Главная

Правила самостоятельного использования кружки эсмарха в домашних условиях. Как пользоваться кружкой эсмарха

Немецкий хирург Ф.А. Эсмарх изобрел гениальное приспособление для спринцеваний и постановки клизм, которое так и назвали в его честь – кружка Эсмарха. Данное приспособление представляет собой многоразовое гигиеническое приспособление резиновое, пластиковое, силиконовое, а иногда металлическую емкости, которая оснащена гибкой 2-х метровой резиновой трубкой. Данное приспособление используется для промывания кишечника и влагалищных спринцеваний, связанных с воспалительными процессами и столь коварной и часто встречающейся молочницей (кандидозом).

Преимущество кружки Эсмарха

Открытая горловина кружки – главное преимущество. Через неё очень удобно набирать раствор для процедур. Предмет гигиены, рассматриваемый нами многократного пользования, герметичен и удобен в эксплуатации. Существуют кружки двух номеров (№2 на 1,5 литров, а №3 – для 2-х литров).

Кружка Эсмарха выдерживает многократное дезинфицирование. Промывают кружку и наконечник горячей водой с добавлением питьевой соды либо 3-х процентным раствором перекиси водорода. Материал, из которого сделана кружка, не разрушается от контактов с растворами уксусной кислоты и марганцовокислого калия. Кружка не слипается, срок ее пригодности составляет три-четыре года, а эксплуатации – 2.

Влагалищное спринцевание с использованием кружки Эсмарха

Для спринцеваний влагалища используем кружку Эсмарха и специальный наконечник, который идет в комплекте с кружкой. Перед применением наконечник необходимо прокипятить в течение 5 минут. Кружка, которую вы используете для спринцеваний, нельзя использовать для применения клизм. Данная кружка – это предмет вашей личной гигиены.
Для спринцеваний используют кружку №2, на 1.5 литра раствора. Кружку вешают на стену (она должна быть на расстоянии 75 см выше судна или ванны), в зависимости от того, где будет производиться манипуляция. Струя должна быть слабой, во избежание спазма сосудов, а длительность процедуры – 15 минут.
В идеале лучше проводить манипуляцию в ванной, лежа на спине с согнутыми коленями, а ноги запрокинуть на края ванны.
Подготовленный раствор влить в кружку и выпустить воздух, после чего перекрыть краник. Перед процедурой необходимо подмыться. После этого очень аккуратно ввести наконечник во влагалище, смазанное вазелином на глубину 5-7 см и открыть слегка краник, начать медленно вводить раствор. Цель спринцевания – это орошение влагалища, а не вагинальная ванночка. После спринцевания необходимо полежать минут 20. Заранее приготовьте плед и журнал, чтоб не замерзнуть, и чтоб было чем заняться необходимые 20 минут спокойствия в ванной.
Раствор должен быть комнатной температуры. Разбавлять некипяченой водой нельзя. Раствор должен остыть естественным путем после кипячения.

Использование кружки Эсмарха для промывания кишечника

Кружку наполняют раствором и подвешивают на высоту до 1.5 метра над уровнем пола. Наконечник смазывают вазелином, выпускают воздух и перекрывают краник.
Пациент становится в коленно-локтевую позу (таз должен быть выше уровня плеч). Трубку вводят а анус вращательными движениями. Если в процессе выполнения манипуляции ощущается боль, то воду перекрывают и дают жидкости распределиться равномерно по кишечнику, а после продолжают манипуляцию. Завершают процедуру до того, как выльется вся вода, чтоб не попал воздух. В кружке должно остаться немного жидкости.
После процедуры пациент должен лечь на спину, чтоб жидкость вошла в глубокие слои кишечника (2 минуты). После следует повернуться на правый бок. Если нет сильных позывов, то в такой позе можно полежать 15 минут. Минимально необходимое время – 5 минут. Для клизмы необходима комнатная температура воды.

Противопоказания к применению кружки Эсмарха

Спринцевания противопоказаны в таких случаях:

Воспалительные процессы половых органов острого характера.
Нельзя производить манипуляцию во время менструации.
При беременности.
Первый месяц после родов.
Первые несколько недель после аборта или операции.

Клизмы противопоказаны в таких случаях:

Рак прямой кишки и болезнь Крона.
Эрозивно-язвенные поражения слизистой оболочки кишечника.
Аппендицит острого характера и острый перитонит.
Желудочно-кишечные кровотечения и сердечнососудистая недостаточность.

Область применения кружки Эсмарха

С помощью кружки Эсмарха можно избавиться от запоров, очистить организм от шлаков и токсинов, сбросив при этом несколько килограммов.

Данный предмет медицинского изобретения используют для снижения внутричерепного давления, для введения через толстый кишечник, растворов солей и лекарственных препаратов.

Применяют кружку, перед посещение бани и сауны для эффективной очистки толстого кишечника.

Польза от данного изобретения велика, но необходимо помнить, что перед тем как начать самостоятельное лечение, особенно в случае молочницы, данные процедуры можно проводить только по рекомендации врача, иначе вместо пользы, можно значительно навредить и осложнить течение болезни. Будьте внимательны к своему здоровью.

Кружка Эсмарха – медицинское приспособление для выполнения очистительной клизмы. Это одноразовый или многоразовый комплект, состоящий из:

резервуара для жидкости емкостью 1, 1,5 или 2 литра;
резиновой отводной трубки;
зажима;
наконечника.

Изделие применяется для спринцеваний, орошения влагалища, очищения кишечника.

Что такое кружка Эсмарха, и из чего она состоит? Кружка изготавливается из прозрачного полиэтилена, полихлорвинила, пластика или резины. Ранее использовали металлические и стеклянные приспособления. Резервуар имеет на внешней стороне градуировку (цена деления - 250 мл), вмещает 1–2 л жидкости. Благодаря нанесенной разметке можно контролировать объем вводимого лечебного раствора. Горловина кружки имеет специальное отверстие, через которое не проливается жидкость. Для фиксации на стойке резервуар имеет отверстия-держатели.

Из кружки выведена резиновая трубка длиной 150 см с зажимом на конце. С помощью этого механизма регулируется скорость вливания раствора. В комплекте продается жесткий и мягкий наконечник для клизмы.

Одноразовые силиконовые кружки Эсмарха имеют специальные роликовые зажимы. Кончик трубки закругленной формы, имеет торцевое и боковое отверстие, обработан силиконовой смазкой, что предотвращает травмирование мягких тканей и обеспечивает легкое введение.

Как пользоваться кружкой Эсмарха в домашних условиях?

Резервуар соединяют с трубкой и надевают наконечник.
Кружку заполняют жидкостью для очистительной или лечебной клизмы и подвешивают за специальные держатели к стойке на высоте 70–75 см (не выше 1,5 м) от уровня кушетки.
Краник открывают, чтобы выпустить воздух, когда начинает идти жидкость – его перекрывают, если прибор не оснащен запорным устройством, трубку пережимают пальцами.
Наконечник смазывают вазелиновым маслом, чтобы не травмировать сфинктер. Используя одноразовый комплект, этого делать не нужно.
Человек должен лежать на левом боку, согнув в колене правую ногу (такая поза обусловлена особенностями анатомического строения кишечника).
Аккуратно вводится наконечник в анальное отверстие (не нужно продвигать трубку до упора ограничителя, это может вызвать болевые ощущения).
После этого необходимо открыть краник, чтобы жидкость медленно вливалась.
Пока течет раствор, нужно гладить живот по часовой стрелке, это поможет уменьшить дискомфорт, снять мышечное напряжение и улучшить перистальтику кишечника.
В конце процедуры трубка извлекается, полежать рекомендуется 5–15 минут, затем опорожнить кишечник.

Перед процедурой моют руки с мылом и надевают медицинские перчатки. Противопоказано делать клизмы кружкой Эсмарха при кишечных кровотечениях, раке прямой кишки, язвенном поражении слизистых оболочек, остром перитоните и сердечной недостаточности.

Резиновую кружку использовать можно много раз. После очистительной процедуры резервуар, трубку и наконечники дезинфицируют 3% раствором перекиси водорода или кипятят в горячей воде с добавлением пищевой соды. Срок эксплуатации резиновой кружки составляет 2 года.

Стерильные кружки предназначены для разового использования, их не требуется кипятить и обрабатывать дезинфицирующими средствами. Особая форма наконечника не травмирует слизистые оболочки, смазка, нанесенная на трубку, облегчает введение в прямую кишку или влагалище. Наконечник имеет несколько отверстий для равномерного распределения жидкости.

Одноразовая кружка Эсмарха, инструкция по применению:

Вымыть руки с мылом или надеть стерильные перчатки.
Перекрыть роликовый зажим на выводной трубке.
Заполнить резервуар теплой водой.
Открыть зажим и слить небольшое количество жидкости, чтобы вышел воздух. Затем зажим снова перекрывается.
Снять защитный колпачок с трубки и ввести ее конец в анальное отверстие на расстояние 8–12 см.
Подвесить кружку на высоту 1–1,5 м от уровня пола.
Открыть роликовый зажим.

Если во время манипуляции возникает боль в животе, чувство распирания, кружку нужно опустить немного ниже и медленнее вводить раствор. По окончании процедуры трубку салфеткой вынимают из прямой кишки, кружку утилизируют.

Применение кружки Эсмарха в гинекологии

Клизму Эсмарха № 2 можно использовать для домашних спринцеваний влагалища при воспалительных заболеваниях, бактериальных и грибковых инфекциях органов репродуктивной системы. Процедура выполняется после подмывания. Женщина принимает положение «лежа на спине», с согнутыми в коленях и разведенными в стороны ногами.

Под таз помещают судно. Для спринцевания применяют мягкие наконечники, предварительно смазанные гипоаллергенным маслом. Кружку вешают на стойку или стену. Трубку с наконечником вводят во влагалище на глубину 5–10 см и медленно открывают краник. Напор не должен быть сильным, это может нарушить шеечный барьер и спровоцировать попадание патогенных микроорганизмов в полость матки. Длительность спринцевания составляет 10–15 минут.

Противопоказано делать процедуры самостоятельно, без предварительной консультации лечащего врача. Нельзя орошать влагалище во время месячных, в первые 2 недели после родов, аборта или диагностического выскабливания, беременным женщинам.

