Gənc və yüksəliş hekayələrini oxumaq maraqlıdır n indi uğurlu iş adamları. Həmişə xoşdur, xüsusən də bunu özünüzə tətbiq etsəniz və fikirləşsəniz ki, mən də bunu edə bilsəm necə olar? Haqqında artıq danışdığım psixoloqlar, motivatorlar və məsləhətçilərimizin dediyi kimi, siz sadəcə uğurlu insanlar kimi hərəkət etməlisiniz və siz də o qədər uğurlu olacaqsınız. Təbii ki, bununla mübahisə edəcəyəm, amma uğurlu insanları istiqamətləndirən prinsiplər var. Bu gün danışacağımız şey məhz budur.
Tövbə edirəm, mən günahkaram, sözün əsl mənasında bu gün Uğurlu sosial şəbəkələrdən birinin "VKontakte" nin bir proqramçı və hazırda uğurlu iş adamı, 28 yaşlı (hazırda) Pavel Durov tərəfindən yaradıldığını bilmirdim. Pavelin həyat prinsipləri olmasaydı, onun yüksəliş hekayəsi məndən də keçərdi (nə qədər Zukerberqin sosial şəbəkələr yaratdığını heç vaxt bilmirsiniz), əgər Pavelin həyat prinsiplərini ayrı-ayrılıqda eşitmişəm, amma burada bir yerdə toplanmışdır. Və həqiqətən də mənə müraciət edirlər, çünki onların əksəriyyəti məni həyatda istiqamətləndirir (niyə hələ şəxsi sosial şəbəkəm olmadığını başa düşmürəm.? ). Mənim şərhlərim burada vurğulanır kursivlə.
Məncə, bu prinsip təbliğ olunub Stiv Cobs. Bəli, amma ən çoxunu unutma xoşbəxt insanlar- öz xəyal dünyasında yaşayan hər cür dəli insanlar. Ancaq virtual deyil, tam olaraq bəyəndiyiniz bir dünya yaratsanız, bu, əsl xoşbəxtlik olacaq.
Yalnız əlavə etmək qalır ki, bu qaydaları unutmamaq üçün vaxtaşırı yenidən oxumaq lazımdır.
P.S. Yolda VKontakte şəbəkəsinin yaranma tarixini və bütün bunlarda Pavel Durovun rolunu oxuya bilərsiniz.
Beləliklə, bunlar prinsiplərdir:
İki şeyi yadda saxla: birincisi, siz tək deyilsiniz - ətrafınıza baxın: ətrafınızda sizə kömək etməyə və dəstək verməyə hazır və qadir olan çoxlu insanlar var. İnsanlara inanın. İkincisi, dinə münasibətinizdən asılı olmayaraq, insandan başqa heç bir şeyin olmadığını inkar etmək axmaqlıqdır. ali səlahiyyətlər. Bu dünyada hər birimizdən daha böyük bir şey var. Bəziləri üçün Tanrı, bəziləri üçün Kainat, bəziləri üçün bütün canlıların birliyidir. Unutma ki, tərəzidə tək deyilsən. nəhəng dünya. Siz itməyəcəksiniz, sizə baxacaqlar, sizə kömək edəcəklər, sizə qayğı göstərəcəklər. Həmişə.
Həyat prinsiplərini uydurmağa ehtiyac yoxdur. Uydurulmuş prinsiplər işləmir. Prinsipləri özündən çıxarmaq lazımdır. Onlar artıq sizdə var.
Esquire jurnalının “Həyat qaydaları” adlı məşhur rubrikası var. Orada müxtəlif dərəcədə məşhur olan insanlar necə yaşadıqlarını və hansı qaydalara əməl etdiklərini izah edirlər. Əvvəlki məqalədə mən həyatda həqiqətən təsirli və ümumi qəbul edilmiş qaydaların olmadığını iddia etdim (). Bununla belə, mənə elə gəlir ki, həyat prinsipləri adlandırıla biləcək şeylər var. Esquire jurnalının bir çox məşhurları əslində öz fərdləri haqqında danışırlar həyat prinsipləri qaydalar haqqında deyil.
Fərqi izah edim. altındayam "Qaydalar" aydın və birmənalı göstərişləri başa düşmək. Məsələn: heç vaxt heç kimə borc verməyin, ilk görüşdə cinsi əlaqədə olmayın, donuz əti yeməyin, gəlirinizin 10%-ni xeyriyyəçilik üçün bağışlayın. Qaydalar bunlardır.
