ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับ วิธีตัดสินใจที่ถูกต้อง

ตลอดชีวิตที่มีสติ แต่ละคนตัดสินใจหลายอย่าง ทุกวันเขาต้องเผชิญกับการเลือกว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรให้ถูกต้องในทุกสถานการณ์ สิ่งที่จะซื้อในร้านค้า ไปเรียนหรือทำงาน สิ่งที่จะสวมใส่ไปงานรับผิดชอบหรือไม่สำคัญมาก วิธีกระจายการเงินของเขา การตัดสินใจมักมาพร้อมกับความเครียด ซึ่งทราบกันดีว่าส่งผลเสียต่อจิตใจของเรา จะตัดสินใจลดผลกระทบด้านลบได้อย่างไร?

"การซักถาม" ในตัวอย่างที่ง่ายที่สุด

ยิ่งเราลังเล ไม่รู้ว่าจะตัดสินใจอย่างไรดีเท่าไร ยิ่งเราประสบกับอารมณ์ด้านลบมากเท่านั้น เราก็ยิ่งสูญเสียความสามารถในการเลือกตัวเลือกที่ถูกต้องและรวดเร็วได้เร็วขึ้นเท่านั้น

เป็นการดีที่จะคิดถึงอดีตและวิเคราะห์การกระทำของคุณที่ได้กระทำไปแล้ว แต่เมื่อเราใช้ความคิด เช่น หนึ่งสัปดาห์กับปัญหาเดียวที่เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจ สิ่งนี้ไม่เป็นผลดีอีกต่อไปแต่เป็นโทษ ยิ่งเราคิดมาก วิธีแก้ปัญหาก็ผุดขึ้นในหัวมากขึ้นเท่านั้น หากตัวเลือกแต่ละอย่างไม่เลว เราจะหยุดรับรู้งานอย่างเพียงพอ เพราะเราอยู่ในสถานะถูกระงับซึ่งไม่อนุญาตให้เรามองสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติสัมปชัญญะ ไม่มีการตัดสินใจที่ถูกต้องที่นี่

นักจิตวิทยาได้พัฒนากฎเกณฑ์หนึ่งชุดเพื่อให้ง่ายต่อการตัดสินใจโดยไม่คำนึงถึงลักษณะของปัญหา ไม่ว่าคุณจะกำลังคิดว่าจะใส่ชุดอะไรไปงานปาร์ตี้หรือตัดสินใจว่าจะคบกับผู้ชายต่อไปหรือเลิกกับเขา ให้คำนึงถึงกฎเหล่านี้ด้วย

ไปที่ชื่อเรื่องไปยังชื่อเรื่อง

อย่าพึ่งแต่ตัวเอง

เมื่อต้องตัดสินใจเรื่องยาก ให้ปรึกษากับคนที่คุณรัก มีโอกาสดีที่คุณจะได้รับคำแนะนำที่ดีจากพวกเขา นี่เป็นครั้งแรก ประการที่สอง ปัญหาที่เปล่งออกมาหลายครั้งแล้วจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป แต่ต้องใช้โครงร่างที่ชัดเจนของสถานการณ์ซึ่งมีทางออกอย่างน้อยสองทาง แต่เราต้องการเตือนคุณ: อย่าล้ำเส้นและอย่าขอคำแนะนำจากทุกคนรอบตัวคุณ ไว้วางใจเฉพาะผู้ที่ใกล้ชิดกับคุณที่สุด ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนสามารถให้คำแนะนำได้ แต่จะไม่มีเหตุผลใดๆ จากนี้ คำแนะนำมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากคนแปลกหน้าที่ไม่คุ้นเคยกับสถานการณ์ของคุณ จะทำให้คุณสับสน

