üçün ən yaxşı həll. Necə düzgün qərar qəbul etmək olar

Şüurlu həyatı boyu hər bir insan bir çox qərarlar qəbul edir. Hər gün o, istənilən vəziyyətdə necə düzgün davranmalı, mağazada nə almalı, oxumağa və ya işə hara getməli, məsuliyyətli və ya o qədər də vacib olmayan bir tədbirdə nə geyinməli, maliyyəsini necə bölüşdürməli kimi seçimlərlə üzləşir. Qərar vermə çox vaxt psixikamıza mənfi təsir göstərən stresslə müşayiət olunur. Mənfi nəticələri minimuma endirmək üçün necə qərar qəbul etmək olar?

Ən sadə misalda “debrifinq”

Nə qədər çox tərəddüd edirik, necə düzgün qərar verəcəyimizi bilmirik, bir o qədər mənfi emosiyalar yaşayırıq, düzgün və tez düzgün variantı seçmək qabiliyyətini bir o qədər tez itiririk.

Keçmiş haqqında düşünmək və artıq etdiyiniz hərəkətləri təhlil etmək, əlbəttə ki, yaxşıdır. Amma, deyək ki, bir həftə fikrimizcə qərar verməklə bağlı yalnız bir məsələ ilə məşğul olanda, bu, artıq xeyir yox, zərərlidir. Nə qədər çox düşünürüksə, bir o qədər çox həll yolları ağlımıza gəlir. Bu variantlardan hər biri pis deyilsə, biz tapşırığı adekvat şəkildə qəbul etməyi dayandırırıq, çünki işlərə ayıq baxmağa imkan verməyən dayandırılmış vəziyyətdəyik. Burada düzgün qərar yoxdur.

Psixoloqlar məsələnin mahiyyətindən asılı olmayaraq, qərar qəbul etməyi asanlaşdıracaq bir sıra qaydalar hazırlayıblar. Bir ziyafətə nə geyinəcəyinizi düşünürsünüzsə və ya bir kişi ilə görüşməyə davam etmək və ya ondan ayrılmaq qərarına gəlsəniz, hər halda bu qaydaları nəzərə alın.

Yalnız özünüzə güvənməyin

Çətin qərar verərkən onu yaxınlarınızla müzakirə edin. Onlardan yaxşı məsləhət almaq şansınız var. Bu birincidir. İkincisi, bir neçə dəfə səslənən problem problem olmaqdan çıxar, lakin ən azı iki çıxış yolu olan bir vəziyyətin aydın konturunu götürür. Ancaq sizə xəbərdarlıq etmək istəyirik: sərhədi keçməyin və ətrafınızdakı hər kəsdən məsləhət istəməyin. Yalnız sizə ən yaxın olanlara etibar edin. Axı, hər kəs məsləhət verə bilər, amma bunun heç bir mənası olmayacaq - çoxlu məsləhətlər, xüsusən də vəziyyətinizlə tanış olmayan yad insanlar sizi sadəcə çaşdıracaq.

Emosional stress anından qərar verməyin

Hər hansı bir qərar qəbul etməyi, artıq emosiya və hisslərlə boğulmayacağınız vaxta qədər təxirə salın. Qərarın düzgünlüyünə ən yaxşı şəkildə təsir göstərmirlər. Emosional stress anında qəbul etsəniz, nəticələr arzuolunmaz ola bilər. İçinizdə hər şey qaynayana qədər gözləyin, vəziyyətə ayıq nəzər salın və düzgün qərar verməyə çalışın.

sabah bu haqda düşün

"Küləklə sovrulanlar" romanından unudulmaz Scarlett O'Hara-nın necə dediyini xatırlayırsınız? Sağ: "Bu barədə sabah düşünəcəyəm." İnsanlar boş yerə deməyiblər ki, səhər axşamdan daha müdrikdir. Psixoloqlar əmindirlər: bilinçaltı zehnimiz bütün sualların cavabını bilir. Gün ərzində beyin informasiya ilə çox yüklənir, o, şüuraltının göndərdiyi siqnalları deşifrə edə bilmir. Ona görə də gündüz və ya axşam mühüm qərar qəbul etməyin. Yatmazdan əvvəl özünüzü narahat edən bir sual vermək daha yaxşıdır, səhər saatlarında artıq nə edəcəyinizi biləcəksiniz. Belə bir vəziyyətdə çarpayının yanındakı çarpayının yanında bir vərəq və qələm və ya səs yazıcısı qoymaq məsləhətdir. Problemin həlli hətta yarıyuxulu halda da sizə gələ bilər və unutmamaq üçün onu düzəltmək lazımdır.

