إيجابيات وسلبيات الحمل في فصل الشتاء. الحمل في أوقات مختلفة من العام: إيجابيات وسلبيات

إذا كنت تخططين للحمل ، فمن المحتمل أنك فكرت أكثر من مرة - في أي وقت من العام من الأفضل إنجاب طفل ، بحيث يكون من الأسهل تحمله ، وولدت حينها ، عندما تفضل ذلك. نقترح مناقشة دور الموسمية في الحمل بمزيد من التفصيل.

الحمل في الصيف - الولادة في الربيع

الايجابيات

وفرة الفاكهة والخضروات بطريقة طبيعية "تقوي" جسم الأم الحامل. بداية رائعة للحمل!
وفرة من المشاعر الإيجابية والألوان الزاهية وانطباعات الإجازة. بعبارة أخرى - موقف نفسي رائع ، وهو أفضل طريقة للترويج لحمل سهل ولا يقل سهولة عن الولادة.

سلبيات

تتم الولادة في الربيع ، وهي الفترة التي يعاني فيها الجسم أكثر من مرض البري بري. في نفس الظروف الهزيلة للفيتامينات ، سوف تضطر إلى البدء في الرضاعة الطبيعية.
ستحدث الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل في فترة مؤلمة إلى حد ما: فالثلج والطين يزيدان من مخاطر السقوط.

الحمل في الخريف - الولادة في الصيف

الايجابيات

في الخريف ، تتراكم كمية كافية من الفيتامينات في الجسم ، وقبل الولادة مباشرة ، سيكون لديك الوقت لتجديد توازن الفيتامينات بمحصول جديد من التوت والفواكه والخضروات.
أثناء الرضاعة ، لن تحتاجي إلى أطعمة تكميلية مبكرة: سيحصل الطفل فقط على الأفضل من حليب الأم.

سلبيات

سيكون للثلث الأول من الحمل فترة غير مواتية مرتبطة بنزلات البرد المتكررة والأمراض. قد يكون الجنين عرضة للتأثيرات المعدية.
إذا حدثت الولادة في منتصف الصيف أو بعد ذلك ، فسوف تحملين الطفل في الطقس الحار. يمكن أن يؤدي الاحتقان وارتفاع درجة حرارة الهواء إلى حدوث تسمم (بدلاً من إخراج السموم الضارة من الجسم يمكن أن تدخل مجرى الدم). سيتعين عليك أيضًا مراقبة التجديد المنتظم لميزان الماء ، وإلا يمكنك "التقاط" الجفاف.

الحمل في الشتاء - الولادة في الخريف

الايجابيات

اكتشف العلماء الأمريكيون أن الرجال يحسنون إنتاج الحيوانات المنوية في موسم البرد ، كما أن جودة الحيوانات المنوية تكون أعلى بكثير في الشتاء.
سيكون الفصل الثالث سهلاً وخاليًا من الهموم: فالموسم الحار يجلب الكثير من الفيتامينات ويقيك من ارتداء الملابس الدافئة والثقيلة.

سلبيات

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، سوف تضطر إلى إيلاء اهتمام خاص لصحتك - في غير موسمها ، وخاصة الشتاء والربيع ، ستجلب البري بري ونزلات البرد.
البلاء الرئيسي لجميع النساء الحوامل تقريبًا هو تورم الساقين ، خاصة في المراحل المتأخرة. لذلك ، في الصيف ، عندما يكون الجنين كبيرًا بما فيه الكفاية بالفعل ، سيجلب مثل هذه المشاكل الصحية.
عندما يولد الطفل ويحتاج إلى نزهات يومية ، فمن المرجح أن يكون الجو باردًا في الخارج - الخريف ، وأول هطول للأمطار ، ثم الجليد.

الحمل في الربيع - الولادة في الشتاء

الايجابيات

وقت مناسب جدًا للحمل ، عندما تزدهر الطبيعة وتكون في مزاج رائع. فرص الحمل في الربيع عالية جدًا.
يحدث معظم الحمل في الموسم الدافئ.
عندما يأتي الثلث الثالث من الحمل ، ستصبح ساعات النهار أقصر ، ويمكن إنتاج كمية كافية من الميلاتونين في جسمك (وكما تعلم ، يتم إنتاجه في الليل و "يساعد" على الإنجاب).

سلبيات

الثلث الأخير من الحمل هو ذروة الطقس السيئ ، والجليد والصقيع الأول. هذا يزيد من خطر الاصابة.
ستؤدي الملابس الشتوية الثقيلة إلى حد ما إلى تعقيد حمل الجنين في الأشهر الأخيرة.
ستحدث ذروة الإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة في فترة ما قبل الولادة فقط.

