en kompleks sosiopsykologisk prosess. Psykologisk stabilitet (stressmotstand) til en innenriksoffiser avhenger av hans naturlige tilbøyeligheter, av det sosiale miljøet, så vel som av profesjonell opplæring og arbeidserfaring. Vil politimannen være i stand til å handle i rett øyeblikk umiddelbart, aktivt, riktig og effektivt? I praksis, ved plutselige aggressive handlinger fra lovbrytere, er politifolk psykologisk uforberedt på motarbeid: de er forsinket, viser forvirring, treghet, gjør utilgivelige og tilsynelatende uforklarlige feil.

KONSEPTENE "EKSTREME FORHOLD" OG "EKSTREME FORHOLD"

Livet gir ingenting uten hardt arbeid og uro.

Horace

Tradisjonelt, i psykologi, er ekstreme forhold forstått som de som utgjør en reell trussel mot en persons liv eller helse (fysisk og mental) og har en skadelig effekt på ham. Dette er som regel de vanskeligste, kanskje til og med unaturlige forholdene for en person.

Ekstreme forhold- intense, plutselige, langvarige, livstruende og helsetruende omstendigheter eller utenfor det vanlige miljøet der menneskers livsaktiviteter utføres.

Men fra et psykologisk synspunkt kan ekstreme forhold ikke bare inkludere eksterne faktorer. Spesielt viktig er det interne (personlige) aspektet ved problemene med ekstreme forhold. Det er de interne faktorene som spiller en stor rolle i vurderingen av ekstremiteten av tilstander og kan påvirke en person selv i fravær eller svært liten alvorlighetsgrad av eksterne faktorer. For eksempel,

V. V. Sreznevsky, med henvisning til Schuster, siterer følgende sak: «Konduktøren av en elektrisk trikk ble syk med en alvorlig form for traumatisk nevrose etter at en kabelbrudd falt på hodet hans. I mellomtiden viste det seg senere at det ikke var noen strøm i kretsen på det tidspunktet da denne ulykken skjedde.

Oftest settes det et likhetstegn mellom ekstreme situasjoner og ekstreme forhold, spesielt for vilkårene for yrkesaktivitet (yrker forbundet med risiko: militær, brannmenn, redningsmenn, etc.), naturlige og klimatiske forhold, politiske omveltninger, militære operasjoner, menneskelig - gjorde katastrofer.

Samtidig har man i psykologien forsøkt å skille begrepene «ekstremsituasjoner» og «ekstreme forhold». Så,

Konseptet med "ekstreme livsbetingelser" (fig. 2.1), som er introdusert av A. V. Pishchelko og D. V. Sochivko, inkluderer i tillegg til situasjonen (fysiske, tidsmessige og psykologiske parametere bestemt av ytre forhold), også stimuli, episoder, miljø (sosiale relasjoner), miljø (fysiske og sosiale variabler i den ytre verden).

Ris. 2.1.

Hver av komponentene i ekstreme levekår har både positive og negative konsekvenser, avhengig av dens betydning og subjektiv vurdering fra den enkelte. Samtidig er en person preget av en situasjonsmessig idé om disse komponentene av ekstreme forhold, på grunnlag av hvilke både intrapersonlige (positive) endringer og patologiske endringer i atferd kan oppstå. Når de utsettes for ekstreme stimuli, endres mentale prosesser og menneskelige tilstander (oppfatning, sansninger, tenkning, hukommelse, følelser osv.). Mulige patologiske lidelser kan være depresjon, fobier, angstlidelser. Ekstreme episoder transformerer verdisystemet (det som tidligere var uviktig blir betydelig og verdifullt), men tvangstanker, manier osv. kan dukke opp. Ekstreme situasjoner bidrar til en endring i målrettet atferd, men konflikt, aggressivitet og irritabilitet er mulig. Miljøet endrer den mentale organiseringen til en person til det bedre (empati, medvirkning, hjelp, etc.), men depresjon, psykopatiske avvik og psykiske traumer kan utvikle seg. Miljøfaktoren bidrar til endringer i den åndelige organiseringen av individet (søk etter meninger, utvikling av viljestyrke, mot, heltemot), men mangel på spiritualitet, tap av moralske retningslinjer er mulig.

Miljøfaktoren inntar en viktig plass i å definere forhold som ekstreme. Miljøet blir sett på som «arenaen» for én begivenhet, en rekke hendelser og livet generelt. På dette grunnlaget, O.S. Shiryaeva,

S. V. Kondrashenkova, Ya. A. Surikova skiller rom-tidslige egenskaper ved ekstremitet. Miljøet som arena for livet som helhet betraktes som ekstreme forhold, og miljøet som en serie hendelser - som ekstreme situasjoner. Etter vår mening bør det legges til at fra et psykologisk synspunkt er en slik miljøfaktor som en ekstrem hendelse i forholdene til et bestemt sosialt system (sosial gruppe, familie osv.) også av stor betydning. Dette er en ekstremt viktig arena for utviklingen av en ekstrem hendelse, som er direkte relatert til individet som er involvert i prosessen med samhandling med nærmiljøet. Denne miljøfaktoren har alle egenskapene som ligger i en hendelse, en rekke hendelser, kulturelle og historiske forhold som en person utvikler seg under. En hendelse kan være av plutselig karakter, være ganske lang og veksle med andre hendelser, være konstant når det gjelder kulturelle og historiske forhold som er karakteristiske for en bestemt historisk tidsalder (fig. 2.2).

På grunn av den relative uforanderligheten til tidligere dannede vanestrategier og atferdsmønstre i ekstreme situasjoner, reagerer en person alltid på dem gjennom et system med mellommenneskelige relasjoner (ber om hjelp, manipulerer, viser aggresjon, hjelper andre, etc.). Han er så å si inkludert i dette eller det mellommenneskelige spillet, veien ut av det kan være ekstremt vanskelig. For eksempel et offerspill der rollene er forhåndsbestemt: Offer, Aggressor, Redningsmann, som vil bli diskutert mer detaljert i de følgende kapitlene. Relasjoner av denne typen bygges på grunnlag av usunne reaksjoner fra en person på inntrenging av en hendelse av ekstrem karakter og traumatiserer ofte en person.

Ris. 2.2.

Dermed er vurderingen av hendelsen, holdningen til den under forholdene til et visst sosialt system påvirket av kulturelle og historiske forhold, detaljene i selve situasjonen (nødsituasjon, ekstrem), samt graden av dannelse av visse mestringer strategier, som lar oss snakke om en individuell historie (biografi). ) om en person.

Denne tilnærmingen gir oss mulighet til å skille begrepene «nødsituasjon», «ekstremsituasjon» og «ekstreme forhold», som vi kommer tilbake til i de følgende kapitlene. Nå er det viktig at ekstreme forhold, som er mer permanente enn situasjoner, veves inn i en persons biografi og bidrar til utviklingen av en persons beredskap eller uforberedelse for ekstrem påvirkning.

I den psykologiske beredskapen til den enkelte for ekstrem eksponering

O.S. Shiryaeva, S.V. Kondrashenkova, Ya.A. Surikova skiller fem komponenter:

• 1) en positiv vurdering av ekstremitet, inkludert vurderingen som en utfordring;
• 2) ikke-normativ aktivitet som et kreativt fokus på bearbeiding av traumatisk opplevelse, en aktiv livsposisjon, etc.;
• 3) orientering mot gjensidig støtte som fokus på samarbeid, altruisme i motsetning til egoisme;
• 4) styrken til "jeg", som betyr høy nevropsykisk stabilitet, risikotaking, ansvar, uavhengighet;
• 5) subjektiv metning av livet som en vurdering av fylden og kvaliteten på ens liv, ønsket om mangfold og intensiteten av inntrykk.

Disse ressursene øker det adaptive potensialet til individet, uavhengig av ekstremitetens natur.

I psykologiske termer kan vi altså snakke om to lag av personlighetsutvikling under ekstreme forhold:

• 1) utvikle, bidra til vekst og utvikling av individet under påvirkning av ekstreme stimuli, episoder, relasjoner, situasjoner, miljø;
• 2) å ofre, gjøre en person til et offer for ekstreme stimuli, episoder, relasjoner, situasjoner, ekstreme omgivelser.

Det er også et tredje lag (mellomlag). La oss kalle det transformativt: det er ikke utvikling ennå, men det er heller ikke offer. Personen befinner seg så å si mellom to utmerkede lag.

Med pålegget av alle disse komponentene kan en person befinne seg i ekstremt vanskelige livsforhold. Imidlertid kan disse forholdene bli for ham ikke bare en drivkraft til patologiske endringer og offer, men også muligheten for transformasjon og positive høye intrapersonlige endringer.

La oss merke, med henvisning til A. G. Asmolov, at "personlighet er generert av kultur og historie." Dette avgjørende punktet blir oftest ignorert når man kategoriserer begrepet "ekstremforhold". Dessuten er kultur, historie (tidsånd, sosiale, politiske, økonomiske forhold i en bestemt historisk periode), som trenger inn i den flerdimensjonale verdenen til en person, i stand til å danne "sosiotypisk oppførsel", som manifesteres i en persons historiske identitet, en historisk personlighetstype dannes (for eksempel en sovjetisk person). Disse to faktorene - kulturhistoriske forhold (objektive) og historisk personlighetstype (subjektiv) - må tas i betraktning når ekstreme forhold skal fastsettes. I tillegg er alt knyttet til karakter, identitet, forhold mellom mennesker og en persons holdning til vanskeligheter osv. viktig når man skal fremheve begrepet "ekstremforhold". (metafaktorer).

Når man skal definere begrepet «ekstreme forhold», bør man altså ta utgangspunkt i objektive, meta- og subjektive faktorer.

På dette grunnlaget vil ekstreme forhold bli definert av oss som intense, langvarige, farlige kulturelle og historiske omstendigheter som trenger inn i en persons flerdimensjonale verden, påvirker hans historiske originalitet, danner en historisk personlighetstype med sin egen karakter, identitet, i stand til av utvikling, transformasjon eller offer.