Nə qədər məntiqli məsləhətlər verilsə də, unutmayın ki, qərarı özünüz verməlisiniz. Axı bu sənin həyatındır, onu idarə edəcək çox yaxın adamlara belə etibar etməməlisən. Axı, hər bir insan vəziyyətlə bağlı öz mülahizələrindən çıxış edir. Bu insana yaraşan sizə yaraşmaya bilər. Kənardan gələn fikirləri nəzərə alın, lakin fanatizm olmadan.

Ürəyinizə qulaq asın və intuisiyanıza etibar edin

Daxili səsin bütün var-dövlətini riskə atmış həvəskar qumarbazına dediyi lətifəni xatırlayın: “İlahi, nə qədər səhv etdim!”. Daxili səs çox vaxt səhvdir, ona görə də ya bədəninizə, ya da intuisiyanıza güvənməlisiniz (hər kəs fərqlidir). Əhəmiyyətli bir müqavilə imzalayan bir adam sinəsində xoşagəlməz bir karıncalanma hiss etdi. Müqavilə, sonradan məlum olduğu kimi, sərfəli deyildi. Digəri baş ağrısı hiss etdi, üçüncüsü - yüngül bir başgicəllənmə. Bütün bunlar orqanın bizə göndərdiyi siqnallardır və bu, onun qərarı gecikdirmək istəyidir. Bu vəziyyətdə biz intuisiyanı səhv edə bilən daxili səs deyil, xarici aləmdən gələn ipucular - özünəməxsus əlamətlər adlandırırıq. Bizim hüzurumuzda kiminsə atdığı ifadələr, plakatlar, əşyalar, işarələr və s. Çox vaxt ətrafımızdakı dünya düşüncələrimizin düzgün istiqamətdə cəmlənməsini təmin etməyə kömək edir. Əsas odur ki, taleyin göndərdiyi əlamətlərə diqqət yetirin.

Addımları təkrarlamayın

Bir çox insanlar qərar verərkən analogiyaları rəhbər tuturlar: deyirlər ki, bu, əvvəllər belə olub, bunu-filan etmək lazım idi, indi də belə edəcəyik. Əlbəttə ki, təcrübə yaxşıdır və mühüm qərar qəbul edərkən onu da əlaqələndirmək lazımdır. Ancaq unutma ki, həyat bataqlıq deyil, bildiyiniz kimi iki dəfə girilməyən bir çaydır. Problemi həll etmək üçün yeni bir yol tapmağa çalışın.

Gələcək üçün düşünün və planlaşdırın

Gələcəyimizə təsir edən qərarlar var. Həyat yolumuzu kökündən dəyişdirə bilənlər də var. Bunlar çox vacib qərarlardır və onları qəbul edərkən bütün mümkün variantları nəzərdən keçirməlisiniz. Beləliklə, yaşayış yerinin dəyişdirilməsi sizi tənhalaşdıra bilər və işdən çıxmaq sizi karyera imkanlarından məhrum edəcək.

Müsbət fikirlər kömək edir

Pozitiv düşüncə ilə bağlı məşhur psixologiya kitabları oxucuların böyük marağına səbəb olur. Əgər siz N.Pravdinanın, A.Sviyaşın, V.Levinin, N.Kozlovun üsulları haqqında eşitmisinizsə, o zaman bilirsiniz ki, bizim hər hansı arzumuz reallaşır və gerçəkləşir. Xəyallar reallığa çevrilir. Buna görə də, qərar qəbul edərkən, yerinə yetirilən arzuların müsbət mənzərəsini təqdim etmək daha yaxşıdır. Bu, nəinki düzgün qərar qəbul etməyə, həm də yoldan çıxmamağa kömək edir. Evli bir kişi ilə münasibətə son qoymaq çətindir? Yalnızlıq haqqında düşünməyin, ancaq özünüzü azad təsəvvür edin və böyük sevgi ilə görüşməyi xəyal edin. Altıdan sonra yemək olmaz? Fiqurunuzun necə mükəmməl olacağını təsəvvür edin. Az maaşlı və sevilməyən bir işi tərk etməkdən qorxursunuz? Maliyyə yastığı kimi pula qənaət edin və yeni fəaliyyət axtarın. Təsəvvür edin ki, sevdiyiniz işi etməklə nə qədər xoşbəxt olacaqsınız.

