Daglig omsorg for en nyfødt: grunnleggende prosedyrer. Viktige regler for håndpleie

For de blomsterdyrkerne som nettopp har startet sin erfaring med klematis, kan spørsmålet om omsorg forvirre dem. Fordi mange spørsmål dukker opp umiddelbart: hvor mye vann kreves for planten, om den må beskjæres om sommeren, hva den skal mate den med og hvordan ta vare på planten for å oppnå god blomstring. Også et veldig viktig spørsmål som bekymrer absolutt alle gartnere er hvordan man forbereder en blomst til vinteren.

Klematis selv er luksuriøs blomst som behager vakker blomstring, denne planten brukes veldig ofte i landskapsdesign. Lianaen til denne planten elsker lys, så du kan flette et gjerde, bue eller lysthus uten problemer. Denne planten vokser godt rundt et tre og skaper en utrolig, unik atmosfære av komfort. I tillegg til at du kan dyrke en blomst i bakken, kan klematis også plantes i beholdere og lage uvanlige komposisjoner.

Hvordan vanne klematis

En ansvarlig gartner glemmer ikke vanning, bare med klematis oppstår spørsmålet om hvordan du vanner den riktig. Det viktigste å huske er at denne planten virkelig elsker fuktighet. Derfor er det nødvendig å fukte jorden rikelig minst en gang i uken. Men når varme dager kommer, er det bedre å vanne klematis annenhver til tredje dag. Avhengig av hva værforhold og plantens alder, bør vanningen være rikelig eller middels.

Mating av klematis

Erfarne gartnere sier at i den varme perioden bør denne planten mates minst fire ganger, hver gang det er nødvendig å veksle organisk materiale og mineralgjødsel. Til gjødsel kan du bruke mullein tinktur, som fortynnes i 10 liter vann, eller du kan bruke fugleskitt det på sin side fortynnes i proporsjoner på 1 til 15. Vedr mineralgjødsel da vil ethvert kompleks gjøre det, det viktigste er å fortynne det riktig, du trenger bare 20 g per 10 liter vann.

Hvis du plutselig legger merke til at planten din har avtatt i veksten og bladene har blitt gulaktige, indikerer dette at klematis bør sprayes med urea, tilberedes løsningen bare en spiseskje per 10 liter vann. Juli og august er en aktiv støtte for klematis, så det er nødvendig å mate den godt med kaliumsulfat For å gjøre dette, hell 20 g tørr løsning i 10 liter vann.

Hva å mate klematis slik at den blomstrer fantastisk

Sannsynligvis drømmer hver gartner om at klematisen hans ganske enkelt blir dekket med forskjellige knopper for at denne planten skal dekkes med blomster, er det nødvendig å mate den med borsyre for å tilberede en løsning borsyre du trenger kun 2 g syre per glass varmt vann, bland så det hele med kaliumpermanganat på tuppen av en kniv. Den resulterende løsningen helles i en bøtte med 10 liter vann og klematisen vannes. Hvilken gjødsel brukes ikke mer enn en gang i måneden.

Hvordan binde opp klematis

Ja, denne planten er i stand til å kalle navn overalt, men for at den skal kunne holde seg på en tykk støtte, trenger den hjelp, så erfarne blomsterdyrkere foretrekker å veve tråder som leder dem der det er nødvendig. Det er også verdt å være oppmerksom på det nederste del Klematis er veldig skjør, så når du binder denne planten, er det nødvendig å fikse den forsiktig i bunnen slik at tråden ikke bryter i vindkast.

Ved å ta vare på klematis får du resultater, blomstene på denne planten vil glede øyet og gi ekte estetisk nytelse. Faktisk er klematis ikke en veldig lunefull plante, men du må fortsatt lytte til den.

Riktig stell av tekstilprodukter og forsiktig håndtering bidrar til å øke levetiden til produktet.

I Russland er det en pleieetikett for tekstilprodukter, som er legalisert i dokumentet GOST 16958-71. Denne standarden etablerer konvensjoner grafiske symboler og deres betydning for tekstilpleie.

Hele systemet består av tegn: vask, bleking, stryking, renseri, maskintørking.

Hvert tekstilprodukt har en informasjonsetikett med vedlikeholdsinstruksjoner.

1. Først av alt må du lese etiketten på produktet for å finne de riktige vaske-, sentrifugerings- og tørkemodusene.

4. Snu klær av frotté eller strikketøy slik at frottéoverflaten er innover.

5. Hvis du ikke bruker en gjenstand på lang tid, bør du oppbevare den foldet når du oppbevarer gjenstander på kleshengere, formen på gjenstanden kan bli forvrengt.

Ullprodukter

Ull er et av de viktigste naturlige tekstilmaterialene. Ull stoffer holder godt på varmen og rynker lite. - Ullprodukter skal kun vaskes for hånd med myke kluter. vaskemidler for ull.
- Ved tørking bør et ullprodukt ikke henges opp - det kan bli deformert.
- Når det er vått, legges ullartikler ut på et flatt underlag.

Bomullsprodukter

Bomull er et naturlig stoff. Fordeler: mykhet. - Bomullsartikler bør vaskes i henhold til instruksjonene på produktetiketten.
– Bomullsartikler kan også tørkes i maskintørker, men vi må huske at dette kan føre til at de krymper mye.
- Stryk bomullsstoffer med et strykejern med en luftfukter.

-Vasketemperaturen velges avhengig av instruksjonene på produktetiketten.
- Lintøy kan krympe etter vask.
- Stryk i henhold til instruksjonene på produktetiketten med en luftfukter.