كما ترى ، لكل موسم إيجابياته وسلبياته. متى تحملين بالضبط هو أمر متروك لك. وبالتأكيد ، ليس من المهم جدًا عند حدوث الحمل ، من المهم أن يستمر الحمل دون مضاعفات ، وتولد المعجزة الصغيرة بصحة جيدة وسعيدة.

في هذا المقال سنتناول إيجابيات وسلبيات الحمل في الشتاء ، ونتحدث أيضًا عن ملامح الحمل في فصل الشتاء.

تفضل العديد من النساء الولادة في الموسم الدافئ. هناك اسباب كثيرة لهذا. على سبيل المثال ، يكون الجو باردًا جدًا في الشتاء وعليك ارتداء الكثير من الملابس الدافئة. علاوة على ذلك ، هناك مخاطر مثل الثلج أو البرد. لكن الشتاء له مزايا أيضًا ، مما يجعل بعض النساء يخططن لحملهن لتحديد موعد ولادتهن في أشهر الشتاء. السؤال الذي يطرح نفسه: ما فائدة الولادة في موسم البرد؟

بادئ ذي بدء ، تعاني جميع الأمهات الحوامل من الحر في الصيف. بعد كل شيء ، عليهم حماية الجسم من أشعة الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تتنفس باستمرار. عندما تقترب الفترة الأخيرة من الحمل ، تعاني النساء إلى درجة أنهن بالكاد يغادرن الغرفة التي بها مكيف هواء. الشتاء أسهل بكثير. في الواقع ، من الجيد في هذا الوقت التنزه واستنشاق الهواء النقي البارد.

بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الحمل ، لا تتجمد النساء عمليًا. بعد كل شيء ، تستمر عمليات التمثيل الغذائي في أجسامهم بشكل أسرع. وتجدر الإشارة إلى أن الطبيعة المحيطة في حالة سلمية وهادئة. لذلك ، تقول بعض الأمهات الحوامل أن انتظام الشتاء أقرب بكثير إلى حالتهن العاطفية من الصيف النشط المحموم.

إذا وقعت الولادة في موسم البرد ، فيجب القيام بكل ما هو ممكن لتجنب المخاطر.

في الشتاء ، من السهل أن تصاب بالزكام والتهاب الحلق والإنفلونزا وأي مرض آخر. كيف تتجنبها؟

• إذا أمكن ، تجنب الذهاب إلى الأماكن التي يوجد بها الكثير من الناس
• لا تركب وسائل النقل العام
• اصطحب معك ضمادة شاش في حال احتجت للتحدث مع المريض.
• اتخاذ جميع التدابير الوقائية. على سبيل المثال ، استخدم العلاجات الشعبية أو استخدم مراهم الأنف.
• تهوية الشقة بانتظام

ماذا يمكنك ان تقول عن الجليد؟ يشكل خطرا كبيرا على المرأة الحامل. يجب أن تتذكر أنه في الشارع عليك التركيز والحذر. إذا كان الطريق زلقًا جدًا ، فمن المستحسن البقاء في المنزل. تذكر أن الأحذية يجب أن تكون على قاعدة غير قابلة للانزلاق وبدون كعب. اطلب من الأصدقاء أو الأقارب مرافقتك في التنزه.

نظرًا لحقيقة أن ساعات النهار تكون قصيرة جدًا في الشتاء ، ويقضي أفراد الأسرة جميع ساعات النهار في العمل ، فليس لديك فرصة تذكر للمشي. هذا أمر سيء للغاية ، لأن الجلد الموجود في الشمس ينتج فيتامين (د) الذي تحتاجه. ومع ذلك ، يجب أن تظل بالخارج كلما أمكن ذلك. اطلب من زوجك أن يمشي معك قبل العمل.

في فصل الشتاء ، يكون نقص الفيتامينات حادًا بشكل خاص. الآن تم حل هذه المشكلة بكل بساطة ، حيث ظهرت مركبات فيتامين خاصة للأمهات الحوامل. يجب أن تتذكر خطرًا واحدًا فقط. يجب تجنب الجرعة الزائدة. بعد كل شيء ، الصناعة الحديثة تحصن كل شيء بشكل مصطنع. تذكر أنه خلال فترة تناول الفيتامينات ، يجب تضمين الأطعمة الأقل تقوية في نظامك الغذائي.

