En kort melding om farene ved røyking. Historie om røyking

Seredkina Alina.

Sjekket:

Røyking - innred!

Røyking er en av de verste vanene.

Undersøkelserbevis på at røyking er helseskadelig. Tobakksrøyk inneholder mer enn 30 giftige stoffer: nikotin, karbondioksid, karbonmonoksid, blåsyre, ammoniakk, harpiksholdige stoffer, organiske syrer og andre.

1-2 sigarettpakker inneholder dødelig dose nikotin. Røykeren reddes av det faktum at denne dosen introduseres i kroppen ikke umiddelbart, men brøkdel. Statistikken taler : sammenlignet med ikke-røykere, langtidsrøykere13 ganger større sannsynlighet for å utvikle angina pectoris,12 en gang -hjerteinfarkt, 10 ganger - Imagesår. Røykere sminker96 – 100% alle pasienter med lungekreft. Hver syvende person som røyker i lang tid lider av utslettende endarteritt - en alvorlig sykdom i blodårene.

Tobakksprodukter er laget av tørkettobakksblader som inneholder proteiner, karbohydrater, mineralsalter, fiber, enzymer, fettsyrer og andre. Blant dem er det viktig å merke seg to grupper av stoffer som er farlige for mennesker - nikotin og isoprenoider.

I henhold til det kvantitative innholdet i tobakksblader og styrken av effekten på ulike menneskelige organer og systemernikotinzanitar førsteplassen. Han trenger gjennominn i kroppen sammen med tobakksrøyk, som inneholder, unntattnikotin, irriterende stofferIA, inkludert kreftfremkallende Benzpyren og dibenzpyren,deretterdet er kreftfremkallende svulsterol, mye karbondioksid - 9,5 % (i atmosfærisk luft - O. O46 %) og karbonmonoksid -5 % (inatmosfæriskdet er ingen luft).

Nikotinrefererer tilnervegifter. I dyreforsøk og menneskelige observasjoneretablert, hvanikotinstimulerer i små doser nerveceller, fremmer økt respirasjon og hjertefrekvens, brudd på rytmen til hjertesammentrekninger,toshmerk ogoppkast. I høye dosersakker ned og lammer deretter aktiviteten til CNS-celler, inkludert autonome. En forstyrrelse i nervesystemet manifesteres av en reduksjon i arbeidskapasitet, skjelving i hendene og en svekkelse av hukommelsen.

Røyking er spesielt skadelig for barn og tenåringer. Nerve- og sirkulasjonssystemene, som ennå ikke er sterke, reagerer smertefullt på tobakk.

Unntattnikotin, har en negativ effekt og andre bestanddeler av tobakksrøyk. Når karbonmonoksid kommer inn i kroppen utvikles oksygensult, pga Å gå,hvakarbonmonoksid kombineres lettere med hemoglobin enn oksygen og leveres med blod til allevevog menneskelige organer.

I eksperimentetablert, at 70 % av musene som inhalerte tobakksrøyk utviklet ondartede lungesvulster. Kreft hos røykere forekommer 20 ganger oftere enn hos ikke-røykere. Jo lenger en person røyker, jo mer sannsynlig er det at han dør av denne alvorlige sykdommen.

Svært ofte fører røyking til utvikling av kronisk bronkitt, ledsaget av konstant hoste og dårlig ånde. Som et resultat av kronisk betennelse utvider bronkiene seg, bronkiektasi dannes med alvorlige konsekvenser - pneumosklerose, emfysem, med den såkalte cor pulmonale, som fører til sirkulasjonssvikt.denog definerer utseendet til en storrøyker: hes stemme, oppblåst ansikt, kortpustethet.

Røykings rolle i forekomsten av tuberkulose er også stor. Dermed røykte 35 av Sør-Ossetia som led av det da sykdommen begynte.

Ofte opplever røykere smerter i hjertet. Dette skyldes en spasme i koronarkarene som mater hjertemuskelen med utvikling av angina pectoris (koronar hjertesvikt). Hjerteinfarkt hos røykere forekommer i 3 ganger mer vanlig enn ikke-røykere.

Røykingkan væreforårsake nikotinisk amblyopi. I en syk liderdette lidelse, delvis eller fullstendig blindhet oppstår. Dette er en veldig formidabel sykdom der selv kraftig behandling ikke alltid er vellykket.

Røykere setter ikke bare seg selv i fare, men også de rundt dem. I medisin har til og med begrepet "passiv røyking" dukket opp. I kroppen til ikke-røykere etter opphold i et røykfylt og uventilert rom, bestemmes en betydelig konsentrasjon nikotin.

Kjærlighet til de voksendeoppmuntrer generasjonen av landet vårtoss for å advare gutter og jenter fra å røyke!

Innhold

Ordene "sigarett" og "helse" er uforenlige med hverandre, og konsekvensene kan være de mest irreversible, og en person i alle aldre bør vite om farene ved røyking. Nikotin er et kraftig giftstoff som gradvis ødelegger cellene i bronkopulmonalsystemet, og deretter hele kroppen. Derfor, når du innser den kolossale skaden ved røyking, er det viktig å endelig bli kvitt denne destruktive avhengigheten, for å ta en rekke forebyggende tiltak for endelig fjerning av giftige stoffer.

Hva er røyking

Denne dårlige vanen er et globalt problem i vår tid, for hvert år blir den raskt "yngre". Antallet røykende menn vokser stadig, og kvinnekroppen er ofte preget av en så dødelig avhengighet. Tobakksrøyking sidestilles med alkoholavhengighet, siden en person i begge tilfeller kan dø av dødelige sykdommer. De siste årene har mange innsett dette problemet og sluttet å røyke, men den yngre generasjonen er fortsatt ivrige etter å «prøve alt».

Hvor mange skadelige stoffer er det i en sigarett

Nyttig informasjon å merke seg for storrøykere: en sigarett inneholder rundt 4000 kjemiske forbindelser, hvorav 40 er giftige helsefarlige. Disse er karbondioksid, arsen, nikotin, cyanid, benzapyren, formaldehyd, karbonmonoksid, blåsyre. Etter vilkårlig innånding av tobakksrøyk (dette gjelder helsen til passive røykere), dominerer patologiske prosesser også i kroppen, som provoserer slike radioaktive stoffer som polonium, bly, vismut. Denne kjemiske sammensetningen gir bare skaden av tobakk.

Hva er skadelig røyking

Kjemikaliene i sigaretter kan være dødelige for mennesker hvis de kommer inn i kroppen over lengre tid. Tusenvis av mennesker dør hvert år av destruktiv avhengighet i relativt ung alder, og enda flere er utsatt for kronisk hoste, bronkitt, obstruktiv lungesykdom og andre sykdommer med uforutsette kliniske utfall. Derfor er det viktig å behandle tobakksavhengighet og konsekvensene av dens utbredelse i en persons liv i tide.

Skaden av røyking på menneskekroppen

I løpet av en periode med langvarig eksponering for nikotin lider alle indre organer og systemer, siden blodet til røykere er beriket ikke med oksygen, men med giftige stoffer. Denne patologiske tilstanden favoriserer aterosklerose, og blir hovedårsaken til de fleste hjerte- og karsykdommer. Imidlertid slutter ikke helseproblemer der, tilstedeværelsen av avhengighet bidrar til en reduksjon i intellektuelle evner og ikke bare.

For menn

Det første trinnet er å merke seg at nikotin kan påvirke styrken til det sterkere kjønn negativt. Menn som røyker lenge, gjør alt for å møte erektil dysfunksjon før de fyller 40 år. For et fullt liv og en aktiv representant for det sterkere kjønn er dette en tragedie, så du bør ikke bringe din egen kropp til utseendet til disse patologiene. I tillegg til hjertesykdom kan helseproblemer omfatte:

• Kronisk bronkitt;
• lungebetennelse;
• BPH;
• oksygen sult av vev (hypoksi);
• tuberkulose;
• progressiv retinal dystrofi;
• redusert synsskarphet, hørsel;
• forringelse av hudens utseende og struktur;
• forverring av nervesykdommer;
• kronisk hoste;
• gradvis gulning, ødeleggelse av tannemaljen;
• ondartede svulster.

For kvinner

Disse patologiene er delvis karakteristiske for kvinnekroppen, hvis det rettferdige kjønn røyker. Nikotin i høy konsentrasjon forårsaker en kronisk form for bronkitt, emfysem, utelukker ikke tilstedeværelsen av diagnostisert infertilitet. Røyking dreper gradvis, men til å begynne med gjør det en kvinne til en invalid. Hvis vi snakker om sykdommer i luftveiene, er nikotin ikke begrenset til en slik patologisk prosess. Sigaretter skader kroppen i stor skala, og her er de kliniske bildene som finner sted:

• nikotin bidrar til spontanabort tidlig i svangerskapet;
• tilstedeværelsen av en dvelende hoste til en røyker blir normen i hverdagen;
• røyking øker risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag i cerebrale kar;
• negative effekter strekker seg til huden, bidrar til aldring;
• det er en endring i stemmens klang, konstant bekymret for tørr hoste;
• røyking kan føre til lungekreft;
• nikotin kan forårsake dyp depresjon;
• røyking forårsaker psykiske lidelser som er utsatt for tilbakefall;
• karene i magen under påvirkning av nikotin er patologisk smale, peristaltikken er forstyrret;
• Sigaretter forårsaker alvorlig skade på strukturen til negler, hår, tenner.

