İntrovert: xüsusiyyətlər və şəxsiyyət xüsusiyyətləri. Ekstrovert kimdir və ekstrovertlər haqqında bilmək lazım olan hər şey

Hər bir insan özünəməxsus bir şəxsiyyətdir, müəyyən davranış və xarakter xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur. Lakin müasir psixologiya insanları bir neçə növə ayırır. Bu dərəcələrin bir neçəsi var. İkisi xüsusilə populyardır: temperamentə görə (və sonra biz sanqvinik, flegmatik, xolerik və melanxolikdən danışırıq) və xarakterinə görə - introvert və ekstrovert. Bir sistemləşdirmənin digərindən necə fərqləndiyini aydın başa düşmək lazımdır. Temperament insana doğulduğu andan verilir, onu dəyişmək olmaz, onu yalnız düzgün istiqamətə yönəltmək olar, amma insan öz xarakterini illər keçdikcə inkişaf etdirir. Beləliklə, insan bəzi inkişaf xüsusiyyətlərinə görə introvert və ya ekstrovert olur.

Ekstrovert və İntrovert: Fərqli Şəxsiyyət Tipləri

Bütün növ insanların xarakterləri adətən iki böyük qrupa bölünür: introverts və extroverts. Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, sonuncu ədədi olaraq daha böyükdür. Bölmə prinsipi nədir? Yeri gəlmişkən, ilk dəfə bu sual 20-ci əsrin əvvəllərində Karl Yunq tərəfindən qoyulmuş və əsaslandırılmışdır.

"Extrovert" sözünün birinci hissəsi özü üçün danışır: "əlavə" - xarici. Bu cür insanlar həyatı ünsiyyətsiz təsəvvür edə bilməzlər, bütün hərəkətləri xarici mühitə yönəldilir, həyati enerjini oradan çəkirlər. Bədbəxtlik baş verərsə, bunu başqaları ilə bölüşürlər və dərhal özlərini yaxşı hiss edirlər. Onlar yaxşı natiqlər, tədbirlərin təşkilatçıları, ictimai xadimlərdir.

Bəs introvert nədir? Bu insan, əksinə, özünə, həyat dünyasına (“giriş” – daxilə) yönəlir. Səs-küylü şirkətlərlə maraqlanmır, introvertin çoxu kitab oxumaq və ya sadəcə tək qalmaqdır. Bu onun rahatlıq zonasıdır.

Artıq Jungdan sonra, çox sonra Robert Macrae müəyyən etdi ki, insanların 38% -i bu iki varlıq arasında ara vəziyyətdədir, yəni ambivertdir. Belə bir insanın özəlliyi orta qiymətdir: bəzən tək qalmağı xoşlayır, bəzən isə ünsiyyətsiz ola bilmir.

Məqaləmizdə introversiya fenomeninə onun açıq təzahüründə toxunacağıq.

Introvert kimdir

Çox vaxt səs-küylü şirkətlərdə, əyləncənin ümumi fonunda, bir insan özünə qərq olmuş kimi fərqlənir. Görünür, onun ətrafında baş verən hər şey tamamilə maraqsızdır və o, yumşaq desək, darıxır. Bayram aparıcısının baş verənlərlə bağlı suallarına o, hər şeyin qaydasında olduğunu, digərləri kimi o da əyləndiyini bildirir. Beləliklə, bir nümunədən istifadə edərək, introvertin təbiətini qısaca təsvir edə bilərsiniz. Və əslində, o, darıxmır, bu adam ətrafdakılar kimi deyil, sadəcə əylənir. Onun özünə qərq olması və özünəməxsus bir şey haqqında düşünməsi daha rahatdır.

Üstəlik, hər hansı bir ictimai çıxış, istər məktəbdə lövhədə cavab, istər yetkinlik dövründə işdə bir hesabat olsun, introvertdə əsl çaxnaşma yaradır.

Beləliklə, bu xasiyyətli insanlar ən çox yazıçı və ya alim, proqramçı və ya rəssam olurlar.

İntrovert və eqoist arasında bərabər işarə qoymaq səhvdir. Bu iki xüsusiyyət tamamilə fərqlidir: birincisi, sadəcə olaraq, təkbətək, özü ilə qərarlar qəbul edir, eyni zamanda başqalarının fikirlərini dinləyir, eqoist heç vaxt bunu etmir.

Xarakter xüsusiyyətləri

Beləliklə, introvertin kim olduğunu başa düşmək üçün onun xarakterinin aşağıdakı xüsusiyyətləri nəzərə alınmalıdır:

1. Süründürməçilik və qabaqcadan düşünmə. O, heç vaxt qərar verməyə tələsmir, bunu həmişə şüurlu və diqqətlə edir.
2. Özünüzə diqqət yetirin. Onun üçün ətrafdakı cəmiyyətlə birləşmək, onu adekvat qavramaq kifayət qədər çətindir.
3. Təşəbbüsün olmaması. İntrovert demək olar ki, həmişə ətraf mühitin qərarlarını dinləyir, heç vaxt öz fikirlərini təqdim etməyəcək.
4. İntrovert yaxşı bir strateqdir. Planlarını və hərəkətlərini diqqətlə nəzərdən keçirir.
5. Bu tip xarakterli bir insan özünə qərq olduğundan, o, öz imkanlarını tam qiymətləndirir, bu da həddən artıq qiymətləndirilmiş özünə hörməti istisna edir.
6. İntrovert mehribandır, lakin eyni zamanda həssas və həssasdır. Nadir hallarda münaqişəyə girir.
7. biganəlik. Belə insan özündə çox qapalıdır, ətrafda baş verənlərlə maraqlanmır.
8. İntrovert çox gizlidir, onun hissləri və təcrübələri haqqında heç kim bilmir, hətta çox yaxın insanlar - valideynlər, həyat yoldaşı, uşaqlar.

Bütün bu keyfiyyətlər yalnız bir insanla şəxsən ünsiyyət qursanız və yalnız bir dəfə deyil, kifayət qədər müddət ərzində ortaya çıxacaq. Heç bir xarici əlamətlə introvertin kim olduğunu bilmək mümkün deyil.

Şəxsi həyat

Belə insanların şəxsi həyatı çətin olsa da, kifayət qədər uğurla inkişaf edir. Onların öz daxili dünyasına cəmləşməsi bəzən ailədə anlaşılmazlıq yaradır. İntrovert kişi üçün bu, daha çətindir, çünki arvadının qərarlarına tabe olaraq, tez-tez "toyuq" olur. Bu fakt onun kədərlənməsinə və daha da böyük təcrid olunmasına səbəb ola bilər. İntrovertin kim olduğunu bilən qadın ailədə düzgün ünsiyyət qura bilər.

Bənzər xasiyyətli bir həyat yoldaşı daha şanslıdır: ərinə itaət edəcək, təhlil edəcək və əsaslandırılmış qərarlar qəbul edəcək.

Psixoloqlar qeyd edirlər ki, ideal nikahlar partnyorların hər birinin digərindən fərqli xasiyyətə malik olduğu cütlüklərdən ibarətdir: ər ekstrovert, arvad introvertdir. Ancaq bu fərqlər həddindən artıq olmamalıdır - bu halda onlar bir-birini tamamlayacaqlar. Hər iki həyat yoldaşı introvert olduqda daha pisdir və onlar açıq-aydın görünürlər: sadəcə bir-biri ilə səmimi ünsiyyət qura bilməyəcəklər, hər biri öz kiçik dünyasında yaşayacaq.

İntroversiya növləri

Yunqun təlimi əsasında elmin bütöv bir sahəsi - sosiologiya yarandı. O, təkcə personajları introvertlərə və ekstrovertlərə bölmür, həm də onların hər birində xüsusi alt tipləri müəyyən edir. Təsnifat əsas zehni funksiyaların işinə əsaslanır: düşüncə, hissiyyat, intuisiya və emosional komponent.

Beləliklə, sosyonics tərəfindən müəyyən edilmiş introvertlərin əsas növləri sensor və intuitivdir. Öz növbəsində, onların hər biri identifikasiya üçün daha əlverişli olan alt növlərə də bölünür. Bu, insanın heç bir xüsusi sual vermədən özünü müəyyən qrupa aid edə bilməsi üçün lazımdır.

Beləliklə, duyğusal introvert öz hərəkətlərində və mühakimələrində çox dəqiqdir, o, hər hansı bir işə və ya hadisəyə fokuslanır və onu sona çatdırana qədər sakitləşmir. Təbii ki, bu tip istənilən rəhbər üçün ideal işçidir. Belə bir introvert yaxınlaşmağa dözmür: hər kəsdən aydınlıq və əminlik tələb edir. Bundan əlavə, onlar həm də qeyri-adi səliqə-sahman və nizamın tərəfdarlarıdır: belə bir insanın hər şey üçün bir yeri var, diqqətlə nəzarət edir. Onlar ətrafdakı dünyanı tapmacalı bir şəkil kimi qəbul edirlər: hər bir detal ayrıca mövcuddur, lakin sensor introvert üçün ətraf mühiti bütövlükdə qavramaq çox çətindir.