Hər birimizin həyatı sonsuz qərarlar axınıdır. Daim seçim etməlisən: nə almaq, axşamı necə keçirmək, hansı peşəni seçmək, hansı sövdələşməni qəbul edib hansını rədd etmək və s.

Xoşbəxtlikdən, əksər hallarda düzgün qərar vermək kifayət qədər asandır. Şüuraltımız variantlardan birini seçmək üçün çox vaxt sərf etməməlidir, çünki bu, mütləq daha yaxşıdır. Ancaq seçilmiş variantlardan hansının daha çox fayda və daha az zərər gətirəcəyi aydın olmayan vəziyyətlər var.

Morfey Neoya həblərdən birini seçməyi təklif edən əfsanəvi "Matrix" filmini xatırlayın. Kənardan belə görünə bilər ki, reallıqda azadlığı və həyatı seçmək hər şeyi unudub nağılda varlığını davam etdirməkdən daha asan və düzgün idi. Əslində insanların çoxu həyatında qarşı tərəfi seçirlər.

Amma biz mövzudan bir az kənara çəkilirik. Beləliklə, düzgün qərar qəbul etməyin asan olmadığı vəziyyətlər var. Mümkün variantlardan hər birinin almaq istəmədiyimiz bir çox müsbət və daha çox mənfi cəhətləri var. Bundan əlavə, variantlardan hər birinin təsəvvür edə bilmədiyimiz çoxlu nəticələri olacaq.

Qərar qəbul etməyə 2 yanaşma

Bizə seçim etməkdə kömək edə biləcək iki yol var. Onların hər birini həyatımızda istifadə etmişik, sadəcə olaraq, kimsə birini tez-tez seçir, kimsə ikincisini daha çox istifadə edir.

1. Məntiqi nə vaxt aktivləşdirmək lazımdır?

Mümkün variantları və onların nəticələrini diqqətlə nəzərdən keçirmək məntiqi qərarlar qəbul etmək üçün xarakterikdir. Bu yanaşmadan istifadə edərək, biz müsbət və mənfi cəhətləri çəkin, mümkün variantların hər birinin mümkün fayda və zərərlərini təhlil edə bilərik.

Məntiqi yanaşma çoxlu girişlərin olduğu və nəticələrin əksəriyyətinin asanlıqla proqnozlaşdırıla biləcəyi vəziyyətlərdə ən yaxşı şəkildə istifadə olunur. Bir qayda olaraq, bu yanaşma biznesdə və həyatın istənilən digər biznes sahələrində, mümkün risklərin çox yüksək olduğu hallarda daha yaxşı tətbiq edilir.

2. İntuisiyadan nə vaxt istifadə etməli?

Çox vaxt hadisələrin gələcək inkişafını təsəvvür etmək demək olar ki, mümkün olmayan bir vəziyyətə düşürük. Bu cür vəziyyətlərə uyğun gələn keçmiş təcrübə və digər mənbələrdən məlumat çıxarmaq və təhlil etmək üçün heç bir yol yoxdur. Və tez qərar vermək lazımdır, çünki "gecikmə ölüm kimidir".

Bu vəziyyətdə, intuisiyanıza qulaq asmaqdan və tez və birmənalı seçim etməməkdən başqa bir şey qalmır. Yenə də dəqiq proqnozlar qura bilməyəcəyik.

Belə qərarlar qəbul etmək ehtiyacı demək olar ki, həmişə şəxsi həyatda və insan hissləri və duyğuları ilə əlaqəli hər şeydə yaranır.

Hansı yanaşmaya daha çox müraciət etməyinizdən asılı olmayaraq, düzgün qərar qəbul etməyinizə kömək etmək üçün bu beş prinsipə əməl etməyi məsləhət görürəm:

Prinsip 1. Heç vaxt "bəlkə"yə etibar etməyin. Həmişə öz qərarını ver.