Navn	Vedlikeholdsinstruksjoner
Trøyer Strukturen til produktet består av sammenkoblede løkker.	- Vask i henhold til instruksjonene på produktetiketten. – Du skal klemme uten å vri deg. - Det anbefales å tørke flatt på horisontal overflate ved romtemperatur.
Viskose produkter Viskose er en fiber oppnådd kjemisk, i sine egenskaper så nær naturlige materialer som mulig. Modale produkter Modal er en modernisert viskosefiber.	- Krever spesielt nøye vask. - Vask i henhold til instruksjonene på produktetiketten. - Det anbefales ikke å vri produktet ved spinning. - Gjenstander må strykes i henhold til modusen som er angitt på etiketten.
Produkter med tilsatt elastan Når de strekkes, kan elastanfibre nå 6-8 ganger sin opprinnelige lengde.	- Produkter som inneholder elastan skal pleies i henhold til instruksjonene på etiketten. ferdig produkt. Siden omsorg avhenger av produktets grunnmateriale.
Lin produkter Lin er et naturlig stoff. Den har høy slitestyrke, men rynker på grunn av lav elastisitet.
Produkter med tillegg av polstring av polyester Sintepon - ikke-vevd materiale, oppnådd fra syntetiske fibre.	- Vask i henhold til instruksjonene på produktetiketten. - Tørker raskt, beholder formen og mister ikke volum. - Du kan stryke i henhold til instruksjonene på produktetiketten.
Silke produkter Naturlig materiale. Har termoregulerende egenskaper.	- Vask i henhold til pleiesymbolene på etiketten. - Etter vask, tørk vekk fra radiatorer og direkte sollys. - Stryk silkegjenstander fra feil side, i henhold til instruksjonene på etiketten.

1. Det anbefales å bruke denne til å vaske hender mykt vann. Du kan myke opp hardt vann med brus - 1 ss per 1 liter.
2. Hendene skal kun vaskes varmt vann: når den er kald, begynner huden å flasse av, og når den er varm blir den slapp, sløv. Bruk mild såpe, eller gel, eller skum med fuktighetsgivende og mykgjørende tilsetningsstoffer. Kan brukes babysåpe, som er spesielt utviklet for sensitiv hud.
3. Albuer, spesielt hvis de er grove og tørre, en gang i uken, mens du tar et bad, bør gnides forsiktig med en pimpstein, myk børste eller skrubb - dette vil forbedre blodsirkulasjonen og fjerne døde celler.
4. Sørg for å smøre hendene med krem ​​flere ganger om dagen, og Det er best å gni det inn i lett fuktig hud. Det er et stort antall kremer på salg i dag, velg den som passer deg. Vær oppmerksom på sammensetningen av kremen, effekten avhenger av den. Dermed tjener kamilleekstrakt for desinfeksjon, glyserin eller silikon - for å eliminere tørrhet og irritasjon av huden, samt for å beskytte mot eventuelle negative effekter, aloe - for fuktighetsgivende, vitamin F - for å akselerere prosessen med celleregenerering.
5. Det viktigste er å huske å bruke kremen, spesielt etter kontakt med vann og etter frost. Og for dette oppbevar tuber med kremer et sted som er synlige: på badet, kjøkkenet eller soverommet.
6. Om kvelden, etter å ha smurt hendene med krem, massasje hud med lette sirkulære bevegelser, fra fingertuppene. Etter dette, knytte fingrene til en knyttneve flere ganger. Gjør deretter flere svinger med børsten, først i den ene retningen, så i den andre retningen.

Håndbeskyttelse

1. I kulde blir hendene dine røde og blir dekket av sprekker, så med begynnelsen av kaldt vær, sørg for å bruke hansker, og i kaldt vær, votter. Lette hansker vil ikke skade selv om det er kjølig og vind ute.
2. Hansker kommer godt med hjemme: når våt rengjøring og vask - gummi, og når det er tørt - bomull. De vil beskytte mot smuss, mindre mekanisk skade og de aggressive effektene av ulike husholdningsprodukter. kjemikalier, og huden vil forbli ren og glatt. Du kan føle ubehag i begynnelsen, men du vil venne deg til det veldig snart.
3. Du kan ta vare på hendene selv mens du gjør rent hjemme: smør hendene med krem ​​eller vegetabilsk olje, ta på bomullshansker og gummihansker på toppen - en slik kompress vil gi huden mykhet og elastisitet.
4. For å beskytte hendene anbefales også spesielle silikonkremer, som danner en jevn, smussavvisende film på overflaten av huden.
5. Før du går ut Påfør beskyttende eller nærende krem ​​på hendene. Blot overflødig produkt med en serviett. Du kan bruke en fuktighetskrem (men ikke i kaldt vær!) - den absorberes raskt og etterlater ikke en fet rest.
6. I varmt vær Pass på å påføre på tidligere renset håndhud solkremer som inneholder UVA/UVB-filtre. Dette vil forhindre forekomsten aldersflekker som kan oppstå etter langvarig eksponering for solen, spesielt hos kvinner over 40 år. Da vil disse flekkene være svært vanskelige å fjerne selv ved hjelp av sterke blekemidler.

Problemhender

Hvis du merker det huden på hendene ble grov og grov, prøv å holde hendene i et varmt bad eller i vannet der potetene ble kokt i 10 minutter. Dette førstehjelpstiltaket vil hjelpe deg mer enn én gang.

Hvis huden på hendene er grov, bløtlegg servietter i varm vegetabilsk olje og pakk hendene inn i dem. Etter 1 time, fjern serviettene og tørk hendene med et håndkle, men ikke vask dem.

. For grov hud Smør hendene med fyldig krem ​​oftere, og bruk bomullshansker i 1-2 timer for å forsterke effekten av kremen på huden.

På for tørr og grov hud Det er nyttig å ta 15-minutters varme bad med oliven eller solsikkeolje. For å hjelpe produktet med å trenge dypere inn i huden, masser hendene. Fjern deretter overflødig olje med en serviett, men ikke vask hendene.

Tilsett 50 g natron til en liter varmt vann, smør hendene med fyldig krem ​​og hold dem i badekaret i 15-20 minutter. Etter dette, smør hendene med krem ​​igjen, masser og fjern overflødig krem ​​med en serviett.