Başqa bir şey intuitiv introvertdir. Onun üçün bir neçə fəaliyyət növünü birləşdirmək və eyni vaxtda onlar arasında keçid etmək çətin deyil. Əvvəlki növdən başqa bir fərq, müxtəlif peşələri sınamaq bacarığıdır. Onlar ətraf mühiti bütöv bir obyekt kimi qəbul etməyə meyllidirlər, tərkib hissələrini və xırda detalları ətraflı öyrənməyi sevmirlər. Bu insanlar gözləri gələcəyə dikilmiş xəyalpərəstlərdir və bəzən real, real dünyanı onlarla əvəz edirlər.

Məntiq-toxunma

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, özlərinə can atan insanların kateqoriyalarının daha ətraflı bölgüsü var. Deməli, sensor tipli (və ya məntiqi-sensor) məntiqi introvertlər analitik təfəkkürün sahibləridir. Bir qayda olaraq, bunlar öz dəyərini bilən karyeraçılardır. Çox praktik və düşüncəlidirlər. Bu cür introvertlərin bütün hərəkətləri aydın məntiqi izahat verir.

O ki qaldı həyat və iş mühitinə, bu insanlar ilk növbədə nizam-intizam yaradırlar. Hər şeydə bunu tələb edirlər. Çox diqqətlə evdə rahatlığa nail olur və onu saxlayır.

Məntiq-sensor introvertlərin insanlarla yaxınlaşması olduqca çətindir. Bununla belə, insan onlar üçün xoşagəlməz olsa belə, nəzakətli qalırlar. İnsanlara etibar etmirlər, yad adamlara şübhə ilə yanaşırlar.

etik-intuitiv

Bu introvertlər yaradıcı, ülvi təbiətdirlər. Onlar duyğu və hisslərin daxili dünyasına çox diqqət yetirirlər. Bu insanlar yaxınlarının emosional fonunu çox yaxşı hiss edirlər, həm də təbiətə çox yaxındırlar.

Etik-sensor introvertlərin gözəllik görmə duyğusu böyükdür, onların bədii zövqü həsəd apara bilər. Onlardan yaxşı stilistlər və moda dizaynerləri hazırlanır.

Həmsöhbətin vəziyyətini mükəmməl hiss edən bu insanlar onunla "eyni dalğa uzunluğunda" danışa bilirlər, lakin ruhlarını açmağa tələsmirlər: əgər səmimi söhbət etmək qərarına gəlsələr, çox güman ki, çox yaxın şəxs həmsöhbət olacaq.

İntuitiv-məntiqi

İş mühitində bu tip introvertlərə gəlincə, onlar yüksək məhsuldarlıqla işləyirlər. Nəzərə alınmalı olan yeganə şey odur ki, onlar tələblərin aydın izahına və fəaliyyət addımlarının məntiqi qurulmasına ehtiyac duyurlar. Psixoloqlar bu insanların həddindən artıq punktuallığını da qeyd edirlər.

Sensor-etik

Emosional komponentdən asılı olan başqa bir introvert. Və onun üçün əsas rol oynayan budur. Onun bütün hərəkətləri duyğularla diktə olunur, qərarlar qəbul edir, həm də hazırda hiss etdiklərini rəhbər tutur. Ehtiyatdan tamamilə məhrum olan “sağlam düşüncə” anlayışı onun üçün mövcud deyil.

Etik-intuitiv introvert ehtiraslı bir təbiətdir və hər hansı bir işə maraq hissi tez keçir və o, digərinə keçir. Odur ki, belə insanlara həm işdə, həm də məişət işlərində ciddi nəzarət lazımdır, onları vaxtında aydın şəkildə nizamlamaq lazımdır. Gündəlik işlərini necə planlaşdırmağa çalışsalar da, həmişə uğursuzluqla nəticələnir.

İntrovertlərin digər növlərindən fərqli olaraq, bunlar şirkətdə yaxşı ünsiyyət qura bilirlər, yumor hissi ilə təchiz olunurlar, lakin əhval-ruhiyyənin kəskin dəyişməsi ilə xəyanət edirlər. Burada, deyəsən, o, yalnız dostlar çevrəsində gülürdü, indi isə təklikdə oturur. Bu cür insanlar üçün bu normal bir vəziyyətdir: hisslərlə məşğul olmaq, onları nizama salmaq üçün onlara təklik lazımdır.

Ünsiyyət qurarkən nələrə diqqət etmək lazımdır

Sonuncu növ introvertlər təbiətcə nəzəriyyəçilərdir. Onlar hər şeyə məntiqi izahat axtarırlar, amma praktikada öz fikirlərini tərcümə edə bilmirlər.

Təbiətcə, onlar mehriban və güvənirlər. Əla həmsöhbətlər, onlar həmişə qulaq asacaq və çətin bir problemi həll etməyə kömək edəcəklər. Eyni zamanda, məntiqi-intuitiv introvertlər öz hisslərini qətiyyən göstərmirlər, buna görə də quru, kinli insanlar kimi tanınırlar.

Bu növün məşğul olduğu biznesdə ən vacib şey maraqdır. Bu olmadan vəzifə keyfiyyətcə tamamlanmayacaq. Onların nəzəri anbarını praktiki kanala yönəldəcək bir insana daim ehtiyacları var.

Ünsiyyət qurarkən nələrə diqqət etmək lazımdır

İntrovertlə ünsiyyət qurarkən onun xarakterinin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Aşağıdakı qaydalara əməl etməyi məsləhət görürük:

1. Bu insanla münasibəti qiymətləndirin, çünki o, ikiüzlülük qabiliyyətinə malik deyil. Əgər sizinlə ünsiyyət qurursa, bu o deməkdir ki, həqiqətən sizinlə yaxşı rəftar edir.
2. Bu insanı qərar verməyə tələsmək olmaz: düşünmək üçün vaxt lazımdır.
3. Fəaliyyətin qəfil dəyişməsini tələb etməyin. Məsələn, axşam saatlarında əyləncə ocaqlarında tələsməkdənsə, onunla kinoya getmək daha yaxşıdır.
4. Söhbətdə uzun fasilələrlə əsəbləşməyin - bu şəkildə o, demək istədiyi hər sözü tərəziyə götürür, öz içindən keçir.
5. Xüsusilə belə bir insanla uzunmüddətli münasibət planlaşdırırsınızsa, “Yenilməz introvert” kitabını mütləq oxuyun.
6. Bənzər bir xarakter anbarı olan insanlar sadiq dostlar və gözəl həyat yoldaşlarıdır. Əsas odur ki, onlara yanaşma tapmaqdır.

Xarakterin növünü necə təyin etmək olar

Özünüzü necə başa düşmək və kim olduğunuzu başa düşmək - introvert və ya ekstrovert. Test bu işdə sizə kömək edəcəkdir. İstənilən tədqiqatın nəticələrini aşağıdakı cədvəldə ümumiləşdirmək olar.

Cədvəldəki məlumatları diqqətlə oxuyun, razılaşdığınız elementin yanındakı qutuyu işarələyin. Atılan gənələrin sayını hesablayın. Birinci sütunda onlardan daha çox varsa, siz ekstrovert, ikincidə isə introvertsiniz. Sınaq online da keçirilə bilər.

Ekstraverti danışmaq istəyi və bacarığından başqa nə fərqləndirir? Onların hamısı eynidir? Ekstrovert uşaq nə ilə fərqlənir? Bu tip kişilər və qadınlar arasında hansı fərqlər var və onlar üçün harada işləmək daha yaxşıdır? Bu bizim məqaləmizdir.

Şəxsiyyətin davranış tipini müəyyən etmək üçün Karl Yunq iki anlayış təqdim etdi: ekstraversiya və introversiya. Alim hesab edirdi ki, ekstraversiya həyati enerjinin (libidonun) xarici aləmə, introversiya isə daxili aləmə yönəlməsidir.

Bu gün psixologiyanın bir elm kimi populyarlaşması ilə əlaqədar olaraq bu anlayışlar əsassız olaraq sadələşdirilmişdir. İndi bu cür davranışlardakı bütün fərq əsassız olaraq ona gəldi ki, ekstrovert asanlıqla ünsiyyətə girən bir insandır, introvert isə qapalı səssiz bir insandır.

Həmişə xatırlamağa dəyər ki, nə ekstraversiya, nə də introversiya insanın müsbət və ya mənfi xüsusiyyəti deyil.

Güclü və zəif tərəflərinizi bilmək (hər iki növdə də var) özünüzü təkmilləşdirməyə və başqalarını anlamağa kömək edir. Ekstrovertdən bir nümunə götürək.

O nəyə bənzəyir? O necə görünür

Ekstrovertin ən mühüm xarici fərqləndirici xüsusiyyəti onun görünüşüdür.

Həmişə həmsöhbətin gözlərinə baxır, onu yaxından izləyir və həmişə gördüklərini tam əks etdirir.

Üzün daha çox inkişaf etmiş sol yarısı da xarici xüsusiyyətə aiddir: daha aktivdir, uzanır, hətta bu tərəfdəki göz ölçüsünə görə daha böyükdür, ifadəsi daha mənalıdır.

Ümumiyyətlə, ekstrovertlərin üz ifadələri çox hərəkətlidir. Fərq olaraq, alındakı qırışları da adlandırmaq olar.