Кружка Эсмарха является удобным приспособлением для выполнения очистительных клизм и спринцеваний в домашних условиях. Нельзя проводить процедуры без осмотра и назначения врача, самолечение может привести к ухудшению самочувствия, переходу заболевания в хроническую стадию, тяжелым осложнениям.

Кружка Эсмарха – это незаменимая вещь для каждого человека. И если это название известно не всем, то вот слово «клизма» знакомо даже детям. Но важно не только знать, что такое эта кружка, но и уметь ей правильно пользоваться.

Составляющие устройства

Кружка Эсмарха бывает самых различных видов и форм. Существуют стеклянные или металлические чашки, резиновые или силиконовые емкости, которые обычно имеют груше подобную плоскую форму. Но, не смотря на различия в верхней части данного приспособления, всех их объединяет наличие трубки с закругленным наконечником и зажима или краника.

Наконечники тоже могут быть сделаны из различных материалов. Объемы и размеры кружки варьируются в зависимости от того, сколько литров жидкости они должны вместить в себя, то есть от 1,5 до 4 литров.

Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...

Назначение чашки Эсмарха

Свое назначение кружка получила в двух областях в гинекологии (для спринцевания влагалища) и в проктологии (для промывания кишечника).

Чистку кишечника не естественным путем применяют в таких случаях:

Для подготовки пациента перед операцией на кишечнике.
Перед родами или после них.
Перед проведением , или других обследований кишечника.
При запорах.
Как метод похудения и выведения шлаков из организма (что является достаточно сомнительным показанием, так как в норме организм справляется с этим самостоятельно).

Но помните , если кишечник привыкнет очищаться только с посторонней помощью, потом могут появиться проблемы со здоровьем, поэтому лучше не использовать такую очистку без надобности.

Женщины проводят спринцевание влагалища, чтобы:

Избавится от симптомов молочницы.
Провести очищение травяными сборами при некоторых заболеваниях.
Ввести медикаменты для лечения.

Инструкция по применению

Чтобы правильно использовать в домашних условиях кружку Эсмарха, нужно подробно ознакомиться с инструкцией, приложенной в упаковке, и тогда действовать, либо выполнять следующие шаги:

Соединить все части прибора между собой: к груше прикрепить трубку с краником, а если такового нет, то пережать трубку зажимом. Наконечник для ввода присоединить плотно к трубке.
Плотно закрыть краник и влить необходимое количество жидкости.
Выпустить из трубки воздух, путем прогона жидкости, чтобы тот не попал в организм.
Подвесить грелку на высоте не менее 1,5 м. на устойчивом штативе.
Насадка должна быть смазана специальной смазкой или вазелином.
По окончанию процедуры все части кружки Эсмарха должны быть тщательно продезинфицированы.

Видео:

Как правильно проводить очищение кишечника?

Проводить данную процедуру можно как дома, так и в медицинском учреждении. Прелесть кружки Эсмарха в том, что в домашних условиях можно справиться самостоятельно, причем без малейших трудностей.

Важно , чтобы жидкость была теплой, так как холодная будет вызывать спазмы в кишечнике, а очень горячая начнет сразу же впитываться.

Чтобы не было дискомфорта, лучше все-таки соблюсти это требование. А вот что же делать дальше?

После того, как устройство собрано и установлено на штатив возле кровати необходимо:

принять положение лежа или коленно-локтевую позу, которая больше для этого подходит;
смазанную насадку ввести в задний проход круговыми движениями на 5-7 см в глубину ;
постепенно открыть краник;
дождаться пока в грелке останется минимум воды и тут же перекрыть его, чтобы избежать попадания воздуха в кишечник;
лечь на спину, и дать жидкости равномерно распределиться по кишечнику;
через 2 минуты перевернуться на бок и полежать еще в течение 15 минут ;
опорожниться на судно;
продезинфицировать все части клизмы.

Однако это чудодейственное средство применять нельзя в таких случаях:

у вас наблюдается слабость и головные боли;
имеются воспалительные процессы прямой кишки или толстого кишечника;
болит живот;
имеются проблемы сердечнососудистой системы.

Как делать спринцевание?

Введение жидкости во влагалище должно проводиться равномерно и осторожно. Температура воды должна быть от 37 до 40 .

Что говорят проктологи Израиля о запоре?

Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом...

Используют кружку Эсмарха №2, так как она рассчитана на 1,5 л жидкости.

Применение:

принять положение лежа, ноги подогнуть к себе;
ввести наконечник во влагалище на 5 см;
легко открыть краник, не до конца;
орошение должно проводиться в течение 15 минут маленькой струей жидкости;
закрыть краник и полежать еще 10 минут.

Кружка Эсмарха, которой проводится спринцевание, не должна быть ранее использована для промывания кишечника. Лучше всего для этого использовать одноразовое изделие.

Противопоказания к спринцеванию:

менструация;
предродовой и послеродовой период;
боли или кровотечения из матки;
желательно не использовать во время беременности, или только по настоянию врача.

Обработка после применения

Сложности никакой этот процесс не представляет. Дезинфекцию проводят марганцовкой или уксусной кислотой, потом промывают водой. Ранее наконечники кипятились, но сейчас они изготавливаются из силикона, поэтому обрабатываются, как и весь аппарат.

Где купить кружку Эсмарха?

Данный прибор можно приобрести абсолютно в любой аптеке, а также в интернет-магазине. Стоит он относительно не дорого, а цена варьируется в зависимости, от размеров чашки (номер указывает на объем). Кружка Эсмарха №1 стоит от 160 до 200 рублей, Кружка Эсмарха №2 – от 180 до 230 рублей , а Кружка Эсмарха №3 – от 150 до 240 рублей.

Приобрести можно как одноразовое изделие, так и многоразовое. Какое удобнее решать только вам.

Мало каким медицинским прибором человечество пользуется на протяжении более 200-т лет, при этом не слишком изменив его суть. Изобретенная немецким хирургом Фридрихом Эсмархом клизма (называется его именем), относится к таким приспособлениям. С течением времени, внедрением новых материалов изменился ее внешний вид, но в целом это тот же прибор что и два столетия назад, с тем же названием.

Что такое кружка Эсмарха

Самый популярный прибор, который применяется для санитарно-гигиенических процедур в домашних условиях (промывание желудка, спринцевание) это – чашка Эсмарха. Изначально она представляла собой стеклянную или фаянсовую емкость для жидкости с отводной трубкой. Современная кружка Эсмарха – это приспособление, изготовленное из пластика, резины, силикона (изредка используется медицинская сталь). Отводная трубка производится из резины или пластизолей. Новые модели оснащены краником, для старых аналогов использовали зажим.

Это приспособление многоразового использования, легкое при уходе, сборке. Большой популярностью пользуются кружки Эсмарка с емкостью 1,5 - 2 л (объем может быть еще 3-4 л.). Для удобства пользователей горловина открытая, что позволяет легко наливать раствор для клизмы в чашу. В аптечный набор входит, кроме кружки Эсмарха, трубка, краник, насадки, инструкция. Материалы, используемые для изготовления, не разрушаются растворами марганцовки или уксусной кислоты для дезинфекции. Срок эксплуатации чашки Эсмарха 2 года, хранения 3,5.

Как пользоваться кружкой Эсмарха

Делать клизмы или спринцевания при помощи этого приспособления можно в медицинском учреждении и домашних условиях. Поставить клизму самостоятельно взрослому человеку легко, кружку для клизмы можно выбрать в каталоге, купить в интернет-магазине или в любой аптеке, цена доступная. Процедура не занимает много времени, главное – все делать правильно. Если процедуру прописал доктор, необходимо использовать для нее указанный состав. Для профилактики можно спринцеваться водой, травяными растворами.

Если вы не знаете, как пользоваться кружкой Эсмарха в домашних условиях правильно, давайте рассмотрим весь процесс поэтапно:

необходимо распечатать, собрать прибор;
закрыть краник или пережать трубку;
налить нужное для данной процедуры количество раствора;
выпустить из трубки воздух;
наконечник для кружки Эсмарха смазывается вазелином, маслом или специальным кремом с анестезирующим эффектом;
грелка подвешивается на высоту 1.5 метра от пациента;
после проведения процедуры очищения система разбирается и дезинфицируется, кружка моется.

Как собрать кружку Эсмарха для клизмы

Перед началом проведения процедуры нужно приготовить раствор для введения, принять удобную позу. Чтобы собрать кружку Эсмарха для клизмы правильно, необходимо:

вскрыть упаковку;
кружка для клизмы должна быть правильно закреплена: ее нужно подвешивать на штатив или любую стойку на нужную высоту (от 75 см), прикрепить трубку с одетым наконечником. Штатив можно сделать самодельный;
перекрывается краник, заливается раствор;
обрабатывается наконечник смазочным материалом.
прибор готов к применению.

Спринцевание кружкой Эсмарха

Широкое применение чаша Эсмарха получила в гинекологии. Ее используют для введения жидкости во влагалище. Такая процедура производится в лечебных и профилактических целях. Спринцевание кружкой Эсмарха правильно проводить жидкостью с температурой не ниже 37 и не выше 40 °С. Необходимо принять лежачее положение с согнутыми коленями. Перед началом процедуры внешние половые губы обрабатываются кремом или вазелином.

Используется кружка для спринцевания №2. Ее объем составляет 1, 5 литра, в набор входит специальный наконечник для влагалища. Чаша крепится на высоту не менее 75 см от расположения подставленного судна. Наконечник нужно вставлять очень аккуратно, на глубину до семи см. Краник вначале открывается не полностью, чтобы избежать спазмов сосудов, потом струя делается сильнее. Время проведения процедуры 15 минут.

Существуют научно обоснованные противопоказания, при которых нельзя проводить спринцевание прибором Эсмарха:

наличие острых воспалительных процессов половых органов;
период менструального цикла или беременности;
первые несколько недель после родов, оперативных вмешательств, в том числе по прерыванию беременности.

Клизма кружкой Эсмарха

Очистку кишечника проводят при возникновении запоров, перед родами или операцией. Многие девушки решаются регулярно очищать организм в борьбе с лишним весом, чтобы выглядеть привлекательно. Здесь есть одна угроза – может возникнуть привыкание, когда организм откажется очищаться без посторонней помощи.