Når man analyserer ekstreme tilstander, er det tilrådelig å referere til selve begrepet "mental tilstand", som først ble introdusert i 1955 av N. D. Levitov og opprinnelig ble forstått som "en helhetlig karakteristikk av mental aktivitet over en viss tidsperiode, som viser det særegne. av forløpet av mentale prosesser avhengig av de reflekterte objektene og fenomenene i virkeligheten, den tidligere tilstanden og mentale egenskapene til personligheten ". Den mentale tilstanden er vanligvis tydelig vurdert og indikert av en person (for eksempel "Jeg er redd", "engstelig", "Jeg er full av energi", etc.).

N. D. Levitov selv introduserer ikke begrepet "ekstrem mental tilstand", men beskriver en rekke eksempler som kan karakterisere det til en viss grad. For eksempel bemerket forfatteren rollen som ekstern vesentlige faktorer når denne eller den staten oppstår: "Den store patriotiske krigen forårsaket en stor oppsving av patriotisk stemning blant det sovjetiske folket, en tilstand av beredskap til å ofre alt for seier over fienden." Levitov beskriver også de motsatte tilstandene forårsaket av krigen, og tar utgangspunkt i romanen av A. A. Fadeev "The Young Guard": alt dette falt på jentene i ett øyeblikk forferdelig inntrykk. Og alle følelsene som var sjenerte i sjelen deres ble plutselig gjennomsyret av en uutsigelig følelse, dypere og sterkere enn redsel for dem selv - følelsen av sluttens avgrunn, slutten på alt, åpnet seg for dem. Samtidig kan de samme, til og med viktige for flertallet, hendelser forårsake forskjellige tilstander hos forskjellige mennesker: for noen vil de bli ekstreme, men for noen vil de ikke: mye avhenger av individets individuelle egenskaper, tidligere erfaring, tidligere stater. Når miljøet er "overkrevende", går mentale tilstander gjennom en rekke stadier: aggresjon, regresjon og restitusjon. Men stressfaktoren kan være så intens at selv en hardfør organisme, en sterk karakter, ikke kan motstå den fullt ut. For eksempel gir V. N. Smirnov forskjellige data om evnen til å opprettholde mental balanse og et godt ytelsesnivå under ekstreme forhold. Noen eksperter (V. M. Melnikov, A. I. Ushatikov, G. S. Chovdyrova) indikerer at omtrent 12 % til 30 % av menneskene opprettholder mental balanse. I følge de mest optimistiske prognosene (I. O. Kotenev, N. M. Filippov) handler 47 % av deltakerne i ekstreme hendelser effektivt. Resten er preget av en rekke negative mentale tilstander: frykt, redsel, panikk, etc.

Med henvisning til studiene til I. P. Pavlov, understreker N. D. Levitov den store rollen til interne fysiologiske faktorer i forekomsten av ekstreme tilstander av "irritabel svakhet" og "patologisk treghet". Irritabel svakhet betyr en overbelastning av den eksitatoriske prosessen, som fører til sterke eksplosive reaksjoner som følge av svekkelse av aktiv inhibering. Det er alltid et kraftig fall etter "eksplosjonen", og selv de svakeste stimuli kan forårsake sterke reaksjoner (for eksempel oppfattes stille lyder som et sterkt slag). Irritabel svakhet er ofte ledsaget av en tilstand av alvorlig angst og kaotiske bevegelser. Dette er en indikator på ubalanse, ikke en persons styrke. Patologisk treghet - dette er en tilstand av overdreven konsentrasjon om noe i strid med normal mobilitet av nervøse prosesser, fastsittende stimuli. Fører til patologisk immunitet mot alt som ikke tilhører den patologiske "kjeppingen". Med hensyn til livsinntrykk og tanker som kan distrahere fra denne kjepphest, observeres dumhet. Patologisk treghet kommer til uttrykk i fenomener sykelig stereotypi(automatisk repetisjon av de samme gestene, bevegelsene, ordene osv.) og utholdenhet(utholdenhet i gjentakelse av følelser, sensasjoner, setninger, etc.) som symptomer på hysteri.

Tilstanden av patologisk treghet er karakteristisk for en obsessiv nevrose. De som lider av tvangslidelser kan ikke bytte fra forstyrrende tanker og ideer. Det antas at patologisk treghet følger paranoia. Et stabilt delirium utvikler seg, smertefulle livshendelser behandles i pasientens sinn. Samtidig forblir tanker og handlinger på andre områder av livet som går utover vrangforestillingssystemet intakte og ryddige. Det er ingen kritikk av tilstanden hans. Besettelse er ekstremt sterk, men den syke lider ikke av det, men tvert imot vurderer vrangforestillinger som en prestasjon og et kriterium for personlighetsutvikling. I følge IP Pavlov er arten av den patologiske tilstanden ledsaget av forstyrrelser i samspillet mellom to signalsystemer. I psykastenikk dominerer andresignalaktivitet, i hysteri - førstesignalaktivitet. Derfor er psykastenikk preget av et ekstremt uttrykk for den mentale typen, hysteri - av uttrykket til den kunstneriske typen. Begge har et svakt nervesystem, men svakheten kommer ujevnt til uttrykk i signalsystemene.

I psykiatrien forsøkes det å angi den generelle mentale tilstanden for en bestemt sykdom. For eksempel, A. Wine og T. Simon pekte ut en tilstand av splittet personlighet i hysteri; med galskap - en konflikt mellom bevissthet og vilje; med manisk-depressiv psykose - utbredelsen av visse typer og funksjoner av aktivitet; for paranoia - en tilstand av uorganisering av mentallivet.

Ved psykiske lidelser har nedsatt bevissthet årsaker (på grunn av nevrofysiologi):

• 1) patologiske endringer i styrke, mobilitet og balanse mellom stimulering og hemming;
• 2) patologiske forstyrrelser av kortikal og subkortikal aktivitet;
• 3) patologiske forstyrrelser i forholdet mellom det første og andre signalsystemet.

Alt dette tjener som grunnlag ikke bare for å isolere en bestemt sykdom, men også for å analysere patologiske forhold i en persons nervøse aktivitet og organisere spesiell hjelp.

Som vi kan se, er enhver patologisk personlighetsendringer ofte definert som ekstreme tilstander. De er basert på psykiske lidelser, brudd på kroppsfunksjoner, som blir hovedkriteriet for en ekstrem tilstand.

D. G. Tagdisi og Ya. D. Mamedov (1991) beskriver kroppens reaksjoner på ekstreme stimuli i form av dynamikken i utviklingen av ekstreme tilstander: mobilisering, motstand (stabilitet, motstand), overbelastning, utmattelse, beskyttende hemming (a slags ubetinget hemming som oppstår i hjerneceller med en overdreven økning i styrken, varigheten eller frekvensen av eksitasjon av de tilsvarende kortikale strukturene) og igjen utmattelse. Hvis ekstreme tilstander først uttrykker kroppens adaptive reaksjoner, kan de senere (som følge av varighet, superintensitet, transcendens) få en patologisk karakter.

De viktigste patologiske reaksjonene til en person på ekstreme situasjoner, deres varighet og konsekvensene av å oppleve er presentert av oss i læreboken "The Psychology of Stress". La oss kort dvele ved noen av dem, siden de er direkte relatert til problemet med ekstreme forhold. Det skal bemerkes at tilstanden til individet i dag vurderes i flere aspekter: det er en indikator på dynamikken til individet og integrerte reaksjoner til individet, på grunn av interne og eksterne faktorer. Som S. A. Druzhilov og A. M. Oleshchenko (2014) skriver, karakteriserer stater generelt forskjellige nivåer av en person: mentale, fysiologiske, psykofysiologiske. Og uansett hvor omfattende listen over mulige tilstander er, har de én ting til felles: "En tilstand er en reaksjon av kroppen og psyken på ytre påvirkninger." Derfor er en persons reaksjoner på ekstreme situasjoner nært knyttet til tilstandene hans. Tildel reaksjonsformer og deres varighet.

• 1. Akutte affektive sjokkreaksjoner på en ekstrem situasjon utvikle seg i tre former:
• 1) hyperkinetisk (påvirkning, frykt, skumringstilstand av bevissthet, kaotisk motorisk aktivitet);
• 2) hypokinetisk (delvis eller fullstendig immobilitet, nummenhet, sløvhet, hukommelsessvikt);
• 3) subakutte affektive psykoser (depresjon, vrangforestillingsforstyrrelser, hallusinasjoner, formålsløs motorisk aktivitet, obsessiv frykt).

Varigheten av affektive sjokkreaksjoner, uavhengig av form, er fra flere minutter til tre dager.

2. Reaktive tilstander og psykoser(hysterisk psykose, reaktive paranoide vrangforestillinger, reaktive paranoid).

I hysterisk psykose spiller personlighetstrekk en betydelig rolle: demonstrativitet, infantilisme, egosentrisme. Det er en innsnevring av bevisstheten med påfølgende hukommelsestap, livlige hallusinasjoner. Med hysterisk stupor, immobilitet, en frossen maske av redsel, lammelse av følelser noteres. Reaktive paranoide vrangforestillinger er ledsaget av en livlig følelsesmessig reaksjon, uttrykt i en vrangforestilling som tydelig dominerer sinnet. Hypokondri, mistenksomhet, angst, forfølgelsesmani observeres. Denne tilstanden varer til den psykotraumatiske situasjonen forsvinner. Reaktiv paranoid oppstår på bakgrunn av en traumatisk situasjon og manifesterer seg i å fokusere på ideen om forfølgelse, frykt, i en endring i bevissthet, pseudo-hallusinasjoner.

• 3. Akutt reaksjon på en nødsituasjon oppstår i form av en respons på fysisk og psykisk stress hos personer uten tilsynelatende psykiske lidelser. Symptomer vises innen en time etter eksponering for en stor stressfaktor. Forstyrrelser i oppmerksomhetssfæren oppstår, desorientering, utilstrekkelig hyperaktivitet vises. Følelser kommer til uttrykk i verbal aggresjon, det er en opplevelse av fortvilelse, håpløshet, en uttalt opplevelse av sorg. Fysiologi lider også: svakhet, sterk hjerterytme, trykkstøt, hodepine, etc. Det er to stadier i løpet av akutte stresslidelser:
• 1) forvirring, desorientering, innsnevring av oppfatning og oppmerksomhet;
• 2) angst, panikk, fortvilelse, sinne, stupor, vegetativ-somatiske symptomer, noen ganger delvis eller fullstendig hukommelsestap.

