Rockych-in dəyər istiqamətləri. M. Rokeach tərəfindən "Dəyər istiqamətləri" metodologiyası

M. Rokeach tərəfindən "Dəyər istiqamətləri" metodologiyası
Dəyər oriyentasiyaları şəxsiyyətin oriyentasiyasının məzmununu müəyyən edir, onun motivasiyasının, həyat konsepsiyasının əsasını təşkil edir və insanın özünə, ətraf aləmə və digər insanlara münasibətini əks etdirir. Təklif olunan metodologiya dəyərlər siyahısının birbaşa sıralanmasına əsaslanır. M. Rokeach dəyərlərin iki sinfini fərqləndirir: birinciyə bütövlükdə insanın həyatı üçün vacib olan dəyərlər daxildir, sanki insanın fərdi mövcudluğunun əsas, son məqsədləri; ikinci sinif hər hansı bir həyat vəziyyətində insanın üstünlük verdiyi dəyərlərdən ibarətdir. Bu bölgü dəyərlər-məqsədlər və dəyərlər-vasitələr üzrə ənənəvi bölgüyə uyğun gəlir.
Müstəqil təhlil üçün iki dəyər siyahısı təklif olunur: A (birinci sinif - dəyər-məqsədlər) və B (ikinci sinif - dəyər-vasitələr), onlarla ardıcıl, yavaş, düşünülmüş və diqqətlə işləyin. Hər iki siyahı əlifba sırası ilə verilmişdir. Həyatda başqaları ilə müqayisədə bu dəyərə verdiyiniz əhəmiyyətə uyğun olaraq hər bir dəyərə müəyyən dərəcə nömrəsi verməyə çalışın. Lazım gələrsə, sizin üçün başa düşülən və fikrinizi əks etdirən düzəlişlər mümkündür. Siyahıların hər birində dəyərləri sıralayarkən özünüzə belə bir sual verə bilərsiniz: “Bu dəyər mənim üçün nə dərəcədə əhəmiyyətli və əhəmiyyətlidir, mən bunu həyatımda nə dərəcədə reallaşdırmaq istəyirəm?”
Bitirdikdən sonra, hər bir siyahı üçün sıralama nəticəsini ayrıca təhlil edin. Birinci, ikinci, üçüncü yerləri almış sizin üçün əsas dəyərləri müəyyənləşdirin, onların sizin tərəfinizdən necə həyata keçirildiyi ilə müqayisə edin. Gələcəkdə onları həyata keçirmək üçün nə edə bilərsiniz. Sizin üçün daha az əhəmiyyət kəsb edən dəyərlərə diqqət yetirin, özünüzə suala cavab verin: "Niyə onları bu qədər qiymətləndirdim?"
Hər iki siyahı üçün sıralama nəticələrini müqayisə edin, təqdimatınızda dəyərlər-məqsədlər və dəyərlər-vasitələr necə əlaqəli olduğunu, onların birləşməsinin və əlaqəsinin nə olduğunu düşünün. Bu işi etməklə özünüz haqqında çox şey öyrənə bilərsiniz, bu, öz dəyərlərinizin dünyasında naviqasiya etməyə və gələcək inkişafınız, özünü təkmilləşdirməniz və şəxsi böyüməniz üçün nə edə biləcəyinizi qərara almağa kömək edəcəkdir. Unutmayın ki, dəyər istiqamətləri fərdin hərəkətlərinin, düşüncələrinin və hisslərinin başlanğıc nöqtəsi olmaqla, oriyentasiyanın məzmununu müəyyənləşdirir. Yəni insanın yaşadığı və buna can atdığı, özünə və ətraf aləmə baxdığı prizmalardan biridir.
Stimullaşdırıcı material
Siyahı A:
aktiv aktiv həyat (həyatın tamlığı və emosional zənginliyi);
həyat müdrikliyi (həyat təcrübəsi ilə əldə edilən mühakimə və sağlam düşüncə yetkinliyi);
sağlamlıq (fiziki və zehni);
maraqlı iş;
təbiətin və sənətin gözəlliyi (təbiətdə və sənətdə gözəllik təcrübəsi);
sevgi (sevilən bir insanla mənəvi və fiziki yaxınlıq);
maddi cəhətdən təminatlı həyat (maddi çətinliklərin olmaması);
yaxşı və həqiqi dostların olması;
ictimai tanınma (başqalarına hörmət);
bilik (təhsilini, üfüqlərini, ümumi mədəniyyətini, intellektual inkişafını genişləndirmək imkanı);
məhsuldar həyat (bütün imkanlarından, güclü və qabiliyyətlərindən maksimum dərəcədə istifadə etmək);
inkişaf (öz üzərində işləmək, daimi fiziki və mənəvi təkmilləşdirmə);
əyləncə (xoş, asan əyləncə, məsuliyyətin olmaması);
azadlıq (müstəqillik, mühakimə və hərəkətlərdə müstəqillik);
xoşbəxt ailə həyatı;
başqalarının xoşbəxtliyi (digər insanların, bütün insanların, bütövlükdə bəşəriyyətin rifahı, inkişafı və təkmilləşməsi);
yaradıcılıq (yaradıcı fəaliyyət imkanı);
özünə inam (daxili harmoniya, daxili ziddiyyətlərdən, şübhələrdən azad olmaq).
Siyahı B:
dəqiqlik (təmizlik), işdə nizam-intizam, nizam-intizam saxlamaq bacarığı;
tərbiyə (yaxşı ədəb);
yüksək tələblər (həyata yüksək tələblər və yüksək iddialar);
şənlik (yumor hissi);
çalışqanlıq (intizamlılıq);
müstəqillik (müstəqil, qətiyyətlə hərəkət etmək bacarığı);
özündə və başqalarında çatışmazlıqlara qarşı dözümsüzlük;
təhsil (biliyin genişliyi, yüksək ümumi mədəniyyət);
məsuliyyət (vəzifə hissi, sözünü tutmaq bacarığı);
rasionalizm (ağıllı və məntiqli düşünmək, yaxşı düşünülmüş, rasional qərarlar qəbul etmək bacarığı);
özünə nəzarət (təmkin, özünü intizam);
öz fikrini, öz baxışlarını müdafiə etməkdə cəsarət;
güclü iradə (özünə təkid etmək, çətinliklər qarşısında geri çəkilməmək bacarığı);
başqalarının fikir və fikirlərinə dözümlülük (başqalarını öz səhvlərinə və yanlış təsəvvürlərinə görə bağışlamaq bacarığı);
baxışların genişliyi (başqasının nöqteyi-nəzərini qəbul etmək, başqa zövqlərə, adətlərə, vərdişlərə hörmət etmək bacarığı);
dürüstlük (doğruluq, səmimilik);
biznesdə səmərəlilik (zəhmətkeşlik, işdə məhsuldarlıq);
həssaslıq (qayğı).

Subyektiv nəzarət səviyyəsinin öyrənilməsi üçün anket (USK)
Texnika amerikalı psixoloq J. Rotterin anketinin dəyişdirilmiş versiyasıdır. O, müxtəlif vəziyyətlərə subyektiv nəzarət səviyyəsini qiymətləndirmək, başqa sözlə, insanın öz hərəkətləri və həyatı üçün məsuliyyət daşıma dərəcəsini müəyyən etmək üçün istifadə edilə bilər. İnsanlar öz aralarında onlar üçün əhəmiyyətli olan hadisələrin səbəblərini necə izah etdiklərinə və onlara nəzarəti harada lokallaşdırdıqlarına görə fərqlənirlər. Belə lokalizasiyanın iki qütb növü mümkündür: xarici (xarici lokus) və daxili (daxili lokus). Birinci tip o zaman özünü büruzə verir ki, insan onun başına gələnlərin özündən asılı deyil, xarici səbəblərin (məsələn, təsadüf və ya başqa insanların müdaxiləsi) nəticəsi olduğuna inanır. İkinci növ, insanın əhəmiyyətli hadisələri öz səylərinin nəticəsi kimi şərh etməsinə uyğundur. Lokalizasiyanın iki qütb növünü nəzərə alaraq, hər bir insanın əhəmiyyətli vəziyyətlərə öz subyektiv nəzarət səviyyəsinə malik olduğunu xatırlamaq lazımdır. Müəyyən bir fərdin nəzarət ocağı isə onun həm uğurları, həm də uğursuzluqları zamanı üzləşməli olduğu müxtəlif növ hadisələrə münasibətdə az-çox universaldır.
Ümumiyyətlə, xarici nəzarət lokusu olan insanlar (birinci növ) daha uyğun və uyğun davranışlardır, onlar qrupda işləməyə üstünlük verirlər, daha tez-tez passiv, asılı, narahat və etibarsız olurlar. Daxili lokusu olan insanlar (ikinci növ) işdə daha aktiv, müstəqil və müstəqildirlər, tez-tez müsbət özünə inam və digər insanlara qarşı dözümlülük ilə əlaqəli müsbət bir heysiyyətə sahibdirlər. Beləliklə, hər bir insanın daxili dərəcəsi onun inkişafına və şəxsi böyüməsinə münasibəti ilə bağlıdır.
USK sorğu anketi 44 cümlə-şəxslərarası (istehsalat və ailə) münasibətlərdə xarici-daxililik, eləcə də öz sağlamlığı ilə bağlı ifadələrdən ibarətdir.
Hər bəyanatı oxuduqdan sonra onunla razılaşdığınıza və ya razılaşmadığınıza özünüz qərar verin. Razısınızsa, təklifin seriya nömrəsinin yanında "+" işarəsi qoyun (bunu ayrıca bir vərəqdə edə bilərsiniz). Əgər ifadə ilə razı deyilsinizsə, seriya nömrəsinin yanında "-" qoyun. Bu işi yerinə yetirərkən diqqətli olun, eyni zamanda uzun müddət uzanmamağa və müəyyən bir ifadə üzərində düşünməməyə çalışın.
1. İrəliləmək insanın bacarığından və səyindən daha çox bəxtdən asılıdır.
2. Boşanmaların çoxu insanların bir-birinə uyğunlaşmaq istəməməsi səbəbindən baş verir.
3. Xəstəlik təsadüf məsələsidir: əgər sənin qismətin xəstələnməkdirsə, onda heç nə etmək olmaz.
4. İnsanlar özləri başqalarına maraq və dostluq göstərmədikləri üçün özlərini tənha hiss edirlər.
5. Arzularımın həyata keçməsi çox vaxt bəxtdən asılıdır,
6. Başqalarının rəğbətini qazanmaq üçün səy göstərmək faydasızdır.
7. Xarici şərait - valideynlər və rifah - ailə xoşbəxtliyinə həyat yoldaşlarının münasibətlərindən az təsir göstərmir.
8. Mən tez-tez başıma gələnlərə az təsir etdiyimi hiss edirəm.
9. Rəhbərlik bir qayda olaraq, tabeliyində olanların hərəkətlərinə tam nəzarət etdikdə, onların müstəqilliyinə arxalanmadıqda daha səmərəli olur.
10. Məktəbdəki qiymətlərim öz səylərimdən daha çox təsadüfi hallardan (məsələn, müəllimin əhval-ruhiyyəsindən) asılıdır.
11. Mən planlar quranda onları həyata keçirə biləcəyimə inanıram.
12. Bir çox insanın şans və ya şans olduğunu düşündüyü şey əslində uzun, məqsədyönlü səylərin nəticəsidir.
13. Düşünürəm ki, düzgün həyat tərzi həkimlərdən və dərmanlardan daha çox sağlamlığa kömək edə bilər.
14. İnsanlar bir-birinə uyğun gəlmirsə, nə qədər çalışsalar da, yenə də ailə həyatı qura bilməyəcəklər.
15. Etdiyim yaxşılıq adətən başqaları tərəfindən təqdir olunur.
16. Uşaqlar valideynləri necə böyüdürlərsə, elə də böyüyürlər.
17. Düşünürəm ki, şans və ya qismət mənim həyatımda mühüm rol oynamır.
18. Çalışıram ki, çox da irəlidə planlar qurmayacam, çünki çox şey hadisələrin necə getməsindən asılıdır.
19. Məktəbdəki qiymətlərim ən çox mənim səylərimdən və hazırlıq dərəcəmdən asılı idi.
20. Ailə münaqişələrində mən tez-tez qarşı tərəfdən deyil, özümü günahkar hiss edirəm.
21. Əksər insanların həyatı şəraitin birləşməsindən asılıdır.
22. Nə edəcəyinizi və necə edəcəyinizi özünüz qərar verə biləcəyiniz liderliyə üstünlük verirəm.
23. Həyat tərzimin heç bir şəkildə xəstəliklərimin səbəbi olmadığını düşünürəm.
24. Bir qayda olaraq, insanların öz işlərində uğur qazanmasına mane olan uğursuz hallar toplusudur.
25. Sonda təşkilatın zəif idarə olunmasına görə orada çalışan insanlar məsuliyyət daşıyır.
26. Mən tez-tez hiss edirəm ki, ailədəki mövcud münasibətlərdə heç nəyi dəyişə bilmərəm.
27. Əgər həqiqətən istəsəm, demək olar ki, hər kəsə qalib gələ bilərəm.
28. Böyüməkdə olan nəsil o qədər müxtəlif vəziyyətlərdən təsirlənir ki, valideynlərin onları maarifləndirmək cəhdləri çox vaxt nəticəsiz qalır.
29. Mənim başıma gələnlər öz əllərimin işidir.
30. İşində uğur qazana bilməyən insan, çox güman ki, kifayət qədər səy göstərməmişdir.
31. Liderlərin niyə belə hərəkət etdiyini başa düşmək çətindir.
32. Çox vaxt ailə üzvlərimdən istədiyimi ala bilirəm.
33. Həyatımda baş verən çətinliklərdə və uğursuzluqlarda məndən çox başqa insanlar günahkar olurdu.
34. Nəzarət olunarsa və düzgün geyindirilərsə, uşaq həmişə soyuqdəymədən qoruna bilər.
35. Çətin şəraitdə problemlərin öz-özünə həllini gözləməyi üstün tuturam.
36. Uğur zəhmətin nəticəsidir və çox az şey şansdan və ya şansdan asılıdır.
37. Ailəmin xoşbəxtliyinin hamıdan çox məndən asılı olduğunu hiss edirəm.
38. Niyə bəzilərinin məni bəyəndiyini, bəzilərinin isə məni sevmədiyini başa düşmək həmişə mənim üçün çətindir.
39. Mən həmişə başqalarının köməyinə və ya taleyə güvənməkdənsə, özüm qərar qəbul edib hərəkət etməyi üstün tuturam.
40. Təəssüf ki, insanın bütün səylərinə baxmayaraq, onun xidmətləri çox vaxt tanınmamış qalır.
41. Ailə həyatında elə vəziyyətlər var ki, onları ən güclü istəklə belə həll etmək mümkün deyil.
42. Öz potensialını reallaşdıra bilməyən bacarıqlı insanlar bunun üçün ancaq özlərini günahlandırmalıdırlar.
43. Uğurlarımın bir çoxu yalnız başqa insanların köməyi ilə mümkün oldu.
44. Həyatımdakı uğursuzluqların çoxu cəhalət və ya tənbəllikdən irəli gəlirdi və çox az şansdan və ya bədbəxtlikdən asılı idi.
Tamamlanmış cavabların işlənməsi "açar"a uyğun gələn ifadələrə cavabları yekunlaşdıraraq, aşağıdakı "açarlara" uyğun aparılmalıdır.
USK anketi yeddi miqyasda uyğun gələn yeddi açarla müşayiət olunur.
1. Ümumi daxililik miqyası (IO). Bu miqyasda yüksək bal istənilən əhəmiyyətli vəziyyətlərə yüksək subyektiv nəzarət səviyyəsinə uyğundur. Bu cür insanlar həyatlarında baş verən mühüm hadisələrin əksəriyyətinin öz hərəkətlərinin nəticəsi olduğuna, onları idarə edə bildiklərinə və buna görə də bütövlükdə həyatları üçün məsuliyyət daşıdıqlarına inanırlar. AI miqyasında aşağı bal subyektiv nəzarətin aşağı səviyyəsinə uyğundur. Belə insanlar öz hərəkətləri ilə əlamətdar hadisələr arasında əlaqə görmürlər, bunu qəzanın və ya başqa insanların hərəkətlərinin nəticəsi hesab edirlər. Bu miqyasda USC-ni müəyyən etmək üçün yadda saxlamaq lazımdır ki, üzərindəki göstəricinin maksimum dəyəri 44, minimum isə 0-dır.
2. Nailiyyətlər sahəsində daxililik miqyası (IA). Bu miqyasda yüksək xal emosional müsbət hadisələrə yüksək subyektiv nəzarət səviyyəsinə uyğundur. Belə insanlar həyatlarında bütün yaxşı şeylərə özləri nail olduqlarına, gələcəkdə məqsədlərinə uğurla çata biləcəklərinə inanırlar. Şəxsiyyət vəsiqəsi miqyasında aşağı göstərici bir insanın uğurlarını, nailiyyətlərini və sevinclərini xarici şərtlərlə - şans, şans və ya digər insanların köməyi ilə əlaqələndirdiyini göstərir. Bu şkala üzrə göstəricinin maksimum qiyməti 12, minimumu 0-dır.
3. Uğursuzluqlar sahəsində daxililik miqyası (IN). Bu miqyasda yüksək bal mənfi hadisələr və vəziyyətlər üzərində inkişaf etmiş subyektiv nəzarət hissini göstərir ki, bu da özünü müxtəlif çətinliklər və uğursuzluqlar üçün günahlandırmaq meylində özünü göstərir. Aşağı xal bir insanın bu cür hadisələrə görə məsuliyyəti digər insanların üzərinə atmağa və ya uğursuzluğun nəticəsi hesab etməyə meylli olduğunu göstərir. ID-nin maksimum dəyəri 12, minimum 0-dır.
4. Ailə münasibətlərində daxililik miqyası (İS). Yüksək IP balı o deməkdir ki, insan ailə həyatında baş verən hadisələrə görə özünü məsuliyyətli hesab edir. Aşağı səviyyə, subyektin ailəsində yaranan əhəmiyyətli vəziyyətlərin səbəbkarı özünü deyil, tərəfdaşlarını hesab etdiyini göstərir. Maksimum IP dəyəri 10, minimum dəyər 0-dır.
5. İstehsal münasibətləri sahəsində daxililik miqyası (IP). Yüksək İP, bir insanın öz hərəkətlərini öz istehsal fəaliyyətini, xüsusən də təşviqini təşkil etmək üçün vacib amil hesab etdiyini göstərir. Aşağı PI xarici şərtlərə - idarəetməyə, iş yoldaşlarına, uğurlar və ya uğursuzluğa daha çox əhəmiyyət vermək meylini göstərir. Maksimum IP 8, minimum 0-dır.
6. Şəxslərarası münasibətlər (İR) sahəsində daxililik miqyası. Yüksək MI balı, insanın başqalarının hörmət və rəğbətini qazana biləcəyini hiss etdiyini göstərir. Aşağı MI, subyektin başqaları ilə münasibətləri üçün məsuliyyət daşımağa meylli olmadığını göstərir. IM-in maksimum dəyəri 4, minimumu 0-dır.
7. Sağlamlıq və xəstəliyə münasibətdə daxililik miqyası (ID). Yüksək CI bir insanın özünü sağlamlığına görə məsuliyyətli hesab etdiyini göstərir: əgər xəstədirsə, bunun üçün özünü günahlandırır və sağalmanın əsasən onun hərəkətlərindən asılı olduğuna inanır. Aşağı CI olan insan sağlamlığı və xəstəliyi bədbəxt hadisənin nəticəsi hesab edir və digər insanların, xüsusən də həkimlərin hərəkətləri nəticəsində sağalmağa ümid edir. OUT-un maksimum dəyəri 4, minimumu 0-dır.
USK anketinin nəticələrinin işlənməsi üçün "açarlar"
1. İE: "+" 2 4 11 12 13 15 16 17 19 20 22 25 27 29 32 34 36 37 39 42 44;
"-" 1 3 5 6 7 8 9 10 14 18 21 23 24 26 28 31 33 38 40 41 43
2. ID: "+" 12 15 27 32 36 37; "-" 1 5 6 14 26 43.
3. IN: "+" 2 4 20 31 42 44; "-" 7 24 33 38 40 41.
4. IP: "+" 2 16 20 32 37; "-" 7 14 26 28 41.
5. IP: "+" 19 22 25 42; "-" 1 9 10 30.
6. IM: "+" 4 27; "-" 6 38.
7. KİMDƏN: "+" 13 34; "-" 3 23.

