En person ønsker ikke å lete etter en grunn. Hvem vil - ser etter muligheter, hvem vil ikke - begrunner

"Når en person vil ha noe, ser han etter muligheter, og hvis han ikke vil ha det, ser han etter grunner." Hvis du leter etter grunner, så er du kanskje ikke klar til å endre deg selv? Da kan jeg ikke hjelpe deg.

Innringere sier ofte: "Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men..."– og mange argumenter blir gitt. La oss ta en titt på alt "men..." så hardnakket forstyrre gjennomføringen av planer for vekttap?
Hvis du har "men" - skriv, så kan det vise seg at dette ikke er et problem i det hele tatt.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men jeg kan ikke nekte meg selv noe ..." Og du trenger ikke. Jeg lover at kostholdet ditt vil være variert og du velger dine egne produkter.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men den konstante følelsen av sult gjør det vanskelig å konsentrere seg om jobben, for ikke å snakke om hvordan det ødelegger humøret mitt ..."
Maten din vil være tilstrekkelig for ikke å føle deg fratatt. Forbrent fett gir så mye energi og oppløftende at det bringer folk ut av alvorlig depresjon.

"Jeg vil virkelig gå ned i vekt, men hvor vanskelig det er å gi opp favorittgodbitene dine! Tross alt, i vårt vanskelige liv er det ikke så mange gleder ... "
Du trenger ikke sitte på dampet fisk uten salt. Du kan steke, koke, sylte, krydre alt med sennep, tomat og majones. Du kan salte og søte rettene så mye du vil.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men jeg har ikke tid eller energi til å lage separate retter til meg selv ..."
Du trenger ikke lage mat separat. Du kan lage mat til hele familien. Med mindre du, i stedet for frokostblandinger og poteter, tilbereder deg en grønnsakstilbehør eller en salat med friske grønnsaker.

"Jeg vil virkelig gå ned i vekt, men jeg har en hel "bukett" av samtidige sykdommer, og jeg er redd for enda mer skade på helsen min ..."
Vårt velværeprogram Derfor gjøres det ikke bare av de som trenger å gå ned i vekt, men også for å forbedre deres velvære. Vi har allerede sett mange ganger at etter programmet har testresultatene og trivselen blitt mye bedre. Gode ​​resultater for høyt blodtrykk, søvnløshet, migrene, ben- og ryggsmerter, snorking, diabetes, depresjon og mer.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men jeg har ikke tid til å gå til en treningsklubb ..."
For å gå ned i vekt er det ikke nødvendig å torturere deg selv fysisk. Det er nok bare å ikke ligge på sofaen hele dagen. Programmet gjøres selv av funksjonshemmede som ikke kan bevege seg mye, spesielt går inn for idrett.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men jeg stoler ikke på forskjellige piller og kapsler ..."
Det er ingen fettforbrennere i programmet. Du vil gå ned i vekt på hvordan du spiser, når og hva. Men en svekket kropp vil være dårligere til å gi bort reserver. Derfor anbefales enkle vitaminer under programmet. Dette er en god gjenoppretting av styrke og normalisering av utseende. Du vil ikke se torturert og slapp ut etter å ha gått ned i vekt.

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men uten å bruke penger på det ..."
Du bruker kanskje ikke i det hele tatt. Tross alt, hvis vi ønsker å kjøpe en bil, har vi forskjellige alternativer. Få den som arv, hent den på deponi og reparer den (og utsikten er ikke særlig god og går i stykker ofte), kjøp den fra hånden (ikke ny og uten garanti) eller kjøp ny i en bilforretning og med garanti.
Så det er her - hvis figuren ikke er hentet fra naturen, kan jeg fortelle deg hvordan og hva du skal gjøre, det koster ingenting. Du kan betale for en konsultasjon og ikke bruke penger på vitaminer.

"Jeg vil så mye ned i vekt, men jeg har ikke viljestyrke ..." Det er ikke behov for viljestyrke. Det blir nok. Jeg vil kontrollere, foreslå første gang, rapportere, du vil være mer ansvarlig for gjennomføringen. Jeg garanterer moralsk støtte!

"Jeg ønsker virkelig å gå ned i vekt, men så kommer vekten tilbake ..." Programmet tar ikke hensyn til totalt vekttap, men fettforbrenning. Ved å få alt du trenger og ikke sulte, gir kroppen frivillig opp fett. Derfor, etter slutten av programmet ikke prøve å ta igjen. I tillegg går vi ikke ned i vekt blindt, men ved bevisst valg av produkter og en diett vil denne kunnskapen bli permanent fikset og vil hjelpe oss selv uten å nekte å kontrollere vekten i noe.