กลับไปที่เนื้อหา

อย่าตัดสินใจจากช่วงเวลาแห่งความเครียดทางอารมณ์

เลื่อนการตัดสินใจออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่คุณไม่มีอารมณ์และความรู้สึกท่วมท้นอีกต่อไป ไม่กระทบต่อความถูกต้องของการตัดสินใจอย่างดีที่สุด หากคุณใช้เวลาในช่วงเวลาที่มีความเครียดทางอารมณ์ ผลที่ตามมาอาจไม่เป็นที่ต้องการ รอจนกว่าทุกอย่างจะเดือดในตัวคุณ พิจารณาสถานการณ์อย่างมีสติและพยายามตัดสินใจให้ถูกต้อง

กลับไปที่เนื้อหา

พรุ่งนี้ค่อยคิด

จำได้ไหมว่า Scarlett O'Hara ที่น่าจดจำจากนวนิยายเรื่อง "Gone with the Wind" กล่าวว่าอย่างไร? ขวา: "ฉันจะคิดเกี่ยวกับมันในวันพรุ่งนี้" และไม่ใช่เปล่า ๆ ที่คนพูดว่าตอนเช้าฉลาดกว่าตอนเย็น นักจิตวิทยามั่นใจว่า จิตใต้สำนึกของเรารู้คำตอบของทุกคำถาม ในระหว่างวัน สมองได้รับข้อมูลมากเกินไป มันไม่สามารถถอดรหัสสัญญาณที่ส่งมาจากจิตใต้สำนึกได้ ดังนั้นอย่าทำการตัดสินใจที่สำคัญในตอนกลางวันหรือตอนเย็น เป็นการดีกว่าที่จะถามตัวเองด้วยคำถามที่ทำให้คุณกังวลก่อนเข้านอน เป็นไปได้ทีเดียวที่ในตอนเช้าคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไร ในกรณีเช่นนี้ ขอแนะนำให้วางกระดาษและปากกาหรือเครื่องบันทึกเสียงไว้บนโต๊ะข้างเตียงใกล้เตียง วิธีแก้ปัญหาอาจเกิดขึ้นแม้ในขณะที่คุณหลับไปครึ่งหนึ่งและจะต้องแก้ไขเพื่อไม่ให้ลืม

กลับไปที่เนื้อหา

ไม่ว่าคุณจะได้รับคำแนะนำที่สมเหตุสมผลมากแค่ไหน จำไว้ว่าคุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง เพราะนี่คือชีวิตของคุณ คุณไม่ควรไว้ใจแม้แต่คนใกล้ชิดที่จะจัดการมัน ท้ายที่สุดแล้ว แต่ละคนเกี่ยวกับสถานการณ์นั้นได้มาจากการพิจารณาของเขาเอง สิ่งที่เหมาะสมกับบุคคลนี้อาจไม่เหมาะกับคุณ พิจารณาความคิดเห็นจากภายนอก แต่ไม่มีความคลั่งไคล้

กลับไปที่เนื้อหา

ฟังหัวใจของคุณและเชื่อสัญชาตญาณของคุณ

จำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อเสียงภายในพูดกับนักพนันตัวยงที่เสี่ยงโชคทั้งหมดของเขา: “พระเจ้า ฉันผิดแค่ไหน!” เสียงภายในมักผิด ดังนั้นคุณต้องเชื่อใจทั้งร่างกายหรือสัญชาตญาณของคุณ (ทุกคนต่างกัน) ชายคนหนึ่งเซ็นสัญญาสำคัญ รู้สึกเสียวซ่าที่หน้าอกของเขา สัญญาที่ปรากฎในภายหลังนั้นไม่มีประโยชน์ อีกคนรู้สึกปวดหัว คนที่สาม - เวียนหัวเล็กน้อย ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณที่ร่างกายส่งมาให้เรา และนี่คือคำขอของเขาที่จะชะลอการตัดสินใจ ในกรณีนี้ เราเรียกสัญชาตญาณว่าไม่ใช่เสียงภายในที่สามารถทำผิดได้ แต่เป็นเบาะแสจากโลกภายนอก - สัญญาณแปลก ๆ วลีที่ใครบางคนวางอยู่ต่อหน้าเรา โปสเตอร์ สิ่งของ ป้าย และอื่นๆ บ่อยครั้งโลกรอบตัวเราช่วยให้แน่ใจว่าความคิดของเราจดจ่อไปในทิศทางที่ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือการสังเกตสัญญาณที่ส่งมาจากโชคชะตา