Клизма кружкой Эсмарха ставиться двумя способами: в положении лежа и по Хегару. Основное различие в этих методах: поза пациента. Во втором случае процедуру можно проводить прямо в санузле, так легче себе ставить клизму самостоятельно. Необходимо проводить процедуру следующим образом:

залить раствор и закрепить чашу на высоте 1.5 м от точки ввода;
прикрепить резиновый шланг, избавиться от лишнего воздуха в системе;
обработать наконечник;
принять нужную позу: встать на четвереньки, одной рукой надежно облокотиться, а второй аккуратно ввести обработанный наконечник в анус;
открыть кран, руки упереть в опору и согнуть голову;
во время проведения процедуры нужно делать максимально глубокие вдохи;
после заполнения кишки водой, закройте кран и полежите минут 15;
продезинфицировать устройство.

Очищать организм полезно в качестве оздоровления и как метод лечения, но и здесь главное правило медицины – не навредить! Очистительный курс не должен быть продолжительным. Клизма Эсмарха запрещается, если имеются противопоказания:

общая слабость и сильная головная боль;
гипертензия третей степени, проблемы с сердечно-сосудистой системой, гипертония;
острые боли в брюшной полости;
кровотечение толстого кишечника;
онкология желудочно-кишечного тракта;
в период реабилитации после инсульта или инфаркта;
в период менструаций и при вскармливании ребенка грудью.

Как выбрать кружку Эсмарха

Если вам нужен такой набор для разового потребления – лучше купить одноразовый (стерильный или нет). Он стоит недорого. Правильно выбрать кружку можно исходя из основного ее применения, по номеру. Он обозначает ее размер и объем, стоимость. Лучшее сочетание цены и качества у следующих производителей: Альпина, Альфапластика, Апексмед. Они продаются в любой аптеке, кроме этого, можно заказать и купить в интернете. Часто вместе с прибором покупают меламиновую губку.

Узнайте, как делать .

Приспособление состоит из:

сосуда (клизмы) в виде пластикового мешка;
отводной трубки, имеющей длину до 200 см;
наконечника, который предназначен непосредственно для введения в анальное отверстие.

Конструкция вполне простая: отводная трубка соединяется с пластиковым мешком, а с другой стороны имеет наконечник для введения в анальное отверстие. Встречаются модели, имеющие шкалу на поверхности клизмы для определения объема набранной жидкости.

По предназначению процедуры клизмирования бывают:

для очищения кишечника (применяются при пищевых отравлениях, запорах, перед оперативными вмешательствами);
для питания при истощении, интоксикации ядами;
для смягчения стула (для этого в раствор добавляют масло);
для введения лекарственных препаратов, например, отваров трав.

Клизма - эффективное средство при запорах и очистке кишечника без применения дополнительных химических препаратов.

Перед проведением манипуляции не следует плотно есть. Последний прием пищи должен быть за несколько часов до этого.

Правила пользования кружкой Эсмарха

При правильном подходе клизму несложно применять в домашних условиях. Следует придерживаться определенных рекомендаций:

Для процедуры берут кипяченую воду комнатной температуры. Это важно, потому что холодная вода может вызвать спазмы и помешать проведению манипуляции, а горячая приведет к ожогам кишечника. Совет: наиболее подходящим временем для проведения процедуры считаются утро и поздний вечер.
Перед введением наконечника в анальное отверстие его необходимо смазать вазелином. Совет: при отсутствии вазелина можно воспользоваться маслом.

Технология проведения

Кружка Эсмарха в медицинских учреждениях используется персоналом при проведении клизмирования. Процедура эта проста. При ее проведении в домашних условиях нужно действовать в соответствии с правилами:

В кружку Эсмарха наливают необходимое количество жидкости, подогретой до температурыградусов или немного больше. Важно: температура ее не должна превышать 35 градусов.
Из трубки, держа грелку вертикально, выпускают воздух.
Клизму подвешивают возле кушетки на высоте около метра от поверхности, на которой лежит человек.
Наконечник смазывают вазелином.
Кушетку предварительно застилают клеенкой.
Больной должен лечь на левый бок. Ноги сгибаются в коленях и подтягиваются к области живота.
Наконечник при помощи вращательных движений вводят в анальное отверстие на глубину около 10 см.
С трубки, которая соединена с клизмой, снимают пережимающий затвор. Совет: необходимо стараться вводить воду постепенно. Сосуд не должен быть поднят выше метра.
При возникновении у больного сильных позывов сходить в туалет, когда воды в грелке еще достаточно много, необходимо временно перекрыть поступление жидкости в кишечник. Организм успокоится, и процедуру можно будет продолжить.
По окончании введения жидкости наконечник извлекают.
Больной должен в течение нескольких минут (желательно четверти часа) удерживать раствор в себе. Через 5 минут ему можно аккуратно перевернуться на спину, а еще через 5 минут - на другой бок. Если есть желание, то можно даже встать и постоять или походить.
Больной опорожняет кишечник.

Тем, кто не хочет после каждого применения промывать и дезинфицировать кружку Эсмарха, можно рекомендовать одноразовое приспособление. У таких клизм съемного наконечника нет. Для введения в анальное отверстие предназначен закругленный и смазанный кончик трубки.

Противопоказания к применению

Перед тем как пользоваться клизмой, следует ознакомиться с противопоказаниями к применению. Несмотря на кажущуюся простоту, процедура с кружкой Эсмарха имеет ряд противопоказаний:

язвенная болезнь желудка;
постинфарктный и постинсультный период;
склонность к желудочным или кишечным кровотечениям;
колит;
расстройства желудка;
геморрой,
онкологическое заболевание кишечника;
воспалительные процессы в заднем проходе.

Во многих случаях клизма может быть оптимальным средством для корректировки работы кишечника. Рекомендация: нежелательно применять клизмы часто, так как это может привести к проблемам с кишечником.

Если правильно использовать приспособление и соблюдать все рекомендации, то болезненных ощущений не возникнет. При этом клизма с кружкой Эсмарха будет оказывать на организм только благоприятное действие. Такое устройство для проведения лечебно-гигиенических манипуляций должно быть в каждой домашней аптечке.

Можно ли делать клизму при месячных, не вредно ли это. Советы врачей по поводу клизмы, в том числе при месячных.

Клизму при беременности можно ставить в домашних условиях. Инструкция поможет сделать клизму беременной правильно и не навредить здоровью.

К данной статье еще нет комментариев. Оставьте комментарий первым.

Предлагаем Вам пройти небольшой тест, который поможет понять, насколько Вы близки к здоровому образу жизни.

Как стерилизовать кружку Эсмарха?

Список сообщений топика «Как стерилизовать кружку Эсмарха?» форума Беременность > Беременность

О проекте

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

Мы в соцсетях

Контакты

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.

Как правильно делать клизму кружкой Эсмарха для очищения кишечника?

Кружка Эсмарха - это медицинское приспособление, которое используется при необходимости очистить кишечник или при неэффективности других слабительных средств. Процедура принудительного очищения кишечника с помощью введения воды (или растворов) в кишечник называется клизмой.

Процедура является медицинской манипуляцией и желательно должна проводиться в условиях стационара и только по прямым медицинским показаниям. В домашних условиях следует соблюдать определенные правила постановки клизмы (см. далее).

Противопоказания

Постановка клизмы имеет свои противопоказания, при которых выполнение манипуляции может быть опасно и значительно ухудшит состояние больного:

острый живот (острый аппендицит, перфоративная язва, перитонит и т.д.);
первые 2-3 послеоперационных дня, при условии операции на брюшной полости;
эрозивно-язвенные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и т.д.);
колиты, в том числе и инфекционной природы;
геморрой, осложнившийся кровотечением;
раковая патология любого отдела кишечника;
маточные и желудочные кровотечения;
тяжелая сердечная или дыхательная недостаточность;
выпадение отрезка прямой кишки.

Подготовка к проведению клизмы

Для подготовки и успешного проведения манипуляции необходимо правильно подготовиться к клизме, обустроить место манипуляции согласно всем правилам.

Необходимый инвентарь

Для проведения процедуры необходимо иметь в наличии следующие предметы:

Кружка Эсмарха.
Трубка длиной около 1,5 метров.
Наконечник, соответствующий диаметру анального отверстия пациента (есть детские и взрослые наконечники).
Зажим.
Вазелин, для свободного введения наконечника.

Сборка кружки Эсмарха

Для сборки кружки Эсмарха нужно соединить все ее части:

К груше крепим трубку с краником (зажимом).
Краник или зажим должны пережимать трубку, чтобы при вливание раствора не произошла его преждевременная утечка (можно предварительно проверить влив немного воды).
К концу трубки крепим наконечник.

Подготовка рабочего пространства

На кушетку необходимо постелить клеенку. Кружка Эсмарха должна быть подвешена на расстоянии более полуметра над уровнем пациента для формирования разницы давления и беспрепятственному введению жидкости. Туалет должен располагаться недалеко от места проведения манипуляции.

Подготовка раствора

Состав

В зависимости от назначения в прямую кишку можно вводить различные лекарственные вещества. Это обуславливает разные методики приготовления растворов для клизмы.

Солевой раствор

Преимуществом солевого раствора является повышение осмотического давления в просвете кишечника, что приводит к усилению перистальтики, размягчению каловых масс за счет выхода интерстициальной жидкости в просвет кишечника.

Готовится при помощи обычной поваренной соли или английской, которая представляет из себя сухой порошок магнезии. В пропорциях 20 г (2 столовых ложки) на 100 мл воды (1/2 стакана). Вводится при помощи резиновой груши, не более 50 мл.

Содовый раствор

Содовый раствор используют, когда необходимо уменьшить болезненные спазмы, кишечную колику. Сода позволяет уменьшить кислотность каловых масс, так как является щелочью.

Раствор готовится при помощи обычной пищевой соды в расчете 30 г на литр воды необходимой температуры. Для повышения эффекта целесообразно добавить немного соли, не более двух столовых ложек (20 г) на литр воды.

Лимонный раствор

Такая процедура эффективна для профилактики бактериозов, плесневого поражения кишечника, а так же для лечения глистной инвазии. Витамин С, который содержится в большом количестве в лимонном соке позволяет укрепить слизистую, повысить тонус сосудистой стенки, используется для профилактики разрастания геморроидальных узлов.