İşlərin öz-özünə getməsini və ya başqasının sizin yerinizə bunu etməsini gözləməyin. Qərarsızlıq da bir qərardır, amma bu vəziyyətdə artıq vəziyyətə nəzarət etmirsiniz, ona görə də həyatınıza nəzarət etmirsiniz. Çox vaxt insanlar diqqətə layiq alternativlər olmayana qədər qərar verməyi təxirə salırlar və bu artıq qərar deyil.

Qərarın şüurlu qəbul edilməsi, nə qədər xoşagəlməz olsa da, sizi onun nəticələrini qəbul etməyə əvvəlcədən hazırlayacaq və çox güman ki, onun mənfi nəticələrinin öhdəsindən gəlmək sizin üçün daha asan olacaq. Və ya bəlkə hətta onunla əlaqəli bəzi problemlərdən qurtulmağın bir yolunu tapa bilərsiniz.

Prinsip 2. Tez qərar verin.

Qərarı sonraya təxirə salaraq, bu oyuna mərcimizi qaldırmağa meyl edirik. Bir qayda olaraq, intuisiya bizə ən yaxşı yolları söyləyir, lakin intuisiya yalnız qısa müddətə işləyir, sonra bütün keçmiş təcrübələriniz, qorxularınız, şübhələriniz və beynin yükləndiyi digər cəfəngiyatlar işə düşür. Bütün bunlar yalnız şüurumuzu darmadağın edir və bizi səhv etməyə təşviq edir.

Seçiminizi nə qədər tez edə bilsəniz, onun mənfi nəticələrinə hazırlaşmaq üçün bir o qədər çox vaxt lazımdır. “Saman tökmək” üçün vaxt olacaq, nəticədə siz seçdiyiniz yoldan daha çox çıxa biləcəksiniz.

Prinsip 3. Qərarınızı verdikdən sonra dərhal hərəkətə keçin və dayanmayın.

Heç bir şey süründürməçilik kimi məqsədlərə çatmağı gecikdirmir. Qərarlarınızın icrasını bir dəfə təxirə salsanız, gələcəkdə onları təxirə salmaq sizin üçün çətin olmayacaq və bu, qərarın qəbul olunduğu məqsədlərə heç vaxt çatmayacağınızla doludur. Çox vaxt düşündüyümüz və etmək qərarına gəldiyimiz şey bir neçə gündən sonra unudulur. Uzun qutu hələ ləğv edilməyib - bütün ən böyük nailiyyətlərimiz orada saxlanılır.

Prinsip 4. Qərarınızı nəticəyə yarı yolda dəyişməyin.

İstənilən nəticəyə nail olmaq vaxt və səy tələb edir. Nəticənin asanlıqla və tez gələcəyini gözləməyin mənası yoxdur. Və qərarlarınızı daim dəyişdirsəniz, bütün bunlar Broun hərəkətinə (maddənin özünün heç bir yerə hərəkət etmədiyi bir maddənin molekullarının xaotik hərəkəti) bənzəyəcək və heç bir nəticə mütləq olmayacaq.

Onu başınıza sürün - nəticəni yalnız sona çatmaqla əldə edə bilərsiniz.

Varlanmaq qərarına gəlmisinizsə, sona qədər hərəkət edin. Bir həftə içində qərar versəniz, çətin və sağlam olmaq daha yaxşıdır. Pula qənaət etməyi dayandırın və düzgün yeməyə başlayın. Daha bir həftədən sonra tərəvəz yeməyi dayandıracaqsınız, çünki. manqal istəyərsən və idman edərək gözəl olmağa qərar verirsən. Sonra özünüz davam edə bilərsiniz.

Prinsip 5. Ən əhəmiyyətli. Qərarınızdan heç vaxt peşman olmayın.

Çox vaxt insanlar səhv qərar verdiklərinə inanırlar. Fərqli davranmaq lazım idi. Hiylə odur ki, siz heç vaxt doğru şeyi edib-etmədiyinizi bilməyəcəksiniz, çünki. yoxlamaq mümkün deyil. Həmişə seçiminizi yeganə düzgün hesab edin.

Məsələn, siz maşın aldınız, bir həftə sonra onun mühərriki xarab oldu. İlk fikir - başqasını almaq lazım idi, amma digər tərəfdən, ən uyğun olmayan anda əyləclər uğursuz ola bilər. Nə yaxşı olardı?

