Mesej ringkas tentang bahaya merokok. Sejarah merokok

Seredkina Alina.

Disemak:

Merokok - masuked!

Merokok adalah salah satu tabiat yang paling buruk.

Penyelidikanbukti bahawa merokok memudaratkan kesihatan. Asap tembakau mengandungi lebih daripada 30 bahan toksik: nikotin, karbon dioksida, karbon monoksida, asid hidrosianik, ammonia, bahan resin, asid organik dan lain-lain.

1-2 bungkus rokok mengandungi dos maut nikotin. Perokok diselamatkan oleh fakta bahawa dos ini dimasukkan ke dalam badan tidak serta-merta, tetapi secara pecahan. Statistik bercakap : berbanding bukan perokok, perokok jangka panjang13 kali lebih berkemungkinan untuk mengembangkan angina pectoris,12 sekali -infarksi miokardium, 10 kali - Iulser perut. Perokok bersolek96 – 100% semua pesakit kanser paru-paru. Setiap orang ketujuh yang merokok untuk masa yang lama mengalami endarteritis yang melenyapkan - penyakit serius pada saluran darah.

Produk tembakau dibuat daripada keringdaun tembakau yang mengandungi protein, karbohidrat, garam mineral, serat, enzim, asid lemak dan lain-lain. Antaranya, adalah penting untuk diperhatikan dua kumpulan bahan berbahaya kepada manusia - nikotin dan isoprenoid.

Mengikut kandungan kuantitatif dalam daun tembakau dan kekuatan kesan ke atas pelbagai organ dan sistem manusianikotinzanimengambil tempat pertama. Dia menembusike dalam badan bersama asap tembakau, yang mengandungi, kecuali untuknikotin, bahan merengsaIA, termasuk karsinogenik Benzpyren dan dibenzpyren,kemudianterdapat tumor yang menyebabkan kanserol, banyak karbon dioksida - 9.5% (dalam udara atmosfera - O. O46 %) dan karbon monoksida -5% (dalamatmosferatiada udara).

Nikotinmerujuk kepadaracun saraf. Dalam eksperimen haiwan dan pemerhatian manusiaditubuhkan, apanikotinmerangsang dalam dos yang kecil sel saraf, menggalakkan peningkatan pernafasan dan degupan jantung, pelanggaran irama kontraksi jantung,toshnota danmuntah-muntah. Dalam dos yang tinggiperlahan dan kemudian melumpuhkan aktiviti sel CNS, termasuk autonomi. Gangguan sistem saraf ditunjukkan oleh penurunan kapasiti kerja, menggeletar tangan, dan kelemahan ingatan.

Merokok amat berbahaya kepada kanak-kanak dan remaja. Sistem saraf dan peredaran darah, yang belum kuat, bertindak balas dengan menyakitkan terhadap tembakau.

Kecualinikotin, mempunyai kesan negatif dan juzuk lain asap tembakau. Apabila karbon monoksida memasuki badan, kebuluran oksigen berkembang, disebabkan oleh Untuk pergi,apakarbon monoksida bergabung dengan hemoglobin lebih mudah daripada oksigen dan dihantar bersama darah kepada semuatisudan organ manusia.

Dalam eksperimenditubuhkan, bahawa 70% tikus yang terhidu asap tembakau mengalami tumor paru-paru malignan. Kanser dalam perokok berlaku 20 kali lebih kerap daripada bukan perokok. Semakin lama seseorang merokok, semakin besar kemungkinan dia akan mati akibat penyakit serius ini.

Selalunya, merokok membawa kepada perkembangan bronkitis kronik, disertai dengan batuk berterusan dan nafas berbau. Akibat keradangan kronik, bronkus berkembang, bronchiectasis terbentuk dengan akibat yang teruk - pneumosklerosis, emfisema, dengan apa yang dipanggil cor pulmonale, yang membawa kepada kegagalan peredaran darah.Ini adalahdan mentakrifkan rupa seorang perokok tegar: suara serak, muka sembab, sesak nafas.

Peranan merokok dalam kejadian tuberkulosis juga besar. Oleh itu, 35 daripada Ossetia Selatan orang yang menghidapnya telah merokok pada masa penyakit itu bermula.

Selalunya perokok mengalami sakit di bahagian jantung. Ini disebabkan oleh kekejangan saluran koronari yang memberi makan kepada otot jantung dengan perkembangan angina pectoris (kegagalan jantung koronari). Infarksi miokardium pada perokok berlaku di 3 kali lebih biasa daripada bukan perokok.

Merokokmungkinmenyebabkan amblyopia nikotinik. Pada penghidap yang sakitini sakit, buta separa atau lengkap berlaku. Ini adalah penyakit yang sangat menggerunkan di mana walaupun rawatan yang kuat tidak selalu berjaya.

Perokok membahayakan bukan sahaja diri mereka, tetapi juga orang di sekeliling mereka. Dalam bidang perubatan, istilah "merokok pasif" telah muncul. Dalam badan bukan perokok selepas tinggal di dalam bilik yang berasap dan tidak berventilasi, kepekatan yang ketara ditentukan nikotin.

Cinta untuk berkembangmenggalakkan generasi negara kitakami memberi amaran kepada kanak-kanak lelaki dan perempuan daripada merokok!

Kandungan

Perkataan "rokok" dan "kesihatan" tidak serasi antara satu sama lain, dan akibatnya boleh menjadi yang paling tidak dapat dipulihkan, dan seseorang pada usia apa pun harus tahu tentang bahaya merokok. Nikotin adalah toksin kuat yang secara beransur-ansur memusnahkan sel-sel sistem bronkopulmonari, dan kemudian seluruh badan. Oleh itu, menyedari bahaya besar merokok, adalah penting untuk akhirnya menyingkirkan ketagihan yang merosakkan ini, untuk mengambil beberapa langkah pencegahan untuk penyingkiran terakhir bahan toksik.

Apa itu merokok

Tabiat buruk ini adalah masalah global pada zaman kita, kerana setiap tahun ia dengan cepat "semakin muda". Bilangan lelaki yang merokok sentiasa meningkat, dan badan wanita sering dicirikan oleh ketagihan yang mematikan. Merokok tembakau disamakan dengan ketagihan alkohol, kerana dalam kedua-dua kes seseorang boleh mati akibat penyakit maut. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ramai orang telah menyedari masalah ini dan berhenti merokok, tetapi generasi muda masih bersemangat untuk "mencuba segala-galanya".

Berapa banyak bahan berbahaya yang terdapat dalam sebatang rokok

Maklumat berguna untuk diperhatikan bagi perokok tegar: sebatang rokok mengandungi kira-kira 4,000 sebatian kimia, 40 daripadanya adalah racun yang berbahaya kepada kesihatan. Ini adalah karbon dioksida, arsenik, nikotin, sianida, benzapirena, formaldehid, karbon monoksida, asid hidrosianik. Selepas penyedutan asap tembakau secara sewenang-wenangnya (ini terpakai kepada kesihatan perokok pasif), proses patologi juga mendominasi dalam badan, yang menimbulkan bahan radioaktif seperti polonium, plumbum, bismut. Komposisi kimia ini hanya memberikan kemudaratan tembakau.

Apakah merokok berbahaya

Bahan kimia yang terkandung dalam rokok boleh membawa maut kepada manusia jika ia masuk ke dalam badan untuk jangka masa yang lama. Beribu-ribu orang mati setiap tahun akibat ketagihan yang merosakkan pada usia yang agak muda, dan lebih ramai lagi terdedah kepada batuk kronik, bronkitis, penyakit pulmonari obstruktif dan penyakit lain dengan hasil klinikal yang tidak dijangka. Oleh itu, adalah penting untuk merawat pergantungan tembakau dan akibat daripada kelazimannya dalam kehidupan seseorang tepat pada masanya.

Kemudaratan merokok pada tubuh manusia

Semasa tempoh pendedahan yang berpanjangan kepada nikotin, semua organ dan sistem dalaman menderita, kerana darah perokok diperkaya bukan dengan oksigen, tetapi dengan bahan toksik. Keadaan patologi ini memihak kepada aterosklerosis, menjadi punca utama kebanyakan penyakit kardiovaskular. Namun, masalah kesihatan tidak berakhir di situ, kehadiran ketagihan menyumbang kepada penurunan kebolehan intelek dan bukan sahaja.

Untuk lelaki

Langkah pertama ialah ambil perhatian bahawa nikotin boleh menjejaskan potensi jantina yang lebih kuat. Lelaki yang merokok dalam tempoh yang lama melakukan segala-galanya untuk menghadapi masalah mati pucuk sebelum umur 40 tahun. Untuk kehidupan yang penuh dan wakil aktif seks yang lebih kuat, ini adalah tragedi, jadi anda tidak sepatutnya membawa tubuh anda sendiri kepada penampilan patologi ini. Selain penyakit jantung, masalah kesihatan boleh termasuk:

• bronkitis kronik;
• pneumonia;
• BPH;
• kebuluran oksigen tisu (hipoksia);
• batuk kering;
• distrofi retina progresif;
• penurunan ketajaman penglihatan, pendengaran;
• kemerosotan dalam rupa dan struktur kulit;
• pemburukan penyakit saraf;
• batuk kronik;
• menguning secara beransur-ansur, pemusnahan enamel gigi;
• tumor malignan.

Untuk para wanita

Patologi ini sebahagiannya merupakan ciri badan wanita, jika jantina yang lebih adil merokok. Nikotin dalam kepekatan tinggi menyebabkan bentuk bronkitis kronik, emfisema, tidak mengecualikan kehadiran ketidaksuburan yang didiagnosis. Merokok membunuh secara beransur-ansur, tetapi pada mulanya ia mengubah seorang wanita menjadi tidak sah. Jika kita bercakap tentang penyakit saluran pernafasan, nikotin tidak terhad kepada proses patologi sedemikian. Rokok membahayakan tubuh secara besar-besaran, dan berikut adalah gambar klinikal yang berlaku:

• nikotin menyumbang kepada keguguran pada awal kehamilan;
• kehadiran batuk berlarutan perokok menjadi norma kehidupan seharian;
• merokok meningkatkan risiko infarksi miokardium, strok saluran serebrum;
• kesan negatif meluas ke kulit, menyumbang kepada penuaannya;
• terdapat perubahan dalam nada suara, sentiasa bimbang tentang batuk kering;
• merokok boleh mengakibatkan kanser paru-paru;
• nikotin boleh menyebabkan kemurungan yang mendalam;
• merokok menyebabkan gangguan mental yang terdedah kepada kambuh;
• saluran perut di bawah pengaruh nikotin secara patologi sempit, peristalsis terganggu;
• Rokok menyebabkan kerosakan serius pada struktur kuku, rambut, gigi.

