Det gjør vondt på venstre side av hjertet, hva kan jeg ta? Nervøse sykdommer i hjertet.

Smerter i hjertet fra nerver er en vanlig klage hos mennesker i alle aldre. Oftest oppstår slike opplevelser etter følelsesmessig stress, stress, på grunn av spenning.

Noen ganger indikerer slike smerter at en person har psykogen angina. Forstyrrelser i hjertets arbeid på nervøs basis skiller seg fra organiske ved at sistnevnte oppstår på grunn av endringer som har skjedd i organet, mens førstnevnte ikke gjør det.

Beskrivelse av patologi

Dette er den vanligste grunnen til å besøke en allmennlege. Hjertesmerter forekommer både hos ungdom og voksne. Negative følelser, opplevelser, stressende situasjoner fører til slike opplevelser.

Alt dette øker hjertefrekvensen, da det bidrar til produksjonen av adrenalin, trekker sammen blodårene og øker blodtrykket. Hyppig stress fører til smerte.

Hjertet gjør vondt fra nervene ofte hos unge jenter og kvinner med tynn kroppsbygning (astenisk).

Slikt ubehag dukker ikke plutselig opp. Det er en voksende følelse som varer i flere timer og til og med dager.

Slike smerter kan ikke lindres med hjertepiller (for eksempel nitroglyserin).

Påvirker ikke smerte og fysisk aktivitet, de går ikke bort selv etter søvn, hvile. Angrep øker ikke, men er monotone.

Søvnløshet, forstyrrende og tvangstanker, ideer, depresjon, apati, dårlig humør forverrer ubehagelige opplevelser.

Manifestasjon av smerte

Når du er nervøs, reagerer kroppen lynraskt. Puste, hjertebank blir hyppigere, huden blir blek, lemmene blir kalde, kvalme vises.

Etter en slik spenning kan en person, uavhengig av alder og kjønn, oppleve ubehag i hjertet. Den psykogene faktoren spiller en avgjørende rolle i dette.

Det er på grunn av psyko-emosjonelt stress at smerte oppstår, fordi det autonome nervesystemet styrer aktiviteten til alle organer i kroppen, inkludert hjertet.

Påvirkningen av nerver kan ikke undervurderes. Denne smerten varer lenge. Det er hovedsakelig verkende og stikkende i naturen, og gir mer psykologisk enn fysisk ubehag.

Det er smerter i hjerteregionen, og ikke bak brystbenet, i motsetning til hjertet.

Angrep fortsetter i lang tid, forsvinner etter å ha tatt beroligende midler (valerian, glycin, motherwort).

De kan oppstå etter en traumatisk situasjon, være en reaksjon på stress, dukke opp, forsvinne, gjenoppta igjen.

Ekte hjertesykdom manifesterer seg annerledes: smerten er kortvarig, oppstår etter fysisk anstrengelse, går over i hvile og fjernes av nitroglyserin.

Symptomer

Hva er tegn på hjertesmerter fra nerver? Når en person opplever, har det en lokalisert og diffus karakter. Det kan være knivstikking, verkende, trekking, lang tid.

Ofte er det en følelse av prikking, en følelse av ubehag. Pasienter med nevrose er følelsesmessig opphisset, og når hjertet er forstyrret, kan de ikke sitte stille.

Smerter sammenfaller med indre opplevelser, er permanente.

Nevrose har en viss symptomatologi, som uttrykkes kroppslig:

1. Personen har ikke nok luft, det er vanskelig å puste.
2. Hodet snurrer.
3. Kaster inn varme og kulde.
4. Hjertet slår hardt.
5. Det er avbrudd i hjertets arbeid.
6. Svette.
7. Kvalme.
8. Føler uvirkeligheten i det som skjer.
9. Eksitabilitet.
10. Stivhet av bevegelser.
11. Angst, angst, frykt, tretthet, konsentrasjonsvansker.

Smerter ved angina pectoris er helt annerledes. De klemmer, brenner, lokalisert bak brystbenet, gitt til venstre arm, skulderblad, kjeve, passerer i ro, sterk i intensitet, det er umulig å tåle dem.

Hvordan nerver påvirker hjertet

Nervesystemet regulerer aktiviteten til alle organer og systemer. En stor klynge av nerveender er lokalisert i regionen av hjertet.

Det er derfor denne kroppen reagerer mest skarpt på situasjoner når en person er nervøs. Så sentralnervesystemet beskytter kroppen mot overbelastning, for hvis det er utarmet, så jobber kroppen for slitasje. I dette tilfellet må du gjenopprette funksjonene.