Əslində düzgün qərar vermək çətin deyil, onun nəticələrinə görə məsuliyyət daşımaq daha çətindir! Bu qaydalara əməl edin, onlar sizə kömək edəcək və əla nəticələr əldə edəcəklər.

Uğurlar, Dmitri Jilin

Faydalı məqalələr:

• 
  Başlayanlar üçün İnternetdə necə pul qazanmaq olar - 23 ...
• 
  Bloq nədir, onu necə yaratmaq, təbliğ etmək və necə...

Niyə son illərdə qərar qəbul etmək bu qədər çətinləşib? Bu gün bu məqalədə şübhə olduqda düzgün qərarın necə veriləcəyi barədə danışacağıq.

Bu, ilk növbədə, müasir həyatın sürətlənmiş tempi ilə əlaqədar sinir gərginliyi və həddindən artıq iş yükü ilə bağlıdır. Çətin qərarlar qəbul etmək iradə, yaxşı özünə nəzarət və rasional yanaşma tələb edir.

Şübhə olduqda necə düzgün qərar qəbul etmək olar?

1. Qərar qəbul edərkən vəziyyəti bir neçə tərəfdən nəzərə almalısınız. Müəyyən bir işə başlamazdan əvvəl cavablandırılmalı olan dörd sual var:

Təklif olunan hadisə baş verərsə nə olar?
Bu baş versə nə olmayacaq?
- Baş verməsə nə olacaq?
Baş verməsə nə olmayacaq?

Bu texnika Dekart Meydanı kimi tanınır. Bu metodun dəyəri problemi dörd tərəfdən nəzərdən keçirmək bacarığındadır. Adətən, qərar qəbul edərkən insanların çoxu yalnız birinci aspektə diqqət yetirir: “Bu baş verərsə, nə olacaq?”.

2. Ciddi problemləri həll edərkən, hadisələrin istənilən nəticəsində öz hərəkətləriniz üçün bütün variantları düşünmək lazımdır. Uğursuzluq halında, alternativ həllər mövcud olarsa, uğursuzluğun öhdəsindən gəlmək daha asan olacaq.

3. Vacib problemləri xırda şeylərdən ayırmağı bacarmalısınız. Çox vaxt emosional insanlar baş verənlərin əhəmiyyətini şişirtməyə meyllidirlər. Həddindən artıq təcrübə rasional qiymətləndirməyə mane ola bilər.

Bu vəzifənin öhdəsindən gəlməyin bir çox yolu var. Onlardan biri vizuallaşdırma üsuludur. Siz zehni olaraq gələcəyə 10 il keçməli və o anda bu məsələnin nə qədər vacib olacağını təsəvvür etməlisiniz. Bu üsul vəziyyətə daha ayıq nəzər salmağa kömək edəcək.

4. İstiqaməti müəyyən etdikdən sonra, mümkün səhvə görə peşmançılıq və ya seçimin düzgünlüyünə şübhə ilə əzab çəkmədən, vəziyyətdən çıxmağı və sakit yaşamağı öyrənməlisiniz.

Bəzən bir yol seçmək faktı bu yolun nə qədər düzgün olacağından daha vacibdir. Təxirə salmaq səhvlərdən daha çox itki gətirə bilər. Axı edilən səhvlər təcrübə və bilik gətirir.

Bir çox insanlar nəyisə dəyişdirmək və başqa istiqamətə doğru hərəkət etmək əzmi olmadığı üçün illərini çıxılmaz işdə və ya mənasız şəxsi münasibətlərdə keçirirlər.

Əslində, sual şübhə yarandıqda düzgün qərarın necə qəbul edilməsində deyil, onun nəticələrinə görə məsuliyyəti öz üzərinə götürmək daha çətindir!

Qətiyyətlilik çox vacib keyfiyyətdir, onsuz həyatın istənilən sahəsində uğur qazanmaq çətindir. Arzu edilərsə, bu keyfiyyət kiçikdən başlayaraq qlobal problemlərə doğru irəliləyərək özündə inkişaf etdirilə bilər.

Biz hər gün onlarla qərar qəbul etməliyik - bu və ya digərini etmək, razılaşmaq və ya imtina etmək.