O daxili nədir

Bütün ekstrovertlərin ümumi xüsusiyyətləri var və onların mövcudluğunun az və ya çox dərəcəsi fərdin özündən asılıdır.

Bütün ekstrovertlər:

• öz-özünə qazmağa meylli deyil
• təkliyi deyil, ünsiyyəti seçin;
• xarici aləmə böyük maraq göstərir;
• dünyanı özləri üçün dəyişdirmək arzusu;
• artan fəaliyyətə meylli;
• komanda ilə cəsarətlə qarşılaşa bilər;
• çox məlumat ötürmək;
• hadisələrin mərkəzində olmaq istəmək;
• məsuliyyət götürmək;
• vəzifəni təzyiq kimi qəbul etmək;
• təşkilatçılıq bacarığına malik olmaq;
• qlobal məqsədlərə can atmaq;
• həmişə nəticəni yaxşılaşdırmaq üçün bir fürsət görmək.

Növlər

Müasir psixologiyada Jung tipologiyası insanın "zehni funksiyalarının" birləşməsinə əsaslanan sosionikada işlənib hazırlanmışdır.

Növlər "informasiya mübadiləsi" (informasiyanı qavramaq, emal etmək və ötürmək qabiliyyəti) kimi bir tərifə əsaslanmağa başladı. İndi isə ekstrovertlər arasında etik-sensor, intuitiv-etik, sensor-məntiq və intuitiv-məntiqi tiplər fərqləndirilməyə başlandı. Gəlin hər birini nəzərdən keçirək.

Etik-sensor

Sosiologiyada etik-sensor ekstrovertin "Huqo" təxəllüsü var.

Bu tip insanlar:

• aktiv və optimist;
• başqalarını ruhlandırmaq və emosional dəstəkləmək bacarığı;
• başqalarının əhvalını hiss etmək;
• mənfi emosiyaları müvəqqəti cilovlaya bilir. Amma özlərini itirə bilərlər, sonra çox narahat ola bilərlər, hətta xəstəlik dərəcəsinə qədər;
• ecazkar dadla bəxş edilmişdir;
• sağlamlıq, qidalanma və rahatlıqla bağlı hər şeyi yaxşı bilir.
• çıxılmaz vəziyyətdə, onlar hələ də problemlərin həlli yollarını axtarır və tapırlar;
• sabitlik və maddi rifah üçün səy göstərin;
• bütün yeni nəzəriyyələrə qapılmaq;
• asanlıqla öyrənin, amma heç nə icad etməyin;
• gələcəyə və öz imkanlarına etibarsız hiss etmək;
• elmi kitablara üstünlük vermək;
• həmişə həmsöhbət üzərində qalib gəlmək;
• gücün mövcudluğunda yumşaq üsullarla hərəkət edirlər;
• parlaq geyinməyi sevir.

Etik-sensorlu ekstrovertlərin zəif tərəfi zamandır. Onu zəif hesablayırlar, ona görə də planlaşdırmada böyük problemlər yaranır.

Təyin olunmuş vaxtdan tez gəlmək və ya gecikmək onlar üçün normadır. Planların dəyişdirilməsi çox çətin olur və onların gözləyə bilməməsi daimi mümkün qədər tez və mümkün qədər çox şey etmək istəyinə səbəb olur.

Beləliklə, etik-intuitiv ekstrovert:

1. Stressə davamlı tipə aid deyil - fundamental zərbələr onun üçün çox ağrılıdır və onlara münasibətini öyrətməlidir.
2. Onun üçün sosial fəaliyyət sahəsinə üstünlük verilir.
3. Onun ünsiyyət tərzi, şübhəsiz ki, emosiyaların mübadiləsidir.
4. Etik sensor üçün fəaliyyət üçün stimul pul deyil, mükafatlar, status və prestijdir.

Məşhur insanlardan etik-sensor tipinə aşağıdakılar daxildir:

1. yazıçılar - Viktor Hüqo və N.V. Qoqol;
2. rəssamlar - Natalia Krachkovskaya, İqor Starygin və Alexander Kalyagin;
3. müğənnilər - Lev Leşçenko və Nadejda Babkina.
4. ədəbi personajlar - muşketyor Aramis və yadplanetli Qromozek.

Video: Hugo, Etik-Duyucu

İntuitiv-etik

Ləqəbi "Huxley".

Bu tip şəxsiyyətin xüsusiyyətləri:

İntuitiv-etik ekstrovertin zəif tərəfi göstərişlərin və hər hansı rəsmiyyətin rədd edilməsidir.

İnsanların ünsiyyəti ilə əlaqəli olmayan hər şeydə kömək lazımdır. Hər hansı bir quldarlıq təzahürü onlar üçün iyrəncdir.

İntuitiv-etik ekstrovert:

1. zooloq - Tomas Huxley;
2. yazıçılar - A.S. Puşkin, Mark Tven və Paolo Koelyo;
3. rəssamlar - Mixail Boyarsky, Yuri Nikulin və Yuri Solomin;
4. müğənnilər - Valeri Leontiev və Alexander Buinov.
5. ədəbi personajlar - Tom Sawyer və Cheburashka.

Video: Huxley, Intuitiv-Etik

Məntiq-toxunma

Təxəllüslər - "Stirlitz" və "Şerlok Holms".

Bu tip insanların xüsusiyyətləri:

Başqalarından tələb etdikləri bütün dəqiqlik sevgisinə baxmayaraq, fəaliyyətlərini planlaşdırmaq onlar üçün çətindir, buna görə də davamlı olaraq dəftərlərdən istifadə etməli olurlar.

Planların hər hansı bir pozulması onlar tərəfindən ağrılı şəkildə yaşanır. Zaman təzyiqi vəziyyəti onlar üçün çox stressdir.

Beləliklə, məntiqi-intuitiv ekstravert:

1. Stressə davamlı.
2. Onun üçün idarəetmə və ya sənaye fəaliyyət sahələrinə üstünlük verilir.
3. Onun ünsiyyət tərzi yalnız işgüzar əməkdaşlıqdır.
4. Onun üçün işləmək üçün stimul mükafatlar, nüfuz və cəmiyyətdə yüksək mövqedir.

Bu növün məşhurlarına aşağıdakılar daxildir:

1. Kraliça - Böyük Britaniya Elizabet;
2. yazıçılar - Artur Konan Doyl, Mark Tven və Tatyana Tolstaya;
3. rəssamlar - Aleksandr Şirvindt, Vasili Livanov, Vyaçeslav Tixonov və Silvestr Stallone;
4. müğənnilər - Lyudmila Zykina və Oleq Qazmanov.
5. ədəbi personaj - Şerlok Holms.

Video: Stirlitz, Logic-sensor

İntuitiv-məntiqi

Don Kixot ləqəbi.

Sensor-məntiqi ekstrovertlərin xüsusiyyətləri:

İntuitiv-məntiqli ekstrovert üçün zəif nöqtə münasibətlərdə yaradıcı yanaşmadır. Çox güvənirlər. Onlar üçün iş ailədən daha önəmlidir. Digər insanların hissləri onlar tərəfindən nəzərə alınmır, bu da münaqişələrə səbəb olur.

İntuitiv-məntiqli ekstrovert:

Bu növün məşhurlarına aşağıdakılar daxildir:

1. Siyasətçi - Marqaret Tetçer
2. komandir - Alexander Suvorov,
3. şairə - Bella Axmadulina,
4. rəssam - Mixail Vrubel,
5. alimlər - Dmitri Mendeleyev, Konstantin Tsiolkovski, Zigmund Freyd, Eric Erikson və Albert Einstein,
6. yazıçılar - Astrid Lindqren, Aleksandr Soljenitsın və Mixail Lermontov;
7. rəssamlar - İnna Churikova, Oleq Menshikov, Bruce Willis və Alexander Abdulov.
8. ədəbi personajlar - Don Kixot və D'Artagnan.

Video: Don Kixot, İntuitiv Məntiq

extrovert

adam

Çoxlarının şüurunda olan ekstrovert kişi üçün bir növ qadınbaz (Casanova) və ya romantik qəhrəman stereotipi möhkəmlənmişdi. Güclü cinsin nümayəndəsi olduğuna görə, o, iddialı və təşəbbüskar olmalıdır.

Çətin ki, ekstraversiyanın parlaq nümayəndəsi olan bir kişi özünü maskalaya bilsin.

Onu hər zaman asan ünsiyyəti, geniş təbəssümü, qırxılmış üzü və dəbli geyimi ilə tanıya bilərsiniz.

1. Tənbəl, narahat və həssas insanları sevmirlər.
2. Rahat xarakterli qadınlara üstünlük verin.
3. Bu kişilər çox rahatdırlar və qeyri-adi işlərə qadirdirlər.
4. Həyatın bütün təzahürlərində nikbindirlər.
5. Gündəlik həyatın darıxdırıcılığı və cansıxıcılığı onların elementi deyil.

Qadın

Ekstrovert qadın çox vaxt özü üçün problem yaradır. Güclü, yorulmaz bir xasiyyətə sahib olaraq, onu öz içində əzməyə və seçdiyi üçün sevən kölgəyə çevrilməyə çalışır.