Untuk badan anak

Remaja juga "berjinak-jinak dengan rokok", tidak memahami bagaimana mereka mungkin mengalami kesan negatif nikotin pada masa hadapan. Merokok meningkatkan risiko mendapat penyakit kronik, dan akibat untuk kesihatan boleh menjadi yang paling tidak boleh diperbaiki - kematian akibat kanser paru-paru pada usia yang agak muda. Minum alkohol dan merokok menyebabkan patologi berikut pada remaja:

• sebatang rokok mengurangkan kebolehan intelek, dengan ketara menghalang fungsi psikomotor;
• akibat merokok untuk pelajar disertai dengan risiko penyakit kardiovaskular dan sistem pernafasan;
• kemudaratan rokok menjadi punca utama kanser, pembentukan tumor bukan sahaja dalam sistem bronkopulmonari;
• jika seorang remaja ketagih dengan dadah sedemikian, akibatnya menjejaskan keadaan fizikal dan mental;
• tabiat buruk mengganggu metabolisme, meningkatkan berat badan, menyumbang kepada perkembangan obesiti.

Penyakit akibat merokok

Menyedari bagaimana merokok memberi kesan kepada tubuh manusia, adalah penting untuk mengetahui semua diagnosis sedia ada yang mungkin dihadapi oleh perokok secara peribadi pada usia muda. Kurang, tetapi juga bahaya yang ketara daripada merokok hookah. Sekiranya seseorang sentiasa merokok, dia mesti memahami bahawa penyakit kronik berikut dengan hasil klinikal yang paling tidak dijangka boleh menimpanya:

• bronkitis kronik;
• emfisema paru-paru;
• tumor malignan paru-paru;
• aterosklerosis vaskular;
• infarksi miokardium;
• menghapuskan endarteritis;
• mati pucuk dan kekejangan;
• tromboembolisme pulmonari;
• kecacatan kongenital kanak-kanak;
• patologi meluas saluran penghadaman;
• didiagnosis ketidaksuburan;
• pneumonia.

Kanser

Merokok berbahaya kepada kesihatan, dan sangat besar. Nikotin dengan pendedahan yang berpanjangan menimbulkan mutasi sel, menggalakkan pembentukan neoplasma malignan. Masalahnya diperburuk oleh kecenderungan genetik terhadap patologi tersebut. Onkologi berakhir dengan kematian, dan seseorang boleh mati pada usia muda. Penyakit ini membawa siksaan fizikal dan penderitaan mental, dan proses patologi tidak selalu dapat dihentikan. Oleh itu, adalah penting untuk menerangkan kepada kanak-kanak pada usia awal mengapa merokok berbahaya.

Kemudaratan merokok kepada orang lain

Meninggalkan tabiat buruk bukan sahaja baik untuk kesihatan anda, tetapi juga baik untuk orang lain. Kemudaratan daripada menghisap rokok dirasai oleh orang yang melihat dan saudara terdekat yang perlu kerap berhubung dengan perokok tegar. Nikotin dalam asap tembakau menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung, gangguan irama jantung, batuk, dan juga serangan asma yang teruk. Apabila berhadapan dengan perokok pasif, berikut adalah beberapa perkara yang perlu diberi perhatian terutamanya:

• risiko keguguran spontan (untuk wanita hamil yang merokok);
• mengurangkan kesuburan;
• keadaan kemurungan;
• kemerahan, kerengsaan mata;
• tekak kering, berpeluh;
• serangan batuk, lemas;
• penurunan prestasi.

Sianida, arsenik, formaldehid, karbon dioksida, karbon monoksida, asid hidrosianik, dsb. Asap rokok mengandungi bahan radioaktif: polonium, plumbum, bismut. Nikotin dalam ketoksikannya adalah sama dengan asid hidrosianik.

Kemudaratan merokok

Sebungkus rokok sehari adalah kira-kira 500 x-ray pendedahan setiap tahun! Suhu sebatang rokok yang membara ialah 700-900 darjah! Paru-paru seorang perokok berpengalaman adalah jisim hitam yang membusuk. Selepas sedutan, nikotin memasuki otak selepas 7 saat. Nikotin menyebabkan vasospasme, oleh itu pelanggaran bekalan oksigen ke tisu. Kekejangan saluran kecil menyebabkan penuaan kulit. Kemudaratan merokok juga dalam fakta bahawa terdapat bau yang tidak menyenangkan dari mulut, gigi menjadi kuning, tekak menjadi meradang, mata menjadi merah akibat kerengsaan berterusan asap. Di seluruh dunia, nikotin adalah ubat yang sah, ketagihan berkembang daripadanya, sama seperti heroin dan ubat-ubatan keras lain, tetapi tipu muslihatnya ialah ini berlaku secara tidak dapat dilihat dan untuk masa yang agak lama. Rakyat kita yang merokok setiap tahun menghisap 265 bilion batang rokok setahun, iaitu kira-kira 1800 batang rokok per kapita, dan angka ini terus meningkat setiap tahun.
Kemudaratan merokok ialah ia menyebabkan tiga penyakit utama: kanser paru-paru, bronkitis kronik, penyakit koronari. Telah lama terbukti bahawa tembakau adalah punca kematian akibat kanser paru-paru dalam 90% daripada semua kes, daripada bronkitis dan emfisema dalam 75% dan daripada penyakit jantung dalam kira-kira 25% daripada semua kes. Kira-kira 25% daripada perokok biasa akan mati lebih awal kerana merokok. Ramai daripada jumlah itu boleh hidup 10, 20 atau 30 tahun lebih lama. Mereka yang mati akibat merokok secara purata kehilangan 15 tahun hidup mereka.
Merokok menyebabkan kemudaratan yang teruk Oleh itu, perokok adalah 13 kali lebih berkemungkinan untuk menghidap angina pectoris, 12 kali lebih berkemungkinan mengalami infarksi miokardium, 10 kali lebih berkemungkinan mendapat ulser perut, dan 30 kali lebih berkemungkinan mendapat kanser paru-paru.
Tidak ada organ sedemikian yang tidak akan terjejas oleh tembakau: buah pinggang dan pundi kencing, gonad dan saluran darah, otak dan hati.
Dos maut untuk orang dewasa terkandung dalam satu pek rokok jika dihisap serta-merta, dan untuk remaja - setengah pek.
Merokok menyakitkan hati, jadi kadar denyutan jantung seorang perokok adalah 15,000 denyutan sehari lebih tinggi daripada bukan perokok, dan penghantaran oksigen ke tisu dan terutamanya otak berkurangan dengan ketara, kerana saluran darah tersekat, ditambah karbon monoksida, yang "berpaut" pada hemoglobin lebih baik dan tidak memberi sel darah merah membawa oksigen. Ini menjelaskan mengapa pelajar sekolah yang merokok jauh ketinggalan berbanding bukan perokok.
Kemudaratan merokok Ini satu lagi perkara: dalam beberapa tahun kebelakangan ini, saintis telah memberi perhatian yang teliti terhadap bahan yang menyebabkan kanser. Ini terutamanya termasuk benzopirena dan isotop radioaktif polonium-210. Jika seorang perokok memasukkan asap ke dalam mulutnya dan kemudian menghembusnya melalui sapu tangan, maka noda coklat akan kekal pada kain putih itu. Ini adalah tar tembakau. Ia tinggi terutamanya dalam bahan penyebab kanser. Jika telinga arnab disapu beberapa kali dengan tar tembakau, maka tumor kanser terbentuk pada haiwan itu.

Bahaya merokok bagi wanita

Merokok amat berbahaya bagi wanita. , jadi pada sedutan pertama, ia menggeletek di kerongkong, degupan jantung meningkat, rasa tidak enak muncul di mulut, batuk, pening, loya dan muntah muncul. Semua ini adalah manifestasi tindak balas perlindungan badan. Tetapi seorang perokok yang mengikuti "fesyen baru" secara aktif menindas fungsi perlindungan badan dan terus mengambil sedutan. Dengan setiap sedutan baru, badan berputus asa dan diracuni, tindak balas perlindungan semakin pudar dan perokok tidak berasa tidak selesa. Dengan setiap pek baru, perokok menjadi lebih ketagih kepada nikotin. Seorang gadis muda tidak dapat menahan perasan bahawa dia mengalami batuk (terutamanya pada waktu pagi), suara serak muncul, nafas berbau, kulitnya menjadi lembik, giginya menjadi kuning, dan secara umum gadis itu kelihatan lebih tua daripada rakan sebayanya, namun dia meneruskan untuk merokok, walaupun dia cuba mengurangkan bahaya merokok , bertukar kepada rokok ringan dan "perempuan" (nipis). Tetapi ketagihan nikotin telah pun terbentuk, dan badan mula menuntut dos nikotinnya sendiri, dan gadis itu perlu menghisap 2 pek "perempuan" dan bukannya satu pek biasa untuk mendapatkan dos nikotinnya. Syarikat-syarikat tembakau telah mengetahui perkara ini sejak sekian lama, itulah sebabnya mereka mengambil langkah sedemikian dan mengeluarkan rokok tidak berbahaya khayalan, walaupun kemudaratannya ternyata lebih besar dan pendapatan daripada penjualan itu juga. Kempen pengiklanan pintar membuat perokok percaya bahawa ia kurang berbahaya, walaupun ini semua tipuan! Ramai gadis juga perasan bahawa sebatang rokok mengurangkan tekanan, ini menjadikan mereka lebih ketagih dengan rokok, perokok tidak tahu bagaimana untuk menangani tekanan sebaliknya.
Oleh kerana bahaya merokok pada wanita, kekerapan penyakit radang meningkat, yang membawa kepada ketidaksuburan. Pakar sakit puan Jerman Bernhard, setelah memeriksa kira-kira 6 ribu wanita, mendapati bahawa ketidaksuburan diperhatikan pada perokok dalam 42%, dan pada bukan perokok - hanya 4%. Tembakau memberikan 96% keguguran, 1/3 bayi pramatang.
Tembakau memusnahkan mereka yang merokok, dan mereka yang dilahirkan dari perokok, dan mereka yang rapat dengan perokok.
Wanita yang merokok, sebagai peraturan, berumur awal, mereka mempunyai akil baligh pramatang.

Kemudaratan merokok dan jiwa manusia

Kajian telah mengesahkan fakta bahawa orang yang mengalami gangguan mental terdedah kepada merokok. Ternyata orang yang mengalami gangguan mental merokok 40% lebih banyak daripada mereka yang tidak mengalami gangguan mental. Doktor pasti bahawa merokok dan gangguan mental saling menguatkan antara satu sama lain.