Empatiya qabiliyyətinin diaqnostikası üçün anket
Empatiya qabiliyyəti psixologiyada emosional reaksiya, həssaslıq və digər insanlara, onların problemlərinə, kədərlərinə və sevinclərinə diqqət yetirmək kimi başa düşülür. Empatiya kömək və dəstək vermək istəyində özünü göstərir. İnsanlara belə münasibət fərdin humanist dəyərlərinin inkişafını nəzərdə tutur, onsuz onun tam özünü həyata keçirməsi mümkün deyil. Humanizmin əsas ideyası insanın ən yüksək dəyər olmasıdır. İnsan özünü, fərdiliyini daha dərindən tanıdıqca daha həssas olur, başqalarının unikallığını qəbul etməyi bacarır. Buna görə də, empatiya inkişafı şəxsi inkişafla müşayiət olunur və onun aparıcı xüsusiyyətlərindən birinə çevrilir. Empatiya insana insanların dünyası ilə əlaqə saxlamağa kömək edir və bu dünyada tək hiss etmir.
Empatiya qabiliyyətinin diaqnostikası üçün A.Merabian və N.Epşteynin 33 cümlə-ifadədən ibarət anketindən istifadə etmək olar.
Aşağıdakı ifadələri oxuyun və buna diqqət yetirin. Belə vəziyyətlərdə özünüzü necə aparırsınız, onların hər biri ilə razılaşdığınızı ("+") və ya razılaşmadığınızı ("-") bildirin:

1. Bir qəribin başqa insanlar arasında özünü tənha hiss etdiyini görəndə məni əsəbləşdirir.
2. İnsanlar heyvanların hiss və təcrübə qabiliyyətini şişirdirlər.
3. İnsanların özünü saxlaya bilməməsi, hisslərini açıq şəkildə göstərməsi mənim xoşuma gəlmir.
4. Bədbəxt insanlarda məni bezdirən, özlərinə yazığı gəlmələridir.
5. Ətrafımda kimsə əsəbiləşəndə ​​mən də əsəbləşirəm.
6. Məncə xoşbəxtlikdən ağlamaq axmaqlıqdır.
7. Dostlarımın problemlərini ürəkdən qəbul edirəm.
8. Bəzən sevgi mahnıları məni güclü hiss etdirir.
9. İnsanlara onlar üçün xoşagəlməz xəbərlər söyləməli olduğum zaman çox narahat oluram.
10. Əhvalım ətrafımdakı insanlardan güclü şəkildə təsirlənir.
11. Xariciləri soyuq və həssas hesab edirəm.
12. İnsanlarla ünsiyyətlə bağlı peşə əldə etmək istərdim.
13. Dostlarım tələsik hərəkət edəndə çox əsəbiləşmirəm.
14. İnsanların hədiyyələri qəbul etməsindən çox həzz alıram.
15. Məncə, tənha insanlar daha çox dost deyillər.
16. Ağlayan insan görəndə mən özüm (özüm) əsəbləşirəm.
17. Bəzi mahnılara qulaq asanda bəzən özümü xoşbəxt (xoşbəxt) hiss edirəm.
18. Kitab oxuyanda (roman, hekayə və s.) oxuduğum hər şeyin həqiqətən baş verdiyini hiss edirəm.
19. Birinin pis rəftar etdiyini görəndə həmişə əsəbiləşirəm.
20. Ətrafımdakı hər kəs narahat olsa belə mən sakit (sakit) qala bilirəm.
21. Dostum və ya sevgilim mənimlə problemlərini müzakirə etməyə başlasa, söhbəti başqa mövzuya keçirməyə çalışıram.
22. İnsanların filmə baxıb ah çəkib ağlamasına nifrət edirəm.
23. Başqasının gülüşü mənə sirayət etmir.
24. Mən qərar qəbul edərkən başqa insanların münasibəti, bir qayda olaraq, rol oynamır.
25. İnsanlar bir şeyə görə sıxılırsa, mən rahatlığımı itirirəm.
26. İnsanların xırda şeylərə görə asanlıqla əsəbləşdiyini görsəm narahat oluram.
27. Heyvanların əziyyətini görəndə çox əsəbləşirəm.
28. Filmlərdə baş verənlər və ya kitabda oxuduqlarınız haqqında narahat olmaq axmaqlıqdır.
29. Çarəsiz qocaları görəndə çox əsəbləşirəm.
30. Başqasının göz yaşları məni qıcıqlandırır.
31. Filmə baxanda çox narahat oluram.
32. Mən ətrafdakı hər hansı bir həyəcana biganə qala bilirəm (laqeyd).
33. Kiçik uşaqlar səbəbsiz ağlayırlar.
Nəticələrin işlənməsi
Yuxarıdakı ifadə-təkliflərlə razılaşdığınız və ya razılaşmadığınızı bildirdikdən sonra cavablarınızı “açar” ilə uyğunlaşdırın və uyğunluqların sayını sayın.

"Açar"
Cavab Bəyanatların sayı - təkliflər
Razılaşın "+" 1 5 7 8 9 10 12 14 16 17 19 25 26 27 29 31
Razı deyiləm "-" 2 3 4 6 11 13 15 20 21 22 24 28 30 32 33

Nəticənizi cədvəldə təqdim olunan göstəricilərlə müqayisə edərək, əldə olunan ümumi matç sayını (balların cəmi) təhlil edin.
Empatik meyllərin gender səviyyəsi
Yüksək Orta Aşağı Çox aşağı
Oğlanlar 33-26 25-17 16-8 1-0
Qızlar 33-30 29-23 22-17 16-0
Qeyd edək ki, empatik meyllərin səviyyəsi qadınlar arasında orta hesabla daha yüksəkdir. Bu, yəqin ki, mədəni xüsusiyyətlərin, gözləntilərin və stereotiplərin təsiri ilə bağlıdır ki, bu da qadınlarda daha çox həssaslıq və həssaslığın, kişilərdə isə daha çox təmkin və təmkinliliyin təşviqində özünü göstərir. Ümumiyyətlə, fərdi inkişaf və özünü həyata keçirmək istəyi kimi empatiya qabiliyyətinin inkişaf etdirilməsi imkanını xatırlamaq lazımdır.

Özünə hörmət, I. I. Chesnokova görə, özünə qarşı emosional bütöv münasibəti əks etdirən özünü biliyin xüsusi formalaşmasıdır: "şəxsin özü haqqında öyrəndiyi, başa düşdüyü, kəşf etdiyi şeyə münasibəti." Özünə hörmət şəxsiyyətin formalaşması, fərdi təcrübənin ümumiləşdirilməsi prosesində inkişaf edir. Özünə hörmət insanın özü haqqında subyektiv fikridir, onun daxili psixi dünyasının orijinallığının izlərini daşıyır: öz dəyərləri, münasibətləri, zehni xüsusiyyətləri, potensialları və qabiliyyətləri. Şəxsiyyətin müvafiq keyfiyyətlərə və onlara münasibətə dair bilik dərəcəsini əks etdirən özünüqiymətləndirmə komponentlərinin hər biri öz inkişaf xəttinə, öz sabitlik səviyyəsinə, adekvatlığına, yetkinliyinə malik ola bilər. Bu baxımdan, vahid özünüqiymətləndirmənin inkişafı prosesi ziddiyyətli və qeyri-bərabərdir.
Özünə hörmət insan davranışını böyük ölçüdə müəyyən edir və eyni zamanda bunda özünü göstərir. Proqressiv amerikalı psixoterapevt Virciniya Satir qeyd etdi ki, özünə hörməti yüksək olan insan özünün mövcud olduğu insanların dünyasını yaxşılaşdırmaq üçün özünü vacib və zəruri hiss edir. O, özünə güvənir, çətin anlarda həmişə müstəqil qərar vermək imkanına malikdir, lakin eyni zamanda digər insanların köməyini istəməyə və qəbul etməyə hazırdır. Belə insan öz ətrafında dürüstlük, məsuliyyət, şəfqət və sevgi mühiti yaradır, çünki insan yalnız öz yüksək dəyərini hiss etməklə başqa insanların yüksək dəyərini görüb, qəbul edib, ona hörmətlə yanaşır.
Şəxsi inkişaf nöqteyi-nəzərindən özünə hörmət böyük əhəmiyyət kəsb edir, çünki o, insanın həyatı boyu baş verən dəyişiklikləri əks etdirir. Özünə hörmətin inkişafı fərdin birliyinin və bütövlüyünün formalaşması ilə bağlıdır. Öz formalaşmasının hər bir yeni mərhələsində mənlik bir tərəfdən insanın artıq əldə etdiyi səviyyəni əks etdirir, digər tərəfdən isə onun gələcək inkişafına kömək edir.
Erkən uşaqlıqda uşağın özünə hörmət meyarları yoxdur. Valideyn ailəsinin təsiri altında formalaşmağa başlayır. Uşaqlar öz hərəkətlərini özlərindən fərqləndirmirlər və onların hərəkətlərinin valideynləri tərəfindən bəyənilməsini özlərinin razılığı kimi qəbul edirlər. K. Rogers yazırdı ki, əvvəlcə hərəkətlərin seçimi uşağın öz hissləri ilə müəyyən edilir, sonra uşaq "öz bədəninin müdrikliyinə xəyanət edir", davranışını başqalarının qiymətləndirmə sisteminə tabe edir, buna məhəbbətini alır, lakin hərəkət edir. bəzi hallarda öz maraqlarına ziddir. Yalnız uşaq həmişə qəbul olunarsa, o, şəxsiyyətinin əsl, lakin həmişə cəlbedici olmayan hissələrini özündən rədd etmir. Məktəb yaşında, özünə hörmət daha çox dərəcədə bu və ya digər dərəcədə şagirdin öz səylərinin nəticələrini əks etdirən qiymətləndirmələrdən asılıdır. Qiymətlər yüksək olarsa, özünə inam, yüksək heysiyyət formalaşır, əks halda aşağılıq hissi artır. Yeniyetmələrin özünə hörməti həmyaşıdlar qrupunun tanınmasından çox asılıdır. Böyüklərin təsiri müəyyən mənada rədd edilir. Yeniyetmə özünə onun kimi insanlarla münasibətlər prizmasından baxır, belə bir müqayisə ona sosial münasibətlərin mürəkkəb dünyasında öz yerini tapmağa kömək edir.
Yeniyetməlik dövründə "mən"inizi, fərdiliyinizi başa düşmək vacibdir ki, insanlarla daha sıx əlaqəyə girəndə özünüzü itirmək hissi olmasın. Bir gənc öz fərdi xüsusiyyətlərini nə qədər tam qəbul edərsə, özünə hörməti bir o qədər yüksəkdir. Müsbət qiymətləndirmə, tanınma və hörmət ehtiyacı böyüklər üçün də vacibdir, daha doğrusu, bu ehtiyac, K.Rogersə görə, artmaqda davam edir. Yetkin bir insan bütün gücünü yalnız özü üçün deyil, digər insanlar üçün də zəruri olan işə verməyə hazırdır və buna görə də ona kənardan tanınma hissi verir. Özünə hörmət və yüksək heysiyyət yetkin insanda ehtiyac duyğusu əsasında formalaşır, məhsuldarlıq artır, özünü, fərdiliyini həyata keçirmək istəyi artır. Nəticə etibarilə, şəxsiyyətin inkişafı üçün şərtlərdən biri, yeni təcrübə əldə etmək nəticəsində əvvəllər qurulmuş dəyərlər sistemini yenidən nəzərdən keçirmək qabiliyyəti ilə təmin edilən özünə hörmətdə çeviklikdir.

Özünüqiymətləndirmə E.V.Sidorenkonun təsvir etdiyi üsula əsasən həyata keçirilə bilər.

100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
General
Hesab Hesab
başqaları sənin
maksimum siz keçir
5 il Harada olursunuzsa olun
olmaq istəyirdi

Şəkildə özünə hörmət səviyyəsini qeyd etmək tövsiyə olunan beş şaquli xətt göstərilir (mütləq yazılı şəkildə). Özünüqiymətləndirmə üçün təklif olunan şkalanın orta qiyməti 50%, maksimum 100%, minimum isə 0% təşkil edir.
Birinci sətirdə, sizinlə eyni olan (eyni yaş, cins) digər insanlarla müqayisədə bir insan kimi ümumi uğurunuzu qiymətləndirin; Seçdiyiniz reytinq özünüzdən ümumi məmnunluğunuzla əlaqəli olmalıdır. Məsələn, özünüzü uğurlu orta insan hesab edirsinizsə, o zaman 50%, özünüzü ortadan aşağı hesab edirsinizsə, 40, 35, 30% və ya daha aşağı bal seçə bilərsiniz. Özünüzü uduzan hesab edirsinizsə, məsələn, 5, 10, 15% bal seçə bilərsiniz. Əgər ümumiyyətlə özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə və imkanlı bir insan kimi görünürsünüzsə, o zaman daha yüksək bal seçə bilərsiniz, məsələn, 75, 80, 85% və ya daha yüksək.
İkinci sətirdə əvvəlki alqoritmdən istifadə edərək, başqalarının sizi necə qiymətləndirdiyini düşündüyünüzü qeyd edin. Məsələn, siz öz uğurunuza görə özünüzü 50% qiymətləndirirsiniz, lakin siz bilirsiniz ki, bilikli insanlar sizi 70% və ya başqa cür qiymətləndirə bilər.
Üçüncü sətirdə, hədəflərinizə çatmaq üçün bütün imkanlarınız və vasitələriniz olsaydı, mütləq maksimumunuzun nə ola biləcəyini qiymətləndirin.
Dördüncü sətirdə, gələcəkdə özünüzü qiymətləndirin: 5 ildən sonra hansı heysiyyətə sahib olacağınıza inanırsınız.
Beşinci sətirdə indi olmaq istədiyiniz yeri qeyd edin, yəni. hansı nöqtə sizin olmalıdır.
Özünə hörmət səviyyəsi birinci sətirdə ("Ümumiyyətlə özünüzü necə görürsünüz") və beşinci sətirdə ("Harada olmaq istərdiniz") qiymətləndirmələriniz arasındakı uyğunsuzluğun ölçüsü ilə müəyyən edilir. Əgər, məsələn, özünüzü 50% qiymətləndirmisinizsə və 60% səviyyəsində olmaq istəyirsinizsə, bu kiçik fərq sizin özünüzdən bir qədər çatışmazlıq, narazılıq hiss etdiyiniz anlamına gələ bilər; lakin əgər özünə hörmətiniz 50%-dirsə və 90%-də olmaq istəyirsinizsə və ya özünüzü 30%-də qiymətləndirib 100% olmaq istəyirsinizsə, o zaman çox güman ki, özünüzdən kifayət qədər güclü narazılığınız var. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, iki fərqli insan, özlərini arzuolunan səviyyədən 30% aşağı qiymətləndirərək, buna fərqli münasibət göstərə bilər: biri bunu fəlsəfi olaraq qəbul edəcək, digəri isə bunun fəlakət olduğunu düşünəcək. Buna görə də ən vacib olan insanın hansısa obyektiv meyarlara görə əslində hansı səviyyəyə çatması və subyektiv olaraq özü üçün hansı səviyyəni əldə edilmiş hesab etməsi deyil, qəbul edilən uyğunsuzluğa necə reaksiya verməsidir. Bu, fərdin böyüməsi və inkişafı prosesində özünə hörmətin tənzimləyici roludur. Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, müvafiq ədəbiyyatda mövcud olan və müstəqil psixoloji yardım üçün uğurla istifadə edilə bilən digər özünüqiymətləndirmə üsulları və üsulları da var.

Anksiyete Davranış Müşahidə Diaqramı
Xəritə narahat davranışı müəyyən etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. İnsan davranışının müşahidəsinin nəticələrinə əsasən. Müşahidəçiyə müşahidə ediləndə müşahidə edə bildiyi davranış xüsusiyyətlərini, habelə onların hər birinin təzahür tezliyini xüsusi formada qeyd etməyə dəvət olunur. Nəticələri emal etdikdən sonra narahat davranışın ümumi balı alınır. Bu xal nə qədər yüksək olarsa, insan bir o qədər narahatlıq davranışına meyllidir.
Davranış Demək olar ki, heç vaxt Bəzən Tez-tez Demək olar ki, həmişə
1. Bir insanla tək qalanda söhbətə başlayır.
2. Başqaları xarici görkəmlə bağlı fikir bildirdikdə əsəbiləşir.
3. Başqaları işgüzar keyfiyyətlər haqqında şərhlər yazanda əsəbiləşir.
4. Biznes məsələlərini birlikdə müzakirə edərkən başqalarının fikirləri ilə asanlıqla razılaşır.
5. Bir və ya iki etibarlı dostu var.
6. Tanımadığı adamların yanında həmişəkindən daha sakit danışır.
7. Şəxsi məsələləri müzakirə edərkən başqalarının fikirləri ilə tez razılaşır.
8. Yad adamların yanında tutarsız danışır.
9. Nadir hallarda, ekstremal hallarda başqalarından, hətta dostlarından kömək istəyir.
10. Şəxsi həyatı ilə bağlı suallar veriləndə utanır.
11. Bir işin, yeni tapşırığın öhdəsindən gələ biləcəyini soruşduqda “bilmirəm” cavabını verir.
12. Verilən tapşırıqları dəqiq və vaxtında yerinə yetirir.
13. Riskli vəziyyətlərdən qaçır.
14. Tapşırıqların düzgünlüyünü yoxlayır və təkrar yoxlayır.
15. Vəzifəsini etiraz etmədən yerinə yetirir.
16. Peşəkar və şəxsi problemlərin həllində köməyə, dəstəyə ehtiyacı var.
17. Başqalarının rəğbətini axtarır, onların xahişlərini həvəslə yerinə yetirir.
18. Öz təşəbbüsü ilə başqalarına kömək təklif edir.
19. Başqalarına öz vaxtı və maraqları hesabına kömək edir.
20. Özü haqqında fantastik, uydurma hekayələr danışır.
21. Öz hərəkətlərini bəzəyir.
22. Başqalarının tənqidi iradları incikliklə qəbul edilir.
23. İctimai davranış qaydalarına əməl edir.
24. İşə, bir tarixdən əvvəl gəlir.
25. Ətrafdakı dəyişikliklərdən çəkinir.
26. İfadə edərkən “qəhrəman” rolunu oynayır.
27. Uğursuzluqlarında özünü günahlandırır.
28. Nəyisə diqqətlə dinləyəndə və ya işə qarışanda dırnaqlarını dişləyir.
29. Rəhbər onu çağıranda ayıq olur.
30. Uzun müddətdir ki, seçim etməyə cəsarət etmir.
31. Xoşagəlməz xəbərlərdən danışır.