غالبًا ما يتعين على المرأة التي تخطط للولادة أن تفكر في أي فصول السنة هو الأكثر ملاءمة للحمل ، وفي أي أشهر يتم تحمل الحمل والولادة؟

يعتقد الخبراء أنه لا يوجد موسم يكون مثالياً للحمل في كل شيء ، علاوة على ذلك ، فإن رفاهية مساره تعتمد إلى حد كبير على التفضيلات الفردية للمرأة ورفاهيتها وبعض سمات جسدها.لذلك ، يسهل على المرأة تحمل الحمل في الصيف ، بينما يشعر البعض الآخر بتحسن كبير أثناء الحمل في الشتاء. يمكن العثور على إيجابيات وسلبيات في كل موسم.

فوائد الحمل في الشتاء

أولاً ، تجدر الإشارة إلى أن العلماء قد لاحظوا منذ فترة طويلة بعض سمات خصوبة الإناث ، والتي يمكن أن تعتمد أحيانًا على موسم العام والظروف المناخية.

في فصل الشتاء ، تعاني معظم النساء من انخفاض في الرغبة الجنسية ، ويصبحن أقل نشاطًا تحت تأثير هرمون الميلاتونين ، والذي يتم إنتاجه بكميات كبيرة في أشهر الشتاء الباردة.

في الوقت نفسه ، وفقًا للخبراء الأمريكيين ، يعد الشتاء أحد أكثر المواسم ملاءمة للحمل ، حيث ينتج الرجال في هذا الوقت الحيوانات المنوية بشكل أفضل. تزداد بشكل ملحوظ فرصة ولادة طفل يتمتع بصحة جيدة.

ثانيًا ، هناك بعض المزايا الأخرى للحمل الشتوي:

• توفير المال. إذا حملت بطفل في الشتاء ، فمن المرجح أن تحدث الولادة في نهاية موسم الصيف ، مما يؤدي إلى تجنب الإنفاق على الملابس الخارجية باهظة الثمن للحوامل.
• الموقف العقلي الإيجابي. تقع أصعب فترة من فترات الحمل في الربيع ، حيث يكون هناك الكثير من أشعة الشمس والضوء ، مما سيسمح لك بضبط النفس مع المشاعر الإيجابية.
• طقس ملائم للمشي. خلال الثلث الثالث من الحمل ، عندما يأتي الصيف ، ستتاح للمرأة الحامل المزيد من الفرص لقضاء إجازة الأمومة في الهواء الطلق ، والخروج إلى الطبيعة ، مما سيؤثر إيجابًا على صحتها ورفاهيتها.
• القدرة على تجنب التحميل الزائد . يقع وقت الولادة في الموسم الدافئ ، حيث لن تحتاجي إلى ارتداء ملابس ثقيلة ، والتي يمكن أن تشكل عبئًا إضافيًا وغير مرغوب فيه على العمود الفقري خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

سلبيات الحمل الشتوي

خلال موسم البرد ، تتفاقم أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية ، ويضعف جهاز المناعة بشكل ملحوظ ، مما يزيد من خطر الإصابة بالمرض أو الإصابة بالزكام. تشكل فيروسات الإنفلونزا والسارس تهديدًا للحمل والجنين.

يمكن أن يؤدي المرض في المراحل المبكرة إلى الإجهاض أو التأثير على تطور أمراض الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون تحمل مثل هذه الأمراض أثناء الحمل أكثر صعوبة ، في حين أنه لا يمكن استخدام جميع الأدوية التقليدية للعلاج ، لأن العديد منها محظور على النساء الحوامل.

خلال فترة الحمل في فصل الشتاء ، يجب على المرأة أن تكون يقظة باستمرار ، باستخدام جميع التدابير الممكنة للوقاية من نزلات البرد ، ومراقبة النظافة في كثير من الأحيان ، وتغيير نظام التغذية بشكل جذري للحفاظ على المناعة.

إذا وقع الثلث الثالث من الحمل في الصيف ، فستحتاجين إلى تجنب المشي لمسافات طويلة في الشمس المفتوحة ، حيث يمكن أن تؤثر الأشعة فوق البنفسجية الشديدة على الجنين سلبًا.