Kemudaratan merokok kepada orang lain

Mengenai bahaya merokok untuk orang lain semakin banyak data. Akibat merokok pasif, 3 ribu orang mati setiap tahun akibat kanser paru-paru, sehingga 62 ribu 2.7 ribu kanak-kanak mati akibat penyakit jantung atas sebab yang sama akibat daripada sindrom kematian bayi yang dipanggil mengejut. Dengan ketara meningkatkan risiko mendapat penyakit bukan sahaja dengan kanser paru-paru, tetapi juga dengan beberapa jenis penyakit yang dahsyat ini.
Risiko keguguran spontan meningkat. Sekiranya ibu mengandung terdedah kepada asap tembakau, mereka lebih kerap melahirkan anak dengan pelbagai kecacatan, terutamanya neuropsychic, serta kurang berat badan (9.7-18.6 ribu bayi yang baru lahir setiap tahun).
Telah ditubuhkan bahawa lebih daripada 50 komponen asap tembakau adalah karsinogenik, 6 memberi kesan buruk kepada keupayaan untuk melahirkan anak dan perkembangan keseluruhan kanak-kanak itu. Secara umum, penyedutan asap tembakau adalah lebih berbahaya untuk kanak-kanak. Oleh itu, merokok pasif setiap tahun menyebabkan asma pada 8-26 ribu kanak-kanak, bronkitis - dalam 150-300 ribu, dan dari 7.5 hingga 15.6 ribu kanak-kanak dimasukkan ke hospital, dan dari 136 hingga 212 daripada mereka mati.
Tinjauan lebih daripada 32 ribu "perokok" wanita pasif, yang dijalankan oleh pakar di Universiti Harvard, menunjukkan bahawa seks yang adil, kerap terdedah kepada asap tembakau di rumah dan di tempat kerja, 1.91 kali lebih berkemungkinan menghidap penyakit jantung berbanding mereka yang tidak menyedutnya.
Jika seorang wanita merokok secara pasif hanya sekali-sekala, kadar kejadian berkurangan.
sehingga 1.58.
Menurut data yang disusun oleh Persatuan Jantung Amerika, merokok di dalam rumah amat berbahaya kepada kanak-kanak yang mempunyai paras kolesterol darah tinggi. Asap rokok mengurangkan kandungan kolesterol yang dipanggil sihat, yang melindungi daripada penyakit jantung.

Merokok adalah tabiat yang menjijikkan pada mata, tidak dapat ditahan oleh deria bau, berbahaya kepada otak, berbahaya kepada paru-paru.

"Bagi mereka, untuk Slav - tiada kebersihan, hanya vodka dan tembakau" A. Hitler

Walaupun Hitler tahu dan memahami dengan baik bahaya merokok dan mengenakannya kepada Slav, hari ini Slav minum, merokok, menggunakan dadah secara eksklusif untuk diri mereka sendiri, selepas menonton iklan atau jatuh di bawah pengaruh orang lain.

Bahaya merokok adalah jelas, dan perokok sendiri memahami perkara ini, tetapi mungkin sudah tiba masanya untuk berhenti?

Dadah sah yang ringan ialah rokok. Komposisi sebenar produk yang membunuh berjuta-juta. Sejarah dan kemodenan.

muat turun artikel dalam format *.doc

Menghisap tembakau(atau hanya merokok) - penyedutan asap daripada daun tembakau kering atau diproses yang membara, paling kerap dalam bentuk rokok. Orang merokok untuk keseronokan, kerana tabiat buruk, atau atas sebab sosial (untuk bersosial, untuk "syarikat", "kerana semua orang merokok", dll.). Dalam sesetengah masyarakat, merokok tembakau adalah satu ritual.

Menurut WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia), kira-kira satu pertiga daripada populasi lelaki dewasa di dunia menghisap tembakau. Merokok tembakau dibawa ke Sepanyol oleh Columbus selepas penemuan Amerika dan kemudian merebak ke Eropah dan seluruh dunia melalui perdagangan.

Asap tembakau mengandungi bahan psikoaktif - nikotin dan alkaloid harmine, yang dalam kombinasi adalah perangsang ketagihan sistem saraf pusat, dan juga menyebabkan euforia ringan. Kesan pendedahan nikotin termasuk melegakan keletihan sementara, mengantuk, kelesuan, peningkatan prestasi dan ingatan.

Kajian perubatan menunjukkan hubungan yang jelas antara merokok tembakau dan penyakit seperti kanser paru-paru dan emfisema, penyakit sistem jantung dan masalah kesihatan lain. Menurut WHO, sepanjang abad ke-20, rokok tembakau adalah punca kematian 100 juta orang di seluruh dunia dan pada abad ke-21 angka ini akan meningkat kepada satu bilion.

Komposisi rokok

pirena- larut dengan baik dalam darah, menyebabkan sawan dan kekejangan sistem pernafasan, yang mengurangkan tahap hemoglobin, menghalang fungsi hati. Sudah tentu, semua ini adalah dalam dos yang besar, dalam dos kecil (rokok) ia hanya meregang dari semasa ke semasa dan tidak bertindak begitu ketara.

Antrasit- jika anda sentiasa menghirup habuk atau wap sampah ini, bengkak nasofaring, soket mata berkembang, penyakit fibromia berkembang. Juga satu perkara yang buruk, juga tidak begitu ketara.

Etilfenol- menurunkan tekanan darah, menekan sistem saraf, mengganggu aktiviti motor. Nah, agak santai.

Dan akhirnya kegemaran kami - NITROBENZEN dan NITROMETAN.

Jika anda menyedut wap pekat nitrobenzene - kehilangan kesedaran dan kematian. Dalam dos yang kecil menyebabkan perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sistem vaskular.

Nitromethane menyebabkan nadi dipercepatkan dan melemahkan perhatian (penyebaran), dan dalam kepekatan tinggi - keadaan narkotik dan perubahan patologi yang tidak dapat dipulihkan di dalam otak.

Ini adalah bahan-bahan indah yang terdapat dalam rokok biasa. Sudah tentu, terdapat juga asid hidrosianik (kira-kira 0.012 g, empat puluh kali kurang daripada dos maut), ammonia, asas piridin, dan sejumlah besar bahan dengan jumlah kira-kira empat ribu item.

Bahan berbahaya

Ramai perokok selesa dengan tabiat buruk mereka. Mereka yakin bahawa merokok tidak menyebabkan banyak kemudaratan kepada tubuh, mereka tidak menyedari kesan berbahaya daripada merokok, atau mereka cuba untuk tidak memberi perhatian kepadanya. Sebagai peraturan, mereka tidak tahu apa-apa atau mempunyai idea yang sangat kabur tentang akibat sebenar merokok.

Kemudaratan serius yang ditimbulkan oleh merokok kepada tubuh manusia tidak dapat dinafikan. Asap tembakau mengandungi lebih daripada 3,000 bahan berbahaya. Tidak mustahil untuk mengingati kesemuanya. Tetapi anda perlu tahu tiga kumpulan utama toksin:

damar. Ia mengandungi karsinogen dan bahan yang kuat yang merengsakan tisu bronkus dan paru-paru. Kanser paru-paru dalam 85% daripada semua kes disebabkan oleh merokok. Kanser rongga mulut dan laring juga kebanyakannya berlaku pada perokok. Tar adalah punca batuk perokok dan bronkitis kronik.

Nikotin. Nikotin adalah ubat perangsang. Seperti mana-mana ubat, ia adalah ketagihan, ketagihan dan ketagihan. Meningkatkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah. Berikutan rangsangan otak, terdapat penurunan yang ketara sehingga kemurungan, yang menyebabkan keinginan untuk meningkatkan dos nikotin. Mekanisme dua fasa yang serupa adalah wujud dalam semua perangsang narkotik: mula-mula merangsang, kemudian habis. Berhenti merokok sepenuhnya mungkin disertai dengan sindrom penarikan yang berlarutan lebih kerap sehingga 2-3 minggu. Gejala penarikan nikotin yang paling biasa adalah kerengsaan, gangguan tidur, kebimbangan, penurunan nada. Semua gejala ini tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan, mereka pudar dan hilang sepenuhnya dengan sendirinya. Pengenalan semula nikotin ke dalam badan selepas berehat panjang dengan cepat memulihkan pergantungan (sama seperti bahagian baru alkohol menyebabkan penyakit berulang pada bekas alkohol).

Gas toksik (karbon monoksida, hidrogen sianida, nitrik oksida, dll.) Karbon monoksida atau karbon monoksida adalah komponen toksik utama gas asap tembakau. Ia merosakkan hemoglobin, selepas itu hemoglobin kehilangan keupayaannya untuk membawa oksigen. Oleh itu, perokok mengalami kebuluran oksigen kronik, yang jelas ditunjukkan semasa melakukan senaman fizikal. Sebagai contoh, apabila menaiki tangga atau semasa berjoging, perokok cepat mengalami sesak nafas. Karbon monoksida tidak berwarna dan tidak berbau, oleh itu ia amat berbahaya dan sering membawa kepada keracunan maut. Asap tembakau mengandungi 384,000 MPC bahan toksik, iaitu empat kali ganda lebih banyak daripada ekzos kereta. Dengan kata lain, menghisap rokok selama satu minit adalah lebih kurang sama dengan menghirup gas ekzos terus selama empat minit. Hidrogen sianida dan nitrik oksida juga menjejaskan paru-paru, memburukkan lagi hipoksia (kebuluran oksigen) badan.

Merokok menyumbang kepada aterosklerosis saluran darah. Akibat aterosklerosis adalah infarksi miokardium, strok, penuaan pramatang. Imuniti dan sistem endokrin menderita. Ramai lelaki mengalami mati pucuk. Wanita menjadi mandul atau melahirkan anak yang sakit. Oleh kerana saluran sklerotik yang menyempit, peredaran darah terganggu bukan sahaja di organ dalaman, tetapi juga di lengan dan kaki. Pada perokok, aterosklerosis yang melenyapkan anggota bawah mengancam dengan gangren. Pada bedah siasat dalam perokok malignan, pembekuan darah sering dikesan dalam pelbagai saluran.

Anda boleh menyingkirkan tabiat buruk itu sendiri atau dengan bantuan perubatan (bagi mereka yang sudah benar-benar lemah semangat).

Jika seseorang benar-benar ingin berhenti merokok, dia boleh melakukannya tanpa bantuan perubatan. Semua jenis ubat, gula-gula getah, prosedur, fisioterapi, refleksologi, hipnosis, dll. dengan sendirinya tidak berkesan. Lebih-lebih lagi, mereka juga boleh campur tangan dalam beberapa segi, terutamanya jika anda meletakkan harapan yang tidak munasabah pada rawatan dan melepaskan diri anda daripada tanggungjawab untuk hasilnya.