Həyat prinsipləri insanların ilk növbədə empirik olaraq təyin etdikləri müxtəlif qanunlardır.
Həyat prinsipləri lakin bu, daha ümumi, geniş və çevik bir şeydir. Onlar əsasən insanların empirik olaraq təyin etdikləri müxtəlif qanunları təmsil edirlər.
Qanunlar və prinsiplər qaydalardan əsas cəhəti ilə fərqlənir: ümumilik. Qaydalar xüsusi şərait və vəziyyətlərdə işləyir. Heç nə izah etmirlər, sadəcə olaraq konkret göstərişlər verirlər. Şərtlər dəyişdikdə, qaydalar işləməyi dayandırır və bundan sonra nə edəcəyinə dair heç bir göstəriş belə vermirlər. Amma qanunlar və prinsiplər genişdir. Onlar istehsal etməyə imkan verir effektiv strategiyalar müxtəlif vəziyyətlərdə və şəraitdə, hətta standart qaydaların olmadığı yerlərdə belə davranış.
Qeyd: Dərhal bir məsələyə diqqətinizi çəkmək istərdim vacib şey. Prinsiplər “işləyən” olmalıdır. Yəni onların effektivliyi təcrübə ilə təsdiqlənməlidir. Və SİZİN təcrübəniz! Prinsipin nə qədər inandırıcı görünməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Bu, sizin həyat vəziyyətinizdə sizin xeyrinizə işləməlidir. Əks halda o, dəyərsizdir.
Həyatın bütün əsas prinsiplərini iki böyük kateqoriyaya bölmək olar:
Ümumi prinsiplər nəzəri cəhətdən həmişə və hər kəs üçün işləyən təbii və sistemli prosesləri təsvir edin.
Misal üçün:
Fərdi prinsiplərözün kəşf edirsən. Onlar təcrübənizin, daha doğrusu onun yenidən düşünilməsinin, işlənməsinin və yoxlanmasının məhsuludur. Və buna görə də onlar ən dəyərli və vacibdir.
Başqalarının prinsiplərinə riayət etmək kədərli nəticələrə gətirib çıxarır.
Bununla belə, başqa insanların həyat prinsipləri təkcə ruhlandırıcı deyil, həm də təhlükəli ola bilər. Başqalarının prinsiplərinə riayət etmək kədərli nəticələrə gətirib çıxarır. Bunlar başqasının orqanının sizin bədəninizə bacarıqsız köçürülməsinin nəticələri ilə müqayisə edilə bilər.
Özünüzü tapa bildiyiniz və formalaşdıra bildiyiniz prinsiplər həyatımıza ən güclü və müsbət təsir göstərir. Bu prinsiplər sizin həyat təcrübənizin nəticəsi və “karma”nızın nəticəsidir. Hətta ümumi prinsiplər biz onları yalnız həyat təcrübəmizdən keçəndə həqiqətən dərk edirik. Sonra onlar xüsusi güc və məna qazanırlar.
Həyatınızın qurulduğu prinsipləri formalaşdıra bilərsinizmi? Əgər belədirsə, onları yazmağa çalışın. Çox vaxt sürprizlər olur. Düşünürük ki, bir prinsiplə yaşayırıq, əslində isə başqa prinsiplə mövcud oluruq. Bundan əlavə, həyata baxışınızı həyat prinsiplərinizlə qarışdırmayın.
Həyata baxış- bunlar sizin həyat haqqında düşüncələrinizdir. Həyat prinsipləri qərarlar qəbul edərkən, hərəkətlər edərkən və həyat seçimlərini edərkən rəhbər olduğunuz şeydir (və çox vaxt bu, şüursuz şəkildə baş verir).
Əgər həyat prinsiplərinizi dərhal formalaşdıra bilmirsinizsə, bir neçə suala cavab verməyə çalışın. Sizi əmin edirəm ki, bu, maraqlı fəaliyyətdir.
Bütün bu sualların cavablarını yazıb bir az düşünsəniz, o zaman həyatınızda gözlənilməz tərəfdən çox şey görə biləcəksiniz.
Həyatınızın prinsiplərini dərk etməyin onun keyfiyyətinə və yaxşılığa doğru dəyişmə ehtimalına necə təsir etdiyinə misal olaraq, müştərilərimdən birinin işini verəcəyəm.