Med en akutt stresslidelse som varer mer enn to dager, observeres dissosiative symptomer: nedsatt bevissthet, hukommelse, depersonalisering, en følelse av tap av forbindelse med virkeligheten, ufølsomhet. I tillegg kan det være tegn som er karakteristiske for posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Med en varighet på mer enn en måned stilles en diagnose PTSD.

• 4. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) når den utsettes for en ekstrem situasjon fører til store endringer på seks områder av personlighetsfunksjon:
• 1) følelser og følelser;
• 2) bevissthet;
• 3) selvoppfatning;
• 4) forhold til andre;
• 5) somatikk;
• 6) brudd i betydningssystemet.

Symptomene på PTSD kan bli mer uttalte og bli posttraumatisk personlighetsforstyrrelse (vedvarende personlighetsforandringer etter å ha opplevd traumer). Denne lidelsen, dens egenskaper og diagnostiske kriterier vil bli diskutert mer detaljert i det dedikerte avsnittet 6.2.

• 5. Reaksjoner på alvorlig stress og tilpasningsforstyrrelse oppstå som respons på en ekstrem hendelse. Denne lidelsen er definert basert på symptomatologi og eksistensen av ett av følgende:
• 1) en sterk stressende livshendelse;
• 2) betydelige endringer i livet, som fører til feiltilpasning og kroniske problemer.

Disse reaksjonene avhenger av den individuelle sårbarheten til en person og manifesterer seg i forskjellige former:

• 1) astenisk form oppdager utbredelsen av fysisk (reduksjon i fysisk tonus, følelse av svakhet, sløvhet, søvnforstyrrelser, gynotymiske og hypersteniske reaksjoner) eller mental (forverring i produktivitet, psykomotorisk retardasjon, oppmerksomhetsforstyrrelser, endringer i intellektuell aktivitet) svakhet;
• 2) dysthymisk form uttrykt i psyko-emosjonelle endringer (indre overbelastning, pessimisme, angst, depresjon, etc.);
• 3) psykovegetativ form karakterisert ved generell svakhet, sløvhet, svimmelhet, svingninger i blodtrykket, varmefølelse eller tvert imot kulde, luftveislidelser, etc.

La oss presentere uspesifikke menneskelige reaksjoner på ekstreme situasjoner og hendelser i form av en tabell. 2.1.

Tabell 2.1

Uspesifikke menneskelige reaksjoner på ekstreme situasjoner, hendelser, deres former og varighet

situasjoner/	Reaksjoner som respons på en situasjon	Reaksjonsskjemaer	Varighet
ekstrem situasjoner	Akutte affektive sjokkreaksjoner	Hyperkinetiske, hypokinetiske, subakutte effekter	Fra noen minutter til tre dager
	Reaktive psykoser	Hysterisk psykose, reaktive paranoide vrangforestillinger, reaktiv iaranoid	I løpet av få måneder
	Akutt reaksjon på stress; akutt stresslidelse	Hyperkinetisk, hypokinetisk, fysiologisk	Flere timer eller dager
	Posttraumatisk stresslidelse (IITCP)	Akutt, kronisk, forsinket	Fra et halvt år til flere år
ekstrem	Tilpasningsforstyrrelse	Kortvarig, langvarig, blandet angst-depressiv! cha	Fra to til tre måneder til et halvt hode

Som du kan se, avhenger folks reaksjoner på ekstreme situasjoner (og hendelser) av mange faktorer: situasjonelle (betydningen og styrken av virkningen av situasjonen) og personlige (åndelige, emosjonelle, semantiske, verdimessige, mentale) nivåer av personlighetsutvikling. Jo mer disharmonisk systemet med relasjoner til individet (til verden, til andre mennesker, til seg selv), jo mer intense er prosessene med mental feiltilpasning, manifestert i en rekke nevrotiske, somatiske og psykotiske lidelser.

Dermed betyr begrepet "ekstreme tilstander" å finne en viss grense for de psykologiske og fysiologiske adaptive ressursene til individet (begynnelsen av ødeleggelse, utbruddet av patologi og død). God menneskelig tilpasningsevne kan forhindre at denne grensen settes. Den begrensende tilstanden til død, ødeleggelse eller patologi av kroppen er innledet av en rekke adaptive tilstander, ledsaget av aktivering av beskyttelsesmekanismer som tar sikte på å forhindre ødeleggelse. En mellomtilstand mellom normen og sykdommen kan være ledsaget av ubehagelige smertefulle opplevelser som får en person til å unngå risikofaktoren. Dette er den første indikatoren på tilstedeværelsen av ekstreme påvirkninger. Som en annen indikator på ekstremitet brukes en persons kapasitet (aktivitet, ytelse, avtagende ved ekstrem eksponering). Den tredje faktoren til den ekstreme tilstanden er ekstern, som et resultat av at det er en langvarig spenning av kroppens fysiologiske, psykologiske og biologiske krefter, noe som uunngåelig fører til utmattelse. Selv langvarig høy mobilisering kan aktualisere eksisterende sykdommer eller forårsake andre sykdommer. Den fjerde faktoren er individets subjektive vurdering av truende ytre faktorer og deres evne til å overvinne dem.

Under den ekstreme tilstanden forstår E. B. Karpova avgrensningslinjen (demarkasjon) i psykens funksjon. På den ene siden opplever en person følelser av maksimal intensitet, aktivitet, kjennetegnes ved et raskt responstempo (umiddelbart intuitivt eller instinktivt tar beslutninger), på den annen side er mentale traumer mulig, som et resultat av at en person trenger for å bli restaurert og selvhelbredende, noen ganger som varer i årevis. Forfatteren understreker at en ekstrem tilstand er kortsiktig, nesten alltid forårsaket av ytre omstendigheter, personlig og er preget av "midlertidig ubalanse i psyken, som ikke tillater en person å fungere, tiltrekker seg hans vanlige måter å emosjonell respons, beslutning- fremstillings- eller atferdsalgoritmer". Som vi kan se, er tidsparameteren til ekstremtilstanden estimert annerledes i den vitenskapelige litteraturen. I alle fall utvikler helheten av ulike reaksjoner på en ekstrem situasjon seg til ekstrem mental tilstand.

En generalisert beskrivelse av ekstreme mentale tilstander er gitt av P. I. Sidorov, I. G. Mosyagin, S. V. Marunyak og skiller aktivering, tonic, spenning og tidsmessige egenskaper. Dette understreker deres doble natur.

• 1. Aktiveringsegenskaper(intensiteten av mentale prosesser) bestemmes av motivasjonsbehovssfæren til personligheten. Graden av aktivering bestemmes av styrken til behov og motiver, optimistisk / pessimistisk holdning til en ekstrem situasjon, selvevaluering av ens evner. Aktivering manifesteres i responshastigheten på situasjonen, energien til atferd og alvorlighetsgraden av ønsket om å overvinne vanskeligheter. Aktiveringsparametere er preget av to poler: på den ene siden eksitasjon, en økning i intensiteten av mentale prosesser; på den annen side, hemming, en nedgang i responshastigheten.
• 2. Tonic egenskaper(ressurser, tone, energi). Økt beredskap for aktivitet, ro, energi er karakteristisk for økt tone; tretthet, spredt oppmerksomhet, astenisk type respons på ekstreme situasjoner er karakteristiske for personer med redusert tone.
• 3. Spenningsegenskaper indikerer spenningsnivået og skyldes særegenhetene ved den emosjonelle-viljemessige sfæren til individet. Graden av spenning dannes som et resultat av alvorlighetsgraden av slike psykologiske faktorer som økte krav til seg selv, usikkerhet, frykt, etc. På den ene siden er dette psykologisk komfort, selvsikker oppførsel, på den andre siden psykologisk ubehag, usikkerhet i atferd.
• 4. Timing betegnet med stabiliteten og varigheten til staten.

Spenning blir et ufravikelig kriterium for ekstreme mentale tilstander, som er assosiert med en emosjonell holdning til situasjonen, derfor som en rekke ekstreme mentale tilstander til en person, ekstreme følelsesmessige mentale tilstander preget av emosjonell opphisselse, spenning, spenning. Hvis emosjonell opphisselse oppstår som en reaksjon av nervesystemet på en ekstrem påvirkning, og emosjonelt stress betraktes som en viljesterk innsats rettet mot å overvinne vanskeligheter, så er emosjonell spenning en reduksjon i stabiliteten til mentale prosesser (nedgang i aktivitet, asteni , etc.).

I studier av mentale ekstreme tilstander er det mye oppmerksomhet til den følelsesmessige sfæren til en person. For eksempel skrev G. Lange (1896) at følelser spiller rollen som de viktigste faktorene ikke bare i et individs liv. Dette er «de mektigste naturkreftene vi kjenner til. Hver side i historien til både hele nasjoner og enkeltpersoner beviser deres uimotståelige kraft. Og han fortsatte: «Lenskapens stormer har ødelagt flere menneskeliv, ødelagt flere land enn orkaner; deres flommen ødela flere byer enn flommene. Derfor kan vi ikke utelate dette viktigste aspektet ved hensynet til ekstreme stater. Legg vekt på spesielt levende følelser og følelser.

• 1. Påvirke- dette er den plutselige opptredenen eller den raske veksten av en følelse til en grad av slik intensitet at alle andre elementer av bevissthet skyves til side, og denne dominerende følelsen er dens eneste dominerende innhold. V. Serbsky tilskrevet påvirker bare slike representasjoner som er av størst betydning for en person. Og han forklarte: «Nærmest av alle er ideer om:
• 1) vår personlige individuelle eksistens og
• 2) dens fortsettelse hos avkom.