Dengan pemberhentian mendadak merokok dalam sesetengah perokok, kemerosotan sementara dalam kesejahteraan adalah mungkin. Kelesuan peralihan adalah lebih biasa di kalangan mereka yang kekal ambivalen tentang merokok. Dan mereka yang telah membuat pilihan terakhir untuk diri mereka sendiri dengan mudah melepaskan tabiat buruk itu, walaupun mereka telah meracuni diri mereka sendiri dengan nikotin selama beberapa dekad sebelum ini.

Nasihat kepada mereka yang tidak percaya pada diri sendiri (yang percaya juga) - mula melakukan larian biasa sekurang-kurangnya 3-4 kali seminggu dan pada kadar yang perlahan. Jenuhkan organisma beracun anda dengan oksigen dan anda akan mendapati bahawa anda tidak lagi boleh memasukkan asap tembakau ke dalam diri anda, anda akan mempunyai keengganan untuk melakukannya. Mereka yang memerlukan sokongan psikologi akan dibantu oleh kursus untuk menghilangkan tabiat buruk, yang terdapat beberapa di Moscow.

Nikotin

Anehnya, mengapa berjuta-juta orang merokok, walaupun terdapat kerosakan yang jelas kepada kesihatan? Apabila ramai di antara kita mula merokok, mereka tidak dapat berhenti. kenapa? Tembakau mengandungi nikotin, bahan ubat narkotik yang membuatkan anda kembali kepadanya berulang kali. Nikotin merekrut kita menjadi penyokongnya dengan cepat dan boleh dipercayai.

Bukan nikotin yang menyebabkan kemudaratan utama kepada kesihatan apabila merokok, tetapi 4,000 bahan kimia lain yang terkandung dalam asap tembakau. Mereka adalah punca kepada banyak penyakit yang kita kaitkan dengan merokok.

Para saintis telah mengkaji nikotin selama beberapa dekad dan mendapati lebih banyak sifat menarik di dalamnya. Ternyata, nikotin benar-benar meningkatkan konsentrasi, meningkatkan daya ingatan dan membantu mengawal berat badan. Sebaliknya, nikotin mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap perkembangan janin semasa kehamilan dan, sebagai tambahan, hubungan telah ditubuhkan antara nikotin dan kematian mengejut bayi semasa tidur.

Mungkin pada masa hadapan, kita boleh mengharapkan syarikat farmaseutikal untuk memisahkan sifat positif dan negatif nikotin dan membangunkan ubat baru berasaskan nikotin untuk rawatan pelbagai jenis penyakit - daripada penyakit Alzheimer kepada obesiti.

Bersama-sama dengan kafein dan strychnine, nikotin tergolong dalam kumpulan sebatian kimia yang dipanggil alkaloid. Ini adalah bahan yang berasa pahit dan selalunya beracun yang dihasilkan oleh tumbuhan untuk menghalang haiwan daripada memakannya. Manusia, sebagai makhluk biologi yang agak sesat, bukan sahaja mengabaikan isyarat amaran ini - rasa pahit, malah menikmati sensasi rasa sedemikian.

Kebanyakan nikotin yang kita dapat hari ini berasal dari tumbuhan Nicotiana tabacum, tetapi terdapat 66 lagi spesies tumbuhan yang mengandungi nikotin. 19 daripadanya tumbuh di Australia. Nampaknya, Orang Asli Australia adalah orang pertama yang menggunakan nikotin. Mereka mencampurkan daun tumbuhan yang mengandungi nikotin hancur dengan abu dan mengunyahnya. Semasa perjalanan jauh melalui padang pasir, orang asli menggunakan nikotin sebagai perangsang dan ubat untuk kelaparan.

Nikotin berhutang namanya kepada duta Perancis ke Portugal, Jean Nicot, yang merupakan salah seorang penyokong gigih nikotin sebagai dadah. Tembakau dibawa ke Eropah oleh orang Sepanyol dan pertama kali digunakan untuk tujuan perubatan. Mereka dirawat untuk luka, reumatik, asma dan sakit gigi. Pada tahun 1561, Jean Nicot menghantar benih tembakau ke istana diraja di Perancis. Tumbuhan ini dinamakan Nicotiana sebagai penghormatannya. Selepas itu, alkaloid yang ditemui pada abad ke-19 dalam tumbuhan ini juga dipanggil nikotin.

Populariti tembakau berkembang dengan pesat di Eropah dan Asia, walaupun pada hakikatnya di China, Jepun, Rusia dan negara-negara Islam hukuman berat diberikan untuk penggunaannya, sehingga memotong bibir. Gereja Roman Katolik tidak mengharamkan tembakau, tetapi mengucilkan mereka yang merokok di gereja. Para ulama belajar untuk memintas larangan ini dengan menyedut tanah tembakau menjadi serbuk - hingus. Menjelang akhir abad ke-17, kaedah pengambilan nikotin ini telah menjadi sangat biasa di kalangan bangsawan Eropah.

Nikotin mempunyai hayat yang sangat singkat dalam badan kita, itulah sebabnya perokok merokok begitu banyak. Dengan sedutan rokok, nikotin memasuki paru-paru, kemudian ke dalam aliran darah dan ke otak, di mana ia ditangkap oleh reseptor pada sel saraf. Tetapi selepas kira-kira 40 minit, jumlah nikotin dikurangkan separuh, dan perokok merasakan keperluan untuk bahagian baru. Oleh itu, dalam pek rokok 20 batang rokok, ini adalah hari yang dibahagikan kepada tempoh 40 minit pengambilan nikotin.

Jika seorang perokok terlibat dalam latihan, sebatang rokok selepas senaman memberinya keseronokan khusus. kenapa? Kerana senaman mempercepatkan metabolisme nikotin dan tahap nikotin dalam otak menurun lebih cepat daripada biasa. Ini juga menjelaskan tradisi "rokok selepas seks", percintaan tidak ada kaitan dengannya.

Satu batang rokok boleh mengandungi sehingga 1.2 miligram nikotin. Jika anda memasukkan nikotin ini secara intravena, maka jumlah ini cukup untuk membunuh tujuh lelaki dewasa. Walau bagaimanapun, apabila anda merokok, anda mendapat dos yang sangat cair. Kebanyakan nikotin dalam rokok hilang bersama asap. Pecahan kecil yang masuk ke dalam paru-paru dicairkan semula dalam aliran darah. Akibatnya, darah mengandungi kira-kira 100 nanogram nikotin setiap mililiter, iaitu 1 bilion daripada kandungan nikotin yang ditulis pada pek rokok. Dan apabila nikotin sampai ke otak, kepekatannya menurun kepada 40 nanogram. Walau bagaimanapun, ini sudah cukup untuk memuaskan hati kebanyakan perokok.

Adakah risiko kesihatan dikurangkan dengan menghisap rokok rendah nikotin? Sekali pandang nampaknya ya. Walau bagaimanapun, jika seorang perokok menghisap rokok "ringan", secara tidak sedar dia menyedut lebih dalam untuk mendapatkan dos nikotin yang biasa. Ini dipanggil merokok pampasan. Akibatnya, dia mungkin akan menghisap lebih banyak rokok daripada biasa, yang bermaksud dia akan menyedut lebih banyak karbon monoksida, tar dan produk pembakaran tembakau yang lain. Jadi kemungkinan besar rokok "ringan" lebih berbahaya daripada rokok biasa.

Paip merokok.

Apabila kita melihat seseorang menghisap paip, apakah perkara pertama yang terlintas di fikiran? Secara peribadi, saya maksudkan bahawa ini adalah orang kaya yang telah mencapai hampir semua yang dia inginkan dalam hidupnya. Orang secara automatik mengklasifikasikan mereka sebagai golongan elit. Ini disebabkan hakikat bahawa merokok paip bukanlah kesenangan yang murah, dan tidak semua orang mampu membelinya. Ramai orang berfikir bahawa menghisap paip tidak sama dengan menghisap rokok. Mungkin saya tidak membantah. Jadi semua yang sama, merokok paip adalah sama berbahaya seperti merokok, atau adakah ia hanya spekulasi penyokong gaya hidup sihat.

Merokok paip telah menjadi tabiat yang bergaya pada zaman kita, walaupun ia telah wujud selama lebih dari tiga ribu tahun. Sekarang sedikit sejarah.

Ahli arkeologi dan ahli sejarah yang terlibat dalam kajian tamadun Maya dan orang India di Amerika Tengah mendakwa bahawa keseluruhan sejarah paip itu berasal dari sana. Di sini, tembakau digunakan untuk tujuan perubatan dan dalam upacara keagamaan (contohnya, menyedut asap tembakau membantu untuk berkomunikasi dengan tuhan). Di Eropah, paip muncul selepas penemuan Amerika oleh Christopher Columbus pada tahun 1492.

Pada mulanya, di Rusia, menghisap paip di khalayak ramai dihukum dengan sangat berat. Jadi pembuat paip itu disebat, lubang hidung mereka dicabut dan dihantar ke Siberia, dan mereka yang ditangkap merokok lagi dipotong kepala mereka. Mengagumkan, bukan? Tetapi semua yang sama, perokok paip tidak menjadi kurang, malah sebaliknya. Dan para penguasa terpaksa membuat konsesi. Paip diperbuat daripada pelbagai bahan: batu, tanah liat (di Eropah - dari tanah liat dan dengan cawan kecil, kerana tembakau terlalu mahal), porselin, beech, ceri liar, elm, walnut, gading, marmar dan banyak lagi .

Paip briar pertama, kini bahan yang paling terkenal dan popular untuk pembuatannya, muncul pada separuh pertama abad ke-19 di selatan Perancis.

Terdapat banyak jenis paip: bengkok dan lurus, panjang dengan cawan kecil dan pemanas hidung pendek, dengan pelbagai bentuk cawan (bulat (putera), bujur (lovet), silinder (poker berdiri)), faceted, dll.

Sekarang mari kita bercakap tentang bahaya yang dibawa oleh merokok paip. Terdapat pendapat bahawa rokok tidak boleh dibandingkan dengan paip kerana:

1. seseorang tidak lagi menerima keseronokan sedemikian;

Menghisap paip menyebabkan lebih sedikit bahaya kepada kesihatan berbanding rokok.