Spilberger-Khanin özünə hörmət şkalası
Şkala məşhur amerikalı psixoloq C. Spielberger tərəfindən hazırlanmış və Yu.N tərəfindən məişət şəraitinə uyğunlaşdırılmışdır. Xanin. Narahatlıq və narahatlıq vəziyyətini şəxsi mülkiyyət kimi müəyyən etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Şkala insanın hisslərini, təcrübələrini, hərəkətlərini subyektiv qiymətləndirməsinə əsaslanır. Şkalanın ən böyük diaqnostik imkanları 17 yaşından başlayaraq böyüklərin müayinəsində özünü göstərir.
İş üçün "Özünüqiymətləndirmə şkalası" formaları tələb olunur. Şkala iki alt ölçüdən ibarətdir: narahatlığı müəyyən etmək üçün 20 mühakimə (1-20) və narahatlığı şəxsiyyət xüsusiyyəti kimi təyin etmək üçün 20 (21-40). Birinci alt miqyas faktiki narahatlığın (AT) və ya reaktiv narahatlığın (RT) alt miqyası, ikincisi isə şəxsi narahatlığın alt miqyası (LT) adlanır.
Texnika vaxt məhdudiyyəti olmadan fərdi və ya 10-15 nəfərlik qrupda tətbiq oluna bilər. Hər iki alt ölçəni tamamlamaq üçün adətən 15-20 dəqiqədən çox vaxt tələb olunmur, ikinci müayinə ilə - 5 dəqiqə.

Özünü Qiymətləndirmə Şkalası (AT alt miqyası)
Təlimat. Aşağıdakı cümlələrin hər birini və sağdakı mümkün cavabları diqqətlə oxuyun. Hal-hazırda necə hiss etdiyinizi ən yaxşı təsvir edən variantın altından hər cümlənin yanındakı müvafiq rəqəmi kəsin. Diqqətlə işləyin və çox düşünməyin.
Şərt Xeyr, heç də belə deyil Yəqin ki, doğrudur
1. Mən sakitəm 1 2 3 4
2. Heç nə məni təhdid etmir 1 2 3 4
3. Stressdəyəm 1 2 3 4
4. Təəssüf hissi keçirirəm 1 2 3 4
5. Özümü azad hiss edirəm 1 2 3 4
6. Əsəbləşirəm 1 2 3 4
7. Mümkün uğursuzluqlardan narahatam 1 2 3 4
8. Özümü dincəlmiş hiss edirəm 1 2 3 4
9. Mən narahatam 1 2 3 4
10. Daxili məmnunluq hiss edirəm 1 2 3 4
11. Mən əminəm 1 2 3 4
12. Əsəbliyəm 1 2 3 4
13. Yana özümə yer tap 1 2 3 4
14. Mən həyəcanlıyam 1 2 3 4
15. Özümü sərt və ya gərgin hiss etmirəm 1 2 3 4
16. Mən razıyam 1 2 3 4
17, mən narahatam 1 2 3 4
18. Çox həyəcanlıyam və özümü narahat hiss edirəm 1 2 3 4
19. Mən xoşbəxtəm 1 2 3 4
20. Mən məmnunam 1 2 3 4

Özünə hörmət şkalası (LT alt şkalası)
Təlimat. Aşağıdakı cümlələrin hər birini və sağdakı mümkün cavabları diqqətlə oxuyun. Adətən hiss etdiyinizi ən yaxşı təsvir edən seçimin altındakı hər cümlənin qarşısına uyğun rəqəmi keçin. Diqqətlə işləyin və çox düşünməyin.
Vəziyyət Demək olar ki, heç vaxt Bəzən Tez-tez Demək olar ki, həmişə
21. Mən həzz alıram 1 2 3 4
22. Tez yoruluram 1 2 3 4
23. Asanlıqla ağlaya bilərəm 1 2 3 4
24. Mən də başqaları kimi xoşbəxt olmaq istərdim 1 2 3 4
25. Qərarları kifayət qədər tez qəbul etmədiyim üçün uduzuram 1 2 3 4
26. Özümü ayıq hiss edirəm 1 2 3 4
27. Sakit, soyuqqanlı və toplanmışam 1 2 3 4
28. Gözlənilən çətinliklər məni çox narahat edir 1 2 3 4
29. Mən xırda şeylərdən çox narahatam 1 2 3 4
30. Mən çox xoşbəxtəm 1 2 3 4
31. Mən də hər şeyi şəxsən qəbul edirəm 1 2 3 4
32. Özümə inamım yoxdur 1 2 3 4
33. Özümü təhlükəsiz hiss edirəm 1 2 3 4
34. Kritik vəziyyətlərdən və çətinliklərdən qaçmağa çalışıram 1 2 3 4
35. Mənim blues var 1 2 3 4
36. Mən razıyam 1 2 3 4
37. Hər cür xırda şeylər diqqətimi yayındırır və məni həyəcanlandırır 1 2 3 4
38. Məyusluqlarımı o qədər yaşayıram ki, onları uzun müddət unuda bilmirəm 1 2 3 4
39. Mən balanslı insanam 1 2 3 4
40. İşlərim və narahatlıqlarım haqqında düşünəndə çox narahat oluram 1 2 3 4

Şkalanın işlənməsi "açar" istifadə edərək həyata keçirilir, nəzərə alınmalıdır ki, alt ölçülərin hər birində birbaşa və tərs mülahizələr var. Birincilər birbaşa olaraq narahatlıq və ya narahatlıq vəziyyətini şəxsiyyət xüsusiyyəti kimi tanımağa yönəldilmişdir, məsələn, 3-cü mühakimə: "Mən gərginlik içindəyəm" və ya 29-cu mühakimə: "Mən xırda şeylərdən çox narahatam". 3-cü mühakimədə narahatlığın olması “bəlkə də belə”, “doğru” və “tamamilə doğru” cavabları ilə qiymətləndirilir. 29-cu mühakimə zamanı narahatlıq "bəzən", "tez-tez", "demək olar ki, həmişə" cavabları ilə müəyyən edilir.
Əks mühakimələrdə narahatlıq və ya narahatlıq dolayı yolla, sakitlik, emosional tarazlıq əlamətlərinin inkarı yolu ilə diaqnoz qoyulur. Məsələn, 1-ci mühakimədə: "Mən sakitəm", "yox, belə deyil" cavabı narahatlığın əlaməti olacaq və 39-cu mühakimədə: "Mən balanslı insanam", narahatlıq "demək olar ki, heç vaxt" cavabıdır. ".
DT alt şkalasında aşağıdakı mühakimələr birbaşadır: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; tərsinə çevirmək üçün: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
LT alt şkalası üzrə aşağıdakı mülahizələr birbaşadır: 22, 23. 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; tərsinə çevirmək üçün: 21, 26, 27, 30. 33, 36.39.
Faktiki AT narahatlığını təyin edərkən, ümumi ballar birbaşa (A) və əks (B) mühakimələrə verilən cavablar üçün ayrıca hesablanır. Sonra aşağıdakı düstur tətbiq olunur: AT = A-B+ 50.
Şəxsi narahatlıq LT-ni müəyyən etmək üçün eyni şəkildə, ümumi ballar birbaşa (C) və əks (D) mühakimələrə cavablar üçün ayrıca hesablanır və LT \u003d C - D + 35 düsturu istifadə olunur.
Həqiqi narahatlıq üçün orta qrup dəyərləri 35.3-8.7 baldır. AT səviyyələri (ballarla): 0-30 - aşağı; 31-45 - orta; 46 və ya daha çox yüksəkdir.
Şəxsi narahatlıq üçün orta qrup dəyərləri 37,7±8,7 baldır. LT səviyyələri (ballarla): 0-30 - aşağı; 31-45 - orta; 46 və ya daha çox yüksəkdir.
Birinci alt miqyas üçün əldə edilən nəticələri şərh edərkən nəzərə almaq lazımdır ki, faktiki (reaktiv) narahatlıq müvəqqəti gərginlik, narahatlıq, məşğuliyyət, sərtlik və s. təcrübəsini xarakterizə edir. Bu təcrübələr müəyyən fizioloji reaksiyalarla, xüsusən də aktivləşdirmə ilə müşayiət olunur. ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin, tüpürcəyin özlülüyünün artması, tərləmənin artması və s. Bu, insanın həqiqətən də hazırda qarşılaşdığı çətinliklərə reaksiyasıdır və ya bu anda baş verənləri çətinlik, təhlükə kimi qəbul edir. Faktiki narahatlıq müayinə zamanı insanın özündə və ya ətrafında baş verən hər şeyə emosional reaksiyasıdır, emosional təcrübələrin dinamik xarakteristikasıdır. Bir insan üçün vəziyyətin əhəmiyyətinin dəyişməsi ilə AT səviyyəsində dəyişiklik də mümkündür.
AT-nin aşağı səviyyəsi bir şəxs üçün imtahan zamanı düşdüyü vəziyyətin kifayət qədər yüksək əhəmiyyətini əks etdirir. Bu, bədənin ehtiyaclarının kifayət qədər aktuallaşmamasının, dünyada və özündə baş verənlərə maraq göstərməməsinin əlamətidir. Emosional təcrübələrində oxşar vəziyyətləri yaşayan insanlarda da aşağı səviyyədə narahatlıq müşahidə oluna bilər. Belə bir insan baş verənləri ya obyektiv emosionallığına uyğun olaraq, ya da əhəmiyyətsiz, ya da keçə bilən kimi qəbul edir. Özünə güvənir, özündən, vəziyyətindən, vəziyyətindən razıdır, daxilən rahatdır, maneələri uğurla dəf etməyə hazırdır və bunun üçün özündə kifayət qədər güc hiss edir.
Orta AT ilə bir insan vəziyyətin fərdi elementlərinə artan əhəmiyyət verir və ya emosional təcrübələrini idarə etmək üçün güc və qabiliyyət tapır. Belə bir insan yaranan vəziyyətləri obyektiv qiymətləndirməyə çalışır, lakin o, ya dərhal müvəffəq olur, ya da güclü tərəflərinə, imkanlarına, təcrübəsinə tam əmin deyil. Buna görə qısa müddətli, lakin çox əhəmiyyətli dərəcədə pozulmayan emosional tarazlıq, iş qabiliyyətinin azalması mümkündür. Emosional rahatlığın, özünə inamın bərpası olduqca tez baş verir.
AT-nin yüksək səviyyəsi insanın yerləşdiyi vəziyyətin onun üçün son dərəcə vacib olduğunu göstərir. Bu, anın cari ehtiyaclarına təsir edir, insan bunu fiziki varlığına, nüfuzuna, qrupdakı nüfuzuna və ya özünün qiymətləndirməsinə təhlükə kimi qəbul edir. Yüksək AT olan, gərginlik, narahatlıq, əzələ sərtliyi hiss edən bir şəxs. O, baş verənlərə cəmləşib, ona təhlükəli və keçilməz kimi görünür. Özündən narazıdır, ətrafındakı insanlar tez-tez özünə qapanır.
İkinci alt miqyasda əldə edilən nəticələri şərh edərkən şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin formalaşması və təzahürü xüsusiyyətlərini, habelə uyğunlaşma prosesində şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin oynadığı rolu nəzərə almaq lazımdır. Anksiyete, bir qayda olaraq, narahatlıq və narahatlıq hisslərini inkişaf etdirməklə kifayət qədər geniş vəziyyətləri təhdid kimi qəbul etmək və onlara cavab vermək meylini xarakterizə edən nisbətən sabit bir şəxsiyyət xüsusiyyətidir.
Aşağı LT səviyyəsi olan bir insan, bir qayda olaraq, obyektiv emosional doyma üçün adekvat olaraq ortaya çıxan çətinlikləri dərk edir. Onu təhdid edənlər əsasən həyat üçün real təhlükə yaradan, onu ölümlə həyat arasında uçuruma qoyan vəziyyətlərdir. Davranış, başqaları ilə münasibətlər müvəffəqiyyətə inamla, münaqişələrin həlli mümkünlüyünə görə tənzimlənir. O, tez-tez münaqişələrə səbəb olmaqda başqa insanları günahlandırır; başqalarının tənqidi iradlarına təmkinlə, qıcıqlanmadan dözür; tərif, bəyənmə həqiqətən layiq görülər.
Orta səviyyəli LT-də insan özünü rahat hiss edir, emosional tarazlığı və səmərəliliyi, əsasən artıq uğurla uyğunlaşa bildiyi, özünü necə aparacağını bildiyi, məsuliyyətinin dərəcəsini bildiyi vəziyyətlərdə saxlayır. Vəziyyətlər daha da mürəkkəbləşdikdə, narahatlıq və narahatlıq yarana bilər. Ancaq belə hallarda orta dərəcədə narahat olan insanlar tez bir zamanda emosional tarazlığı bərpa edirlər.
Yüksək səviyyəli LT o deməkdir ki, bir insanın düşdüyü vəziyyətlərin əksəriyyəti onu, nüfuzunu və ya özünə hörmətini təhdid edən kimi qəbul edilir. Davranış, başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə ilk növbədə emosiyalarla tənzimlənir. Yüksək emosional həssaslıq artan həssaslıq, inciklik ilə birləşir. Başqalarının iradları qınama, təhqir kimi qəbul edilir. Təsdiq, dəstək, xüsusən də təriflər özünə inam yaratmır və ya yaltaqlıqla səhv salınır. Münaqişə vəziyyətləri ya qarşısını alır, ya da öz günahkarlıq hissini yaradır. Uğursuzluqlar çox vaxt faciə kimi yaşanır və uzun müddət diqqəti cəlb edir, onların real aradan qaldırılması və təhlili üçün zəruri olan fəaliyyəti azaldır.

Məktəbəqədər uşaqlar üçün narahatlıq testi
Amerikalı psixoloqlar R. Temple, M. Dorki və V. Amen tərəfindən hazırlanmış test normal inkişafı və psixi pozğunluğu olan 3,5-7 yaşlı uşaqlarda narahatlığı müəyyən etmək üçün nəzərdə tutulub.
Anket üçün 14 rəsmə sahib olmalısınız: hər biri əsas və əlavədən ibarətdir, əsasın altında yerləşir. Əsas rəsmin ölçüsü 11x8,5 sm, əlavəsi 2,3x8,5 sm-dir.Çermiklər iki variantda hazırlanır: oğlanlar (a) və qızlar (b). Əsas rəsmdə əsas personaj olan uşağın üzü çəkilmir, yalnız başın konturları verilir. Əlavə rəsmdə başın konturuna ölçü və bucaq baxımından tam uyğun gələn iki uşaq başları göstərilir. Şəkil öyrənilən yaşda olan bir uşağın həyatı üçün xarakterik bir vəziyyətin modelini təmsil edir.
Rəsmlər uşağa ciddi şəkildə müəyyən edilmiş qaydada təqdim olunur. Müayinə hər bir uşaqla fərdi, ayrıca otaqda aparılır.
Hər bir rəsm təqdim edildikdən sonra eksperimentator ciddi şəkildə müəyyən edilmiş göstəriş verir:
1. Kiçik uşaqlarla oynamaq. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) uşaqlarla oynayır.
2. Uşaq və körpə ilə ana. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) anası və körpəsi ilə gəzir.
3. Təcavüz obyekti. "Sizcə bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən?"
4. Geyinmə. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) geyinir.
5. Böyük uşaqlarla oynamaq. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) böyük uşaqlarla oynayır”.
6. Yatağa tək qoymaq. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) yuxuya gedir.
7. Yuma. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) hamamdadır.

8. Töhmət. "Sizcə bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən?"
9. Məhəl qoymamaq. "Sizcə bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən?"
10. Aqressiv hücum. "Sizcə bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən?"
11. Oyuncaqların təmizlənməsi. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) oyuncaqları qoyur.
12. İzolyasiya. "Sizcə bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən?"
13. Valideynləri ilə uşaq. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) anası və atası ilə.
14. Tək yemək. “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq, kədərli və ya şən? O (o) yeyir.
Qeyd etmək lazımdır ki, Şəkil təqdim edildikdə. 3 (təcavüz obyekti), 8 (töhmət), 9 (cahillik), 10 (aqressiv hücum) və 12 (təcrid), eksperimentator vəziyyətlərin məzmunu ilə bağlı heç bir izahat vermir. Müayinə zamanı uşağa heç bir əlavə sual verilmir. Uşağın bütün ifadələri, təsvirlərdəki vəziyyətləri şərh etməsi xüsusi protokolda qeyd olunur, burada uşağın etdiyi seçim də qeyd olunur.

nümunə protokol
Soyadı Adı _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Yaşı _ _
İmtahan tarixi _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Fiqur Deyərək Seçim
xoşbəxt üz kədərli üz
1 Kiçik uşaqlarla oynayın +
2 Uşaq və körpə ilə ana +
3. Təcavüz obyekti Onu stulla vurmaq istəyir. Onun kədərli siması var +
4 Geyinmə +
5. Böyük uşaqlarla oynamaq Çünki onun uşaqları var +
6. Yatağa hər zaman oyuncaq aparıram +
7. Yumaq Çünki özünü yuyur +
8. Töhmət Ana ilə gəzir, mən anamla gəzməyi xoşlayıram +
9. Məhəl qoymamaq Çünki körpə buradadır +
10. Aqressivlik Çünki kimsə oyuncaqları əlindən alır +
11. Oyuncaqları təmizləmək Kədərlidir, çünki ana onu düzəldir, amma o istəmir, elə deyilmi? +
12. İzolyasiya Ana onu tərk etmək istəyir +
13. Valideynləri olan uşaq Ana və atası onunla gəzir, şən sima +
14.. Tək yemək Süd içmək və mən + sevirəm
Protokol məlumatlarına əsasən, uşağın narahatlıq indeksi (İT) hesablanır. İT təqdim olunan rəsmlərin ümumi sayına (14) emosional mənfi seçimlərin (kədərli sifətin seçilməsi) faizini təmsil edir.
IT = emosional mənfi seçimlərin sayı / 14 * 100.
3,5-7 yaşlı uşaqlar İT-ə görə 3 qrupa bölünür: 0-20% - narahatlığın aşağı səviyyəsi; 20-50% - orta; 50% -dən çox - yüksək.
Keyfiyyətli məlumatların təhlili uşağın müxtəlif vəziyyətlərdə emosional təcrübəsinin xüsusiyyətlərini müəyyən etməyə imkan verir ki, bu da müsbət, mənfi emosional rəngləmə və ikiqat mənalı vəziyyətlərə bölünə bilər.
Müsbət emosional rəngə malik vəziyyətlərə Şek. 1 (kiçik uşaqlarla oynayır), 5 (böyük uşaqlarla oynayır) və 13 (uşaq valideynləri ilə).
Mənfi emosional rəngləmə olan vəziyyətlər Şek. 3 (təcavüz obyekti), 8 (töhmət), 10 (aqressiv hücum) və 12 (təcrid).
Şəkildəki vəziyyətlər. 2 (körpə və ana və körpə), 4 (soyunma), 6 (tək yatmaq), 7 (yuyunma), 9 (iqnor), 11 (oyuncaqların təmizlənməsi) və 14 (tək yemək). əncir. 4 (soyunma), 6 (tək yatmaq) və 14 (tək yemək). Bu situasiyalarda neqativ emosional seçimler edən uşaqlarda yüksək dərəcədə narahatlıq olur. 2 (körpə və ana və körpə), 7 (yuma), 9 (iqnor etmə) və 11 (oyuncaqları təmizləmək) vəziyyətlərində mənfi emosional seçimlər edən uşaqlarda yüksək və ya orta səviyyədə narahatlıq yaranma ehtimalı daha yüksəkdir.
Narahatlığın mənbəyini aydınlaşdırmaq üçün rəqəmlərdə modelləşdirilmiş vəziyyətləri şəxsiyyətlərarası münasibətlərin növünə görə bölmək olar. Beləliklə, Şəkildəki vəziyyətlər. 1, 3, 5, 10 və 12 uşaqlar (uşaq-uşaq) arasındakı əlaqəni modelləşdirir; Şəkildəki vəziyyətlər. 2, 6, 8, 9, 11 və 13 - uşaq və böyüklər (uşaq-böyüklər) arasındakı əlaqə; Şəkildəki vəziyyətlər. 4, 6, 7 və 14 uşağın tək başına etdiyi gündəlik fəaliyyətini modelləşdirir; Şəkildəki vəziyyət. 6 eyni əsasla həm "uşaq-böyük" tipli vəziyyətlərə, həm də "uşaq-uşaq" tipli vəziyyətlərə aid edilə bilər.
Məlumatları şərh edərkən, uşağın müəyyən bir vəziyyətdə yaşadığı narahatlıq onun bu və ya oxşar vəziyyətdə mənfi emosional təcrübəsinin təzahürü kimi qəbul edilir. Yüksək səviyyədə narahatlıq uşağın müəyyən həyat vəziyyətlərinə emosional uyğunlaşmadığını göstərir. Emosional müsbət və ya emosional olaraq mənfi təcrübələr dolayı yolla uşağın həmyaşıdları, ailədəki böyüklər, uşaq bağçası, məktəbdə münasibətlərinin xüsusiyyətlərini mühakimə etməyə imkan verir.
Metodun dəyişdirilməsi. Rəsmlərlə təqdim olunanda həmişə eyni göstəriş verilir: “Sizcə, bu uşağın üzü necə olacaq?” Protokolda qeyd olunan cavabdan sonra “Niyə?” sualını verirlər. İmtahan proseduruna edilən bu dəyişikliklər texnikanın proyektiv imkanlarını genişləndirmək məqsədilə edilmişdir. Müəllifin versiyasından istifadə edərkən, uşaqlar əksər hallarda eksperimentatorun aşkar etdiyi şəklin məzmununu təkrarladılar. Dəyişdirilmiş versiyada uşaqların cavabları üçün sərbəstlik dərəcəsi artır və nəticədə, təcrübəli narahatlıq mənbələrinin siyahısı genişlənir.