Derfor er den største intensiteten besatt av påvirkningene forårsaket av ulykkelig kjærlighet, påvirkningene av sjalusi, som ofte gjør en person til et villdyr. Like viktig er virkningene av frykt for overhengende livsfare, virkningene av fortvilelse. Men, skriver Serbsky, vårt liv er ikke begrenset til dette, og han trekker frem den tredje typen affekter: ideer om idealer, tro, ære, verdighet. «Våre idealer og tro blir ofte mer verdifulle enn den fysiske eksistensen, og folk ofrer livet for å beholde troen. En fornærmelse mot ære, en forventning om skam, kan derfor forårsake akkurat den samme affekten.

Med enhver affekt observeres endringer i den motoriske sfæren, og noen affekter har en spennende effekt, forårsaker økte bevegelser (stenisk), mens andre tvert imot lammer aktivitet (astenisk). Etter den voldsomme manifestasjonen av en motorisk reaksjon oppstår en kraftig uttømming av mentale og fysiske krefter, som er karakteristisk for en patologisk påvirkning. En indikator på en patologisk påvirkning er en innsnevret bevissthet, fullstendig eller delvis hukommelsestap, meningsløse, formålsløse handlinger og en skarp utmattelse av styrke.

Her er hvordan N. D. Levitov avslører egenskapene til affekter: dominans (en person er utsatt for affekt), turbulens (skarphet, lysstyrke, manglende evne til å skjule), styrke, kort varighet. Affektformer er to motsatte tilstander: agitasjon og en tilstand av stupor.

Nedstrøket tilstand preget av uttalt uberegnelig motorisk aktivitet som oppstår på grunnlag av angst. Fusiness vises, en person utfører enkle automatiserte handlinger under påvirkning av tilfeldige stimuli. Det er en langsomhet i tankeprosesser (mangel på tanker, brudd på logikk), oppfatningen av tidsendringer, vegetative forstyrrelser oppstår i form av svette, hjertebank, blekhet, etc.

Stupor som en tilstand i en trusselsituasjon er den preget av nummenhet, men i motsetning til en opphisset tilstand er intellektuell aktivitet bevart under stupor.

2. Frykt. Yu. V. Pustovoit refererer frykt til antall ord med en "mørk opprinnelse". Han vurderer det gjennom etymologiens prisme, som tillater en dypere analyse av dette fenomenet. Frykt er nummenhet, frysing (på litauisk og tysk), ødeleggelse, nederlag, advarsel, trussel (på latvisk), lidenskap, lidelse, hjernerystelse av sjelen, trusler (vanlig slavisk betydning), lengsel, tett, snevert, klemme sjelen ( på latin ), streng, alvorlig (på indoeuropeiske språk).

I psykologi blir frykt sett på som en følelse av indre spenning (nummenhet, ødeleggelse, lidelse, etc.) forbundet med forventede eller reelle truende hendelser av psykologisk eller fysisk art. Av alle følelsene er frykt oftest årsaken til smertefulle fenomener eller patologier som kan være uhelbredelige. Ifølge V. V. Sreznevsky kan frykt forårsake lammelser, epilepsi, psykiske lidelser og mange andre nervøse lidelser, og plutselig redsel kan til og med føre til døden.

Som regel oppstår frykt i situasjoner med trussel mot en persons biologiske, psykologiske og sosiale eksistens. På den ene siden fremkaller frykt en idé om frelse, som er assosiert med en behagelig sensuell tone og for et øyeblikk fortrenger alle andre ubehagelige følelser, etterfulgt av en impuls til å rømme, og denne siste har også en behagelig sensuell tone, øker motorisk aktivitet og blir til en spareflukt. På den annen side erkjenner de fleste psykiatere at frykt er en av årsakene til alvorlige psykiske lidelser og psykiske lidelser. Dette gjelder spesielt traumatiske nevroser. Faktisk la til og med Charles Darwin merke til at frykt aktiverer de fysiologiske mekanismene til en person (skjerping av syn, hørsel, etc.), utvikler en orienteringsrefleks (fokuserer på fare og unngår det).

I psykologien skilles frykt og frykt. For oss er begge mentale tilstander til en person viktige. Så, i det grunnleggende verket "Frykt og mentale prosesser" karakteriserer V. V. Sreznevsky frykt som en følelsesmessig tilstand som oppstår fra den plutselige tilsynekomsten av en følelse, oppfatning, hukommelse, av en truende natur, som varer et øyeblikk. Med frykt blir tenkningen lammet, evnen til å motstå det som skjer går tapt. Frykt kan kalles en kortsiktig varsler om frykt. Frykt er objektiv, motiverer til å behandle innkommende truende informasjon og oppmuntrer til aktivitet på jakt etter beskyttelse mot skade. Frykt kan skape effekten av "tunnelpersepsjon", og begrenser tenkningen, persepsjonen og evnen til å behandle innkommende truende informasjon. I dette tilfellet oppstår nummenhet.

I følge L. V. Kulikov kan frykttilstanden forsterke tilstanden til massebevissthet, massestemning og den dominerende massetilstanden (rådende følelser).

• 3.Skrekk N. D. Levitov refererer til typen affektiv frykt. Dette er det ultimate nivået av frykt. Denne oppfatningen deles faktisk av de fleste eksperter. Slik frykt bidrar til uorganisering, fremveksten av en tilstand av panikk. Skrekk begrenser mental aktivitet, oppmerksomhet lider, det er vanskelig for en person å opprettholde selvkontroll. Fra skrekk utfører de enten kaotiske, uberegnelige handlinger, eller blir følelsesløse. I motsetning til frykt, med redsel, har en person aldri overraskelse, interesse eller et ønske om å utforske emnet som forårsaket redsel. Derfor kan skrekk kalles en sterk, giftig, skadelig følelse. Skrekk signaliserer alltid det uunngåelige ved katastrofe og død. Frykt og redsel er ledsaget av atferdsmessige manifestasjoner; så en tilstand av panikk kan utvikle seg.
• 4. Panikk- en av de karakteristiske emosjonelle tilstandene i ekstreme situasjoner. Ordet "panikk" er assosiert med gammel gresk mytologi og kommer fra navnet på guden Pan, skytshelgen for hyrder og flokker. I mytologien beskrives det hvordan en flokk drevet av panikkskrekk blindt og kaotisk suser ned i avgrunnen. Panikk er ledsaget av tap av kontroll over seg selv, en ukontrollert opplevelse av alvorlig angst, frykt.

Panikk II. I. Sidorov, I. G. Mosyagin, S. V. Marunyak refererer til en midlertidig opplevelse av hypertrofiert frykt (skrekk), som bidrar til ukontrollerbar, uregulert oppførsel til mennesker, noen ganger med fullstendig tap av selvkontroll. I hjertet av panikk ligger en tilstand av hjelpeløshet i møte med en innbilt eller reell trussel og fokus på flukt i stedet for å slåss. Innsnevret bevissthet, uberegnelige handlinger, forverring av den defensive reaksjonen, eller omvendt, nummenhet, tap av orientering, nektet å handle - dette er det som ligger til grunn for panikk.

For eksempel betegner V. M. Bekhterev panikk som en av de lyseste "mentale epidemiene" av kortvarig natur, som oppstår som et resultat av overhengende dødelig fare og knyttet til en følelse av selvoppholdelsesdrift som er iboende i alle levende organismer, som manifesterer seg likt. blant intellektuelle og blant vanlige mennesker. Dette er «ikke enkel feighet, som kan overvinnes i en selv med pliktfølelse og som kan bekjempes med overtalelse». Panikken griper med en følelse av overhengende fare "som en akutt infeksjon" nesten plutselig en hel masse mennesker. Overtalelse er fullstendig maktesløs mot panikk. Panikk oppstår ikke bare på grunnlag av uventede visuelle inntrykk (en plutselig brann, en bilulykke, etc.), men også gjennom et ord som med vilje eller ved et uhell kastes inn i mengden. I følge V. M. Bekhterev kan panikk bare stoppe med opphør av ytre påvirkning.

La oss gi et eksempel på beskrivelsen av panikk i arbeidet til N. N. Golovitsyn (1907): «... borgerne (byfolket) la avgårde på en vill flukt og etterlot seg storslåtte festningsverk. Ikke engang det minste forsøk ble gjort fra deres side på å holde posisjoner bak dem. Det var en flytur som jeg aldri har sett før eller siden. All vår innsats kunne ikke bringe tilbake noen av borgerne som flyktet i panikk. Dette var de samme borgerne hvis tapperhet tidligere hadde vært prisverdig. Og nå var det umulig å tro at det var de. Her understreker N. N. Golovitsin et annet trekk ved panikk: det kan forandre en person så mye at han blir ulik seg selv.

Panikk kan være individuell, gruppe og masse.

individuell panikk kan være ledsaget av panikklidelser, hvor hovedtrekkene er tilbakevendende panikkanfall, uforutsigbarhet. Med panikklidelser opplever en person økende frykt, opplever en følelse av forestående død. Alt dette er ledsaget av vegetative symptomer (økt hjertefrekvens, brystsmerter, følelse av kvelning, svimmelhet, svette, en følelse av depersonalisering eller derealisering). Panikktilstander er forskjellige fra panikkanfall - sistnevnte forekommer som en del av fobiske lidelser og kan være sekundære til depressive lidelser. Det er to typer panikk:

• 1) etter ekstrem eksponering, oppfattet som en dødelig fare;
• 2) etter et langt opphold i en tilstand av angst, spenning, som et resultat av fiksering på emnet angst, noe som fører til nervøs utmattelse.

Panikkforstyrrelser ved sykdomsutbruddet er kanskje ikke klart diagnostisert - dette er den første fasen av dannelsen av vegetative angsttilstander med økende intensitet som følge av eksponering for en stressfaktor. De er single, passerer raskt og blir ikke anerkjent som angst. Sykdommen begynner med den andre fasen av utseendet til de mest uttalte angst-vegetative tilstandene, som kvalitativt transformerer selvbevissthet og selvoppfatning. Et panikkanfall vurderes som en alvorlig grenseopplevelse av tap av kontroll over egen adferd og tilstand. Den tredje fasen av restriktiv atferd er rettet mot å forhindre panikkanfall på bakgrunn av utviklingen av fobiske reaksjoner. I den fjerde fasen blir angst-vegetative tilstander supplert med depressive lidelser.

