Значение внимания в жизнедеятельности человека. Основные теоретические вопросы проблемы произвольного внимания младших школьников

По общепринятому в отечественной психологии определению, внимание - это направленность и сосредоточенность сознания человека на определенном предмете или явлении. Под направленностью понимается выбор деятельности и поддержание этого выбора. Сосредоточенность подразумевает углубление в данную деятельность и отстранение, отвлечение от всякой другой деятельности. Направленность и сосредоточенность тесно связаны друг с другом. Нельзя говорить о направленности, если при этом не будет хоть какой-нибудь сосредоточенности. Так же точно нельзя говорить о сосредоточении на чем-нибудь, если при этом мы не будем "направлены" на то же.

Внимание присутствует во всех психических процессах, оно возникает не только при восприятии предметов и явлений внешнего мира, но и во время размышлений, когда мы представляем что-нибудь, в припоминании чего-либо. Часто при концентрации на какой-то мысли человек может не замечать ничего из окружающего.

Внимание делает наши психические процессы полноценными. Именно внимание позволяет нам сознательно воспринимать окружающий мир. Наличие внимания в деятельности человека делает ее продуктивной, организованной, активной. Подчеркивая роль внимания в психической жизни человека, К.Д.Ушинский, образно выражаясь, писал: "внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира"..

Внимание обеспечивает яркое и четкое восприятие материала. Оно также необходимо для понимания этого материала. Известно, что можно несколько раз подряд читать трудный текст и не понять его, если это делается без должного внимания. Внимание обеспечивает прочное запоминание материала и сохранение его в памяти на длительный срок. . Благодаря вниманию возможно прочное формирование навыков на начальном этапе их выработки.

Кроме положительного влияния внимания на ход психической деятельности человека оно может иметь и негативные эффекты. Под ними понимаются ситуации, когда внимание действует против намерений человека, нарушает его деятельность.

Важнейший отрицательный эффект внимания - это так называемая деавтоматизация. Она разрушает автоматизированную деятельность, когда человек концентрирует свое внимание на ее составляющих. Великий русский физиолог Н.А. Бернштейн в своем труде "Очерки по физиологии движений." иллюстрирует деавтоматизацию притчей о сороконожке. Зловредная жаба спросила ее, с какой ноги она стала ходить. Как только сороконожка задумалась об этом, она не смогла сделать ни шага.

Важно помнить, что у внимания своя зона применения, поэтому его вмешательство в иные области психической деятельности, где присутствуют привычные действия, может привести к серьезному сбою.

Другой отрицательный эффект внимания был описан еще великим психологом У. Джемсом. Он называется эффектом семантического пресыщения. Суть явления такова: при многократном прочтении одного и того же слова или повторении его про себя оно, в конце концов, теряет для нас смысл.

Также важно знать, что качества внимания, улучшающие нашу деятельность, имеют обратный эффект. Сильная концентрация на чем-либо препятствует переключить внимание на другой объект. Человек, сочиняющий стихи, может так углубиться в свои мысли, что забудет, куда ему нужно идти. Поэтому сбой параллельно осуществляемых видов деятельности - еще один негативная сторона внимания.

С.Л. Рубинштейн, который впервые выдвинул положение о единстве сознания и деятельности, считал, что "внимание - это в первую очередь динамическая характеристика протекания познавательной деятельности: оно выражает преимущественную связь психической деятельности с определенным объектом, на котором она как в фокусе сосредоточена". .

Внимание теснейшим образом связано с деятельностью. По мере того, как у человека из практической деятельности выделяется и приобретает относительную самостоятельность деятельность теоретическая, внимание принимает новые формы: оно выражается в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления. Если выражением внимания, направленного на подвижный внешний объект, является устремленный во вне взгляд, зорко следящий за объектом, то при внимании, связанном с внутренней деятельностью, внешним выражением внимания служит неподвижный, устремленный в одну точку, не замечающий ничего постороннего взор человека. Но и за этой внешней неподвижностью при внимании скрывается не покой, а деятельность, только не внешняя, а внутренняя.

За вниманием всегда стоят интересы и потребности, установки и направленность личности. Они вызывают изменение отношения к объекту, его образ становится более ясным и отчетливым.

Поскольку внимание выражает взаимоотношение сознания или психической деятельности индивида и объекта, в нем наблюдается и известная двусторонность: с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой - объект привлекает внимание. "Причины внимания к этому, а не другому объекту не только в субъекте, они и в объекте…; но они не в объекте самом по себе, так же как они тем более не в субъекте самом по себе, - они в объекте, взятом в его отношении к субъекту, и в субъекте, взятом в его отношении к объекту". .