Öz üzərində belə bir təcrübə çox vaxt psixoloqun ziyarəti ilə başa çatır. Güclü ekstrovert qadın introvertdən daha pis deyil, sadəcə özünü daim yerinə yetirməlidir.

Uşaqlar

Valideynlər uşağın tipologiyasını və onun xarici görünüşünü dərk etməlidirlər. Heç bir şeyi yenidən etmək lazım deyil - onu başa düşmək və istiqamətləndirmək lazımdır.

Ekstravert uşaq üçün insanlarla ünsiyyət çox vacibdir.

O, daim öz hisslərini, təəssüratlarını bölüşməlidir, əks halda əhval-ruhiyyədə olmayacaq, sonralar böyüyüb qaşqabaqlı olacaq. Təbiət bunu artıq elə düzəldib ki, ekstrovert üçün yaşamaq insanlarla birlikdə olmaq deməkdir.

Tam xoşbəxtlik üçün ekstravert uşağa digər uşaqlarla ünsiyyət qurmaq imkanı verilməlidir, o zaman həm itaətkar, həm də layiqli davranacaqdır. Beləliklə, sual: ekstrovert uşağı uşaq bağçasına göndərib-göndərməmək qətiyyən qaldırılmamalıdır.

Bir az ekstroverti hər düzgün addım üçün tərifləmək lazımdır. Bu ona güc, inam və canlılıq verir.

Belə bir uşaq üçün daha az əhəmiyyət kəsb etməz, daimi söhbət əsaslandırmasıdır. Ekstrovert uşaq yalnız hər zaman danışmır. Onun müzakirə etdiyi budur. Nə görür, nə düşünür, deyir. Ona mütləq danışaraq düşünməkdə kömək etmək lazımdır.

Peşədə

Hər bir insanın uğurlu həyatı üçün peşə seçimi vacibdir. Ekstrovertlərə hansı iş uyğun gəlir?

Etik-sensor tip üçün:

İntuitiv-etik tip üçün:

• jurnalistika ilə bağlı hər şey;
• bədii karyera;
• incəsənət, rəssam, dekorator;
• reklamla əlaqəli hər şey;
• sosioloq, psixoloq;
• dinlə əlaqəli hər şey;
• insan hüquqlarının müdafiəsi ilə bağlı hər şey;
• Yaradıcı direktor;
• humanitar elmlər müəllimi;
• landşaft dizayneri.

Məntiq-sensor növü üçün:

• istənilən şöbənin rəhbəri;
• iqtisadçı, auditor, bank işi;
• texniki katib;
• Tikinti;
• fermer;
• detektiv;
• müəllim;
• Mexanika Mühəndisi;
• kəşfiyyatçı;
• birja brokeri.

Video: Başlayanlar üçün Sosionika - Ekstrovert və İntrovert

İntuitiv-məntiqi tip üçün:

• sahibkar;
• kompüter sistemlərinin tərtibçisi;
• politoloq;
• məsləhətçi-menecer;
• investisiyalarla bağlı hər şey;
• fərdi proqramların tərtibçisi;
• ixtiraçı.

Açıq və ünsiyyətcil olmaq mümkündürmü?

Həyat tərzindən və şərtlərindən asılı olaraq, seçilmiş iş, uzun müddətdən sonra bir insanın şəxsiyyət növü əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər. Özünüzdə ekstrovert yetişdirmək çox çətindir.

Bu problem yalnız təcrübəli mütəxəssisin rəhbərliyi altında həll edilə bilər. Şəxsi təlim və fərdi proqram vasitəsilə, əlbəttə ki, bir həftə ərzində deyil, ancaq özünüzdə ekstroversiya inkişaf etdirə bilərsiniz.

Introvert və extrovert kimi anlayışlar artıq insan həyatına sıx şəkildə daxil olub. Yalnız tənbəl onların kim olduğunu bilmir. Söhbət enerjinin çoxistiqamətliliyindən gedir ki, bu da bir halda içəridən xaricə, ikinci halda isə xaricdən içəriyə doğru gedir.

Bütün insanlar fərqlidir. Onları daha yaxşı başa düşmək üçün hər kəs tez bir təsnifat vermək istəyir. Bu və ya digər şəxsin hansı tipə aid olduğunu tez müəyyən etməklə, qalanlar üçün asanlaşır. Bununla belə, psixoterapevtik yardım saytının saytı psixologiya həvəskarlarına xəbərdarlıq edir ki, hər kəsi birmənalı mühakimə etmək mümkün deyil. Hər bir insanda ona xas olmayan keyfiyyətlər tapa bilərsiniz. Beləliklə, introvertdə mütləq bir ekstrovertdən, bir ekstravertdə isə introvertdən bir şey olacaq.

Bütün insanlar öz xüsusiyyətlərinə görə fərqlidirlər. Bununla belə, bu və ya digər istiqamətin müəyyən xüsusiyyətlərini izləmək olar. Məhz buna görə də kimin introvert, kimin ekstravert olduğunu müəyyən etmək asandır.

Introvert və extrovert - bu kimdir?

Gəlin introvert və extrovert terminlərini təyin etməklə başlayaq. Bu kimdir? Bu anlayışlar bir-birinə zidd olan şəxsiyyət növləri kimi başa düşülür:

1. İntrovert, özünə, daxilinə fokuslanan bir insandır.
2. Ekstrovert, başqa insanlarla, cəmiyyətlə ünsiyyət qurmağa çalışan bir insan növüdür.

Üçüncü tip insan da var - ambivert, özündə introvert və ekstrovert keyfiyyətlərini özündə cəmləşdirir.

Nəzərə alınan iki insan tipini müəyyən etmək çox asandır, çünki onlar iki əks davranışı xarakterizə edirlər:

• Ekstrovert daim başqaları ilə ünsiyyət qurmağa çalışır. Onsuz yaşaya bilmədiyi üçün diqqəti özünə çəkir. Buna görə də o, insanlarla fəal ünsiyyət qura, özünü nümayiş etdirə bildiyi bütün tədbirlərdə iştirak etməkdən məmnundur. Ekstrovert insanlara təkcə enerjisini qidalandırmaq üçün deyil, həm də onların köməyini almaq üçün lazımdır. Başqalarının səyi olmadan onları bir qədər aciz adlandıra bilərsiniz.
• İntrovertlər tək vaxt keçirməyə üstünlük verirlər. Onlar daha çox öz narahatlıqlarına, hisslərinə, düşüncələrinə və fantaziyalarına qərq olurlar. Cəmiyyət içinə çıxırlarsa, müşahidəçi mövqeyi tuturlar. Onlar hadisələrdə iştirak etməməklə yanaşı, digər insanları izləməyə daha çox maraq göstərirlər. İntrovert öz gücünə arxalanmağa üstünlük verir. O, təkbaşına yaxşı işləyir, bütün potensialından istifadə edir, başqalarından kömək gözləmir (bəzən hətta bundan imtina edir).

Ekstrovertlərin necə formalaşdığına dair sual yarana bilər. İnsanın doğulduğu mərkəzi sinir sisteminin əsas quruluşu burada qalır. Artıq başlanğıcda bir insan introvert və ya ekstravert keyfiyyətləri inkişaf etdirməyə meyllidir. Ancaq zaman keçdikcə hər şey dəyişə bilər. Aldığı tərbiyədən, mühitdən, həyat şəraitindən asılı olaraq insan introvert və ya ekstrovert kimi formalaşır.

Fizikada bütün proseslər enerjiyə əsaslanır. İnsan həm də sağalmağa ehtiyacı olan enerji istehlak edən bir insandır. Ekstrovert enerjini onu xarici dünyaya yönəltmək üçün sərf edir. İntrovert enerji toplayır, onu əsasən özünə sərf edir. Bu insanlar enerji ehtiyatlarını necə doldururlar?

1. Ekstrovert insanlarla ünsiyyət qurarkən enerji və güc artımı hiss edir. Bəzi tədbirlərdə iştirak edir, enerjisini başqalarına verir, eyni şəkildə geri alır. Müəyyən dərəcədə ekstrovertləri başqalarını tükəndirərək öz güclərini bərpa edən enerji vampirləri adlandırmaq olar.
2. İntrovert enerjini adi yuxudan və ya kitab oxumaqla əldə edə bilər. İnsanlara ehtiyac duymur, onlardan uzaqda sağalır. Onu enerji qəbulu üçün yaxşı mənbə adlandırmaq olar. Onun bu qədər topladığı enerjini yalnız ətrafındakı insanlar ondan ala bilər.

Ekstravertlər qarşısında enerji vampirlərindən danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, onların hamısı belə deyil:

• Bəziləri həqiqətən kimisə təhdid edildikdə, şantaj edildikdə, incitildikdə və s. enerji artırır.
• Digərləri, əksinə, kiməsə kömək edəndə, yaxşılıq gətirəndə ittiham olunur.

İki şəxsiyyət tipi davranışlarına görə asanlıqla tanınır. Şübhəsiz ki, ekstrovertlər şirkətin ruhu olacaq və introvertlər geri çəkilmiş kimi görünəcəklər. Eyni zamanda, ekstrovertlər ən vəfasız tərəfdaşlar ola bilər, introvertlər isə ideal ailə kişiləri olacaqlar.