Panikk, som er av gruppekarakter, dekker fra to eller tre personer til flere titalls og hundrevis, og massepanikk - tusenvis og titusenvis av mennesker. Hvis folk er i et trangt rom og det overveldende flertallet er i panikk, anses det som at panikken er massiv, uavhengig av antall personer. Gruppe- og massepanikk har effekter infeksjoner og forslag, det som ble kalt av V. M. Bekhterev "mental mikrobe". I seg selv blir en gruppe mennesker "til én enorm personlighet, som føler og handler som en." Bekhterev la vekt på den kraftige effekten av gjensidig forslag på mengden, som vekker de samme følelsene hos individuelle mennesker i mengden, opprettholder den samme stemningen, styrker tanken som forener dem og øker aktiviteten i en ekstraordinær grad. Massepanikk er farlig fordi et stort antall mennesker kan dø som følge av et stormløp. Det er mange eksempler. De mest tragisk kjente når det gjelder antall ofre var panikken på Khodynka-feltet under feiringen av kroningen av Nicholas II (18. mai 1896), der rundt 2 tusen mennesker døde og flere titusener ble skadet; panikk under begravelsen til I. Stalin 9. mars 1953 (statistikk ukjent).

Psykologer har identifisert faktorer som gjør grupper av mennesker til en panisk folkemengde:

• sosiale faktorer (spenning i samfunnet på grunn av forventede katastrofer). Noen ganger bestemmes spenningen av minnet om tragedien;
• fysiologisk (kulde, varme, sult, tretthet, søvnløshet, nervøst sjokk);
• psykologisk (frykt, frykt, mangel på informasjon om mulige farer og måter å overvinne dem på, en følelse av hjelpeløshet);
• ideologisk (mangel på et betydelig felles mål, lavt nivå av gruppesamhold, mangel på autoritative ledere).

Disse grunnene satte scenen for panikk.

Karakteristikkene til panikk skilles ut avhengig av graden av panikkinfeksjon i bevisstheten: mild, middels, på nivået av fullstendig sinnssykdom.

Så, med mild panikk (i situasjoner med hastverk, plutselige utbrudd, som fyrverkeri, etc.), observeres overraskelse, bekymring og muskelspenninger. Med en gjennomsnittlig panikk (situasjoner med å kjøpe opp varer når rykter om mangel sprer seg; små trafikkulykker; branner; nødsituasjoner der en person ikke er personlig involvert), oppstår en betydelig deformasjon av vurderingene av hva som skjer, kritikaliteten reduseres, frykten øker, suggestibiliteten øker. Med panikk på nivået av fullstendig sinnssykdom (ekstreme situasjoner med dødelig fare), er det en blackout, tap av kontroll over ens oppførsel, det er ingen kritikk, hysteriske symptomer observeres, sosiale normer og regler bryter sammen, og aggresjon øker.

5. Stressende tilstand. I læreboken "Stresspsykologi" betraktet vi stresstilstanden som et uavhengig komplekst psykologisk, fysiologisk og sosialt fenomen, som en reaksjon fra kroppen på påvirkningen av ekstreme faktorer (stressorer). Stresstilstanden er preget av økt fysiologisk og mental aktivitet og transformeres til en optimal tilstand under gunstige forhold, og til en tilstand med høy nevro-emosjonell spenning - under ugunstige forhold. I en tilstand av stress blir intellektuelle handlinger forstyrret: det er en forringelse av oppmerksomhet, tenkning, hukommelse, en innsnevring av persepsjon, forstyrrelser vises i den emosjonelle sfæren, stivhet eller tilfeldighet av bevegelser og handlinger observeres. Men det er også positive effekter av stress: akselerasjon av mentale prosesser, forbedring av arbeidsminne, fleksibilitet i tenkning, bevaring av prosessen med å produsere nyttig informasjon. Som regel henger fysiologiske og psykologiske reaksjoner på stress sammen. Kroppen vår reagerer på virkningen av en stressfaktor ved endringer i funksjonen til fysiologiske systemer (hodepine, irritabilitet, sinnsløshet, tretthet, svakhet i immunsystemet, etc.). Samtidig aktiveres mentale prosesser: emosjonelle, kognitive, viljemessige. En ekstrem stresstilstand kan kalles en nødstilstand.

Nød (fra gresk. dys- prefiks betyr lidelse, og engelsk, understreke- spenning) er stress assosiert med uttalte negative følelser og har en skadelig effekt på helsen.

Introduksjon

konklusjoner

Introduksjon

Ekstreme situasjoner og forhold som oppstår hos mennesker på grunn av deres påvirkning, deres oppførsel og deres reaksjoner har blitt studert av mange forskere i mange år. Spenningstilstander (stresstilstander) ble studert av T.A. Nemchin, L.P. Grimak V.I. Lebedev. Emosjonelle tilstander som oppstår i ekstreme situasjoner ble studert av A.O. Prokhorov, A. Kempinski et al. Blant mentale fenomener hører et av hovedstedene til mentale tilstander. Samtidig, til tross for den intensive studien av problemet med mentale tilstander, er mye av det uklart. Ifølge T.A. Nemchin, "vellykket utvikling av dette problemet er nødvendig fordi mentale tilstander i betydelig grad bestemmer arten av menneskelig aktivitet." I ordboken til det russiske språket er "ekstrem" (aya, oe) definert som:
1. Etter å ha nådd det høyeste punktet, ekstreme, ultimate. For eksempel ekstreme temperaturer.
2. Gå utover det vanlige, ekstraordinære (med hensyn til kompleksitet, vanskeligheter, fare osv.). For eksempel ekstreme forhold (fra fransk ekstrem).
Oppsummerer vi ovenfor, lister vi opp egenskapene til konseptet "ekstrem": å ha nådd det høyeste punktet, ekstremt, ekstremt, begrensende, veldig stort i styrke. Hvilke situasjoner bør anses som ekstreme? I arbeidene som er viet til dette problemet, er det ingen enhet av synspunkter. I noen tilfeller forstås ekstreme situasjoner som slike omstendigheter som stiller krav til en person som går utenfor rekkevidden av hans evner, på grunn av den evolusjonære prosessen. Så A.V. Korobkov, som understreker at kriteriene for grensene for det adaptive området er de egenskapene til funksjoner som har dannet seg som et resultat av den evolusjonære utviklingen av organer og systemer med disse funksjonene, legger ikke merke til den viktige og oftest avgjørende rollen til faktoren til subjektiv refleksjon fra et individ av de objektive parameterne for en ekstrem situasjon. Individuell refleksjon av objektiv virkelighet skaper en subjektiv vurdering av situasjonen og graden av dens fare. De ukrainske forskere M.I. Dyachenko, L.A. Kandybovich, V.A. Ponomarenko påpeker også viktigheten av den subjektive oppfatningen av en ekstrem (kompleks i sin synonymordbok) situasjon: «En anspent situasjon er en slik komplikasjon av aktivitetsforholdene som har fått spesiell betydning for individet. Med andre ord blir komplekse objektive aktivitetsbetingelser en anspent situasjon når de oppfattes, forstås, vurderes av mennesker som vanskelige, farlige osv. Enhver situasjon forutsetter subjektets involvering i den. Dette gjelder desto mer for en anspent situasjon som kombinerer et visst innhold av objektiv aktivitet med behov, motiver, mål og relasjoner til en person. Følgelig legemliggjør en spent situasjon, som enhver situasjon, enheten mellom det objektive og det subjektive. Mål - dette er kompliserte forhold og aktivitetsprosessen; subjektiv - tilstand, holdninger, handlingsmetoder under dramatisk endrede omstendigheter. Det vanlige som kjennetegner anspente situasjoner er fremveksten av en oppgave som er ganske vanskelig for faget, en "vanskelig" mental tilstand. I de mest generelle termer karakteriseres en ekstrem situasjon som en umulig situasjon, dvs. som en situasjon der subjektet står overfor umuligheten av å realisere de indre nødvendighetene i livet sitt (motiver, ambisjoner, verdier, interesser, etc.). Spørsmålene om menneskelig psykologi i nødssituasjoner må vurderes for å forberede befolkningen, redningsmenn, ledere for handling i ekstreme situasjoner.

Når man vurderer spørsmålene om menneskelig atferd i nødssituasjoner, er det mye oppmerksomhet til fryktens psykologi. I hverdagen, under ekstreme forhold, må en person konstant overvinne farer som truer hans eksistens, noe som forårsaker (genererer) frykt, det vil si en kortsiktig eller langsiktig emosjonell prosess generert av reell eller imaginær fare. Dette arbeidet er bare viet oppførselen og reaksjonene til en person i ekstreme situasjoner, spesielt den sosiopsykologiske oppførselen til en person i en ekstrem situasjon.

1. Ekstrem situasjon, dens typer og egenskaper

1.1 Konseptet med en ekstrem situasjon

Ekstrem situasjon (latin ekstremum - ekstrem, ekstrem; situatio - posisjon) - et konsept der en integrerende karakteristikk av en radikalt eller plutselig endret situasjon, assosiert med spesielt ugunstige eller truende faktorer for menneskeliv, samt høy problematik, spenning og risiko i gjennomføring av hensiktsmessige aktiviteter under disse forholdene. Den filosofiske betydningen av konseptet med dette konseptet er assosiert med en refleksjon av den ekstreme utviklingen av hendelser og deres kunnskap i forbindelse med fagets funksjonelle aktivitet. Konseptet med en ekstrem situasjon gjenspeiler ikke bare en ekstraordinær, men en usedvanlig farlig hendelse eller et sett med farlige hendelser relativt og bare i forhold til menneskers aktiviteter, deres eksistens.