Готовится путем отжима сока двух свежих лимонов, который разбавляется на литр воды. Оптимальная температура введения – 30˚С. Осторожность при применении данной процедуры, только по показаниям врача и выполняется только медицинским персоналом.

Травяной раствор

Данная категория раствора для клизмы необходима для очищения кишечника при метеоризме, активных процессах брожения. Такая клизма обладает антисептическими свойствами, позволяет предупредить разрастание патологической флоры в просвете толстого кишечника, обладает ранозаживляющими функциями, вяжущим компонентом.

Готовится как отвар трав: ромашка, тысячелистник, шалфей в равных пропорциях с добавлением небольших количеств мяты и эвкалипта. На один литр следует добавить 2 столовые ложки высушенной травы и кипятить около пяти минут на медленном огне.

Масляный раствор

Такой вид очищения используют при сильных запорах и каловых завалах для размягчения и мягкого прохождения каловых масс. Для его приготовления используют различные растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное, конопляное, вазелиновое и так далее. 100 мл масла разогревается на медленном огне до 30˚С.

Затем приготовленная масса вводится в прямую кишку. После чего пациент должен выдержатьминут, затем рекомендовано проведение травяной клизмы перед опорожнением.

Раствор марганцовки

Единственная клизма, которая может использоваться в качестве лечебного мероприятия при поносе. Основано такое показание на ее антисептических свойствах. Нашла свое применение в детском возрасте при отравлениях.

Готовится она должна по всем правилам, так как вещество в высоких концентрациях может нанести больше вреда в виде ожога нежной слизистой, чем пользы. 2-3 крупинки марганцовки разводятся на стакан воды, затем разбавляется на 2 литра, получается слабо-розовый раствор. Необходимый объем вводится в прямую кишку.

Температура

В зависимости от основного назначения и состава раствора температура может быть различной.

Прохладная. Обычная очистительная клизма для взрослых должна иметь комнатную температуру (18-22˚С).
Теплая. Теплая клизма для снятия спазма и снижения болевых ощущений должна иметь температуру тела человека или немного выше – диапазон от 35-37˚С. Объем такой клизмы должен быть минимальным (не более 500 мл). Противопоказанием к проведению теплой клизмы являются заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания, сопровождающиеся отеком головного мозга, отеком легких и так далее.

Температура для проведения клизмы у ребенка должна быть на 2-3˚С ниже температурных показателей ребенка. Данная методика эффективна для снижения высокой температуры малыша.

Порядок проведения процедуры

Последовательность использования кружки Эсмарха будет примерно следующая:

Собрать и приготовить кружку Эсмарха (см. выше);
Приготовить необходимый по составу и температуре раствор (см. выше).
Влить раствор в кружку (следите, чтобы зажим или краник пережимал трубку) и вытеснить лишний воздух из клизмы.
Наконечник смазать вазелином.
Лечь на предварительно подготовленную кушетку на левый бок с подогнутой к животу левой ногой или стать в коленно-локтевую позу для беспрепятственного наполнения кишечника.
Смазать анальное отверстие вазелином.
Развести ягодицы и аккуратно ввести наконечник на 7-8 см вглубь кишечника, зажать ягодицы.
Открыть зажим или вентиль на кружке Эсмарха, медленно вводя жидкость. При жалобах на сильное распирание можно перекрыть поступление жидкости и немного подождать, чтобы жидкость равномерно распределилась по кишечнику. При этом нужно глубоко дышать: вдыхать носом, выдыхать ртом. Для равномерного распределения жидкости можно помассажировать живот мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.
После введения всей жидкости аккуратно достать наконечник, зажимая ягодицы.
Перед опорожнением необходимоминут походить, удерживая воду для большей эффективности процедуры.
После процедуры клизму необходимо промыть и продезинфицировать.

При подготовке к операции или проведению колоноскопии необходимо провести 2-3 процедуры вечером накануне, затем повторить утром.

Клизма с помощью кружки Эсмарха может также носить лечебное назначение для очищения от шлаков, лечения метеоризма, глистной инвазии. В таком случае используются специальные растворы. Процедуры должны проводиться ежедневно курсами по 7-10 дней с интервалом минимум 3 месяца для профилактики развития дисбиоза и синдрома ленивого кишечника, когда опорожнение не возможно без постановки клизмы. Проводится процедура преимущественно в вечернее время.

Возможные осложнения и последствия

Как и у любой процедуры у клизмы также есть свои осложнения и возможные последствия:

травматическое повреждение: при наличии геморроидальных узлов может развиться кровотечение, так же самим наконечником может повредиться полип прямой кишки;
дисбиоз – как следствие вымывания полезной флоры вместе с клизмой, с дальнейшим развитием иммунодефицита;
синдром «ленивой кишки» - развивается как следствие регулярного использования клизмы для опорожнения, так как кишечник, в последствии, не может опорожниться самостоятельно без дополнительной стимуляции;
отек головного мозга, легких, гипертонический криз – при неправильном проведении теплых клизм, жидкость быстро всасывается через сосудистую сеть кишечника в кровеносное русло, увеличивая объем циркулирующей крови;
усиление интоксикации – за счет растворения токсинов содержимого кишечника и их всасывание с растворяемой их жидкостью из кружки Эсмарха в кровеносное русло.

Преимущества и недостатки очищения с помощью клизм

быстрое очищение кишечника;
не требует специальной длительной подготовки;
эффективно выводит шлаки и токсины;
стимулирует перистальтику кишечника.

может провоцировать болевые ощущения в животе, за счет стимуляции перистальтики кишки;
процедура вызывает значительный дискомфорт;
возможно развитие вышеперечисленных осложнений;
не разрешено длительное применение – более 7-10 дней.

Альтернативы методики

Существуют и альтернативные методы очищения кишечника без применения клизмы. В основном это медикаментозные препараты различных фармакологических групп, которые позволяют очистить кишечник, усилить перистальтику и избавиться от зашлакованности организма.

Основным их недостатком является длительность действия. Они могут быть использованы в качестве подготовки к исследованию или плановой операции, для лечения от хронических запоров, но не в качестве неотложной помощи при острой непроходимости или экстренной подготовки пациента к оперативному вмешательству.

Правила самостоятельного использования кружки Эсмарха в домашних условиях

резервуара для жидкости емкостью 1, 1,5 или 2 литра;
резиновой отводной трубки;
зажима;
наконечника.

Изделие применяется для спринцеваний, орошения влагалища, очищения кишечника.

Комплектация

Правила применения резиновой кружки Эсмарха

Как пользоваться кружкой Эсмарха в домашних условиях?

Резервуар соединяют с трубкой и надевают наконечник.
Кружку заполняют жидкостью для очистительной или лечебной клизмы и подвешивают за специальные держатели к стойке на высоте 70–75 см (не выше 1,5 м) от уровня кушетки.
Краник открывают, чтобы выпустить воздух, когда начинает идти жидкость – его перекрывают, если прибор не оснащен запорным устройством, трубку пережимают пальцами.
Наконечник смазывают вазелиновым маслом, чтобы не травмировать сфинктер. Используя одноразовый комплект, этого делать не нужно.
Человек должен лежать на левом боку, согнув в колене правую ногу (такая поза обусловлена особенностями анатомического строения кишечника).
Аккуратно вводится наконечник в анальное отверстие (не нужно продвигать трубку до упора ограничителя, это может вызвать болевые ощущения).
После этого необходимо открыть краник, чтобы жидкость медленно вливалась.
Пока течет раствор, нужно гладить живот по часовой стрелке, это поможет уменьшить дискомфорт, снять мышечное напряжение и улучшить перистальтику кишечника.
В конце процедуры трубка извлекается, полежать рекомендуется 5–15 минут, затем опорожнить кишечник.

Одноразовые клизмы

Одноразовая кружка Эсмарха, инструкция по применению:

Вымыть руки с мылом или надеть стерильные перчатки.
Перекрыть роликовый зажим на выводной трубке.
Заполнить резервуар теплой водой.
Открыть зажим и слить небольшое количество жидкости, чтобы вышел воздух. Затем зажим снова перекрывается.
Снять защитный колпачок с трубки и ввести ее конец в анальное отверстие на расстояние 8–12 см.
Подвесить кружку на высоту 1–1,5 м от уровня пола.
Открыть роликовый зажим.

Применение кружки Эсмарха в гинекологии

Противопоказано делать процедуры самостоятельно, без предварительной консультации лечащего врача. Нельзя орошать влагалище во время месячных, в первые 2 недели после родов, аборта или диагностического выскабливания, беременным женщинам.

Данный раздел поможет найти интересующую вас информацию

Вы можете записаться на приём к врачу прямо у нас на сайте

Записывайтесь на обследование в клиниках нашего каталога

Онлайн калькуляторы

Считает лучшие дни для зачатия по календарю

Пройдите тест, что бы узнать склонны ли вы к лишнему весу?

Как пользоваться кружкой Эсмарха? Инструкция по применению

Составляющие устройства

Назначение чашки Эсмарха

Чистку кишечника не естественным путем применяют в таких случаях:

Для подготовки пациента перед операцией на кишечнике.
Перед родами или после них.
Перед проведением ректороманоскопии, колоноскопии или других обследований кишечника.
При запорах.
Как метод похудения и выведения шлаков из организма (что является достаточно сомнительным показанием, так как в норме организм справляется с этим самостоятельно).

Женщины проводят спринцевание влагалища, чтобы:

Избавится от симптомов молочницы.
Провести очищение травяными сборами при некоторых заболеваниях.
Ввести медикаменты для лечения.

Инструкция по применению

Соединить все части прибора между собой: к груше прикрепить трубку с краником, а если такового нет, то пережать трубку зажимом. Наконечник для ввода присоединить плотно к трубке.
Плотно закрыть краник и влить необходимое количество жидкости.
Выпустить из трубки воздух, путем прогона жидкости, чтобы тот не попал в организм.
Подвесить грелку на высоте не менее 1,5 м. на устойчивом штативе.
Насадка должна быть смазана специальной смазкой или вазелином.
По окончанию процедуры все части кружки Эсмарха должны быть тщательно продезинфицированы.