Hjerteproblemer oppstår på grunn av feil funksjon av nervesystemet, men ikke bare. En kombinasjon av visse faktorer fører til dette: overvekt, hypertensjon, dårlige vaner, arv.

Når en person er bekymret, nervøs, kroppen hans spenner seg, nerveendene klemmes, de mangler oksygen, derfor oppstår ubehagelige opplevelser i hjertets område, hvor det er en opphopning av nerver.

Årsaker til smerte

"Når jeg blir nervøs, begynner hjertet mitt å gjøre vondt," er en typisk klage fra mennesker som har et veldig følsomt nervesystem.

Situasjonen oppstår av flere årsaker. Det er en spastisk reaksjon av karene, når opplevelser og angst forårsaker stress i kroppen, er det sympatiske binyresystemet begeistret.

Som et resultat oppstår pulsen, kraften i hjertets sammentrekninger, blodtrykket øker og en spasme i koronarkarene.

I dette tilfellet strømmer mindre blod til hjertemuskelen, iskemi oppstår hvis følelsene er lokalisert bak brystbenet. Brystsmerter med nevrose kalles kardioneurose. Dette er et psykosomatisk fenomen.

Utgangsfaktoren er det sympatiske binyresystemet, og tilstanden til den menneskelige psyken påvirker også.

Så de viktigste årsakene til smerte:

• hjertepatologi;
• fysisk trening;
• nevroser;
• understreke;
• depresjon;
• følelsesmessig tilstand (apati, tristhet, tristhet).

Ofte oppstår ubehag i venstre bryst etter en traumatisk situasjon, for eksempel død av en kjær, en ulykke, problemer i det personlige livet og mye mer.

Smertelindring

Hjertesykdommer kan være sammenkoblet med nervesystemet, dets uttømming. For å lindre ubehag kan du ta beroligende midler, drikke te med urter, prøve å roe deg ned ved hjelp av pusteøvelser.

God søvn, riktig ernæring, riktig arbeidsmåte og hvile vil bidra til å forbedre situasjonen. Årsaken til følelsene er i nervene, noe som betyr at hvis de blir beroliget, vil de ubehagelige manifestasjonene forsvinne.

Det anbefales å ta et bad med urter. Det er mulig med aromatiske oljer (men ikke varme).

Det er nyttig å ta et fotbad, lytte til rolig musikk, utføre selvmassasje av føttene og kroppen, legge seg på sengen og prøve å roe seg ned.

Det er viktig å bli kvitt tvangstanker i dette øyeblikket. Ofte er de en leder av ubehagelige opplevelser i kroppen.

Kamillete, frisk salat, et rent og ventilert rom - alt dette skaper en gunstig atmosfære. Beroligende midler vil også hjelpe.

Folkeoppskrifter vil bidra til å styrke nervesystemet og forbedre kroppen. Valerian, hagtorn, mynte, sitronmelisse, kamille, motherwort infusjon har en beroligende effekt.

For eksempel: ta hagtornbær (20 gram) og sitronmelisse (15 gram), hell kokende vann i beholdere, kok i vannbad i 20 minutter, avkjøl, sil og ta 20 milliliter før måltider.

Du må drikke infusjonen innen to dager. Du kan også kjøpe urtepreparater på apoteket, som bør brygges og inntas i stedet for te eller kaffe.

Raske produkter

Et beroligende middel er den første tingen å ta hvis en person er plaget av smerte som har oppstått på bakgrunn av stress, spenning og angst.

Hjertemedisiner vil ikke hjelpe i dette tilfellet, siden ubehaget ikke er lokalisert i selve organet.

Konstant smerte

Hvis fenomenet er permanent, er det viktig å konsultere en spesialist så snart som mulig. Konsultasjon av allmennlege, kardiolog, psykoterapeut, nevrolog vil hjelpe.

Legen vil foreskrive diagnostiske tiltak og passende behandling. Vi snakker ikke bare om medisiner, men også om fysioterapi og psykoterapi, spa-ferier.

Hjertesykdom på grunn av nerver

Den viktigste negative konsekvensen er sykdommer i det kardiovaskulære systemet. Men det er umulig å si sikkert at én faktor vil påvirke organet negativt.

Forstyrrelse av nervene fører til funksjonelle forstyrrelser i de indre organene i hele organismen. Over tid kan nevroser føre til at hjertemuskelen svekkes..