Каждое психическое явление имеет свои признаки, критерии, по которым можно определить, присутствует оно в данный момент у человека, или нет. Самая полная типология критериев внимания приведена у Ю.Б.Гиппенрейтер, которая предложила делать выводы об участии внимания на основе его проявлений в сознании, в поведении и в продуктивной деятельности.

1. Первым по существу должен быть назван феноменальный критерий - ясность и отчетливость содержаний сознания, находящихся в поле внимания. К данному критерию относится постоянная смена содержаний в "фокусе" сознания: одни явления приходят в поле внимания, а другие уходят. Эти критерии еще называют "субъективными", т.е. представленными только субъекту познания. В этом и проявляется принципиальный недостаток критерия: каждый по-своему. понимает степень ясности. В результате усилия психологов направились на поиски более объективных критериев. Однако феноменальный критерий и теперь остается одним из самых важных при описании явлений внимания.

К объективным критериям относятся:

2. Поведенческие признаки. Еще их называют внешними реакциями, - моторными, позно-тоническими, вегетативными, обеспечивающими условия лучшего восприятия сигнала. В широком смысле слова эта группа признаков включает все внешние проявления внимания. К ним относятся: поворот головы, фиксация глаз, мимика и поза сосредоточения, задержка дыхания, вегетативные компоненты ориентировочной реакции и т.д.

3. Продуктивные критерии внимания характеризуют не столько сам "процесс" или состояние внимания, сколько его результат. В зависимости от характера деятельности выделяют три критерии внимания:

а) Познавательный критерий: человек лучше воспринимает и понимает то, на что он обратил внимание. Т.е. повышается качество продукта "внимательного" действия (перцептивного, умственного, моторного) по сравнению с "невнимательным". В случае умственной или перцептивной деятельности этот продукт имеет когнитивный характер. В случае исполнительной деятельности речь идет о качестве внешнего материального результата.

б) Мнемический критерий , который выражается в запоминании материала, находившегося в поле внимания. Очевидно, что лучше запоминается то, на что было обращено наше внимание. И наоборот, то, что не привлекло внимания, вряд ли вспомнится. Этот критерий - не прямой, а побочный продукт любого внимательного действия (если только речь не идет о специальном мнемическом действии).

4. Критерий избирательности - выражается в отграниченности поля ясного сознания от периферии сознания; в возможности активно воспринимать только часть поступающей информации и делать только одно дело; в запоминании только части воспринятых впечатлений

При установлении участия внимания в том или ином действии эти группы критериев должны применяться не по одному, а в совокупности: чем больше критериев будет учтено, тем вернее окажется вывод.

Таким образом, можно сделать вывод. Внимание делает эффективной психическую деятельность человека. Очень велико значение внимания для процесса обучения. Однако в определенных условиях внимание может противоречить действиям и намерениям субъекта. Объективные и субъективные критерии помогают понять, присутствует внимание у человека или нет.

Почти каждый родитель, педагог встречались с невнимательностью ребенка. «Считает ворон», «не слышит», «летает где-то там», «отвлекается» и т.п., очень часто можно услышать именно такие слова про ребенка, у которого, слабо развито внимание.

Роль внимания в жизни человека

Почему важно быть внимательным? Чем отличается жизнь внимательного человека от невнимательного? Прежде всего, привычка быть внимательным сказывается практически во всех сферах жизни ребенка и даже взрослого человека. Вот только несколько сфер жизни, в которых внимание играет важную роль:

1. Учеба
Внимательность помогает ребенку успешно усваивать учебный материал, схватывать информацию на «лету», стать разносторонне развитым человеком.

2. Общение
Умение слушать один из показателей вежливости. Для того чтобы стать хорошим, интересным собеседником необходимо не только красиво говорить, слышать, но и слушать, о чем Вам говорят. Таким образом, чтобы иметь хорошие взаимоотношения с окружающими, ребенку нужно учиться быть внимательным и к самому себе и к людям.

3. Работа
Умение быть внимательным, также является обязательным условиям для хорошего выполнения своих обязанностей на рабочем месте. Любая работа требует от человека внимательности.

Как научить ребенка быть внимательным?

Как научиться управлять вниманием ребенка? Если для вас актуальна эта тема, то важно помнить, что придется очень потрудиться взрослому вместе с ребенком, т.е. это совместный труд как взрослого, так и ребенка.

Как заставить малыша с удовольствием уделять внимание тому, что взрослый (родитель, учитель) считает важным для его развития? В первую очередь, это интерес! Детьми движет исключительно интерес. Кстати, ребенок охотнее подключится к игре, если видит, что взрослому она не менее интересна.