Anastasiya böyük bir şirkətin top meneceridir. Onun cavablarından bəziləri:
Nəticə olaraq sadə məşq Anastasiya bir neçə formada tərtib etdi həyatınızın prinsipləri. Onların arasında aşağıdakılar var idi:
Bu məşqi tamamlamazdan əvvəl Anastasiya həyatının yalnız idarəetmə istiqamətində və əlbəttə ki, böyük bir şirkətdə gələcək inkişafını aydın şəkildə nəzərdə tuturdu. Və onu bitirdikdən sonra bu barədə çox düşündü. Axı korporasiyanın daxilində olmaq əslində onun həyat prinsiplərinə zidd idi. Və bu, sadəcə olaraq ziddiyyət təşkil etmədi, stresə səbəb oldu və məni səhv və faydasız qərarlar verməyə məcbur etdi.
Mən bu məşqin yalnız bir hissəsini göstərdim. Güman edir böyük miqdar suallar və ən əsası, 2-3 ay ərzində vaxtaşırı onlara qayıtmaq. Hər dəfə sualların cavabları daha cəsarətli olur, prinsiplər daha aydın və dəqiq formalaşdırılır. Onların son tərtibatı ən çox insanlar tərəfindən fikir kimi qəbul edilir. Adətən müştərilərim deyirlər ki, onlar iş nəticəsində yaranan həyat prinsiplərində ideya və dəyişiklikləri həyata keçirmək üçün güclü resurs görürlər. Bu, əsaslandığına görə baş verir fərdi prinsiplər daxildən gələn və mümkün qədər sizə uyğun gələnə cəmləməyi bacarırsınız.
Və nəhayət...
Həyat prinsiplərini uydurmağa ehtiyac yoxdur. Uydurulmuş prinsiplər işləmir.
Prinsipləri özündən çıxarmaq lazımdır. Onlar artıq sizdə var.
10 aprel 2017-ci il
Uçurum tükənməz olduğu üçün uçurumdur.
Eyni şey Radislav Qandapasın üçüncü dəfə təhlil etdiyim müsahibəyə də aiddir.
Söz verirəm ki, bu dəfə sonuncudur, çünki Allah üçlüyü sevir.
Düzünü desəm, layiqli sözlərim və səbrim tükənir. Çünki müsahibədə ifadə olunan fikirlər və mülahizələr onsuz da sağlam düşüncə çərçivəsindən kənara çıxır, psixiatriyaya yaxınlaşır.
Tezisi nəzərə alın ki, uğur qazanmaq üçün öyrənməli olduğunuz ilk bacarıq bəyənilmək bacarığıdır. Aşağıda Mixail Yuryeviç Lermontovun müvafiq məşqdən yayınması, nəticədə cəmiyyətdə uğursuzluğa düçar olması və duelə qədər özünü göstərməsi ilə bağlı valehedici bir keçid var.
Mixail Yuryeviçdən başlayaq...
3 aprel 2017-ci il
Uğur "guru" Radislav Qandapas son müsahibələrinin birində deyir: "Bizim üçün uğur cəmiyyətin qiymətləndirilməsidir".
Mücərrəd cəmiyyətə istinad bizi fahişəliyə aparır. Əgər uğurumuz bəzi insanlar tərəfindən bəyənilməkdədirsə, biz qaçılmaz olaraq buna uyğunlaşacağıq və öz “incə impulslarımız” və dərin ehtiyaclarımıza əhəmiyyət verməyəcəyik.
Salvador Dali Madrid İncəsənət Akademiyasından qovuldu, Cek Londonun ilk kitabı nəşriyyatlar tərəfindən 600 dəfə rədd edildi, Eynşteyni əqli qüsurlu adlandıran müəllimlər, Stiven Spilberq üç dəfə dalbadal universitetə qəbul edilməyib, Bill Qeyts Harvarddan qovulub. Universiteti, Anna Netrebko isə Konservatoriyadan xaric edildi. Bu, cəmiyyətin bu məşhur insanların peşəkarlığına və istedadına verdiyi qiymət idi.
