Не нравится новая работа. Причины плохого настроения

На самом деле редко кто из нас может похвастаться, что работа доставляет ему удовольствие. Полюбить ее не так просто, как может показаться на первый взгляд. Большинство людей живет просто по инерции, не стремясь ни к чему новому и не пытаясь открыть в себе какие-то удивительные вершины и таланты. Быть «как все» удобно и привычно: не нужно излишне напрягаться и прикладывать значительные усилия для реализации своих планов, терпеть значительные неудобства, проходить через ощутимые трудности. Психологи отмечают, что множество людей ежедневно страдают от нелюбимой работы. Им приходится терпеть на себе плохое настроение начальника, невыносимые условия труда. Нередко сюда примешиваются еще сплетни коллег, конфликтные ситуации и необходимость вставать ни свет ни заря. Не всегда следует тотчас бросаться искать себе новое место занятости. Иногда следует какое-то время подумать, осмыслить происходящее, а только потом предпринимать конкретные действия. В противном случае можно нажить себе большие неприятности, с которыми придется долго разбираться.

Если работа не нравится, обязательно нужно разобраться в ситуации, а не молча ее терпеть, надеясь на чудо. Прибегать к смене деятельности следует только в том случае, когда вы уверены в себе и готовы идти до конца, чтобы преодолевать возникающие трудности. Ниже приведены действенные советы психолога, помогающие понять, на что обратить пристальное внимание в решении данного вопроса.

Анализ ситуации

Он поможет разобраться в имеющейся проблеме, хотя и не скажет, как полюбить то, чему посвящаете много времени. Психологи отмечают необходимость подойти максимально откровенно к собственной жизни и попытаться понять самого себя. Постарайтесь честно ответить себе на следующие вопросы: что вас так удручает, печалит на работе? Может быть, отсутствуют перспективы для профессионального роста и развития? Или не дает покоя маленькая зарплата? В некоторых случаях имеет место проблема отношений с коллегами. Если вы не смогли влиться в новый коллектив, то работать будет очень трудно. В профессиональной жизни сотрудники очень сильно зависят друг от друга и от начальства. Понять себя очень важно. Ведь в противном случае вы не сможете осознать, от чего следует отталкиваться и где искать решение. Полюбить рутинную работу не так легко. Нужно понимать, чего вы хотите в итоге.

Не нужно стесняться своих материальных проблем. Каждый в меру возможности должен думать о самом себе, о том, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и легко. Никто не предложит вам решить имеющиеся проблемы одним махом и не возьмет на себя ответственность за ваши действия.

Найти себе интересное хобби

Наверное, никто не станет спорить с тем, что увлечение способно продлить жизнь человеку, привнести в нее новый особый смысл. Психологи выяснили, что радужная наполненность появляется тогда, когда личность знает, откуда черпать вдохновение и позитив. К сожалению, не все люди умеют обращаться к истокам своей индивидуальности. Полюбить ненавистную работу это не поможет, зато у вас будет своеобразная отдушина, которая придаст сил и уверенности. Психологи советуют больше времени уделять самому себе вместо того, чтобы пытаться угодить окружающим. Интересное хобби поможет сохранить силы после напряженного трудового дня и не разбрасывать их понапрасну.

Чем можно заняться? Чем угодно, лишь бы от этого радовалась ваша душа. Рисованием, написанием рассказов, чтением интересной литературы или вышиванием. Кроме того, интересное дело поможет мотивировать себя на дальнейшие победы и достижения. Человек, в сущности, способен добиться всего, чего пожелает.

Занятия спортом

Движение — это жизнь. Спорт не только развивает физически, но и позволяет вырабатывать характер. Очень полезны прогулки на свежем воздухе, игра в баскетбол или волейбол. Катание на велосипеде или коньках принесет массу положительных эмоций, особенно, если это доставляет вам удовольствие. Занятия спортом дают положительную энергию, а именно ее нужно копить и приумножать тогда, когда дела на работе категорически не радуют. Полюбить работу, которая не приносит удовольствия, задача не из легких. Понадобится много сил и терпения, но спорт может помочь. Известно, что прибегая к физической активности, людям удается справиться со стрессом и преодолеть чувство безысходности. Психологи советуют обращаться к спорту как можно чаще для того, чтобы ежедневно преодолевать плохое настроение, получаемое в результате серых и однообразных будней.