İstənilən şirkətdə həm introvert, həm də ekstrovertlə qarşılaşa bilərsiniz. Hər növün öz üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Yaxşı bir menecer, işçilərinin kim olduğunu qeyd etməlidir ki, onları ləyaqətləri iş məsələlərinin həllinə kömək edəcək və çatışmazlıqlar maneə olmayacaq.

• İşdə introvertin müsbət keyfiyyəti tək məsuliyyəti öz üzərinə götürür, çünki o, fərdi işə meyl edir. Menecerdən hər hansı bir sual yaranarsa, o zaman introvert görülən bütün işlərə tam cavabdeh olacaq, çünki o, öz məsuliyyətini dərk edir.
• İşdə ekstrovertin müsbət keyfiyyəti yeni əlaqələr qurmaq bacarığı və asan olmasıdır. Həm yüksək, həm də aşağı vəzifələr tuta bilən tanımadığı insanlarla ünsiyyət qurmaqdan qorxmur. Onları danışıqlara və müsahibələrə göndərmək yaxşıdır, çünki onlar başqaları ilə əlaqə saxlamaqdan, işlərini bilməkdən və onu sevməkdən məmnundurlar.

Nəzərə alın ki, ekstrovertlər diqqəti sevirlər, ona görə də onlar ictimai çıxışı və ya çox insanın iştirak etdiyi danışıqları sevirlər. Eyni zamanda ekstrovertə səsvermə hüququ verilirsə, o zaman bundan mütləq istifadə edəcəklər.

• Müvafiq olaraq, introvertin mənfi keyfiyyəti başqaları (lider və həmkarları) ilə əlaqə qura bilməməsidir. Onlar gözə dəyməyən işçilər və öz işlərini sakitcə görən ağ qarğalar ola bilər. Siz onlara digər insanlarla ünsiyyəti əhatə edəcək bir tapşırıq verə bilməzsiniz - onlar bunun öhdəsindən gəlməyəcəklər.
• Ekstrovertin mənfi keyfiyyəti onun həmsöhbətin əhval-ruhiyyəsindəki dəyişiklikləri hiss edə bilməməsi, həm də öz davranışına nəzarət etməsi olacaq. Onun fəaliyyəti, əhval dəyişikliyinin performansın azalmasına səbəb olduğu çatışmazlığı bağlaya bilər. Ekstrovert müştəri ilə ünsiyyətini yalnız özünü pis hiss etdiyi üçün dayandırmaz. Əksinə, müştəridən eyni vaxtda enerji almaq üçün (enerji vampirizmi) özünə uyğun olan şəkildə ünsiyyət quracaq.

Hər iki növ mövcud qüsurlara görə çətinlik çəkdiyi üçün tövsiyələr verilir:

1. İntrovertlərə insanlarla mümkün qədər tez-tez ünsiyyət qurmaq, onlarla səbir göstərmək və onlardan müsbət emosiyalar almaq üçün hər şeyi etmək tövsiyə olunur.
2. Ekstrovertlər başqalarına daha çox empatiya göstərməyə, onların reaksiyalarına diqqət yetirməyə və öz davranışlarını tənzimləməyə təşviq edilir. Şəxsi emosiyalarınızı da cilovlamaq və bir az sakit olmaq lazımdır.

Ambivert hər iki şəxsiyyət tipini birləşdirən insandır. Bir tərəfdən tənha ola bilər, amma fərdlər arasında ünsiyyətcil olur. Bir tərəfdən, o, ictimaiyyətlə sakit danışa bilir, lakin yeni əlaqələr qurmaqda çətinlik çəkir.

İntrovert və ya ekstrovert olduğunuzu necə bilirsiniz?

Bir insanın ekstrovert və ya introvert olduğunu müəyyən etməyə kömək edən xüsusi testlər var. Burada bir insanın nə qədər “ictimai” və ya “tənha” olduğunu açıq şəkildə göstərən tipik suallar verilir. Bir komandada işləməyi sevirsinizsə, o zaman ekstrovert keyfiyyətini göstərirsiniz. Əgər səs-küylü bir məclisdənsə təkliyi üstün tutursunuzsa, deməli siz introvertsiniz.

Bu və ya digər insanı davranışından tanımaq asandır. Bir insanın komandada necə davrandığına diqqət yetirə bilərsiniz. Ekstrovert hamı ilə ünsiyyət quracaq, zarafat edəcək, yumor edəcək, başqasının söhbətinə girəcək və s. O, başqalarının bütün fikirləri və təəssüratları ilə maraqlanacaq. İntrovert, əksinə, təqaüdə çıxmağa, küncdə olmağa və ya yalnız bir həmsöhbətlə, çox vaxt artıq yaxşı tanıdığı biri ilə ünsiyyət qurmağa çalışacaq.

İntroverti sakitliyi, tədbirliliyi və təmkinliliyi ilə yaxşı tanımaq olar. O, heç vaxt mənasız hərəkət etməz. Nə edəcəyini və nə üçün lazım olduğunu başa düşmək üçün ona məqsədlər və fəaliyyət planı lazımdır. Onlar qərarsız və yavaşdırlar.

• İntrovert qadınlar sadiq arvadlar, əla evdar qadınlar və analardır.
• İntrovert kişilər sadiq ərlərdir və manipulyasiya edən arvadlar tərəfindən döyülür.

Ekstrovertlər qətiyyətli, cəsarətli, kortəbii olurlar. Onlar hər yerdə tanınmaq istəyirlər. Onları hərəkətlər və nəticələr deyil, başqalarının təsdiqi maraqlandırır. Eyni zamanda ünsiyyətdən heç vaxt yorulmurlar, çünki ondan enerji alırlar. Ekstrovert asan və təşəbbüskardır. Hakimiyyət ehtirası onu təkəbbürlü və eqoist edə bilər. Hərəkətlərinə arxayın olmaqla, başının üstündən keçə bilər.

Məhəbbətdə ekstrovert həmişə öz yerini tutur. Eyni ekstrovertlə görüşsə, mübahisə zamanı hər kəs onun iddiasını müdafiə edəcək.

Təmiz ekstrovertlər və introvertlər yoxdur. Hər bir insanda əks tipə xas olan keyfiyyətlər var. Aşiq:

1. Güclü cütlüklər introvertləri olan ekstrovertlərdir, burada biri əyləndirə bilər, ikincisi isə zamanla sakitləşə bilər.
2. Darıxdırıcı cütlüklər introvertdirlər, burada heç kimin təşəbbüsü ələ keçirmir və özünə qapanır.
3. Münaqişəli cütlər heç kimin aşağı olmadığı və özünü ən haqlı hesab etdiyi (enerji verən) ekstrovertlərdir.

Introvert necə ekstrovert ola bilər?

İntrovertlər cəmiyyət üçün daha az faydalı və əhəmiyyətli hesab olunduğundan, onların bir çoxu tezliklə ekstrovert olmaq arzusunda olmağa başlayır. Bu mümkündür? Hər şey mümkündür. Sadəcə bunun lazım olub olmadığını başa düşməlisiniz. Siz introvert olaraq qala və güclü tərəflərinizi yaxşı istifadə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Və əgər insan dəyişmək istəyirsə, o zaman səy göstərməlidir.

Münasibətlərinizi və inanclarınızı dəyişdirə bilməzsiniz. Yalnız hərəkətlər səviyyəsində introvert ekstrovert ola bilər. Əvvəlcə hərəkətlər yöndəmsiz və gülünc olacaq. Ancaq sonra təbii olurlar.

Necə ekstrovert olmaq olar?

1. Səyahət etməyə, ziyarət etməyə və yeni yerlərlə maraqlanmağa başlayın.
2. Özünüz üçün insanın özünü ifadə edə biləcəyi yeni vəziyyətlər tapın, aktiv olun
3. Yeni tanışlıqlara can atın, tanımadığı insanlarla yavaş-yavaş ünsiyyət qurun, ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirin.
4. Əvvəllər qadağan olunmuş bir işi həftədə bir etmək, amma həqiqətən etmək istəyirdim.

Zəhmət çəkdikdən sonra istirahət etməlisiniz. Bu sizin üçün əlverişli olan şəkildə edilməlidir.

Nəticə

İntrovertlərin ekstrovertlərdən daha pis olduğunu düşünmək səhvdir. Sadəcə olaraq, introvertlərin keyfiyyətləri cəmiyyət tərəfindən heç də həmişə yüksək qiymətləndirilmir. Həm də insanları birmənalı mühakimə etməmək lazımdır, çünki "təmiz" ekstrovertlər və introvertlər yoxdur. Bu xüsusiyyətləri başa düşmək və başqalarına aydın bir baxış, nəticədə daha pis və ya daha yaxşı olanlara bölünməkdən daha çox uğur qazanacaq.