Uğur tamamilə subyektivdir və kontekstdən asılıdır. Özünüzü super uğurlu hesab edə bilərsiniz. Bu sizin özünüz haqqında subyektiv fikriniz olacaq. Amma nədənsə fərqli sosial kontekstə keçirsən. Və birdən-birə yeni sosial mühitinizi qiymətləndirməkdə özünüzü tamamilə uduzan görürsünüz.
Müvəffəqiyyət insanın daxili etikası ilə əlaqəli dəyər anlayışıdır. Bir halda uğurlu cibgir, digərində bankir, üçüncüdə mühəndis olacaqsınız. Bir qrupda sosial uğur digər qrupda cinayət ola bilər və əksinə.
22 mart 2017-ci il
2 dekabr 2016-cı il
Yeni il çılğınlığı yavaş-yavaş həyatın səthinə sürünür. Bəşəriyyətin ən qabaqcıl və mütərəqqi hissəsi ötən ilin yekunlarına yekun vurur, növbəti ilini planlaşdırır və inkişafın daha uzun üfüqləri haqqında düşünür. Qabaqcıl insanların bu istəklərini qarşılamaq üçün məqsəd qoyma, şəxsi effektivliyin artırılması ilə bağlı təlimlər, arzu kollajları üzrə seminarlar və niyyətin gücü ilə gələcəyi idarə etmək üçün digər üsullar köməklik göstərir.
30 iyul 2016-cı il
İstənilən istedad təkcə görkəmli bacarıqları deyil, həm də tanınmağı nəzərdə tutur. Nə qədər kədərlidir. İstənilən istedadın ya dəstəyə ehtiyacı var, ya da heç bir dəstək olmadan etməyə imkan verən çılğın özünə inam. Sizdə biri, digəri və ya hər ikisi var?
Bu gün mayın 4-dür və mənim ad günümdür. Mən hələ gəncəm). Bu gün həyatdakı prinsiplərim haqqında bir yazı dərc etmək qərarına gəldim. Şəkil, yeri gəlmişkən, sonuncu ad günümdəndir.
Əvvəllər mənə elə gəlirdi ki, mənim heç bir xüsusi prinsipim yoxdur. Onları yazana qədər və ya onlar haqqında düşünməyincə, onlar mövcud deyil kimi görünür. Sadəcə dərk etmədiyiniz çox şey var. Bunu prinsiplər deyil, bəyannamə və ya başqa bir şey adlandırmaq olar.
Salam dostlar. Yuri okunev səninlədir.
Bu gün biz insan həyat prinsipləri haqqında danışacağıq. Onlar nədir, onlara ehtiyacınız varmı, onları necə tapmaq və özünütəşkilat sisteminizə inteqrasiya etmək.
Artıq qeyd etdik ki, özünütəşkiletmə sistemində prinsiplər bizim məqsədimizə doğru irəlilədiyimiz sərhədlər rolunu oynayır. Üstəlik, o, daha çox göy və yerdir, yuxarıda və aşağıda. Kanalın eni formula ilə müəyyən edilir və.
Prinsiplər hədəflərinizə çatmaq üçün oyun qaydalarıdır.
Oyunçular qaydaları pozmağa başlasa, oyun mənasını itirir. Əl qumbaraları və Kalaşnikov avtomatından istifadə edərək düşmən qapısına gedən futbolçu çətin ki, oyunda qalib gələrək mükafat alsın.
Mübadilə oynayırıq. Bu oyunun əsas ideyası dünyaya faydalı bir şey təqdim etməkdir.
Əgər uğur dalınca planetimizi məhv etsək, oyun öz mənasını itirəcək.
Dəyərlərimizi (ailə, sağlamlıq, dostluq və s.) məhv etsək, qələbə, nə olursa olsun, bizi xoşbəxt etməyəcək.
Bu şəkli verə bilərsiniz. Dəyərlər daxili dairəmiz, xoşbəxtlik zonamızdır. Həyatımızda həmişə görmək istədiklərimiz. Prinsiplər heç bir halda hərəkətlərimizdə keçməyəcəyimiz xarici dairədir, sərhəddir.
Sonuncu həyati əhəmiyyət kəsb edir mühüm prinsiplər. Bizi ilk növbədə maraqlandıran onlardır.
Prinsiplər iki vektor boyunca formalaşır.
Məhdudlaşdıran vəziyyətlərin modelləşdirilməsi üsulu bizə qərar verməyə kömək edəcək. Hər bir dəyərimizi növbə ilə alırıq. Biz isə ya ən yüksək nəticə naminə, ya da tam uğursuzluğa düçar olmamaq üçün keçməyəcəyimiz bir sərhəd axtarırıq.