กลับไปที่เนื้อหา

อย่าทำซ้ำขั้นตอน

เมื่อทำการตัดสินใจหลายคนถูกชี้นำโดยการเปรียบเทียบ: พวกเขากล่าวว่าสิ่งนี้เคยเกิดขึ้นมาก่อนจำเป็นต้องทำสิ่งนี้และนั่นคือสิ่งที่เราจะทำตอนนี้ แน่นอนว่าประสบการณ์นั้นดี และยังต้องเชื่อมโยงถึงกันเมื่อต้องตัดสินใจครั้งสำคัญ แต่อย่าลืมว่าชีวิตไม่ใช่หนองน้ำ แต่เป็นแม่น้ำซึ่งอย่างที่คุณรู้ไม่สามารถเข้าไปได้สองครั้ง ลองหาวิธีใหม่ในการแก้ปัญหา

กลับไปที่เนื้อหา

พิจารณาและวางแผนสำหรับอนาคต

มีการตัดสินใจที่ส่งผลต่ออนาคตของเรา และมีผู้ที่สามารถเปลี่ยนเส้นทางชีวิตของเราอย่างรุนแรง นี่เป็นการตัดสินใจที่สำคัญมาก ซึ่งคุณต้องพิจารณาถึงทางเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมด ดังนั้น การเปลี่ยนที่อยู่อาศัยอาจทำให้คุณเหงา และการออกจากงานจะทำให้คุณขาดโอกาสในการทำงาน

กลับไปที่เนื้อหา

ความคิดบวกช่วยได้

หนังสือจิตวิทยายอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับการคิดเชิงบวกเป็นที่สนใจของผู้อ่านเป็นอย่างมาก หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับวิธีการของ N. Pravdina, A. Sviyash, V. Levy, N. Kozlov คุณก็รู้ว่าความปรารถนาของเราเป็นจริงและเป็นจริง ความฝันกลายเป็นความจริง ดังนั้นเมื่อตัดสินใจ จะเป็นการดีกว่าที่จะนำเสนอภาพเชิงบวกของความปรารถนาที่บรรลุผลสำเร็จ สิ่งนี้ช่วยไม่เพียงแต่จะทำให้ตัดสินใจได้ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังไม่ทำให้หลงทางอีกด้วย เลิกคบผู้ชายที่แต่งงานแล้วยากไหม? อย่าคิดถึงความเหงา แต่ลองนึกภาพตัวเองเป็นอิสระและฝันที่จะพบกับความรักอันยิ่งใหญ่ ไม่สามารถกินหลังจากหกโมง? ลองนึกภาพว่ารูปร่างของคุณจะสมบูรณ์แบบได้อย่างไร คุณกลัวที่จะออกจากงานที่ได้รับค่าตอบแทนต่ำและไม่มีใครรักหรือไม่? ประหยัดเงินเป็นเบาะทางการเงินและมองหากิจกรรมใหม่ ลองนึกภาพว่าคุณจะมีความสุขแค่ไหนในการทำสิ่งที่คุณรัก

ชีวิตของเราแต่ละคนคือกระแสของการตัดสินใจที่ไม่สิ้นสุด คุณต้องเลือกอย่างต่อเนื่อง: จะซื้ออะไร ใช้จ่ายอย่างไรในตอนเย็น เลือกอาชีพไหน ข้อตกลงใดที่จะยอมรับ และประเภทใดที่จะปฏิเสธ เป็นต้น

โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ การตัดสินใจที่ถูกต้องนั้นค่อนข้างง่าย จิตใต้สำนึกของเราไม่ต้องเสียเวลามากมายในการเลือกทางเลือกใดทางหนึ่ง เพราะมันจะดีกว่าแน่นอน แต่มีบางสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจนว่าตัวเลือกใดที่เลือกจะก่อให้เกิดประโยชน์มากกว่าและอันตรายน้อยกว่า