For barnets kropp

Tenåringer "dytter i sigaretter", og forstår ikke hvordan de kan lide av de negative effektene av nikotin i fremtiden. Røyking øker risikoen for å utvikle kroniske sykdommer, og konsekvensene for helsen kan være de mest uopprettelige – død av lungekreft i relativt ung alder. Å drikke alkohol og røyke forårsaker følgende patologier hos ungdom:

• en sigarett reduserer intellektuelle evner, hemmer betydelig psykomotoriske funksjoner;
• konsekvensene av sigarettrøyking for en student er ledsaget av en risiko for sykdommer i kardiovaskulære og luftveier;
• skaden av sigaretter blir hovedårsaken til kreft, dannelsen av svulster ikke bare i bronkopulmonalsystemet;
• hvis en tenåring blir avhengig av et slikt stoff, påvirker konsekvensene den fysiske og mentale tilstanden;
• dårlige vaner forstyrrer metabolismen, øker kroppsvekten, bidrar til utvikling av fedme.

Sykdommer fra røyking

Når man innser hvordan røyking påvirker menneskekroppen, er det viktig å kjenne til alle eksisterende diagnoser som en røyker kan møte personlig i ung alder. Mindre, men også merkbar skade ved å røyke vannpipe. Hvis en person konstant røyker, må han forstå at følgende kroniske sykdommer med det mest uventede kliniske utfallet kan innhente ham:

• Kronisk bronkitt;
• emfysem i lungen;
• ondartet svulst i lungen;
• vaskulær aterosklerose;
• hjerteinfarkt;
• utslette endarteritt;
• impotens og frigiditet;
• pulmonal tromboemboli;
• medfødte deformiteter av barnet;
• omfattende patologier i fordøyelseskanalen;
• diagnostisert infertilitet;
• lungebetennelse.

Kreps

Røyking er helseskadelig, og kolossalt. Nikotin med langvarig eksponering provoserer cellemutasjon, fremmer dannelsen av ondartede neoplasmer. Problemet forverres av den genetiske predisposisjonen for slike patologier. Onkologi ender med døden, og en person kan dø i ung alder. Sykdommen bringer fysisk pine og mental lidelse, og den patologiske prosessen kan ikke alltid stoppes. Derfor er det viktig å forklare barnet i tidlig alder hvorfor røyking er skadelig.

Skaden av røyking for andre

Å gi opp dårlige vaner er ikke bare bra for helsen din, men også bra for andre. Skaden ved å røyke sigaretter merkes av tilskuere og nære slektninger som regelmessig må kontakte en storrøyker. Nikotin i tobakksrøyk forårsaker økt hjertefrekvens, hjerterytmeforstyrrelser, hoste og til og med alvorlige astmaanfall. Når du står overfor passiv røyking, er det noen ting du bør være spesielt oppmerksom på:

• risiko for spontan abort (for røykende gravide kvinner);
• redusert fruktbarhet;
• depressiv tilstand;
• rødhet, øyeirritasjon;
• tørr hals, svette;
• anfall av hoste, kvelning;
• nedgang i ytelse.

Cyanid, arsen, formaldehyd, karbondioksid, karbonmonoksid, blåsyre, etc. Sigarettrøyk inneholder radioaktive stoffer: polonium, bly, vismut. Nikotin i sin toksisitet er lik blåsyre.

Skader ved røyking

En pakke sigaretter om dagen er omtrent 500 røntgenstråler per år! Temperaturen på en ulmende sigarett er 700-900 grader! Lungene til en erfaren røyker er en svart, råtnende masse. Etter et drag kommer nikotin inn i hjernen etter 7 sekunder. Nikotin forårsaker vasospasme, derav brudd på oksygentilførselen til vev. Spasmer av små kar gjør at huden eldes. Skader ved røyking også i det faktum at det er en ubehagelig lukt fra munnen, tennene blir gule, halsen blir betent, øynene blir røde av konstant irritasjon av røyken. Over hele verden er nikotin et lovlig stoff, avhengighet utvikler seg fra det, akkurat som fra heroin og andre harde stoffer, men dets lumske er at dette skjer umerkelig og i relativt lang tid. Våre røykende innbyggere røyker årlig 265 milliarder sigaretter i året, som er omtrent 1800 sigaretter per innbygger, og dette tallet fortsetter å vokse hvert år.
Skaden med røyking er at den forårsaker tre hovedsykdommer: lungekreft, kronisk bronkitt, koronarsykdom. Det har lenge vært bevist at tobakk er dødsårsaken fra lungekreft i 90 % av alle tilfeller, fra bronkitt og emfysem i 75 % og av hjertesykdom i ca. 25 % av alle tilfellene. Omtrent 25 % av vanlige sigarettrøykere vil dø for tidlig på grunn av røyking. Mange av det antallet kan leve 10, 20 eller 30 år lenger. De som dør på grunn av røyking mister i gjennomsnitt 15 år av livet.
Røyking forårsaker forferdelig skade Dermed har røykere 13 ganger større sannsynlighet for å utvikle angina pectoris, 12 ganger større sannsynlighet for å få hjerteinfarkt, 10 ganger større sannsynlighet for å få magesår og 30 ganger større sannsynlighet for å få lungekreft.
Det er ikke noe slikt organ som ikke vil bli påvirket av tobakk: nyrer og blære, gonader og blodårer, hjerne og lever.
Den dødelige dosen for en voksen er inneholdt i en pakke sigaretter hvis den røykes umiddelbart, og for tenåringer - en halv pakke.
Røyking gjør vondt i hjertet, så hjertefrekvensen til en røyker er 15 000 slag per dag mer enn for en ikke-røyker, og oksygentilførselen til vev og spesielt hjernen er betydelig redusert, siden karene er innsnevret, pluss karbonmonoksid, som "klynger seg" til hemoglobin bedre og gir ikke røde blodlegemer bære oksygen. Dette forklarer hvorfor skolebarn som røyker, henger betydelig etter ikke-røykere.
Skader ved røyking Her er en annen ting: de siste årene har forskere fulgt nøye med på stoffer som forårsaker kreft. Disse inkluderer først og fremst benzopyren og den radioaktive isotopen polonium-210. Hvis en røyker tar røyk inn i munnen og deretter puster den ut gjennom et lommetørkle, vil en brun flekk forbli på det hvite stoffet. Dette er tobakkstjære. Den er spesielt høy i kreftfremkallende stoffer. Hvis øret til en kanin smøres flere ganger med tobakkstjære, dannes det en kreftsvulst i dyret.

Skade av røyking for kvinner

Røyking er spesielt skadelig for kvinner. , så ved første drag kiler det i halsen, pulsen øker, det kommer en ekkel ettersmak i munnen, hoste, svimmelhet, kvalme og oppkast. Alt dette er en manifestasjon av kroppens beskyttende reaksjoner. Men en røyker som følger den "nye moten" undertrykker aktivt kroppens beskyttende funksjoner og fortsetter å ta drag. For hvert nytt drag gir kroppen opp og blir forgiftet, beskyttelsesreaksjonene forsvinner og røykeren føler ikke ubehag. For hver ny pakke blir røykeren mer avhengig av nikotin. En ung jente kan ikke la være å legge merke til at hun utvikler hoste (spesielt om morgenen), en hes stemme vises, dårlig ånde, huden blir slapp, tennene gulne, og generelt ser jenta eldre ut enn jevnaldrende, likevel fortsetter hun å røyke, selv om hun prøver redusere skadene ved røyking , bytte til lette og "kvinnelige" (tynne) sigaretter. Men nikotinavhengighet har allerede blitt dannet, og kroppen begynner å kreve sin egen dose nikotin, og jenta må røyke 2 "kvinnelige" pakker i stedet for en vanlig pakke for å få sin dose nikotin. Tobakksselskapene har visst dette lenge, og derfor tok de et slikt skritt og ga ut imaginære ufarlige sigaretter, selv om skaden viser seg å være enda større og inntektene fra salget også. Smarte reklamekampanjer får røykere til å tro at det er mindre skadelig, selv om dette er en bløff! Mange jenter merker også at en sigarett reduserer stress, dette gjør dem enda mer avhengige av sigaretter, røykere vet ikke hvordan de skal takle stress ellers.
På grunn av skaden av røyking hos kvinner, øker hyppigheten av inflammatoriske sykdommer, noe som fører til infertilitet. Den tyske gynekologen Bernhard, etter å ha undersøkt rundt 6 tusen kvinner, fant at infertilitet ble observert hos røykere hos 42%, og hos ikke-røykere - bare 4%. Tobakk gir 96 % av aborter, 1/3 av premature barn.
Tobakk ødelegger både de som røyker, og de som er født av røykere, og de som er nære røykere.
Kvinner som røyker, blir som regel tidlig eldre, de har for tidlig pubertet.

Skaden av røyking og den menneskelige psyken

Studier har bekreftet det faktum at personer med psykiske lidelser er utsatt for røyking. Det viste seg at personer med psykiske lidelser røyker 40 % mer enn de uten psykiske lidelser. Legene er sikre på at røyking og psykiske lidelser gjensidig forsterker hverandre.