Dette kan forårsake koronarsykdom eller organdefekter, hypertensjon, angina pectoris og andre farlige plager.

Mulige konsekvenser

Som regel utgjør ikke konsekvensene av slik smerte en trussel mot menneskeliv. I dette tilfellet er det nødvendig å behandle nervesystemet, styrke det, endre holdningen til livssituasjonen, noe som førte til ubehagelige opplevelser i hjerteområdet.

For å unngå helseproblemer i fremtiden er det viktig å eliminere årsaken til smerte i tide. Det er bedre å kontakte smale spesialister som definitivt vil hjelpe med å løse problemet.

Hovedfare

Smerte medfører fare for utmattelse av nervesystemet. En person kan synke ned i depresjon, som det er vanskelig å komme seg ut av. Konstant smerte påvirker psyken negativt, så hvis noen ikke kan bli kvitt dem ved hjelp av rusmidler, må han kontakte en psykoterapeut og psykolog.

Hvis hjertet gjør vondt etter stress, kan dette indikere utseendet til funksjonell psykogen angina pectoris, som utvikler seg på nervøs basis. Smerter i hjertet etter stress skiller seg lite fra klassisk organisk angina, som er en av manifestasjonene av IHD (koronar hjertesykdom). Disse to hjertesykdommene kan bare skilles etter en grundig undersøkelse og observasjon av pasienten under et utfoldende angrep, når hjertet gjør vondt av stress.

Smertemekanisme

Det er viktig å vite hvordan stress påvirker hjertet. I kroppen til en person som opplever sterke negative følelser, er det en kraftig frigjøring av adrenalin, som dramatisk øker blodtrykket og stresset på myokardiet. Den hyppige gjentakelsen av slike påkjenninger over tid taper ressursene til hjertet, som fungerer i nødmodus, som et resultat av at en person føler at hjertet hans gjør vondt etter alvorlig stress.

Hvordan forstå at hjertet gjør vondt nettopp av stress (forskjellen mellom psykogen og organisk angina)?

Oftest gjør hjertet vondt av stress hos jenter og middelaldrende kvinner. Vanligvis oppstår ikke hjertesmerter plutselig, men øker gradvis, forsterkes deretter og svekkes. De kan forstyrre i flere timer, og noen ganger dager.

Studier har vist at personer med tynn kroppsbygning er mest påvirket av dette.

Samtidig kan pasienter ikke stoppe ubehag i hjerteregionen ved hjelp av nitropreparater. Dette er et karakteristisk trekk som funksjonell angina pectoris kan skilles fra sin organiske form.

Et tegn som indikerer at dette nettopp er psykogen angina er også konstanten av hjertesmerter etter stress.

Det vil si at pasientens tilstand ikke forbedres etter hvile og søvn, men forverres heller ikke med fysisk aktivitet, noe som kan forventes ved klassisk angina pectoris.

Med alderen blir ikke angrepene mer alvorlige, og sykdommen har ingen forverringer. På bakgrunn av depresjon, engstelige tanker, søvnløshet, blir symptomene mer uttalt. Hos halvparten av pasientene krever ikke smerte i hjertet etter stress behandling i det hele tatt og forsvinner av seg selv, og deretter blir tilbakefall ikke observert.

Årsaker til psykogen angina

• Nervøsitet.
• Økt bekymring.
• Emosjonelle opplevelser.
• kronisk stress.
• Fiksering på problemer.

Symptomer

Etter stress observeres spesifikke hjertesmerter med følgende symptomer:

• utmattelse;
• dyspné;
• hjertebank;
• verkende og trekke smerter i regionen av hjertet;
• økt angst, supplert med angst og en følelse av frykt.

Et angrep av psykogen angina utvikler seg vanligvis mot en sterk følelsesmessig bakgrunn. Men kronisk stress kan også forårsake det. EKG-fjerning viser ingen tegn på patologier, bortsett fra at det er en rask hjerterytme - takykardi. Etter opphør av stressfaktoren normaliserer tilstanden seg raskt av seg selv, ubehagelige symptomer forsvinner.

Vanligvis forekommer angrep i samme situasjoner som forårsaker nervøs belastning og stress for kroppen:

• med ulike fobier;
• spenning i familien eller arbeidslaget;
• andre lignende situasjoner.