Epiktet

Ekstrovert nədir? Onun hansı üstünlükləri və mənfi cəhətləri var? Ekstrovertlə necə ünsiyyət qurmaq olar? Onunla necə münasibət qurmaq olar? Ekstrovertin güclü və zəif tərəfləri hansılardır? Siz, əziz oxucular, bu məqalədə bu və digər suallara cavab tapacaqsınız. Ekstrovert kimi bir şəxsiyyət növü ilə bağlı bütün vacib məsələləri sizinlə müzakirə edəcəyik. Bu insanlar haqqında bilmək üçün lazım olan hər şeyi, hətta özləri haqqında bilmədiklərini də öyrənirik. Bu bilik sizə ekstrovertləri düzgün başa düşməyə kömək edəcək və onlarla məhsuldar və qarşılıqlı faydalı əlaqələr qurmağa imkan verəcək. Əgər siz özünüz də ekstrovertsinizsə, o zaman bu məqalədən şəxsi keyfiyyətlərinizin sizə digər insanlardan nə üstünlük verdiyini, insanların sizi necə qəbul etdiyini, sizin haqqınızda nələri bəyənib-bəyənmədiyini və özünüzü necə inkişaf etdirə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz. güclü tərəflər. , həyatda böyük uğurlar əldə etmək üçün zəifləri məharətlə gizlətməklə yanaşı.

Beləliklə, ekstrovert tam olaraq nədir? Ekstrovert, xaricə yönəlmiş, yəni libidosu [həyat enerjisi] xarici dünyaya yönəlmiş bir insan növüdür. Ekstrovert xarici dünyaya və başqalarına açıq olan, çox ünsiyyətcil və enerjili, eyni zamanda insanlarla çox mehriban və özünə güvənən bir insandır. Ekstrovert real xarici obyektlərlə müxtəlif əməliyyatlar aparmağı xoşlayır, o, introvertin adətən meylli olduğu təxəyyül və düşüncədən daha çox həyatın praktik və sosial tərəflərini üstün tutur. Mən də inanıram ki, ekstrovert dünyanı dəyişdirməkdə qərarlı olan insandır. İntrovertlər özlərini, daxili aləmlərini dəyişməyi, xarici aləmə uyğunlaşmağı daha çox sevirlər, lakin ekstrovertlər bütün dünyanı dəyişmək və ya heç olmasa orada gedən proseslərə təsir etmək istəyirlər. Ekstrovertlər çox enerjili, məqsədyönlü, ünsiyyətcil insanlardır, enerjilərini ətrafdakı obyektlərə sərf etməyi xoşlayırlar və bu enerji digər insanları özlərinə cəlb edir. Ekstrovertlərin özləri daim başqa insanlarla təmas axtarırlar, diqqəti özlərinə cəlb etməyi sevirlər və izdihamlı yerlərdə vaxt keçirməyə üstünlük verirlər.

Ekstravertin davranışı əsasən xarici amillərlə müəyyən edilir, çünki onun bütün zehni enerjisi xaricə yönəldilir ki, bu da öz növbəsində ekstravertin xarici aləmdən müəyyən asılılığını göstərir. Buna görə də, ekstrovert üçün ətrafdakı insanların ona diqqət yetirməsi və onu ehtiyac duyduğu şəkildə qəbul etməsi vacibdir. O, introvertdən daha çox başqalarının fikirlərindən asılıdır. Eyni zamanda, ekstrovertin daxili dünyası kifayət qədər zəngin ola bilər, lakin o, yalnız xarici aləmdə bəzi problemləri həll etmək üçün təcili ehtiyac olduğu hallarda istifadə edəcəkdir. Məsələn, belə bir insan onun üçün çətin olan hansısa işi həll etmək üçün düşünməyə ehtiyac duyarsa, bir iş görməzdən əvvəl düşünər, yaxşı düşünər. Təbii ki, burada çox şey insanın inkişaf səviyyəsindən və onun müxtəlif şəxsi keyfiyyətlərindən asılıdır. Biz hamımız ehtiyac duyduqca və şərait diktə etdikcə daha ekstravert və ya introvert ola bilərik. Yəni bu mənada insanlar dəyişə bilər. Təbii ki, səy göstərmədən və çox vaxt digər insanların köməyi olmadan deyil, ən əsası, istəsələr, edə bilərlər.

Ünsiyyətə gəlincə, ekstrovertlər üçün bu, həmişə mənalı və faydalı olmur. Bu, onların təbiəti ilə müəyyən edilir. Ekstrovertlər tək qalmağı və uzun müddət düşünməyi sevmirlər, həm iş, həm də ruh üçün digər insanlarla daha yaxşı ünsiyyət quracaqlar. Onlar ruh üçün ünsiyyət qurarkən, çox vaxt ətrafdakı insanlara onlar üçün ən lazımlı olmayan məlumatları verirlər. Ekstrovertlərlə ürəkdən-ürə danışanda bunu tez-tez görürdüm. Bəlkə də buna görə bəzən onları boş danışanlar adlandırırlar. Ancaq həmişə belə olmurlar. Amma bu insanlarda mənim xüsusilə xoşuma gələn şey onların nikbinliyidir. Ekstrovertlər çox vaxt geniş tanışlıq dairəsi olan çox optimist insanlardır. Və hətta orta dərəcədə impulsiv olsalar da və bəzən öz emosiyalarına və hisslərinə çox az nəzarət etsələr də, onlarla birlikdə olmaq maraqlı və əyləncəlidir və bəzən belə insanlar enerjiləri ilə sözün həqiqi mənasında başqalarını yükləyirlər. Buna görə də, ekstrovertlər çox vaxt şirkətin ruhudur, parlaqlığı və enerjisi sayəsində ətraflarına insanları toplayırlar.

Psixiatrik şəxsiyyət tipologiyası da var, ona görə ekstrovert zəif iradəli bir insandır, əsasən başqalarının təsiri altındadır, introvert isə kifayət qədər güclü iradəli bir insandır. Yaxşı, nə deyim, ümumiyyətlə, həyatda həqiqətən çox xarici təsirlərə məruz qalan zəif iradəli ekstrovertlər var. Artıq yuxarıda yazmışdım ki, belə insanlar eyni introvertlərdən daha çox başqalarının fikirlərindən və ümumiyyətlə, xarici amillərdən asılıdırlar. Amma səmimiyyətlə deyirəm, əziz dostlar, mən şəxsən mən daha tez-tez aktiv, məqsədyönlü, iradəli, enerjili, özünə güvənən, xarici aləmə güclü təsir göstərən ekstrovertlərlə qarşılaşmışam. Beləliklə, ekstrovertlər fərqlidirlər, bəziləri həddindən artıq ünsiyyətcil və impulsivdir, bəziləri daha az ünsiyyətcil və daha sakitdir, bəziləri emosiyalarını və hisslərini yaxşı idarə edir, digərləri onların liderliyini izləyir. Buna görə də, ekstrovertin yuxarıdakı xüsusiyyətlərini çox ümumiləşdirməyə dəyməz. İndi ekstravertlə necə davranmaq, onunla necə düzgün münasibət qurmaq barədə danışaq.

Ekstrovertlə effektiv ünsiyyət qurmaq üçün onun üçün yaxşı danışan olmalısan. Yaxşı danışan olmağın nə demək olduğunu bilirsinizmi? Bu, çox az danışmaq və çox dinləmək deməkdir. Ekstrovertlərə özləri haqqında, nailiyyətləri, bacarıqları haqqında və ümumiyyətlə, ekstrovertin danışmaq istədiyi hər şey haqqında danışmaq imkanı verilməlidir. Buna görə də, ekstrovertin nə işlə məşğul olduğunu, onu nə maraqlandırdığını, nəyi sevdiyini öyrənin və buna səmimi maraq göstərin, o zaman insan sizə açılacaq, sizə özü haqqında çox şey danışacaq, sizinlə çox şey paylaşacaq və ən əsası , siz ona həmsöhbət kimi, bir şəxs kimi tərəfdaş kimi maraqlı olacaqsınız. Ekstraverti təriflədiyinizə əmin olun, ona hörmət göstərin, onun sizin üçün maraqlı olduğunu, sizin üçün vacib olduğunu göstərin - ekstrovert bütün bunları süngər kimi mənimsəyir, çünki onun üçün kənardan nə qaytaracağı çox vacibdir. dünya. Bir çox ekstrovertlər onlar kimi aktiv və enerjili insanlarla rəftar etməyi xoşlayırlar və çox passiv və daim təxirə salan ləng və tənbəl insanlara dözə bilmirlər. Əgər emosional ekstrovertlə rastlaşırsınızsa, o zaman unutmayın ki, belə bir insanın davranışının müsbət qiymətləndirilməsi lazımdır, onun emosionallığının ətrafındakı insanlar tərəfindən başa düşülməsi onun üçün vacibdir. Buna görə də, ona uyğunlaşmaq və bununla da onu özünə cəlb etmək istəyirsinizsə, onun xoşuna gəlmək istəyirsinizsə, sevincini, yaxşı əhval-ruhiyyəsini və müsbət münasibətini onunla bölüşün. Onu da demək istəyirəm ki, bu insanlar bir-birlərini olduqları kimi qəbul etsələr və bir-birlərini dəyişdirməyə çalışmasalar, introvert və extrovert arasındakı münasibət çox yaxşı inkişaf edə bilər. Onda onlardan birinin daxili aləmi digərinin xarici dünyasını ideal şəkildə tamamlayacaq və belə insanlar sanki vahid bir bütöv olacaqlar.