Skaden av røyking for andre

Om farene ved røyking for andre det er mer og mer data. Som et resultat av passiv røyking dør 3 tusen mennesker hvert år av lungekreft, opptil 62 tusen 2,7 tusen barn dør av hjertesykdom av samme grunn som et resultat av det såkalte plutselige spedbarnsdødssyndromet. Betraktelig øker risikoen for å bli syk, ikke bare med lungekreft, men også med noen andre typer av denne forferdelige sykdommen.
Risikoen for spontanabort øker. Hvis vordende mødre blir utsatt for tobakksrøyk, føder de oftere barn med ulike defekter, først og fremst nevropsykiske, så vel som undervektige (9,7-18,6 tusen slike nyfødte per år).
Det er fastslått at mer enn 50 komponenter av tobakksrøyk er kreftfremkallende, 6 påvirker evnen til å føde barn og den generelle utviklingen til barnet negativt. Generelt er innånding av tobakksrøyk mye farligere for barn. Dermed forårsaker passiv røyking årlig astma hos 8-26 tusen barn, bronkitt - hos 150-300 tusen, og fra 7,5 til 15,6 tusen barn er innlagt på sykehus, og fra 136 til 212 av dem dør.
En undersøkelse av mer enn 32 tusen passive "røykere" av kvinner, som ble utført av eksperter ved Harvard University, viste at det rettferdige kjønn, regelmessig utsatt for tobakksrøyk hjemme og på jobb, 1,91 ganger større sannsynlighet for å lide av hjertesykdom enn de som ikke inhalerer det.
Hvis en kvinne røyker passivt bare av og til, reduseres forekomsten.
opp til 1,58.
Ifølge data utarbeidet av American Heart Association, er røyking i hjemmet ekstremt skadelig for barn som har høye kolesterolnivåer i blodet. Sigarettrøyk reduserer innholdet av det såkalte sunne kolesterolet, som beskytter mot hjertesykdom.

Røyking er en vane som er frastøtende for øyet, uutholdelig for luktesansen, skadelig for hjernen, farlig for lungene.

"For dem, for slaverne - ingen hygiene, bare vodka og tobakk" A. Hitler

Selv om Hitler visste og godt forsto skaden av røyking og påla slaverne det, drikker, røyker, bruker slaverne i dag kun narkotika selv, etter å ha sett reklame eller blitt påvirket av andre.

Farene ved røyking er åpenbare, og røykere forstår dette selv, men kanskje det er på tide å slutte?

Et lett lovlig stoff er sigaretter. Den virkelige sammensetningen av produktet som dreper millioner. Historie og modernitet.

last ned artikkelen i *.doc-format

Tobakksrøyking(eller ganske enkelt røyking) - innånding av røyk fra ulmende tørkede eller bearbeidede tobakksblader, oftest i form av sigarettrøyking. Folk røyker for nytelse, på grunn av en dårlig vane, eller av sosiale årsaker (for å sosialisere seg, for "selskap", "fordi alle røyker", etc.). I noen samfunn er tobakksrøyking et ritual.

I følge WHO (Verdens helseorganisasjon) røyker omtrent en tredjedel av den voksne mannlige befolkningen i verden tobakk. Tobakksrøyking ble brakt til Spania av Columbus etter oppdagelsen av Amerika og spredte seg deretter til Europa og resten av verden gjennom handel.

Tobakksrøyk inneholder psykoaktive stoffer - nikotin og harminalkaloider, som i kombinasjon er et vanedannende stimulerende middel for sentralnervesystemet, og også forårsaker mild eufori. Effektene av nikotineksponering inkluderer midlertidig lindring av tretthet, døsighet, sløvhet, økt ytelse og hukommelse.

Medisinsk forskning peker på en klar sammenheng mellom tobakksrøyking og sykdommer som lungekreft og emfysem, hjertesykdom og andre helseproblemer. I følge WHO forårsaket tobakksrøyking i løpet av hele 1900-tallet døden til 100 millioner mennesker over hele verden, og i det 21. århundre vil dette tallet øke til en milliard.

Sammensetning av sigaretter

pyren- løses godt opp i blodet, forårsaker kramper og spasmer i luftveiene, noe som reduserer nivået av hemoglobin, hemmer leverfunksjonen. Alt dette er selvfølgelig i store doser, i små (sigarett) doser strekker det seg bare over tid og virker ikke så merkbart.

Antrasitt- hvis du konstant puster inn støv eller damper av dette søppelet, hevelse i nasofarynx, øyehuler utvikles, fibromi-sykdommer utvikles. Også en drit ting, heller ikke så merkbar.

Etylfenol- senker blodtrykket, deprimerer nervesystemet, forstyrrer motorisk aktivitet. Vel, litt avslappende.

Og til slutt våre favoritter - NITROBENZEN og NITROMETAN.

Hvis du inhalerer konsentrerte damper av nitrobenzen - tap av bevissthet og død. I små doser forårsaker irreversible endringer i det vaskulære systemet.

Nitrometan forårsaker en akselerert puls og svekkelse av oppmerksomhet (spredning), og i høye konsentrasjoner - en narkotisk tilstand og irreversible patologiske endringer i hjernen.

Dette er de deilige stoffene som finnes i den gjennomsnittlige sigaretten. Selvfølgelig er det også blåsyre (omtrent 0,012 g, førti ganger mindre enn den dødelige dosen), ammoniakk, pyridinbaser og et stort antall stoffer med et totalt antall på rundt fire tusen gjenstander.

Skadelige stoffer

Mange røykere er komfortable med sin dårlige vane. De er overbevist om at røyking ikke forårsaker mye skade på kroppen, de er uvitende om de skadelige effektene av røyking, eller de prøver å ikke ta hensyn til det. Som regel vet de ingenting eller har en veldig vag idé om de reelle konsekvensene av røyking.

Den alvorlige skaden som røyking forårsaker menneskekroppen er ubestridelig. Tobakksrøyk inneholder mer enn 3000 skadelige stoffer. Det er umulig å huske dem alle. Men du må kjenne til de tre hovedgruppene av giftstoffer:

harpikser. De inneholder sterke kreftfremkallende stoffer og stoffer som irriterer vevet i bronkiene og lungene. Lungekreft i 85 % av alle tilfeller er forårsaket av røyking. Kreft i munnhulen og strupehodet forekommer også mest hos røykere. Tjære er årsaken til røykernes hoste og kronisk bronkitt.

Nikotin. Nikotin er et sentralstimulerende stoff. Som ethvert rusmiddel er det vanedannende, vanedannende og vanedannende. Øker hjertefrekvens og blodtrykk. Etter hjernestimulering er det en betydelig nedgang opp til depresjon, noe som gir et ønske om å øke nikotindosen. En lignende to-fase mekanisme er iboende i alle narkotiske sentralstimulerende midler: først eksitere, deretter utarme. Fullstendig røykeslutt kan være ledsaget av et abstinenssyndrom som varer oftere i opptil 2-3 uker. De vanligste symptomene på nikotinabstinens er irritabilitet, søvnforstyrrelser, angst, nedsatt tonus. Alle disse symptomene utgjør ikke en trussel mot helsen, de blekner og forsvinner helt av seg selv. Gjeninnføring av nikotin i kroppen etter en lang pause gjenoppretter raskt avhengigheten (akkurat som en ny porsjon alkohol forårsaker tilbakefall av sykdommen hos tidligere alkoholikere).

Giftige gasser (karbonmonoksid, hydrogencyanid, nitrogenoksid, etc.) Karbonmonoksid eller karbonmonoksid er den viktigste giftige komponenten i tobakksrøykgasser. Det skader hemoglobin, hvoretter hemoglobin mister sin evne til å frakte oksygen. Derfor lider røykere av kronisk oksygen sult, som tydelig manifesteres under fysisk anstrengelse. For eksempel, når de går i trapper eller mens de jogger, utvikler røykere raskt kortpustethet. Karbonmonoksid er fargeløst og luktfritt, derfor er det spesielt farlig og fører ofte til dødelig forgiftning. Tobakksrøyk inneholder 384.000 MPC av giftige stoffer, som er fire ganger mer enn i eksosen til en bil. Å røyke en sigarett i ett minutt er med andre ord omtrent det samme som å puste inn direkte avgasser i fire minutter. Hydrogencyanid og nitrogenoksid påvirker også lungene, og forverrer hypoksi (oksygensult) i kroppen.

Røyking bidrar til aterosklerose i blodårene. Konsekvensene av åreforkalkning er hjerteinfarkt, slag, for tidlig aldring. Immunitet og endokrine system lider. Mange menn får impotens. Kvinner blir infertile eller føder syke barn. På grunn av innsnevrede skleroserte kar forstyrres blodsirkulasjonen ikke bare i de indre organene, men også i armer og ben. Hos røykere truer utslettende aterosklerose i underekstremitetene med koldbrann. Ved obduksjon av ondartede røykere oppdages ofte blodpropp i ulike kar.

Du kan bli kvitt en dårlig vane på egen hånd eller med medisinsk hjelp (for de som allerede er helt viljesvake).