Как правильно проводить очищение кишечника?

Чтобы не было дискомфорта, лучше все-таки соблюсти это требование. А вот что же делать дальше?

После того, как устройство собрано и установлено на штатив возле кровати необходимо:

принять положение лежа или коленно-локтевую позу, которая больше для этого подходит;
смазанную насадку ввести в задний проход круговыми движениями на 5-7 см в глубину;
постепенно открыть краник;
дождаться пока в грелке останется минимум воды и тут же перекрыть его, чтобы избежать попадания воздуха в кишечник;
лечь на спину, и дать жидкости равномерно распределиться по кишечнику;
через 2 минуты перевернуться на бок и полежать еще в течение 15 минут;
опорожниться на судно;
продезинфицировать все части клизмы.

Однако это чудодейственное средство применять нельзя в таких случаях:

у вас наблюдается слабость и головные боли;
имеются воспалительные процессы прямой кишки или толстого кишечника;
болит живот;
имеются проблемы сердечнососудистой системы.

Как делать спринцевание?

Введение жидкости во влагалище должно проводиться равномерно и осторожно. Температура воды должна быть от 37 до 40.

принять положение лежа, ноги подогнуть к себе;
ввести наконечник во влагалище на 5 см;
легко открыть краник, не до конца;
орошение должно проводиться в течение 15 минут маленькой струей жидкости;
закрыть краник и полежать еще 10 минут.

Противопоказания к спринцеванию:

менструация;
предродовой и послеродовой период;
боли или кровотечения из матки;
желательно не использовать во время беременности, или только по настоянию врача.

Обработка после применения

Где купить кружку Эсмарха?

Данный прибор можно приобрести абсолютно в любой аптеке, а также в интернет-магазине. Стоит он относительно не дорого, а цена варьируется в зависимости, от размеров чашки (номер указывает на объем). Кружка Эсмарха №1 стоит от 160 до 200 рублей, Кружка Эсмарха №2 – от 180 до 230 рублей, а Кружка Эсмарха №3 – от 150 до 240 рублей.

Приобрести можно как одноразовое изделие, так и многоразовое. Какое удобнее решать только вам.

Зоя к записи Какие таблетки от вздутия живота и газообразования лушче?
Светлана к записи Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике?
Алла к записи Приготовление желудочного чая по монастырскому рецепту
Эмма к записи Какие таблетки от вздутия живота и газообразования лушче?
Ольга к записи Что делать, если болит кишечник? Симптомы и лечение

Копирование материалов сайта возможно исключительно в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация, предоставленная на сайте, является ознакомительной и не может заменить очную консультацию врача! Администрация сайта не несет ответственности за рекламные материалы и ссылки на сайте!

Глубокое очищение организма – часть 3: очищение кишечника

Третья, заключительная часть статьи по глубокому очищению организма. Предварительно знакомимся с часть 1 и часть 2.

Про то, что кишечник является оплотом нашего иммунитета, я знал очень давно. Знал, что кишечник нужно время от времени чистить, для чего я иногда пропивал курсы сухой клетчатки, которая прекрасно справляется с этой задачей. Но я даже и не предполагал, что вопрос, на самом деле, куда обширней и глубже.

Как я уже писал ранее, в этом году я проводил очень радикальный очистительный курс, принципы которого я уже описал в предыдущих двух статьях. Радикальным он был потому, что помимо того, что я полностью перешёл на фруктоедение на период очищения, я ещё провел 3 курса голодания: первый - на 8 дней, два остальных - на 5 дней. На первом курсе голодания я очень отчётливо понял две очень важные вещи:

1 – Всё, что я ранее знал о кишечнике – верхушка айсберга. Кишечник дарит нашему телу не только иммунитет. От него целиком зависит наше здоровье вообще. В самом что ни на есть буквальном смысле. И от того, насколько мы осознаём этот факт, зависит не только наше физическое самочувствие, но и моральное. Именно этот пункт и будет раскрыт в этой статье.

2 – Вегетарианское питание, в современном его понимании , которого я придерживался последние полтора года перед тем, как в апреле этого года начал чистку, не несёт в себе ни грамма здоровья. В некоторых случаях вегетарианство даже хуже обычного мясоедения. Данного вопроса в этой статье я касаться не буду, т.к. он очень объёмный. Я подробно раскрываю его на своих школах – это примерно трёхчасовая лекция. Скорее всего вернусь к этой теме после Нового года, т.к. после публикации очистительной системы мне стало приходить много вопросов о вегетарианстве и сыроедении. Я вижу, что многие люди, занимающиеся теми или иными практиками, уже внутренне созрели до понимания важности питания в их жизни. Это очень здорово, т.к. осознанное питание – очень важный шаг в саморазвитии.

В начале статьи я немного остановлюсь на том, почему же так важно держать свой кишечник в чистоте, какую функцию он играет в нашем организме, и для чего его вообще очищать. Я считаю, что просто написать статью о том, как правильно чистить кишечник в домашних условиях, будет не совсем правильно. Пока человек отчётливо не поймёт для чего ему это надо, он вряд ли будет придерживаться какой-либо очистительной системы. Я не буду углубляться в пространственные пояснения этого вопроса, отсылая читателя к тем или иным научным трудам. Я не думаю, что сейчас это необходимо. Я хочу представить краткий, максимально оптимизированный срез информации на эту тему, чтобы в сознании читателя сразу разложилось «по полочкам» ключевые аспекты знания о кишечнике.

Для чего нужно очищать кишечник

Человеческий организм – симбиотическое создание. Многие думают, что наше тело функционирует за счёт того, что мы дышим, пьём воду и кушаем еду. Однако это не совсем так. Человек живёт за счёт бактерий, которые живут в его кишечнике. Бактерии обеспечивают нашему телу иммунитет и генерируют огромное количество питательных веществ, которое у них «запрашивает» тело. В нашем кишечнике существует порядка 300 разных видов бактерий. Каждый вид обладает определёнными характеристиками, и начинает развиваться тогда, когда человек начинает есть тот или иной вид пищи. Иными словами, каждый вид бактерий питается определённым видом пищи. Если основу рациона питания человека составляет мясо, то размножаются определённые бактерии, которые закисляют тело, вследствие чего организм получает возможность усваивать из мяса полезные компоненты.

Ещё раз повторюсь: я сейчас специально не буду называть названия тех или иных бактерий дабы не замусоривать читателю голову ненужной информацией, которую он тут же забудет. Моя задача – донести самую суть процесса, чтобы человек, прочитав статью, понял самые ключевые моменты. И, самое главное, начал пользоваться полученным знанием.

Продолжу. Мясные, назову их так по-простому, бактерии вызывают процесс гниения мяса – именно так мясо может усваиваться. На самом же деле, гниения как такового не происходит, а происходит самоферментация мяса, которая является очень полезным процессом для, к примеру, хищников, т.к. у них другая пищеварительная система. Нам же мясо, если его есть неправильно, не полезно, т.к. пищеварительная система у нас другая – отличная от хищников, у которых желудок «заточен» на мясо. Когда я об этом рассказываю, мне часто задают вопрос о том, что а зачем тогда вообще у нас в кишечнике размножаются подобные бактерии и откуда они там взялись раз мы не хищники? Ответ прост: Природа подготовила человека к максимально различным условиям проживания, заранее заложив наш организм программу максимальной живучести. Человек может есть очень разную пищу, но полноценную пользу он получает только от одного вида – пищи, в которой содержится растительная клетчатка.

Если человек питается сырыми продуктами или употребляет только одни фрукты, в его кишечнике начинают бурно развиваться тот тип бактерий, который максимально близок нашему организму. Эти бактерии и питаются растительной клетчаткой. К примеру, можно несколько месяцев есть только одни яблоки и прекрасно себя чувствовать. Я ел яблоки 2,5 недели, состояние было отменное. Этот тип бактерий может генерировать для тела абсолютно все питательные вещества, которые ему необходимы.

А если наш организм абсолютно чист от шлаков, то можно вообще отказаться от еды. В этом случае, в кишечнике развивается другой вид бактерий, который позволяет нашему организму получать энергию напрямую из пространства. Это так называемое праническое питание или праноедение. Для того, чтобы прийти к такому уровню, человек должен находиться на очень высоком энергетическом уровне. Данный тип питания 99,99% людей попросту не доступен на текущий момент.

Но для чего же всё же чистить кишечник? Ведь можно просто поменять рацион питания. Верно, можно и так. Но если ускорить этот процесс при помощи клизмы, то выведение шлаков пойдёт просто семимильными шагами.

В конце первого периода голодания из моего тела начало выходить гигантское количество шлаков. Мне было настолько плохо, что я в буквальном смысле не мог с кровати встать. Я лежал и думал, что если вегетарианство такое хорошее, как трубят на каждом переулке в соц.сетях, то чего же мне тогда так хреново то? Поразмышлять на эту тему у меня тогда сил не было, сделал я это позже. В тот момент в сознании была только одна мысль – как же облегчить процесс вывода шлаков и токсинов из своего тела, чтобы мне попросту полегчало.

Арнольд Эрет, книгу которого я прочитал перед тем, как начал первый курс голодания, писал, что в процессе надо помогать себе клизмами, которые позволят избежать критично негативных последствий выведением организма слизи. Я не стал обращать внимания на эту рекомендацию Эрета, т.к. ранее, в 19 лет, уже проводил длительное голодание, которое тогда продлилосьдней (не помню уже точно). Тогда у меня не было никаких последствий, связанных с выводом шлаков, вообще. Очень легко курс перенёс. Думал, что и в этот раз будет также, однако чуда не случилось – тело за прошедшие годы отнюдь не помолодело и накопило в себе кучу гадости. Словом, чтобы выйти из крайне тяжёлого состояния, в которое я себя вогнал резким переходом на фрукты, к чему добавил ещё и курс голодания, что спровоцировало резкий вывод организмом шлаков, я был всё же вынужден прибегнуть к клизме.

Я очень советую начать чистить кишечник клизмой сразу, как вы перейдёте на систему очищения организма лимонами, которую я уже описал. Это позволит вам не только свести к минимуму негативные факторы, связанные с выводом шлаков из тела, но и значительно ускорить сам процесс очищения. Я, к сожалению, не понял этого сразу. Но зато имею теперь личное, а не прочитанное, знание о том, что это очень важно.