Важна обстановка, в которой проходят занятия: необходимо спрятать все игрушки, которые могли бы отвлечь ребенка от выполнения задания, выключить телевизор и музыку.

Формированию внимания будет способствовать вербализация всех действий. Нужно комментировать все свои действия и просить ребенка делать тоже самое. Если ребенку трудно будет сформулировать план своих действий, взрослый должен помочь ребенку наводящими вопросами: «Что ты делаешь?» «Что ты собираешься делать?» «Что еще можно сделать?», «Куда мы идем?», «С кем?», «Как?». Старайтесь избегать отвечать сами на свой же вопрос, это должен сделать ребенок!

Не заставляйте ребенка сидеть над заданиями, больше чем он может. Учитывайте индивидуальные особенности ребенка, помните, что ослабленные и впечатлительные дети чаще отвлекаются и уровень концентрации внимания у них ниже.

Не сравнивайте его с другими детьми!

Не используйте повелительные фразы: «Не вертись!», «Успокойся!», «Сиди ровно!», лучше попытайтесь уговорить ребенка доделать задание: «Посмотри, осталось совсем немного».

Используйте разнообразные игры, задания которые развивают внимание и усидчивость ребенка. Постоянно включайте их в деятельность ребенка.

Обязательно хвалите ребенка и объясняйте, почему он добился успеха.

Используйте принцип «здесь и сейчас» (это способность сосредотачиваться на настоящем моменте). Ребенок учится действовать и рассуждать продуктивно.

И основной принцип «Сделал дело - гуляй смело», это позволит ребенку все делать вовремя, учит его само организованности и ответственности.

Развивать внимание можно в любом возрасте. Но чем раньше вы начнете заниматься, тем скорее увидите результаты.

Вот, одни из немногих принципов, которые позволят Вам научится управлять вниманием ребенка, а Вашему ребенку научится быть внимательным!

Соломаха Любовь Владимировна,
учитель-дефектолог,
ГБСКОУ школа №657,
г.Санкт-Петербург.

Список литературы:

1. «Виноград» журнал для родителей, №3 май-июнь 2013
2. Резникова Н.С. «Как развить память у ребенка» - М.:Мой Мир, 2005.
3. http://womanadvice.ru/kak-razvit-vnimanie-u-rebenka

Муниципальное среднее (полное) образовательное учреждение

РЕФЕРТ

«Развитие

устойчивого внимаиит^ младших школьников}

Выполнила: Глебова Г.А. учитель начальных классов высшей квалификационной категории

Введение

Значение внимания в жизни человека
1. Основная часть

Свойства внимания

Виды внимания

Роль учителя в развитии внимания у учащихся

Привитие внимания к окружающим людям

Связь внимания с общим здоровьем ученика.

1.6. Зависимость внимания от свойств характера и темперамента
учебника.

Заключение

Воспитание у учащихся произвольного и непроизвольного внимания
(из опыта работы)

Литература Приложения

Беседа с учащимися «Госпожа Внимание»

Игры и упражнения для развития внимания

Родительское собрание-практикум «Как помочь ребенку стать
внимательным»

Конспект урока по математике на тему: «Закрепление знаний и
умений по нумерации в пределах 100».

Мы все знаем, что внимание имеет огромное значение в жизни и, в частности, в трудовой деятельности человека. Только внимание дает нам возможность видеть, слышать, воспринимать окружающее. Вот почему мы, учителя, так часто призываем учеников быть внимательными, чтобы побудить их лучше сосредоточиться на том, что мы говорим или показываем, не отвлекаться от работы, не быть рассеянным на уроке.

Только приучив детей быть внимательными, мы можем рассчитывать на успех своей работы. Если учащиеся внимательны, то в классе и дисциплина отличная, и занятия проходят плодотворно. Внимательные дети сделают на уроке намного больше и лучше, чем рассеянные, а устанут от работы и они, и мы меньше.

На первых же уроках с новым составом учеников, поступивших в первый класс, я сталкиваюсь с необходимостью управлять их вниманием. Это одна из первоначальных трудностей, с которой встречается педагог. Семилетние дети очень невнимательны. Они легко и быстро отвлекаются, перестают слушать указания учителя, забывают то, что слышали, допускают много ошибок в своей работе и часто во время ее выполнения вдруг отвлекаются. Они задумываются над чем-то посторонним, теряют последовательность заданной работы и долго не могут сосредоточиться снова.