Планы на перспективу

Чтобы вам было легче продолжать работать, нужно всегда видеть перед собой конечную цель. Каким вы представляете себе результат усилий? Попробуйте определить это заранее с тем, чтобы планомерно двигаться вперед и не расстраиваться из-за неудовлетворительного положения на работе. Например, если вы говорите себе, мол, я не люблю свою работу, то это значит, вы должны уже сегодня искать любые возможности, которые помогут исправить положение. Меньше всего нужно пытаться сразу искать другой вид занятости, тем более, что новая работа не всегда будет соответствовать вашим ожиданиям. Когда же у вас перед глазами имеется вполне четкая и понятная цель, остается только идти к ней небольшими шагами каждый день. Стоит потерпеть какие-то нюансы на рабочем месте, если это необходимо для вашего будущего. Кто знает, как сложится дальнейшая жизнь? Может быть, ваши коллеги и начальство вам еще не раз пригодятся. Психологи рекомендуют не разрывать деловые отношения, они еще могут когда-нибудь пригодиться.

Обстановка на рабочем месте

Если вы не можете полюбить то, чем приходится ежедневно заниматься, постарайтесь максимально разнообразить свои серые будни. Можно сделать перестановку в кабинете. Если у вас его нет, то хотя бы на рабочем столе поставьте по-другому вещи, разложите все необходимые принадлежности так, как вам удобно. Советы психолога помогут вам определиться в этом непростом, но важном деле. Чтобы чувствовать себя максимально комфортно, организуйте все так, чтобы вам было хорошо и удобно в первую очередь. Иногда интересные предметы помогают справиться с однообразием и чувством угнетенности. Яркая, живая атмосфера принесет с собой новые эмоции. Полюбить свою работу иногда можно, если стараться видеть в ней исключительно положительные моменты.

Таким образом, каждая проблема имеет свое решение. Чтобы сделать рабочий день хотя бы минимально комфортным, нужно всего лишь научиться позитивно смотреть на привычные вещи, не накручивать себя напрасно.

Не важно, где вы проводите 8 часов рабочего времени: в кресле руководителя собственной компании, в офисе, выполняя служебные обязанности, или где-то еще, вы должны получать удовольствие от того, что делаете.

Прежде чем посвятить его определенной профессии, убедитесь, что она вам действительно нравится.

Как узнать наверняка? Вот список ключевых признаков того, что вы сделали правильный выбор.

1. Время летит быстро. Вы находитесь как бы в состоянии потока.

Поток можно сравнить с трансцендентным состоянием, когда время не имеет значения. Заботы и проблемы словно исчезают. Такое возможно, если вы заняты чем-то по-настоящему приятным, например, находитесь рядом с тем, кто вам небезразличен.

То же самое происходит, кода вы выполняете любимую работу. Время течет незаметно. Вы смотрите в окно и с удивлением отмечаете, что солнце уже давно село, а вам казалось, что вы недавно пришли на работу.

2. Вы знаете, что делаете важное дело. Это дает вам чувство глубокого удовлетворения.

Люди чувствуют себя счастливыми не только, когда они общаются с себе подобными, но и когда заняты серьезным делом. Необязательно находиться в поиске лекарства от смертельной болезни. Все гораздо проще. Изделия плотника не менее необходимы. Не важно, какую вы делаете работу. Главное - испытывать чувство удовлетворения то того, что вы полезны. Дарите окружающим уникальные идеи, делитесь способностями и используйте свои таланты во благо. Вы будете счастливы не только один день, а всю жизнь.

3. Утром вы просыпаетесь с удовольствием.

Если вы не горите желанием вставать из удобной постели, наверное, что-то не так. Конечно, каждый человек имеет право на выходной. Но если каждое утро мысль о работе вызывает у вас тоску, пора менять свою жизнь.

Любимая профессия поглощает и стимулирует. Ради решения поставленной задачи должно хотеться свернуть горы. Унылое и неприятное занятие не приносит удовольствия и вгоняет в депрессию.

4. Ваши сослуживцы и руководители - настоящая команда, объединенная общим делом.

Если люди на работе не просто формально исполняют свои обязанности, вы работаете в хорошей компании. Считайте, что вы являетесь важной частью команды, члены которой вам всегда готовы помочь, ведь вместе вы занятым чем-то значимым. Возможно, вы не являетесь главным боссом, который отдает важные указания, но вы уверены в том, что делаете, обладаете нужными навыками, которые охотно применяете для достижения цели.