Fantastisk myk opp huden på hendene bad av surkåljuice eller myse igjen etter å ha laget cottage cheese.

Kontrastbad er nyttig for røde hender. Legg hendene vekselvis i 1-2 minutter i kaldt og varmt vann. Fullfør prosedyren kaldt vann. Gjenta badene til huden blir myk. I fremtiden er det tilrådelig å gjøre prosedyren 1-2 ganger i uken.

. Sitronprosedyre. Ta en skive sitron og smør hendene med den. Etter 10-15 minutter, skyll med vann. Dessuten er det bedre å vaske hendene i varmt vann: det utvider og renser porene. Kaldt vann bidrar til å gjøre huden ru, tørker og sprekker.

. Håndkrem. Bland 50 ml glyserin og 1 teskje ammoniakk, tilsett 50 ml vann og, om ønskelig, 2-3 dråper parfyme for duft. Bytt ut lotionen med urtehåndkrem.

. Urtehåndkrem. Forbered en infusjon av urter (kamille, plantain, ringblomst, streng): hell 1 spiseskje av hvilken som helst urt eller blanding med 1 glass kokende vann. La det stå tildekket i 8-9 timer og sil. Kvern deretter 50 g smør med 1 ts honning, tilsett 1 ts urteinfusjon, bland alt grundig.

Etter hver håndvask trekker du av neglehuden. tommel den andre hånden til neglefolden. Hvis du gjør dette regelmessig, trenger du ikke å kutte av neglehuden når du gjør en manikyr.

Til fjern peeling, tilbered en salve fra sitronsaft, linfrøolje, eggeplomme og honning. Påfør hendene før du legger deg.

. For peeling av hud Kok havregrynene, tilsett litt vegetabilsk olje og påfør blandingen på hendene i 10-15 minutter. Det anbefales å gjøre masken om natten.

. Lindrer peeling og mykgjør huden varmt avkoksbad havregryn. Varighet - 10-15 minutter.

Potetmos er ikke bare deilig rett, men også en utmerket kompress for hendene: påfør varm puré på hendene, pakk inn cellofan og et frottéhåndkle. Hold det i 15-20 minutter.

. Etter en lang vask Det er nyttig å vaske hendene med en svak eddikløsning eller smøre dem med sitronsaft, kefir eller yoghurt.

. For svette hender ta 5-10 minutters bad med bordsalt eller eddik (i begge tilfeller 1 spiseskje per 1 liter vann). Etter dette, vask hendene med varmt vann uten såpe, tørk med et håndkle og smør med nærende krem.

. For milde pigmentflekker prøv å tørke av hendene med eplecidereddik eller vinbordseddik, samt yoghurt, majones og rømme.

. Sitron-plomme maske. Bland godt 25 g mandelolje, 5 g bihonning, 1 rå eggeplomme og saft av en sitron. Påfør blandingen på hendene, ta på bomullshansker og hold masken i 3-4 timer.

. Potet maske. Skrell to kokte poteter og mos dem med to teskjeer agurk eller sitronsaft. Påfør den varme blandingen i et tykt lag på hendene og pakk med gasbind. Etter 15-20 minutter, skyll masken med vann og påfør nærende krem.

Vask hendene med varmt vann og påfør en av de foreslåtte kompressene. Dekk så med kompresspapir og ta på varme votter.

. Gulrot kompress. Riv gulrøttene, tilsett 1 ss rømme og 1 ts solsikkeolje. La virke i 40-50 minutter, og skyll deretter av.

. Eggeplomme-honning komprimere. Bland grundig 1 rå eggeplomme, 1 ss honning, 1 ts havregryn. La det stå over natten og vask det av om morgenen.

Håndmassasje

Masser hendene regelmessig. Det vil ikke ta mye tid, 10-15 minutter om dagen er nok. Det kan gjøres mens du ligger i sengen eller sitter foran TV-en. Og fordelene vil ikke bare være for hendene (blodsirkulasjonen og metabolismen aktiveres), men også for hele kroppen, fordi det lenge har vært kjent at håndflaten inneholder mange biologiske aktive poeng ansvarlig for visse organer i kroppen. I tillegg er en massasje en uforlignelig nytelse! Bruk krem, massasje eller lakserolje til det.

Hvis huden på hendene er veldig grov, er det bedre å massere med linolje: Gni hendene grundig fra fingrene til hendene i 15-30 minutter. Du kan massere hendene kraftig i 2-3 minutter med et stykke skrelt eple, deretter vaske dem og smøre dem med krem.

For sprekker, påfør lakserolje på hendene og masser hver finger som om du trakk i stramme hansker. Effekten vil være fantastisk: huden blir raskt myk og sprekker vil bli jevnet ut.

På dacha

Først og fremst under hagearbeid Du må bruke tykke votter eller bomullshansker. På denne måten vil du beskytte hendene dine ikke bare mot smuss, men også mot riper, kutt og hard hud.

Hvis flekkene ikke kan vaskes av med såpe og vann, smør hendene med glyserin (vaselin), deretter med kokte poteter. Etter å ha holdt, vask hendene varmt vann med såpe.

Prøv å tilsette 1 teskje granulert sukker i varmt såpevann.

Hendene blir mørke etter skrell av sopp og grønnsaker. Sitronsaft vil hjelpe deg med å takle dette problemet. Det vil rense, bleke og myke opp huden. For en sterkere effekt, tilsett litt til juicen bordsalt. Og sitron- og appelsinskall er gode til å rense huden for tjæreflekker.

Her er en veldig enkel oppskrift: tørk av hendene med epleskall.

Instruksjoner

Ikke oversvøm plantene. Rotsystemet krever ikke bare fuktighet, men også luft. For fuktig jord kan føre til plantens død.

Gi fred. I vinterperiode planter må vannes sjeldnere, mates mindre og holdes ved en lavere temperatur enn under aktiv vekst.

Godta det uunngåelige tapet av noen arter. En rekke planter, ofte brukt som gaver, visner etter noen uker. Slike dekorative blomstrende planter er designet for midlertidig bruk.