Ekstreme situasjoner (naturkatastrofer, katastrofer, ulykker, kriser, konflikter), som noen ganger er uunngåelige realiteter i menneskers liv, inkludert deres profesjonelle aktiviteter, til tross for deres mangfoldige natur, har en rekke felles essensielle egenskaper:

1) plutseligheten til offensiven, som krever spesiell beredskap for ekstreme situasjoner;

2) en skarp avvik fra normen for vanlige handlinger og tilstander; 3) metningen av utviklingssituasjonen med motsetninger som krever rask løsning;

4) progressive endringer i tilstanden til situasjonen, aktivitetsforholdene, elementer, forbindelser og relasjoner til E.S., dvs. endringens temporalitet;

5) en økning i kompleksiteten til pågående prosesser i forbindelse med progressive endringer og nyheten av situasjonelle motsetninger, sier;

6) relevans, overgang av situasjonen til fasen av ustabilitet, nå grensene, kritikalitet;

7) generering av farer og trusler ved endringer (forstyrrelse av aktivitet, død, ødeleggelse av systemer);

8) metningen av situasjonen med usikkerheten til en rekke endringer på grunn av deres stokastisitet, uforutsetthet og nyhet;

9) en økning i spenning for subjektene i en ekstrem situasjon (når det gjelder forståelse, beslutningstaking, respons), etc.

En ekstrem situasjon er farlig for liv og helse, ugunstig for funksjonen til den menneskelige psyken.

Faktorer som genererer mental spenning kan i noen tilfeller ha en positiv mobiliserende effekt på en person, og i andre - en negativ, desorganiserende effekt. Vi er interessert i ressurstilstanden i ekstreme situasjoner, så vi vil vurdere positive, mobiliserende endringer i de emosjonelle, kognitive og atferdsmessige sfærene til en person forårsaket av virkningen av slike situasjoner.

Ifølge V.G. Androsyuk, slike endringer inkluderer:
- reduksjon i sensasjonsterskler, akselerasjon av sensitive og motoriske reaksjoner. En person viser evnen til mer nøyaktig å vurdere stimuli, reagerer raskt på alle endringer i miljøforhold;
- reduksjon av tretthet, forsvinning eller sløving av følelsen av tretthet. En person øker utholdenhet og ytelse, manifesterer upretensiøsitet i ubehagelige situasjonsforhold;
- økt beredskap for avgjørende og dristig handling. Viljesterke egenskaper manifesteres, beslutningsfasen reduseres, prognoser om utviklingen av situasjonen er optimalt kombinert med god risiko;
- aktivering av forretningsmotiver, pliktfølelse. En person har en forretningsspenning, de endelige og mellomliggende målene for aktivitet er klart og utvetydig bestemt;
- dominansen av en positiv følelsesmessig bakgrunn. Løsningen av problemet er ledsaget av fremveksten og vedlikeholdet av lidenskap, opplevelsen av nytelse og glede med hver vellykket handling. Det er en økende følelse av sosial rettferdighet;
- aktivering av kognitiv aktivitet. En person viser skarphet i oppfatningen, slår aktivt på reservene til operasjonelt og langsiktig minne. Kreative evner oppdateres, tenkning er preget av dynamikk, fleksibilitet, fleksibilitet, aktivt og vellykket søk etter ikke-standardiserte løsninger. Intuisjon er mye brukt.
- viser interesse og entusiasme.

De siste årene har konseptet om en ekstrem situasjon fått status som en av de enhetlige, generaliserende kategoriene innen katastrofologi, konfliktologi, sikkerhetsteori, ledelsesteorier om ledelsesoptimalisering, operasjonell ledelse, etc.

1.2 Klassifisering av ekstreme situasjoner

En nødsituasjon (ekstrem) er en situasjon i et bestemt territorium som har utviklet seg som følge av en ulykke, naturfare, katastrofe, naturkatastrofe eller annen katastrofe som kan resultere i menneskelige skader, skade på menneskers helse eller miljøet, betydelige materielle tap og brudd på levekårene til mennesker. Hver nødsituasjon har sine egne årsaker, trekk og karakter av utvikling.

Nødsituasjoner kan klassifiseres i henhold til følgende kriterier:

Etter graden av plutselighet: plutselig (uforutsigbar) og forventet (forutsigbar). Det er lettere å forutsi sosiale, politiske, økonomiske situasjoner, vanskeligere - naturkatastrofer. Rettidig varsling av nødsituasjoner og de riktige handlingene kan unngå betydelige tap og i noen tilfeller forhindre nødsituasjoner;

I henhold til forplantningshastigheten: en nødsituasjon kan være eksplosiv, rask, raskt spre seg eller moderat, jevn. Flertallet av militære konflikter, menneskeskapte ulykker og naturkatastrofer tilhører ofte de raske. Økologiske situasjoner utvikler seg relativt jevnt;

Etter distribusjonsskala: lokal, lokal, territoriell, regional, føderal, grenseoverskridende. Lokale, lokale og territorielle inkluderer nødsituasjoner som ikke går utover grensene for en funksjonell enhet, produksjon, bosetting. Regionale, føderale og grenseoverskridende nødsituasjoner dekker hele regioner, stater eller flere stater;

Etter handlingsvarighet: kan være kortvarig eller ha et langvarig forløp. Alle nødsituasjoner som resulterer i miljøforurensning er langvarige;

Av natur: tilsiktet (tilsiktet) og utilsiktet (utilsiktet). De førstnevnte inkluderer de fleste nasjonale, sosiale og militære konflikter, terrorhandlinger og andre. Naturkatastrofer er på grunn av sin opprinnelse utilsiktede; denne gruppen inkluderer også flertallet av menneskeskapte ulykker og katastrofer.

I henhold til opprinnelseskilden er nødsituasjoner (ekstrem) delt inn i:

– menneskeskapte nødsituasjoner;

– nødsituasjoner av naturlig opprinnelse;

- Nødsituasjoner av biologisk og sosial karakter.

Typer av teknologisk natur: transportulykker og -katastrofer, branner og eksplosjoner, ulykker med utslipp av kjemiske nødforgiftningsstoffer (AHOV) og giftige stoffer (OS), ulykker og katastrofer med utslipp av radioaktive stoffer (RS) eller potente giftige stoffer ( SDYAV), plutselig kollaps av strukturer, ulykker på elektriske og energisystemer (EPS) eller livsopprettingssystemer, ulykker ved industrielle renseanlegg, hydrodynamiske ulykker.

Typer av naturlig opprinnelse: geofysiske, geologiske, meteorologiske, agrometeorologiske, farlige marine hydrologiske fenomener, naturlige branner.

Typer av biologisk og sosial natur: sult, terrorisme, sivil uro, alkoholisme, narkotikaavhengighet, rusmisbruk, ulike voldshandlinger.

Nødsituasjoner knyttet til en endring i litosfærens tilstand - land (jord, undergrunn, landskap); atmosfærens sammensetning og egenskaper (luftmiljø); tilstanden til hydrosfæren (vannmiljø); tilstanden til biosfæren; smittsomme sykdommer hos mennesker, dyr og planter.

For praktiske formål og for å etablere en enhetlig tilnærming til vurdering av naturlige og menneskeskapte nødsituasjoner, for å bestemme grensene for nødsoner og for å svare på dem, er det innført en klassifisering av nødsituasjoner:

- avhengig av antall personer som er berørt i disse nødsituasjonene;

- mennesker hvis levekår er krenket;

- mengden materiell skade, så vel som grensene for distribusjonssonen for skadelige faktorer i nødssituasjoner.

Kilden til en nødsituasjon er definert som et farlig naturfenomen, en ulykke eller en menneskeskapt hendelse, en smittsom sykdom hos mennesker, dyr og planter, samt bruk av moderne destruksjonsmidler (SSP), som følge av som en nødsituasjon kan oppstå.

Den skadelige faktoren til en nødkilde er definert som en komponent av et farlig fenomen eller prosess forårsaket av en nødkilde og preget av fysiske, kjemiske og biologiske handlinger eller fenomener som er bestemt av de relevante parameterne

En nødsone er definert som et territorium eller vannområde hvor en nødsituasjon har oppstått som følge av at en kilde til nødsituasjoner har oppstått eller spredning av dens konsekvenser fra andre områder.

Forurensningssonen er et territorium der farlige kjemikalier eller biologiske (bakteriologiske) midler er vanlige. RS i mengder som utgjør en fare for mennesker, dyr og planter og naturmiljøet.

Lesjonsfokuset er et begrenset område der det, som følge av påvirkningen av SSP, massedød eller skade på mennesker, landbruksdyr og -planter skjedde, bygninger og strukturer ble ødelagt og skadet, samt elementer av det naturlige miljøet ( EA).

Skadevurdering på grunn av nødsituasjoner utføres i henhold til 5 hovedparametre:

– direkte tap på grunn av nødsituasjoner;

- kostnadene for nødredning og annet hastearbeid;

- volumet av evakueringstiltak og kostnadene ved gjennomføringen av dem;

– utgifter til avvikling av nødsituasjoner;

– indirekte tap.

Det er også en annen klassifisering av ekstreme situasjoner, de er delt inn:

1. Naturkatastrofer: jordskjelv; flodbølge; flom; gjørmestrømmer; breen utgang; tyfoner og andre epidemier. Force majeure-hindringer og deres konsekvenser: ødeleggelse av vannrørledninger, reservoarer med drikkevann; ødeleggelse av kloakksystemer; sannsynligheten for epidemier i stor skala osv. Naturkatastrofers innvirkning på de psykologiske egenskapene til menneskelig atferd.

2. Menneskeskapte katastrofer: gasseksplosjoner; ulykker ved atomkraftverk; luft- og bilulykker osv. Force majeure-hindringer og deres innflytelse på menneskelig atferds psykologi.

3. Sosiale katastrofer: militære aksjoner; interetniske konflikter; terrorangrep; gjengangrep; gisseltaking osv. Påvirkningen av sosiale katastrofer på de psykologiske egenskapene til menneskelig atferd.