"İynə" üsulu
Texnika A.V tərəfindən hazırlanmışdır. Gridin və S.T. Posoxova, narahatlığın şəxsiyyət xüsusiyyəti kimi eksperimental aşkarlanması üçün. Texnika ağrılı təsirlərlə keçmiş təcrübədə toqquşmaların bir insanın təqdimatında aktuallaşmasına əsaslanır.
Tədqiqat aparmaq üçün adi bir masa lazımdır. Psixoloq və subyekt masanın eyni tərəfində, subyekt psixoloqun sağında oturur. Psixoloqun oturduğu masanın kənarından 20 sm məsafədə təbaşirlə xətt çəkilir. Nəticədə masanın səthi iki sahəyə bölünür: kiçik və böyük.
Mövzudan qabaqcadan soruşulur ki, onun həyatında fiziki ağrı hissinə səbəb olan xoşagəlməz hallar olubmu, təkrarlansa, narahatçılıq, təşviş yaradırmı? Sonra onlardan iynələrin bütün kiçik sahəyə sıx şəkildə vurulduğunu təsəvvür etmələri xahiş olunur ki, onların iti ucları masanın səthindən 4-5 sm yuxarı qalxsın. Sonra subyektdən bu tikanlı sahəni bütün əli ilə vurarsa, onun emosional reaksiyasını təsəvvür etməsi xahiş olunur.
Təqdim olunan emosiyaları aydınlaşdırdıqdan sonra mövzuya aşağıdakı göstəriş verilir: “Gözlərinizi yumun və təsəvvür edin ki, kiçik bir sahənin bütün səthində ucu yuxarıya doğru iynələr vurulur. Masanı sağ əlinizin ovucu ilə təbaşir xəttinə mümkün qədər yaxın vurmalısınız. Masada daha da irəliləyişin iynələrə dəyəcəyini hiss edən kimi əlinizin hərəkətini dayandırın və gözlərinizi açın.
Prosedur iki dəfə təkrarlanır. Psixoloq bir hökmdardan istifadə edərək, hərəkəti dayandırdıqdan sonra təbaşir xəttindən ələ qədər olan məsafəni ölçür və iki cəhdin arifmetik ortasını hesablayır. Təbaşir xəttindən ələ qədər orta məsafə nə qədər böyükdürsə, insanın stresə qarşı müqaviməti nə qədər az olarsa, stresli vəziyyətlərdə şəxsi təhlükəsizlik hissi bir o qədər zəif olarsa, o, narahatlıq, fiziki varlığı üçün narahatlıq hiss etməyə meyllidir, bir o qədər çox olur. emosional davranışın pozulması.

K. Leonhardın xarakteristik anketi
Anket vurğuları, yəni xarakterin müəyyən bir istiqamətini müəyyən etmək üçün hazırlanmışdır. 88 sual, müəyyən vurğulara uyğun 10 şkala daxildir. Birinci miqyas yüksək həyati fəaliyyəti olan bir insanı xarakterizə edir, ikinci miqyas həyəcanlı vurğu göstərir. Üçüncü miqyas subyektin emosional həyatının dərinliyini, dördüncüsü isə subyektin pedantlığa meylini göstərir. Beşincisi artan narahatlığı, altıncısı - əhval dəyişikliyinə meyli, yeddincisi mövzunun nümayişkaranə davranışından, səkkizincisi - davranışın balanssızlığından danışır. Doqquzuncu miqyas yorğunluq dərəcəsini, onuncu - emosional reaksiyanın gücünü və şiddətini göstərir.
Təlimat. Sizə xarakterinizlə bağlı açıqlamalar təklif olunacaq. Əgər bəyanatla razısınızsa, onun nömrəsinin yanında “+” işarəsi, yoxsa “-” işarəsi qoyun. Suallar üzərində uzun müddət düşünməyin, düzgün və yanlış cavablar yoxdur.

Anket mətni
1. Tez-tez şən və qayğısız əhval-ruhiyyədə olursunuz?
2. Təhqirlərə qarşı həssassınızmı?
3. Elə olur ki, göz yaşı kinoda, teatrda, söhbətdə və s. ?
4. Nəyisə etdikdən sonra hər şeyin düzgün edildiyinə şübhə edirsiniz və hər şeyin düzgün aparıldığına bir daha əmin olana qədər sakitləşmirsiniz?
5. Uşaq olarkən bütün yaşıdlarınız kimi cəsarətli idiniz?
6. Sizdə tez-tez hədsiz şadlıq vəziyyətindən həyat üçün, özünüz üçün ikrah hissi ilə kəskin dəyişiklik olurmu?
7. Cəmiyyətdə, şirkətdə adətən diqqət mərkəzində olursunuz?
8. Elə olurmu ki, heç bir səbəbə görə belə hirsli əhval-ruhiyyədə olursunuz ki, sizinlə danışmamaq daha yaxşıdır?
9. Siz ciddi insansınız?
10. Nəyəsə heyran olmağı, heyran olmağı bacarırsınız?
11. Siz təşəbbüskarsınız?
12. Kimsə sizi incitsə, tez unudursunuz?
13. Yumşaq qəlblisiniz?
14. Məktubu poçt qutusuna atarkən əlinizi qutunun yuvası üzərində gəzdirərək məktubun tamamilə onun içinə düşdüyünü yoxlayırsız?
15. Həmişə ən yaxşı işçilər arasında sayılmağa çalışırsınız?
16. Siz uşaq olanda tufan zamanı və ya tanımadığı bir itlə qarşılaşanda (yaxud bəlkə də bu hiss indi, yetkinlikdə olur) qorxurdunuz?
17. Hər şeydə və hər yerdə nizam-intizam saxlamağa çalışırsınız?
18. Əhval-ruhiyyəniz xarici şəraitdən asılıdır?
19. Dostların səni sevirmi?
20. Sizdə tez-tez daxili narahatlıq hissi, mümkün problem, narahatlıq hissi varmı?
21. Tez-tez bir qədər depressiv əhvalınız olur?
22. Heç olmasa bir dəfə əsəb böhranı keçirmisinizmi?
23. Uzun müddət bir yerdə oturmaq sizə çətin gəlirmi?
24. Əgər sizə qarşı ədalətsizlik edilibsə, siz öz maraqlarınızı qətiyyətlə müdafiə edirsinizmi?
25. Toyuq və ya qoyun kəsə bilərsinizmi?
26. Evdə pərdə və süfrənin qeyri-bərabər asılması sizi qıcıqlandırırmı, onları dərhal düzəltməyə çalışırsınız?
27. Uşaqlıqda evdə tək qalmaqdan qorxdunuzmu?
28. Səbəbsiz tez-tez əhvalınız dəyişir?
29. Siz həmişə öz peşənizdə kifayət qədər güclü olmağa çalışırsınızmı?
30. Siz tez hirslənirsiniz, yoxsa hirslənirsiniz?
31. Qayğısız əylənə bilirsinizmi?
32. Elə olurmu ki, tam xoşbəxtlik hissi hərfi mənada sizə nüfuz edir?
33. Yumoristik tamaşada aparıcılıq edəcəyinizi düşünürsünüzmü?
34. Siz adətən öz fikrinizi insanlara kifayət qədər açıq, birbaşa və birmənalı şəkildə bildirirsinizmi?
35. Qanın görməsinə dözmək sizə çətin gəlirmi? Bu sizi narahat edir?
36. Yüksək şəxsi məsuliyyətlə işləməyi xoşlayırsınız?
37. Haqsız rəftar edilən insanları müdafiə etməyə meyllisinizmi?
38. Qaranlıq zirzəmiyə enmək sizin üçün çətindir, yoxsa qorxulu?
39. Tez hərəkət etməli olduğunuz, lakin performans keyfiyyətinə tələblərin aşağı olduğu işə üstünlük verirsiniz?
40. Ünsiyyətcilsiniz?
41. Məktəbdə həvəslə şeir deyirdin?
42. Uşaqlıqda evdən qaçmısınız?
43. Həyatı çətin hesab edirsiniz?
44. Elə olurmu ki, münaqişədən, inciklikdən sonra o qədər əsəbləşirsən ki, işə getmək sadəcə dözülməz görünür?
45. Uğursuzluğa düçar olanda yumor hissini itirmədiyinizi deyə bilərsinizmi?
46. ​​Kimsə sizi incitsə, barışmaq üçün ilk addımları atarsınızmı?
47. Heyvanları çox sevirsən?
48. Evinizi və ya iş yerinizi elə bir vəziyyətdə tərk etdiyinizə əmin olmaq üçün geri qayıdırsınız ki, orada heç bir şey olmayacaq?
49. Bəzən sizin və yaxınlarınızın başına dəhşətli bir şey gələ biləcəyi barədə qeyri-müəyyən bir təsəvvürünüz varmı?
50. Əhvalınızın çox dəyişkən olduğunu hiss edirsiniz?
51. Çoxlu sayda insan qarşısında hesabat vermək (səhnədə çıxış etmək) sizə çətin gəlirmi?
52. Əgər cinayətkar sizi incidirsə, onu vura bilərsinizmi?
53. Başqa insanlarla ünsiyyət qurmağa çox ehtiyacınız varmı?
54. Məyus olanda ümidsizliyə qapılanlardansanmı?
55. Güclü təşkilatçılıq fəaliyyəti tələb edən işi xoşlayırsınız?
56. Məqsədinizə gedən yolda çoxlu maneələri dəf etməli olsanız, israrla ona çatırsınızmı?
57. Faciəvi film sizi elə hərəkətə gətirə bilərmi ki, gözlərinizə yaş gəlsin?
58. Keçmiş günün və ya gələcəyin problemlərinin daim başınızda fırlanması səbəbindən yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsiniz?
59. Məktəbdə hərdən yoldaşlarınıza deyirdiniz və ya aldatmağa icazə verirdiniz?
60. Qəbiristanlıqdan tək keçmək üçün çoxlu iradə lazımdırmı?
61. Mənzilinizdə hər şeyin həmişə eyni yerdə olmasını diqqətlə təmin edirsinizmi?
62. Elə olurmu ki, yatmazdan əvvəl yaxşı əhval-ruhiyyədə olmaqla, ertəsi gün bir neçə saat davam edən depressiya əhval-ruhiyyəsində qalxırsınız?
63. Yeni vəziyyətlərə asanlıqla alışırsınız?
64. Başınız ağrıyır?
65. Tez-tez gülürsən?
66. Açıqca qiymətləndirmədiyiniz, sevmədiyiniz, hörmət etmədiyiniz insanlarla belə dostluq edə bilərsinizmi?
67. Siz aktiv insansınız?
68. Haqsızlıq sizi çox narahat edir?
69. Təbiəti o qədər sevirsən ki, ona dost deyə bilərsən?
70. Evdən çıxarkən və ya yatarkən qazın söndürüldüyünü, işıqların söndüyünü, qapıların bağlı olub olmadığını yoxlayırsız?
71. Çox qorxaqsan?
72. Spirtli içki qəbul edərkən əhvalınız dəyişirmi?
73. Gəncliyinizdə həvəslə bədii özfəaliyyət dərnəyində iştirak edirdinizmi?
74. Sevinc gözləmədən həyata bir qədər bədbin yanaşırsınız?
75. Özünüzü tez-tez səyahət etmək kimi hiss edirsiniz?
76. Əhval-ruhiyyəniz o qədər qəfil dəyişə bilər ki, sevincli bir vəziyyət qəfil tutqun və depressiya ilə əvəzlənsin?
77. Şirkətdəki dostlarınızı asanlıqla şənləndirməyi bacarırsınız?
78. Nə qədər müddətdir ki, siz inciklik yaşayırsınız?
79. Başqalarının kədərini uzun müddət yaşayırsınızmı?
80. Bir məktəbli kimi, təsadüfən mürəkkəb ləkəsi qoysanız, dəftərinizə hansı səhifəni köçürürdiniz?
81. İnsanlara inamsızlıqdan çox, ehtiyatla yanaşırsınız?
82. Tez-tez kabuslar görürsünüz?
83. Elə olurmu ki, özünüzü keçən qatarın təkərləri altına atmaqdan qorxursunuz, yoxsa çoxmərtəbəli binanın pəncərəsində dayanıb, qəfildən pəncərədən düşə biləcəyinizdən qorxursunuz?
84. Şən bir şirkətdə adətən şən olursunuz?
85. Özünüzü həlli vacib olan çətin problemlərdən yayındıra bilirsinizmi?
86. Spirtli içki qəbul etdikdə daha az təmkinli olursunuz və özünüzü daha rahat hiss edirsiniz?
87. Söhbətdə sözlərə xəsissən?
88. Səhnədə çıxış etməli olsaydınız, bunun sadəcə bir oyun olduğunu unutmaq üçün rola girə bilərdinizmi?
Leonhard sorğusunun hər bir şkalası üzrə balları hesablayarkən nəticələri standartlaşdırmaq üçün hər bir şkalanın dəyəri metodologiyanın “açarında” göstərilən müəyyən ədədə vurulur.

"Açar"
1. G-1. Hyperthymes X 3 (miqyas dəyərini 3-ə vurun)
+: 1, 11, 23, 33,45, 55, 67,77
-: Yox
2. G-2. Həyəcanlı X 2
+: 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81
-: 12,46, 59
3. G-Z. Emotiv X 3
+: 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79
-: 25

4. G-4. Pedantik X 2
+: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83
-: 36
5. G-5. Həyəcanlı X 3.
+: 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82.
-: 5
6. G-6. Siklotimik X 3
+: 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84
-: Yox
7. G-7. Nümayiş X 3
+: 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88
-: 51
8. G-8. Balanssız X 3
+: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86
-: Yox
9. G-9. Distim X 3
+: 9, 21, 43, 75, 87
-: 31, 53, 65
10. G-10. Uca X 6
+: 10, 32, 54, 76
-: Yox

Leonharda görə vurğuların təsviri
1. Nümayişli tip. Bu miqyasda yüksək ballar repressiya qabiliyyətinin, nümayişkaranə davranışın artdığını göstərir.
2. Pedantik tip. Yüksək ballar sərtliyi, psixi proseslərin ətalətini, travmatik hadisələrin uzun təcrübəsini göstərir.
3. Sıxılmış tip. Bu növün əsas xüsusiyyəti, həddindən artıq dəyərli ideyaların formalaşmasına meylli təsirin həddindən artıq davamlılığıdır.
4. Həyəcanlı tip. Belə insanlar impulsivliyin artması, sürücülərə və impulslara nəzarətin zəifləməsi ilə xarakterizə olunur.
5. Hipertimik tip. Yüksək ballar daimi yüksək əhval-ruhiyyə tonunu göstərir, bu da fəaliyyət, yüksək aktivlik və müəssisə üçün susuzluqla birləşir.
6. Distimik tip. Bu tip əvvəlkinin əksinədir, aşağı əhval-ruhiyyə, həyatın tutqun tərəflərinə fiksasiya, ideomotor geriləmə ilə xarakterizə olunur.
7. Narahat-qorxulu tip. Əsas xüsusiyyət qorxuya meyl, artan qorxaqlıq və qorxaqlıq, yüksək səviyyədə narahatlıqdır.
8. Siklotimik tip. Bu miqyasda yüksək bal toplayan insanlar hipertimik və distimik fazaların dəyişməsinə uyğundur.
9. Təsirli şəkildə ucaldılmış tip. Bu tip insanlar emosional vəziyyətlərin geniş diapazonu ilə xarakterizə olunur, onlar sevincli hadisələrdən asanlıqla həzz alırlar və kədərli hadisələrdən tamamilə ümidsiz olurlar.
10. Emosional tip. Bunlar insanın mənəvi həyatında incə duyğular sahəsində təcrübələrin dərinliyi ilə seçilən həssas və təsirli insanlardır.