Və demək olar ki, hər dəfə bu, şübhələr, narahatlıqlar və qərarın təxirə salınması ilə müşayiət olunur.

Belə ki, necə düzgün qərar qəbul edin və düzgün seçim etməyi öyrənin?

Budur 10 yol.

1 - Sadəcə bəyəndiyiniz qərarı verin.

Statistikaya görə, iri şirkətlərin 10 rəhbərindən 7-si səhv qərar verir. 20 il əvvəl dünyanın 500 ən yaxşı şirkəti siyahısına daxil edilmiş şirkətlərin 40%-i artıq yoxdur.

Hətta ən uğurlu və təcrübəli insanlar da çox vaxt səhv edirlər.

Beləliklə, rahatlayın, qərar verin və hərəkətə başlayın.

Başa düşmək lazımdır ki, düşünərkən bir yerdə dayanıb vaxt itirirsən.

Siz hər hansı bir səhvin ölümcül olduğu bir istehkamçı deyilsiniz.

Səhv etsəniz belə, ikinci, üçüncü və istənilən sayda cəhdiniz var. Üstəlik, hər dəfə bir iş görəndə bilik, təcrübə qazanır və düzgün seçim etməyi daha yaxşı başa düşürsən.

2 - Həllinizin qiymətini müəyyənləşdirin.

Bunu və ya digərini etsəniz və seçim səhv olarsa nə olar? Mümkün nəticələri yazın və bunun əsasında qərar verin. Ancaq bilməlisiniz ki, minimal nəticələri olan bir qərar çox vaxt zəif nəticələr verir.

Və buna görə də...

3 - Ən yaxşı nəticəni müəyyənləşdirin - Hansı qərar sizi daha çox irəli aparacaq? Həyatda daha çox səy göstərənlər qalib gəlir. Risk etməkdən qorxanlar isə adi həyatla kifayətlənirlər. Bəzən risk etməyə dəyər ola biləcəyini düşünün. Bəli, daha çox itirə bilərsiniz. Ancaq daha çoxunu əldə edə bilərsiniz. Və uğursuz olsanız belə, həmişə başqa bir həll yoluna qayıda bilərsiniz. Buna görə də dayanın. Uğur cəsurları sevir.

4 - Bilinçaltınızdan soruşun - insanların çoxu məntiqə əsaslanaraq qərar verməyə çalışır. Lakin onun imkanları ağılda olan məlumatların miqdarı ilə məhdudlaşır.

Bilinçaltınızdan istifadə edin. Axşam saatlarında probleminiz və mümkün həll yolları haqqında düşünün. Və yatmazdan əvvəl özünüzdən soruşun - Hansı həlli seçmək lazımdır?

Səhər isə nə edilməli olduğunu aydın başa düşərək oyanacaqsınız.

Bütün təcrübələrimiz şüuraltımızda saxlanılır. Və biz ona yalnız yuxuda daxil oluruq. Üstəlik, şüuraltı kainatın vahid informasiya sahəsinə qoşula bilir. Yadınızdadırsa, Mendeleyev yuxuda süfrəsini açmışdı.

Buna görə şüuraltı ağlınızdan soruşun və yatın. Bu videoda bu texnika haqqında daha çox məlumat əldə edin.

5 - Bir şey et- düzgün qərar vermək üçün müəyyən məlumatlara sahib olmaq lazımdır. Amma haradan ala bilərəm? Kitablar, videolar, məqalələr sadəcə nəzəriyyədir. Sizə lazım olan məlumat ancaq əməli təcrübə ilə veriləcək ki, bu da ancaq nəsə etməklə əldə edilə bilər.

Şübhə olduqda və ya bir neçə variant arasından seçim edərkən, sadəcə olaraq hər bir seçim haqqında bir şey edin. Və hansı həllin sizin üçün ən yaxşı olduğunu dərhal başa düşəcəksiniz.