Skap en fuktig atmosfære. Oppvarming fører til at inneluften blir tørr om vinteren. Derfor bør du i denne perioden øke fuktigheten i huset.

Ødelegg skadedyr i tide. Innendørs planter er ikke immune mot ulike ulykker. Rettidig skadedyrkontroll vil redde planten og dyrkerens nerver.

Gruppe planter. Kombinasjonen av planter av samme art eller farge i grupper fremmer bedre utvikling. Riktig gruppering innebærer å skape lignende forhold for vedlikehold og omsorg.

Gjør en transplantasjon. Etter et år eller to må mange planter transplanteres inn i en potte. større størrelse.

Velg de riktige vekstforholdene. Planten må være egnet for visse forhold. Så et sted på en solrik vinduskarm er slett ikke egnet for en skyggeelskende plante.

Ha nødvendig pleieutstyr. Dyrkeren må anskaffe en vannkanne med en lang tut, en sprøyte, et sett med potter, flytende gjødsel, skadedyrkontroll og andre de riktige verktøyene.

Kjenn funksjonene til å ta vare på hver plante. En spesifikk plante har sine egne nyanser avhengig av betingelsene for vedlikehold. Derfor bør du gjøre deg kjent med stell av hver plante.

Tips 2: Grunnleggende informasjon om stell av innendørs planter

Hvis du plutselig har et ønske om å grønne leiligheten din, men du ikke vet hvor du skal begynne, ta noen enkle tips i betraktning.

Hvordan velge en plante?

Det spiller ingen rolle hvilke planter du bestemmer deg for å dekorere plassen rundt deg med, det viktigste er at det ikke er noe problem å ta vare på dem. U fin blomst følgende faresignaler mangler:

• planten har ujevnt løvverk;


• visne blader;


• det er tomrom mellom veggen av potten og jordklumpen;


• røtter vokser gjennom hullet i potten;


• alle blomstene er åpne - det er ingen knopper;


• tegn på sykdom eller skadedyr;


• grønt belegg på ytterveggene av potten og på overflaten av jorda.

Viktigheten av riktig interiør

For de fleste planter er den beste bakgrunnen en enkel, umønstret vegg i en lys pastellfarge.

Spraglete eller blomstrende planter Med mange bleke blomster er en mørk bakgrunn egnet.

Husk at små blader går tapt mot bakgrunnen av tapet med et stort mønster.

Og ikke vær redd for å modig kontrastere fargen og formen på planten og bakgrunnen!

Å velge riktige forhold

Skygge De foretrekker aglaonema, aspidistra, helxina, sansevieria, scindapsus.

I delvis skygge holde aglaonema, aspidistra, dracaena, bregne, eføy, sansevieria, scindapsus, dverg ficus.

Et lyst sted, men uten direkte sollys Egnet for hibiscus, gummi, kaktus, coleus, lantana,.

Av og til direkte sol - ideelle forhold for zebrina, paprika, codeum, saintpaulia, nattskygge, tradescantia.

Plasser den på et solfylt vindu asalea, asparges, kongelig begonia, dieffenbachia, monstera, eføy, klorofytum, cyclamen.

Nær kilden sentralvarme legg bilbergia, geranium, zebrina, oleander og palmer, men på et kjølig sted - beloperone, helxina, kaktus, clivia, rose, fatsia, chlorophytum, cyclamen.

10 gylne regler for en begynnende blomsterhandler

1. Sørg for å anskaffe nødvendig utstyr som vil gjøre det enkelt og hyggelig å ta vare på planter.


2. Velg bare de plantene du kan gi den nødvendige omsorgen.


3. Ikke oversvøm blomstene!


4. Ikke glem å fukte luften i rommet.


5. Gi plantene hvile i vintersesongen.


6. Lær riktig.


7. Før du kjøper en ny plante, finn ut hvordan du tar vare på den.


8. Gruppeplanter: På denne måten ser de ut og utvikler seg bedre.


9. Hvis planten ser usunn ut, iverksett tiltak umiddelbart!


10. Levetid individuelle planter liten - husk det.

Video om emnet

Tips 3: Regler frøformering innendørs planter

Når du utfører frøformering av innendørs planter, bør du være oppmerksom på en rekke faktorer som resultatet av plantingen vil avhenge av. Spesielt viktige punkter inkluderer for eksempel handlinger som f.eks foreløpig forberedelse frø, jordvalg, stell av de første skuddene.

Den moderne kosmetikkindustrien produserer mange hudpleieprodukter. Kremer, lotioner, tonics og masker er spesielt laget for å gjøre det lettere for kvinner å ta vare på seg selv og hjelpe dem å holde seg unge og vakre. Ingen medikamenter kan imidlertid erstatte naturlig kosmetikk rik på ulike vitaminer og mikroelementer. Denne boken byr på rundt tusen nyttige og effektive midler fra ulike produkter og medisinske urter for hudpleie av enhver type.

* * *

Det gitte innledende fragmentet av boken 1000 gode tips for hudpleie (E.V. Gorbatova, 2010) levert av vår bokpartner - selskapet liter.

Grunnleggende regler for hudpleie i ansiktet

Etter alt det ovennevnte er det klart at du må ta vare på enhver hudtype. Kosmetisk hudpleie handler om å opprettholde normal funksjon, beskytte mot uønskede faktorer og for tidlig opptreden av rynker. Ikke vent til huden din blir problematisk eller til alderen viser seg. Det er lettere å forhindre et problem enn å se etter måter å fikse det på. Noen ganger gir ikke disse søkene et positivt resultat i det hele tatt.