5. Вы не жалуетесь.

Многие люди жалуются на свою работу:

• “Вставать слишком рано”.
• “Ехать слишком далеко”.
• “Мне не нравятся коллеги”.
• “Ненавижу то, чем занимаюсь”.

Если вы постоянно недовольны, у вас 2 пути решения проблемы:

Первый. Изменить свой менталитет. Представьте, что у вас нет работы и нет денег, чтобы оплачивать счета, покупать еду и одежду. Возможно, ваша профессия не так плоха, и у вас достаточно средств, чтобы обеспечивать себя всем необходимым.

Даже любимая работа не бывает идеальной. Большие нагрузки или раздражающие поручения - это не редкость. Но это пустяки по сравнению с тем удовольствием, которое вы получаете от того, чем занимаетесь.

6. Вы не боитесь трудностей.

Иногда приходится начинать все сначала. Художник может выбросить уже готовый портрет, а недовольный проектом инженер возвращается к чертежной доске и расчетам, чтобы все переделать.

Если вы любите свою работу, вас не беспокоят такие трудности, потому что вам нравится преодолевать препятствия. Ваша цель - добиться идеального результата.

7. Вы говорите о работе с воодушевлением.

Когда спрашивают, кем вы работаете, ваши глаза загораются. Вы не можете остановиться, рассказывая о том, чем занимаетесь. Это верный признак того, что вы влюблены в свою профессию и хотите, чтобы все об этом знали.

8. Работа является органичным продолжением вашей личности.

Вы продолжаете думать о своих обязанностях и делах, даже когда трудовой день давно закончен и не испытываете при этом негативных эмоций. Идеальная работа не раздражает и не нарушает внутреннюю гармонию. Вы с удовольствием посвящаете дополнительное время решению поставленных задач. Профессия позволяет вам самовыражаться.

9. Вам интересно то, что не связано напрямую с вашими должностными функциями.

Когда вам действительно нравится работа, вы стремитесь узнать все о своей компании или деятельности смежных отделов, к которым вы не имеете прямого отношения. Вы заинтересованы в этом, так как хотите быть в курсе всего, что происходит.

10. В конце дня вы чувствуете себя усталым, но довольным.

Вы можете испытывать приятное чувство усталости в конце плодотворного рабочего дня, или быть без сил от того, что пришлось выполнять нудные и бессмысленные обязанности, и только сила воли не дала вам взорваться.

Если вы счастливы, довольны, уверены, что принимаете участие в создании чего-то важного - значит, вы находитесь на своем месте.

Карьерные перспективы, понимающие коллеги, прекрасная зарплата, удобное месторасположение — у тебя не работа, а мечта. Но стоит только войти в офис, как настроение стремительно падает. Что может быть не так?
Цвет стен, близость коллег, уровень шума, размеры офиса — все эти на первый взгляд незаметные нюансы могут повлиять на уровень профессионализма и даже привести к неврозу, считают психологи. Попробуем разобраться, что важно для нас в рабочем пространстве и почему эти мелочи так важны.

ЛУЧШЕ ХОРОМ?

Алена(30) продержалась на новом месте работы всего две недели. Дело в том, что трудиться ей приходилось в огромном открытом пространстве, где одновременно сидело около ста человек. Привыкшая к офисам, рассчитанным на четыре-пять сотрудников, в новом месте девушка испытала настоящую панику. «Соседи постоянно кричали, утаскивали с моего стола канцтовары, — вспоминает она. — Чтобы провести встречу, нужно было записываться в очередь на переговорную, а для важных звонков я даже выходила на улицу. Однажды вернулась и обнаружила на своем столе лужицу от кофе — коллеги так и не признались, кто это сделал». В результате Алена уволилась и теперь всегда уточняет у работодателей условия, в которых ей предлагают трудиться.

Кандидат психологических наук, бизнес-тренер Людмила Городничева объясняет: особенности восприятия пространства зависят от энергетики, которой его наполняют люди. «Каждый приносит в офисный микромир свое настроение, формирует вокруг себя похожее окружение. Чем больше людей с негативной энергией, тем тяжелее будет в нем находиться», — считает она.