Men er det, spør du vantro, det finnes dietter i verden som virkelig kombinerer alt det ovennevnte?
Ja, jeg erklærer med alt ansvar! Det er også en av dem jeg kan lære deg.

Alle går ned i vekt! Og du er intet unntak!


Merk følgende! Hvis du mener at emner fra ditt forum ikke skal vises i emnekarusellen, eller hvis det er innhold i karusellen som bryter med normene for allment akseptert moral eller gjeldende lovverk - skriv til oss på [e-postbeskyttet]

Jeg er sikker på at alle har hørt uttrykket som jeg ga tittelen til dagens emne. Hvor rettferdig er hun? Det er nok forskjellige tilfeller. Men jeg kjenner mange slike, hvor sannheten er hevet over tvil.

Å søke betyr ikke å finne. Ikke å finne - betyr ikke å bli beseiret. Men du må prøve, prøve, "jobbe med potene dine", som en frosk i A. Panteleevs eventyr. Først da er det mulighet for å "piske rømme".

Jeg kunne snakket lenge om dette. Men jeg tror at et ekte eksempel fra min venns liv vil fortelle mye mer enn noen teoretiske beregninger. Så jeg går i gang.

Lev etter aspirasjon

Vi møtte Stas for omtrent fire år siden. Han er en funksjonshemmet person i den første gruppen. Som du kan forestille deg, har han mange helseproblemer. Blant dem er armer som praktisk talt ikke bøyer seg i albuene. Samtidig, alt han kan, gjør han selv. Inkludert arbeid på datamaskin.

Stas fikk sin høyere utdanning ved fulltidsavdelingen ved Polytechnic University. Jeg mottok det selv. Jeg kjøpte ingen tester, tester eller eksamener.

Etter endt utdanning fra universitetet dukket spørsmålet opp med jobb. Å gå eller kjøre et sted hver dag i en 8-timers arbeidsdag (og hvis med lunsj, så for en 9-timers) ville være vanskelig for ham. Han lette etter jobb hjemme. Mange ting er prøvd. Han var engasjert i omskriving, copywriting, programmering på individuelle prosjekter funnet på frilansutveksling.

Han tjente alltid på disse oppgavene, selv om han har pensjon. Jeg tror at dette faktum ville "frakoblet" mange. Husker du Lindas venn Arthur? En person lever og blåser ikke i barten, selv med den tredje arbeidsgruppen med funksjonshemming. Og Stas har den første, ikke-fungerende. Selvfølgelig, i økonomiske termer, er pensjonen hans høyere. Men han foretrekker å klare seg uten i alle disse årene – den går til en bankkonto. Og Stas tjener penger til livsopphold og andre behov hver måned med arbeidskraften sin.

frilanser-fri spydmann

De som har frilansert uten fast arbeidsgiver vet godt at det ikke er lett. Den evige jakten på «hete» prosjekter på børsene, konkurranse, uregelmessig arbeidstid. I tillegg til fysisk tretthet og brukte nerver, ender det noen ganger også i bedrag. Snakker på sjargong - "svindel". Var det sånn med deg? Med meg, ja. Og med Stas - også.

Og noen ganger, etter søvnløse netter og ærlig, men fryktelig lav lønn, kom tankene om at en fri spydmann ikke hadde noe med en spydmann å gjøre, men bare med en krone som ikke kunne leves av.

Tålmodighet og arbeid

Etter 4 år med slik erfaring fant Stas en fast arbeidsgiver fra Hviterussland. Arbeidet ble betalt tilstrekkelig, ingen var frekke, ristet ikke nervene. Og et år senere fikk han en høyt betalt jobb som programmerer (også ekstern), noe han har gjort til i dag. Jeg er veldig glad i ham! Hans harde arbeid, engasjement, utholdenhet gir meg ekte respekt!

Når det er et slikt eksempel foran øynene våre, blir klagene til mange friske unge menn som angivelig ikke kan finne arbeid latterlige. Ja, alle kan ha problemer. Ja, tidene er tøffe akkurat nå. Men hvis du virkelig har et ønske, er det et mål, du kan oppnå mye! Men for dette må du gjøre mye indre arbeid - for å snu bevisstheten din. Og i stedet for å lete etter grunner og unnskyldninger, begynn å se etter nye muligheter.

For å motta de beste artiklene, abonner på Alimeros sider i

SERGEY SAIDOVICH ALIMBEKOV, administrerende direktør i ZAO AKADO-Stolitsa

Hva klarte du å oppnå i fjor av planene dine?

Det siste året har vi gjort en veldig seriøs jobb. Vi passerte tre millioner leiligheter i Moskva med et nettverk, koblet til en million abonnenter, og integrerte også de kjøpte hjemmenettverkene og abonnentene i nettverket vårt.