Hvis en person virkelig ønsker å slutte å røyke, kan han godt klare seg uten medisinsk hjelp. Alle typer medikamenter, tyggegummi, prosedyrer, fysioterapi, soneterapi, hypnose, etc. i seg selv er ineffektive. Dessuten kan de til og med forstyrre på en eller annen måte, spesielt hvis du setter urimelig høye forhåpninger til behandling og fritar deg selv for ansvaret for resultatet.

Med et kraftig røykeslutt hos noen røykere, er en midlertidig forverring av velvære mulig. Overgangsbesvær er mer vanlig blant de som fortsatt er ambivalente til røyking. Og de som har tatt det endelige valget for seg selv, gir lett opp den dårlige vanen, selv om de har forgiftet seg selv med nikotin i flere tiår før.

Råd til de som ikke tror på seg selv (som også tror) - begynn å løpe regelmessig minst 3-4 ganger i uken og i jevnt lavt tempo. Mett din forgiftede organisme med oksygen og du vil oppdage at du ikke lenger kan stappe inn tobakksrøyk i deg selv, du vil ha en aversjon mot det. De som trenger psykologisk støtte vil bli hjulpet av kurs om å bli kvitt dårlige vaner, som det er ganske mange av i Moskva.

Nikotin

Overraskende, hvorfor røyker millioner av mennesker, til tross for den åpenbare helseskaden? Når mange av oss begynner å røyke, klarer de ikke å slutte. Hvorfor? Tobakk inneholder nikotin, et narkotisk legemiddel som gjør at du vender tilbake til det igjen og igjen. Nikotin rekrutterer oss raskt og pålitelig til sine støttespillere.

Det er ikke nikotin som forårsaker den største helseskaden ved røyking, men andre 4000 kjemikalier som finnes i tobakksrøyk. De er årsaken til mange sykdommer som vi forbinder med røyking.

Forskere har studert nikotin i flere tiår og finner stadig flere interessante egenskaper i det. Tilsynelatende øker nikotin virkelig konsentrasjonen, forbedrer hukommelsen og hjelper til med å kontrollere vekten. På den annen side har nikotin en svært negativ effekt på fosterutviklingen under svangerskapet og i tillegg er det etablert en sammenheng mellom nikotin og plutselig død hos spedbarn under søvn.

Kanskje i fremtiden kan vi forvente at farmasøytiske selskaper skiller de positive og negative egenskapene til nikotin og utvikler nye legemidler basert på nikotin for behandling av en lang rekke sykdommer – fra Alzheimers sykdom til overvekt.

Sammen med koffein og stryknin tilhører nikotin en gruppe kjemiske forbindelser som kalles alkaloider. Dette er bittert smakende og ofte giftige stoffer produsert av planter for å hindre dyr i å spise dem. Mennesker, som er biologisk noe perverterte skapninger, ignorerer ikke bare dette advarselssignalet - en bitter smak, men nyter til og med slike smaksopplevelser.

Mesteparten av nikotinen vi får i dag kommer fra Nicotiana tabacum-planten, men det er 66 flere plantearter som inneholder nikotin. 19 av dem vokser i Australia. Tilsynelatende var de australske aboriginerne de første som brukte nikotin. De blandet knuste nikotinholdige planteblader med aske og tygget dem. Under lange reiser gjennom ørkenen brukte de innfødte nikotin både som et sentralstimulerende middel og et middel mot sult.

Nikotin skylder navnet sitt til den franske ambassadøren i Portugal, Jean Nicot, som var en av de ivrige tilhengerne av nikotin som stoff. Tobakk ble brakt til Europa av spanjolene og ble først brukt til medisinske formål. De ble behandlet for sår, revmatisme, astma og tannpine. I 1561 sendte Jean Nicot tobakksfrø til det kongelige hoffet i Frankrike. Denne planten ble kalt Nicotiana til hans ære. Deretter ble alkaloiden som ble funnet på 1800-tallet i denne planten også kalt nikotin.

Populariteten til tobakk vokste veldig raskt både i Europa og i Asia, til tross for at det i Kina, Japan, Russland og muslimske land ble gitt strenge straffer for bruken, opp til å kutte av leppene. Den romersk-katolske kirke forbød ikke tobakk, men ekskommuniserte de som røykte i kirken. Presteskapet lærte å omgå dette forbudet ved å inhalere tobakkmalt til et pulver - snus. På slutten av 1600-tallet var denne metoden for å ta nikotin blitt svært vanlig blant aristokratene i Europa.

Nikotin har et veldig kort liv i kroppen vår, og det er grunnen til at røykere røyker så mye. Med et drag av sigaretter kommer nikotin inn i lungene, deretter inn i blodet og inn i hjernen, hvor det fanges opp av reseptorer på nerveceller. Men etter ca 40 minutter er mengden nikotin halvert, og røykeren føler behov for en ny porsjon. Derfor, i en sigarettpakke med 20 sigaretter, er dette en dag delt inn i 40-minutters perioder med nikotininntak.

Hvis en røyker er engasjert i trening, gir en sigarett etter fysisk anstrengelse ham spesiell glede. Hvorfor? Fordi trening øker forbrenningen av nikotin og nivået av nikotin i hjernen synker raskere enn vanlig. Dette forklarer også tradisjonen med "sigaretter etter sex", romantikk har ingenting med det å gjøre.

En sigarett kan inneholde opptil 1,2 milligram nikotin. Hvis du går inn i denne nikotinen intravenøst, er denne mengden nok til å drepe syv voksne menn. Men når du røyker, får du en veldig fortynnet dose. Det meste av nikotinen i en sigarett forsvinner med røyken. Den lille fraksjonen som kommer inn i lungene fortynnes igjen i blodet. Som et resultat inneholder blodet omtrent 100 nanogram nikotin per milliliter, som er 1 milliarddel av nikotininnholdet skrevet på en sigarettpakke. Og når nikotin når hjernen, synker konsentrasjonen til 40 nanogram. Dette er imidlertid ganske nok til å tilfredsstille de fleste røykere.

Reduseres helserisikoen ved å røyke sigaretter med lite nikotin? Ved første øyekast ser det ut til at ja. Men hvis en røyker røyker en "lett" sigarett, tar han ubevisst dypere drag for å få den vanlige dosen nikotin. Dette kalles kompenserende røyking. Som et resultat vil han sannsynligvis røyke flere sigaretter enn vanlig, noe som betyr at han vil inhalere mer karbonmonoksid, tjære og andre produkter fra tobakksforbrenning. Så det er fullt mulig at "lette" sigaretter er enda mer skadelige enn vanlige sigaretter.

Røyker piper.

Når vi ser en person som røyker pipe, hva er det første vi tenker på? Personlig mener jeg at dette er en velstående person som har oppnådd nesten alt han ønsket seg i livet. Folk klassifiserer automatisk slike mennesker som eliten. Dette skyldes at piperøyking ikke er en billig fornøyelse, og ikke alle har råd til det. Mange tror at det å røyke pipe ikke er det samme som å røyke en sigarett. Kanskje jeg ikke krangler. Så likevel, piperøyking er like farlig som sigarettrøyking, eller er det bare spekulasjoner fra tilhengere av en sunn livsstil.

Piperøyking har blitt en fasjonabel vane i vår tid, selv om det har eksistert i mer enn tre tusen år. Nå en liten historie.

Arkeologer og historikere involvert i studiet av Maya og sentralamerikanske indiske sivilisasjoner hevder at hele historien til røret kom derfra. Her ble tobakk brukt både til medisinske formål og i religiøse ritualer (for eksempel hjelper innånding av tobakksrøyk til å kommunisere med gudene). I Europa dukket det opp rør etter oppdagelsen av Amerika av Christopher Columbus i 1492.

Til å begynne med, i Russland, ble røyking av pipe i offentligheten svært strengt straffet. Så pipemakerne ble pisket, neseborene trukket ut og sendt til Sibir, og de som ble tatt for å røyke igjen, ble kuttet av hodet. Imponerende, ikke sant? Men likevel ble ikke piperøykerne mindre, men til og med omvendt. Og herskerne måtte gjøre innrømmelser. Rør ble laget av forskjellige materialer: stein, leire (i Europa - fra leire og med små kopper, fordi tobakk var for dyrt), porselen, bøk, villkirsebær, alm, valnøtt, elfenben, marmor og mye mer.

De første briarrørene, nå det mest kjente og populære materialet for deres produksjon, dukket opp i første halvdel av 1800-tallet i Sør-Frankrike.

Det er mange typer rør: bøyde og rette, lange med en liten kopp og korte nesevarmere, med forskjellige former for kopper (runde (prins), oval (lovet), sylindrisk (stående poker)), fasettert osv.

La oss nå snakke om skadene som piperøyking medfører. Det er en oppfatning at en sigarett ikke kan sammenlignes med en pipe fordi:

1. en person mottar ikke lenger slik glede;

Å røyke pipe forårsaker mindre helseskader enn sigaretter.

I følge resultatene av forskning fra amerikanske forskere fra National Institute of Oncology, ble det kjent at konsekvensene av røyking for pipeelskere praktisk talt ikke er forskjellig fra dem for elskere av mer "enkle" typer tobakksprodukter. "Tubifex" utviklet også ofte ondartede svulster (spiserør, strupehode, lunger), sykdommer i hjerte- og karsystemet og luftveiene. Disse dataene ble innhentet etter en undersøkelse av 138 000 røykere, hvorav 15 265 personer røykte piper, ikke sigaretter.