يرى الكثيرون أن الشتاء ليس أفضل وقت للحمل. خلال هذه الفترة ، يرتفع مستوى البرولاكتين في جسم الأنثى - وهو هرمون يثبط الرغبة الجنسية ويثبط عمل المبايض. وبسبب هذا ، فإن نضج البويضة يحدث بشكل أقل تواتراً في الشتاء مقارنة بأوقات أخرى من العام. ومع ذلك ، لا يوجد عدد أقل من الأطفال المولودين في الشتاء مقارنة بأطفال الربيع أو الصيف. ماذا تتوقعين من الحمل الذي بدأ في الشتاء؟ فوائد الحمل في الشتاء

إذا تم قمع الرغبة الجنسية للمرأة في الشتاء ، فإن موسم البرد لا يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الذكور بأي شكل من الأشكال. علاوة على ذلك ، يعتقد العلماء الأمريكيون أن الأزواج الذين ليس لديهم أطفال يجب أن يجربوا حظهم في الشتاء - تحت تأثير البرد في جسم الذكر ، يتحسن إنتاج الحيوانات المنوية. كما تتحسن جودة الحيوانات المنوية ، فتزداد فرص إنجاب طفل سليم خلال هذه الفترة بشكل كبير. يقع الثلث الثاني من الحمل في الربيع - فترة من الانتعاش العاطفي وظهور المساحات الخضراء الأولى. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأم الحامل يجب أن ترفض تناول مستحضرات الفيتامينات. من الأفضل تناول مركب الفيتامينات المعدنية للنساء الحوامل في جميع مراحل الحمل الثلاثة. الفصل الثالث في الصيف فلا داعي لارتداء ملابس ثقيلة. الفساتين الخفيفة والصنادل المفتوحة للأرجل الممتلئة - ما الذي يمكن أن يكون أفضل في الأشهر الأخيرة من الحمل؟ وينتهي الحمل الذي يحدث في فصل الشتاء بالولادة في أوائل الخريف. وهذا يعني أن الأم والطفل لديهما مجموعة كبيرة من الخضار والفواكه تحت تصرفهما. بتناول كل هذه الفوائد ، ستعمل المرأة بسهولة على تحسين جودة حليبها ، وتزويد الطفل بجميع الفيتامينات والمعادن والعناصر الدقيقة والكليّة الضرورية. تقع الولادة والأشهر الأولى من حياة الطفل في بداية الخريف - أكثر أوقات السنة خصوبة ، عندما لا يكون الطفل شديد الحرارة ، ولكن ليس شديد البرودة. لم تكن الإصابات الفيروسية خلال هذه الفترة متوقعة بعد ، مما يعني أنه لا يوجد شيء يمكن أن يتداخل مع المشي في الهواء الطلق. سلبيات الحمل الشتوي
العيب الرئيسي هو أن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تقع في أكثر فترة غير مواتية في الخطة الوبائية. ولكن في الأشهر الثلاثة الأولى من النمو داخل الرحم ، يكون الجنين ضعيفًا للغاية. لم يتم تشكيل حاجز المشيمة بعد ، والجنين أعزل تمامًا ضد الالتهابات الفيروسية. يجب أن تفهم الأم الحامل ذلك وتتخذ جميع الاحتياطات: ارتدِ ضمادة شاش عندما تأتي من الشارع ، واغسل يديها بالماء والصابون ، واستخدم مرهم الأوكسولين وتجنب ملامسة الأشخاص الذين يعطسون والسعال. يقع الفصل الثاني في أوائل الربيع ، والذي لا يزال غير قادر على إرضاءنا بالفيتامينات. سيساعد مخلل الملفوف في تصحيح الوضع (توجد بقايا فيتامين سي فيه) ، وعصائر الجزر والتفاح الطازجة ، والفواكه الحمضية ، وبالطبع البصل الأخضر أو ​​الشبت أو البقدونس ، والتي يمكن زراعتها على حافة النافذة. بالنظر إلى أن الثلث الثالث من الحمل يقع في ذروة الصيف ، لا ينبغي لأحد أن ينسى الوذمة التي تزعج المرأة الممتلئة بالحرارة (الرحم المتنامي يضغط على الكلى والأوردة ، مما يؤدي إلى تفاقم تدفق السوائل من الجسم) . هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تجنب التعرض لأشعة الشمس المفتوحة من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً ، ومحاولة شرب ما لا يزيد عن 1.5 لتر من السوائل يوميًا ، وإذا أمكن ، تقليل تورم الساقين عن طريق رميها على ارتفاع 50 سم أثناء الراحة ، لاحظ العلماء الإنجليز أن أطفال الخريف ليسوا في عجلة من أمرهم للولادة ، وأن الولادات المقررة في الخريف غالبًا ما تكون متأخرة. لا يستطيع العلماء تفسير هذه الظاهرة حتى الآن ، ولكن هناك افتراض: هذا الاتجاه مرتبط بإيقاعات بيولوجية طبيعية تجبر أجسامنا على إبطاء نشاطها الحيوي. ومع ذلك ، يمكن أن يرتبط الاستبداد بطفل أيضًا بنمط حياة مستقر ، حيث تنتقل الأمهات الحوامل إلى بداية موسم الأمطار. لهذا السبب ، أثناء التحضير للولادة ، لا تنسي النشاط البدني ، أو تمشي في أي طقس أو تقومي بالحد الأدنى من النشاط البدني في المنزل.