За счёт чего ускоряется выведение шлаков если в очистительный период начать делать клизму?

Думаю, все знают, что главный фильтр в нашем организме – печень. Ей помогают почки. Печень и почки каждый день выводят все токсины, которые поступают в тело с пищей. В очистительный период процесс вывода токсинов ускоряется, и, в конечном итоге, печень перестаёт справляться с таким наплывом шлаков, которые нужно вывести. Вследствие этого некое количество шлаков начинает поступать в кровь, чтобы выводить шлаки другими способами – через пот и пр. Из-за этого наше общее самочувствие резко ухудшается. Но кроме печени и почек у нас есть ещё один орган выделения – кишечник. Проблема в том, что в процессе неправильного питания он настолько засоряется, что перестаёт полноценно выполнять свою выводящую функцию. В зашлакованном кишечнике может скапливаться от 3 до 6кг каловых масс, которые скапливаются в складках кишечника, и практически всегда находятся в нём, т.е. не выходят естественным путём. Эти каловые массы, в итоге, «каменеют», существенно ухудшая работоспособность кишечника – понижается иммунитет, ухудшается всасывание полезных компонентов организмом, копятся шлаки внутри нас и т.д. Это становится особенно актуально на фоне того, как в процессе ускоренного очистительного процесса, вызванного описанной программой, шлаки начинают резко выходить из нашего тела.

Иными словами, если мы будем делать клизмы, то тело получит возможность в разы более эффективно вывести из себя всю грязь. Если же этого не сделать, то можно столкнуться с целым букетом «прелестей», с которыми столкнулся я: тошнота, головокружение, дикие головные боли и пр. Ещё раз подчеркиваю, что я чистился крайне кардинально, поэтому и получил такие же кардинальные последствия, когда шлаки пошли очень мощно. В описанной мной системе у вас не будет таких тяжёлых последствий. Но всё равно я крайне настоятельно рекомендую делать клизму, дабы процесс очищения прошёл наиболее мягко и глубоко.

Очищение кишечника также очень мощно повлияет на ваше эмоциональное состояние. Честно признаюсь, ранее я даже и не предполагал, что состояние кишечника может как-то влиять на настроение. Однако по мере того, как я начал его чистить, моё настроение улучшалось день ото дня. Появилась какая-то моральная лёгкость, исчез негатив, который присутствовал в моём сознании в процессе выведения телом шлаков, повысился общий жизненный тонус. По этому поводу чуть ли уж не шутить стал, мол, «У тебя плохое настроение? Сделай клизму!» 🙂

В заключении этого вопроса хочу сказать ещё одну важную вещь: не нужно воспринимать очищение кишечника исключительно как часть описываемой системы глубокого очищения организма. Я вообще очень рекомендую чистить кишечник с помощью клизмы хотя бы раз в неделю. Так вы будете поддерживать достигнутое состояние чистоты тела и по окончанию очистительного периода.

Теперь, когда вы точно понимаете для чего нужно делать очищение кишечника, перехожу непосредственно к описанию того, что для этого нужно.

Как правильно делать клизму в домашних условиях

Итак, нам потребуется:

1 – Кружка Эсмарха,

2 – Кипячёная вода

Подробно о каждом пункте.

Для нашей задачи потребуется устройство, которое было изобретено в 19 веке немецким хирургом Фридрихом Августом фон Эсмархом, впоследствии получившее название «кружка Эсмарха». Девайс похож на старую-добрую советскую резиновую грелку. В отличии от грелки, у кружки Эсмарха имеется широкое горлышко для заливки жидкости, а внизу прикреплена длинная трубка. Конструкция предельно простая. Кто ещё не видел эту кружку, кликните на фото и рассмотрите подробней.

Кружка Эсмарха имеет 3 варианта исполнения, которые зависят от объёма: 1л, 1,5л и 2л. Вследствие физиологических причин, оптимальный объём жидкости, который может быть совершенно безопасно введена в кишечник взрослого человека, равняется примерно 1,2л. Исходя из этого, нам потребуется кружка Эсмарха на 1,5л. Пока вы будете настраивать клизму, часть жидкости потеряется, и в кишечник попадёт ровно столько, сколько нужно.

Кружка Эсмарха бывает одноразовой и многоразовой. Я не вижу абсолютно никакого смысла переплачивать за одноразовую, т.к., в конечном итоге, переплата получается очень существенной. Да, в некоторых случаях одноразовая кружка может быть удобна – сделал клизму и выбросил, но в домашних условиях она точно не нужна. Поэтому покупайте многоразовую. Её можно купить в аптеке. При покупке скажите продавцу (буквально запишите эту фразу), что «вам нужна кружка Эсмарха №2». У аптекарей не всё как у людей, поэтому названия говорить нужно правильно 🙂 Кружка Эсмарха №2 – это именно та, которая имеет нужный нам объём в 1,5л. На всякий случай убедитесь, что вам дали именно полуторалитровую кружку – иногда встречаются не совсем квалифицированные аптекари, и могут всучить другой объём. Цена – в районе 300р.

Что идёт в комплекте: сама кружка – резиновая ёмкость, силиконовая трубочка длинной примерно 1,5м, и две насадки – одна пластиковая, другая резиновая. При покупке также проверьте всё ли на месте.

Кроме кружки сразу купите пару бутылочек перекиси водорода.

Кроме самой кружки вам потребуется купить пластиковый самоклеящийся крючок, который может приклеиться к плитке. Для того, чтобы сделать клизму, нужно расположить кружку на высоте минимум 1м по отношению к вашему телу. Клизму лучше всего делать в ванне, поэтому удобнее всего будет приклеить крючок на плитку. Крючок нужно повесить с расчётом того, что сама кружка тоже имеет длину, вследствие чего подвес нужно сделать на высоте примерно 120см.

Как всё посчитать. Забираетесь в ванну, встаёте на коленки, и отмеряете от своего могучего крупа расстояние в высоту немногим больше метра 🙂 Там крепите крючок, куда впоследствии и подвесите кружку. У меня попалась длинная трубочка в комплекте, поэтому я приклеил крючок на высоте примерно 130см.

После распаковки кружку нужно собрать, затем залить в неё раствор перекиси водорода (пошаговая инструкция идёт в комплекте с кружкой), чтобы обеззаразить кружку и приготовить к использованию. Обязательно проделайте всё, что написано в инструкции.

Следует понимать, что кишечник – крайне чувствительный орган. К примеру, если вы выпьете воды из лужи, то в начале она попадёт в ваш желудок, где подвергнется массированной атаке желудочного сока, в котором помрёт подавляющее большинство бактерий. Если лужа была уж очень грязная, то очень небольшой процент попадет в кишечник, и если эти бактерии плохие, то мы можем получить отравление – тело будет всеми правдами и неправдами выводить всё то, что прошло далее желудочного сока. Иными словами, желудок в этой ситуации является крайне мощным фильтром. НО если вы зальёте грязную жидкость напрямую в свой кишечник, последствия могут быть в разы, на порядки более плачевными, т.к. в кишечнике нет желудочного сока, и всё, что попадает в кишечник, начинает напрямую всасываться организмом. Это очень важно понимать. Поэтому вопрос жидкости для клизмы является крайне важным.

Для клизмы я бы не советовал использовать кипячёную воду из-под крана – не секрет, что водопроводная вода, мягко говоря, далека от идеала. Купите пару пятилитровых баклашек столовой питьевой воды в магазине. А если у вас есть по-настоящему хороший фильтр для воды, можно воспользоваться им.

Чтобы не было выбрано из предложенных вариантов, вода заливается в чайник и кипятится. Далее наливаете её в трёхлитровую банку и остужаете.

В последнее время в интернете появилось множество новомодных статей, в которых очередные «специалисты» пишут о том, чем именно делать клизму. Здесь имеется в виду, что именно заливается в кишечник. Люди пишут о самом разнообразном настое трав, которые якобы чистят кишечник максимально глубоко. И люди, совершенно не знакомые с тем, как работают эти травы в кишечнике, начинают пользоваться рецептами совершенно бездумно, вследствие чего получают целый букет самых разнообразных проблем. Особый хит – кофейная клизма. Мол, и чистит прекрасно и тонизирует. Я сейчас не буду подробно расписывать почему не нужно делать именно такие клизмы (с травами, кофе и пр.), статья и так получается уже очень большая. Дам лишь очень краткий комментарий. К примеру, кофейная клизма вызывает очень большую потерю жидкости организмом, что негативно сказывается на водно-солевом балансе организма. Подобными свойствами обладают и некоторые травы, на основе которых рекомендуют делать клизмы. Словом, не советую всё это делать.

Для нашей задачи вам потребуется только кипячёная вода в объёме полутора литров и марганцовка. Марганцовка ещё больше обеззаразит воду. И кроме этого она дополнительно простимулирует вывод каловых отложений из кишечника. Марганцовки нужно совсем чуть-чуть – положить её нужно ровно столько, чтобы вода окрасилась в лёгкий розовый цвет. Много класть не нужно.

Температура воды должна соответствоватьградусов Цельсия. Также очень важный фактор, который будет влиять на качество процедуры. Купите себе специальный градусник и меряйте.

Итак, всё подготовлено: кружка Эсмарха подвешена в ванной и заполнена водой.

Для процедуры лучше воспользоваться твёрдой насадкой. Гибкая используется для детей. В инструкции написано, что для введения насадки в задний проход нужно использовать вазелин. Я бы посоветовал купить в аптеке интимный любрикант на водной основе.

Встаньте на колени и введите наконечник трубки в задний проход. Наклонитесь вперёд, чтобы вода заливалась под углом. Залейте содержимое клизмы в кишечник. Если в процессе возникает дискомфорт, то пальцами пережмите трубку, сделайте паузу, затем продолжайте.

После того, как содержимое кружки окажется в кишечнике, нужно лечь на спину и поставить на стену ноги, чтобы тело оказалось под углом – так жидкость максимально глубоко проникнет в кишечник. В таком положении нужно находиться примерно 2 минуты. Если не возникли позывы бежать в туалет, перевернитесь на правый бок и слегка подожмите под себя колени. В такой позе жидкость еще лучше распределиться по складкам кишечника – местам наибольшего скопления шлаков. В такой позе можно лежать доминут. Обязательно запомните этот абзац. Эти две позы помогают максимально полно очистить кишечник. Если этого не сделать, то вы почистите только самый низ, и вода так и не зайдёт в кишечник глубоко.