Böyüklər üçün test "Sizin necə uşağınız var, o necədir?"
Təlimat. Hər sual üçün uşağınıza ən uyğun olan "a", "b", "c" və ya "d" cavabını seçin. 1. O oynayanda, ...
a) heç nə eşitmir və görmür, ona zəng etməyəcəksiniz; b) oyuncaqları otağın hər yerinə səpələyir, eyni anda bir neçə oyun oynayır;
c) onun marağı sürətlə dəyişir. O, uzun müddət heç bir oyun və ya oyuncaq üzərində dayanmır;
d) Mən onu başa düşmürəm, bilmirəm onu ​​nə cəlb edir, hansı oyunlarla və ya oyuncaqlarla maraqlanır.
2. Elə olur ki, o, mənə itirilmiş əşyanın harada olduğunu deyir...
a) daim; b) bəzən; c) çox nadir hallarda; d) heç vaxt. 3. Uşaq sizə növbəti seriyada qaçırdığınız hissənin məzmununu söyləyir ... a) bəli, hər zaman; b) bəli, mənim kimi ona;
c) bəli, baxır, amma mən hələ də bu seriallara baxmıram; d) yox, seriallarda maraqlarımız üst-üstə düşmür. 4. Uşaq 3-5 yaşında səni tərk etdi (itirdi), lakin ... a) öz başına qayıtdı;
b) polisin, yad şəxslərin köməyi ilə geri qaytarılmış; c) bu bizim başımıza gəlməyib; d) yadımda deyil.
5. Əgər övladınız axşam saatlarında (kitab oxumaq, televizora baxmaq və s. üçün) oyaq qalırsa, o zaman səhər oyanır... a) çox sevinmir, lakin şıltaqlıqsız və tez; b) çox çətin, uzun müddət inandırmaqla; c) oyanmağa dəyməz, evdə qalmaq daha yaxşıdır;

D) daimi qaydada - uzun, sərt. Buna məhəl qoymamaq daha yaxşıdır.
6. Gəzintiniz, ölkəyə, şəhər xaricinə səyahətiniz, şəhəri gəzməyiniz süründü və uşağınız ...
a) yorğun olduğunu göstərmir, hər şəkildə şən əhval-ruhiyyə nümayiş etdirir;
b) kəskin şəkildə depressiyaya düşür; c) sızlamağa, ağlamağa başlayır. Onu heç yerə aparmamaq daha yaxşıdır; d) buna heç bir şəkildə reaksiya vermir və ya yorulduğunu, ya da yorulmadığını başa düşmür.
7. Övladınız sizə ağır işlərdə kömək edir (baqqal aparır, mebel daşır və s...)
a) həmişə; b) bəzən; c) çox nadir hallarda; d) heç vaxt.
8. Uşağınız bağçadan, məktəbdən, musiqidən və ya idmandan qayıtdıqdan sonra özünü yuxulu hiss edir...
a) heç vaxt; b) çox nadir hallarda; c) tez-tez; d) əksinə, bu gün həmişəkindən gec yuxuya gedir.
9. Uşağınız, uşaqlarla "sökülmə" vəziyyətində, "dəyişiklik verir" ... a) çox nadir hallarda və bunu etməyə tələsmir; b) necə nə vaxt; c) dərhal; d) heç vaxt.
10. Anbar uşaq təcrübə anlarında sizə rəğbət bəsləyir ... a) həmişə; b) arabir; c) heç vaxt; d) təcrübələrim uşağa zərər verməməlidir.
11. Uşağınız “kişi” və “qadın” işini görür... a) eyni zövqlə; b) həm biri, həm də digəri, eyni dərəcədə həvəssiz; c) yalnız “qadın” və ya yalnız “kişi” ifa edir; d) uşağın öz işləri var və onsuz da ev tapşırığı edən biri var.
12. Uşağınız ağrıya dözür ... a) inadla;
b) yüngül bir sızıltı ilə; c) çox ağrılı; d) görməli deyildi.
13. Uşağınız uduzmağa reaksiya verir ... a) kəskin, şiddətlə, lakin oynamağa davam edir; b) ayrılır, lakin yenidən oyuna qayıtmağa çalışır; c) dərhal oyunu tərk edir;
d) Mən onun məğlubiyyətə necə reaksiya verdiyini bilmirəm. 14. Uşağınız...
a) uşaqların orada tanış və ya tanış olmamasından asılı olmayaraq şirkətdə maraqlı oyuna can atır; b) yalnız tanınmış uşaqlarla oynayır; c) tək oynamağı xoşlayır; d) tanışlarla da, yadlarla da, təklikdə də oynayır.
15. İşinin zəif nəticələri ilə bağlı şərhlərinizə cavab olaraq, uşağınız ...
a) dərin narahatlıq; b) elə olur ki, əsəbləşir; c) heç vaxt əsəbləşmir; d) Mən necə reaksiya verəcəyimi bilmirəm.
Nəticələrin emalı və təfsiri
Cavablar üçün seçdiyiniz nöqtələri bir vərəqdə qeyd edin. Maddələrin hər birinin məzmunu uşağınızın mürəkkəb sosial dünyamızda inkişafı üçün vacib olan bu və ya digər psixoloji xüsusiyyətlərinin mövcudluğunu və ya ifadə dərəcəsini xarakterizə edir. Seçdiyiniz cavabların nəzərdə tutduğu uşağınızdakı psixoloji xüsusiyyətlərin təsvirinə baxın. "a" bəndinə cavablar:
1) dərin diqqət və məqsədyönlülük;
2) müşahidə və etibarlılıq;
3) mənalılıq və məlumatlılıq;
4) müstəqillik və məlumatlılıq;
5) məsuliyyət;
6) möhkəmlik;
7) sosial həssaslıq;
8) yaxşı enerji potensialı;
9) sosial xoşməramlılıq;
10) emosional zənginlik və başqa bir insanın yerini tutmaq potensialı;
11) çox yönlülük;
12) iradə, emosional təmkin;
13) uğur və məqsədlərə nail olmaqda yüksək həvəsləndirici fəaliyyət;
14) ünsiyyətcillik, risklilik, təşəbbüskarlıq;
15) tənqidilik.
"b" bəndinə cavablar:
1) bəlkə də yaxşı bir diqqət keçidi, lakin onun diqqətini düzəltməyə dəyər;
2) birgə fəaliyyət üçün pis deyil;
3) indi hansı serialın daha yaxşı, hansının daha pis və niyə olması barədə danışa bilərsiniz;
4) təbii ki, insanlar sizi boş yerə buraxmayacaqlar, ancaq siz və uşağınız şəhərin marşrutlarını təkrarlaya, eyni zamanda coğrafiya dərslərini xatırlaya bilərsiniz;
5) məsuliyyət hissini inkişaf etdirmək üçün televiziya proqramlarının baxılmasını tənzimləmək üçün hər cür əsasınız var;
6) zehni yorğunluğun artması;
7) sosial həssaslıqdan imtina edə bilməzsiniz;
8) kifayət qədər enerji potensialı;
9) yaxşı, bəzi hallarda müəyyən miqdarda xarici təcavüz faydalıdır;
10) normal sosial və emosional təzahür;
11) daha tez-tez tərifləmək faydalıdır;
12) təbiidir;
13) uğur və məqsədlərə nail olmaq üçün yaxşı həvəsləndirici fəaliyyət;
14) hələ risk almağa meylli olmayan, ehtiyatlı;
15) pis deyil.
"c" bəndinə cavablar:
1) səthi diqqət;
2) uşağı daha tez-tez gündəlik və gündəlik problemlərə həsr edin
çətinliklər;
3) uşağı bu seriallara baxmağa nə sövq etdiyini düşünmək;
4) buna baxmayaraq, bunu da nəzərə alın: şəhərin marşrutlarını, eləcə də coğrafiyasını öyrənin;
5) bütün ömrün boyu yata bilsən;
6) əqli cəhətdən tükənmiş;
7) əmək bacarıqlarının inkişafı istənilən yaşda uyğundur. Heç vaxtdan daha yaxşı;
8) kiçik bir enerji təchizatı və artan yorğunluq;
9) aqressivliyin artması;
10) "qalın dəri" üçün bəzi meyl;
11) daha da yaxşı - istərdim;
12) dözümlülüyünü inkişaf etdirməyə zərər verməyəcək;
13) uşağın qazanmaq istəyini stimullaşdırmaq;
14) belə bir xarakter xüsusiyyəti olsa yaxşıdır: ünsiyyətcilliyin olmaması;
15) yaxşı şəxsi təhlükəsizlik, lakin zəif tənqidilik.
"g" bəndi altında cavablar;
1) uşağın kifayət qədər seçici diqqəti yoxdur. Vaxt seçin və ən azı bəzən birgə fəaliyyətlər və oyunlar keçirin;
2) uşağınızı müşahidəçi olmağa öyrədin;
3) maraqlarınızın nə ilə fərqləndiyini özünüz öyrənməlisiniz;
4) saxlamadığınız rahat dinclik vəziyyəti;
5) onun psixi sağlamlığına diqqət yetirməyin vaxtıdır;
6) uşağın əhval-ruhiyyəsində və vəziyyətində kifayət qədər oriyentasiya yoxdur;
7) uşağı səylərdən və çətin bir prosesdə emosional iştirakdan sevinc məmnuniyyətindən məhrum etmə;
8) sinir proseslərinin həddindən artıq həyəcanlanmasına meyl;
9) döyüşkənliyi və özünümüdafiəni inkişaf etdirə bilərsiniz;
10) səhv edirsən;
11) artıq köhnəlmişdir;
12) sizin və uşaq üçün həmişə belə yaxşı olduqda;
13) oyunda uşağınızın davranışını müşahidə edin;
14) onun artan ünsiyyətcilliyinə şübhə yoxdur;
15) Ailənizdə sağlam ambisiya hissini tərbiyə etmək və inkişaf etdirmək adətdirmi? Məhz bunun vaxtı gəldi.
Dövrün ruhunda tərbiyədən söz düşmüşkən... Keçmişdən fərqli olaraq indiki uşaqlar biz valideynlərdən çox məlumatlıdırlar. Ola bilsin ki, daha çox başa düşəcəkləri var. Biz valideynlər haqqında nəsə bilirlərmi? Onlara uşaqlar üçün (bütün yaşlarda) sorğu vərəqəsi verməyə çalışın.

Uşaqlar üçün sorğu: "Valideynlərinizi tanıyırsınızmı?"
Təlimat. Sualı oxuyun, düşünün, özünüz cavablandırın. Yalnız özünüz cavab verdikdən sonra ananıza, atanıza, nənənizə, bacınıza, qardaşınıza və ya pişik Vaskanın yanına gedib cavablarınızı müzakirə edə bilərsiniz.
1. Ananız qız olanda pigtail taxırdı?
2. Atanızın oğlan ikən hansı uğursuzluqları olub?
3. Valideynləriniz uşaqlıqda hansı ləqəblərə sahib idilər?
4. Atam hansı mahnını yüksək səslə oxumağı xoşlayır? Bəs ana?
5. Valideynləriniz ən çox nə etməyi xoşlayırlar?
6. Valideynləriniz işə getməyi sevirlərmi?
7. Atanızın müdirinin adı nədir? Bəs analar?
8. Nənəniz saçlarını qıvrımlara sarırmı?
9. Babanız bığını rəngləyirmi? O, hansı ülgüclə təraş edir?
10. Valideynlərinizin sevimli rəngi hansıdır? Və hansı bayram? Onlar hansı siyasətçini bəyənirlər?
11. Valideynləriniz yaxta və ya gəmi ilə dünyanı gəzməyi xəyal edir? Başqa bir uşaq dünyaya gətirmək haqqında? Yaxşı, bəlkə it, pişik, timsah haqqında? Sizinlə futbola, teatra və ya olmaq istədiyiniz yerə getmək haqqında?
12. Valideynlərinizin ən böyük arzuları hansılardır?
Testin işlənməsi və təfsiri (həm zarafat, həm də ciddi)
1. Əgər uşaq 11 suala özü cavab veribsə, istənilən sahədə ixtisaslı psixoloq və ya tədqiqatçı alim diplomunu almaq üçün təhlükəsiz gedə bilərsiniz.
2. Əgər o, valideynlərindən və ya pişiyi Vaskadan soruşaraq bütün suallara cavab veribsə, şübhəsiz ki, o, anadan olan jurnalist və televiziya və radio şərhçisidir.
3. Sualların yarısını istənilən köməklə cavablandırıb sosioloq peşəsinə müraciət edə bilər.
Valideynlər üçün qeyd. Birini uşaqdan böyütmək istəyirsinizsə, bunun necə edildiyini göstərməyi unutmayın, əks halda: öz həyatınızın faktlarını ondan gizlətməyin.

"Mövcud olmayan heyvan" testi
Tədqiqat metodu psixomotor ünsiyyət nəzəriyyəsinə əsaslanır. Psixikanın vəziyyətini qeyd etmək üçün motor bacarıqlarının öyrənilməsi istifadə olunur (xüsusən, hərəkətin qrafik izi, rəsm şəklində sabitlənmiş sağ dominant əlin rəsminin motor bacarıqları). İ. M. Seçenovun fikrincə, psixikada yaranan hər hansı ideya, bu ideya ilə bağlı hər hansı meyl hərəkətlə başa çatır.
Əgər nədənsə real hərəkət həyata keçirilmirsə, onda müvafiq əzələ qruplarında cavab hərəkətinin (ideya-fikrə) həyata keçirilməsi üçün zəruri olan müəyyən bir enerji gərginliyi cəmlənir. Beləliklə, məsələn, qorxuya səbəb olan təsvirlər və düşüncələr-təsvirlər ayaq əzələləri qruplarında və qolların əzələlərində gərginliyi stimullaşdırır ki, bu da qorxuya uçuşla cavab vermək və ya əllərin köməyi ilə qorunmaq (vuruş) zamanı zəruridir. , qalxan). Hərəkətin bir istiqaməti var: uzaqlaşmaq, yaxınlaşmaq, əyilmək, düzəlmək, qalxmaq, enmək. Rəsm çəkərkən, bir vərəq (və ya bir şəkil kətan) məkanın bir modelidir və əzələlərin vəziyyətinə əlavə olaraq, kosmosla əlaqəni, yəni ortaya çıxan meyli düzəldir. Kosmos, öz növbəsində, təcrübənin emosional rənglənməsi, zaman dövrü (indiki, keçmiş, gələcək), eləcə də reallıq və ya psixikanın ideal zehni planı ilə əlaqələndirilir. Mövzunun solunun arxasında yerləşən boşluq keçmiş dövr və hərəkətsizliklə əlaqələndirilir. Sağ tərəf, öndəki boşluq, yuxarıdan, gələcək dövr və effektivliklə əlaqələndirilir. Vərəqdə (kosmik model), sol tərəf və alt mənfi rəngli depressiv duyğularla, qeyri-müəyyənlik və passivliklə əlaqələndirilir; sağ dominant ələ uyğun gələn sağ tərəf müsbət rəngli emosiyalar, enerji, aktivlik, hərəkətin konkretliyi ilədir.
Test materialını şərh edərkən psixomotor ünsiyyətin və kosmosa münasibətin ümumi qanunlarından əlavə, simvollar, simvolik həndəsi elementlər və fiqurlarla işləmək üçün nəzəri normalardan istifadə olunur.
Təbiətinə görə, "Mövcud olmayan heyvan" testi proyektiv testlərdən biridir. Statistik yoxlama və ya standartlaşdırma üçün təhlilin nəticəsi təsviri formada təqdim edilə bilər. Tərkibi baxımından bu test göstəricidir və yeganə tədqiqat metodu kimi adətən istifadə edilmir, lakin batareyanın tədqiqat vasitəsi kimi digər üsullarla birləşməyi tələb edir.
Təlimat. Mövcud olmayan bir heyvanı icad edib çəkin və ona olmayan bir ad qoyun.