Under et angrep utviser pasienten fysisk og mental opphisselse. Derfor, når du tenker på hvordan du kan støtte hjertet under stress, kan du gjøre relativt tung fysisk aktivitet - angrepet vil ende. Og hvis en person ikke har vanskelige psykologiske øyeblikk, vil han ikke ha anfall.

Diagnose og behandling

Når en person føler smerte i hjertet, bør han umiddelbart konsultere en lege, og han vil sende ham til behandlingsrommet for et EKG. Hvis angina var psykogen, vil kardiogrammet ikke vise signifikante avvik. Det er umulig å nekte et besøk til en kardiolog, siden bare han tydelig kan avgjøre om pasienten har organisk angina eller psykogen.

Hvis psykogen angina har oppstått, er behandlingen vanligvis ikke nødvendig i det hele tatt, siden den ikke utgjør en trussel mot pasientens liv og helse og kan for eksempel ikke føre til hjerteinfarkt. Symptomene hennes er oftest milde, med lange perioder med remisjon. Anfall kan ikke gjenta seg på flere måneder, for så til slutt å forsvinne.

Forebygging

Det mest fornuftige å tenke på er ikke hvordan man skal styrke hjertet etter stress, men hvordan man unngår å havne i en lignende situasjon. Den beste forebyggingen er å identifisere den sannsynlige traumatiske kilden til psyken og ønsket om å unngå det når det er mulig. Du må lære å håndtere negative følelser uten å gjøre dem til hjertesorg. Eksperter anbefaler følgende ting for dette:

• Det er bedre å slippe ut stresset, som for eksempel damp, for å skrike av hjertens lyst.
• Øk andelen grønn farge i interiøret, som mest gunstig påvirker tilstanden til nervesystemet.
• Øk forbruket av sjømat og bananer, som bidrar til å mette kroppen med serotonin - "gledehormonet".
• Nervøs spenning fjernes godt av ulike hobbyer, spesielt de som er knyttet til sport og friluftsliv. For å lindre stress er ulike orientalske øvelser (kinesisk gymnastikk, qigong, yoga for hjertet og blodårene), samt å håndtere følelser, svært nyttig.

Hvis stress likevel har skjedd, og hjertesmerter har gjort seg gjeldende, kan naturlig terapi basert på urte beroligende preparater være svært nyttig. Du kan også henvende deg til en psykoterapeut med dette problemet, som vil fortelle deg hvordan du skal håndtere negative følelser, nøytralisere den patogene effekten av stress og raskt eliminere ubehagelige symptomer.

Gjorde hjertet ditt vondt etter stress? Varslet det deg? Fortell oss om dine erfaringer i kommentarfeltet - din erfaring kan hjelpe andre!

Utviklingen av smerter i hjertet etter stress kan vanligvis antyde utviklingen av en tilstand som psykogen angina. Den har ingenting etiologisk til felles med vanlig angina pectoris, siden dens utløser er stress eller nervøst sjokk. Imidlertid er dets kliniske bilde praktisk talt ikke forskjellig fra organisk patologi, noe som indikerer tilstedeværelsen av koronar hjertesykdom. Disse tilstandene kan skilles ut ved å gjennomføre en dybdeundersøkelse av pasienten, som inkluderer dynamisk observasjon. Dette vil tillate deg å "fange" øyeblikket av et angrep hos en pasient, og det er på dette tidspunktet man kan bedømme utløsende faktorer for utvikling av angina pectoris.

patogenese, mekanisme

Det er viktig å forstå mekanismen for effekten av stress på hjertet, hjertemuskelen. Når du overfører negative følelser, kommer adrenalin, som er et stresshormon, inn i blodet. Dens handling består i en kraftig økning i blodtrykket på grunn av påvirkningen på vaskulære vegger, som er komprimert. Dette øker belastningen som myokard for tiden bærer betydelig. Ved hyppig eller regelmessig gjentakelse av en stressende situasjon er det vanskelig for hjertemuskelen å opprettholde en normal driftsmåte, over tid går ressursene tom, overbelastning utvikles. På grunn av det begynner utviklingen av smerte.

Differensialdiagnose av organisk angina fra psykogen

Det skal bemerkes at det svakere kjønn er mye mer utsatt for en slik tilstand som psykogen angina, og de aller fleste tilfeller er registrert hos middelaldrende kvinner. Smertefølelser utvikles ofte etter å ha lidd av ulike sjokk eller mot en bakgrunn av stress. De er preget av en gradvis økning, en endring i intensiteten av smerte. Deres varighet varierer fra flere timer til flere dager med spesielt alvorlig stress.