Как почувствуете позыв в туалет, вставайте и бегите туда что есть мочи 🙂

В первые разы позыв будет наступать очень быстро – вам будет достаточно полежать на спине в районе минуты. Но по мере того, как вы будете продолжать курс очищения кишечника, он будет становиться всё чище, и у вас появится возможность и на спине полежать, и на правом боку. Не пренебрегайте этим ни в коем разе – лежите как можно дольше (в пределах озвученного времени), чтобы добиться максимального проникновения жидкости во все районы кишечника.

Делать клизму лучше вечером, когда вы будете точно знать, что бежать вам никуда не надо. Это особенно актуально в первые 2-3 процедуры, когда кишечник будет вести себя очень непредсказуемо. От туалета далеко лучше не отходить.

В рамках описанной мной системы глубокого очищения организма я советую делать клизму раз в 2-3 дня. Если хотите максимально ускорить процесс, то первые 4-5 дней начала чистки, клизму можно делать каждый день. Здесь нужно помнить, что чем чище кишечник, тем быстрей очищается тело в целом. Но и слишком фанатично относится к этому вопросу не нужно – если делать клизму каждый день в течении длительного времени, то из кишечника будет вымыто слишком много бактерий, что допускать не нужно. Первым признаком того, что вам нужно сделать перерыв в 2-3 дня в курсе клизм, станет лёгкое головокружение после очередной процедуры чистки кишечника. Это сигнал о том, что количество бактерий в кишечнике достигнуто некого минимума, и нужно дать время на то, чтобы они восстановили свою популяцию. Не нужно делать для этого что-то специально – принимать какие-то лактобактерии и пр. Как я уже писал, для жизни полезным бактериям требуется только растительная клетчатка. Система составлена таким мной именно образом, что рацион питания её как раз очень богат. Поэтому не нужно переживать насчёт бактерий – всё само собой самоорганизуется.

Вот, собственно, и всё, что касается данной методики очищения тела. Постарался описать её максимально подробно. Статьи получились большие, но зато прочитав их, у вас будет полное понимание того, что именно вам делать, почему именно так и для чего всё это надо.

Успехов вам в очищении своего любимого тела. Всем доброго здравия!

Сказалось ли освобождение от шлаков и т.д. на Вашем внутреннем состоянии, имею ввиду сознание, способность сконцентрироваться в текущем моменте, ОВД?

И по поводу лимонов. То, что они не причинят никакого вреда ЖКТ, попадая внутрь, теперь понятно. А с зубами ничего не будет? Где-то прочитал, что лимонная кислота якобы может «растворить» зубную эмаль, поэтому пить лимонад надо через трубочку.

Заранее спасибо за ответ и благодарю за подробное описание очистки кишечника с помощью лимонов.

Пожалуй можно сказать, что именно в период чистки я перестал практиковать ОВД. Практика - это некая деятельность, которой нужно уделять отдельное время и внимание. ОВД стало моим привычным состоянием. Не имею в виду то, что я постоянно в нём нахожусь, этого я ещё не достиг. Но я стал постоянно пользоваться описанной мной методикой так, что она стала частью меня. Осознанность была особенно высокая во время голодания. Сложно передать то состояние, его нужно переживать. Но и когда я закончил очищение, уровень концентрации стал совершенно иным. Но здесь главную роль сыграло то, что изначально я не ставил главной целью только почистить тело, похудеть и пр. Это было важно, конечно, я к этому очень стремился, но самоцелью это не было. Основной задачей у меня было разобраться в том, как влияет состояние тела на сознание и медитации. Выводы, которые я получил, были настолько потрясающими, что в итоге в настоящий момент я обдумываю переход на кардинально иное питание.

Лимонная кислота - химический продукт. Она уже имеет крайне мало общего с реальными лимонами. Прочитайте в интернете как её производят, и вопрос будет снят.

По поводу трубочки. Если мелко порезать мякоть лимона и почистить ей зубы как обычной пастой, то зубы станут белей. Этот способ использовали раньше, когда не было зубных паст и отбеливающих средств. После приёма лимонов нужно прополоскать рот и всё.

Я не писал о том, что кишечник нужно чистить лимонами 🙂

Благодарю за полезную информацию!

Добрый день, Ведич! А что скажете по поводу традиционной клизмы, где на 2л воды берется 2ч.л.соли и 1ч.л.соды? Так М. Оганян рекомендует.

Здравия, Альбина. Я написал в статье, что жидкостей для клизмы существует множество. Я озвучил то, чем пользовался я лично и что помогло мне. Далее решайте сами.

Здравствуйте, Владимир! Хочу поблагодарить Вас за эти прекрасные статьи, для меня это настоящий новогодний подарок. Начала знакомство с Вашим блогом с совета подруги, приславшей мне ссылку на статью о трехнедельном очищении организма. Решила попробовать и получила очень хороший результат. Даже не думала, что всего за 21 день можно так почистить тело. Далее стала читать Ваши статьи по здоровью, пропила курсы расторопши и спирулины. Здоровье после этого у меня стало намного лучше. Я даже начала ходить на йогу, а мне 53. Этот шаг также дался мне нелегко, но решила послушать Вашего совета. Обязательно попробую после праздников все, что написали в этих трех статьях. Особенно интересно посмотреть на результат после клизмы. Еще раз большое Вам спасибо. С наступающим Новым годом!

Здравия, Валентина. Рад, что мои статьи Вам помогают 🙂 Помню Ваш вопрос про спину, когда делали у меня заказ на спирулину. Йога действительно является оптимальным решением в этом плане (да и во многих других тоже). Доброго Вам здравия в Новом году!

Здравствуйте Ведич!Заметил за собой интересную особенность.Я никогда не делал клизму,и при этом чувствую себя прекрасно.Мне кажется что человек,просто занимающийся медитациями,входящий в состояние изменённого сознания,автоматически запускает механизмы оздоровления и восстановления органики тела.Кроме этого в этом состоянии можно запускать специальные программы оздоровления того или иного органа или лечения определённой болезни.Мне кажется что подобные истязания организма для нас просто не особенно нужны.Если конечно не стремиться к бессмертию нашего физического тела.Только есть ли в этом смысл?Или я не прав?

Здравия, Александер. По всей видимости, Вы и не чистились никогда по-настоящему, иначе бы имели бы уже опыт в очищении кишечника и понимали важность этого процесса.

Я пока не встречал людей, которые могли бы силой намерения мгновенно, скажем, очистить своё тело. Знаю, что такие люди есть, но мне пока не встречались.

Автоматически ничего не запускается. Тело, конечно же, подстраивается под изменение вибрации в процессе практики медитации, но без чёткой программы меняется оно крайне медленно. Омолодить тело можно в процессе медитации, но на это уходит очень много энергии. В разы проще его намерено очистить.

Смысл очищения тела я уже неоднократно озвучивал (лично для меня) - многократное ускорение прогресса в медитации. Чем чище тело, тем глубже состояния, тем быстрей в них можно войти. Как показал мой опыт в этом году, вопрос чистоты тела является крайне важным. И чем быстрей мы его намеренно очистим, к примеру, с помощью описанной мной системы очищения организма, тем быстрее человек будет развиваться в своих медитациях.

И не совсем понял - в чём заключается истязание?

Ну под истязаниями я имел в виду именно ограничения в приёме тех или иных продуктов,а так же в применении насилия над кишечником под названием клизма.По моему личному мнению клизма является насильственным методом очищения кишечника.Я считаю что гораздо разумнее использовать естественные методы оздоровления организма.В том числе и медитацию,как направляющую силу для нашего подсознания,которое может в принципе творить чудеса.Или я не прав?

Если воспринимать ограничения как нечто плохое, то следуя такой логике можно и людей начать жрать - мол, хочется, давайте есть. Всегда есть задачи, для реализации которых стоит придерживаться определённых условий. Это реалии жизни. Хочется большие мышцы, иди в тренажёрный зал. Хочется иметь гибкое тело, займись йогой. Хочется выйти на новые уровни медитации, начни голодать. Что, к слову, и проделывали великие Учителя - Христос, Будда и пр.

Я не вижу большого смысла вступать в дискуссию в ситуации, когда человек пишет о чём-то, в чём он сам лично не имеет опыта. Вы заявляете, что клизма и ограничение в питании - насильственные методы. Комментировать здесь, по-большому счёту, нечего, т.к. вы не понимаете о чём сами пишите. Проведите себе хотя бы 7-10-дневный курс голодания, после чего заимеете свой личный опыт, на основании которого Вы сможете утверждать что-либо.

Уважаемый Ведич!Я никоим образом не хочу оспаривать ваш опыт познания мира.Я ищу свой путь.ищу уже давно.Ваши изыскания очень интересны и познавательны.И я многое узнал благодаря вам,вашему сайту.Пожалуйста не бросайте ваш сайт,продолжайте его поддерживать,делитесь вашими впечатлениями,они нам очень нужны и важны.Многим,очень многим ваш сайт может показать правильный путь.С уважением Александер!

Вы правы я никогда не чистился по-настоящему.Когда то в юношестве я пробовал голодать 2-3 суток,и мне понравилось состояние сопутствующее этому действию-необычайная лёгкость тела и организма,отсутствие каких либо вообще болей.НО почему то мой организм не захотел продолжать подобные опыты.Возможно это было ошибкой,и сейчас я был бы совсем другим,продолжив подобные процедуры.Но что есть то есть,сейчас изучая медитацию и все сопутствующие состояния,я прихожу к мысли,что человек на самом деле может достичь безграничных возможностей не прилагая особых усилий.Используя в том числе предложенную вами методику остановки внутреннего диалога,что является фундаментом развития безграничных возможностей человека.

Без усилий ничего невозможно добиться. ОВД - самое сложное, что я делал в этой жизни.

Практикуйте и обзаводитесь опытом. Нет особого смысла о чём-то размышлять, ничего при этом не делая. В расчёт идёт только практика. Всё остальное неважно.