For en sammenligning mellom eksklusiv piperøyking og ondartede sykdommer i den øvre fordøyelseskanalen, brukte forskere i Italia case-control data fra 1984 til 1999. Denne metoden tok hensyn til alder, utdanning, kroppsvekt og alkoholforbruk. Som et resultat kom de til følgende konklusjoner: sammenlignet med aldri røykere, er det mer sannsynlig at de som bare røykte pipe blir syke var 8,7 ganger høyere for alle ondartede neoplasmer i den øvre fordøyelseskanalen. Røykere er 12,6 ganger mer sannsynlig å utvikle munn- og svelgkreft, og 7,2 ganger større sannsynlighet for å utvikle spiserørskreft. Det har også blitt observert at de piperøykere som bruker mye alkohol har økt denne risikoen opptil 38,8 ganger. Dermed multipliserer piperøyking og overdreven alkoholforbruk hverandres skadevirkninger.

Røyking ble også funnet å være assosiert med en risiko for død fra 6 av 9 kreftformer: strupehode, spiserør, nasofarynx, bukspyttkjertel, lunge, tykktarm og endetarm.

Nå, før du tenner en pipe - tenk på det, trenger du alt dette?

vannpiperøyking

Påvirkningen av tobakksrøyk på kroppen til en røyker har gjentatte ganger blitt vurdert fra mange posisjoner. Imidlertid har det ikke vært studier på effekten av røyk som passerer gjennom et vannfilter, som i en vannpipe. Dette fenomenet er også lite studert fra et sosiologisk synspunkt. Fra dette synspunktet må vi faktisk innrømme at vannpipe i mer enn fire århundrer har farget livet hver dag og underordnet titalls millioner mennesker dens rytme, i offentlige institusjoner eller hjemme. Praksisen med vannpiperøyking har blitt et ekte massefenomen og fortsetter å utvikle seg aktivt i dag.

Shisha-tobakk kommer hovedsakelig i tre former: Den første er "tumbak", en vanlig tobakk (Nicotiana Rustica) som inneholder mye nikotin, mest brukt i dag i Iran. Røykeren fukter den med vann, klemmer den ut og legger den tett i vannpipens bolle. Den andre typen er "mu essel", tobakk dynket i melasse og smaksatt med ulike fruktspon. Den tredje formen, "jurak", kan betraktes som mellomliggende.

I en vannpipe avkjøles røyken ved å passere gjennom vannet, avkjøling er ledsaget av filtrering. Røyk fra en vannpipe, fri for stoffer som akrolein og aldehyder, i motsetning til sigarettrøyk, irriterer ikke slimhinnene i halsen eller nesen til røykere og ikke-røykere som er i nærheten av vannpipen. Dette faktum forklarer delvis den offentlige fascinasjonen og den utbredte bruken av vannpipetobakksrøyking. Passering av røyk gjennom vann reduserer også mengden av tjære, tjære og andre stoffer av potensielt kreftfremkallende nikotin. Til å begynne med destilleres tobakk i en bolle fra varme kull, deretter kommer røyken ned gjennom skaftet, som senkes i vann, etter denne "vaskingen" stiger røyken opp langs slangen og kommer inn i røykerens lunger gjennom munnstykket.

Ulike vitenskapelige studier har vist at filtrering av tobakksrøyk gjennom vann i vannpipe reduserer innholdet av: nikotin, opptil 90 % fenoler, opptil 50 % fine partikler, benzo(a)pyren, polysykliske aromatiske hydrokarboner. Det er en reduksjon i det kreftfremkallende potensialet til røyk som har krysset vann sammenlignet med det som ikke har gjort det. Når røyken passerer gjennom vannet, blir røyken renset for akrolein (akrolein) og acetaldehyd (acetaldehyd), stoffer som er skadelige for alveolære makrofager (makrofager), hovedcellene for beskyttelse av lungene og viktige elementer i det menneskelige immunsystemet. Akram Chafei, i sin forskning på den egyptiske vannpipen, bemerker at vannpiperøyking, som sigarettrøyking, "...bringer akutte endringer i lungefunksjonen." Mens sigarettrøyk påvirker de små luftveisendene til bronkiolene (bronkiolene) som er involvert i blodtilførselen til lungene, har vannpiperøyk "...har en umiddelbar effekt på de store luftveiene."

Men den mest interessante nyere forskningen C. Macaron (C. Macaron). Hennes fortjeneste og det unike med forskningen hennes ligger i det faktum at hun bare studerte vannpiperøykere. Dermed ble blandede sigarett- og vannpiperøykere og tidligere sigarettrøykere separert. Blodnivåer av kotinin er høyere hos vannpiperøykere enn hos sigarettrøykere. Forfatteren mener at hvis det er sannsynlig at røyken, som passerer gjennom vannet, mister konsentrasjonen av noen av komponentene, forblir sannsynligvis andre elementer uendret. På dette grunnlaget mener forskerne at den «rensende» effekten av vann på røyk oppheves. I mellomtiden legger vi merke til at tilfeldige vannpiperøykere, og de representerer flertallet av vannpipeelskere, ikke har tobakk eller nikotinavhengighet. De røyker nesten aldri sigaretter, fordi de først og fremst leter etter nye aromaer, smaker, miljøer, som noen kaffeelskere. I tillegg følger ofte slike røykere ganske enkelt moten eller vil fremstå som "kule". De nyter vannpipen på nivå med smaksløkene, uten å føle behov for å inhalere røyken. Hvis det er en avhengighet blant dem, er det mest sannsynlig en atferdsmessig eller sosial avhengighet.

Det alveolære CO-innholdet til forskjellige typer røykere ble målt ved hjelp av et spesielt Smokelyzer-apparat. Funnene var i samsvar med resultatene sitert ovenfor, med vannpiperøykere som ble funnet å ha forhøyede nivåer av karbonmonoksid. Denne gassen dannes under enhver langsom eller ufullstendig forbrenningsprosess, som skjer med tobakk i et vannrør. Nivået av karbonmonoksid varierer fra 10 ppm til 60 ppm, avhengig av individet og graden av ventilasjon av rommet - i et uventilert rom økes CO-innholdet - opptil 28%. Det er denne gassen som forårsaker en økning i hjertefrekvensen.

Når det gjelder den lette rusen som er observert hos røykere etter å ha røyket vannpipe, er den ikke forårsaket av noen opiater, dessuten ikke inneholdt i vannpipetobakk, men skyldes virkningen av det samme karbonmonoksidet.

Til slutt forklarer en ivrig vannpiperøyker at han ikke kan slutte å røyke vannpipe i mer enn to dager. Denne perioden er ikke assosiert med halveringstiden til nikotin, som inntreffer ca. 2 timer etter røyking, men med kotinin, hvis halveringstid varierer mellom 15 og 20 timer. Med all overfloden er det i dag ingen sammenhengende hypotese om arten av en slik avhengighet.

Helsedepartementene bør nå fokusere sin innsats på utvikling av vannpipeprodukter som reduserer innholdet av karbonmonoksid i sigarettrøyk, dette kan være alternative oppvarmingskilder, som elektrisk, erstatte kullforbrenning eller spesialfiltre.

Tenåringer røyker

Tenåringer er ikke klar over farene ved å røyke fordi de hele tiden ser på at de eldste gjør det i ro og mak. En annen skyldig som driver unge mennesker til å røyke er gruppepress. Men noen ganger er røyking et resultat av en slags handling av direkte trass, eller bare et resultat av nysgjerrighet. Hvis du har mistanker om at tenåringen din har begynt å røyke, og hvis de er berettiget, så vær oppmerksom på dette og lær barnet ditt om farene ved røyking.

Røyking og tilhørende fare for liv.

Hvert år dør millioner av mennesker av røykerelaterte sykdommer over hele verden. Og det tallet vil sannsynligvis stige etter hvert som flere unge mennesker får denne dødelige vanen.

Den minste røykeren er en syv år gammel gutt som lever av å lete etter resirkulerbart avfall.

Dette scenariet er typisk for land i den tredje verden og er bare toppen av isfjellet. Røyking tar gradvis vekk unge liv, men bringer milliarder av dollar i skatt til statene. Dermed er problemet fortsatt uløst, som de fryktelige prognosene om kommende global oppvarming som de fleste velger å ignorere.

Langvarig røyking fører til flere typer kreft. På grunn av tidlig utbrudd og lengre eksponering for giften, har unge voksne økt risiko. Og å slutte å røyke er like vanskelig som å slutte med heroin. Det er nå støttegrupper for å hjelpe folk med å komme seg ut av hullet og begynne å leve et sunt liv. Men dette er lettere sagt enn gjort. Røyking er ikke forbudt ved lov, og små barn som blir tatt med en sigarett blir ikke straffet for det. Derfor fortsetter den onde sirkelen. Hvis du er forelder, og du oppdager at tenåringen din røyker, må du iverksette tiltak umiddelbart for å hjelpe barnet ditt å ta avstanden fra vanen.