I følge resultatene fra en rekke studier er tynne ansikter mer utsatt for denne formen for angina pectoris. Men dette betyr ikke i det hele tatt at overvektige mennesker er forsikret mot denne patologien.

Det er viktig å forstå at stress og hjertet er nært beslektet. Et av de mest kriteriene for psykogen smerte er tidligere stress. Også smerte i hjertet etter stress kan ikke stoppes med tradisjonelle metoder, det vil si nitroglyserinpreparater. Dette regnes som et av de viktigste tegnene som vil skille den psykogene naturen til forekomsten av angina pectoris.

Kriteriet for å utelukke organisk patologi er at smerten på ingen måte blir sterkere på bakgrunn av fysisk anstrengelse. Og bare med iskemisk angina pectoris øker smertefølelsen betydelig selv når du går eller under undersøkelser som tredemølletest eller sykkelergometri.

Et annet punkt der det er mulig å utelukke koronar hjertesykdom og tenke i retning av psykogen angina pectoris er det faktum at hvis hjertet gjør mye vondt etter stress, så endres ikke smertens natur mye med alderen. I organisk patologi, tvert imot, øker den betydelig over tid, jo lenger sykdommen fortsetter, jo sterkere er den. Sykdommens psykogene karakter gjør at symptomene ikke forverres uten stress eller sjokk.

Følgende problemer kan fungere som utløsere:

• Depresjon;
• Søvnforstyrrelser eller søvnløshet;
• Utseendet til angst;
• Utviklingen av nevroser som utvikler seg, psykosomatisk patologi utvikler seg.

Hos de aller fleste pasienter som behandles for nevrose eller stress, forsvinner hjertesymptomer av seg selv, det vil si at de ikke trenger noen behandling. Det er ekstremt sjeldent å finne tilbakefall av denne patologien.

Hovedårsakene til psykogen angina er:

• Labilitet av nervesystemet med økt nervøsitet, eksitabilitet, irritabilitet;
• følelse av angst;
• Langvarig eller kronisk stressbelastning;
• Type nervesystem når en person blir hengt opp i problemer som kanskje ikke engang angår ham.

Klinisk bilde

Stress provoserer smerte, som er ganske spesifikk for hjertemuskelens organiske patologi. De vanligste symptomene du kan møte er:

• alvorlig tretthet;
• Utseendet til kortpustethet av en blandet natur, som kan utvikle seg både isolert og mot bakgrunnen av takykardi - rask hjerterytme;
• Smertefølelser som kan beskrives som å trekke eller verke, noen ganger stikkende;
• Angst, frykt, angst øker nesten alltid betydelig.

Bakgrunnen for utviklingen av et psykogent anginaanfall kan være alvorlig stress eller kronisk stress. Elektrokardiogrammet fikser vanligvis ingen patologiske endringer, med mindre takykardi anses som sådan. Men det kan betraktes som en variant av normen, spesielt hvis det er en sinusrytme, og det heller ikke er noen fokale endringer. Etter at den provoserende faktoren er eliminert, går pasientens tilstand tilbake til normalen, symptomene forsvinner. Det er ganske vanskelig å støtte en person under slike forhold, siden kronisk nervøs overbelastning forstyrrer, kan provosere utviklingen av atypiske reaksjoner.

Utviklingen av psykogen angina skyldes vanligvis slike situasjoner som følger med nervøs overanstrengelse:

• frykter;
• Konfliktsituasjoner hjemme, på jobben;
• Andre traumatiske øyeblikk.

Anfallet er preget av forekomsten av fysisk og mental aktivitet. Derfor vil svaret på spørsmålet om å støtte hjertet under stress være fysisk aktivitet. Det hjelper å stoppe angrepet. Hvis en person ikke har noen situasjoner som traumatiserer psyken, forekommer slike angrep ganske enkelt ikke i ham.

Diagnostiske tiltak, behandling, forebygging

Hvis du opplever smerter i hjerteområdet, er den eneste riktige veien ut av situasjonen å kontakte en spesialist. Til å begynne med foreskriver legen et elektrokardiogram. Med smertens psykogene natur viser denne analysen en variant av normen. Det er også nødvendig å konsultere en kardiolog som vil bestemme arten av angina pectoris, foreskrive nødvendige diagnostiske tiltak, behandlingsprosedyrer, medisiner, konsultasjoner av relaterte spesialister om nødvendig.