4. Fysisk og psykisk mishandling. Psykologiske konsekvenser av vold.

5. Stigmatisering som et element i psykisk og sosial vold. Psykologiske konsekvenser av stigmatisering.

I tillegg til spesifikke ekstreme situasjoner i en persons liv, skjer det hendelser som ikke kan kalles ekstreme, men likevel er de traumatiske for menneskets psyke, med andre ord kritiske situasjoner. En kritisk situasjon i de mest generelle termer bør defineres som en umulig situasjon, dvs. en slik situasjon der subjektet står overfor umuligheten av å realisere de indre nødvendighetene i livet hans (motiver, ambisjoner, verdier, etc.). Det er fire nøkkelbegreper som moderne psykologi beskriver kritiske livssituasjoner. Dette er begrepene stress, frustrasjon, konflikt og krise. En spesifikk kritisk situasjon er ikke en frossen formasjon, den har en kompleks indre dynamikk der ulike typer umulighetssituasjoner gjensidig påvirker hverandre gjennom interne tilstander, ytre atferd og dens objektive konsekvenser. For eksempel kan vanskeligheter med å prøve å oppnå et bestemt mål på grunn av langvarig misnøye med et behov forårsake en økning i stress, som igjen vil påvirke aktivitetene som utføres negativt og føre til frustrasjon; videre kan aggressive drifter eller reaksjoner generert av frustrasjon komme i konflikt med fagets moralske holdninger, konflikten vil igjen føre til økt stress osv. Den grunnleggende problematiske karakteren til en kritisk situasjon kan da skifte fra en «dimensjon» til en annen. I tillegg, fra det øyeblikket en kritisk situasjon oppstår, begynner den psykologiske kampen med opplevelsesprosessene, og det overordnede bildet av dynamikken i en kritisk situasjon blir enda mer komplisert av disse prosessene, som etter å ha vist seg å være fordelaktige i én dimensjon, kan bare forverre situasjonen i en annen. Det gjenstår å understreke den praktiske betydningen av de etablerte konseptuelle distinksjonene. De bidrar til en mer nøyaktig beskrivelse av karakteren av den kritiske situasjonen en person befinner seg i, og det riktige valget av en strategi for psykologisk hjelp til ham avhenger i stor grad av dette. Hendelser som innebærer viktige endringer eller overgangsperioder i ulike aspekter av menneskelivet. Klassifiseringen inkluderer hendelser som tap av ektefelle, skilsmisse, pensjonering osv. På grunn av deres direkte tilknytning til betydelige endringer i livsstil, blir de ofte referert til som "kritiske hendelser". Den generelle klassifiseringen tar imidlertid ikke hensyn til finessene i den individuelle tilnærmingen. Det skal bemerkes at livshendelser også kan være de hendelsene som ikke skjedde - for eksempel hvis en person ikke ble forfremmet eller han ikke gikk på college. Psykologer som støtter «livshendelser»-modellen ser på endringene som skjer i voksen alder og alder som et resultat av kritiske hendelser som vi opplever og våre forsøk på å tilpasse oss disse hendelsene. I tidlige modeller ble livshendelser ansett som en kilde til patologi og stressfaktorer i en persons liv. Når de ble testet på Holmes and Reichs "sosial omstillingsskala", angir respondentene de viktigste hendelsene de har opplevd de siste tolv månedene. Hver hendelse blir evaluert i henhold til graden av dens potensielle stress for den enkelte. Som hovedmål er ekteskap verdt 50 poeng, og en ektefelles død får høyeste karakter på 100 poeng. Livsbegivenheter forårsaker en første reaksjon av sjokk og vantro (hvordan tar du nyheten om at du vant 20 millioner i det nasjonale lotteriet?) Men så får personen muligheten til å gå inn i en ny periode av livet, samle en positiv og konstruktiv opplevelse om hans opplevelse. En livsbegivenhet må gjøres til en integrert del av væren, og ikke la den dominere hverdagslige anliggender.

2. En person i ekstreme situasjoner, hans reaksjoner og oppførsel

2.1 Grunnleggende mentale reaksjoner hos deltakere i ekstreme situasjoner

De viktigste reaksjonene til personer som er fanget i en ekstrem situasjon inkluderer:

Ikke-patologiske nevrotiske reaksjoner med overvekt
følelsesmessig spenning;

Hypomimic reaksjoner;

Opprettholde tilstrekkelig selvtillit og evne til å nå mål
utjevnet aktivitet;

Gradvis svekkelse av affektive sjokktilstander og
redusere dybden av deres manifestasjoner;

Utilstrekkelig karakter av oppførselen til ofrene;

upassende motoriske handlinger;

tilstand av nummenhet;

Manifestasjoner av fobiske nevroser, for eksempel frykt for lukket
lokaler (ofrene nekter å gå inn i bilen, teltet).

I løpet av perioden evakuering av ofre noen traumatiske faktorer kan også oppstå i trygge områder:

Endring i livsstereotypi;

Frykt for din egen helse og helsen til dine kjære;
- opplever tap av kjære, separasjon av familier, materiale

De viktigste mentale reaksjonene til deltakerne:

Psykoemosjonelt stress, vekslende asteno-depressiv
aktiv tilstand;

Skjerping av karaktertrekk;

fobiske nevroser;

Nevrotisk personlighetsutvikling;

- "somatisering" av nevrotiske tilstander;

Psykopatisering av personlighet;

Utseendet til somatogene psykiske lidelser;

Langvarige reaktive psykoser med depressive, paranoid
syndrom.

Personer som rømte i en ekstrem situasjon opplever i lang tid eller andre patologiske endringer i den mentale sfæren (posttraumatisk syndrom). Blant de psykopatologiske endringene etter traumer hos mennesker er følgende vanligst.

Hukommelsesforstyrrelser og konsentrasjon av persepsjon. Ofre opplever vanskeligheter når det er nødvendig å konsentrere seg eller huske noe.

Uønskede minner. Forferdelige scener knyttet til en psykotraumatisk situasjon dukker plutselig opp i minnet til offeret. I realiteten oppstår disse minnene i tilfeller hvor miljøet minner litt om det som skjedde «den gang», dvs. under en traumatisk hendelse. Disse signalene kan være lukter, syn, lyder som ser ut til å ha kommet «derfra».

Uønskede traumatiske minner er ledsaget av intense følelser av angst og frykt.

Mareritt. Drømmer av denne typen er vanligvis av to typer:

noen overfører med nøyaktigheten til videoopptak
traumatisk hendelse slik den er innprentet i minnet til den overlevende

D - andre ligner bare delvis den traumatiske hendelsen. 1 En person våkner fra en slik drøm helt ødelagt, med løse muskler, i rikelig svette.

hallusinatoriske opplevelser. En spesiell type uønskede minner om traumatiske hendelser, når det som skjedde er så levende at hendelsene i øyeblikket ser ut til å trekke seg tilbake til periferien av bevissthet og virker mindre ekte enn minner.

I denne løsrevne tilstanden oppfører en person seg som om han gjenopplever en tidligere traumatisk hendelse: han handler, tenker, føler seg som i øyeblikket da han måtte redde livet sitt.

Søvnløshet. Vansker med å sovne og avbrutt søvn. Det antas at en person selv ufrivillig motstår å sovne når han får besøk av hallusinasjoner. Han er redd for å sovne, for ikke å se en forferdelig drøm igjen. Søvnløshet kan også være forårsaket av svært høye nivåer av angst, en persons manglende evne til å slappe av eller en vedvarende følelse av fysisk eller psykisk smerte.

Overlevendes skyld. Skyldfølelsen oppstår ved at offeret overlevde i en ekstrem situasjon som kostet livet til andre, spesielt slektninger eller nære slektninger, venner som var ekstremt viktige for ham. Det antas at denne tilstanden er typisk for de som lider mer av "emosjonell døvhet", dvs. manglende evne til å oppleve glede, kjærlighet, medfølelse etter

traumatisk hendelse. En sterk skyldfølelse provoserer anfall av autoaggressiv oppførsel.

I ekstreme situasjoner er ulike sosiale grupper involvert – de faktiske ofrene for situasjoner og deres redningsmenn. Hver av disse gruppene har noe like, og på noen måter forskjellige personlighetsorienterte former for atferd.

2.2 Menneskelig atferd i nødstilfeller

Når man vurderer spørsmålene om menneskelig atferd i nødssituasjoner, er det mye oppmerksomhet til fryktens psykologi. I hverdagen, under ekstreme forhold, må en person konstant overvinne farer som truer hans eksistens, noe som forårsaker (genererer) frykt, det vil si en kortsiktig eller langsiktig emosjonell prosess generert av reell eller imaginær fare. Frykt er et alarmsignal, men ikke bare en alarm, men et signal som forårsaker en persons sannsynlige beskyttende handlinger. Frykt forårsaker ubehagelige opplevelser hos en person - dette er en negativ effekt av frykt, men frykt er også et signal, en kommando for individuell eller kollektiv beskyttelse, siden hovedmålet en person står overfor er å holde seg i live, forlenge hans eksistens. Det bør huskes at de hyppigste, betydelige og dynamiske er utslett, ubevisste handlinger til en person som et resultat av hans reaksjon på fare. Den største faren for en person er representert av faktorer som kan forårsake hans død som følge av ulike aggressive påvirkninger - disse er forskjellige fysiske, kjemiske, biologiske faktorer, høye og lave temperaturer, ioniserende (radioaktiv) stråling. Alle disse faktorene krever forskjellige måter å beskytte en person og en gruppe mennesker på, det vil si individuelle og kollektive metoder for beskyttelse, som inkluderer: ønsket til en person om å bevege seg bort fra handlingen av skadelige faktorer (å løpe vekk fra fare, beskytte seg med en skjerm osv.); energisk angrep fra en person av en kilde til mulige skadelige faktorer for å svekke deres handling eller ødelegge kilden til mulige skadelige faktorer.