Но многое зависит и от типа личности. «Люди по‑разному воспринимают действительность: экстраверты ориентированы на захват территории, постоянный приток информации, поэтому для них открытое пространство — наилучший вариант. Они могут наблюдать за коллегами, общаться, и от этого их работоспособность только растет, — рассказывает психолог-консультант Елизавета Левина. — Интроверты, наоборот, получают информацию изнутри, поэтому ориентированы на свое, внутреннее, пространство и защиту его от внешних посягательств. Рабочее место для них — часть этой территории, так же как инструменты и личные вещи».

Если человеку неуютно в открытом пространстве, нужно позаботиться о том, чтобы он мог контролировать зону, откуда приходит потенциальная« опасность». Поговори, например, с ближайшими коллегами: возможно, они помогут создать более комфортные условия. Объясни причины дискомфорта, скажи, что перемена положительно отразится на работе, способствует большей производительности.

ВРАГ ЗА СПИНОЙ

Катерина(26) вздохнула с большим облегчением, когда в ее офисе переставили столы. До этого девушка сидела прямо перед рабочим местом креативного директора. «Мне казалось, что он буквально дышит мне
в спину. Это было очень некомфортно», — говорит она.

Психологи поддерживают Катерину: присутствие кого-то за спиной включает в нас механизмы самозащиты, этот« кто-то» изначально воспринимается как враг. «Человек за спиной означает опасность. Даже если это твоя подруга, напряжение будет, хоть и не сильное. Это заложено в нашей генетической памяти. Если за спиной сидит руководитель или кто-то с функцией оценки, это может привести к неврозу», — утверждает Людмила Городничева.

Спина — зона, которую нам технически сложнее контролировать, поэтому особенно важно, чтобы она была« прикрыта». Плохо, если стол стоит спиной к двери. Исследование, проведенное в университете Мичигана, показало, что мужчины, занимающие руководящие должности, не способны долго выдерживать положение спиной к двери и готовы переставлять мебель даже в зале для переговоров. Анна Дадеко, директор Центра карьерного консультирования« Точка Отсчета», считает, что эмоционально дверь может восприниматься как источник потенциальной опасности: «Когда человек видит вход в помещение, есть ощущение, что он контролирует угрозу».

Лучшее решение — действительно переставить столы или отделить рабочее место перегородкой, поскольку объект за спиной всегда будет вызывать стресс и отвлекать на себя часть внимания.

МУЗЫКАЛЬНАЯ ПАУЗА

Но бывают случаи, когда перегородки не помогают. Например, если коллеги шумят или включают музыку, как это происходит в креативном агентстве, где работает Лиана(25). «У нас небольшой веселый коллектив, все творческие и общительные, — рассказывает девушка. — Строгого графика нет — главное, чтобы работа была сделана. Но сосредоточиться на ней бывает непросто: в офисе постоянно играет попса. Таким образом руководство хочет продемонстрировать клиентам неформальный подход и мотивировать сотрудников». Но в результате такого музыкального сопровождения рабочего процесса часто возникают проблемы. Лиана признается, что периодически просто сидит и слушает песни, забыв о деле. Людмила Городничева считает такие методы мотивации проявлением эгоизма со стороны руководства. «Когда играет такая музыка, восприятие рассредотачивается. Если ее вообще включают, она должна быть нейтральной и негромкой — например, классика или легкий джаз», — считает специалист.

Американский музыкальный терапевт Кимберли Сина Мур изучила все исследования о влиянии музыки на продуктивность, проведенные за последние пятьдесят лет. Результаты оказались весьма противоречивыми: музыкальное сопровождение помогало тем, кто выполняет на работе повторяющиеся монотонные действия, никак не влияло на тех, кто работает с людьми, и мешало тем, кто занимается расчетами или творчеством. На основе этих исследований и собственного опыта терапевт сделала вывод: музыка для работы может быть легкой, негромкой, без слов, с обязательными перерывами в звучании. «Творческий процесс — спонтанный, разнообразный, у него очень сложный ритм, разные фазы. Музыкальное сопровождение создает внешний ритм, который может не совпасть с внутренним ритмом человека, и творческий процесс просто срывается», — говорит Елизавета Левина. Поэтому в офисе Лианы половина сотрудников работают в наушниках.