Уважаемый Ведич, здравствуйте! Можно ли узнать Ваше мнение насчет приема витаминных комплексов, нуждается ли в них организм как в средстве общего оздоровления и улучшения самочувствия? Много читал о том, что организм не может получать необходимые ежедневные дозы витаминов из еды, или даже если может, то это будут непосильные расходы на нужные продукты (по крайней мере, для меня). И, если витамины уместны, стоит ли принимать комплексы, содержащие карбонильное железо или лучше без него?

Здравия, Александр. За своё 25-летнее спортивное прошлое я перепробовал великое множество витаминных комплексов, в основном профессиональных (в аптеке не продаются). Сказать могу лишь одно: если человек не соблюдает основы здорового питания, то эти комплексы хоть как-то поставляют нужные вещества в организм. Но если речь идёт о человеке, который заботится о своём здоровье, надобности во всей этой химии нет никакой абсолютно. При сбалансированном питании, когда в рационе много разнообразных фруктов, тело получает всё, что ему нужно. В идеале добавить в каждодневный рацион спирулину, подробную статью я про неё писал.

Что касается железа, то идеальным источником для его получения являются яблоки и чёрная смородина. В них железо находится в самой оптимальной для нашего тела, в плане усвояемости, форме.

Важно понимать, что витамины и минералы могут усваиваться только тогда, когда для этого в источнике созданы определённые условия. К примеру, возьмём витамин C. Можно купить добавки с его содержанием. Например, фирмы «Ironman» (это если говорить о профессиональных витаминах, а не о банальных аптечных, толку от которых крайне мало). В капсуле содержится порядка 1г витамина. Но если взять тот же лимон, в 100г которого имеется всего 40мг витамина C, то с лимона тело возьмёт гораздо больше, чем с химического варианта, т.к. в лимоне данный витамин присутствует в наиболее, скажем так, «понятной» для организма форме. Т.е. КПД усвояемости витамина будет в несколько раз выше.

Благодарю Вас за столь детальный ответ! Позвольте одно уточнение: выбор сейчас стоит между двумя идентичными комплексами Twinlab Daily One Caps, которые различаются только наличием железа в одном из них в количестве 10 мг. Нормальная ли это доза, если витамины принимаются ежедневно? Как таковых проблем по этой части никогда не имел, железосодержащие препараты пить не приходилось.

Twinlab очень хорошая фирма. Но здесь важно понимать, что это витамины для серьёзных спортсменов. Я эти витамины ел в своё время зимой при тяжёлых тренировках (занимался тогда бодибилдингом). Простому смертному такие витамины не то, что не нужны, но зачастую и вредны. Они, как минимум, буду выведены организмом как есть. И это в лучшем случае. В мегадозировках нет ничего полезного.

Если Вы не занимаетесь серьёзно спортом, рассматривайте к покупке только обычные витамины - Центрум и иже с ними.

И ещё раз повторяюсь - ешьте яблоки. Там железа предостаточно. А то что-то Вы только на химии зациклились.

Могу добавить лишь одно. Я знал серьезных тяжелоатлетов, которые вообще никогда не покупали никакие витамины. Они просто правильно сбалансированно питались. И результаты у них в спорте были великолепные.

Благодарю за Ваши ответы!

Есть вариант без клизмы - пракшалана.

После нескольких попыток значительно упростил процедуру.

Десертная ложка мелкой поваренной соли на полтора литра воды.

Воду подогреть почти до горячей, чтобы можно было пить не обжигаясь.

Если остынет - подогреть, иначе возможна тошнота, пить утром натощак.

После каждых двух-трёх глотков наклоны туловища влево-вправо с поднятой правой-левой рукой над головой и круговые вращения тазом (как при вращении обруча).

После попадания воды в тонкий кишечник

остальное сделают гравитация и предложенные упражнения.

Через полчаса после приёма всей солёной воды советую выпить стакан свежей. Результат

Пракшалана не чистит кишечник так глубоко, как лизма.

Прокшалана была создана как часть практики йоги, и она прекрасно работает у тех, кто ей занимается, правильно питается и в целом следит за своим здоровьем. Неоднократно наш инструктор рассказывала об этом. Однако не каждому можно выпить воду с таким количеством соли. Если имеется проблема с почками, это приведёт к отёчности и очень неприятному самочувствию. И это в лучшем случае. Солёное противопоказано при многих заболеваниях.

Также соль задерживает воду, и процесс выведения шлаков крайне замедляется. А описанная мной система очищения организма именно на это и рассчитана - вывести шлаки. Очищение кишечника - лишь важная часть системы.

Для простых людей наиболее оптимальным вариантом будет именно клизма. В желудок ничего не попадает, не затрагиваются печень и почки. Чистка идёт в самом кишечнике - именно там, где необходимо.

В процессе очищения организма по описанному Вами, Ведич, курсу, в течение двух недель был сильный насморк. Просто любопытно: выходит, насморк - это не так уж и плохо в принципе? И простуда на самом деле - это позыв организма немного очиститься от накопившейся слизи?

Здравия. Насморк - инструмент организма, с помощью которого из тела выводится слизь. Это, разумеется, хорошо.

Как я понял в процессе сосбтвенной чистки, вообще нет таких заболеваний как ГИПП, ОРЗ и т.п. Они все по факту являются слизевыводящими. Если слизи много, организм не справляется с вирусами и начинает их выводить на фоне температуры и соплей. А если тело более-менее чистое, вирусы вообще ничего организму сделать не могут.

Здравствуйте, Владимир! С успешной поездкой и возвращением))

Спасибо большое за этот материал. У меня вопрос: по жизни слышала, что периоды чисток клизмами вызывают привыкание и потом (хотя бы какое-то время) кишечник хуже работает самостоятельно. В общем что это чревато заторами) Скажите свое опытное мнение?

з.ы. у меня мама недавно лежала в больнице – так там повально всем ставят клизмы объемом 1,8 л водой прямо из-под крана… ((

Лично за собой никаких привыканий не заметил. Кишечник после полноценной чистки работает самостоятельно без вопросов. Причем даже в разы лучше, чем до чисток.

Что касается ситуации с Вашей мамой, то, как я уже писал, следует всячески избегать неочищенной жидкости. Кишечник - наше всё. И если в него залить воду из-под крана, то, мягко говоря, хорошего точно ждать не стоит - хлорка убивает всё и вся. Это очень плохо - можно нанести сильный вред полезным бактериям в кишечнике. Воду для клизмы нужно обязательно подготовить. В статье я подробно описал как это сделать. И с объёмом 100% не нужно перебарщивать. Максимум 1,5л.

Спасибо. и еще забыла узнать: в какие интервалы относительно приемов пищи лучше проставляться?)

Здесь смотрите по самочувствию. Лично мне комфортней делать вечером, часов после 9.

эмм я имела в виду, через сколько после последнего приема пищи лучше ставить? и поесть после - ничего страшного?

Уже ответил - как будет комфортней. Лучше вечером.

Здравствуйте, Владимир! Как Вы относитесь к расслаблению по методу Сильва, я думаю, Вам знаком этот метод,одно время, я очень увлеклась этим методом, а сейчас я в городском транспор те или вметро вхожу в состоян е альфа. Но ваш метод «отрезанания» попробовала, то получается довольно легко, только в Сильве начинаешь с головы, а по Вшему методу - со стоп. Премного благодарна Вам за вашу мегаинтересную инфо, и за Ваши ответы на наши вопросы. Желаю Вам всего наилучшего.

Здравия, Светлана. Никак к нему не отношусь т.к. не практикую.

Что еще почитать

Исполнение обрядов католической церкви Линии сравнения обряды католическая церковь КАТОЛИЦИЗМ Слово "католицизм" (от греч. katholikds, лат. catholicismus) означает - всеобщий, позже - вселенский. И это...

Традиции католических похорон В обыденном сознании католичество прочно ассоциируется с «латинством», т.е. с западной богословской и литургической...

Сборник конспектов занятий по внеурочной деятельности «Экспериментирование как средство воспитания экологической культуры школьников» Методическое пособие для педагогов С введением новых стандартов в российских школах радикально изменилось место внеурочной деятельности, поскольку она...

Правила самостоятельного использования кружки эсмарха в домашних условиях. Как пользоваться кружкой эсмарха

Преимущество кружки Эсмарха

Влагалищное спринцевание с использованием кружки Эсмарха

Использование кружки Эсмарха для промывания кишечника

Противопоказания к применению кружки Эсмарха

Область применения кружки Эсмарха

Применение кружки Эсмарха в гинекологии

Составляющие устройства

Назначение чашки Эсмарха

Инструкция по применению

Как правильно проводить очищение кишечника?

Как делать спринцевание?

Обработка после применения

Где купить кружку Эсмарха?

Что такое кружка Эсмарха

Как пользоваться кружкой Эсмарха

Как собрать кружку Эсмарха для клизмы

Спринцевание кружкой Эсмарха

Клизма кружкой Эсмарха

Как выбрать кружку Эсмарха

Правила пользования кружкой Эсмарха

Технология проведения

Противопоказания к применению

Как стерилизовать кружку Эсмарха?

О проекте

Мы в соцсетях

Контакты

Как правильно делать клизму кружкой Эсмарха для очищения кишечника?

Противопоказания

Подготовка к проведению клизмы

Необходимый инвентарь

Сборка кружки Эсмарха

Подготовка рабочего пространства

Подготовка раствора

Состав

Солевой раствор

Содовый раствор

Лимонный раствор

Травяной раствор

Масляный раствор

Раствор марганцовки

Температура

Порядок проведения процедуры

Возможные осложнения и последствия

Преимущества и недостатки очищения с помощью клизм

Альтернативы методики

Правила самостоятельного использования кружки Эсмарха в домашних условиях

Комплектация

Правила применения резиновой кружки Эсмарха

Одноразовые клизмы

Применение кружки Эсмарха в гинекологии

Онлайн калькуляторы

Как пользоваться кружкой Эсмарха? Инструкция по применению

Составляющие устройства

Назначение чашки Эсмарха

Инструкция по применению

Как правильно проводить очищение кишечника?

Как делать спринцевание?

Обработка после применения

Где купить кружку Эсмарха?

Глубокое очищение организма – часть 3: очищение кишечника

Что еще почитать

ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

Категории