Vanligvis krever psykogen angina ingen spesiell behandling. Dette skyldes det faktum at ingenting truer pasientens liv, mens den sanne, det vil si organisk patologi, kan føre til hjerteinfarkt. Symptomer på psykogen angina er mye mindre uttalt enn iskemiske, mens perioder med remisjon er preget av et langt forløp. Anfall kan ikke forstyrre en veldig lang periode.

Forebyggende tiltak inkluderer eliminering av stressende situasjoner. Det er nødvendig å bestemme den traumatiske faktoren for en person slik at det er mulig å unngå det helt eller å eliminere dens innflytelse på en person så mye som mulig. Det er viktig å lære pasienten din å reagere tilstrekkelig på alle slags problemer, problemer, og også å håndtere negativitet, negative følelser på riktig måte. Dette vil forhindre utvikling av smerte i hjertet.

• Ikke hold følelser inne, gi dem et utløp. Det kan være boksing eller bare skriking i ingensteds.
• Interiøret bør inneholde så mange grønne toner som mulig. Denne fargen regnes som beroligende.
• Spis mat som inneholder serotonin - bananer, sjømat.
• Nervøs spenning kan på en fantastisk måte elimineres gjennom ulike aktiviteter eller hobbyer. Godt egnet for sport, utendørsaktiviteter. Du kan også bruke alle slags orientalske teknikker - yoga, kinesisk gymnastikk, wu-shu og mange andre.

Hvis du ikke klarte å eliminere stress, og smerte dukket opp i hjerteområdet, kan du ta forskjellige beroligende preparater basert på medisinske planter. Du bør også besøke en psykoterapeut for å gjennomføre psykoterapiøkter.

I denne artikkelen vil vi finne ut hva vi skal gjøre hvis hjertet gjør vondt av opplevelser, hvor farlig det er, og hva er sammenhengen mellom stress og lignende opplevelser i brystet.

Mekanismen for forekomst av hjertesmerter under spenning er som følger - for det første aktiverer stress det sympatiske nervesystemet (SNS), som gjennom mediatorer øker nivået av stresshormoner (adrenalin, noradrenalin, etc.). Det kan direkte påvirke karene, noe som fører til spasmer. Det er kompresjonen av koronarkarene som føles som en trykkende eller verkende smerte på venstre bak brystbenet.

Hvis stressende situasjoner oppstår ofte, fører dette over tid til utvikling av hypertensjon og angina pectoris. Dette øker risikoen for å utvikle store og små iskemiske foci i myokard, det vil si hjerteinfarkt. Og han truer allerede med plutselig hjertestans og påfølgende død, så i en forsømt tilstand - slike smerter er veldig farlige.

Årsaker til utseendet av hjertesmerter på nervøs basis

Det menneskelige nervesystemet og hans hjerte er nært forbundet. Avhengig av aktiveringen av en eller annen del av nervesystemet, endrer myokard arbeidstempoet. Dermed øker den sympatiske avdelingen frekvensen og styrken av hjerteslag, og den parasympatiske - reduserer disse indikatorene.

Siden stressreaksjoner involverer aktivering av den sympatiske delen av nervesystemet, merker en person følgende symptomer under sterke opplevelser:

• rask pust, kortpustethet, og hvis det er samtidige patologier i lungene, så også en alvorlig hoste;
• følelse av tørrhet i munnen, økt viskositet av spytt;
• økt blodtrykk;
• svette i håndflatene;
• "gåseskinn";
• hjertebank.

Samtidig kan andre merke utvidelsen av elevene. Det er i løpet av denne perioden at en person føler en presserende smerte, klager over at han trekker i hjertets område, det er ikke nok luft ved innånding - det er vanskelig å puste, hendene hans skjelver.

Separat er det nødvendig å fremheve den autonome somatoforme dysfunksjonen til det kardiovaskulære systemet. Dette er en tilstand der standardreaksjoner fra den sympatiske avdelingen i det autonome nervesystemet utvikler seg, men på grunn av særegenheten til psykotypen til personligheten, blir de oppfattet av en person mer akutt. Det er grunnløse symptomer, pasienten er dekket med panikkanfall. Ved legens avtale indikerer pasienten en rekke sensasjoner, standard for svikt i det kardiovaskulære systemet, men resultatene av studiene avslører det ikke. I slike tilfeller snakker legen om en mulig VVD, og ​​henviser i noen tilfeller til en psykoterapeut. Heldigvis hjelper velvalgte beroligende midler pasienten til å takle en forverring av oppfatningen av symptomer ved slutten av den første uken av behandlingen.