Menurut hasil penyelidikan saintis Amerika dari Institut Onkologi Kebangsaan, diketahui bahawa akibat merokok bagi pencinta paip secara praktikalnya tidak berbeza dengan pencinta jenis produk tembakau yang lebih "mudah". "Tubifex" juga sering mengembangkan tumor malignan (esofagus, laring, paru-paru), penyakit sistem kardiovaskular dan pernafasan. Data ini diperolehi selepas tinjauan terhadap 138,000 perokok, di mana 15,265 orang daripadanya menghisap paip, bukan rokok.

Untuk perbandingan antara merokok paip eksklusif dan keganasan saluran penghadaman atas, saintis di Itali menggunakan data kawalan kes dari 1984 hingga 1999. Kaedah ini mengambil kira umur, pendidikan, berat badan dan penggunaan alkohol. Akibatnya, mereka membuat kesimpulan berikut: berbanding dengan tidak pernah merokok, mereka yang hanya merokok sebatang paip lebih berkemungkinan mendapat penyakit. adalah 8.7 kali lebih tinggi untuk semua neoplasma malignan saluran penghadaman atas. Perokok paip adalah 12.6 kali lebih berkemungkinan untuk menghidap kanser mulut dan tekak, dan 7.2 kali lebih berkemungkinan untuk menghidap kanser esofagus. Ia juga telah diperhatikan bahawa perokok paip yang mengambil banyak alkohol mempunyai risiko ini meningkat sehingga 38.8 kali ganda. Oleh itu, merokok paip dan penggunaan alkohol yang berlebihan melipatgandakan kesan berbahaya antara satu sama lain.

Merokok paip juga didapati dikaitkan dengan risiko kematian daripada 6 daripada 9 kanser: larinks, esofagus, nasofaring, pankreas, paru-paru, kolon dan rektum.

Sekarang, sebelum anda menyalakan paip - fikirkan, adakah anda memerlukan semua ini?

merokok hookah

Pengaruh asap tembakau pada badan seorang perokok telah berulang kali dipertimbangkan dari banyak kedudukan. Walau bagaimanapun, tiada kajian mengenai kesan asap yang melalui penapis air, seperti dalam hookah. Fenomena ini juga kurang dikaji dari sudut sosiologi. Sememangnya, dari sudut ini, kita harus mengakui bahawa selama lebih dari empat abad, setiap hari, hookah telah mewarnai kehidupan dan menundukkan berpuluh juta orang mengikut rentaknya, di institusi awam atau di rumah. Amalan merokok hookah telah menjadi fenomena massa sebenar dan terus berkembang secara aktif hari ini.

Tembakau shisha terdapat dalam tiga bentuk terutamanya: Yang pertama ialah "tumbak", tembakau biasa (Nicotiana Rustica) yang mengandungi banyak nikotin, yang paling banyak digunakan hari ini di Iran. Perokok membasahkannya dengan air, memerahnya dan memasukkannya ke dalam mangkuk hookah. Jenis kedua ialah "mu essel", tembakau yang direndam dalam molase dan berperisa dengan pelbagai cukuran buah-buahan. Bentuk ketiga, "jurak", boleh dianggap pertengahan.

Dalam hookah, asap disejukkan dengan melalui air, penyejukan disertai dengan penapisan. Asap dari hookah, tanpa bahan seperti akrolein dan aldehid, tidak seperti asap rokok, tidak merengsakan membran mukus tekak atau hidung perokok dan bukan perokok yang hampir dengan hookah. Fakta ini sebahagiannya menjelaskan daya tarikan orang ramai dan penggunaan meluas merokok tembakau hookah. Laluan asap melalui air juga mengurangkan jumlah tar, tar dan bahan lain nikotin yang berpotensi karsinogenik. Pada mulanya, tembakau disuling dalam mangkuk dari arang panas, kemudian asap turun melalui aci, yang direndam dalam air, selepas ini "mencuci" asap naik di sepanjang hos dan memasuki paru-paru perokok melalui corong.

Pelbagai kajian saintifik telah menunjukkan bahawa penapisan asap tembakau melalui air dalam hookah mengurangkan kandungan: nikotin, sehingga 90% fenol, sehingga 50% zarah halus, benzo(a)pyrene, polycyclique aromatik hidrokarbon. Terdapat pengurangan potensi karsinogenik asap yang telah melintasi air berbanding dengan yang tidak. Melalui air, asap dibersihkan daripada akrolein (acroleine) dan asetaldehid (acetaldehyde), bahan berbahaya kepada makrofaj alveolar (makrofaj), sel-sel utama pertahanan paru-paru dan unsur-unsur penting sistem imun manusia. Akram Chafei, dalam penyelidikannya mengenai hookah Mesir, menyatakan bahawa merokok hookah, seperti merokok, "...membawa perubahan akut dalam fungsi paru-paru." Walaupun asap rokok menjejaskan hujung saluran udara kecil bronkiol (bronkiol) yang terlibat dalam bekalan darah pulmonari, asap hookah "...mempunyai kesan serta-merta pada saluran udara yang besar."

Tetapi yang paling menarik penyelidikan terbaru C. Macaron (C. Macaron). Meritnya dan keunikan penyelidikannya terletak pada fakta bahawa dia hanya belajar perokok hookah. Oleh itu, perokok campuran dan perokok hookah dan bekas perokok telah diasingkan. Paras darah cotinine lebih tinggi pada perokok hookah berbanding perokok rokok. Penulis percaya bahawa jika berkemungkinan asap, melalui air, kehilangan kepekatan beberapa komponennya, maka unsur-unsur lain mungkin kekal tidak berubah. Atas dasar ini, para penyelidik percaya bahawa kesan "pembersihan" air pada asap dibatalkan. Sementara itu, kami perhatikan bahawa perokok kasual hookah, dan mereka mewakili majoriti pencinta hookah, tidak mempunyai ketagihan tembakau atau nikotin. Mereka hampir tidak pernah menghisap rokok, kerana mereka terutamanya mencari aroma, rasa, persekitaran baharu, seperti sesetengah penggemar kopi. Di samping itu, selalunya, perokok sedemikian hanya mengikut fesyen atau mahu kelihatan "cool". Mereka menikmati hookah pada tahap tunas rasa, tanpa merasa perlu untuk menyedut asap. Sekiranya terdapat ketagihan di kalangan mereka, kemungkinan besar ia adalah ketagihan tingkah laku atau sosial.

Kandungan CO alveolar bagi pelbagai jenis perokok diukur menggunakan alat Smokelyzer khas. Penemuan ini konsisten dengan keputusan yang dinyatakan di atas, dengan perokok hookah didapati mempunyai tahap karbon monoksida yang tinggi. Gas ini terbentuk semasa sebarang proses pembakaran yang perlahan atau tidak lengkap, seperti yang berlaku dengan tembakau dalam paip air. Tahap karbon monoksida berkisar antara 10 ppm hingga 60 ppm, bergantung kepada individu dan tahap pengudaraan bilik - di dalam bilik yang tidak berventilasi, kandungan CO meningkat - sehingga 28%. Gas inilah yang menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung.

Bagi sedikit mabuk yang diperhatikan pada perokok selepas menghisap hookah, ia tidak disebabkan oleh sebarang opiat, lebih-lebih lagi, tidak terkandung dalam tembakau hookah, tetapi disebabkan oleh tindakan karbon monoksida yang sama.

Akhirnya, seorang perokok hookah yang gemar menjelaskan bahawa dia tidak boleh berhenti menghisap hookah selama lebih daripada dua hari. Tempoh ini tidak dikaitkan dengan separuh hayat nikotin, yang berlaku kira-kira 2 jam selepas merokok, tetapi dengan cotinine, yang separuh hayatnya berkisar antara 15 dan 20 jam. Dengan semua kelimpahan, hari ini tidak ada hipotesis yang koheren tentang sifat pergantungan tersebut.

Kementerian kesihatan kini harus menumpukan usaha mereka pada pembangunan produk hookah yang mengurangkan kandungan karbon monoksida dalam asap rokok, ini boleh menjadi sumber pemanasan alternatif, seperti elektrik, menggantikan pembakaran arang batu atau penapis khas.

Remaja merokok

Remaja tidak menyedari bahaya merokok kerana mereka sentiasa melihat orang tua mereka melakukannya dengan tenang. Satu lagi punca yang mendorong golongan muda merokok ialah tekanan rakan sebaya. Walau bagaimanapun, kadangkala, merokok adalah hasil daripada beberapa jenis tindakan menentang secara terang-terangan, atau hanya hasil daripada rasa ingin tahu. Jika anda mempunyai syak wasangka bahawa remaja anda telah mula merokok, dan jika mereka berasas, maka beri perhatian kepada perkara ini dan mendidik anak anda tentang bahaya merokok.

Merokok dan bahaya yang berkaitan dengan kehidupan.

Setiap tahun, berjuta-juta orang mati akibat penyakit berkaitan merokok di seluruh dunia. Dan jumlah itu mungkin akan meningkat apabila lebih ramai golongan muda terjerumus ke dalam tabiat maut ini.

Perokok terkecil ialah seorang budak lelaki berumur tujuh tahun yang mencari rezeki mencari bahan buangan yang boleh dikitar semula.

Senario ini adalah tipikal untuk negara dunia ketiga dan hanyalah puncak gunung ais. Merokok secara beransur-ansur menghilangkan nyawa muda, tetapi membawa cukai berbilion dolar ke negeri-negeri. Oleh itu, masalah itu masih tidak dapat diselesaikan, seperti ramalan buruk pemanasan global akan datang yang kebanyakannya memilih untuk diabaikan.

Merokok jangka panjang membawa kepada beberapa jenis kanser. Disebabkan serangan awal dan pendedahan yang lebih lama kepada racun, orang dewasa muda menghadapi risiko yang lebih tinggi. Dan berhenti merokok sama sukarnya dengan berhenti heroin. Kini terdapat kumpulan sokongan untuk membantu orang ramai keluar dari lubang dan mula menjalani kehidupan yang sihat. Tetapi ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Merokok tidak dilarang oleh undang-undang dan kanak-kanak kecil yang ditangkap dengan rokok tidak dihukum kerananya. Oleh itu, lingkaran setan berterusan. Jika anda seorang ibu bapa dan anda mendapati anak remaja anda merokok, maka anda perlu mengambil tindakan segera untuk membantu anak anda menghentikan tabiat tersebut.

Bagaimana untuk membantu anak anda berhenti merokok

Ibu yang keliru berkata, dia menangkap anak lelaki dan anak perempuannya merokok di dalam bilik. Bau asap rokok di dalam bilik membantu menyelesaikan misteri. Bungkus rokok dan puntung rokok kosong ditemui di dalam tong sampah. Dalam keadaan cemas, si ibu melaporkan kejadian itu kepada suaminya yang juga bukan perokok. Untuk menyapih anak-anak daripada merokok, ibu bapa mendaftarkan mereka dalam program pemulihan dan sokongan.