Мы порою сердимся, ставим двойки. Но внимательнее они от этого не становятся. Чтобы управлять вниманием детей, надо знать его природу. И тогда станет ясно, что детей надо сначала научить быть внимательными и не требовать от них сразу сосредоточенности.

Мы все изучали психологию. И поэтому я не буду рассказывать о природе внимания, а лишь только напомню, что внимание проявляется в умении человека сосредоточиться на каком-нибудь определенном предмете или явлении из окружающего мира с одновременным отвлечением от всего остального, что мы совсем, или почти совсем перестаем замечать.

Но в то же время свойство внимания состоит в том, что оно все время колеблется, очень подвижно. Его можно сравнить с лучами света.

Внимание может быть направлено на несколько предметов сразу, мгновенно останавливаться на чем-то одном, потом постепенно ослабевать или так же быстро переключаться на что-то другое. Эта способность к передвижению луча внимания - спасительное свойство человека. Если бы внимание было малоподвижно, люди не замечали бы опасностей, угрожающих им со всех сторон и, возможно, вымерли бы еще до того, как стали разумными людьми.

Но в классе, где нет опасностей, и за домашними уроками, где ничто не угрожает нашей жизни, зачем такая подвижность внимания? Вроде бы она мешает. Как было бы удобно уставиться в страницу и смотреть, не отвлекаясь! Мы пытаемся сделать что-то подобное и обнаруживаем, что это невозможно. Луч внимания остановить нельзя!

Но вот включен телевизор, на кухне разговаривают, и даже гром гремит за окном, а некий человек сидит, неловко скрючившись за столом так, что нога затекла, но он и этого не замечает. Он углубился в книгу. Что же, его внимание остановилось?

Нет. Внимание не может остановиться. Луч внимания все время подвижен, всегда следит за каким-то движением. За каким же движением следит читающий человек? За движением мысли автора, за движением образов, движением судьбы героев. И чем активнее эти движения, тем легче сосредоточит на них внимание, тем больше захватывает книга. Поэтому маленькие ребята не любят описаний природы - в них меньше движения, а внимание ребят сразу рассеивается: не за чем следить.

Но чем больше развивается человек, тем выше и выше его культура, тем более разнообразные движения начинает замечать он. Чем больше человек учится, тем больше его знания о мире, тем больше скрытых движений начинает он различать. Ему становится легко следить за ними,

Легко быть внимательным к разным сторонам жизни, и он видит гораздо больше неразвитого человека.

Внимание бывает трех видов: непроизвольное внимание мы наблюдаем у детей, когда кто-то неожиданно входит в класс, или распахивается сильным ветром окно.

Произвольное внимание достигается желанием самого человека. Например, мы садимся проверять вечером ученические тетради, мы устали, да и по телевизору интересный кинофильм. Но мы заставляем себя выполнить эту работу, заставляем себя быть внимательными.

Третий вид внимания называют послепроизвольным. Источником этого внимания является интерес, с которым ребята смотрят спектакль, читают книгу, стремясь узнать что-то новое. Он возникает там, где дети должны думать над своей работой, искать способы ее решения, разбирать и делать выводы. Словом, послепроизвольное внимание поддерживается активной мыслительной деятельностью. Если она интересна, она держит внимание детей, не требуя от них большого нервного напряжения. Мы именно с этим видом внимания встречаемся первоначально в работе с учениками первого класса.

По мере того, как дети приучаются к учению, в их интересную активную учебную деятельность мы вводим задания, требующие волевого усилия, то есть работаем над привитием внимания.

Развитие устойчивого внимания достигается всей системой воспитания и обучения. Основной формой обучения является урок. Подготовка учителя к уроку, тщательное продумывание содержания урока, отбор яркого материала, разнообразных приемов преподавания имеют важное значение для развития внимания. Когда учитель рассказывает интересно, его легко слушать. Что значит - интересно? Значит, есть что-то новое, что представляется нам движением знания, добавлением, переменой. Есть движение мысли.

Но, к сожалению, не все уроки одинаково интересны. В школе часто приходится повторять одно и то же или слушать то, в чем никак не уловишь

Движения. Значит, надо тренировать способность собирать внимание по своей воле - способствовать к произвольному вниманию.

Чтобы ребятам легче было следить за мыслью учителя, не упускать ее, ребят надо учить мысленно работать. Первое - задавать себе вопросы: почему так? Если они остаются без ответа, обязательно спросить у учителя.

Второе - мысленно составлять в уме план рассказа учителя, то есть делить рассказ на части. Отметить про себя: «Так, это первое... Понятно. Теперь второе... третье...» Эта работа ума чрезвычайно помогает вниманию.