Somatoform dysfunksjon av det kardiovaskulære systemet kalles også. Et trekk ved denne tilstanden er den metaforiske beskrivelsen av sensasjoner fra syke, en lys emosjonell farge - hjertet "brenner av ild", "dekket med is", "klemt i en skrustikke", "fryser", brystet ser ut til å trekkes sammen med et stramt korsett, og på grunn av smertene er det en klump i halsen.

En slik oppfatning av smerte i hjertet i en periode med sterke følelser og stress vitner virkelig om de psykologiske egenskapene til en person, men utelukker ikke utviklingen av livstruende tilstander.

Hvis pasienten ofte er nervøs - som et naturlig resultat kan hypertensjon utvikles, risikoen for å utvikle hjerteinfarkt vil øke. Derfor må du vite hvordan du skiller et forbigående symptom, en normal reaksjon fra kroppen på stress, fra begynnelsen av en hjertesykdom.

Hjertet kan plutselig bli syk av en banal skrekk. Men som regel går denne tilstanden raskt over og krever ikke medisinsk hjelp.

Derfor, hvis hjertet gjør vondt i en periode med stress, kan du mistenke:

• kardioneurose;
• hypertensjon;
• angina.

Hvordan skille smerter i hjertet etter stress fra alvorlige patologier?

De viktigste egenskapene til smerte i hjertet som oppstår på bakgrunn av opplevelser:

• den er av kort varighet;
• etter 10 minutters hvile i sengen går over av seg selv uten medisiner;
• det er ingen besvimelse, mørkere i øynene, pasienten er bevisst, kontrollerer bevegelsene sine;
• noen ganger stapper ørene.

Hvis det er mistanke om angina pectoris, må du være oppmerksom på tilstedeværelsen av slike tegn:

• trykkende, brennende smerte i brystet under trening;
• pustevansker: en akutt følelse av mangel på luft, "det er umulig å puste", en følelse av obstruksjon ved innånding;

Når det er en utvikling av hjerteinfarkt, legges følgende til tegnene beskrevet ovenfor:

• panikk, angst, frykt for døden;
• svimmel;
• nummen hånd;
• forstyrrende alvorlig smerte i brystet, som stråler skarpt til skulderen, skulderbladet, kjeven eller armen; kan oppstå i hvile uten åpenbar grunn;
• oppkast, noen ganger kan kroppstemperaturen stige;
• nitroglyserin tabletter hjelper ikke.

For ikke å gå glipp av mulig utvikling av en farlig tilstand hjemme, må du ringe en ambulanse - legen på stedet vil lage et EKG, sjekke pulsfrekvensen og trykket.

Hvis en persons tilstand lar ham komme til sykehuset, vil de samme prosedyrene bli gjort der, og de vil i tillegg bli sendt til blod- og urinprøver. Ved behov legges pasienten umiddelbart inn på sykehuset.

Hvis den skadde personen har akutt smerte bak brystbenet, følg denne algoritmen:

1. Det er nødvendig at pasienten tok en liggende stilling.
2. Åpne en ventil eller et vindu for å ventilere rommet.
3. Løsne brystet fra klærne.
4. Gi en nitroglyserintablett under tungen.
5. Ring ambulanse, oppgi adressen og si at det er mistanke om hjerteinfarkt eller akutt koronarsyndrom.
6. Etter 5 minutter, gi en ny tablett nitrat. Du kan også gi aspirin (5 tabletter) som pasienten kan tygge.
7. Etter 5 minutter, gi en ny tablett nitroglyserin. På dette tidspunktet skal ambulansen ha kommet. Hvis legeteamet er forsinket, eller det er tvil om at de kommer i det hele tatt, må du ta personen til sykehuset på egen hånd.

Selv om anfallet gikk over etter den andre pillen, bør pasienten fortsatt legges inn på sykehuset.

Forebygging og behandling

Hvis pasienten har et nervetrykk og stikker hjertet, eller det bare er en skarp skarp smerte i brystet, bør følgende trinn tas for å lindre tilstanden:

1. Kom deg vekk fra stressoren (hvis mulig).
2. Legg deg ned og prøv å roe deg ned, pust jevnt, slutt å bekymre deg.
3. Be en person i nærheten om å hjelpe: åpne et vindu for ventilasjon og drypp "Barboval" eller "Corvalol" i samsvar med doseringen i instruksjonene.
4. Drikk varm kamille- eller myntete (eller bare kaldt vann).