2.3.Gruppeatferd til mennesker i ekstreme situasjoner

Under gruppeatferden til mennesker i nødssituasjoner forstår vi oppførselen til flertallet av mennesker som er en del av en gruppe og som befinner seg i møte med en plutselig og farlig hendelse eller trusselen om en slik hendelse som påvirker interessene til alle folk. Dette er forbundet med reelle eller potensielle materielle tap, menneskelige tap og er preget av en merkbar uorganisering av den offentlige orden. Gruppeatferden til mennesker er assosiert med den samme ytre hendelsen og avhenger av slike emosjonelle faktorer som er assosiert med gruppementaliteten, og ikke med de individuelle egenskapene til den menneskelige psyken. Dette er bevist av statistikken over katastrofer, ofrenes skjebne, handlingene til redningsmenn og oppførselen til den omkringliggende befolkningen, som i seg selv ikke led av nødsituasjoner. Atferden til mennesker i ekstreme situasjoner er delt inn i to kategorier.

Tilfeller av rasjonell, adaptiv menneskelig atferd med mental kontroll og håndtering av den emosjonelle atferdstilstanden. I mange ekstreme situasjoner ble det ikke observert noen patologisk oppførsel til mennesker, og tilpasning av mennesker til situasjonen ble notert, ro ble opprettholdt og tiltak for beskyttelse, gjensidig hjelp ble utført, og tiltak ble iverksatt for å gjenopprette den forstyrrede livsordenen. Denne oppførselen er en konsekvens av den nøyaktige implementeringen av instruksjonene og ordrene fra ledelsen i nødstilfeller. Det bør huskes at gjennomføringen av ordre og instrukser forhindrer spredning av angst og angst og samtidig ikke forhindrer manifestasjonen av personlig initiativ i feltet for ens beskyttelse.

Tilfeller som er negative, patologiske, er preget av manglende tilpasning til situasjonen, når mennesker med sin irrasjonelle atferd og handlinger som er farlige for andre, øker antall ofre og forstyrrer den offentlige orden. I dette tilfellet kan "sjokkhemming" oppstå når en masse mennesker blir forvirret og mangel på initiativ, eller til og med rett og slett fortvilet. Panikk er et spesielt tilfelle av "sjokkhemming" når frykt for fare tar besittelse av en gruppe mennesker. Vanligvis manifesterer panikken seg som en vill uberegnelig flukt, når mennesker ledes av bevissthet, henvist til et primitivt nivå (en primitiv menneskelig reaksjon på frykt). Det kan være ledsaget av ekte raseri, spesielt hvis det er hindringer underveis, hvis overvinnelse er ledsaget av et stort antall menneskelige ofre. Panikkreaksjoner kan også observeres hos en gruppe mennesker i lukkede rom med ukjent layout, når en person føler en trussel mot livet sitt. Mange i disse tilfellene tror at det er nesten umulig å unnslippe, de opplever øyeblikkelig en følelse av massefrykt, spesielt hvis det er ubalanserte mennesker i gruppen, og det ikke kan være mer enn 2% av hele gruppen. Psykologisk sett er panikk veldig smittsomt, da det er assosiert med manifestasjonen av "flokkinstinktet". Det er nødvendig å vite at forholdsregler tatt på forhånd ikke helt kan garantere muligheten for panikk, men kan redusere den betydelig, så det er obligatorisk å ta slike tiltak. Høyttalende varsling av befolkningen (høyttalere på gata, i lokalene) gjør det mulig å sikre sikkerheten til handlingene til personer i en krise (katastrofal) situasjon. Faren ved bruk av heisen rapporteres (stopping og manglende evne til å forlate den) og det gis instruksjoner om tiltak for å beskytte og forlate faresonen osv.

2.4 Sosiale former for atferd i en ekstrem situasjon

Det er to hovedformer for sosial atferd i ekstreme situasjoner: sosial aktivitet (type A) og uttalt sosial passivitet (type B).

Type A-adferd- en spesifikk atferdsstil som er preget av aggressivitet, utålmodighet, overdreven engasjement i arbeidet, streben etter prestasjoner, rivalisering, en overdreven følelse av mangel på tid, forhastet tale, spenninger i ansikts- og kroppsmusklene.

Hovedtrekket ved denne typen oppførsel er ønsket om å oppnå så mye som mulig på et minimum av tid, og overvinne motstand fra andre.

Det er en oppfatning at personer med type A-atferd har en tendens til å skape en viss livsstil for seg selv med økt sannsynlighet for stress. Imidlertid virker type A-atferd ofte ute av kontakt med situasjonen som forårsaker den (dvs. det er ingen situasjonsspesifikt for type A-atferd).

Type A-atferd har mye til felles med arbeidsnarkomani, en type atferd preget av et ønske om konstant suksess og godkjenning fra andre. Denne typen atferd er ledsaget av personlighetsendringer, som først og fremst påvirker den emosjonelle-viljemessige sfæren. Under psykokorrigerende klasser blir personer med type A-atferd undervist i teknikker for å redusere overdreven følelsesmessig spenning, løse konflikter på en adekvat måte og planlegge sine aktiviteter.

Type B-adferd- en spesifikk atferdsstil, som er preget av avslapning, ro, moderat engasjement i arbeidet med veksling av arbeid og hvile, spenning og avslapning, fravær av kontinuerlig følelsesmessig spenning, balanse.

Type B-atferd, det motsatte av Type A-atferd, kan være
vurdere oppførselen til en harmonisk personlighet. Hos personer med type B-atferd er det ingen nedgang i aktivitet og sosialt.

3. Metoder for å forhindre uønskede reaksjoner i en ekstrem situasjon

1. Grunnlaget for forebygging av eventuelle psykologiske fenomener er analysen av egenskapene til forekomsten og forløpet av ulike former for individuelle og kollektive reaksjoner av frykt (panikk).

2. Yrkesmessig utvelgelse av personer til å arbeide i farlige typer arbeidskraft, og spesielt ledere av produksjonsteam (det er personer med økt risiko). Den akkumulerte erfaringen med å studere katastrofale situasjoner tillater oss å hevde posisjonen om tilstedeværelsen av personer (psykopati, nervøsitet) som er utsatt for å skape ulykker og utilstrekkelige handlinger i en truende situasjon.

3. Opplæring i sikkerhetsspørsmål og pedagogisk arbeid for å danne i hodet til mennesker forsiktighet, forebygging og rimelig oppførsel i nøds- og nødsituasjoner. En person som jobber i farlige industrier må:

Kjenne til deres plikter for å forhindre nødsituasjoner og være ansvarlig ikke bare for forekomsten av ulykker, men også for arten av deres handlinger når de leder massene i tilfelle brann og andre nødssituasjoner;

Ha en psykologisk beredskap til å handle i en nødssituasjon, vær klar over at en eksplosjon, brann eller andre fenomener er en reell fare, og vær klar til ikke bare å forhindre eller stoppe en katastrofal prosess, men også til å lede massene av mennesker;

Kjenne til skiftarbeidsplaner og handlingsordninger i kritiske situasjoner;

Delta ikke bare i forretningsspill, men også i nødspill, noe som bidrar til kunnskapen om problemet og dannelsen av automatiske handlinger i nødssituasjoner.

4. Hovedoppgaven i nødssituasjoner og under en katastrofe er å holde folk rolige og rask rimelig aktivitet. Dette oppnås ved hjelp av informasjonsmidler og et eksempel på andres handlinger. Folk bør vite og forstå at folk dør i en stormflod.

5. Ledelse av massen av mennesker er grunnlaget for panikkforebygging. Panikkreaksjonen er alltid induksjon av frykt, tap av en viss grad av bevisst veiledning og tilfeldig fangst av "veiledning" av folks handlinger av personer i en tilstand av frykt og som handler ubevisst, automatisk. Disse personene, ved lysstyrken av deres handlinger og tale (skrik), begeistrer andre og fører faktisk bort mennesker som er i forbindelse med frykt i en tilstand av innsnevret bevissthet og handler automatisk uten å vurdere den nåværende situasjonen. I en tilstand av frykt er folk lett håndterbare og kan tiltrekkes av trygge og objektive aktiviteter. Hvis ledelsen av massen utføres av en bevisst person, beholder folk evnen til å handle intelligent og beskytte livene sine.

6. En spesiell rolle i forebygging av frykt spilles av virksomhetens ansettelse (posisjon) til en person og demonstrasjonen av organiseringen av handlingene til de rundt ham. "Handling redder fra frykt. Den redder både fra frykt og fra svakheter, selv fra kulde og sykdom» (Antoine de Saint-Exupery). Så soldatene som var involvert i å redde barn under gjentatte sjokk av jordskjelvet, opplevde ikke frykt, i motsetning til folk som ikke var opptatt med noe (Leninakan).

7. I en akutt situasjon eller en truende situasjon er det nødvendig å fjerne (fikse) personer som kan fremkalle frykt og involvere mennesker i farlige aktiviteter. Deres innflytelse på de rundt dem må suspenderes, siden induksjon (overføring) av deres handlinger til en masse mennesker kan forekomme.

8. I strukturen for å håndtere en masse mennesker spiller varslingssystemet en viktig rolle: høyttalende varsling, lys- og lydsignaler, utgangsskilt, bevegelsesretninger og andre midler.

Så ekstremsituasjonen (latin ekstremum - ekstrem, begrensende; situatio - posisjon) er et konsept som gir en integrerende karakteristikk av en radikalt eller plutselig endret situasjon, assosiert med dette spesielt ugunstige eller truende faktorer for menneskeliv, samt høy problematik, spenning og risiko ved gjennomføring av hensiktsmessige aktiviteter under disse forholdene. Atferden og reaksjonene til en person i en ekstrem situasjon er ekstremt komplekse og krever studier, men samtidig lar dataene innhentet av forskere praktiserende psykologer hjelpe en person som har opplevd en ekstrem situasjon, samt å forutsi hans evt. oppførsel i en ekstrem situasjon og redusere mulig skade på psyken som kan oppstå når man opplever en ekstrem situasjon.

Liste over kilder som er brukt

1. Lebedev V. Personlighet under ekstreme forhold

2. Alexandrovsky Yu et al. Psykogeni i ekstreme situasjoner

3. Malkina - Pykh "Ekstreme situasjoner"

4. Petrov N.N. "Mann i nødssituasjoner"

5. Sosialpsykologi: Lærebok for universiteter / Komp.: R.I. Mokshantsev, A.V. Mokshantseva