Məsələn, dəyəri götürək - sərvət, maddi təminat, pul. Gəlin özümüzə sual verək:
Mən yüz milyon (milyard) dollara belə nə etməyəcəyəm?
Dolanışığım qalmasa da nə etməyəcəyəm?
Sizi xəbərdar etməliyəm ki, ekstremal vəziyyətlər, hətta xəyali olanlar da həmişə narahat zonadır. Qorxulu və yöndəmsiz suallardan qaçmağa çalışmayın. Daxili sərhədlərinizin harada olduğunu göstərəcəklər.
Qradiyent belə görünə bilər:
Mümkün vəziyyətlərin sarkacı başınızda bir ifratdan digərinə yelləndikdən sonra ortaya çıxan prinsipi formalaşdırmaq lazımdır. məqbul, müsbət forma.
Müsbət forma mətndə heç bir neqativin olmamasını nəzərdə tutur. “Mən heç vaxt pul naminə fırıldaq etmərəm” tərifinə gəlsəniz, bir prinsip olaraq yazmalısınız: “İşlərimi vicdanla aparıram”.
Uyğunluqəməl etməyiniz üçün praktiki məna kəsb edən çərçivə seçdiyinizi nəzərdə tutur. Dürüstlük, özünə hörmətinizi və müştərilərinizin sizə olan inamını artırır. “Uşaqlarımı pula görə öldürməyəcəyəm” prinsipi çətin ki, psixi cəhətdən sağlam insana lazım olsun.
Bütün dəyərlərinizi bu şəkildə işlədikdən sonra öz prinsiplərinizin əsas siyahısını alacaqsınız.
Biz Musanın On Əmrinə, Məsihin dağındakı xütbəsinə, Vedaların nizamlayıcı və dini prinsiplərinə, kommunizm qurucusunun əxlaq kodeksinə, Hubbardın “Xoşbəxtliyə aparan yol” əsərinə və həyat prinsiplərinin hər hansı digər siyahılarına baxırıq. bizim üçün mövcuddur.
Onları əvvəllər əldə edilmiş siyahı ilə müqayisə edərək, biz tam razı qalana qədər əlavə edirik, genişləndiririk, azaldırıq və nizamlayırıq - o qaydaları əldə edənə qədər, bunlara əməl etməklə həyatımızı həqiqətən istədiyimiz kimi edəcəyik.
Prinsiplərə əməl etmək, rəqib geniş şalvarından nüvə bombası çıxarsa belə, matçda futbol qaydalarına riayət etmək deməkdir.
Həqiqətən prinsipial insan ola bilər ki, onun üçün prinsip həyatdan daha vacibdir.
Bir vaxtlar “Qırmızı Uçurumun Döyüşü” filmindən bir epizod diqqətimi çəkdi.
Qəhrəman səhərə qədər on min ox alacağına başı üstündə and içir və səhər təkrar hesablamalar cəmi 9900 olduğunu göstərəndə özünə haqq qazandırmağa çalışmadan edamı qəbul etməyə hazırdır.
Bizim fikrimizcə, 9900 və ya 10000 nə fərqi var: ordunu oxlarla təmin etmək işi başa çatıb. Amma şərəfli insan üçün həyatdan daha qiymətlidir vədin neçə faiz yerinə yetirilməməsinin əhəmiyyəti yoxdur. Sözünüzü tutmadan yaşamaq ağlasığmazdır.
Prinsiplərə əməl etmək bu qədər çətindirsə, bizə niyə lazımdır? Onların nə xeyri var? Bir çoxları onlara əməl etmədiyi halda niyə qaydalarla oynamaq lazımdır?
Əvvəlcə iki nəfəri təsəvvür edək yaxınlıqda dayanır. Biri prinsipial, digəri isə prinsipsizdir. Kiminlə iş görmək istərdiniz? Kəşfiyyata getmək? Qonşuda yaşamaq üçün?
Bəli, bəlkə də prinsipial bir insanla daha çətindir: o, səndən vəzifələrini dəqiq yerinə yetirməyi tələb edəcək. Amma ümumiyyətlə, prinsipial insanların əhatəsində yaşamaq, əksinə, daha təhlükəsizdir.