På lang sikt, for å redusere virkningen av stress på det kardiovaskulære systemet og på hele kroppen, bør du:

• herde, fra sommerperioden (ikke bare en gang - dette bør bli en livsstil);
• gå på yogakurs, delta i meditasjonspraksis (du kan avtale med en psykolog);
• overhold reglene for et sunt kosthold, reduser den totale mengden mat som konsumeres hver dag;
• å være i frisk luft oftere, for å ventilere arbeids- og oppholdsrom, å løpe om morgenen;
• i valget av "gå eller ta en tur på transport", bør det første alternativet foretrekkes.

Slike aktiviteter er rettet mot å øke kroppens motstand mot nervøse situasjoner, det kardiovaskulære systemet vil ikke reagere så kraftig på frigjøringen av stresshormonet i blodet.

Du må besøke en kardiolog minst en gang i året, selv om ingenting plager deg. Det er spesielt farlig å hoppe over planlagte undersøkelser for personer i risikogruppen: de som lider av alkoholisme, tobakksavhengighet, de med samtidig kroniske sykdommer, som er 40 år eller eldre.

Og enda mer, du må konsultere en lege hvis hjerteproblemer og ubehag i dette området oppstår ofte - bokstavelig talt hver gang en person er nervøs, og også hvis de tidligere brukte metodene for å berolige har sluttet å fungere.

Psykohygiene

Mental hygiene er en hel vitenskap som er rettet mot å oppnå og opprettholde en persons mentale helse.

Forskere identifiserer flere av de viktigste grunnleggende behovene for en person, som sikrer hans harmoniske psykologiske tilstand:

• kjærlighet;
• opplevelse av positive minner;
• følelse av trygghet;
• selvrespekt og anerkjennelse av hans personlighet av andre;
• kreativ aktivitet.

Hvis balansen blir forstyrret i noen av disse områdene, vil dette sikkert påvirke den mentale helsen til en person. Dette kan enten være et kortvarig fenomen (stress, sterke følelser), eller et langvarig fenomen som går over til depresjon og andre lidelser. Jo sterkere spenningen er, desto større er sannsynligheten for smerte i brystområdet. Derfor er det nødvendig med forebyggende tiltak så raskt som mulig slik at kroppen slutter å reagere så sterkt på det som skjer rundt omkring.

Generelle råd kan suppleres med en revisjon av livsverdier, idrett og kreativitet.

Medisiner

Av stoffene, med smerter i hjertet under stress, vil beroligende midler "Persen", "Novopassit" hjelpe. På tidspunktet for angrepet vil mentolbaserte dråper "Korvaltab", "Korvalment" eller "Validol" hjelpe.

For langvarig bruk brukes motherwort tinktur, valerian, hagtornekstrakt. Antidepressiva tas kun når det er absolutt nødvendig og er foreskrevet av lege.

Tradisjonell medisin

I kampen mot smerter i hjertet på grunn av stress, har noen folkemedisiner vist seg godt. Den rimeligste og mest vanlige behandlingen er å drikke urtete.

Du kan bruke både en ferdigstilt beroligende samling som selges i et apotek, og individuelle urter:

• kamille;
• mynte;
• Ivan-te;
• sitronbalsam;
• morurt.

Det er ikke verdt å la seg rive med av dem. 2 kopper per dag av en duftende svak drink vil være nok. Du kan lage te om morgenen, hell den i en termos. Resepsjonen gjennomføres fortrinnsvis på ettermiddagen.

Du kan kjøpe en spesiell lampe hjemme og arrangere aromaterapiøkter. Eteriske oljer av leuzea, ylang-ylang, peru-balsam brukes til beroligende formål. Du må tenne en lampe ikke bare når du er nervøs, men også på rolige dager.

Oppsummering

Diagnosen - det vil si smerte i hjerteregionen på nervøs basis, stilles nå ofte ikke bare for eldre, men også for veldig unge jenter og tenåringsgutter.

Hvis en person er nervøs og roet seg ned i lang tid, vil konsekvensene for hjertet neppe være alvorlige. Men hvis opplevelser skjer ofte, fortløpende, så påvirker dette nervesystemet og det kardiovaskulære systemet på den mest negative måten. I fremtiden kan det minste psykologiske stresset (og enda mer, et nervøst sammenbrudd) spille en dødelig rolle i arbeidet med myokardiet.