Jika anda tidak dapat menangkap kanak-kanak merokok di rumah, cuba cari dengan siapa mereka bergaul dan di mana mereka melepak selepas sekolah. Seseorang pasti akan memberitahu anda jika rakan remaja anda merokok.

Meminta anak lelaki atau anak perempuan untuk tidak keluar dengan rakan mereka yang merokok tidak akan memberi anda hasil yang menggalakkan. Sebaliknya, jemput rakan mereka ke rumah anda dan tunjukkan kepada mereka video, video atau Internet (cth www.youtube.com) yang memperincikan kesan merokok yang tidak dapat dipulihkan pada tubuh manusia. Beri mereka buku tentang kesan merokok, atau jemput doktor ke kelas di sekolah kanak-kanak atau mesyuarat ibu bapa-guru untuk membincangkan bahaya merokok. Gerakkan ibu bapa dan minta pemimpin sekolah dan fakulti memulakan perang terhadap merokok. Seharusnya tiada kawasan merokok atau kawasan larangan merokok di sekolah. Sebaliknya, merokok harus diharamkan sepenuhnya. Sebagai tindak balas kepada bantahan, anda sentiasa boleh menjelaskan bahawa kadangkala ibu bapa dan guru perlu bersikap keras untuk bersikap baik. Merokok membawa maut, dan dalam kes ini tidak sepatutnya ada tempat untuk eufemisme.

Bersungguh-sungguh dalam usaha anda untuk memerangi remaja merokok. Remaja yang merokok akan menjadi perokok dewasa dan mengalami akibat merokok pada masa hadapan. Daripada menunggu masalah menimpa anda, mulakan kempen anda hari ini. Jika anda sayangkan anak-anak anda, buat keputusan yang tegas. Suatu hari nanti, anak-anak anda akan berterima kasih atas ketabahan dan usaha anda untuk membantu mereka membuang tabiat yang mematikan dan mengerikan ini.

Merokok pasif

Perokok tahu bahawa ketagihan mereka mencederakan mereka, tetapi mereka menganggap bahawa merokok mereka hanya akan menyakiti diri mereka sendiri. Walau bagaimanapun, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, semakin banyak maklumat telah muncul bahawa perokok pasif menyumbang kepada perkembangan penyakit pada bukan perokok yang menjadi ciri perokok.

Apabila tembakau dibakar, aliran asap utama dan tambahan terbentuk. Aliran utama terbentuk semasa kepulan asap, melalui keseluruhan produk tembakau, dihidu dan dihembus oleh perokok. Aliran tambahan terbentuk oleh asap yang dihembus, dan juga dilepaskan antara sedutan ke persekitaran dari bahagian rokok yang hangus (rokok, paip, dll.). Lebih daripada 90% aliran utama terdiri daripada 350-500 komponen gas, yang mana karbon monoksida dan karbon dioksida amat berbahaya. Selebihnya aliran utama adalah mikrozarah pepejal, termasuk pelbagai sebatian toksik. Kandungan sebahagian daripadanya dalam asap sebatang rokok adalah seperti berikut: karbon monoksida - 10-23 mg, ammonia - 50-130 mg, fenol - 60-100 mg, aseton - 100-250 mcg, nitrik oksida - 500- 600 mcg, hidrogen sianida - 400-500 mcg, polonium radioaktif - 0.03-1. 0 nK. Aliran utama asap tembakau terbentuk oleh 35% daripada rokok yang terbakar, 50% masuk ke udara sekeliling, membentuk aliran tambahan, dari 5 hingga 15% daripada komponen rokok terbakar kekal pada penapis. Aliran tambahan mengandungi 4-5 kali lebih banyak karbon monoksida, 50 kali lebih banyak nikotin dan tar, dan 45 kali lebih banyak ammonia daripada yang utama! Oleh itu, secara paradoks, berkali-kali lebih banyak komponen toksik memasuki atmosfera di sekeliling perokok daripada badan perokok itu sendiri. Keadaan inilah yang menyebabkan bahaya khas merokok pasif atau "terpaksa" kepada orang lain. Apabila asap tembakau dihidu, zarah radioaktif mengendap jauh di dalam paru-paru, dibawa oleh aliran darah ke seluruh badan, menetap di dalam tisu hati, pankreas, nodus limfa, sumsum tulang, dll.

Mangsa senyap perokok pasif adalah kanak-kanak!

Kanak-kanak yang berkongsi bilik dengan ibu bapa yang merokok dua kali lebih berkemungkinan menghidap penyakit pernafasan berbanding kanak-kanak yang ibu bapanya merokok di dalam bilik berasingan atau kanak-kanak yang ibu bapanya tidak merokok. Pada kanak-kanak sedemikian, terutamanya pada tahun pertama kehidupan, bronkitis, batuk malam, dan radang paru-paru lebih kerap direkodkan. Kajian yang dijalankan di Jerman menunjukkan hubungan antara perokok pasif dan asma kanak-kanak. Kesan pada sistem pernafasan kanak-kanak perokok pasif tidak meletihkan kesan toksik seketika pada badan: walaupun selepas dewasa, terdapat perbezaan dalam petunjuk perkembangan mental dan fizikal dalam kumpulan kanak-kanak dari keluarga perokok dan bukan -perokok. Sekiranya seorang kanak-kanak tinggal di sebuah apartmen di mana salah seorang ahli keluarga menghisap 1-2 bungkus rokok, maka jumlah nikotin dalam air kencing bersamaan dengan 2-3 batang rokok didapati pada kanak-kanak itu!

Jawatankuasa Pakar Antarabangsa WHO juga membuat kesimpulan bahawa ibu merokok ("merokok janin pasif") adalah punca sindrom kematian bayi mengejut dalam 30-50% kes.

Merokok pasif boleh menyebabkan buta

Merokok pasif meningkatkan kemungkinan seseorang menjadi buta. Menurut British Journal of Ophthalmology, saintis dari University of Cambridge mengkaji kesan merokok terhadap degenerasi makula nyanyuk (SDM) dan menyimpulkan bahawa hidup dengan perokok selama lima tahun menggandakan risiko penyakit ini, dan merokok aktif secara tetap tiga kali ganda.

Kajian awal telah menunjukkan bahawa merokok meningkatkan kemungkinan masalah penglihatan. Walau bagaimanapun, kerja pakar Cambridge memberikan bukti paling jelas bahawa perokok pasif mempunyai kesan yang sama. SDM biasanya berkembang pada orang yang telah melepasi tanda 50 tahun. Ia menjejaskan bahagian tengah retina, yang sangat penting untuk membaca atau memandu. Akibatnya, hanya penglihatan persisian yang kekal aktif pada seseorang. SDM tidak selalu membawa kepada kebutaan.

Di UK hari ini terdapat kira-kira 500,000 orang menghidap penyakit ini.

Kajian itu mengikuti 435 pesakit dengan SDM dan 280 tanpanya. Para saintis telah menyedari bahawa semakin ramai seseorang merokok, semakin besar kemungkinan mereka dan pasangan mereka untuk mengembangkan SDM. Seseorang yang merokok sebungkus sehari atau lebih selama 40 tahun hampir tiga kali ganda risiko ini. Dan untuk menggandakannya, cukup hanya tinggal bersama seorang perokok selama lima tahun.

Wanita yang merokok lelaki lebih sukar untuk hamil

Hasil tinjauan wanita hamil di klinik antenatal di Kyiv menunjukkan kesan jelas merokok oleh kedua ibu bapa terhadap kemungkinan kehamilan. Khususnya, seorang lelaki merokok mengurangkan kemungkinan kehamilan berlaku dan berkembang: kemungkinan kehamilan tidak akan berlaku pada tahun pertama ketiadaan kontraseptif meningkat hampir dua kali ganda. Hubungan yang lemah tetapi sangat ketara didapati antara bilangan rokok yang dihisap oleh seorang lelaki setiap hari dan tempoh kehidupan seksual sebelum pembuahan. Setiap rokok berikutnya yang dihisap setiap hari oleh seorang lelaki mengurangkan kebarangkalian untuk mengandung anak pada tahun pertama secara purata sebanyak 1.05 kali. Kajian di atas menunjukkan bahawa masalahnya bukanlah kehamilan tidak berlaku, tetapi ia terganggu apabila ibu bapa masa depan tidak menyedarinya.

Merokok pasif meningkatkan risiko kanser payudara

Penyelidikan oleh Kementerian Kesihatan, Buruh dan Kebajikan Jepun mendapati bahawa nisbah wanita tidak merokok yang menghidap kanser payudara adalah 2.6 kali lebih tinggi jika mereka terpaksa menyedut asap tembakau di tempat kerja atau di rumah. Risiko ini amat tinggi pada wanita sebelum bermulanya menopaus, yang, nampaknya, disebabkan oleh kepekatan hormon seks wanita yang lebih tinggi yang terlibat dalam tumorigenesis payudara. Dan pengecualian kedua-dua perokok pasif dan aktif adalah langkah untuk pencegahan kanser payudara.

Merokok pasif meningkatkan risiko penyakit jantung

Menurut kajian baru-baru ini, pendedahan kepada asap tembakau di tempat kerja mengakibatkan kematian kira-kira 250 orang di Finland pada tahun 1996. Kajian yang dijalankan oleh Institut Kesihatan Pekerjaan Finland itu meneliti statistik mengenai punca kematian, pendedahan kepada asap tembakau di tempat kerja, dan maklumat tentang risiko pelbagai penyakit. Dalam terbitan terbaru Jurnal Perubatan Finland, Dr. Markku Nurminen menulis bahawa penyakit jantung koronari telah menjadi pembunuh terbesar penyakit berkaitan asap rokok. Bilangan kematian sedemikian melebihi 100. Risiko yang agak tinggi disebabkan oleh pendedahan kepada asap tembakau adalah disebabkan oleh fakta bahawa bahan paling berbahaya dalam asap rokok terpakai adalah dalam fasa gas, manakala faktor risiko utama dalam asap yang perokok itu sendiri. sedutan terkandung dalam fasa berwajaran. Dalam bentuk gas, bahan masuk lebih dalam ke dalam paru-paru daripada asap zarah, dan oleh itu lebih sukar bagi badan untuk menyingkirkannya.