6 - Daha uğurlu bir insandan soruşun - Belə bir insan sizə cəmi 5 dəqiqəyə kömək edə bilər. O, sizdən çox bilir və bilir. Ətrafınızda uğurlu insanları axtarın. Təlim üçün qeydiyyatdan keçin. Sualınızı tematik forumda və ya qrupda verin. Yeganə odur ki, hamıdan soruşmaq lazım deyil. Yalnız sizin kimi problemləri həqiqətən həll edən və onların öhdəsindən gəlmək üçün real həyat təcrübəsinə malik olanları dinləyin. Amma belə bir adam yoxdursa, deməli

7 - Super qəhrəman olduğunuzu düşünün- Özünüzü sizin üçün inam və uğur simvolu olan bir insanın yerinə qoyun. Və onun hansı qərarı seçəcəyini düşünün.

Çox vaxt daxili qorxular və şübhələr qərar qəbul etməyə mane olur. Özünüzü super qəhrəman kimi təsəvvür etdikdə bütün bunlar yox olur və qərar vermək çox asanlaşır.

8 - Seçimlərin sayını genişləndirin -Çox vaxt insanlar 2-3 variantdan birini seçirlər. Ancaq daha çox həll yolu var. Məlumat toplayın, dostlarınızdan soruşun, digər həllər haqqında düşünün. Belə iş vəziyyəti daha yaxşı başa düşməyə, şüurunuzu genişləndirməyə və ən balanslı qərarı seçməyə imkan verəcəkdir.

9 - Beyninizin hər şeyi həll etməsinə icazə verin - müasir insan qaçışda, emosiyalarda, vaxt çatışmazlığı rejimində çox şey qərar verir.

Ancaq bir gün istirahət etsəniz, sakitləşsəniz, çox düşünməyi dayandırsanız, o zaman çox şey aydın olar və qərar özü tərəfindən seçilir.

Yaxşı bir ifadə var ki, səhər axşamdan daha müdrikdir. Odur ki, problemdən uzaqlaşın, xoş bir şey edin və təzə düşüncə ilə qərar verin.

10 - Müsbət və mənfi cəhətləri yazın və müqayisə edin

2-3 variant seçin və hər birini ayrıca vərəqdə yazın. Və müsbət və mənfi cəhətlərin siyahısını tərtib edin. Bu, çox şeyi aydınlaşdırır və hansı həllin sizin üçün daha sərfəli olduğu dərhal sizə aydın olur.

Hamısı budur.

Ancaq unutmayın ki, siz ona əməl etməyincə qərar qərar deyil.

Hərəkət etməyinizi asanlaşdırmaq üçün burada 50 addım-addım təlimat var

Qərarlarımız böyük ölçüdə bütün həyatımıza təsir edir. Bunu hamı başa düşür, amma hamı düzgün seçim etməyi bacarmır.

Bəzən elə olur ki, yol ayrıcındayıq və necə düzgün qərar verəcəyimizi bilmirik. Bəzi situasiyalarda intuisiya kömək edir, lakin əksər hallarda soyuq ağıl və sağlam düşüncəni rəhbər tutmalısan.

Bir neçə sadə, lakin təsirli məsləhətlər hətta ən mürəkkəb və ilk baxışdan həlli mümkün olmayan problemlərin ortasında belə qərar qəbul etməyi öyrənməyə kömək edəcək.

Beləliklə, şübhə etdiyiniz zaman necə qərar verirsiniz?

1. Sərhədlərinizi genişləndirin.

Bu və ya digər variantın xeyrinə seçim etməyə mane olan əsas səhvlərdən biri də budur. Biz özümüz sərt məhdudiyyətlər qoyuruq, sonra isə onlardan çıxmağa çalışırıq. Bu nə haqqındadır və qərar qəbul etməyi necə öyrənmək olar?

Məsələn, siz valideynlərinizlə yaşayırsınız və ayrıca mənzil almağa qərar verirsiniz, lakin hazırda iki mərtəbəli malikanə almaq üçün kifayət qədər pul yoxdur. Dərhal başımda iki əsas seçim yaranır: kreditlə bir malikanə almaq və ya valideynlərimin yanında qalmaq və lazımi məbləği toplamağa davam etmək.

Ancaq qərar qəbul etməyin başqa bir yolu var - mümkün alternativ. Məsələn, daha ucuz bir ev alın, ora köçün və daha bahalı seçim üçün qənaət edin. Beləliklə, kredit və qohumlarla yaşamaqla bağlı problemlərdən qaçacaqsınız.

Qərar verməyi öyrənmək üçün etməli olduğunuz ilk şey, ifrat məqamlara diqqət yetirmədən, əhatə dairəsini genişləndirməkdir.