Но кроме деления на интровертов и экстравертов, психологи классифицируют нас на визуалов, аудиалов, дигиталов и кинестетиков — согласно ведущим каналам восприятия информации. Одни лучше воспринимают информацию зрительно, другие — на слух, третьи — логическим путем, четвертые — через осязание. Естественно, на агрессивность информации в каждой из своих ключевых областей мы реагируем острее. Например, аудиалы болезненно воспринимают« лишние» звуки. Таким людям сложно находиться в шумных помещениях и трудно сосредоточиться, когда есть несколько источников звука. Анна Дадеко рекомендует в этом случае пользоваться наушниками, в которых будет звучать индивидуальная подборка фоновой музыки, не вызывающей дискомфорт.

БИТВА У ГРАНИЦЫ

Инна(27) регулярно конфликтует с коллегами. Поводом для ссор стал рабочий стол — общий для девушки и еще трех сотрудниц. А точнее — чистота этого стола. Инна содержит свое место в идеальном порядке. «Это помогает мне сосредоточиться на работе и ни на что не отвлекаться, — говорит она. — Но иногда с мест коллег ко мне попадают листочки, папки…

Я считаю это поводом для конфликта — ненавижу бардак». Сотрудницы, по словам девушки, считают ее неуравновешенной и чересчур принципиальной.

« Речь идет о выстраивании границ: если кажется, что на твою территорию наступают, нужно эту ситуацию выяснять», — считает Елизавета Левина. Другое дело, что делать это надо в спокойной форме, наименее конфликтным способом. Но «биться» можно только за свою территорию — репутация человека избыточно принципиального создалась у Инны потому, что она не только отстаивает границы, но и учит коллег, как они должны существовать в рамках их собственных границ. Это не может не вызывать у них дискомфорт. Однако Людмила Городничева считает такое поведение вполне соответствующим ситуации — ведь« бой» идет за личное пространство. Близкие люди могут подходить к нам на расстояние 30−40 см, те, с кем мы только познакомились, — не ближе метра. А для коллег важно, чтобы сохранялась защитная дистанция в 70−80 см. Если ее не хватает, появляется ощущение дискомфорта и, как следствие, возникает агрессия. В данном случае такая наступательная активность — результат безысходности, неумения справиться с нарушением границ иным способом. Когда возникает конфликт, противоборствующие стороны стараются как можно меньше взаимодействовать между собой — таким образом личные границы не нарушаются. Но если ты не стремишься ужесточать отношения с коллегами, а предпочитаешь мирно с ними сосуществовать, воспользуйся таким испытанным средством, как юмор. Поставь между вашими территориями условные шуточные границы: например, забавные таблички« Частное владение» или« Не беспокоить с 10 до 18».

ПЛОХО, ЕСЛИ ХОРОШО

Специалисты Калифорнийского университета в Беркли провели обширное исследование,
в ходе которого изучили все, что влияет на нас внутри офисного здания. Выводы кажутся удивительными и очевидными одновременно: самыми важными для нас являются базовые бытовые потребности. Чистые санузлы, место для парковки, хорошо организованное питание, чистота в помещении, место, где можно отдохнуть и прийти в себя, симпатичный дизайн мебели и самого офисного пространства. Внимания работодателя к этим позициям достаточно, чтобы уровень стресса в офисе существенно снизился. Но владелец помещения создает бытовой комфорт, а каждый человек вносит то, чего ему не хватает для ощущения счастья. Пространство вокруг мы создаем сами и сами несем ответственность за то, насколько комфортным для нас оно будет.

Правда, специалисты считают, что иногда проблем с восприятием рабочей зоны избежать просто невозможно. Дело в том, что из множества факторов, волнующих нас при поиске работы, офис занимает не самую значимую позицию, поэтому впоследствии эта тема может стать проблемной. Говоря проще, нельзя предусмотреть все сразу, и если остальные условия полностью удовлетворяют требованиям, шансы на то, что рабочее пространство будет вызывать вопросы, увеличиваются. Расположение столов, удаленность от коллег, холод от кондиционеров становятся настолько важными факторами именно потому, что все остальное вполне соответствует нашим ожиданиям. Человек склонен замечать скорее то, что раздражает, чем-то, что удовлетворяет. Значит, имеет смысл все же концентрировать внимание на плюсах, которые дает нам работа — особенно, если существенно изменить что-то не в наших силах.

Цветотерапия

На психологический климат в коллективе значительно влияет цветовая гамма офисного помещения.