В третьем классе на уроках природоведения при прохождении тем «Организм человека и охрана здоровья» и «Полезные ископаемые» ребята проделывали такую работу на каждом уроке. И это помогло им при подготовке домашнего задания.

Приковывать внимание ребят к материалу урока позволяет разнообразие работ. Так, например, урок математики мы обычно начинаем с устного счета. В третьем классе по математике программа сложная. Взять, например, уроки по теме «Умножение и деление многозначных чисел». Ребята объяснения учителя воспринимают с трудом. Поэтому я подбираю специальные упражнения и задания для устного счета, нацеленные на формирование внимания. Очень любят дети соревнования «Кто быстрее?», игру «Лесенка». Эту игру можно разнообразить. Один раз прикрепить горящий «Кошкин дом» (кто быстрее потушит?), другой раз яблоню (кто быстрее сорвет яблоко?), Дюймовочку в подземелье (кто быстрее спасет?).

Эту же игру можно применять и на уроках русского языка. Вместо примеров написать слова с пропущенной буквой, кто быстрее вставит нужную букву.

Для закрепления темы «Умножение и деление на числа, оканчивающиеся нулями», я использую игру «Найди пару». Подобную игру можно провести и по русскому языку - «найди нужную букву». Только на блюдце написать слово с пропущенной буквой, а на чашке - нужную букву.

Привлечь внимание учеников к новому материалу помогут печатные пособия и таблицы, изготовленные учителем. В третьем классе я использую пособие «Классы и разряды», «Меры длины, массы, времени». По русскому языку - «Склонение имен существительных и прилагательных по падежам».

При закреплении материала можно успешно использовать игры-путешествия - «Путешествие в космос», «Путешествие в страну веселых математиков» и т.д.

Я провела такую игру на уроке математики в третьем классе. Путешествуя, ребята на станции «Сосчитай-ка» встречаются с устным счетом, станция «Веселая» - занимательные задачки, «Спортивная» -физкультминутка, «Загадкино» - математические загадки, «Решай-ка» -самостоятельная работа.

Очень часто в рассеянности, невнимательности повинен учитель.. Если он ведет уроки однообразно и скучно, дает очень легкие задания, не пробуждает у учеников активной мыслительной деятельности - он неизбежно создает условия для появления рассеянности детского внимания. На уроках необходимо воспитывать у учащихся уверенность в том, что учитель каждый раз принесет в класс новое, живое, интересное, важное.

Любой урок можно провести интересно и увлекательно. На уроках чтения и русского языка я проводила уроки на определенную тему: о лесе, об осени, о зиме и т.д. Например, когда по русскому языку мы проходили тему «Парные звонкие и глухие согласные». Я подобрала в учебнике три упражнения на соответствующую тему, в то же время они все были об осени (стр. 18-19, упр. 39,41,42).

Предварительно была организована экскурсия в осенний лес. Ребята подбирали дополнительный материал, стихи, загадки, пословицы. Даже физкультминутка была подобрана соответственно теме урока. Такие уроки привлекают ребят своей необычностью, и внимание у ребят на таких уроках также необычайное. Ученики являются и слушателями, и участниками.

Исключительно большую роль в жизни и деятельности человека играет его познавательная сфера , включающая в себя совокупность психических процессов: внимание , ощущение , восприятие , память , мышление , воображение и др . Эти процессы выступают своеобразными инструментами познавательной, а также и других видов деятельности, обслуживая их и обеспечивая их эффективность. Основная функция этих процессов − познавательно-аналитическая. Однако их роль на разных этапах познания неодинакова. Так, простое созерцание окружающей действительности происходит главным образом с помощью ощущения и восприятия, анализ и понимание объективной реальности осуществляются с помощью представления, воображения, мышления, речи. И, конечно же, на этих этапах познавательной деятельности функционируют, обеспечивая качество познания, внимание и память. Квалифицированному специалисту важно знать наиболее общие особенности каждого психического познавательного процесса, которые играют большую роль в любой профессиональной деятельности, в жизни вообще.

Внимание − это динамическая сторона сознания, психики человека, выражающая степень ее направленности на тот или иной объект, его отдельные стороны и степень сосредоточенности сознания на нем. Это обеспечивает адекватное отражение объекта, он воспринимается более полно, точно и качественно. Внимание обеспечивает также и успешность деятельности. То есть внимание − это процесс и состояние настройки субъекта на восприятие приоритетной информации и выполнение поставленных задач.