จำภาพยนตร์เรื่อง "The Matrix" ในตำนานเมื่อมอร์เฟียสเสนอให้นีโอเลือกยาเม็ดหนึ่งเม็ด จากภายนอกอาจดูเหมือนว่าการเลือกเสรีภาพและชีวิตในความเป็นจริงนั้นง่ายกว่าและถูกต้องมากกว่าการลืมทุกสิ่งและยังคงมีอยู่ในเทพนิยายต่อไป ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่เลือกอีกด้านหนึ่งในชีวิต

แต่เราพูดนอกเรื่องเล็กน้อยจากหัวข้อ ดังนั้นจึงมีบางสถานการณ์ที่ไม่ง่ายในการตัดสินใจที่ถูกต้อง แต่ละตัวเลือกที่เป็นไปได้มีข้อดีมากมายและข้อเสียมากกว่าที่เราไม่ต้องการได้รับ นอกจากนี้ แต่ละตัวเลือกจะมีผลที่ตามมามากมายที่เรานึกไม่ถึง

2 วิธีในการตัดสินใจ

มีสองวิธีที่สามารถช่วยให้เราเลือกได้ เราใช้แต่ละอย่างในชีวิตของเรา พูดง่ายๆ ว่ามีคนเลือกบ่อยขึ้น บางคนใช้ครั้งที่สองบ่อยกว่า

1. เมื่อใดจึงจะเปิดใช้งานตรรกะ

การพิจารณาตัวเลือกที่เป็นไปได้และผลที่ตามมาอย่างระมัดระวังเป็นลักษณะของการตัดสินใจอย่างมีเหตุมีผล ด้วยวิธีนี้ เราสามารถชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย วิเคราะห์ประโยชน์และการสูญเสียที่เป็นไปได้ของแต่ละตัวเลือกที่เป็นไปได้

แนวทางเชิงตรรกะจะใช้ได้ดีที่สุดในสถานการณ์ที่มีข้อมูลจำนวนมากและผลที่ตามมาส่วนใหญ่คาดเดาได้ง่าย ตามกฎแล้ว แนวทางนี้นำไปใช้ได้ดีกว่าในธุรกิจและในพื้นที่ธุรกิจอื่น ๆ ของชีวิต ในกรณีที่มีความเสี่ยงสูงมาก

2. เมื่อใดควรใช้สัญชาตญาณ?

บ่อยครั้งเราพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการพัฒนาต่อไปของเหตุการณ์ ไม่มีประสบการณ์ในอดีตที่สอดคล้องกับสถานการณ์ดังกล่าว และไม่มีวิธีการดึงและวิเคราะห์ข้อมูลจากแหล่งอื่น และคุณต้องตัดสินใจอย่างรวดเร็ว เพราะ "ความล่าช้าก็เหมือนความตาย"

ในกรณีนี้ ไม่มีอะไรเหลือเลยนอกจากต้องฟังสัญชาตญาณของคุณและอย่าตัดสินใจอย่างรวดเร็วและชัดเจน อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถสร้างการคาดการณ์ที่แม่นยำได้

ความจำเป็นในการตัดสินใจดังกล่าวมักเกิดขึ้นในชีวิตส่วนตัวและในทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์

ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีใดบ่อยขึ้น เราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามหลักธรรม 5 ข้อนี้เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง:

หลักการที่ 1 อย่าพึ่ง "อาจจะ" ตัดสินใจด้วยตัวเองเสมอ

อย่ารอให้สิ่งต่าง ๆ สำเร็จด้วยตนเองหรือให้คนอื่นทำเพื่อคุณ ความไม่แน่ใจก็เป็นการตัดสินใจเช่นกัน แต่ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้อีกต่อไป ดังนั้น คุณจึงไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณได้ ผู้คนมักเลื่อนการตัดสินใจออกไปจนกว่าจะไม่มีทางเลือกอื่นที่ควรค่าแก่ความสนใจ และนี่ไม่ใช่การตัดสินใจอีกต่อไป