Göstəricilər və şərhlər
Rəsmin vərəqdəki mövqeyi. Bir qayda olaraq, rəsm şaquli şəkildə qurulmuş vərəqin orta xətti boyunca yerləşir. Ağ və ya krem, parlaq olmayan bir vərəq götürmək daha yaxşıdır. Orta yumşaqlıqda bir qələm istifadə edin; Siz qələm və ya markerlə çəkə bilməzsiniz.
Rəsmin mövqeyi vərəqin yuxarı kənarına daha yaxındır (nə qədər yaxın, bir o qədər aydındır) yüksək özünə hörmət, cəmiyyətdəki mövqeyindən narazılıq, başqaları tərəfindən tanınmamaq, təşviq və tanınma iddiası kimi şərh olunur. , özünü təsdiq etmək meyli.
Şəklin aşağı hissəsindəki mövqeyi əks tendensiyadır: özünə şübhə, aşağı özünə hörmət, depressiya, qərarsızlıq, cəmiyyətdəki mövqeyinə maraqsızlıq, tanınma, özünü təsdiq etmək meylinin olmaması.
Fiqurun mərkəzi hissəsi (baş və ya onun əvəzedici hissəsi). Baş sağa çevrilir - fəaliyyətə, səmərəliliyə davamlı bir meyl: demək olar ki, düşünülmüş, planlaşdırılan, həyata keçirilir və ya heç olmasa həyata keçirilməyə başlayır (sonuna gətirilməsə belə). Subyekt öz meyllərinin reallaşmasına fəal şəkildə yanaşır. Baş sola çevrilir - əks olunmasına, əks olunmasına meyl. Bu, fəaliyyət adamı deyil: planların yalnız cüzi bir hissəsi həyata keçirilir və ya heç olmasa həyata keçirilməyə başlayır. Tez-tez də hərəkət və qərarsızlıq qorxusu. "Tam üz" mövqeyi - baş rəsmə (özünə) yönəldilir - eqosentrizm kimi şərh olunur.
Başda hiss orqanlarına uyğun detallar var: qulaqlar, ağız, gözlər. "Qulaqlar" detalının mənası birbaşadır: məlumatlara maraq, başqalarının özü haqqında fikirlərinin əhəmiyyəti. Bundan əlavə, digər göstəricilərə və onların birləşməsinə görə, subyektin müsbət qiymətləndirmə qazanmaq üçün nələrsə etdiyini və ya davranışını dəyişdirmədən başqalarının qiymətləndirmələrinə yalnız müvafiq emosional reaksiyalar (sevinc, qürur, inciklik, qəzəb) meydana gətirdiyi müəyyən edilir.
Dodaqlar olmadıqda dillə birlikdə bir az açıq ağız böyük nitq fəaliyyəti (danışma), dodaqların çəkilməsi ilə birlikdə - həssaslıq kimi şərh olunur; bəzən ikisi birlikdə. Dil və dodaqları çəkmədən açıq ağız, xüsusən də çəkilmiş, qorxu və qorxuların asanlığı, inamsızlıq kimi şərh olunur. Dişləri olan ağız - şifahi təcavüz, əksər hallarda - qoruyucu (hırıltılar, zorakılıqlar, qınama, qınamalara cavab olaraq kobuddur). Uşaqlar və yeniyetmələr üçün çəkilmiş yuvarlaq bir ağız nümunəsi xarakterikdir (qorxu, narahatlıq).
Gözlər xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Bu, bir insana xas olan qorxu təcrübəsinin simvoludur: irisin kəskin çəkilməsi ilə vurğulanır.
Kirpiklərin varlığına və ya olmamasına diqqət yetirin. Kirpiklər - hysteroid-nümayiş etdirici davranış; xarici gözəllik və geyinmə tərzi ilə başqalarının heyranlığına maraq göstərərək, buna böyük əhəmiyyət verir.
Böyüdülmüş (bütövlükdə rəqəmə uyğun olaraq) baş ölçüsü subyektin özündə və ətrafındakılarda rasional prinsipi (bəlkə də erudisiya) yüksək qiymətləndirdiyini göstərir.
Əlavə detallar da başda yerləşir: məsələn, buynuzlar - qorunma, təcavüz. Bu təcavüzün xarakteri digər əlamətlərlə (pəncələr, tüklər, iynələr) birləşmə ilə müəyyən edilir: kortəbii və ya müdafiə reaksiyası.
Lələklər - özünü bəzəmək və özünü doğrultmaq, nümayişkaranəlik meyli. Mane, saç, saç düzümünə bənzər bir görünüş - cinsiyyətini vurğulayan, bəzən cinsi roluna diqqət yetirən həssaslıq.
Fiqurun daşıyıcı, dəstəkləyici hissəsi (ayaqlar, pəncələr, bəzən - postament). Bu hissənin möhkəmliyi bütün fiqurun ölçüsünə və formada nəzərə alınır:
a) hərtərəflilik, düşünmə, qərar qəbul etmənin rasionallığı, mülahizələrin formalaşdırılması, mühüm müddəalara və əhəmiyyətli məlumatlara etibar;
b) mühakimələrin səthiliyi, nəticələrdə və əsassız mühakimələrdə qeyri-ciddilik, bəzən impulsiv qərar qəbul etmək (xüsusilə ayaqların olmaması və ya demək olar ki, olmaması halında).
Ayaqların bədənlə əlaqəsinin təbiətinə diqqət yetirin: əlaqə dəqiq, diqqətli və ya diqqətsizdir, ayaqları zəif bağlıdır və ya ümumiyyətlə bağlanmır. Bu, insanın öz mülahizəsinə, nəticələrinə, qərarlarına nəzarət xarakteridir. Ayaqların, pəncələrin, dəstəkləyici hissənin hər hansı elementlərinin formasının vahidliyi və bir istiqamətliliyi - qərarların qəbulunda mühakimələrin və münasibətlərin uyğunluğu, onların standartlığı, bayağılığı. Bu təfərrüatların forma və mövqeyində müxtəliflik münasibət və mühakimələrin orijinallığı, bayağılıq deyil, müstəqilliyidir; bəzən - yaradıcılıq və ya fikir ayrılığı (patologiyaya daha yaxındır).
Fiqurun səviyyəsindən yuxarı qalxan hissələr: qanadlar, əlavə ayaqlar, tentacles, qabığın detalları, lələklər, yaylar, qıvrımlar, qıvrımlar kimi; çiçək-funksional detallar. Onlar funksional ola bilər və ya bəzək kimi xidmət edə bilər. Onlar insan fəaliyyətinin müxtəlif sahələrini əhatə etmək enerjisinə, özünə inam, başqalarının zülmü ilə "özünü təbliğ etmək" və ya maraq, mümkün qədər çox başqa insanların işlərində iştirak etmək, dünya həyatında yer qazanmaq arzusundan xəbər verir. günəş, öz fəaliyyətinə həvəs, müəssisələrin cəsarəti (detalların mənasına görə).rəmz - qanad və ya çadır və s.). Bəzək detalları - nümayişkaranəlik, başqalarının diqqətini cəlb etmək meyli, davranış tərzi (məsələn, at və ya onun tovuz quşu lələklərində mövcud olmayan bənzərliyi).
Quyruqlar, bu quyruqların sağa (vərəqdə) və ya sola çevrildiyinə görə öz hərəkətlərinə, qərarlarına, nəticələrinə, şifahi istehsalına münasibətini bildirir. Quyruqlar sağa çevrilir - hərəkətlərinə və davranışlarına münasibət, sola - düşüncələrinə, qərarlarına, buraxılmış imkanlara, öz qərarsızlığına münasibət. Bu münasibətin müsbət rənglənməsi quyruqların yuxarıya doğru istiqamətlənməsi (inamla, müsbət, şən), mənfi - aşağıya doğru hərəkətlə (özündən narazılıq, öz düzgünlüyünə şübhə, edilənlərə görə peşmanlıq, dedi, peşmançılıq və s.). Bir neçə, bəzən təkrarlanan bağlantılardan ibarət olan quyruqlara diqqət yetirin, xüsusilə möhtəşəm quyruqlara, xüsusilə uzun, bəzən dallanmışdır.
Fiqurun konturları çıxıntıların (qalxanlar, qabıqlar, iynələr kimi) olması və ya olmaması, kontur xəttinin çəkilməsi və qaralması ilə təhlil edilir. Başqalarından qorunma: kəskin künclərdə hazırlanırsa, aqressivdir; qorxu və narahatlıq ilə, kontur xəttinin qaralması, "boyanması" varsa; təşviş, şübhə ilə sipərlər, “sədlər” qoyulsa, xətt ikiqat artır. Belə qorunmanın istiqaməti məkan təşkilinə uyğundur: fiqurun yuxarı konturu qadağa qoymaq, məcburiyyət tətbiq etmək imkanı olan yuxarı şəxslərə qarşıdır; aşağı kontur - istehzadan, tanınmamaqdan, tabeliyində olanlar, kiçiklər arasında nüfuzun olmaması, qınama qorxusu; yanal konturlar - hər hansı bir nizamın və müxtəlif vəziyyətlərdə özünümüdafiə üçün fərqlənməmiş ehtiyat və hazırlıq; eyni - kontur boyunca deyil, konturun içərisində, heyvanın tam bədənində yerləşən "qorunma" elementləri (sağda - daha çox fəaliyyət prosesində (real), solda - öz fikirlərinin daha çox qorunması , inanclar, zövqlər).
Ümumi enerji göstərilən hissələrin sayı ilə qiymətləndirilir. Daha çox komponent və element (ən zəruri olanlara əlavə olaraq), enerji daha yüksəkdir. Əks halda, enerjiyə qənaət, bədənin asteniyası, xroniki somatik xəstəlik (bu xəttin təbiəti ilə təsdiqlənir - zəif hörümçək toru kimi, onu basmadan "kağız üzərində qələm aparır"). Təzyiqlə cəsarətli bir xətt enerji deyil, narahatlıqdır. Vərəqin arxa tərəfində belə görünən kəskin sıxılmış xətlərə diqqət yetirməlisiniz (rəsm əlinin konvulsiv, yüksək əzələ tonu) - kəskin narahatlıq. Hansı detala, hansı simvolun bu şəkildə edildiyinə də diqqət yetirin (həyəcan siqnalı əlavə olunur).
Xəttin xarakterinin qiymətləndirilməsi (təkrarlanması, səhlənkarlığı, qeyri-dəqiq birləşmələr, üst-üstə düşən xətlərin “adaları”, şəklin hissələrinin qaralması, “ləkələnməsi”, şaquli oxdan yayınması, xətlərin stereotipləşməsi və s.). Bu, piktoqramın təhlili ilə eyni şəkildə həyata keçirilir: xətlərin və formaların parçalanması, natamamlıq, şəklin qırılması.
Tematik olaraq heyvanlar təhdid edilən, təhdid edən, neytral (şir, begemot, canavar və ya quş, ilbiz, qarışqa və ya dələ, it, pişik bənzəri) bölünür - öz şəxsiyyətinə, "mən"inə münasibət, . insanın dünyadakı mövqeyi, əhəmiyyətinə görə özünü eyniləşdirmə (dovşan, böcək, fil, it və s. ilə). Bu halda çəkilən heyvan rəssamın özünün nümayəndəsidir.
Çəkilmiş heyvanın insana assimilyasiyası, dörd və ya daha çox deyil, iki ayağının üstünə qoyulmasından başlayaraq və heyvana insan paltarı geyindirilməsinə, o cümlədən ağzının üzə, ayaqlarına və pəncələrinin əllərə oxşarlığını göstərir. infantilizm, emosional yetişməmişlik, "insanlaşma" heyvanın şiddət dərəcəsinə görə.
Aqressivlik dərəcəsi təsvirin bu və ya digər detalı ilə əlaqəsindən asılı olmayaraq rəsmdəki bucaqların sayı, yeri və xarakteri ilə ifadə edilir. Bu baxımdan xüsusilə ağır olan birbaşa təcavüz simvollarıdır - pəncələr, dişlər, gagalar. Cinsi xüsusiyyətlərin vurğulanmasına da diqqət yetirilməlidir: yelin, insanabənzər fiqurlu döş məmələri və s. Bu, cinsiyyət probleminə fiksasiya olunana qədər cinsiyyətə münasibətdir.
Dairə (xüsusilə boş) məxfiliyə meyli, təcridliyi, daxili aləmin yaxınlığını, başqalarına özü haqqında məlumat vermək istəməməyi və nəhayət, sınaqdan keçmək istəməməyi simvollaşdırır. Belə təsvirlər adətən analiz üçün çox məhdud miqdarda material təqdim edir.
"Heyvan"ın bədənində mexaniki hissələrin quraşdırılması hallarına diqqət yetirin: heyvanı postamentə, traktora və ya tank yollarına, ştativə yerləşdirmək; pervanenin başlığına əlavə, vint; elektrik lampasının gözündə, gövdə və əzalarda quraşdırma - tutacaqlar, açarlar və antenalar. Bu daha çox şizofreniya və dərin şizoid xəstələrində müşahidə olunur.
Yaradıcılıq imkanları adətən şəkildə birləşdirilmiş elementlərin sayı ilə ifadə edilir. Banallıq, yaradıcılığın olmaması özünü "hazır", mövcud heyvan (insanlar, atlar, itlər, donuzlar, balıqlar) şəklində göstərir ki, ona "hazır" bir detal əlavə olunur ki, rənglənmiş heyvan olur. qeyri-mövcud - qanadlı pişik, tüklü balıq, üzgəcli it və s. Orijinallıq bütöv blanklardan deyil, elementlərdən fiqurun qurulması şəklində ifadə edilir.
Ad semantik hissələrin rasional birləşməsini ifadə edə bilər ("uçan dovşan", "hippopotamus", "musher" və s.). Başqa bir seçim kitab elmi, bəzən latın şəkilçisi və ya sonluğu (“ratoletus” və s.) ilə söz yaratmaqdır. Birincisi, rasionallıq, oriyentasiya və uyğunlaşmada xüsusi münasibət; ikincisi, əsasən öz erudisiyasını və biliyini nümayiş etdirməyə yönəlmiş nümayişkaranəlikdir. Başqalarına qarşı qeyri-ciddi münasibəti, təhlükə siqnalını nəzərə ala bilməməyi, təfəkkürün mərkəzində affektiv meyarların olmasını, estetik elementlərin üstünlüyünü ifadə edən heç bir anlayışı olmayan səthi səsli adlar (“lyalie”) var. rasional olanlar üzərində hökmlər.
İronik-yumoristik adlar (“kərgədan-kilsə”, “köpük” və s.) başqalarına qarşı aşağılayıcı münasibətdən danışır. Uşaq adları adətən təkrar elementlərə malikdir (“tru-tru”, “lu-lu”, “cous-cous” və s.). Xəyal qurmağa meyl (daha çox müdafiə xarakteri daşıyır) adətən uzanmış adlarla ifadə olunur ("aberosinoticliron", "gulobarnicletamieshinia" və s.).

Metod "ROP"
Ailə münasibətləri sahəsində münasibətlərin öyrənilməsi subyektin metodologiyada sadalanan funksiyalar, habelə bu funksiyaların həyata keçirilməsində ər-arvad arasında rolların arzuolunan bölüşdürülməsi haqqında fikirlərini müəyyən etməyə imkan verir.
Təlimat. Evlilik, ailə, ər-arvad münasibətləri haqqında müxtəlif fikirlər təqdim olunur. Şəxsi fikrinizi bildirməyə çalışın. Əhəmiyyətli olan ünsiyyət mühitinizdə qəbul edilənlər deyil, bu barədə nə düşündüyünüzdür. Vaxt 20-25 dəqiqə.
Cavab variantları: a) tam razıyam; b) ümumiyyətlə, bu doğrudur; c) bu tamamilə doğru deyil; d) bu doğru deyil.

Anket
Kişi versiyası Qadın versiyası
1. İnsanın rifahı və əhval-ruhiyyəsi cinsi həyatdan çox asılıdır.
2. Evlilikdə xoşbəxtlik tamamilə həyat yoldaşlarının cinsi harmoniyasından asılıdır.
3. Ər-arvad münasibətlərində cinsi əlaqə əsasdır
4. Evlilikdə əsas odur ki, ər və arvadın çoxlu ortaq maraqları olsun.
5. Həyat yoldaşım fikirlərimi, maraqlarımı, hobbilərimi bölüşən Dostdur
6. Həyat yoldaşı, işiniz haqqında danışa biləcəyiniz bir insandır.
7. Arvadın əsas qayğısı ailədə hər kəsin qidalanması və baxımlı olmasıdır 7. Ərin əsas qayğısı ailəni firavanlıq və rahatlıqla təmin etməkdir.
8. Qadın pis evdar olsa mənim gözümdə çox şey itirər 8. Ər ev işlərini arvadı ilə bərabər görməlidir.
9. Qadın yeməkləri yaxşı bişirsə, özü ilə fəxr edə bilər 9. Ər özünə qulluq etməlidir, arvadının ona baxmasını gözləməməlidir.
10. Həyat yoldaşımın uşaqları sevməsini və yaxşı ana olmasını istərdim 10. Ər uşaqlara arvaddan az baxmamalıdır.
11. Ana olmaqdan bezən qadın aşağı qadındır 11. Ərimin uşaqları sevməsini istərdim
12. Mənə görə qadında əsas odur ki, övladlarıma yaxşı ana olsun 12. Mən kişini uşaqlarına yaxşı ata olub-olmamasına görə qiymətləndirirəm.
13. İşgüzar və enerjili qadınları sevirəm 13. İşgüzar və enerjili kişiləri xoşlayıram
14. İşinə ciddi həvəs göstərən və bunu hərtərəfli bilən qadınları həqiqətən yüksək qiymətləndirirəm 14. İşinə həvəsli kişiləri sevirəm
15. İşdə biliyinə görə dəyər verilən və hörmət edilən qadınlara heyranam 15. İşdə yoldaşımın necə qiymətləndirilməsi mənim üçün çox önəmlidir
16. Mən isti atmosfer yarada bilən insanlara çox cəlb olunuram.
17. Mənim üçün əsas olan, olduğum kimi başa düşülmək və qəbul edilməkdir.
18. İnsanlarda başqa bir insanın şübhə və hisslərini dinləmək bacarığını həqiqətən yüksək qiymətləndirirəm 18. Hisslərimə və şübhələrimə çox əhəmiyyət verməyən insanlarla ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirəm.
19. Parlaq, gözəl qadınları xoşlayıram 19. Zərif, qəşəng geyinən kişilərdən xoşum gəlir
20. Gözəl geyinməyi bilən qadınları qiymətləndirirəm 20. Yaraşıqlı, hündür kişiləri xoşlayıram
21. Qadın elə baxmalıdır ki, yoldan keçənlər ona heyranlıqla baxsınlar 21. Kişi baxmalıdır ki, ona baxmaq xoş olsun.
22. Evimizə nə alacağımı həmişə bilirəm 22. Qadının əsas qayğısı ailədə hər kəsin qidalanması və baxımlı olmasıdır.
23. Mən gündəlik həyatımızı yaxşılaşdırmağı xoşlayıram 23. Mən həmişə ailəmiz üçün nə alacağımı bilirəm
24. Ayaqqabı, mebel, məişət texnikası düzəldə bilirəm 24. Sahibə üçün faydalı məsləhətlər toplayıram: tərəvəzləri necə təmizləmək, yumaq, duzlamaq və marin etmək, yemək bişirmək və s.
25. Başqalarının uşaqları məndən qorxmur, qucağıma gəlir 25. Uşağın tərbiyəsində həmişə ana rolu oynayır.
26. Uşaqları sevirəm və onlarla necə davranacağımı bilirəm 26. Uşağın doğulması ilə bağlı çətinliklərdən qorxmuram.
27. Ayrmaq qərarına gəlsək, uşağımı həyat yoldaşıma buraxmazdım 27. Uşaqları sevirəm və onlara məmnuniyyətlə baxıram.
28. Həyatda öz yerimi tutmağa çalışıram.
29. Mən yaxşı mütəxəssis olmaq istəyirəm
30. Mənə çətin və ya məsuliyyətli bir iş tapşırılanda fəxr edirəm.
31. İnsanlar tez-tez kömək və ya dəstək üçün mənə müraciət edirlər.
32. Ətrafımdakı insanlar tez-tez mənə dərdlərini, dərdlərini deyirlər.
33. Mən əziyyət çəkən insanlara təsəlli verməyi və onlara qayğı göstərməyi xoşlayıram.
34. Mənim əhvalım necə göründüyümdən çox asılıdır.
35. Özümə yaraşan paltarı geyinməyə çalışıram 35. Zinət əşyaları taxıram, kosmetikadan istifadə edirəm, gözəl və orijinal geyimləri xoşlayıram
36. Köynək, kostyum, qalstuk rəngini seçirəm 36. Xarici görünüşümə çox önəm verirəm.

Xəritə və cavabların "açarı"
Ailə dəyərləri şkalası No Rol gözləntiləri "0", bal No Rol iddiaları "Mən", bal
1. Cinsi sfera 1, 2, 3
2. Maraq icması 4, 5, 6
3. Məişət dəyərləri 7, 8, 9 22, 23, 24
4. Valideyn tərbiyəsi 10, 11, 12 25, 26, 27
5. Xarici sosial fəaliyyət 13, 14, 15 28, 29, 30
6. Evliliyin emosional-terapevtik funksiyası 16, 17, 18 31, 32, 33
7. Xarici cəlbediciliyin dəyəri 19, 20, 21 34, 35, 36

Cavab variantları (balla): tam razıyam - 3; ümumiyyətlə, bu doğrudur - 2, bu tamamilə doğru deyil - 1; bu yanlışdır - 0.

Faktorların şərhi
ölçürəm. Mövzunun evlilik münasibətlərinin cinsi harmoniyasına nə qədər əhəmiyyət verdiyini mühakimə etməyə imkan verir. Yüksək ballar (7-9 bal) o deməkdir ki, subyekt cinsi münasibətlərin harmoniyasını nikah münasibətləri üçün vacib şərt hesab edir. Aşağı ballar (0-3 bal) - evlilikdə cinsi əlaqənin düzgün qiymətləndirilməməsi.
II miqyas. Həyat yoldaşı ilə fərdi identifikasiyada quraşdırma. Yüksək ballar (7-9 bal) - fikirlərin, maraqların, dəyərlərin, asudə vaxt yollarının üst-üstə düşməsinin gözləntiləri. Aşağı ballar (0-3 bal) müstəqilliyə, maraq azadlığına və əyləncəyə münasibəti göstərir.
Pis miqyasda. Məişət dəyərlərinə quraşdırma. Rol gözləntisi - ailənin məişət funksiyalarının həyata keçirilməsində həyat yoldaşının təşəbbüs göstərəcəyi gözləntisinin ölçüsü kimi qəbul edilir. Bu miqyasda bal nə qədər yüksək olsa, mövzu həyat yoldaşının gündəlik həyatın təşkilində iştirakına nə qədər çox tələblər qoyursa, tərəfdaşın məişət bacarıqları və bacarıqları onun üçün bir o qədər vacibdir.
Rol iddiaları - qiymətləndirmələr məişət xidmətlərində şəxsi dominantlığa münasibətin ifadəsi kimi qəbul edilir.
Gözləntilər və iddialar nəzərə alınmaqla amil üzrə orta xal: M - (Xo + Xn) / 2. M nə qədər yüksək olsa, funksiyaya bir o qədər əhəmiyyət verilir.
IV miqyasda. Valideyn-tərbiyə funksiyasına subyektin münasibəti. Rol gözləntiləri miqyasında qiymətləndirmə, uşaqların tərbiyəsi və onlara qayğı göstərilməsinin əsas funksiyalarının həyat yoldaşı tərəfindən həyata keçiriləcəyinə dair bir ölçüdür. Rol iddiaları miqyasında qiymətləndirmə subyektin özü tərəfindən valideyn rolunun yerinə yetirilməsinə münasibət ölçüsüdür. Yüksək bal faktoru əsas ailə dəyəri hesab etməyə imkan verir.
V miqyası. Xarici sosial fəaliyyətin, peşə fəaliyyətinin, sosial, ailədən kənar hər hansı digərinin dəyəri. Gözləntilərin miqyası subyektin tərəfdaşın ailə mühiti ilə əlaqə saxlamasına münasibətini ölçür. Peşəkar, sosial, işgüzar fəaliyyətin həvəsləndirilməsi. İddiaların miqyası fəaliyyət üçün fərdi şəraitdən danışır.
VI miqyasda. Evliliyin emosional-terapevtik formalarına quraşdırma. Gözləntilər şkalası üzrə reytinq, həyat yoldaşının ailənin emosional lideri funksiyalarını üzərinə götürəcəyi gözləntisinin ölçüsüdür (o, ailədə psixoloji iqlimi düzəldəcək, mənəvi və maddi dəstək yaradacaq, yəni psixoterapevt). İddiaların miqyası üzrə qiymətləndirmə subyektin ailənin emosional lideri kimi öz roluna emosional münasibətini ifadə edir. Orta bal nə qədər yüksəkdirsə, subyekt qarşılıqlı mənəvi və emosional dəstəyə bir o qədər çox əhəmiyyət verirsə, ailəni emosional sərbəstlik və rahatlıq sferası hesab etməyə bir o qədər meylli olur.
VII miqyasda. Həyat yoldaşının xarici cəlbediciliyinin subyekti üçün dəyəri, xarici ümumi qəbul edilmiş standartlara uyğunluğu. Gözləntilərin miqyası zahirən cəlbedici bir həyat yoldaşına sahib olmaq istəyini ortaya qoyur. İddiaların miqyası - öz cəlbediciliyinə quraşdırma. Orta xal - xarici rifaha, sosial rəyə yönəlmə.