Kosmetisk pleie bør utføres i henhold til visse regler, uten hvilke du ikke vil være i stand til å forbedre tilstanden til huden din. Du har sikkert hørt om hudlinjer. Dette er visse retninger der det er nødvendig å gni krem ​​eller påføre masker, og fingerbevegelser skal være jevne og lette. Ved å gjøre dette vil du beskytte huden mot å strekke seg. Retningen til hudlinjene i underkjeveområdet er fra midten av leppene til aurikkelen. Deretter fra midten av overleppen til toppen av øret. I samme retning, det vil si mot den øvre delen av øret, gjøres det bevegelser langs siden av neseryggen. Når du arbeider med øyeområdet, vær veldig forsiktig. Direkte bevegelser langs det øvre øyelokket fra dets indre hjørne til det ytre. Langs det nedre øyelokket, bare motsatt - fra det ytre hjørnet til nesen. I frontdelen er alt veldig enkelt. Følg retningen fra midten av pannen til tinningene. Øyenbrynshårveksten skjer på samme måte, og hudlinjene i dette området følger denne retningen. På nesen, flytt jevnt langs ryggen til tuppen. Masser sidene av nesen fra baksiden og ned. Husk denne grunnleggende regelen.

Uansett hvilket kosmetisk produkt du bruker, husk at intensiv gnidning av huden på ansiktet og halsen vil forårsake uopprettelig skade på det, og følgelig for deg. For å rengjøre disse områdene bør du under ingen omstendigheter bruke for harde børster, svamper eller grove håndklær. Det er en oppfatning at huden kan herdes ved slik behandling. Dette er imidlertid ikke sant. Kvinner som tror det tar veldig feil. Uten å motta skikkelig pleie begynner huden vår å eldes og falme. Sprekker og folder vises på den. Du kan bevare ungdommen og skjønnheten til huden din ved hjelp av nødvendige kosmetiske prosedyrer, gi den riktig næring og beskytte den mot meteorologiske faktorer.

Nedenfor er reglene du må følge hver dag hvis du vil ha vakker hud.

Prøv først å innta ca. 2 liter væske daglig, noe som er nødvendig for å holde huden fast og elastisk.

For det andre, når du kommer hjem fra jobb om kvelden, ikke glem å fjerne ansiktssminken.

For det tredje krever huden daglig fuktighet. Det er best å gjøre dette med en bomullspinne dyppet i mineralvann.

For det fjerde trenger ansiktet og kroppen din nærende rens minst en gang i uken.

For det femte bør du ta vare på huden på håndflatene og sålene dine ved å påføre dem en nærende eller fuktighetsgivende krem ​​hver dag før du legger deg.

For det sjette, pass på kostholdet ditt. Må konsumeres stort antall frukt og grønnsaker, men søtsaker, samt matvarer som inneholder fett, må reduseres.

For det syvende, vær forsiktig når du bruker sminke. Hvis du gjør dette feil, kan du få mange problemer.

Ansiktsrens

Ansiktsrens kan gjøres på forskjellige måter. For eksempel å vaske ansiktet med såpe og vann eller melk.

Du kan rense huden med vegetabilske oljer, eggeplomme, surmelk og lignende.

Det er slikt hudproblem som komedoner. Dette er akne som er typiske for tenåringer i puberteten. En slik defekt kan imidlertid oppstå i en senere alder. Det må behandles med vanlige dyprenseprosedyrer.

La oss nå snakke mer detaljert om produktene som kan brukes til å rense ansiktets hud.

Vannprosedyrer bruker såpe

Dette er den vanligste og enkleste metoden. Ved å vaske ansiktet med såpe og vann, fjerner du ansiktshuden for støv og smuss som har samlet seg i løpet av dagen, døde celler i stratum corneum i epidermis og mikrober.

Imidlertid vet ikke alle hvordan de skal vaske ansiktet ordentlig. Det er veldig viktig i denne prosedyren hvilken temperatur vannet du bruker. Du kan vaske ansiktet med kaldt vann, hvis temperatur er 12-20 ° C. Kaldt vann er 20-28 ° C; vil passe noen varmt vann– 28-37°C, og for noen er det varmt – 37-45°C.

Til beste resultat bruk varmt vann. Det fremmer blodstrømmen, og dette gir igjen huden elastisitet og friskhet. Men eldre mennesker anbefales ikke å vaske ansiktet med varmt vann, da det utvider blodårene, noe som gir huden et ubehagelig utseende. Hudtonen svekkes, porene blir forstørret. For å unngå dette bør du ikke overdrive vask med varmt vann - ty til denne prosedyren ikke mer enn to ganger i uken. Mens for ung eller fet hud er slik vask veldig nyttig. Dette gjør henne elastisk og attraktiv.

For personer med normal hudtype er vask med varmt vann optimalt. Vi anbefaler imidlertid ikke å bruke den konstant, da dette fører til slapp hud. For å forbedre tonen og herdingen av ansiktshuden, vask ansiktet godt med kaldt og kaldt vann. Dette fører først til en innsnevring, deretter til en utvidelse av porene, og bremser dermed svetting og sebumsekresjon. Hvis du stadig bruker kaldt vann, vil huden din bli ru og begynne å flasse. Det kan også forårsake tørrhet og en blåaktig fargetone på huden. Det er mulig å bruke kontrastvask, det vil si vekslende varmt og kaldt vann. I dette tilfellet bør den øvre grensen for vanntemperatur ikke overstige 45 ° C, og den nedre grensen er 12 ° C. Denne prosedyren er svært nyttig for forstørrede porer.

Bruk av såpe gjør vannrensing mer effektiv, men ikke all såpe er nyttig. Når du velger slike produkter, vær oppmerksom på kvalitet, det er bedre å bruke såpe som inneholder lanolin og nærende krem. Men selv det meste god såpe tørker fortsatt ut huden i ansiktet, spesielt aldrende hud, så ikke overbruk såpe når du vasker, ellers vil du etter slike prosedyrer ha en følelse av stram hud, som forsvinner først når det naturlige beskyttende smøremidlet er gjenopprettet.

Hvis du ønsker å ha en fast, elastisk hud, anbefaler vi å lage kompresser med saltet vann (1 ts salt per glass vann), vekselvis med varmt og kaldt. Prosedyren skal fullføres med en kjølig kompress. Hvis du ikke har tid, er det bare å vaske ansiktet med saltet vann.