Hvordan hjelpe barnet ditt med å slutte å røyke

Den forvirrede moren sa at hun tok sønnen og datteren sin i å røyke på rommet. Lukten av sigarettrøyk i rommet bidro til å løse mysteriet. I søppelbøtta ble det funnet tomme sigarettpakker og sigarettsneiper. I alarm meldte moren hendelsen til mannen sin, også en ikke-røyker. For å avvenne barn fra røyking, meldte foreldre dem inn i et rehabiliterings- og støtteprogram.

Hvis du ikke kan ta barna røyke hjemme, prøv å finne ut hvem de henger med og hvor de henger etter skolen. Noen vil definitivt fortelle deg om tenåringens venner røyker.

Å be en sønn eller datter om ikke å gå ut med sine røykende venner vil ikke gi deg oppmuntrende resultater. Inviter heller vennene deres hjem til deg og vis dem videoer, videoer eller Internett (f.eks. www.youtube.com) som beskriver de irreversible effektene av røyking på menneskekroppen. Gi dem bøker om effekten av røyking, eller inviter legen til en time på barnas skole eller foreldremøte for å diskutere farene ved røyking. Mobiliser foreldre og be skoleledere og fakultetet starte en krig mot røyking. Det skal ikke være røykeområder eller røykfrie områder på skolen. I stedet bør røyking forbys fullstendig. Som svar på protester kan du alltid forklare at noen ganger må foreldre og lærere være harde for å være snille. Røyking er dødelig, og i dette tilfellet bør det ikke være plass for eufemisme.

Vær nådeløs i din innsats for å føre krig mot tenåringsrøyking. Tenåringer som røyker vil bli voksne røykere og lide av konsekvensene av røyking i fremtiden. I stedet for å vente på at problemer skal ramme deg, start kampanjen din i dag. Hvis du elsker barna dine, ta en bestemt avgjørelse. En dag vil barna dine takke deg for din utholdenhet og innsats for å hjelpe dem med å bli kvitt denne dødelige og forferdelige vanen.

Passiv røyk

Røykere vet at avhengigheten deres skader dem, men de antar at røykingen deres bare vil skade dem selv. I løpet av de siste årene har det imidlertid kommet mer og mer bevis på at passiv røyking bidrar til utviklingen av sykdommer hos ikke-røykere som er karakteristiske for røykere.

Når tobakk brennes, dannes hoved- og ytterligere røykstrømmer. Hovedstrømmen dannes under røyken, passerer gjennom hele tobakksproduktet, inhaleres og pustes ut av røykeren. En ekstra strøm dannes av utåndet røyk, og slippes også mellom drag ut i miljøet fra den forkullede delen av sigaretten (sigaretter, piper, etc.). Mer enn 90 % av hovedstrømmen består av 350-500 gassformige komponenter, hvorav karbonmonoksid og karbondioksid er spesielt skadelige. Resten av hovedstrømmen er faste mikropartikler, inkludert ulike giftige forbindelser. Innholdet av noen av dem i røyken til en sigarett er som følger: karbonmonoksid - 10-23 mg, ammoniakk - 50-130 mg, fenol - 60-100 mg, aceton - 100-250 mcg, nitrogenoksid - 500- 600 mcg, hydrogencyanid - 400-500 mcg, radioaktivt polonium - 0,03-1. 0 nK. Hovedstrømmen av tobakksrøyk dannes av 35% av den brennende sigaretten, 50% går inn i luften rundt, og utgjør en ekstra strøm, fra 5 til 15% av komponentene i den brente sigaretten forblir på filteret. Den ekstra strømmen inneholder 4-5 ganger mer karbonmonoksid, 50 ganger mer nikotin og tjære, og 45 ganger mer ammoniakk enn den viktigste! Paradoksalt nok kommer derfor mange ganger flere giftige komponenter inn i atmosfæren rundt røykeren enn kroppen til røykeren selv. Det er denne omstendigheten som forårsaker en spesiell fare for passiv eller "tvungen" røyking for andre.Når tobakksrøyk inhaleres, legger radioaktive partikler seg dypt ned i lungene, føres med blodet gjennom hele kroppen og legger seg i leverens vev, bukspyttkjertel, lymfeknuter, benmarg, etc.

De tause ofrene for passiv røyking er barn!

Barn som deler rom med røykende foreldre har dobbelt så stor sannsynlighet for å få luftveissykdommer sammenlignet med barn som har foreldre som røyker på et eget rom eller barn som ikke røyker. Hos slike barn, spesielt i det første leveåret, blir bronkitt, nattlig hoste og lungebetennelse oftere registrert. Studier utført i Tyskland viser sammenhengen mellom passiv røyking og astma hos barn. Påvirkningen på luftveiene til et barn av passiv røyking uttømmer ikke dens midlertidige toksiske virkning på kroppen: selv etter oppveksten er det en forskjell i indikatorene for mental og fysisk utvikling hos grupper av barn fra familier med røykere og ikke-røykere. -røykere. Hvis et barn bor i en leilighet hvor et av familiemedlemmene røyker 1-2 pakker sigaretter, så finnes den nikotinmengden i urinen som tilsvarer 2-3 sigaretter i barnet!

WHO Committee of International Experts konkluderte også med at mødres røyking ("passiv fosterrøyking") er årsaken til plutselig spedbarnsdødssyndrom i 30-50 % av tilfellene.

Passiv røyking kan føre til blindhet

Passiv røyking øker sannsynligheten for at en person blir blind. I følge British Journal of Ophthalmology studerte forskere fra University of Cambridge effekten av røyking på senil makuladegenerasjon (SDM) og konkluderte med at å leve med en røyker i fem år dobler risikoen for denne sykdommen, og regelmessig aktiv røyking tredobles.

Tidlige studier har vist at røyking øker sannsynligheten for synsproblemer. Arbeidet til Cambridge-ekspertene gir imidlertid det klareste beviset på at passiv røyking har en lignende effekt.SDM utvikler seg vanligvis hos personer som har passert 50-årsgrensen. Det påvirker den sentrale delen av netthinnen, som er ekstremt viktig for lesing eller kjøring. Som et resultat forblir bare perifert syn aktivt hos en person. SDM fører ikke alltid til blindhet.

I Storbritannia er det i dag rundt 500 000 mennesker som lider av denne sykdommen.

Studien fulgte 435 pasienter med SDM og 280 uten. Forskere har lagt merke til at jo mer en person røyker, jo mer sannsynlig er det at de og deres partnere utvikler SDM. En person som røyker en pakke om dagen eller mer i 40 år nesten tredobler denne risikoen. Og for å doble det, er det nok bare å leve med en røyker i fem år.

Kvinner som røyker menn synes det er vanskeligere å bli gravid

Resultatene fra en undersøkelse av gravide kvinner i svangerskapsklinikker i Kiev viste en klar effekt av røyking fra begge foreldrene på sannsynligheten for graviditet. Spesielt reduserte en manns røyking sannsynligheten for at graviditeten skulle oppstå og utvikle seg: sannsynligheten for at graviditet ikke ville inntreffe i løpet av det første året av fravær av prevensjon økte med nesten to ganger. Det ble funnet en svak, men svært signifikant sammenheng mellom antall sigaretter røykt av en mann per dag og varigheten av seksuallivet før unnfangelsen. Hver påfølgende sigarett røykt per dag av en mann reduserte sannsynligheten for å bli gravid i løpet av det første året med gjennomsnittlig 1,05 ganger. Ovennevnte studie viser at problemet ikke er at graviditet ikke oppstår, men at den avbrytes når fremtidige foreldre ikke en gang er klar over det.

Passiv røyking øker risikoen for brystkreft

Forskning fra det japanske helse-, arbeids- og velferdsdepartementet har vist at andelen ikke-røykende kvinner som utvikler brystkreft er 2,6 ganger høyere dersom de blir tvunget til å inhalere tobakksrøyk på jobb eller hjemme. Denne risikoen er spesielt høy hos kvinner før overgangsalderen, som tilsynelatende skyldes høyere konsentrasjoner av kvinnelige kjønnshormoner involvert i brystsvulstdannelse. Og utelukkelse av både passiv og aktiv røyking er et tiltak for forebygging av brystkreft.

Passiv røyking øker risikoen for hjertesykdom

I følge en fersk studie førte eksponering for tobakksrøyk på jobben til at rundt 250 mennesker døde i Finland i 1996. En studie fra det finske arbeidshelseinstituttet undersøkte statistikk om dødsårsaker, eksponering for tobakksrøyk på jobben og risikoinformasjon for ulike sykdommer. I den siste utgaven av det finske medisinske tidsskriftet skriver Dr. Markku Nurminen at koronar hjertesykdom har vært den største morderen av passiv røykerelaterte sykdommer. Antallet slike dødsfall overstiger 100. Den ganske høye risikoen ved eksponering for tobakksrøyk skyldes at de farligste stoffene i passiv røyking er i gassfasen, mens de viktigste risikofaktorene i røyken som røyker selv inhalerer er inneholdt i vektet fase. I form av en gass går stoffer dypere ned i lungene enn partikkelrøyk, og derfor er det vanskeligere for kroppen å kvitte seg med dem.

Passiv røyking og hjernen

Innånding av tobakksrøyk forårsaker forstyrrelser i hjernens aktivitet, siden nervesystemet er mest følsomt for tobakksgifter, noe som fører til alvorlige sykdommer i sentralnervesystemet. I følge noen studier førte sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen forårsaket av eksponering for tobakksrøyk i 1996 til at nesten 80 mennesker døde. Eksponering for passiv røyking øker risikoen for hjernesirkulasjonsproblemer med 1,8 ganger.