En viktig teknologisk prestasjon i år kan betraktes som lanseringen av høyoppløselige TV-tjenester (HDTV). Dette er en absolutt innovasjon for kabeloperatører i Russland.

Hva fungerte ikke og hvorfor?

Utbruddet av krisen forhindret implementeringen av planen for å lansere tjenesten Video on Demand (VoD). Men vi forventer fortsatt å lansere denne tjenesten neste år, om enn ikke i så stor skala som opprinnelig planlagt.

Hvordan danner du laget ditt? Hva er hovedprinsippene, utvalgskriteriene, preferanser?

Prinsippet er enkelt: Jeg må stole på en person. Personen må være ærlig og ansvarlig. En toppleder må kunne ta ansvar for seg selv. Dersom en ansatt ikke følger instrukser eller gjør dem feil, ligger en del av ansvaret hos lederen. Hver soldat må kjenne sin manøver, og offiseren må kunne tolke denne manøveren.

Når er det klart for deg at en person er verdt å ta på lag?

Tid. Her er det eneste argumentet. Det tar tid før jeg begynner å stole på en person. Egentlig må han falle inn under de allerede beskrevne kriteriene og fullføre ansvarlige oppdrag i en viss periode.

Det er to gode ordtak som beskriver min tilnærming til å evaluere noens prestasjoner. Den første er dette: hvem vil jobbe, leter etter måter, og hvem vil ikke - grunner. Og det andre: det er ikke nok å være smart, du må ha et resultat. Topplederen som ikke forstår disse tingene er dårlig.

Er business som å spille sjakk? Hvis ja, hvorfor, hvis ikke, hvordan ser det ut fra spillene?

Business er ikke som sjakk fordi sjakk er et sterkt regulert spill. Og næringslivet, uansett hvordan du regulerer det, lever sitt eget liv. Og han lever godt bare når ikke-standardiserte løsninger fungerer i ham. Derfor er virksomheten mer som kortspill. Ikke et spesifikt spill, men kart i all deres mangfold. Mange triks, mange spillere og en stor tilfeldig faktor.

Hvilke eventyrkarakterer likte du og hvorfor, og hvilke ikke?

En av mine favoritt eventyrkarakterer er Emelya. Etter min mening er det ekstremt effektivt. Han oppnår resultater, men gjør samtidig et minimum av innsats. Det er vanskeligere å nevne uelskede eventyrkarakterer. Jeg kan heller nevne de egenskapene jeg ikke liker ved dem. Dette er ondskap og løgn. Imidlertid kan du huske en slik karakter. Dette er Ruf Bilan fra Volkovs bok "Seven Underground Kings". Hvem vet vil forstå.

Hvilken av våre toppledere liker du? Og hvem liker du fra utlendinger?

Av våre - Chubais. Jeg liker ytelsen. En smart, produktiv og allsidig person, en klassisk leder. Og han jobbet i regjeringen, og viste seg i næringslivet.

Fra utenlandsk, kanskje, Richard Branson. Jeg liker ham for hans tilnærming, hans menneskelige egenskaper. Jeg er ekstremt sympatisk med hans tilnærming til livet og virksomheten, jeg liker måten han tjener penger på sine menneskelige egenskaper. Jeg kunne ikke være sånn. For å gjøre det han gjør, må du være en slik person.

Tror du at Russland om 10-20 år vil gjenvinne sin rolle som en av verdens ledere?

Definitivt ja. Jeg er sikker på at det vil skje. Nøkkelen til vår suksess er menneskelige ressurser. Det har aldri vært et problem med mentalt potensial i Russland. Bare ikke hindre folk i å avsløre seg selv til det fulle.

Hvilken av de nye forretningsområdene vil spille en ledende rolle i fremtidens økonomi?

Nanoteknologi! Ikke rart jeg liker Chubais! (Ler) Generelt ser jeg virkelig frem til et gjennombrudd i mikroverdenen. Jeg tror retningen for kvanteberegning er lovende. Jeg ser frem til et sprang i energiproduksjons- og overføringsindustrien. Se hvor mye penger som brukes på kraftoverføring! Kablet overføring har overlevd nytten. Det må være et slags gjennombrudd i energisektoren.

50 millioner amerikanere jobber hjemmefra ved å bruke internett og telefon. Kan dette fenomenet endre virksomheten i Amerika? Men i Russland?

Det virker for meg som om vi har problemer med disiplin. Vi er kreative, frihetselskende mennesker. I Russland vil en slik arbeidsordning være vanskelig å implementere. Generelt mener jeg at hjemmearbeid er mer egnet for folk i vitenskapelige yrker, og de er selvsagt en minoritet.