Beləliklə, prinsipial insanlar cəmiyyəti sabitləşdirir, onu daha təhlükəsiz, başa düşülən və proqnozlaşdırıla bilən edir. Yaxşı, amma biz niyə belə olmalıyıq? Həyat onsuz da asan bir şey deyil, niyə əlavə məhdudiyyətlər tətbiq etməklə onu daha da çətinləşdirirsiniz? cavab verəcəyəm.
Prinsiplərin əsas məqsədi təmin etməkdir qarşıya qoyulan məqsədlərə doğru hərəkət. Bu, alpinistin barmaqları sürüşdüyü və ayaqları dəstəyi itirdiyi zaman uçuruma düşməsinin qarşısını alan sığortadır. Təlimatların olmadığı vəziyyətlər üçün əlavə bələdçi. Gələn həyat hadisələrinin təlaşında ayaq üstə qalmağınıza və hədəfinizi gözdən qaçırmamağınıza imkan verən əsas.
Gəlin davam edək. Prinsiplərə sahib olmaq insanı, şübhəsiz ki, cəmiyyət üçün daha dəyərli edir. Əgər biz paylaşmağa və xidmət etməyə sadiqiksə, prinsiplərə uyğun yaşamaq dəyərli bir səydir. Prinsiplərə riayət etməklə yaxşılaşırsan.
Prinsiplərə riayət etməklə güclənirsən.
Təsəvvür edin ki, həmişə sözünün üstündə duran bir insan var. O, sabah səhərə kimi filan layihənin tamamlanacağına söz verdi. Və beləliklə o, sənin yanına gəlir və deyir: “Mənə ehtiyacım var ki, layihənin filan hissəsini edəsən. İndi".
Çox güman ki, o, cibindən bir bazuka çıxarıb başınıza vurmağa belə ehtiyac duymayacaq ki, lazımi hərəkətləri yerinə yetirsin. Amma lazım gələrsə, bunu edəcək. Onun həyatı təhlükə altındadır və çox vaxt digər insanlar üçün məsuliyyət daşıyır. İmtina etmək mümkün deyil.
Bu vəziyyətdə prinsip məqsədə çatmaq üçün lazım olan təzyiqi yaradır. Qurğudan adi su verilir yüksək təzyiq, polad və beton kəsir.
Prinsiplərə əməl etmək üçün güc tələb olunur. Qaydalarla qalib gəlmək qaydalar olmadan daha çətindir. Bu o deməkdir ki, başqa insanlardan daha çox gücə ehtiyacınız var. Onu özünüzdə şüurlu şəkildə inkişaf etdirməyə başlayırsınız. İnandırma gücü, nümunə gücü, fiziki güc və s.
Prinsiplər təşkil edir. Sifariş - zəruri şərt effektiv fəaliyyətlər.
Prinsiplərə əməl etməklə siz yaşadığınız və övladlarınızın yaşayacağı ağlabatan cəmiyyətin yaradılmasına öz töhfənizi vermiş olursunuz.
Prinsiplərin olmaması qısamüddətli faydalara səbəb ola bilər, lakin uzunmüddətli perspektivdə həmişə itkidir. Prinsipsiz insan dostlarını, tərəfdaşlarını, qohumlarını, işçilərini itirir. Heç kim onunla işləmək istəmir. Və təkcə bu dünyada nəzərə çarpan bir şey yaratmaq demək olar ki, mümkün deyil. Hər hansı böyük layihə- komanda işi.
Xülasə etmək üçün deyə bilərik:
Prinsiplər bizim uzunmüddətli məqsədlərimizə çatmağımızı təmin edir, çünki onlar bizə digər insanların dəstəyini qazanmağa imkan verir və bizi ölümcül səhvlərdən qoruyur.
Gəlin dəyərlərimiz və əsas fəaliyyət sahələrimizin cədvəlini götürək və onu prinsiplərlə təmin edək.