Konsekvenser av røyking

1. Hjerne -> Hjerneslag

Et hjerneslag oppstår når en blodåre som leverer oksygen til hjernen blir blokkert av en blodpropp eller andre partikler. Trombose av cerebrale kar er den vanligste årsaken til hjerneslag. Trombose betyr dannelsen av en blodpropp og et brudd på blodtilførselen til hjernen. En annen type hjerneslag oppstår når en syk arterie i hjernen (som en aneurisme) brister. Dette fenomenet kalles hjerneblødning.

2. Hjerte -> Hjertesykdom

Røyking er hovedårsaken til skade på kranspulsårene, som kan føre til hjerteinfarkt. Røykere har økt risiko for åreforkalkning (blokkering av arteriene) og andre endringer som påvirker det kardiovaskulære systemet. Røyking alene øker risikoen for koronarsykdom, og i kombinasjon med andre faktorer blir disse sykdommene enda mer sannsynlige. Nikotin og karbonmonoksid i tobakksrøyk forstyrrer tilførselen av oksygen til blodet og forårsaker skade på hjertet og blodårene gjennom ulike mekanismer.

3. Lunge -> Lungekreft

Omtrent 85 % av lungekreftene som oppstår per år kan være assosiert med røyking. Personer som røyker to eller flere sigarettpakker om dagen i 20 år har 60-70 % økt risiko for lungekreft sammenlignet med ikke-røykere. Risikoen for lungekreft er høyere jo flere sigaretter som røykes per dag, jo lenger de røyker, desto større mengde røyk som pustes inn, og jo høyere tjære- og nikotininnhold i sigaretter.

Et røntgenbilde viser en unormal masse i lungen (pil). En biopsi viste senere at det var lungekreft. Karakteristiske symptomer: vedvarende smertefull hoste, hemoptyse, gjentatt lungebetennelse, bronkitt eller brystsmerter.

4. KOLS -> Kronisk bronkitt

KOLS er en kronisk lungesykdom preget av progressiv innsnevring og ødeleggelse av bronkialtreet og lungealveolene.

Selv om røyking er hovedårsaken til KOLS, spiller også andre faktorer som langvarig eksponering for røyk, støv og kjemikalier, og hyppige lungeinfeksjoner i barndommen en rolle. Noen mennesker har økt risiko for KOLS av genetiske årsaker. Disse personene har en genetisk defekt kalt alfa1-antitrypsin-mangel. KOLS inkluderer to hovedsykdommer - kronisk bronkitt og emfysem. De fleste pasienter med KOLS har en kombinasjon av begge sykdommene.

Kronisk bronkitt manifesteres av en hoste med sputum som oppstår om vinteren i 2 år på rad. Hos noen pasienter er hoste med sputum det eneste symptomet, mens andre klager over kortpustethet eller kortpustethet. Hvis du hoster eller produserer slim, se legen din for å få sjekket lungene.

Emfysem refererer til patologien til alveolene, når vevet rundt alveolene endres, blir de forstørret og ser ut som hull i lungene på et røntgenbilde (ligner på sveitserost). Hovedsymptomet er kortpustethet. Det er hoste, men mindre uttalt enn ved kronisk bronkitt. Brystet blir tønneformet.

5. Mage -> Kreft og magesår

Effekten av langvarig røyking er å stimulere utskillelsen av saltsyre i magen, som korroderer det beskyttende laget i hulrommet. Verkende eller brennende smerte mellom brystbenet og navlen er det vanligste symptomet som oppstår etter å ha spist og tidlig om morgenen. Smerter kan vare fra noen få minutter til flere timer; Noen ganger lindres smerten med mat eller syrenøytraliserende midler. Røyking bremser tilhelingen av sår og fremmer deres tilbakefall.

Typiske symptomer:

- verkende eller brennende smerter i underlivet, kvalme og oppkast, tap av matlyst og vekttap.

I de tidlige stadiene dukker vanligvis ikke magekreft opp. Det er kjent at magekreft kan oppstå på bakgrunn av et sår, og røykere har høyere risiko.

6. Foster -> Risikofaktorer

Hos kvinner øker røyking betydelig risikoen for kroniske sykdommer, inkludert lungekomplikasjoner og for tidlig død. Ifølge studier øker røyking betydelig risikoen for hjertesykdom hos premenopausale kvinner, spesielt når de tar p-piller. Studier har vist at kvinner som regelmessig røyker en pakke sigaretter om dagen eller mer under svangerskapet har babyer som veier mindre enn ikke-røykende mødre. Karbonmonoksid, inhalert som en del av tobakksrøyk, kommer inn i blodet til fosteret og reduserer absorpsjonen av oksygen, noe som fører til alvorlig oksygenmangel. Andre effekter av røyking inkluderer redusert blodstrøm, som forstyrrer overføringen av viktige næringsstoffer fra mor til foster.

Undervektige nyfødte er generelt svakere og mer utsatt for sykdom enn de med gjennomsnittlig vekt. Kvinner som røyker er mer sannsynlig å ende opp i prematur fødsel, spontanabort eller dødfødsel. Studier utelukker heller ikke at barn født av mødre som røykte under og etter svangerskapet er mer sannsynlig å ha plutselig spedbarnsdødssyndrom.

7. Blære -> Blærekreft

Blærekreft forekommer hovedsakelig hos røykere over 40 år. Hos menn er risikoen 4 ganger høyere enn hos kvinner. Det vanligste tidlige symptomet er blod i urinen uten smerte eller ubehag.

Typiske symptomer:

- blod i urinen;
- smerter i bekkenområdet;
- vanskelig vannlating.

8. Larynx -> Kreft i spiserøret

Røyking kan forårsake spiserørskreft ved å skade celler som ligger inne i organet. Jo lenger en person røyker, jo høyere er risikoen.

Typiske symptomer:

- vanskeligheter med å svelge;
- brystsmerter eller ubehag;
- vekttap.

9. Tunge -> Munnkreft

Munnkreft er mest vanlig hos røykere og stordrikkere. I de fleste tilfeller oppstår svulsten på sidene eller på den nedre overflaten av tungen, så vel som i munnbunnen.

Typiske symptomer:

- en liten, blek hevelse eller fortykning av en uvanlig farge på tungen, munnen, kinnet, tannkjøttet eller ganen.

10. Uterus -> Ondartede svulster

Røyking utsetter hele kroppen for ulike kreftfremkallende kjemikalier. For eksempel, hos kvinner som røyker, finnes derivater av tobakkskomponenter i slimet i livmorhalsen. Ifølge forskere skader disse stoffene cellene i livmorhalsen og øker sannsynligvis risikoen for kreft.