Vel, vi kan ikke la være å snakke om særegenhetene ved mentaliteten vår. I Russland drar mange på jobb for å leve i et team. I Vesten skiller folk arbeidsliv og privatliv. Vi er alle veldig sammenvevd. Jeg tror ikke at folk i landet vårt er i stand til å jobbe hjemme, bortsett fra teamet.

Business intelligence og personell: hvordan minimere risikoen for de som har noe å skjule for konkurrenter?

Jeg tror ikke det er mulig å skjule. Det er derfor det er konkurransedyktig. Hvis en konkurrent har en fordel, prøver hele markedet å utjevne den. Og i løpet av denne prosessen kan folk skape et enda sterkere konkurransefortrinn for enkeltbedrifter.

Ta for eksempel atombomben. Teknologien er ingen hemmelighet. Og fortsatt ble teknologien skaffet av Sovjetunionen, som til slutt overtok sine konkurrenter i atomkappløpet.

Hvilke fiaskoer eller suksesser i livet ditt og virksomheten førte deg til suksess?

Det er vanskelig å liste dem opp. Men prinsippet er viktig: i alle problemer og fiaskoer må man bare klandre seg selv, og i alle suksesser må man takke omstendighetene. Derfor, hvis jeg nevner mine personlige prestasjoner som et eksempel, kan vi si at mine prestasjoner
bidratt til alle feilene – både små og store.

Og det var ikke mye flaks. Vant ikke en million dollar i lotteriet.

Hva er suksess i virksomheten resultatet av?

Suksess er et resultat av hardt, møysommelig og systematisk arbeid. Og ingenting annet. Flaks kan ikke oppnås ved et uhell. Selvfølgelig skjer alt. Men jeg personlig kjenner ikke til noen.

La oss starte med et eksempel. Du likte jenta. Men det viser seg at ikke bare du eller hun allerede har en kjæreste. Selvfølgelig, hvis jenta er pen, vil du vise henne tegn på oppmerksomhet, gjøre det klart at du ikke er likegyldig til henne, men du vil ikke insistere og oppnå. La henne bestemme om hun skal forlate kjæresten eller ikke, velge deg eller noen andre. Alt avhenger liksom av henne. Alt er i hennes hender!
Så at hun senere, hvis noe (mislikte, trøtt, fant bedre), ikke klandret deg, fordi hun bestemte alt selv, så du har ingenting å gjøre med det, la henne skylde på seg selv! Men med mindre du virkelig liker henne, vil du være oppmerksom på om hun har noen??? Du ville søke henne på alle mulige måter, se etter muligheter til å møtes, invitere deg på dater, ta vare på henne, ikke ta hensyn til noe ...

Andre eksempel. Du har allerede en kjæreste, du har vært sammen med henne lenge, alt ser ut til å være bra ... Som de sier, det handler om å gifte seg. Men selv her er det et problem ... Du har ikke penger til å forsørge familien din, du har ikke bolig, du er fortsatt for ung og har ikke jobbet deg opp, den økonomiske krisen i landet osv. Hvis du vil, kan du tjene penger, i tillegg til hovedjobben kan du tjene ekstra penger taxisjåfør, servitør, laster, etc. Det ville være et ønske! Du kan leie en leilighet, og så tjener dere pengene sammen.
Og hvis du ikke går opp, hvorfor trenger du en jente? Gå mens du er ung, med noen få. Ikke belast deg selv med et forhold til en! Unnskyldningen om den økonomiske krisen er generelt toppen av unnskyldningskunsten. Og hvis krisen trekker ut i 40 år? Vil du vente?
Kort sagt, hvis du elsker en jente, vil du naturligvis at hun alltid skal være med deg. Hvis du kommer med dumme unnskyldninger - hun er ikke den eneste, DIN ENESTE! Ikke torturer henne og ikke lid, og ikke bedr deg selv!

Eksempel tre. Ved krok eller skurk, på egen skyld eller med tvang, men du giftet deg. Spørsmålet om å få barn dukker opp i seg selv. Og her spiller en rekke "argumenter" inn: la oss leve for oss selv for nå (som om du før levde for noen?); fortsatt ung (dette tyder på at barn bør bli født i en høy alder, et sted over 60 år); det er ikke nok penger for to (det er aldri nok penger til noen, uavhengig av lønnsnivået); leiligheten er liten, så vi tjener penger for en stor (når blir det? Om hvor mange år? 20? 30? Eller mer???).
Hvis du resonnerer slik, betyr det bare én ting: du vil ikke at denne kvinnen skal føde barnet ditt, det er alt. Det ville være ditt ønske! Både unge foreldre og lite rike familier med lite boareal har ønsket seg barn!
Derfor tyder konklusjonen seg selv: den som vil – ser etter muligheter, hvem vil ikke – begrunner!
Kanskje jeg tar feil???

Hva annet å lese