Если офис находится на солнечной стороне, желательно оформить его в холодных светлых тонах. Если окна комнаты на теневой стороне, в интерьер нужно добавить теплых оттенков.

Помещение, окрашенное в какой-либо чистый, насыщенный цвет, действует угнетающе. Для сотрудников, интенсивно занимающихся умственным трудом, окраска стен и мебели должна помогать сосредоточиться и не утомлять глаза. Подходят успокаивающие, но не монотонные цвета: зеленый, серый.

Агрессивные цвета в предметах интерьера(например, красные телефоны и ручки) могут вызвать беспричинную раздражительность.

Чувство дома

Наиболее прогрессивная схема построения корпоративных интерьеров — стиль home office(«одомашненный офис»). Для него характерно максимальное приближение рабочей обстановки к домашней. Достигают этого за счет подбора мебели теплых тонов и мягких форм, успокаивающей глаз отделки. В дизайн часто включают мини-кухню для каждого сотрудника, необходимое количество ящиков под его личные вещи, полки для семейных фотографий и цветов. Таким образом атмосфера рабочего места гуманизируется, становится более дружественной человеку, помогая уменьшать стрессы или вовсе избегать их.

ТЕКСТ: Лана Волохова

Интересно это только в русском языке слово «работа» образовано от слова «раб», а слово «увольнение» от слова «воля»?

Зачем мы ходим на работу? Возможно, что этот вопрос вы уже не раз задавали себе. Почему вам приходится делать то, что вы не желаете? Почему у вас не получается заниматься тем, чем вы хотите? Как сделать так, чтобы работа приносила и достаток, и радость, и не отнимала всё свободное время? Человек рождён для творчества и созидания бесконечной любви и счастья. Но социальное окружение своим воздействием создаёт в его уме такую путаницу, что он перестаёт отличать работу от осознанного творчества и созидания.

В слове «работа» содержится корень «раб», и работа подразумевает то, что человек не созидает и творит, а продаёт себя в рабство на определённое время. Поэтому какими бы хорошими ни были условия наёмного труда, работник никогда не упустит возможности выразить своё недовольство по поводу своего работодателя и работы в целом.

Многие уверены в том, что работа необходима для материального обеспечения. Но за последнее столетие человечество автоматизировало и механизировало производство, научилось использовать энергию природных ресурсов, овладело энергией атома, создало искусственный интеллект и многое другое. При таком увеличении возможностей должно было бы высвободиться колоссальное количество времени и трудовых ресурсов, и человек должен был бы затрачивать на работу, необходимую для жизнеобеспечения, не больше часа в день. Но почему-то рабочий день так и остался восьмичасовым.

Напрашивается много вопросов. Зачем мы тратим столько времени на работу? На кого мы работаем остальные семь часов? Зачем вместо того, чтобы творить и созидать свою жизнь, мы продаём свой и труд? Почему мы не строим свою жизнь так, чтобы быть свободными и не трудиться на кого-то? Почему мы сами продаём своё свободное время, заключая сделку, а затем выражаем недовольство, что работа отнимает всё время , силы и нам мало платят? И чем мы будем заниматься, если появится свободное время при таком образе мышления? — Смотреть телевизор, играть в компьютер, ходить по магазинам, клубам и искать себе развлечения?

Причина возникновения всех этих вопросов кроется в том, что многие люди не хотят брать на себя ответственность за свою жизнь, перекладывая её на того, кто охотно «помогает» им в этом. Это приводит к тому, что вместо того, чтобы творить и созидать свою жизнь, люди продают свой труд и обеспечивают своё существование. Жизнь таких людей укладывается в простую схему: родиться, получить образование, найти престижную работу, купить дом, машину, дачу, родить и вырастить детей, иногда съездить на отдых, состариться и умереть. Остаётся удивляться, как им удаётся не свихнуться в таком «увлекательном» времяпровождении, которое трудно назвать жизнью, хотя люди так её и называют.

Вдумайтесь сами: человек тратит ежедневно в среднем 9 часов на работу, включая обеденный перерыв, 2-3 часа на дорогу к работе, 2 часа на различные сборы и приведение себя в порядок после работы. А если еще прибавить работу по дому, то получится, что у человека не остаётся времени не только на развитие и обучение, но и на нормальный сон. Так целую неделю люди крутятся как белка в колесе, а в выходные совершают опустошительные набеги на магазины как монголо-татары на Древнюю Русь.