إذا سقطت الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في موسم البرد ، فهناك ميزة إضافية - من السهل تحمل التسمم! ومع ذلك ، فإن الغثيان ليس شرطًا أساسيًا لمسار الحمل ، فقد لا يكون موجودًا على الإطلاق. على أي حال ، يوجد في فصل الشتاء ترسانة كاملة من المنتجات التي يمكن أن تساعد - الزنجبيل والليمون والجريب فروت والأناناس واليوسفي والبرتقال. يمكنك صنع الشاي أو مشروب من الزنجبيل والليمون ، واستخدام باقي الفواكه الحمضية كوجبة خفيفة.

الوذمة والملابس

كقاعدة عامة ، تكون النساء الحوامل أقل عرضة للإصابة بالوذمة في الشتاء عنها في الصيف. ولكن ، إذا وقع الثلث الأول من الحمل في فصل الشتاء ، فلا يمكن تحديث خزانة الملابس بشكل كبير. "يبدو" نمو البطن أثناء الحمل الأول في حوالي 15-19 أسبوعًا من الحمل. إذا وقع الثلث الثاني والثالث من الحمل في الشتاء ، فسيكون الأمر أكثر صعوبة مع الملابس والأحذية للمرأة الحامل. الشرط الرئيسي هو أن تكون دافئًا ، لذلك يجب إخفاء البطن المتنامي في سترات دافئة بأحجام أكبر. ومع ذلك ، هناك أيضًا بديل عصري - الملابس كبيرة الحجم ، والتي يمكن ارتداؤها بأمان بعد الولادة.

عنصر منفصل هو الأحذية. عندما تكون المعدة مستديرة بشكل ملحوظ ، فإن ربط الحذاء ليس بالمهمة السهلة. لهذا السبب يجب اختيار الأحذية بأكبر قدر ممكن من الراحة ، وبسرعة منخفضة وبدون مشابك وسحابات وما إلى ذلك. خيار رائع - حذاء ugg - دافئ ومريح.

يمشي

المشي في الشتاء رائع ، خاصة إذا تساقطت الثلوج الأولى. لكن الطقس في الطقس البارد هو نفسه مزاج المرأة الحامل - غالبًا ما يكون متقلبًا ، لذا فإن المشي في الجليد والثلج يعد أمرًا خطيرًا لأنك يمكن أن تسقط. كن يقظا جدا!

نزلات البرد

ذروة نزلات البرد ، كقاعدة عامة ، تقع في يناير وفبراير. من الخطورة بشكل خاص أن تمرض المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما لا يكون الطفل محميًا - فالمشيمة في طور التكوين. لهذا السبب من الضروري ارتداء ملابس دافئة ، والحد من الاتصال بالمرضى ، وزيادة المناعة باتباع نظام غذائي متوازن ، وتهوية المنزل كثيرًا واستخدام المرطب.

تغذية

لا يمكن أن يتباهى الشتاء بمجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والتوت على أرفف السوبر ماركت - وهذا ناقص أثناء الحمل. ولكن هناك دائمًا بديل - المنتجات الموسمية والمنتجات المجمدة. بالإضافة إلى ذلك ، نسارع إلى الطمأنة: إذا كان الثلث الأول من الحمل يقع في الشتاء ، فإن الثلث الثالث - في الصيف!

عطلة

إذا كان الحمل يسير على ما يرام ، فلن يوصي طبيب النساء والتوليد عمومًا بإجازة الثلث الأول من الحمل على أي حال ، حيث يوجد خطر متزايد للإجهاض. الوقت المثالي لقضاء عطلة هو الفصل الثاني. أولاً ، انحسار التسمم ، وثانيًا ، هناك المزيد من الطاقة ، ثالثًا ، البطن مستدير بالفعل ، لكن المرأة الحامل مرتاحة تمامًا. إذا كان الحمل في الشتاء ، فإن الفصل الثاني يقع في الربيع. بخير! العديد من الوجهات السياحية مفتوحة مثلا مصر وتركيا ...