Merokok pasif dan otak

Penyedutan asap tembakau menyebabkan gangguan dalam aktiviti otak, kerana sistem saraf paling sensitif terhadap racun tembakau, yang membawa kepada penyakit teruk sistem saraf pusat. Menurut beberapa kajian, gangguan peredaran darah di otak yang disebabkan oleh pendedahan kepada asap tembakau pada tahun 1996 menyebabkan kematian hampir 80 orang. Pendedahan kepada asap rokok meningkatkan risiko masalah peredaran otak sebanyak 1.8 kali ganda.

Akibat merokok

1. Otak -> Strok

Strok berlaku apabila saluran darah yang menghantar oksigen ke otak tersumbat oleh bekuan atau zarah lain. Trombosis saluran otak adalah penyebab strok yang paling biasa. Trombosis bermaksud pembentukan bekuan darah dan pelanggaran bekalan darah ke otak. Satu lagi jenis strok berlaku apabila arteri yang berpenyakit di dalam otak (seperti aneurisme) pecah. Fenomena ini dipanggil pendarahan serebrum.

2. Jantung -> Sakit jantung

Merokok adalah punca utama kerosakan pada arteri koronari, yang boleh menyebabkan infarksi miokardium. Perokok mempunyai peningkatan risiko aterosklerosis (penyumbatan arteri) dan perubahan lain yang menjejaskan sistem kardiovaskular. Merokok sahaja meningkatkan risiko penyakit arteri koronari, dan apabila digabungkan dengan faktor lain, penyakit ini menjadi lebih berkemungkinan. Nikotin dan karbon monoksida yang terkandung dalam asap tembakau mengganggu bekalan oksigen ke darah dan menyebabkan kerosakan pada jantung dan saluran darah melalui pelbagai mekanisme.

3. Paru-paru -> Kanser Paru-paru

Kira-kira 85% daripada kanser paru-paru yang berlaku setiap tahun boleh dikaitkan dengan merokok. Orang yang menghisap dua atau lebih pek rokok sehari selama 20 tahun mempunyai 60-70% peningkatan risiko kanser paru-paru berbanding bukan perokok. Risiko kanser paru-paru adalah lebih tinggi lebih banyak rokok dihisap setiap hari, lebih lama mereka merokok, lebih banyak jumlah asap yang disedut, dan lebih tinggi kandungan tar dan nikotin rokok.

Imej x-ray menunjukkan jisim yang tidak normal dalam paru-paru (anak panah). Biopsi kemudiannya membuktikan ia adalah kanser paru-paru. Gejala ciri: batuk yang menyakitkan berterusan, hemoptisis, radang paru-paru berulang, bronkitis atau sakit dada.

4. COPD -> Bronkitis kronik

COPD adalah penyakit paru-paru kronik yang dicirikan oleh penyempitan progresif dan pemusnahan pokok bronkial dan alveoli pulmonari.

Walaupun punca utama COPD adalah merokok, faktor lain memainkan peranan - penyedutan asap, habuk dan bahan kimia jangka panjang, serta jangkitan paru-paru yang kerap pada zaman kanak-kanak. Sesetengah orang berisiko tinggi untuk COPD atas sebab genetik. Individu ini mempunyai kecacatan genetik yang dipanggil kekurangan alpha1-antitrypsin. COPD merangkumi dua penyakit utama - bronkitis kronik dan emfisema. Kebanyakan pesakit dengan COPD mempunyai gabungan kedua-dua penyakit.

Bronkitis kronik ditunjukkan oleh batuk dengan kahak yang berlaku pada musim sejuk selama 2 tahun berturut-turut. Dalam sesetengah pesakit, batuk dengan kahak adalah satu-satunya gejala, sementara yang lain mengadu sesak nafas atau sesak nafas. Jika anda batuk atau mengeluarkan kahak, berjumpa doktor anda untuk memeriksa paru-paru anda.

Emfisema merujuk kepada patologi alveoli, apabila tisu di sekeliling alveoli berubah, ia menjadi membesar dan kelihatan seperti lubang di paru-paru pada x-ray (serupa dengan keju Swiss). Gejala utama adalah sesak nafas. Terdapat batuk, tetapi kurang ketara daripada bronkitis kronik. Dada menjadi berbentuk tong.

5. Perut -> Kanser dan ulser perut

Kesan merokok yang berpanjangan adalah untuk merangsang rembesan asid hidroklorik dalam perut, yang menghakis lapisan pelindung dalam rongganya. Sakit pedih atau terbakar antara sternum dan pusar adalah gejala yang paling biasa berlaku selepas makan dan awal pagi. Kesakitan boleh bertahan dari beberapa minit hingga beberapa jam; Kadang-kadang rasa sakit dihilangkan dengan makanan atau antasid. Merokok memperlahankan penyembuhan ulser dan menggalakkan pengulangannya.

Gejala biasa:

- sakit sakit atau terbakar di perut, loya dan muntah, hilang selera makan dan penurunan berat badan.

Pada peringkat awal, kanser perut biasanya tidak muncul. Adalah diketahui bahawa kanser perut boleh berlaku dengan latar belakang ulser, dan perokok mempunyai risiko yang lebih tinggi.

6. Janin -> Faktor Risiko

Pada wanita, merokok dengan ketara meningkatkan risiko penyakit kronik, termasuk komplikasi paru-paru, dan kematian pramatang. Menurut kajian, merokok dengan ketara meningkatkan risiko penyakit jantung pada wanita pramenopaus, terutamanya apabila mengambil pil perancang. Kajian telah menunjukkan bahawa wanita yang kerap menghisap satu pek rokok sehari atau lebih semasa mengandung mempunyai berat bayi yang kurang daripada ibu yang tidak merokok. Karbon monoksida, yang disedut sebagai sebahagian daripada asap tembakau, memasuki darah janin dan mengurangkan penyerapan oksigen, yang membawa kepada kebuluran oksigen yang teruk. Kesan lain dari merokok termasuk mengurangkan aliran darah, yang mengganggu pemindahan nutrien penting daripada ibu kepada janin.

Bayi baru lahir yang kurang berat badan umumnya lebih lemah dan lebih terdedah kepada penyakit berbanding mereka yang mempunyai berat purata. Wanita yang merokok berkemungkinan besar mengalami kelahiran pramatang, keguguran, atau kelahiran mati. Selain itu, kajian tidak menolak bahawa kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang merokok semasa dan selepas mengandung berkemungkinan besar mengalami sindrom kematian bayi mengejut.

7. Pundi kencing -> Kanser Pundi kencing

Kanser pundi kencing berlaku terutamanya pada perokok yang berumur lebih dari 40 tahun. Pada lelaki, risiko adalah 4 kali lebih tinggi daripada wanita. Gejala awal yang paling biasa adalah darah dalam air kencing tanpa rasa sakit atau ketidakselesaan.

Gejala biasa:

- darah dalam air kencing;
- sakit di kawasan pelvis;
- susah buang air kecil.

8. Larinks -> Kanser esofagus

Merokok boleh menyebabkan kanser esofagus dengan merosakkan sel-sel yang terletak di dalam organ. Semakin lama seseorang merokok, semakin tinggi risikonya.

Gejala biasa:

- kesukaran menelan;
- sakit dada atau ketidakselesaan;
- pengurangan berat.

9. Lidah -> Kanser Mulut

Kanser mulut paling kerap berlaku pada perokok dan peminum berat. Dalam kebanyakan kes, tumor berlaku di sisi atau di permukaan bawah lidah, serta di lantai mulut.

Gejala biasa:

- bengkak kecil pucat atau penebalan warna luar biasa pada lidah, mulut, pipi, gusi atau lelangit.

10. Rahim -> Tumor malignan

Merokok mendedahkan seluruh badan kepada pelbagai bahan kimia karsinogenik. Sebagai contoh, pada wanita yang merokok, derivatif komponen tembakau terdapat dalam lendir serviks. Menurut saintis, bahan ini merosakkan sel serviks dan mungkin meningkatkan risiko kanser.