DƏYƏRLƏR | Əsas sahələr | Əməliyyat prinsipləri |
Zehinlilik | TM | Davamlı olaraq səmərəliliyin artırılması |
Sağlamlıq | Bədən tərbiyəsi | Gündəlik rejimin saxlanması Sağlam yemək Daimi məşq |
Ailə | Ailə (arvad, uşaqlar, valideynlər, qardaşlar) | Qarşılıqlı hörmət Diqqət Yaxşılığa diqqət yetirin. |
İnkişaf | Özünütəhsil | Ardıcıllıq Tədricilik Sistemlilik Səhv başa düşülən sözləri atlamayın Kütləni təmin edin |
Case | Layihə 1 | Yaradılma (xidmət) Səmərəlilik Peşəkarlıq Əməkdaşlıq Məsuliyyət Dürüstlük Artıqlığı ilə dəyişdirin Natiqlər üçün ən böyük fayda |
Layihə 2 | ||
yaradılış | ||
Təhlükəsizlik | Hazır olun. | |
Yer | Ev, bağ, bağ, tarla, meşə, maşın | Ətraf mühitə uyğunluq |
firavanlıq | Maliyyə | Gəlirlər xərcləri üstələyir |
Həyatın parlaqlığı, hobbi. | Kino, gözəl ədəbiyyat, turizm | İş vaxtı, əyləncə vaxtı |
Mənəviyyat | Ruhani təcrübə | Allaha doğru irəliləmə |
Prinsip mümkün qədər dəqiq müəyyən edilməlidir. Bu planşetdə biz prinsiplərin adlarını qeyd etdik. Amma bununla konkret nəyi nəzərdə tutduğumuzu özümüz müəyyən etməliyik.
Məsələn, “Sağlam qidalanma” biri tərəfindən birinci, ikinci, üçüncü və desert kimi başa düşülür; ikincisi, zülalların, yağların və karbohidratların balanslaşdırılmış miqdarı kimi; üçüncüsü sayılır sağlam qida, çoxlu ət olan, dördüncüsü vegetarianizm, beşincisi xam qida pəhrizidir. Prinsiplərinizi üzə çıxarın, onları təsvir edin.
Əməliyyat prinsipləri | |
ad | Təsvir |
Dəyər - Sağlamlıq | |
Gündəlik rejimin saxlanması | Mən hər gün 4:30-da dururam. Axşam 23:00-dan gec olmayaraq yatıram |
Daimi məşq | Hər gün şarj edin. Həftədə ən azı üç dəfə axşam məşq edin. |
Sağlam yemək | Mən istehlak etmirəm: ət, balıq, yumurta, çay, qəhvə, soğan, sarımsaq. Səhər taxılsız yüngül səhər yeməyi: süd məhsulları, şirniyyatlar, meyvələr, qurudulmuş meyvələr, bitki çayı. Nahardaəsas yemək: İstədiyim qədər yeyirəm, taxıl da daxil olmaqla, altı dad qəbul olunur. Nahar üçün, ədviyyat və ya qarabaşaq yarması ilə süd və ya tərəvəz güveç, və ya meyvələr və ya quru meyvələrlə çay. Qəlyanaltılar Mümkünsə, yeməklər arasında çəkinin. Əgər həqiqətən istəsəm, meyvədən qəlyanaltı edirəm. Mən çox təmiz su içirəm. |
Biliklərinizə əsaslanaraq və sağlam düşüncə, hər bir prinsipdən tam olaraq nə başa düşdüyünüzü təsvir edin. Gələcəkdə anlayışınız mütləq dəyişəcək, amma əvvəlcə buna ən azı kənardan baxmaq lazımdır.
Vaxtından əvvəl başınızın üstündən tullanmağa çalışmayın. Həyatınızda həqiqətən müşahidə etdiyinizi yazın. Ən çalışqanlara xəyal qurmağa və bunun necə ideal olacağını daha ətraflı təsvir etməyə icazə verilir.
Bu belədir. Bir neçə saatlıq zəhmət və sizin fərdi sistem həyat prinsipləri yaradılmışdır. Hazır siyahı prinsipləri bələdçi kimi, dünya səlahiyyətlilərindən variantlar və rəy Mən sizin işinizi kursda verirəm. Ancaq yuxarıda göstərilənlər məqbul nəticələr əldə etmək üçün kifayətdir.
Cəsarət edin, məqsədlərinizə çatın, uğur qazanın və uğur qazanın.
Dostlarla məlumat paylaşın, blog yeniləmələrinə abunə olun.
Hələ suallarınız varsa, sizi dəvət edirəm fərdi məsləhətləşmə. Təfərrüatlar.
kayabaparts.ru - Koridor, mətbəx, qonaq otağı. Bağ. Kreslolar. Yataq otağı