Bare fakta

1. I Russland røyker 70,5 % av mennene, og blant videregående elever i store byer kan 30–47 % av guttene og 25–32 % av jentene ikke klare seg uten sigaretter. Hvert år røykes 25 milliarder sigaretter i Russland.
2. Menn og kvinner røyker av forskjellige grunner. Dette ble etablert under eksperimentet av en kalifornisk vitenskapsmann. Hver deltaker i eksperimentet ble bedt om nøye å registrere stemningen som rådde i øyeblikket da han tok opp en sigarett. Det viste seg at menn for det meste røyker når de er irriterte eller sinte på noe. Kvinner strekker seg etter en sigarett når de føler seg følelsesmessig oppløftet eller liker det. Riktignok bruker begge røyking som et middel til å lindre tristhet eller depresjon.
3. Et museum for tobakk dukket opp i Russland. Dens utstillinger - mange typer piper, munnstykker, forskjellige varianter av tobakk. Skaperen er Vladimir Yablokov, en kjent samler av sigaretter og sigaretter i sin krets. Han åpnet museet rett i huset sitt i byen Kachkanar. Nå planlegger Vladimir Yablokov å opprette en klubb på museet, der han planlegger å avvenne den nåværende generasjonen av unge mennesker fra avhengighet til røyking.
4. Omsk "Institute of Medical, Social and Legal Initiatives" under ledelse av Igor Baturin mener at promotering av sigaretter, utplassert på de mest overfylte stedene, senere påvirker helsen til barn og ungdom negativt. Hvis Omsk Antimonopoly Committee viser Baturin rett, vil kunden av tobakksreklame, Philip Morris, bli bøtelagt med 200 minstelønn.
5. I fjor sommer ble Nicorette det første anti-tobakksmiddelet som ble godkjent for OTC-bruk i Japan. Nicorette tyggegummi er godkjent av det japanske helse-, arbeids- og velferdsdepartementet. I følge en rapport fra Japans helseminister i 1999 røyker 52,7 % av mennene og en prosentandel av kvinnene, prosentene øker, og lungekreft har lenge gått forbi magekreft i dødelighet i rangeringen. Nicorette er verdens største røykeavvenningsmiddel, tilgjengelig i 60 land. Pharmacia har utviklet og markedsført en rekke nikotinerstatningsprodukter - tyggegummi, plaster, inhalator, aerosol og tablett. I 2000 passerte Nicorettes salg én million.
6. Kina har 20 % av verdens befolkning og 25 % av alle røykere. Her produseres det flere sigaretter enn i noe annet land. Ifølge forskere vil mer enn to millioner kinesere i 2025 dø av sykdommer forårsaket av sigaretter.
7. I Zimbabwe er en tredjedel av alle bønder og 12 % av alle arbeidere ansatt i tobakksindustrien.
8. I 1988 betalte Philip Morris 350 000 dollar for å få sigarettene sine med i den nye James Bond-serien License to Kill.
9. I 1979 betalte Philip Morris 42 500 dollar for å få Marlboros til å vises i Superman II, og andre sigarettprodusent Ligget betalte 30 000 dollar for å få sigarettene deres vist i Supergirl. Forresten, disse filmene har et stort barnepublikum ...
10. Det er slått fast at barn røyker de mest annonserte sigarettmerkene.
11. 49,7 % av australske aboriginere røyker.
12. Ottawa er en røykfri by. Etter vedtak fra myndighetene, siden 1. september 2001, har røyking vært forbudt på alle offentlige steder, sykehus i lokalene til statlige organer, i restauranter, samt barer og private klubber. Utpeking av spesielle røykeområder er også unntatt. Lovhåndhevere vil overvåke gjennomføringen av forbudet. Bøteovertredere begynte 4. september. Det første bruddet koster omtrent CAD 250, påfølgende brudd koster opptil CAD 5000.
13. Den nye loven støttes av offentlige organisasjoner, leger og fagforeninger. Alle bryr de seg ikke bare om helsen til sine medborgere, men kjemper også mot sosial ekstravaganse: spredningen av røyking fører til en økning i sykdommer, noe som resulterer i høye sykehuskostnader, samt mulige søksmål mot firmaer som ikke advarte sine ansatte om farene ved røyking på arbeidsplassen.
14. I Europa og USA øker også forfølgelsen av røykere jevnt og trutt. USA forbereder et tøft nytt lovforslag om å forby røyking på nesten alle offentlige steder. Den gjeldende loven, vedtatt i 1995, forbyr røyking i restauranter med mer enn 35 seter, i kontorbygg og til og med på private kontorer med mer enn tre ansatte. Hvis den nye loven blir vedtatt, vil røyking kun være tillatt i spesialiserte barer og nattklubber. Det er stater der lover mot røyking er spesielt strenge. I California, for eksempel, er røyking forbudt på alle offentlige steder uten unntak.
15. Vitamin C er farlig for røykere. Dette ble funnet ut av australske forskere. Saken er at mens du røyker, blant annet skitt, trenger tungmetallet kadmium inn i kroppen, i kombinasjon med hvilket ufarlig vitamin C kan provosere frem kreftceller. Kadmium skilles praktisk talt ikke ut fra kroppen, og derfor, som forskere advarer, anbefales det ikke å misbruke vitamin C (det vil si konsumere mer enn 0,25 g per dag) selv om du sluttet å røyke for flere år siden.
16. Aeroflot vil skjerpe restriksjonene for røyking i fly. Dette er notert i hans intervjuer av selskapets administrerende direktør Valery Okulov. Ifølge ham viser en undersøkelse blant passasjerer at de som velger Aeroflot-fly vil foretrekke røykfrie flyvninger.
17. I Singapore er røyking strengt forbudt i offentlig transport, drosjer, heiser, (kino)teatre, offentlige steder, restauranter med klimaanlegg og kjøpesentre.
18. I Los Angeles, på Santa Monica Boulevard, er det en resultattavle som teller antall dødsfall fra sigarettavhengighet. Nedtellingen starter 1. januar og slutter 31. desember hvert år. Figuren som klarer å "løpe" er imponerende ...
19. I sitt døende intervju tryllet en Hollywood-stjerne, en talentfull jøde fra Vladivostok, Yul Brynner, "aldri røyk"! Sigaretten har hjulpet mange artister å dø: Louis Armstrong og Leonard Bernstein, Humphrey Bogart og Richard Boone, Walt Disney og Vincent Price, Steve McQueen og John Huston, Clark Gable og John Wayne, Gary Cooper og Betty Grable, Buster Keaton og Nat "King " Cole, Bing Crosby og Robert Taylor ...
20. Ifølge Interfax prøvde en amerikaner i mange år å slutte å røyke, og i fortvilelse kuttet han av høyre hånd, som han tok med en sigarett til munnen. Handlingen er meningsløs - tross alt kan en sigarett holdes i venstre side, og lidenskapen for røyking er absolutt ikke i hånden, men i hodet. Heldigvis klarte legene å sy hånden tilbake til den lidende.

De vanligste dårlige vanene er alkohol og røyking. Kanskje bare en nyfødt ikke vet om farene ved røyking, men likevel har den psykologiske avhengigheten av røyking vært og er fortsatt den vanligste over hele verden. Skaden av røyking er forårsaket av nesten alle organer i menneskekroppen. Finn ut akkurat nå alt om farene ved røyking, hvordan denne dårlige vanen påvirker tilstanden til huden i ansiktet, overvekt, hvordan kortpustethet og hikke oppstår, og sår hals.

farlig forbindelse

Skaden av røyking er først og fremst forårsaket av sammensetningen av sigaretter. Mer enn fire tusen skadelige stoffer er inneholdt i sammensetningen. Under røyking setter de seg alle i kroppen. De mest kjente er tjære, nikotin og giftige gasser. Hvorfor er røyking dårlig? Hvert stoff setter sitt preg på helsen. For eksempel provoserer harpiks som inneholder skadelige kreftfremkallende stoffer kreft. Etter røyking forårsaker harpiksen hoste, hikke, og røyking fører hele tiden til bronkitt.

Nikotin danner en psykologisk vane. Etter hjernestimulering med nikotin starter forråtnelsesprosessen. Etter det setter nikotinsult igjen inn - en smertefull prosess for en avhengig person.

Etter røyking skader giftige gasser evnen til hemoglobin i blodet til å frakte oksygen. På grunn av dette opplever nesten alle røykere oksygenmangel. Hydrogencyanid påvirker bronkialcilia, av denne grunn, etter røyking, gjør halsen vondt. På grunn av mangel på oksygen i kroppen oppstår problemer med overvekt, huden i ansiktet forringes, halsen gjør ofte vondt og en rennende nese vises. Hikke ved røyking er også ganske vanlig. Spesielt når de røyker, bør kvinner være bekymret for et kosmetisk problem, det vil si tilstanden til huden i ansiktet, negler, hår og overvekt. Derfor er det verdt å tenke 100 ganger før og etter neste drag.

Røykingens psykologi er forklart av et slikt faktum om en dårlig vane - fra fødselen måtte en person oppleve de første fysiske gledene under oral kontakt. Den første er amming. Forbindelsen mellom munnen og tilfredsstillelsen av en naturlig vane forblir hos røykeren på grunnlag av psykologisk avhengighet.

Dette er hva røyking gjør med menneskekroppen, og dette er bare noen få eksempler av hundrevis av mulige. Mange fakta er kjent om farene ved røyking, la oss se på sykdommene forårsaket av røyking.

Skade av røyking for de viktigste menneskelige organene

Hver for seg vil jeg dvele ved spørsmål om utseende. Denne synlige delen av menneskekroppen er ofte et godt eksempel på farene ved røyking. Sigarett i hånden - konsekvenser i ansiktet. Endringer i ansiktshud, hårtilstand og vekt til det verre er ofte et insentiv til å slutte med avhengighet, spesielt hos kvinner.

Utseende ved røyking

Overvektig, tørr hud i ansiktet og kroppen, smuldrende tenner, sprøtt hår, ledsaget av halitose og hyppige hikke. Ikke det mest hyggelige synet, er det? Men etter røyking er det en naturlig straff. Vektproblemer oppstår på grunn av mangel på oksygen etter neste drag i røykeprosessen.

Konsekvensen av røyking kan ikke bare være overvekt, hikke, dårlig hud i ansiktet, men også røyking bremser veksten av kroppen hvis en person begynte å røyke som tenåring.

Generelt er røykepsykologien hos ungdom oftest bygget på grunnlag av selvrealisering gjennom flertallet. "Hvis alle gjør det, så kan jeg også." Dette er en farlig vrangforestilling, som foreldrene bør hjelpe barnet med å komme seg ut av, legge merke til det unike, erstatte straff med oppriktig kjærlighet. Og det er best å bevise skaden av røyking ved ditt eget eksempel - aldri røyk med et barn.

Det er umulig å ignorere et slikt emne som røyking og tenner. Endringer i mikrofloraen i munnhulen etter røyking fører til betennelse i tannkjøttet, tannkjøttet blir deretter deformert, tennene begynner å smuldre og falle ut.

Selv om du røyker noen få sigaretter i måneden eller mindre, forblir effekten av røyking i kroppen din. Nedbrytningsproduktene av nikotin forlater kroppen i lang tid. Etter hvert drag opplever en person irreversible endringer - fuktighet går tapt, ansiktet blekner, vektendringer, hikke vises, og halsen gjør vondt. Og dette er bare de mildeste effektene. Ikke ta deg selv til kreft og hjerteinfarkt, ta vare på helsen din.

Vi har snakket nok om farene ved røyking, selv om dette langt fra er alle kjente fakta. Ikke røyk og hold deg frisk!