Om morgenen kan du bruke en kontrastvask, som avsluttes med kaldt vann. Dette vil bidra til å styrke veggene i blodårene. For spesielt tørr og tynn hud anbefaler vi vask mineralvann. Du kan også tilsette tebrus til vannet, og dermed myke det. Det er godt å bruke et avkok av urter for å skylle ansiktet etter vask. Følgende urter er egnet for tørr hud: persille, salvie, plantain, mynte. Til fet hud– løvetann og snor.

Tørr hvitvin og kjølt tørr champagne er med gode midler for å tørke av huden. Når vaskingen er ferdig, smør den fuktige huden med en fyldig krem. Etter at kremen er absorbert, tørk ansiktet med en vev for å fjerne eventuelle rester.

Vasking med melk

Selv i eldgamle tider lærte kvinner å bruke melk til kosmetiske formål. Dette er et naturlig, verdifullt produkt som inneholder mange nyttige komponenter som er nødvendige for huden vår. For eksempel hjelper melkesukker med å fukte huden, og melkesyre hjelper til med å holde på væsken i huden. Andre komponenter - melkeprotein, proteiner og fett - gjør huden elastisk, fast og opprettholder vannbalansen. Melkesyreenzymer og vitamin E er utmerket støtte for regenerative prosesser i huden og bidrar til å forbedre cellefornyelsen. Av dette følger det at melk er utmerket til å bekjempe aldringstegn.

Hvis huden din er veldig sensitiv og tørr, er vask med melk ideelt for det. Men for denne hudtypen bør melk fortynnes til det halve med vann. Den resulterende væsken bør ha en temperatur som er behagelig for huden. Det beroliger huden og lindrer irritasjon. Du kan vaske ansiktet med helmelk, bare etter det må du skylle ansiktet med varmt vann uten å bruke såpe, og etter å ha tørket ansiktet med et håndkle eller en bomullspinne, påfør en nærende krem. Prosedyren for å vaske med melk kan bare brukes på sunn hud som ikke har områder med peeling og betennelse, og hvis slike defekter er til stede, er det bedre å fortynne melken ikke med vann, men med et rikt avkok av bringebær, lind eller kamille.

Rensing med oljer

Det er et stort antall vegetabilske oljer: oliven, mais, bomullsfrø, solsikke og andre. Alle av dem brukes til renseprosedyrer. Vegetabilsk olje fjerner perfekt sminke på dagtid. Hvis huden er tørr, er det spesielt gunstig å bruke vegetabilske oljer, spesielt i høst-vinterperioden. Olje steinfrukter, som fersken eller nøtt, er også gode for disse formålene. En til to teskjeer olje er nok til renseprosedyren. Oljen skal varmes opp litt i vannbad, fukte en bomullsdott i den og gni den over ansiktet og halsen med blotting-bevegelser, og renser derved huden. Du kan samtidig gjøre en lett massasje med fingertuppene. Det er veldig nyttig å massere leppene dine med olje - de vil bli myke og fargen lys. Hvis huden din har vært utsatt for sol og vind i lang tid og du føler deg tørr og ukomfortabel, er ferskenolje et uunnværlig middel. Flasken med olje skal varmes opp i vannbad til 37 ° C, fukte et tynt lag med bomullsull i den og påføre den i ansiktet, og etterlate fri sone rundt øynene og nesen. Dekk til med bakepapir og et frottéhåndkle for å holde på varmen lenger. Etter 15-20 minutter kan du fjerne masken og tørke av ansiktet med en tørr klut. Det anbefales å påføre denne masken på huden på nakken. På slutten av prosedyren bør du tørke av huden med en bomullspinne godt gjennomvåt i saltet vann eller te, beveger seg fra bunn til topp. Salt tilsettes med en hastighet på 1 teskje per 0,5 liter vann. Du kan også bruke kokt vann med tilsetning av fruktjuice. Komponentene må blandes i to.

Mye kan sies om fordelene med smør, men vi vil bare nevne én ting: det er en utmerket måte å myke opp og rense huden. Den bør imidlertid ikke brukes av personer med skavanker som akne og pustler. Hvis du bruker smør for å rense huden din, husk at bruken ikke bør utsettes i mer enn 10 dager.

Rensende effekt av sur melk

Dette fermenterte melkeproduktet er uunnværlig for pleie av huden i ansiktet, hodet og håret. Den kan brukes til alle tider av året og for alle hudtyper. Det anbefales å bruke et ikke-peroksidert produkt, da dette kan forårsake rødhet og peeling på svært sensitiv hud. Imidlertid tåler fet hud lett surheten til produktet, og mange eiere av denne hudtypen foretrekker melkeserum til vask. Det bidrar til å redusere talg og svette. Kefir eller rømme er også egnet til dette formålet.

Du kan vaske ansiktet ditt på hvilken som helst måte du kjenner - ved å bruke en bomullspinne eller bare øse opp surmelk med håndflatene. Etter å ha påført surmelken kan du la den ligge i ansiktet og på halsen en stund, og deretter skylle av det fermenterte melkeproduktet med varmt vann. Hvis du har en følelse av stram hud, smør ansiktet med en pleiende krem ​​som virker beroligende på huden og lindrer den brennende følelsen som kommer fra effekten av syre. De med tørr hud bør vaske ansiktet med varmt vann før du påfører kremen. Hvis du har fet hud, la det fermenterte melkeproduktet ligge på huden til det tørker helt. Dette vil stramme porene. I dette tilfellet påføres kremen på pannen, nakken og området rundt øynene. Hvis denne metoden rensing forårsaket hudirritasjon, fukt den med te eller en liten mengde frisk melk, og bruk deretter en rik krem.