Внимание проявляется как в сенсорных процессах (зрительное, слуховое, обонятельное, тактильное, осязательное и др.), где его объектами выступает действительность во всем ее многообразии, так и в мнемонических, мыслительных. Здесь объектами внимания являются воспоминания, представления человека, его мысли, переживания. Отсюда и функции внимания , основные из которых состоят в следующем:

1) отбор значимой, релевантной (соответствующей) информации;

2) удержание (сохранение) информации для совершения действия, алгоритм действия;

3) регуляция и контроль протекания действия, осуществление автоматизированного действия умственного контроля;

4) антиципация (предвосхищение) действительности, предвидение результатов действия, поведения (здесь проявляют себя установки, ожидания, апперцепция).

Во внимании проявляется избирательный, направленный характер психической и предметно-практической деятельности человека в соответствии с его интересами, потребностями, целями, задачами деятельности и поведения.

Физиологической основой внимания выступает общая активизация деятельности мозга и создания доминантных очагов возбуждения в его коре. К.Д. Ушинский не без основания считал, что внимание − это дверь в сознание человека: есть внимание − дверь в сознание человека для поступления туда информации приоткрыта. Чем больше внимания, тем более подготовляется сознание для восприятия и анализа информации.

В процессе обучения и воспитания, деятельности и общения у человека развиваются свойства внимания, его виды, образуются относительно устойчивые их сочетания, на основе которых формируется внимательность как свойство личности. Важно учитывать возрастные, профессиональные, половые и другие индивидуальные особенности внимания людей.

В зависимости от организации деятельности людей выделяют групповое и индивидуальное внимание. Групповое внимание заключается в сосредоточении внимания группы на собственном объекте в условиях работы в коллективе. Индивидуальное внимание − это сосредоточение сознания индивида на своем задании.

Различают три вида внимания :

1. Непроизвольное. Возникает и поддерживается независимо от сознательных намерений человека и обусловлено особенностями объекта (его новизны, неожиданности появления, силы воздействия, степени значимости для человека и т.д.).

2. Произвольное. Это высшая специфическая человеческая форма внимания. Она возникает, когда человек ставит перед собой задачи, сознательные цели, и поэтому неразрывно связана с речью. В условиях затруднений в осуществлении деятельности (не хочу, а надо; ограничение времени; действия отвлекающих раздражителей, дефицит информации, средств, материалов для осуществления деятельности и т.п.) это внимание невозможно без волевой регуляции и использования специальных приемов сосредоточения, поддержания, распределения, переключения внимания. Его иногда называют волевым вниманием. Это внимание, так же как и непроизвольное, тесно связано с чувствами, интересами, установками, жизненным опытом личности.

3. Послепроизвольное. Возникает на основе произвольного, как бы вырастает из него и заключается в сосредоточенности на объекте в силу его ценности, значимости, интереса для личности. При этом сохраняется его сознательная целенаправленность и снимается волевая напряженность. Это внимание не требует усилий. С этим видом внимания связывают наиболее интенсивную и плодотворную умственную деятельность.

Внимание характеризуется такими свойствами как объем , переключение , распределение , концентрация , устойчивость и избирательность .

Объем внимания определяется максимальным количеством объектов, которое человек может воспринимать в единицу времени в связи с какой-нибудь задачей. Индивидуальные различия по объему внимания значительны. Средним считается объем внимания, при котором человек воспринимает одновременно четыре-шесть объектов.

Распределение − способность одновременно держать в поле внимания несколько объектов, видов деятельности, воспринимать и осуществлять их в равной степени эффективно. Способность к распределению внимания особенно необходима в условиях одновременного контролирования множества приборов, совершения сотен умственных и сенсорно-моторных действий, например летчиком, оператором и т.д. Высокая степень распределения внимания позволяет человеку осуществлять большой объем разных действий в единицу времени, создает резерв, запас времени. Эта характеристика внимания складывается в результате тренировок и зависит от психического и физического состояния человека.

Переключаемость − перевод внимания с одного объекта на другой, с одних видов действий и деятельности на другие. Это свойство внимания человека проявляется в скорости перевода внимания с одного объекта на другой, в скорости включения внимания в ту или иную деятельность, в быстроте его сосредоточения на новом объекте, виде действий и скорости отвлечения внимания от предыдущих дел, объектов.

Концентрация − способность человека в деятельности сосредоточиться на главном с одновременным отвлечением от второстепенного.

Устойчивость − это умение длительное время задерживать внимание на избранном объекте. Эта особенность внимания зависит от особенностей нервной системы человека (чем слабее нервная система и чем более возбуждена, тем устойчивость внимания ниже), от мотивации, внешних обстоятельств.