Ekstrovertin güclü tərəflərindən danışırıqsa, bu, ilk növbədə onların fəaliyyəti və nikbinliyidir. Bu cür insanlar daha az düşünüb daha çox iş görməyə üstünlük verirlər - bunlar əməl adamlarıdır, ya da necə deyərlər, reallığı uyduran insanlardır. Təbii ki, danışmaqdan daha çox danışmağı sevən ekstravert danışanlar var, lakin belə danışanlar bu tip şəxsiyyətin ən yaxşı nümayəndələri deyillər. Buna görə də, ətrafdakı dünyaya təsir etmək üçün sözlə deyil, əməllə, daha doğrusu, təkcə sözlə deyil, həm də əməllə səy göstərən belə ekstrovertlər çox hörmətlidirlər. Ekstrovertlər arasında bir çox menecer var - onlar əmr verməyi sevirlər, digər insanlar, necə deyərlər, onların göstərişlərindən sonra fırlananda və fırlananda, aktiv hərəkətlərinin nəticələrinə heyran olmağı sevirlər. Belə insanlar həmişə yaxşı menecerlər etməsələr də, onlar olmaq istəyi çox dəyərlidir. Axı, nə deyirsinizsə, ekstrovertlər əksər hallarda bir şeyi idarə etmək üçün məsuliyyət götürməyə hazırdırlar və hamısı olmasa da, lakin onların çoxu bu məsuliyyəti vicdanla daşıyır. Ekstrovertlər, eləcə də introvertlər çox düşüncəli insanlar ola bilər, lakin onlar özlərini yalnız həyatda daha yaxşı istiqamətləndirməyə kömək etdikdə düşünməyə məcbur edirlər.

Buna görə də, bir çox ekstrovert menecerlər, bir dəfədən çox müşahidə etdiyim kimi, digər insanların xidmətlərindən çox fəal istifadə edirlər, onların üzərinə ağır zehni işlə bağlı bir sıra tapşırıqlar verirlər. Düşüncəli introvertlər çox vaxt onların arxasında dayanır, onlar üçün məsləhətçi və mentor kimi çıxış edirlər. Beləliklə, ən çox boz kardinallar kimi çıxış edən ekstravertlər deyil, introvertlərdir və eyni zamanda çox gücə sahib ola bilərlər. Tariximizdə Lenin, Stalin, Xruşşov kimi parlaq ekstrovertləri xatırlasaq, deməli, onların hamısının, necə deyərlər, müəyyən mühüm problem və tapşırıqlar üzərində onlarla birlikdə və ya onlar üçün düşünən gizli məsləhətçiləri var idi. Tarixin inkişafına kimin töhfəsinin daha böyük olduğu bilinmir, milyonlarla insan üçün əhəmiyyətli qərarlar verən o ekstrovertlər, yoxsa onları bu qərarlara aparan introvertlər. Ona görə də həmişə özünü ictimaiyyətdə ən aydın şəkildə göstərən və aydın lider kimi görünən deyil, əslində odur.

Ekstrovertlərin çatışmazlıqlarına gəlincə, onlar öz fəzilətlərinin əks tərəfidir. Yuxarıda qeyd etdim ki, ən düşünülmüş və buna görə də daha düzgün qərarlar vermək üçün ağıllı ekstrovertlər tez-tez başqa, daha düşüncəli insanların köməyinə müraciət edirlər, onlar hər şeyin mahiyyətini araşdıra və bir çox hərəkətləri hesablamağa qadirdirlər. avans, ən çox introvertlər olur. . Və bu, ekstrovertlərin necə düşünəcəyini bilməməsində deyil, məsələ burasındadır ki, onlar bunu etməyi sevmirlər, onlar, dediyim kimi, fəaliyyət adamlarıdır, onlar üçün tez qərar qəbul etmək vacibdir, nəinki müsbət və mənfi cəhətləri bir neçə dəfə çəkin. Üstəlik, insan ağlı həmişə şübhələnir və əgər siz hər şeyi əmin etməyə çalışırsınızsa, daim hər şeyi düşünürsünüzsə və risk etmirsinizsə, o zaman heç vaxt heç nə edə bilməzsiniz. Ekstrovertlər bu şübhə səddini dəf edə bilirlər - risk alırlar, qərarlar qəbul edirlər, hərəkət edirlər və çox vaxt uğur qazanırlar. Ancaq az düşünmək və daha tez-tez etmək vərdişi onlarla amansız bir zarafat oynayır, onları son dərəcə mənfi nəticələrə gətirib çıxaran səhv qərarlar verməyə məcbur edir. Ekstrovert özünə həddən artıq arxayındırsa, tələsik qərarlar qəbul edərək çoxlu səhvlər edə bilər. Buna görə də, ağıllı menecerlər, ağıllı liderlər özlərini bir və ya bir neçə düşünən məsləhətçi ilə əhatə edir, əsasən introvertlər, onların məsləhətləri ilə onlara kömək edən, ekstrovertlər, düzgün qərara gəlirlər. Buna görə də, əgər ekstrovert onun arxasında səbirsiz və təmkinsiz olduğunu, tələsik qərarlar verməyə meylli olduğunu görsə, o zaman onun üçün vacib qərarlar verməzdən əvvəl digər düşünən insanlarla məsləhətləşməlidir.

Bəzi insanlar haqlı olaraq ekstrovertləri boş, səthi, yorulmadan söhbət etməyi sevən, lakin eyni zamanda az başa düşən və həmişə verdiyi vədlərə əməl etməyən insanlar hesab edirlər. Bəzən bu doğrudur. Bu, ekstrovertlərin çatışmazlıqlarından biridir, ona görə də çox vaxt onları ciddi qəbul etmirlər. Ancaq siz və mən başa düşməliyik ki, insanlar təkcə introvertlərə və ekstrovertlərə deyil, həm də ağıllı və çox ağıllı olmayan insanlara bölünür. Çölə çevrilmək heç də boş və səthi olmaq demək deyil, necə ki, daxilə çevrilmək heç də həmişə insanın yaxşı düşünən, işin dibinə varmağı bilən olması demək deyil. Ekstroversiya, əlbəttə ki, ünsiyyətcilliyə kömək edir, buna görə də ekstrovertlər tez-tez bu ünsiyyətdən yayınırlar, yalnız sözdə aktiv olmağa üstünlük verirlər, amma əməldə deyil. Bununla belə, bu tip insanlar kifayət qədər ağıllı və məqsədyönlüdürlərsə, nəinki söhbətə, həm də nəticələrə, eləcə də öz reputasiyalarına maraq göstərirlərsə, çox vaxt onların sözlərinə əməl edəcəklər. Üstəlik, bu işlərdən əvvəl kifayət qədər dərin bir düşüncə olacaq. İntrovertlər arasında da danışanlara rast gəlinir, çünki xalq demişkən: dilini cızmaq çantanı tərpətmək deyil.

Ümumiyyətlə, ünsiyyət sevgisi çox vaxt ekstrovertlər üçün çox zərərlidir. Axı, bu həyatda biz danışarkən deyil, dinlədikdə çox maraqlı və faydalı şeylər öyrənirik. Davamlı danışsanız və az dinləsəniz, çox şey öyrənməyəcəksiniz. Təbii ki, bir tərəfdən deyə bilərik ki, dünyanı informasiyanı istehlak edənlər deyil, yaradanlar idarə edir və bu mənada ekstrovertlər informasiya yayanda daha çox uğur qazanır, bununla da digər insanlara təsir edir. Ancaq məlumat yaratmaq üçün əvvəlcə onu xeyli miqdarda istehlak etməlisən və onu istehlak etmək üçün onu verməyi dayandırmalısan, əksinə ona özünü aç. Eşitmək üçün eyni anda danışmaq və dinləmək mümkün deyil. Buna görə də, çox danışan və çox az dinləyən ekstravertlər özlərini bir şey öyrənmək və özləri üçün yeni bir şey anlamaq imkanından məhrum edirlər. Bu o deməkdir ki, onların yaydıqları məlumatlar çox aşağı keyfiyyətli ola bilər və insanlarda düzgün təəssürat yaratmaya bilər. Bundan əlavə, insan çox danışanda, çox danışmağı xoşladığı üçün, çox vaxt başqalarına özü haqqında gizli saxlamalı olduğu bir çox vacib məlumatları verir.

Axı biz elə bir dünyada yaşayırıq ki, özümüz haqqında verdiyimiz istənilən məlumat bizim əleyhimizə çevrilə bilər. Buna görə də, özünüz haqqında çox danışmaq arzuolunmazdır, insanlara həmişə sirr olaraq qalmaq daha yaxşıdır, ehtiyac duyduqları təqdirdə həll etsinlər. İnsanların haqqımızda nə qədər az məlumatı olsa, bir o qədər yaxşı, kiminsə məlumatımızdan bizə qarşı istifadə etməsi bir o qədər çətin olacaq. Ağzınız bağlanmayanda, durmadan danışanda, daim özünüz və həyatınız haqqında nəsə danışsanız, insanlara çoxlu lazımsız şeylər deyə bilərsiniz. Və bu artıqlığı kimsə sizə qarşı istifadə edəcəyinə əmindir. Odur ki, bəzi ekstrovertlər lazım gəldikdə çox danışmaq istəklərini cilovlamaq üçün davranışlarında bu məqama xüsusi diqqət yetirməlidirlər. Ünsiyyətcil olmaq çox faydalıdır, sözlərin köməyi ilə insanlara təsir edə bilərsən, onları nəyəsə inandıra bilərsən, öz fikrini onlara sırıya bilərsən, onları nəyəsə həvəsləndirə bilərsən. Ancaq eyni zamanda, insanlara özünüz haqqında dediklərinizdə çox diqqətli olmalısınız, çünki bu, çox diqqətlə paylaşılması lazım olan çox dəyərli məlumatdır. Xüsusi bir ehtiyac olmadığı təqdirdə bunu heç kimlə paylaşmamaq daha yaxşıdır.