Rensing av eggeplomme

Dette produktet er uunnværlig for fet hud. For å forberede rensesammensetningen må du ta 1 eggeplomme, bland den grundig med vegetabilsk olje og tilsett noen dråper sitronsaft. Det resulterende volumet må deles i to deler. Sett en i kjøleskapet. Den resterende delen kan brukes til å rense ansiktshuden. For å gjøre dette trenger du en bomullspinne, som må fuktes i vann, presses ut og dyppes i eggeplommen, og deretter påføres med raske bevegelser i ansikt og nakke. La blandingen ligge på ansiktet en stund, fjern deretter og vask med kaldt vann. La aldri eggeplommeblandingen trekke inn i huden. Når prosedyren er fullført, påfør krem ​​i ansiktet ditt. Du kan bruke vegetabilsk olje i stedet. Bruk den andre delen fra kjøleskapet neste gang.

Du kan koke mye basert på eggeplommen forskjellige blandinger. Følgende oppskrift er egnet for rensing av huden: du må ta 1 eggeplomme, tilsett litt rømme og 1 ts vegetabilsk olje og male grundig.

Bruk for enhver hudtype, ta en pause i en halv måned. Blandingen skal selvfølgelig oppbevares i kjøleskapet.

Renser huden med kli og svart brød

Prosedyren utføres ved å bruke hvilken som helst kli som er tilgjengelig. Hvis det ikke er noen, kan du bruke krummen av svart brød, som inneholder mye kli. Eller bruk Hercules havregryn. Kvern dem med en kjøttkvern eller kaffekvern.

Hvis du har akne på huden, tilsett litt til blandingen. natron eller boere. Bland deretter havregryn med varmt vann og påfør denne pastaen på et fuktig ansikt, gni lett inn i huden, spesielt i områder der akne har samlet seg. Vanligvis er dette pannen, nesevingene, haken. Når du føler at fingrene dine beveger seg lett og ser ut til å gli, betyr det at det er på tide å vaske av slurryen. Gjør dette med kaldt vann. Etter en slik rens blir huden myk, glatt og fløyelsmyk. Prosedyrene må utføres daglig i en måned. Hvis du har fet hud, rens ansiktet med kli en gang hver til annen uke, og resten av tiden bruk eggeplomme eller fermenterte melkeprodukter, samt kremsåpe.

Rensing med såpe og kamferkrem

Renseprosedyren med såpekrem og salt brukes hovedsakelig til fet hud uten skader eller skrubbsår. Hvis huden flasser, bør du avstå fra prosedyren. Denne metoden er bra for komedonal akne. For å lage såpekrem trenger du hvilken som helst barberkrem innenlandsk produksjon. Tilsett en klype "Ekstra" salt til den, samt litt natron og rør grundig. Ta en liten mengde av denne blandingen på en bomullspute og påfør den på ansiktet ditt i sirkulære bevegelser, og masser de akne-utsatte områdene. Etter 3-5 minutter, vask med varmt vann. Avslutt prosedyren ved å skylle med kaldt vann.

Kamferkrem er også en av de effektive hudrensene. Du kan lage den selv. Du trenger babytoalettsåpe, et halvt glass vann, 2 ts glyserin, 1 ss ammoniakk, 1 ts borsyre, 1 ss kamferalkohol og 0,5 kopper 3% hydrogenperoksid. Du må rive såpen og tilsette vann og glyserin til den. Bland alt og la stå en natt. Damp deretter denne blandingen til den er jevn og bland med ammoniakk og kamferalkohol. Fortynn borsyre med 2 kopper kokende vann og hell i den resulterende massen, rør den med en skje. La blandingen avkjøles og før den blir for tykk, tilsett hydrogenperoksid.

Blandingen må piskes til den har konsistens som fløte.

Hvis huden din ofte er irritert, tilberedes kamferkrem på følgende måte. Ta et lite stykke såpe, en halv teskje borsyre, 1 ss 3% hydrogenperoksid, 1 ss kamferolje og ett og et halvt glass vann. Kremen tilberedes på samme måte som i oppskriften beskrevet ovenfor. Kamferolje bør legges til den allerede avkjølte massen.

Hvis ansiktshuden din ikke er utsatt for fethet, forbered en annen sammensetning: i stedet for såpekrem, ta 0,5 kopper havregryn, tilsett 1 ts natron og nok vann til å lage en pasta. Påfør deretter ansiktet og skyll med vann etter et par minutter.

Rensing med maismelbaserte produkter

For å kvitte huden din for døde celler, rens med maismel. Du må bruke denne metoden en gang annenhver til tredje uke. Hva må gjøres for dette? Hell litt maismel i en dyp tallerken, spe med varmt vann, rør godt for å løse opp alle klumper. Du bør ende opp med noe som en pasta, som du må påføre ansiktet ditt, og etter en stund (ca. 10 minutter) vaske av. Det anbefales å smøre huden med krem ​​etter prosedyren.

Hvis du har komedoner på huden, så bruk en annen blanding basert på maismel. Tilsett pisket eggehvite til maismel. Bland alt grundig og påfør ansiktet ditt. Når blandingen tørker, bør den fjernes fra ansiktet med en frottévott. Dette må gjøres forsiktig for ikke å strekke huden, hvoretter det er bedre å vaske med kaldt vann.

Tørk av områdene der komedoner er plassert med sitronsaft eller en svak løsning av eddik (du kan bruke eplecidereddik, bordeddik, etc.), ved hjelp av en bomullspinne. Når du er ferdig med renseprosedyren, myk tørr hud med en hvilken som helst vegetabilsk olje eller vill malveavkok, og fet hud kan tørkes av med hvilken som helst alkohollotion.

Peeling og skrubb

Det finnes hudrenseprodukter som kalles scrubs eller peeling. Dette er kremer som inneholder slipemidler. Sistnevnte kan representeres av knust aprikos, fersken og andre lignende avlinger. Malingen deres skal være veldig fin. Peeling er mer enkelt middel, men er i hovedsak det samme. Peelingkremen inneholder komponenter som bringebærfrø, jordbær eller de minste fraksjoner av sand eller leire. Peeling har en skånsom effekt på tørr, irritert hud.