Концентрация и устойчивость внимания зависят от осознания ответственности за деятельность, чувства долга, понимания смысла деятельности, интереса к ней, волевых качеств личности.

Помимо вышеперечисленных свойств внимание обладает также такими качествами как колебание и рассеянность . Колебание внимания − это качество, противоположное устойчивости. Рассеянность − отрицательное качество внимания. Она выступает следствием различных причин. Самые существенные из них: низкая ответственность за порученное дело, отсутствие интереса, состояние утомления и напряженности, болезнь. В борьбе с рассеянностью необходим тщательный анализ ее причин. Рассеянность может быть мнимой: следствием сосредоточенности человека на чем-то, его углубления в работу и неспособностью долго сосредоточиваться на чем-либо, постоянным переключением внимания, его переходом от одного объекта на другой. Есть и другие расстройства внимания: болезненное сужение сознания, слабая распределяемость внимания, инертность, малая подвижность внимания или даже его патологическая фиксация на чем-то.

Качества внимания во многом определяют успех в различных видах деятельности. Качества внимания, в том числе: объем, устойчивость, концентрацию и др., можно развивать различными специальными упражнениями и деятельностью.

Свойства внимания - направленность, объем, распределенность, сосредоточенность, интенсивность, устойчивость и переключаемость - связаны со структурой деятельности человека. На первоначальном этапе деятельности, при осуществлении общей ориентации, когда предметы этой обстановки еще равнозначимы, основной особенностью внимания является широта, равномерно распределенная направленность сознания на несколько объектов. На этой стадии деятельности еще нет устойчивости внимания.

Объемом внимания называется количество объектов, которое человек может одновременно осознавать с одинаковой степенью ясности.

Объем внимания несколько меньше объема осознавания, ибо наряду с отчетливым отражением объектов в нашем сознании в каждый момент происходит и неотчетливое сознавание многих других объектов (до нескольких десятков).

Распределенность внимания - направленность сознания на выполнение нескольких одновременных действий. Распределение внимания зависит от опыта, навыков и умений. Начинающий водитель напряженно регулирует движение автомобиля, он с трудом может оторвать взгляд с дороги, чтобы посмотреть на приборы, и ни в коей мере не расположен поддерживать разговор с собеседником. Начинающему велосипедисту очень трудно одновременно двигать педали, сохранять равновесие и следить за особенностями дороги. Приобретая в процессе упражнения соответствующие устойчивые навыки, человек начинает совершать те или иные действия полуавтоматически: они регулируются теми участками мозга, которые не находятся в состоянии оптимального возбуждения. Это и дает возможность совершать несколько действий одновременно, тогда как любое новое действие требует полного сосредоточения сознания.

Концентрация внимания - степень сосредоточенности сознания на одном объекте, интенсивность направленности сознания на этот объект.

Переключаемость внимания - скорость произвольной смены объектов психических процессов. Это качество внимания в значительной мере зависит от индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности человека - уравновешенности и подвижности нервных процессов. В зависимости от типа высшей нервной деятельности внимание одних людей более подвижно, других - менее подвижно. Эта индивидуальная особенность внимания должна учитываться при профессиональном отборе. Частые переключения внимания представляют значительную психическую трудность, вызывают переутомление центральной нервной системы.

Устойчивость внимания - продолжительность сосредоточенности психических процессов на одном объекте. Она зависит от значимости объекта, от характера действий с ним и от индивидуальных особенностей человека.

Ни один психический процесс не может протекать целенаправленно и продуктивно, если человек не сосредоточит своего внимания на том, что воспринимает или делает. Мы можем смотреть на какой-либо предмет и не замечать его или видеть очень плохо. Занятый своими мыслями, человек не слышит разговоров, которые ведутся рядом с ним, хотя звуки голосов доходят до его слухового аппарата. Мы можем не почувствовать боли, если наше внимание направленно на что-нибудь другое. Напротив, глубоко сосредоточившись на каком-либо предмете или деятельности, человек подмечает все детали этого предмета и действует очень продуктивно. А, фиксируя свое внимание на ощущениях, мы увеличиваем свою чувствительность.

В коре больших полушарий мозга могут протекать два процесса: возбуждение и торможение. Когда человек внимателен к чему-либо, это значит, что у него в коре мозга возник очаг возбуждения. Остальные участки мозга в это время находятся в состоянии торможения. Поэтому человек, сосредоточенный на чем-либо одном, может ничего другого в этот момент не замечать. Деятельность невозбужденных участков мозга связана в это время с тем, что обычно называется неосознанной, автоматической деятельностью человека.