Hanya fakta

1. Di Rusia, 70.5% lelaki merokok, dan di kalangan pelajar sekolah menengah di bandar besar, 30-47% lelaki dan 25-32% perempuan tidak boleh melakukannya tanpa rokok. Setiap tahun 25 bilion batang rokok dihisap di Rusia.
2. Lelaki dan wanita merokok atas sebab yang berbeza. Ini telah ditubuhkan semasa eksperimen oleh saintis California. Setiap peserta dalam eksperimen itu diminta untuk merekodkan dengan teliti perasaan yang berlaku pada ketika dia mengambil sebatang rokok. Ternyata lelaki, kebanyakannya, merokok apabila mereka jengkel atau marah dengan sesuatu. Wanita mencapai sebatang rokok apabila mereka berasa terangkat secara emosi atau menikmatinya. Benar, kedua-duanya menggunakan merokok sebagai cara untuk mengurangkan kesedihan atau kemurungan.
3. Sebuah muzium tembakau muncul di Rusia. Pamerannya - banyak jenis paip, corong, pelbagai jenis tembakau. Penciptanya ialah pengumpul rokok dan rokok terkenal Vladimir Yablokov. Dia membuka muzium itu betul-betul di rumahnya di bandar Kachkanar. Sekarang Vladimir Yablokov merancang untuk mewujudkan sebuah kelab di muzium itu, di mana dia merancang untuk melepaskan generasi muda sekarang daripada ketagihan merokok.
4. Omsk "Institut Inisiatif Perubatan, Sosial dan Undang-undang" di bawah pimpinan Igor Baturin percaya bahawa promosi rokok, yang digunakan di tempat yang paling sesak, seterusnya memberi kesan negatif kepada kesihatan kanak-kanak dan remaja. Sekiranya Jawatankuasa Antimonopoli Omsk membuktikan Baturin betul, pelanggan pengiklanan tembakau, Philip Morris, akan didenda 200 gaji minimum.
5. Musim panas lalu, Nicorette menjadi ubat anti-tembakau pertama yang diluluskan untuk kegunaan OTC di Jepun. Gula-gula getah Nicorette telah diluluskan oleh Kementerian Kesihatan, Buruh dan Kebajikan Jepun. Menurut laporan oleh Menteri Kesihatan Jepun pada tahun 1999, 52.7% lelaki dan peratusan wanita merokok, peratusannya semakin meningkat, dan kanser paru-paru telah lama mengatasi kanser gastrik dalam kematian dalam ranking. Nicorette ialah ubat berhenti merokok nombor satu di dunia, terdapat di 60 negara. Pharmacia telah membangunkan dan memasarkan rangkaian produk terapi penggantian nikotin - gula-gula getah, tampalan, penyedut, aerosol dan tablet. Pada tahun 2000, jualan Nicorette melebihi satu juta.
6. China mempunyai 20% daripada populasi dunia dan 25% daripada semua perokok. Lebih banyak rokok dihasilkan di sini berbanding di negara lain. Menurut saintis, menjelang 2025 lebih dua juta orang Cina akan mati akibat penyakit yang disebabkan oleh rokok.
7. Di Zimbabwe, satu pertiga daripada semua petani dan 12% daripada semua pekerja bekerja dalam industri tembakau.
8. Pada tahun 1988 Philip Morris membayar $350,000 agar rokok mereka dipaparkan dalam siri James Bond baharu Lesen untuk Membunuh.
9. Pada tahun 1979, Philip Morris membayar $42,500 untuk menampilkan Marlboros dalam Superman II, dan rakan pengeluar rokok Ligget membayar $30,000 untuk membuat rokok mereka muncul dalam Supergirl. By the way, filem-filem ini mempunyai penonton kanak-kanak yang besar ...
10. Adalah ditubuhkan bahawa kanak-kanak menghisap jenama rokok yang paling banyak diiklankan.
11. 49.7% orang Asli Australia merokok.
12. Ottawa ialah bandar bebas rokok. Dengan keputusan pihak berkuasa, sejak 1 September 2001, merokok telah diharamkan di semua tempat awam, hospital di premis badan kerajaan, di restoran, serta bar dan kelab swasta. Penetapan kawasan khas merokok juga dikecualikan. Pegawai penguatkuasa undang-undang akan memantau pelaksanaan larangan tersebut. Pelanggar denda bermula pada 4 September. Pelanggaran pertama menelan kos kira-kira CAD 250, pelanggaran seterusnya menelan kos sehingga CAD 5,000.
13. Undang-undang baharu itu disokong oleh organisasi awam, doktor dan kesatuan sekerja. Kesemua mereka bukan sahaja mengambil berat tentang kesihatan sesama warganegara mereka, tetapi juga memerangi kemewahan sosial: penyebaran merokok membawa kepada peningkatan penyakit, yang mengakibatkan kos hospital yang tinggi, serta kemungkinan tindakan undang-undang terhadap firma yang tidak memberi amaran pekerja mereka tentang bahaya merokok di tempat kerja.
14. Di Eropah dan AS, penganiayaan terhadap perokok juga semakin meningkat. Amerika Syarikat sedang menyediakan rang undang-undang baharu yang sukar untuk melarang merokok di hampir semua tempat awam. Undang-undang semasa, yang diluluskan pada tahun 1995, melarang merokok di restoran dengan lebih daripada 35 tempat duduk, di bangunan pejabat dan juga di pejabat swasta yang mempunyai lebih daripada tiga pekerja. Jika undang-undang baharu itu diterima pakai, merokok hanya akan dibenarkan di bar dan kelab malam khusus. Terdapat negeri di mana undang-undang terhadap merokok adalah sangat berat. Di California, sebagai contoh, merokok dilarang di semua tempat awam tanpa pengecualian.
15. Vitamin C berbahaya untuk perokok. Ini didapati oleh saintis Australia. Masalahnya ialah semasa merokok, antara kotoran lain, kadmium logam berat menembusi badan, dalam kombinasi dengan vitamin C yang tidak berbahaya boleh mencetuskan penampilan sel-sel kanser. Kadmium secara praktikal tidak dikumuhkan dari badan, oleh itu, sebagai amaran saintis, tidak disyorkan untuk menyalahgunakan vitamin C (iaitu, mengambil lebih daripada 0.25 g sehari) walaupun anda berhenti merokok beberapa tahun yang lalu.
16. Aeroflot akan mengetatkan sekatan merokok di dalam pesawat. Ini dinyatakan dalam wawancaranya oleh Ketua Pegawai Eksekutif syarikat Valery Okulov. Menurutnya, tinjauan penumpang menunjukkan mereka yang memilih pesawat Aeroflot lebih suka penerbangan tanpa rokok.
17. Di Singapura, merokok dilarang sama sekali dalam pengangkutan awam, teksi, lif, teater (pawagam), tempat awam, restoran berhawa dingin dan pusat membeli-belah.
18. Di Los Angeles, di Santa Monica Boulevard, terdapat papan markah mengira bilangan kematian akibat ketagihan rokok. Kira detik bermula pada 1 Januari dan berakhir pada 31 Disember setiap tahun. Angka yang berjaya "berlari" sangat mengagumkan ...
19. Dalam wawancaranya yang hampir mati, seorang bintang Hollywood, seorang Yahudi berbakat dari Vladivostok, Yul Brynner, menyihir "tidak pernah merokok"! Rokok itu telah membantu ramai artis mati: Louis Armstrong dan Leonard Bernstein, Humphrey Bogart dan Richard Boone, Walt Disney dan Vincent Price, Steve McQueen dan John Huston, Clark Gable dan John Wayne, Gary Cooper dan Betty Grable, Buster Keaton dan Nat "King " Cole, Bing Crosby dan Robert Taylor...
20. Menurut Interfax, seorang warga Amerika cuba selama bertahun-tahun untuk berhenti merokok, dan, dalam keputusasaan, dia memotong tangan kanannya, dengan itu dia membawa sebatang rokok ke mulutnya. Perbuatan itu tidak bermakna - lagipun, sebatang rokok boleh dipegang di sebelah kiri, dan keghairahan untuk merokok pastinya bukan di tangan, tetapi di kepala. Nasib baik, doktor berjaya menjahit tangan kembali kepada penghidap.

Tabiat buruk yang paling biasa adalah alkohol dan merokok. Mungkin hanya bayi yang baru lahir tidak tahu tentang bahaya merokok, tetapi, bagaimanapun, pergantungan psikologi terhadap merokok telah dan kekal yang paling biasa di seluruh dunia. Kemudaratan merokok disebabkan oleh hampir semua organ tubuh manusia. Ketahui sekarang segala-galanya tentang bahaya merokok, bagaimana tabiat buruk ini menjejaskan keadaan kulit muka, berat badan berlebihan, bagaimana sesak nafas dan cegukan muncul, dan sakit tekak.

sebatian berbahaya

Kemudaratan merokok terutamanya disebabkan oleh komposisi rokok. Lebih daripada empat ribu bahan berbahaya terkandung dalam komposisinya. Semasa merokok, mereka semua menetap di dalam badan. Yang paling terkenal ialah tar, nikotin dan gas toksik. Mengapa merokok tidak baik? Setiap bahan meninggalkan kesan pada kesihatan. Sebagai contoh, resin yang mengandungi karsinogen berbahaya mencetuskan kanser. Selepas merokok, resin menyebabkan batuk, cegukan, dan merokok sepanjang masa membawa kepada bronkitis.

Nikotin membentuk tabiat psikologi. Selepas rangsangan otak dengan nikotin, proses pereputan bermula. Selepas itu, kebuluran nikotin kembali berlaku - proses yang menyakitkan bagi orang yang ketagih.

Selepas merokok, gas toksik merosakkan keupayaan hemoglobin dalam darah untuk membawa oksigen. Disebabkan ini, hampir semua perokok mengalami kekurangan oksigen. Hidrogen sianida menjejaskan silia bronkial, atas sebab ini, selepas merokok, tekak sakit. Oleh kerana kekurangan oksigen dalam badan, masalah dengan berat badan berlebihan berlaku, kulit muka merosot, tekak sering sakit dan hidung berair muncul. Hiccups apabila merokok juga agak biasa. Terutama apabila merokok, wanita harus mengambil berat tentang masalah kosmetik, iaitu keadaan kulit muka, kuku, rambut, dan berat badan berlebihan. Oleh itu, adalah bernilai berfikir 100 kali sebelum dan selepas sedutan seterusnya.

Psikologi merokok dijelaskan oleh fakta tabiat buruk - sejak lahir, seseorang terpaksa mengalami keseronokan fizikal pertama semasa hubungan lisan. Yang pertama ialah penyusuan susu ibu. Hubungan antara mulut dan kepuasan tabiat semula jadi kekal dengan perokok berdasarkan pergantungan psikologi.

Inilah yang dilakukan oleh merokok kepada tubuh manusia, dan ini hanyalah beberapa contoh daripada ratusan yang mungkin. Banyak fakta yang diketahui tentang bahaya merokok, mari kita lihat penyakit yang disebabkan oleh merokok.

Kemudaratan merokok untuk organ utama manusia

Secara berasingan, saya ingin membincangkan isu penampilan. Bahagian tubuh manusia yang boleh dilihat ini selalunya merupakan contoh yang baik tentang bahaya merokok. Rokok di tangan - akibat di muka. Perubahan pada kulit muka, keadaan rambut dan berat badan yang lebih teruk sering menjadi insentif untuk berhenti ketagihan, terutamanya pada wanita.

Penampilan semasa merokok

Berat badan berlebihan, kulit muka dan badan kering, gigi luruh, rambut rapuh, disertai dengan halitosis dan cegukan yang kerap. Bukan pemandangan yang paling menyenangkan, bukan? Tetapi selepas merokok ia adalah hukuman semula jadi. Masalah berat badan timbul kerana kekurangan oksigen selepas sedutan seterusnya dalam proses merokok.

Akibat merokok bukan sahaja berat badan berlebihan, cegukan, kulit muka tidak baik, tetapi juga merokok melambatkan pertumbuhan badan jika seseorang mula merokok sejak remaja.

Secara umumnya, psikologi merokok dalam kalangan remaja paling kerap dibina atas dasar keinsafan diri melalui majoriti. "Jika semua orang melakukannya, maka saya juga boleh." Ini adalah khayalan yang berbahaya, dari mana ibu bapa harus membantu kanak-kanak itu keluar, menyedari keunikannya, menggantikan hukuman dengan cinta yang tulus. Dan yang terbaik adalah membuktikan bahaya merokok dengan contoh anda sendiri - jangan sekali-kali merokok dengan kanak-kanak.

Tidak mustahil untuk mengabaikan topik seperti merokok dan gigi. Perubahan dalam mikroflora rongga mulut selepas merokok membawa kepada keradangan gusi, gusi kemudiannya cacat, gigi mula runtuh dan gugur.

Walaupun anda menghisap beberapa batang rokok sebulan atau kurang, kesan merokok kekal dalam badan anda. Produk pereputan nikotin meninggalkan badan untuk masa yang lama. Selepas setiap sedutan, seseorang mengalami perubahan yang tidak dapat dipulihkan - kelembapan hilang, muka pudar, berat badan berubah, cegukan muncul, dan tekak sakit. Dan ini hanyalah kesan yang paling ringan. Jangan bawa diri anda kepada kanser dan serangan jantung, jaga kesihatan anda.

Kami sudah cukup bercakap tentang bahaya merokok, walaupun ini jauh dari semua fakta yang diketahui. Jangan merokok dan kekal sihat!