Hətta müdrik Süleyman bir dəfə demişdi:
“Ayağını tələsik büdrəyən”.

Neçə dəfə tələsik səhv seçim etdik və sonra peşman olduq?

Düzgün qərar verməzdən əvvəl, mümkün qədər sakitləşin və müsbət və mənfi cəhətləri diqqətlə çəkin. Telefonunuz sözün əsl mənasında zənglərlə doludursa və həmsöhbət sizi bu və ya digər hərəkəti etmək üçün sadəcə arxadan itələyirsə, diqqətli olun: çox tezliklə tələsik hərəkətlərinizdən peşman ola bilərsiniz. Taym-aut alın, gecikmə istəyin və narahat olmayın - həyatda süründürməçiliyin ölüm kimi olduğu çoxlu vəziyyətlər yoxdur. Görəcəksiniz ki, qısa müddətdən sonra bu və ya digər addımı atmağa necə qərar verəcəyinizi aydın başa düşəcəksiniz.

3. Mümkün qədər çox məlumat əldə edin.

Müəyyən bir vəziyyətdə necə düzgün seçim edəcəyini bilmək istəyənlər üçün daha bir həqiqəti öyrənmək zərər vermir: soruşmaqdan çəkinməyin.

Əgər vacib bir alışdan əvvəl satıcıdan yalnız bu məhsul haqqında bilə biləcəyi hər şeyi, xüsusən də onun çatışmazlıqlarını "silkələsəniz" pulunuza qənaət etmiş olarsınız. Həkimə getməzdən əvvəl dostlarınızdan onun işinin nəticələrini soruşsanız problemlərdən qaçacaqsınız. Məhsul rəylərini, rəyləri və ya hətta qısa film konspektlərini oxumaqla siz vaxtınıza və əngəlinizə qənaət edəcək və özünüzdən buna həqiqətən ehtiyacınız olub-olmadığını soruşaraq qərar qəbul etməyi öyrənəcəksiniz.

4. Emosional olmayın.

Ər-arvad qəzəb içində boşanmaq üçün müraciət etdikdə və ya əksinə, eyforiya və ya kimisə "qıcıqlandırmaq" cəhdi ilə evləndikdə və bir həftə sonra peşman olduqda daha pis bir şey yoxdur. - düzgün seçim etmək üçün təhlükəli düşmən. Ən uyğun olmayan anda, sağlam düşüncə bir şey söylədikdə, emosiyalar yan tərəfə apara bilər və bütün planları poza bilər.

Qərar verməyi necə öyrənmək olar? Emosiyalara təslim olmadan.

Özünüzə sual verin: mənim hərəkətim gələcək həyatıma necə təsir edəcək və bütün bunlara 15 dəqiqə, bir ay, bir ildən sonra necə baxacağam?

5. Qaranlıqda qalın.

Duyğuların təsirini azaltmaqla qərar qəbul etməyin yaxşı bir yolu var - işıqları söndürmək.

İşıqlandırmanın insanın müxtəlif situasiyalara reaksiyasına təsir etdiyi elmi şəkildə sübut olunub və bu təcrübələrin nəticələri bu gün marketinqdə məharətlə istifadə olunur.

Məsələn, əksər zərgərlik mağazalarında alıcının məhsulu yaxşı görməsi üçün deyil, həm də onu tez alış-verişə təhrik etmək üçün çox parlaq işıqlandırma var. Buna görə də, vacib bir addım atmağa necə qərar verəcəyinizi düşünürsünüzsə, otaqda yumşaq, itaətkar işıqları yandırın və həddindən artıq emosiyalardan qurtularaq fikirlərinizlə tək qalın.

6. Çalışın və uğursuz olun.

Bəli, yazı səhvi deyil. Şübhə içində qərar verməyi bilmək istəyən hər kəs səhv etməyə hazır olmalıdır. Biz indi böyük klassiklərdən sitat gətirməyəcəyik, lakin təcrübə sınaq və səhv vasitəsilə əldə edilir.

Bir qabar doldurmadan necə düzgün seçim etmək olar? Heç bir şəkildə. Hər kəsin öz “rake”si var və biz bu yazıda yalnız sizə yad adamların üstünə necə basmamaq barədə xəbərdarlıq etməyə çalışdıq.