Слово «работа» согласно Полному церковно-славянскому словарю, 30000 слов, составитель священник магистр Григорий Дьяченко, 1899 г.

Из этого заколдованного круга есть два выхода . Первый — всё бросить, что для многих практически невозможно. Второй — сделать свойтруд осознанным, превратить его в радость и созидание, стать мастером своего дела, работать без напряжения в своё удовольствие и получать достаточный доход, чтобы жить в достатке и не беспокоиться за будущее.
Каждый из вас может стать мастером — хозяином и творцом своей жизни. Чтобы стать мастером , нужно учиться и осознанно применять полученные знания в работе. Найдите себе дело по душе, овладейте им в совершенстве, и работа вам будет приносить только радость и удовлетворение. Мастерство даёт человеку возможность контроля своего рабочего времени в соответствии с состоянием души и предпочитаемым образом жизни. Иными словами, «работаем столько, сколько, где и когда хотим».

Что делать, если не нравится работа?

Знаете ли вы истинную мотивацию того, что заставляет вас продавать свой труд и практически всё своё свободное время?

Придерживаясь существующих убеждений, верований, правил и норм поведения в социуме, неосознанно отождествляясь с общепринятыми стереотипами, вы начинаете принимать их как руководство в жизни. Одним из таких стереотипов является представление о том, что человек должен много зарабатывать, чтобы затем расходовать заработанные и накопленные деньги.

Социальное окружение создаёт убеждение в том, что чем больше будет денег, тем больше удовольствий можно будет получить. Но для обеспечения человека необходимым не нужно столько денег, и требуется их гораздо меньше, чем зарабатывает средний человек. Истинное удовольствие человек способен получать от самой жизни и всех её проявлений. А «удовольствия», которые производит и предлагает социум, – придуманные, и носят разрушительный характер. Создавая иллюзию радости, благополучия, исполнения желаний, они словно кандалы сковывают человека и ведут его на каторжный труд, заставляя работать всё свободное время.

Обратите внимание, большая часть товаров и услуг, навязываемая вам методом воздействия на ваше подсознание через СМИ, не является жизненно необходимой. Всё это нужно лишь для того, чтобы за определённую плату исполнить ваши желания или предоставить удовольствие.

Взять, к примеру, отдых на море. Сам отдых обходится совсем недорого, но социум при этом вам навязывает сервис, который совсем не нужен для того, чтобы загорать на солнце и купаться в море. И думая, что вы платите за отдых на море, вы платите именно за этот сервис те деньги, за которые многие из вас вынуждены работать ежедневно с утра до вечера. А сколько вам нужно отрабатывать за то, чтобы официант в ресторане обслужил вас? И такая тенденция проявляется во всём: в питании, в одежде, в быту.

Что заставляет вас жить такой жизнью? Не убеждение ли, что вы не хуже других? А ваше ли это убеждение? И не является ли само это убеждение социальной уловкой?

Само убеждение «я хуже других» может означать стремление быть лучше. Но если вы снимаете дорогой отель, ездите на дорогой машине, пьёте дорогое вино, разве вы от этого становитесь лучше? И тут социум постарался, создав убеждение в том, что всё самое дорогое – для самых лучших. Но разве можно стать лучше, чем вы есть?

Вы уже есть и не можете быть ни лучше, ни хуже. Стремление стать лучше, жить лучше — это внутреннее скрытое убеждение, что вы хуже, которое является идеей, навязанной вам социумом для того, чтобы вы действительно поверили в это и стремились больше заработать. Но это ловушка! Ведь вы уже такой, какой есть, и от того, что вы больше заработаете и больше приобретёте товаров и услуг, вы лучше стать не сможете.

Чтобы не попадать в подобные ловушки, не принимайте на веру чужих убеждений, не верьте тому, что происходит в вашем отождествлённом уме. Доверяйте только своему внутреннему эмоциональному путеводителю. Наблюдайте внимательно за тем, что происходит вокруг, за тем, что происходит в вас. Отличайте настоящее – то, которое происходит здесь и сейчас, от придуманного, созданного вашим воображением из идей и убеждений, которые вам так любезно предоставляет в неограниченном количестве социум, приглашая вас в заманчивую страну исполнения желаний лишь для того, чтобы заставить вас работать с утра до вечера.