"Mini-cizgi filmi" anketi
Mini-Mult sorğu vərəqində 71 sual, 11 şkala var, onlardan 3-ü test subyektinin səmimiliyini, test nəticələrinin etibarlılıq dərəcəsini və həddindən artıq ehtiyatla edilən düzəlişlərin miqdarını ölçən qiymətləndiricidir. Qalan 8 tərəzi əsasdır və şəxsiyyət xüsusiyyətlərini qiymətləndirir. Birinci şkala asteno-nevrotik tipli bir insanın əmlakını ölçür. İkinci miqyas subyektin şəxsiyyətin inkişafının sosiopatik variantlarına meylini göstərir. Anketin bu versiyasında beşinci miqyasdan istifadə edilmir, dördüncü şkaladan sonra subyektin incikliyini, onun affektiv reaksiyalara meylini xarakterizə edən altıncı miqyas gəlir. Yeddinci şkala şübhələrə meyilli narahat və şübhəli şəxsiyyət tipinin diaqnozu üçün nəzərdə tutulub. Səkkizinci miqyas emosional yadlaşmanın dərəcəsini, sosial əlaqələrin qurulmasının çətinliyini müəyyən edir. Doqquzuncu şkala hipertimik şəxsiyyət tipinə yaxınlığı göstərir, aktivliyi və həyəcanlılığını ölçür.
Anketin müddəti məhdud deyil.

Təlimat. İndi siz sağlamlıq vəziyyətinizə və xarakterinizə aid ifadələrlə tanış olacaqsınız. Hər bəyanatı oxuyun və bunun sizin üçün doğru və ya yalan olduğuna qərar verin. Cavablar üzərində düşünərək vaxt itirməyin. Ən təbii həll ağıla ilk gələndir.
Anket
1. Yaxşı iştahınız var.
2. Səhərlər adətən yatıb dincəldiyinizi hiss edirsiniz.
3. Gündəlik həyatınızda çox maraqlı şeylər olur.
4. Siz çox təzyiq altında işləyirsiniz.
5. Zaman-zaman ağlınıza elə pis fikirlər gəlir ki, onlardan danışmamaq daha yaxşıdır.
6. Nadir hallarda qəbizlik yaşayırsınız.
7. Bəzən həqiqətən evi həmişəlik tərk etmək istəyirdin.
8. Bəzən öhdəsindən gələ bilməyən gülüş və ya ağlama tutmaları olur.
9. Bəzən ürəkbulanma və qusma sizi narahat edir.
10. Sizdə elə təəssürat yaranır ki, sizi heç kim başa düşmür.
11. Bəzən sən söyüş söymək istəyirsən.
12. Hər həftə kabuslar görürsünüz.
13. Diqqətinizi cəmləşdirməkdə əksər insanlardan daha çətin olduğunu görürsünüz.
14. Başınıza qəribə şeylər gəlib (və ya baş verir).
15. İnsanlar sizə qarşı olmasaydı, həyatda çox şey əldə edərdiniz.
16. Uşaqlıqda bir vaxtlar oğurluq etmisiniz.
17. Elə oldu ki, bir neçə gün, həftələr, aylar heç nə edə bilmədin, çünki işə qarışmaq üçün özünü məcbur etmək çətin idi.
18. Siz yuxunuz pozulur və narahat olursunuz.
19. İnsanlar arasında olanda qəribə şeylər eşidirsən.
20. Sizi tanıyan insanların çoxu sizi xoşagəlməz insan hesab etmir.
21. Çox vaxt sizdən az bilən insanlara itaət etməli olurdunuz.
22. İnsanların çoxu öz həyatlarından sizdən daha çox razıdır.
23. Bir çox insanlar rəğbət qazanmaq və kömək etmək üçün öz bədbəxtliklərini şişirdirlər.
24. Bəzən əsəbləşirsən.
25. Mütləq özünüzə inamınız yoxdur.
26. Çox vaxt səhv və ya səhv bir şey etdiyinizi hiss edirsiniz. 27.
28. Adətən taleyindən razısınız.
29. Bəzi insanlar əmr etməyi o qədər sevirlər ki, siz onların haqlı olduqlarını bildiyiniz halda hər şeyi itaətsizliklə etmək istəyirsiniz.
30. Sən elə bilirsən ki, onlar sənə qarşı bir hiylə qururlar.
31. İnsanların çoxu tam olaraq dürüst olmayan şəkildə fayda əldə edə bilirlər.
32. Tez-tez mədə problemləriniz var.
33. Çox vaxt bir gün əvvəl niyə pis əhval-ruhiyyədə olduğunuzu və əsəbləşdiyinizi başa düşə bilmirsiniz.
34. Bəzən fikirləriniz o qədər sürətlə axırdı ki, onları ifadə etməyə vaxtınız olmurdu.
35. Siz elə bilirsiniz ki, ailə həyatınız tanıdığınız insanların çoxundan heç də pis deyil.
36. Bəzən öz dəyərsizliyinizə əmin olursunuz.
37. Son illərdə səhhətiniz əsasən yaxşı idi.
38. Bir şey etdiyiniz və sonra nə olduğunu xatırlamadığınız dövrlər olubmu?
39. Siz haqsız olaraq cəzalandırıldığınızı düşünürsünüz.
40. Heç vaxt özünüzü indiki qədər yaxşı hiss etməmisiniz.
41. Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyü sizi maraqlandırmır.
42. Yaddaşınızla hər şey yaxşıdır.
43. Yeni tanış olduğunuz insanla söhbətinizi davam etdirməkdə çətinlik çəkirsiniz.
44. Çox vaxt ümumi zəiflik hiss edirsiniz.
45. Nadir hallarda başınız ağrıyır.
46. ​​Bəzən gəzərkən müvazinətinizi saxlamaq çətin olurdu.
47. Tanışlarınızın heç də hamısı sizi sevmir.
48. Fikirlərinizi və düşüncələrinizi oğurlamağa çalışan insanlar var.
49. Sən elə bilirsən ki, bağışlanmaz işlər görmüsən.
50. Özünüzü çox utancaq hesab edirsiniz.
51. Siz demək olar ki, həmişə nədənsə narahat olursunuz.
52. Valideynləriniz tez-tez görüşməyinizi bəyənmirdilər.
53. Bəzən bir az qeybət edirsən.
54. Bəzən siz qərar qəbul etməyin qeyri-adi dərəcədə asan olduğunu hiss edirsiniz.
55. Güclü ürək döyüntüləriniz var və tez-tez boğulursunuz.
56. Siz tez əsəbisiniz, amma tez əsəbiləşirsiniz.
57. Elə narahat dövrləriniz olur ki, yerində oturmaq çətindir.
58. Valideynləriniz və digər ailə üzvləriniz sizi tez-tez ələ salırlar.
59. Heç kəs sizin taleyinizlə xüsusi maraqlanmır.
60. Başqasının səhvindən istifadə etməkdən çəkinməyən insanı mühakimə etmirsiniz.
61. Bəzən enerji ilə dolu olursunuz.
62. Son vaxtlar görmə qabiliyyətiniz pisləşib.
63. Qulaqlarınızda tez-tez zəng və ya vızıltı var.
64. Həyatınızda (bəlkə də bircə dəfə) hipnoz olunduğunuzu hiss etdiyiniz vaxtlar olub.
65. Heç bir səbəb olmadan qeyri-adi dərəcədə şən olduğunuz dövrləriniz olur.
66. Cəmiyyətdə olsan belə, adətən özünü tənha hiss edirsən.
67. Fikirləşirsiniz ki, problemdən qaçmaq üçün demək olar ki, hər kəs yalan danışa bilər.
68. Özünüzü digər insanlardan daha kəskin hiss edirsiniz.
69. Bəzən başınız həmişəkindən daha yavaş işləyir.
70. İnsanlardan tez-tez məyus olursunuz.
71. Alkoqoldan sui-istifadə etmisiniz.
Anketə xüsusi forma əlavə olunur, onun bir tərəfində mövzunun cavabları qeyd olunur. Əgər subyekt ifadə ilə razıdırsa, o zaman sual nömrəsi olan xanada “+”, razılaşmadıqda isə “-” işarəsini qoyur. Formanın arxa tərəfində eksperimentator formada göstərilən tərəzilərə düzəliş şkalasının müvafiq dəyərini əlavə edərək subyektin şəxsiyyət profilini qurur. Bu dəyərlərin cədvəli formada verilmişdir.
K şkalasının qiyməti 1,4,7,8,9 nömrəli əsas şkalalara əlavə edilir. Məsələn, K şkalası üzrə 9 bal alınırsa, onda 1 nömrəli şkalanın qiymətinə (cədvəl əsasında) 5 bal, 4 nömrəli şkalanın qiymətinə 4 bal, şkalaların qiymətinə 4 bal əlavə edilir. № 9-2 bal.
Tərəzilərin təsviri
1. Yalanların şkalası (L) mövzunun səmimiliyini qiymətləndirir.
2. Etibarlılıq şkalası (F) etibarsız cavabları aşkar edir: bu miqyasda qiymət nə qədər yüksək olarsa, nəticələr bir o qədər az etibarlı olar.
3. Düzəliş şkalası (K) test zamanı həddindən artıq ehtiyatlılıq və subyektin nəzarəti nəticəsində yaranan təhrifləri hamarlayır. Bu miqyasda yüksək ballar davranışa şüursuz nəzarəti göstərir. Əsas tərəzilər:
1. İpoxondriya (Hs) - Yüksək ballarla subyektlər astenonevrotik tipə yaxındırlar. Yüksək bal toplayan subyektlər ləng olurlar, hər şeyi imanla qəbul edirlər, hakimiyyətə tabe olurlar, uyğunlaşmaqda ləng olurlar, mənzərənin dəyişməsinə dözmürlər və sosial münaqişələrdə tarazlığını asanlıqla itirirlər.
2. Depressiya (D). Həssas, həssas üzlər, narahatlığa meylli, utancaq, utancaq, yüksək göstəricilərə malikdir. Çalışqan, vicdanlı, yüksək əxlaqlı və məcburiyyətlidirlər, lakin təkbaşına qərar verə bilmirlər, özlərinə güvənmirlər, ən kiçik bir çətinlik və uğursuzluqda ümidsizliyə qapılarlar.
3. İsteriya (Yaxşı). Konversiya tipli nevroloji qoruyucu reaksiyalara meylli şəxsləri müəyyən edir. Məsuliyyətdən qaçmaq üçün fiziki xəstəliyin əlamətlərindən istifadə edirlər. Bütün problemlər xəstəlik yolu ilə həll olunur. Belə insanların əsas xüsusiyyətləri bunlardır: olduğundan daha böyük, daha əhəmiyyətli görünmək istəyi, nəyin bahasına olursa olsun diqqəti cəlb etmək, heyranlıq susuzluğu. Belə insanların hissləri səthi, maraqları dayaz olur.
4. Psixopatiyalar (Pd). Bu miqyasda yüksək ballar sosial uyğunsuzluğu göstərir, belə insanlar aqressiv, münaqişəli, sosial norma və dəyərlərə etinasızlıq göstərirlər. Əhvalları qeyri-sabitdir, həssas, həyəcanlı və həssasdırlar. Bu miqyasda müəyyən səbəblərdən yaranan müvəqqəti artım ola bilər.
6. Paranoya (Pa). Bu miqyasda yüksək bal toplayan insanların əsas xüsusiyyəti həddindən artıq dəyərli ideyalar formalaşdırmağa meyllidirlər. Bu insanlar birtərəfli, aqressiv və qisasçı olurlar. Onlarla razılaşmayan, əksini düşünən ya axmaqdır, ya da düşməndir. Onlar öz fikirlərini fəal şəkildə yayırlar, buna görə də tez-tez başqaları ilə münaqişə edirlər. Onlar həmişə öz ən kiçik uğurlarını yüksək qiymətləndirirlər.
7. Psixasteniya (Pt). Narahatlıq, qorxaqlıq, qərarsızlıq, daimi şübhələr ilə xarakterizə olunan narahat və şübhəli bir xarakter tipi olan insanlara diaqnoz qoyur.
8. Şizoid (Se). Bu miqyasda yüksək bal toplayan insanlar şizoid davranış növü ilə xarakterizə olunur. Onlar mücərrəd obrazları incə hiss edib qavramağı bacarırlar, lakin gündəlik sevinc və kədər onlardan emosional reaksiya doğurmur. Beləliklə, şizoid tipinin ümumi xüsusiyyəti, kişilərarası münasibətlərdə emosional soyuqluq və uzaqlıq ilə həddindən artıq həssaslığın birləşməsidir.
9. Hipomaniya (Ma). Bu miqyasda yüksək qiymət alan insanlar şəraitdən asılı olmayaraq yüksək əhval-ruhiyyə ilə xarakterizə olunurlar.Onlar aktiv, aktiv, enerjili və şəndirlər, tez-tez dəyişən işi sevirlər, insanlarla həvəslə əlaqə saxlayırlar, lakin maraqları səthi və qeyri-sabitdir, dözümlülük və əzmkarlıqdan məhrumdurlar. .
Şəxsiyyət profilini qurduqdan sonra bütün miqyaslar üzrə yüksək ballar 70-dən yuxarı ballardır; aşağı - 40-dan aşağı ballar.
Sorğunun fərdi və ya qrup halında (hər bir test subyektində sorğu vərəqəsi və cavab vərəqi olduqda) test subyektlərinin sual verə biləcəyi eksperimentatorun iştirakı ilə keçirilməsi tövsiyə olunur.

"Açar"
Tərəzi Cavablar Sual nömrəsi
L Yanlış (N) 5.11.24, 47.53
F H 22,24,61
K Sağ (B)
H 9, 12.15.19, 30, 38.48.49, 58.59, 64.71
11,23,31,33, 34,36,40, 41,43, 51,56,61, 65,67,69, 70
1 (Hs) N
1,2,6,37,45-də
9, 18,26,32,44,46,55,62,63
2(D) N
B 1,3,6,11, 28,37,40, 42, 60, 65,61
9, 11,13, 18,22,25, 36,44
3 (Yaxşı) N
B 1,2,3,11, 23,28,29, 31, 33,35,37,40, 41,43,45,50, 56
9, 13, 18,26,44, 46,55,57, 62
4 (Pd) N
3.28, 34.35.41, 43.50, 65-də
7,10, 13, 14,15, 16,22, 27,52,58,71
6 (Pa) N
28.29, 31.67
5,8,10, 15,30, 39, 63,64,66,68
7 (Pt) N
2,3,42-də
5,8,13,17, 22,25,27,36, 44,51,57,66,68
8(Se) H
342
5,7,8,10, 13,14,15,16, 17,26,30, 38, 39, 46,57,63, 64,66
9 (A) H
43-də
4,7,8,21, 29, 34,38,39, 54,57,60

BU TEXNİKA ÜZRƏ ŞƏRH

Allport-a uyğun olaraq şərh edə bilərsiniz. Terminal və instrumental dəyərlər siyahısına uyğun olaraq ayrıca 5 dominant və 5 sonuncu dəyəri götürün.
Onların hansı dəyər sistemlərinə aid edilə biləcəyini müəyyənləşdirin. Allport onları sosial, nəzəri, iqtisadi, estetik, siyasi və dini olaraq təyin edir.

nəzəri. Bu dəyəri önə çəkən insan ilk növbədə həqiqəti üzə çıxarmaqda maraqlıdır. Belə bir insan həyata rasional, tənqidi və empirik yanaşma ilə xarakterizə olunur. Nəzəri tip yüksək intellektualdır və daha çox fundamental elm və ya fəlsəfə sahəsində işləməyi seçir.

İqtisadi. "İqtisadi" insan hər şeydən əvvəl faydalı və ya sərfəli olanı qiymətləndirir. O, müstəsna dərəcədə “praktikdir” və uğurlu amerikalı iş adamı stereotipinə möhkəm riayət edir. Bu növün nümayəndələri pul qazanmağın yolları ilə çox maraqlanırlar; konkret tətbiq tapmayan bilikləri faydasız hesab edirlər. Mühəndislik və texnologiya sahəsində bir çox parlaq nailiyyətlər iqtisadi insanların elmi tələbatlarının ödənilməsi nəticəsində əldə edilmişdir.

Estetik. Belə bir insan formaya və harmoniyaya ən çox dəyər verir. İstənilən həyat hadisəsini cəlbedicilik, simmetriya və ya aktuallıq nöqteyi-nəzərindən qavrayan bu tip insanlar həyatı hər bir fərdin öz mənafeyinə görə həyatdan həzz aldığı hadisələrin gedişatı kimi şərh edirlər. Estetik subyekt mütləq yaradıcı, rəssam olmayacaq, lakin onun meylləri həyatın estetik tərəflərinə artan və fəal maraqda özünü göstərə bilər.

Sosial. Sosial tip üçün ən yüksək dəyər insanların sevgisidir. Çox güman ki, belə bir insan həyata nəzəri, iqtisadi və estetik yanaşmalara soyuq və qeyri-insani baxacaq, sevgini insan münasibətlərinin yeganə məqbul forması hesab edəcək. Ən təmiz formada sosial münasibət fədakardır və dini dəyərlərlə sıx bağlıdır.

Siyasi. Siyasi tipin üstün marağı gücdür. Bu tip insanların peşəkar fəaliyyəti mütləq siyasət sferası ilə məhdudlaşmır, çünki istənilən sahədə liderlər adətən güc və nüfuzu hər şeydən üstün tuturlar. Beləliklə, “siyasi şəxsiyyətlər” arasında hakimiyyətin dəyəri ilə bağlı aydın fərdi fərqlər var. Eyni zamanda, siyasi tipdə bu motivin üstüörtülü ifadəsi şəxsi güc, təsir, şöhrət və şöhrət təşnəsi olan bütün başqalarını rədd edir.