Skrubben eksfolierer døde hudpartikler. Denne prosedyren forårsaker et rush av blod til huden.

Peeling kan gjøres som følger: Ta et halvt glass av alle bær du har for hånden - bringebær, jordbær, markjordbær. Mos med en gaffel i en bolle, tilsett litt rømme og bland godt. Denne sammensetningen skal påføres ansikts- og nakkeområdet med en bomullspinne, og gjør forsiktig sirkulære bevegelser.

Mens du masserer huden, la området rundt øynene og leppene være fri for blandingen. Etter en tid, etter ca. 10-15 minutter, skyll bærblandingen fra ansiktet og tørk den med et håndkle. Påfør nærende krem.

Medisinske avkok for hudrensing

Dette produktet er egnet for rensing av fet hud. Avkok av medisinske urter strammer forstørrede porer fantastisk, renser og gir næring til huden. De tilberedes enkelt: ta 2 ss av den knuste samlingen, som inkluderer mynte, kamille, salvie, plantain, hell i en passende beholder og hell 1,5 kopper kokende vann. Avkoket må infunderes i 30 minutter.

Tilsett deretter litt potetstivelse for å lage en pasta. Påfør den på ansikt og hals med lette masserende bevegelser. Etter 15-20 minutter skal masken vaskes av.

Hudnæring

Etter at du har renset, er det på tide for neste trinn i pleie av huden i ansiktet og halsen – ernæring. Dette er nødvendig og veldig viktig poeng, siden ernæringsmessige sammensetninger fremmer sunn hud, forsinker dens aldring og visner, og holder den i god stand i lang tid.

Det er områder hvor huden begynner å falme tidligst. Dette er hovedsakelig hjørnene av øynene og leppene, samt pannen. Som regel merker kvinner slike problemer bare når aldersrelaterte endringer allerede er merkbare, det vil si når små rynker og folder dannes på disse stedene. Dette er statistikken. Vi anbefaler deg å være oppmerksom på tilstanden til huden din i ung alder.

Kremer bør brukes etter 45 års alder med forsiktighet, fordi de kan forårsake allergier, påvirke det endokrine systemet hvis de inneholder hormoner, fremme hårvekst i ansiktet, forårsake dermatitt, for tidlig aldring av huden og hevelse.

Hvis du velger en krem ​​for personlig bruk, les instruksjonene veldig nøye og konsulter en spesialist. Når du påfører kremen, vær forsiktig og vær oppmerksom på eventuelle endringer. Etter påføring av kremen skal det ikke være rødhet eller peeling på huden. Når dette skjer, er det bare én konklusjon: denne kremen passer ikke for deg. Hvis hudreaksjonen forblir normal, kan den brukes videre. Det finnes imidlertid en rekke regler for bruk av kremer.

For det første, etter å ha påført kremen på ren hud, ikke la den stå i mer enn en time, siden effekten av kremen varer akkurat i løpet av denne tiden, ikke mer, alle komponentene absorberes i huden på omtrent en time.

For det andre bør du ikke la allerede "brukt" krem ​​ligge i ansiktet ditt, du må fjerne overskuddet med en serviett. Hvis kremen ikke er beregnet på nattbruk, må den fjernes fra ansiktet, da det ellers kan dannes hevelser under øynene og blodårene i ansiktshuden kan utvide seg.

Det er visse betingelser for bruk av kremen. Nemlig:

– en veldig viktig faktor er kroppens tilstand. Du bør ikke alltid stole på det samme kosmetikk. Stor rolle spiller god søvn(minst 7-8 timer), riktig arbeids- og hvileplan, rasjonell ernæring. Depresjon, mangel på søvn, tretthet - alt dette har en negativ effekt på huden;

– grundig renset hud vil være et utmerket grunnlag for videre absorpsjon næringsstoffer inkludert i kremer;

– kremer må påføres før du legger deg, så vel som før du forlater huset, men ikke mindre enn 30 minutter før;

– fuktig hud absorberer krem ​​bedre. Det skal påføres langs massasjelinjer;

– kremen kan påføres selv på tørr hud tynt lag. Et tykt lag er ubrukelig, spesielt hvis du tilhører kategorien mennesker som utvikler poser under øynene, hevelse i ansiktet og hyppige tilfeller av hudirritasjon;

– er av stor betydning riktig søknad krem. Dette betyr at det ikke skal påføres huden umiddelbart etter åpning av glasset. Kremen er fortsatt avkjølt, og dette kan føre til vasokonstriksjon. Effekten av de aktive stoffene i den kjølte kremen er svekket og kommer ikke til uttrykk. På toppen av det vil den tykke kremen fordele seg ujevnt. Til å begynne med liten mengde Det er tilrådelig å gni kremen mellom håndflatene. Kremen vil varme opp, bli mykere og kan påføres jevnt på huden. Du må handle forsiktig, forsiktig og ikke i noe tilfelle strekke huden. Det er ingen grunn til å legge for mye press på henne heller;

– det er ingen talgkjertler rundt øynene og huden på disse stedene er tørr, så det er rett og slett nødvendig å påføre krem ​​på dem. Dette gjøres slik: fra ytre hjørneøynene, langs nedre øyelokk i retningen indre hjørneøyne, mens du gjør lette bankende bevegelser med fingertuppene. Deretter, langs det øvre øyelokket, bruk de samme fingerbevegelsene for å gå tilbake til det ytre øyelokket. Her kan du intensivere massasjen, siden det er på dette stedet "kråkeføtter" oftest dannes. Når du er ferdig med massasjen, trykk på øyelokkene med de sammenføyde fingrene, og riv dem deretter av huden, og så videre i en sirkel;

– hvis du har harde hår på haken eller over overleppen, bør du ikke bruke kremen på disse stedene;

– for at huden ikke skal venne seg til en krem, må den periodisk erstattes med en annen;

Slutt på innledende fragment.