Ümumiyyətlə, hər kəs lazım olsa daha ünsiyyətcil ola bilər. Yəni, lazım olduqda ekstraversiya öz daxilində inkişaf etdirilə bilər. Və belə bir ehtiyac tez-tez yaranır, çünki nə desəniz, ünsiyyət həyatımızda çox mühüm rol oynayır. Əksər insanlar üçün eyni şey haqqında çox və yüksək səslə danışanları başa düşmək ağıllı və nöqtəli danışanlardan daha asandır, lakin çox azdır. Bu dünyada danışanların kütlələrin itaətinə nail olmaq ehtimalı mütəfəkkirlərdən daha çoxdur, buna görə də həyatda uğur qazanmaq üçün insanları heyran etmək üçün gözəl, emosional və çox danışa bilmək vacibdir. Siyasətçilərə diqqət yetirin - onlar çox vaxt insanların qəlbini fəth etmək üçün öz nitqlərinin emosiyalarına və parlaqlığına güvənirlər, məntiq və mülahizələrə deyil, təəssüf ki, çoxlarının bunu başa düşə bilmirlər. Ona görə də liderlər arasında ünsiyyətcilliyi, fəallığı, inamı və cəsarəti sayəsində insanların diqqətini cəlb edən və bunu öz üzərində saxlayan o qədər ekstrovertlər var.

Əgər siz necə ekstrovert olmağı bilmək istəyirsinizsə, o zaman sizə ilk növbədə sizə yaxın və mehriban olan insanlarla, sonra isə hər kəslə ünsiyyətdə aktiv olmağa başlamağı məsləhət görə bilərəm. Burada özünə güvənən, digər insanlarla aktiv qarşılıqlı əlaqəyə hazır bir insan olmaq üçün tədricən xarici dünyaya açılmaq vacibdir. Əgər siz introvertsinizsə, xarici dünya sizin daxili dünyanızın bir hissəsi olmalıdır və bunun üçün sizə təhlükəsiz və perspektivli görünməlidir. Buna görə də, özünüzü xarici dünyaya bələdçiniz olacaq yaxşı, ağıllı, aktiv, xeyirxah insanlarla əhatə etməklə başlayın.

Yuxarıdakıları yekunlaşdıraraq qeyd etmək lazımdır ki, ekstrovertlər, əgər onlar ağıllı və ləyaqətli insanlardırsa, çox yaxşı liderlər, böyük dostlar, maraqlı danışıqçılar və sadəcə danışmağa xoş gələn insanlar ola bilərlər. Onlar kifayət qədər aktiv və enerjilidirlər, həmişə nikbinliklə doludurlar və ən çətin vəziyyətlərdə belə ruhdan düşmürlər. Onlarla işləmək çox xoşdur, çünki onların çoxu ciddi, qətiyyətli və praktik insanlardır ki, A deyib, B deyir, gündə on dəfə qərarlarını dəyişmirlər. Əksər ekstrovertlər kifayət qədər özünə güvənən insanlardır və çox vaxt onların inamı digər insanlara ötürülür, bu inam sayəsində onlar enerji alır və özlərinə inam qazanırlar. Buna görə də, ekstrovertlər insanları uğur qazanmağa ruhlandırmaqda əladır. Nəhayət, əziz oxucular, sizə demək istəyirəm ki, həm ekstrovert, həm də introvert hər birimizin içində yaşayır və lazım gəldikdə biz bu şəxsiyyət tiplərinin müxtəlif kombinasiyalarını inkişaf etdirə bilərik. Hər şey insanın olmaq istədiyi şeyə çevrilmək istəyindən asılıdır.

Ekstrovert və ya introvert olduğunuzu müəyyən etmək üçün sizə testlər təklif edirik.

Məşhur psixoloq C. G. Jung "Psixoloji tiplər" əsərində ekstrovertlər ("xarici") və introvertlər ("daxili üzlü") haqqında yazırdı. Müəllifin fikrincə, ətraf aləmə uyğunlaşmağın iki variantı var.

Onlardan biri ekstrovertdir: o, daim ünsiyyət qurmağa, əlaqələri və işgüzar əlaqələri genişləndirməyə, həyatın verdiyi hər şeyi almağa çalışır.

Digəri isə introvertdir: əksinə, təmaslarını məhdudlaşdırır, öz içində bağlanır, sanki qabıqda gizlənir.

Təklif olunan anketin suallarına "bəli" və ya "yox" cavabı verməklə hansı tip olduğunuzu öyrənin.

Anket mətni

Siz ekstrovertsiniz

1. Bir gündə iki filmə baxmaq, oynamaq, nəqliyyatda oxumaq, bir neçə görüş təyin etmək, onlardan yalnız bir və ya ikisinə vaxt ayırmaq olarmı?

2. Əlaqəsi kəsilmiş telefon sizi depressiyaya salır və sonsuz tənhalıq hissi yaradırmı?

3. Yaxın tanışlarınızın dairəsi hər gün genişlənir?

4. Üzləri, halları, tərcümeyi-halları, daha çətin - düsturları və digər insanların fikirlərini asanlıqla yadda saxlayırsınız?

5. Şən bir şirkət xoşunuza gəlirmi, təkliyə dözmürsünüzmü? Siz optimistsiniz

Tutqun, qapalı insanlardan qaçmağa çalışırsınız?

6. Uyğunlaşan, uyğunlaşan təbiətiniz varmı?

7. Çıxış etməyi, tost etməyi xoşlayırsınız?

8. Siz adətən hamını rahatlıqla izləyə biləcəyiniz yerdə masa arxasında əyləşirsiniz?

9. Siz həmişə harada və nə baş verdiyini bilirsinizmi?

10. Yad adamlarla tez əlaqə tapırsınız, yeni şirkət və ya mühitlə tanışsınızmı?

11. Qərarları tez qəbul edirsiniz, bəzən onların tamamilə uğurlu olmadığını düşünürsünüz?

12. Çətin vəziyyətdə hər şeyi düşünə bilirsinizmi?

13. Çoxlu planlarınız, problemləriniz və ideyalarınız var, amma başa düşürsünüz ki, siz onlardan yalnız bəzilərini həyata keçirə bilirsiniz?

14. Kiminsə sağlamlığınızla bağlı daim narahat olması həqiqətən xoşunuza gəlmirmi?

15. Başqalarında hansı təəssürat yaratmağınız sizin üçün vacibdirmi?

Siz introvertsiniz

1. Çox kiçik bir hadisə sizin üçün vacib bir qərara təsir edə bilərmi?

2. Çox uzun müddət yaxşı bir performans və ya film sizi heyran edə bilərmi?

3. Dostların azdır, yad adamlarla çətin anlaşırsan.

4. Bütün vəziyyəti detallardan daha yaxşı xatırlayırsınız?

5. Maqnitofonların səs-küyü, gur gülüş və boş söhbətlər xoşunuza gəlmirmi?

6. Sizin üçün əşyaların sayı deyil, onların rahatlığı önəmlidir?

7. Şəkil çəkdirməyi xoşlayırsınız?

8. Suvenirlər, qızıl və ya hər hansı digər zinət əşyaları xoşunuza gəlirmi?

9. Yemək bişirməyi sevirsən?

10. Hər şeyin göz qabağında olduğu kiçik bir şirkətdənsə, gözə dəyməz (tək) gedə biləcəyiniz böyük bir şirkətdə daha rahatsınız?

11. Yeni mühitə, vəziyyətə, komandaya uyğunlaşmaqda çətinlik çəkirsiniz?

12. Prinsiplərinizi inadla qoruyursunuz?

13. Sağlamlığınızdan çox narahatsınız?

14. Qərar verməzdən əvvəl müsbət və mənfi cəhətləri uzun müddət çəkindirirsinizmi?

15. Bəzən sizə deyirlər ki, dünyanı olduğu kimi görmürsən, amma bunun belə olduğuna inanmırsan?

Gəlin ümumiləşdirək.Ən çox “bəli” cavabını topladığınız qrupa aidsiniz. Bir extrovertin əlamətlərinin sayı olduğu ortaya çıxdı və

Əgər siz eyni şəkildə introvertsinizsə (məsələn, hər iki halda hər birində 6 və ya 7 bal almısınız), onda siz ambivertsiniz - həm bu, həm də digər əlamətlərlə xarakterizə olunan ikili təbiət. Bu, insanların çoxunun aid olduğu qrupdur.