Dini. Bu tipin nümayəndələri əsasən dünyanı bütövlükdə dərk etməkdə maraqlıdırlar. Ancaq bu istəyi ifadə etmək yolları fərqli ola bilər. Məsələn, bəzi dini şəxsiyyətlər özünü təsdiq və həyatda fəal iştirakda məna tapan “immanent mistiklər”dir. Eyni zamanda, başqaları həyatdan uzaqlaşaraq ali reallıqla əlaqə qurmağa çalışan “transsendental mistiklərdir” (məsələn, rahiblər). Dindar insan özünüifadə üsulundan asılı olmayaraq, kainatda birliyi və ən yüksək mənasını görür.

Rokeach testi "Dəyər istiqamətləri"

Dəyər yönümləri sistemi şəxsiyyətin oriyentasiyasının məzmun tərəfini müəyyən edir və onun ətraf aləmə, başqa insanlara, özünə münasibətinin əsasını, dünyagörüşünün əsasını və həyat motivasiyasının nüvəsini, əsasını təşkil edir. həyat konsepsiyası və "həyat fəlsəfəsi".

Hazırda ən çox yayılmış olanı, dəyərlər siyahısının birbaşa sıralanmasına əsaslanan M.Rokeach-ın dəyər oriyentasiyalarının öyrənilməsi üsuludur. Sonuncu vəziyyət bir çox müəllifləri texnikanın etibarlılığına şübhə edir, çünki onun nəticəsi subyektin özünü qiymətləndirməsinin adekvatlığından çox asılıdır. Buna görə də, Rokeach testindən istifadə edərək əldə edilən məlumatların digər üsullardan alınan məlumatlarla dəstəklənməsi arzu edilir.

M.Rokeach dəyərlərin iki sinfini ayırır:

terminal - fərdi varlığın son məqsədinin səy göstərməyə dəyər olduğuna dair inanclar;

instrumental - hər hansı bir vəziyyətdə bəzi hərəkət tərzi və ya şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə üstünlük verildiyinə inanırlar.

Bu bölgü dəyərlər-məqsədlər və dəyərlər-vasitələr üzrə ənənəvi bölgüyə uyğun gəlir.

Respondentə əlifba sırası ilə vərəqlərdə və ya kartlarda qiymətli əşyaların iki siyahısı (hər biri 18 ədəd) təqdim olunur. Siyahılarda subyekt hər bir qiymətə dərəcə nömrəsi verir və kartları əhəmiyyət sırasına görə düzür. Material təchizatının sonuncu forması daha etibarlı nəticələr verir. Əvvəlcə bir sıra terminal dəyərləri, sonra isə instrumental dəyərlər dəsti təqdim olunur.

Təlimat: "İndi sizə dəyərlərin təyin olunduğu 18 kart dəsti təqdim olunacaq. Sizin vəzifəniz həyatınızda sizə rəhbərlik edən prinsiplər kimi onları sizin üçün əhəmiyyətinə görə sıralamaqdır.

Cədvəli diqqətlə öyrənin və sizin üçün ən vacib olan dəyəri seçərək onu birinci yerə qoyun. Sonra ikinci ən vacib dəyəri seçin və birincinin yanına qoyun. Sonra bütün qalan dəyərlərlə eyni şeyi edin. Ən az əhəmiyyət kəsb edən sonuncu qalacaq və 18-ci yeri tutacaq.

Yavaş-yavaş, düşünərək inkişaf edin. Son nəticə sizin həqiqi mövqeyinizi əks etdirməlidir”.

Dəyərlərin iyerarxiyasını təhlil edərkən onların müxtəlif səbəblərdən subyektlər üzrə mənalı bloklar üzrə qruplaşdırılmasına diqqət yetirmək lazımdır. Beləliklə, məsələn, "konkret" və "mücərrəd" dəyərlər, peşəkar özünü həyata keçirmə və şəxsi həyat dəyərləri və s. Instrumental dəyərlər etik dəyərlərə, ünsiyyət dəyərlərinə, biznes dəyərlərinə qruplaşdırıla bilər; individualist və konformist dəyərlər, altruistik dəyərlər; özünü təsdiqləmə dəyərləri və başqalarının qəbul edilməsi dəyərləri və s. Bunlar dəyər yönümləri sisteminin subyektiv strukturlaşdırılmasının bütün imkanlarından uzaqdır. Psixoloq fərdi nümunəni tutmağa çalışmalıdır. Bir nümunəni müəyyən etmək mümkün deyilsə, cavabdehdə formalaşmamış dəyər sisteminə və ya hətta cavabların qeyri-səmimi olduğunu güman etmək olar.

METOD "DƏYƏR ORİENTASYONLARI" (M. Rokeach)

Testin forması ________________

Siyahı A (terminal dəyərləri):

(redaktə edən E.B. Fətalova)

İnsanın davranışını və fəaliyyətini müəyyən edən dəyər oriyentasiyaları hər bir insan üçün unikal və təkrarolunmaz dəyərlər sistemindən formalaşır. Dəyər yönümləri həyatın mənasının müəyyən edilməsinə və həyat məqsəd və planlarının formalaşmasına təsir göstərir.

Təlimat:“Sizdən əvvəl 12 dəyərdən ibarət bir siyahı var. Gələcək həyatınızla bağlı fikrinizi bildirməyinizi xahiş edirik. Həyatın göstərilən dəyərlərinin hər birini 10 ballıq sistemə görə qiymətləndirmək lazımdır. Ən əhəmiyyətlisi 8-10 balla qiymətləndirilməlidir; sadəcə əhəmiyyətli - 5-7 bal; neytral - 3-4 bal; tamamilə əhəmiyyətsiz - 1-2 bal.

Aktiv, aktiv həyat.

Sağlamlıq.

Maraqlı iş.

Təbiətdə və sənətdə gözəlliyi hiss edin.

1. Maddi cəhətdən təhlükəsiz həyat.

   Yaxşı və həqiqi dostlara sahib olmaq.

   Özünə inam (şübhə olmaması).

   İdrak (təhsilini, üfüqlərini genişləndirmək imkanı).

   Azadlıq əməllərdə və əməllərdə müstəqillik kimi.

   Xoşbəxt ailə həyatı.

   yaradılış.

Nəticələrin işlənməsi: testə görə, bir növ dəyər yönümlü portret edə bilərsiniz: həyatımda əsas şey 1 və 2; 3,4,5 və 6 - həyatımı bəzəyir; 7 və 8 arzuolunan olardı; həyatımda 9 və 10 olmadan edə bilərəm; 11 və 12 - Məncə, həyatınızın məqsədini etməməlisiniz.

Şəxsiyyətin öyrənilməsi üçün proyektiv metodologiya "Çizim dairələri".

Hədəf: mövzunun şüurlu və şüursuz şəkildə "Mən və başqaları" sistemini necə təsəvvür etdiyini sosial "mən"i müəyyən etmək üçün simvolik bir vəzifə. Özünə hörmətin tərifi.

Təlimat:

1 tapşırıq.

Səkkiz eyni dairədən bir zəncir çəkin:

Hər bir dairə tanıdığınız bir insandır. Sizi təmsil edən dairəni seçin və işarələyin.

2 tapşırıq.

Beş eyni dairə çəkin:

3 tapşırıq.

Xəttin altındakı iki dairədən sizi təmsil edən dairəni seçin.

4 tapşırıq.

Bərabər üçbucağın təpələrində tanıdığınız insanları bildirən dairələr qoyun (onlar eyni qrupun üzvləri ola bilər - ailə, sinif və s.). Sizi təmsil etmək üçün dördüncü dairəni bir yerə qoyun (üçbucağın içərisində, onun xaricində, bir xətt üzərində, başqa bir dairənin yanında, istənilən yerdə).

5 tapşırıq.

Səkkiz eyni dairədən üç zəncir çəkin. Hər bir zəncirdəki hər bir ilk dairə tanıdığınız bir insanı göstərir, baş hərflərini yazın. Hər zəncirdə öz dairənizi seçin və onları işarələyin.

6 tapşırıq.

Böyük dairənin içərisinə 2 dairəni istədiyiniz kimi yerləşdirin, onlardan biri siz, digəri sizin üçün çox şey ifadə edən insandır. Dairələri etiketləyin.

Təhlil:

tapşırıq. Bir insanın özünə hörmətinin tərifi. Öz "Mən" dairəsi nə qədər solda yerləşirsə, insanın özünə hörməti bir o qədər yüksək olur. Soldan 1-ci - həddindən artıq qiymətləndirilmiş, 2-ci - yüksək, 3-4-cü - həddindən artıq qiymətləndirmə meyli ilə orta, 5-6-cı - aşağı qiymətləndirmə meyli ilə orta, 7-ci - aşağı, 8-ci - aşağı qiymətləndirilmişdir.

tapşırıq. "Mən" gücünün tərifi. Bir səlahiyyətli şəxsə tabelik, bərabərlik və ya üstünlük. Yuxarı dairə subyekt üçün mötəbər şəxsdən öz üstünlüyünü hiss etməkdir (nüfuzlu şəxsi subyektin özü seçir!). Aşağı dairə nüfuzlu bir şəxsə tabedir. “Mən” dairəsi solda avtoritet fiqurla eyni səviyyədə yerləşir - avtoritet fiqurla bərabərlik və tərəfdaşlıq və subyekt özünü bu tərəfdaşlıqda lider kimi hiss edir. “Mən” dairəsinin sağda eyni xəttdə yerləşməsi, mötəbər bir şəxsiyyətə bərabər olmaq, lakin bu ortaqlığa rəhbərlik etmək hissidir.

tapşırıq. Fərdiləşdirmənin tərifi, yəni. digər insanlarla daxili oxşarlıq və ya fərqlilik təcrübəsi. uyğunluq və uyğunsuzluq. Kölgəsiz çevrə başqa insanlara bənzəmək hissidir, “birindən...”, kölgəli dairə fərdiləşməyə meyldir, özünü heç kimdən fərqli olaraq unikal bir insan kimi hiss edir.

tapşırıq. Sosial maraq, özünü bir qrupun bir hissəsi və ya başqalarından ayrı qəbul etmək. Üçbucağın içərisində özünü bir qrupun, bütövün bir hissəsi kimi qavramasıdır. Kənarda - ayrı, müstəqil, müstəqil dövlət. Xəttdə - ikili mövqe: aşağıda - bir insanın bu qrupdan yüksək asılılığı, solda - şəxsi gücü və yüksək özünə hörməti, bu qrup üçün öz əhəmiyyətini və liderin mövqeyini, sağda - özünü bu qrupdan uzaqlaşdırmaq istəyi. Əgər subyekt öz “mən” dairəsini yuxarıya qoyursa – onun bu cəmiyyət üçün əhəmiyyətini vurğulayır. "Mən" dairəsi üçbucağın mərkəzindədirsə, eqosentrizm ehtimalı yüksəkdir. Üçbucağın təpəsindəki dairələrdən birinə “Mən” dairəsinin yaxınlığı subyektin bu şəxslə yaxınlığını göstərir.

tapşırıq. Özünüzü "Biz"ə daxil etmək və ya daxil etməmək. “Mən”lə digər insanlar arasında nə qədər çox çevrə varsa, “Biz” hissi bir o qədər zəifləyir. Dairələr bir-birinə nə qədər yaxındırsa, “Biz” hissi bir o qədər güclü olur. Birinin öz "Mən" dairəsi digərinin dairəsindən mümkün qədər uzaqda yerləşirsə, bu, bu şəxsin mövzu üçün əhəmiyyətini göstərir, lakin eyni zamanda, bu şəxslə "Biz" hissi yoxdur.

tapşırıq. eqosentrizm göstəricisi. “Mən” mərkəzə nə qədər yaxındırsa, eqosentrizm bir o qədər yüksəkdir. Əgər dairənin mərkəzində başqa biri varsa və “Mən” çevrəsi onun orbitindədirsə, o zaman digərinin maraqlarını mərkəzləşdirməkdən danışmaq olar. Əhəmiyyətli bir insanın dairəsinə nisbətən soldakı "mən" mövqeyi, öz gücü hissi, ondan daha böyük bir dəyər - bu cütlükdə lider olmaq hissi kimi şərh olunur. “Mən”in başqasının çevrəsindən yuxarıda tutduğu mövqe insanın ondan öz üstünlüyünü hiss etməsi kimi yozulur. Sağdakı "mən"in digərinə nisbətən mövqeyi bu insanın əhəmiyyəti hissi, bu cütdə rəhbərlik hissi kimi şərh olunur. Digərinin altındakı "mən" mövqeyi - birinin tabeliyindən və digərinin üstünlüyündən danışır. Dairələrin bir-birinə yaxınlığı psixoloji yaxınlıq hissi və bu insanla "Biz" hissidir. Dairələr arasındakı məsafə psixoloji uzaqlıq hissi, öz müstəqilliyidir.

Adler şkalası. Ölçmə metodu ilə özünə hörmətin öyrənilməsi. İddiaların səviyyəsinin müəyyən edilməsi.

Hədəf: iddiaların səviyyəsinin müəyyən edilməsi, iddiaların adekvatlığı və özünüqiymətləndirmə, öz çatışmazlıq hissini öyrənmək (A.Adlerin şəxsiyyət nəzəriyyəsi).

Təlimat:

Mənsub olduğunuz sosial qrupun digər insanları ilə müqayisədə özünüzü nə qədər uğurlu hiss etdiyinizi 1-ci miqyasda qeyd edin.

2-ci miqyasda, sizin fikrinizcə, uğurunuzun başqaları tərəfindən neçə faiz qiymətləndirildiyini göstərin.

Həyatınızda məqsədə çatmaq üçün lazım olan bütün imkanlar və vasitələr olsaydı, mütləq maksimumunuz nə ola bilərdisə, 3-cü miqyasda qeyd edin.

4-cü miqyasda 5 il ərzində neçə faiz uğur qazanacağınızı qeyd edin.

Şkalada 5-də qeyd edin ki, hazırda neçə faiz uğur qazanmaq istərdiniz.

1. 0% 50% 100%

2. 0% 50% 100%

3. 0% 50% 100%

4. 0% 50% 100%

5. 0% 50% 100%

Təhlil:

Çatışmazlıq hissi haqqındakı qiymətləndirmələr arasındakı uyğunsuzluğun böyüklüyü ilə müəyyən edilir miqyas 1(indiki zamanda özünü bütövlükdə necə qiymətləndirir) və miqyas 5(arzu olunan uğur). Yüngül dərəcədə öz çatışmazlıq hissi - 4-12%. Tərəzi 1 və 5 arasındakı fərq kifayət qədər böyükdürsə - 30% və ya daha çox, onda güclü şəxsi çatışmazlıq hissi yaşayan bir insanın reaksiyasını, davranışını nəzərə almaq vacibdir.

arasında əhəmiyyətli fərq (>12%) tərəzi 1 (indiki zamanda özünü bütövlükdə necə qiymətləndirir) və 2 (başqaları tərəfindən qiymətləndirildiyi kimi, subyektin özünün fikrincə) üstünlük təşkil edən dəyərlərlə miqyas 1çatışmazlıq hissi, başqaları tərəfindən tanınmamaq üçün daxili təcrübədən danışır. Üstün dəyərlərlə miqyas 2- başqalarının gözləntilərini doğrultmamaq, ümidləri doğrultmamaq qorxusu haqqında.

tərəfindən dəyərlərin üstünlüyü miqyas 3(maksimum tutumda mütləq maksimum) üzərində miqyas 1(indiki halında özünü bütövlükdə qiymətləndirdiyi kimi) 20%-dən çox və ya daha çox olması onun həyatı və uğuru üçün məsuliyyəti xarici şəraitə keçirərək, xarici nəzarət mərkəzini göstərir.

Gələcəyə pozitiv baxış, uğura inam, dəyərlərin üstünlüyü ilə müəyyən edilir. miqyas 4(5 ildən sonra uğur) bitdi miqyas 1(indiki zamanda özünü bütövlükdə necə qiymətləndirir).

Təhlil zamanı subyektin davranışı, onun reaksiyası, öz şəxsi çatışmazlıq hisslərinə münasibət nəzərə alınmalıdır. 1 və 5-ci miqyaslar arasındakı uyğunsuzluğa insanın münasibəti - həqiqi uğur və arzulanan - fəlsəfi olaraq qəbul edilə bilər və ya şəxsi dram ola bilər və subyekt tərəfindən fəlakət kimi qəbul edilə bilər. Təhlil edərkən mövzunun mövqeyini nəzərə almaq çox vacibdir; ümumiyyətlə özünə hörmət səviyyəsi; özünə hörmətin bütövlüyü və ya parçalanması; real və arzu olunan heysiyyət arasındakı uçurum dərəcəsi, səbəblər.

Schwarzlander motor testi. İddiaların səviyyəsinin öyrənilməsi.

Hədəf: iddiaların səviyyəsinin müəyyən edilməsi.

İddiaların səviyyəsi, bir qayda olaraq, insanın özünü bacarıqlı hiss etdiyi mürəkkəblik dərəcəsinin məqsədlərinə çatmaq istəyi kimi başa düşülür. İmkanların iddiaların səviyyəsi ilə uyğunsuzluğu həm daxili, həm də şəxsiyyətlərarası müxtəlif münaqişələrə səbəb ola bilər.

Təlimat:

Siz motor koordinasiyanızı müəyyən edən tapşırığı yerinə yetirməyə dəvət olunursunuz. 10 saniyə ərzində bölmələrdən birinin kvadratlarına mümkün qədər çox xaç qoymaq lazımdır. Birinci düzbucağın yuxarı sol böyük xanasına (UP 1) 10 saniyə ərzində edə biləcəyiniz xaçların sayını daxil edin. daxil olmusan? Başladı!

Sonra eksperimentator vaxtı qeyd edir, sonra subyektdən xaçları sayması və nəticəni birinci bölmənin aşağı sol böyük xanasına yazması xahiş olunur (LE 1). Sonra subyektdən ikinci hissənin yuxarı xanasına (UP 2) 10 saniyə ərzində vura biləcəyi xaçların təxmini sayını yenidən daxil etməsi xahiş olunur. Üçüncü cəhd zamanı tapşırığı mövzudan gizli şəkildə yerinə yetirmək vaxtı 8 saniyəyə endirilir (mövzuya 10 saniyənin keçdiyi bildirilir). Bu tapşırıq hədəf uyğunsuzluğunun təhlilinə aiddir.

Təhlil:

Məqsədli kənarlaşmanın orta dəyəri (iddiaların səviyyəsi - LE) iddiaların səviyyəsinin və nailiyyət səviyyəsinin (LE) müqayisəsini nəzərdə tutan düstura uyğun olaraq hesablanır:

CO = UP 2- UD1)+(UP 3-UD 2)+(UP 4- UD 3)

TP 1, TP 2, TP 3, TP 4 - eksperimentin müxtəlif seriyalarında iddiaların səviyyələri (mövzu 10 saniyə ərzində nə qədər xaç qoymalıdır) bölmələrin yuxarı sol xanalarına uyğun gəlir.

LE 1, LE 2, LE 3, LE 4 - nailiyyət səviyyələri (bu bölmədə əslində neçə xaç qoyulur) bölmələrin aşağı sol xanalarına uyğun gəlir.

Hədəfdən kənarlaşma standartları.

5 və yuxarı - qeyri-real yüksək səviyyəli iddialar;

4.99 - 3 - iddiaların yüksək səviyyəsi;

2.99 - 1 - iddiaların orta səviyyəsi;

0,99 - (-1,49) - iddiaların aşağı səviyyəsi;

(-1,5) və aşağı - iddiaların qeyri-real aşağı səviyyəsi.