Способность настораживаться, реагируя иногда на очень незначительное изменение в окружающей среде, объясняется наличием в больших полушариях мозга сети нервных путей, соединяющих ретикулярную формацию (совокупность структур головного мозга, регулирующих уровень возбудимости) с разными участками коры больших полушарий. Нервные импульсы, идущие по этой сети, возникают вместе с сигналами от органов чувств и возбуждают кору, приводя ее в состояние готовности реагировать на ожидаемые дальнейшие раздражения. Таким образом, ретикулярная формация вместе с органами чувств обуславливает появление ориентировочного рефлекса, являющегося первичной физиологической основой внимания.

Можно выделить два основных вида рассеянности. Первый - результат общей неустойчивости внимания. Им, как правило, отличаются дети младшего возраста. Однако оно может быть и у взрослых в результате слабости нервной системы или большого утомления, недосыпания и т.д. Такой вид рассеянности появляется также при отсутствии привычки работать сосредоточенно.

Второй вид рассеянности имеет совсем иной характер. Он возникает потому, что человек сосредоточен на чем-то одном и поэтому не замечает ничего другого. Такой рассеянностью отличаются люди, увлеченные своим делом.

Если человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большой способностью к обучению. Обычно выдающиеся ученые, писатели, изобретатели, вообще творческие люди отличаются внимательностью. Здесь можно назвать Дарвина, Павлова, Толстого, Чехова, Горького.

Формирование непроизвольного, произвольного и послепроизвольного внимания

Внимание, как и все остальные психические процессы, имеет низшие и высшие формы. Первые представлены непроизвольным вниманием, а вторые произвольным.

Если лекция преподавателя интересна по содержанию, то студенты без всяких усилий, внимательно ее слушают. Это - проявление так называемого непроизвольного внимания. Оно нередко появляется у человека не только без всяких волевых усилий, но и без намерения что-либо видеть, слышать и т.п. Поэтому данный вид внимания называют также непреднамеренным.Что же вызывает непроизвольное внимание? Тут имеется несколько причин:

• 1. Относительная сила раздражителя;
• 2. Неожиданность раздражителя;
• 3. Движущиеся предметы(французский психолог Т. Рибо особенно выделял этот фактор, он считал, что именно благодаря целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете)
• 4. Новизна раздражителя;
• 5. Контрастные предметы или явления;
• 6. Внутреннее состояние человека.

Иной характер имеет так называемое произвольное внимание. Оно возникает потому, что у человека появляется цель, намерение что-то воспринимать или делать. Этот вид внимания называют также преднамеренным. Произвольное внимание имеет волевой характер.

Психологи еще третий вид внимания, которое возникает после определенных волевых усилий, но когда человек как бы «входит» в работу, начинает легко сосредотачиваться на ней. Такое внимание советский психолог Н.Ф. Добрынин назвал послепроизвольным (или вторичным), так как оно приходит на смену обычному произвольному вниманию.

Если условием появления непроизвольного внимания являются, как было сказано, качества внешних раздражителей и особенности внутреннего состояния человека (его потребности, интересы), то для появления и поддержания произвольного внимания необходимо сознательное отношение к деятельности. Однако нередко бывает так, что это сознательное отношение имеется, цель ясна и достижение ее признается совершенно необходимым, тем не менее человек не может работать сосредоточенно. Так бывает у людей со слабо развитой волей, которые не привыкли проявлять определенное усилие, чтобы быть внимательными.Лобные доли коры мозга связаны со всей произвольной сознательной деятельностью, с функционированием речи. Это свидетельствует о сущности внимания как способе функционирования всего сознания.

Способность произвольно направлять психическую деятельность - одна из основных особенностей сознания человека. В процессе деятельности произвольное внимание может перейти в послепроизвольное, не требующее постоянных волевых усилий. Внимание у человека формируется с рождения, и в процессе формирования его происходит взаимосвязанное развитие памяти, речи и т.д. Этапы развития внимания:

• 1. Первые две недели жизни - проявление ориентировочного рефлекса как объективного, врожденного признака непроизвольного внимания ребенка.
• 2. Конец первого года жизни - возникновение ориентировочно - исследовательской деятельности как средства будущего развития произвольного внимания.
• 3. Начало второго года жизни - зачатки произвольного внимания под влиянием речевых инструкция взрослого.
• 4. Второй - третий год жизни - развитие произвольного внимания.
• 5. Четыре с половиной - пять лет - направление внимания на сложные инструкции взрослого.
• 6. Пять - шесть лет - возникновение элементарной формы произвольного внимания под влиянием самоинструкций.
• 7. Школьный возраст - развитие и совершенствование произвольного внимания