การตัดสินใจอย่างมีสติแม้จะไม่เป็นที่น่าพอใจก็ตาม จะช่วยเตรียมคุณล่วงหน้าให้พร้อมยอมรับผลที่ตามมา และเป็นไปได้มากว่าคุณจะรับมือกับผลด้านลบได้ง่ายขึ้น หรือบางทีคุณอาจหาวิธีกำจัดปัญหาที่เกี่ยวข้องได้ด้วยซ้ำ

หลักการ 2. ตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว

เลื่อนการตัดสินใจออกไปในภายหลัง เรามักจะเพิ่มเดิมพันของเราในเกมนี้ ตามกฎแล้ว สัญชาตญาณบอกเราถึงวิธีที่ดีที่สุด แต่สัญชาตญาณใช้งานได้เพียงช่วงเวลาสั้นๆ จากนั้นประสบการณ์ที่ผ่านมา ความกลัว ความสงสัย และเรื่องไร้สาระอื่นๆ ที่สมองเต็มไปด้วยจะเข้ามามีบทบาท ทั้งหมดนี้ทำให้จิตสำนึกของเรารกรุงรังและกระตุ้นให้เราทำผิดพลาด

ยิ่งคุณตัดสินใจได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีเวลาเตรียมตัวรับผลกระทบด้านลบมากขึ้นเท่านั้น จะมีเวลา "วางฟาง" ซึ่งจะทำให้คุณสามารถออกจากเส้นทางที่คุณเลือกได้มากขึ้น

หลักการ 3. เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้ว ให้ดำเนินการทันทีและอย่าหยุด

ไม่มีอะไรมาทำให้การบรรลุเป้าหมายล่าช้าได้เหมือนการผัดวันประกันพรุ่ง เมื่อคุณเลื่อนการดำเนินการตามการตัดสินใจของคุณออกไป มันจะไม่ยากสำหรับคุณที่จะเลื่อนออกไปในอนาคต และนี่เต็มไปด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณจะไม่บรรลุเป้าหมายในการตัดสินใจ บ่อยครั้ง สิ่งที่เราคิดและตัดสินใจทำจะถูกลืมหลังจากผ่านไปสองสามวัน กล่องยาวยังไม่ถูกยกเลิก - มันอยู่ในนั้นที่เก็บความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดทั้งหมดของเราไว้

หลักการ 4. อย่าเปลี่ยนการตัดสินใจของคุณไปครึ่งทางของผลลัพธ์

การบรรลุผลใด ๆ ต้องใช้เวลาและความพยายาม ไม่มีเหตุผลที่จะคาดหวังว่าผลลัพธ์จะมาอย่างง่ายดายและรวดเร็ว และถ้าคุณเปลี่ยนการตัดสินใจของคุณอย่างต่อเนื่อง ทั้งหมดนี้จะดูเหมือนการเคลื่อนที่แบบบราวเนียน (การเคลื่อนที่แบบโกลาหลของโมเลกุลของสสาร ซึ่งตัวสารเองไม่ได้เคลื่อนที่ทุกที่) และจะไม่เกิดผลลัพธ์ใด ๆ อย่างแน่นอน

ขับมันเข้าไปในหัวของคุณ - คุณสามารถรับผลลัพธ์ได้โดยการไปให้ถึงที่สุดเท่านั้น

หากคุณได้ตัดสินใจที่จะรวยแล้ว จงลงมือทำให้ถึงที่สุด หากคุณตัดสินใจในสัปดาห์ที่เป็นเรื่องยากและจะดีกว่าที่จะมีสุขภาพที่ดี หยุดประหยัดเงินและเริ่มกินอย่างถูกต้อง อีกสัปดาห์ต่อมาคุณจะเลิกกินผักเพราะ คุณต้องการบาร์บีคิวและตัดสินใจที่จะสวยด้วยการเล่นกีฬา จากนั้นคุณสามารถดำเนินการต่อได้ด้วยตัวเอง

หลักการ 5. ที่สำคัญที่สุด. ไม่เคยเสียใจกับการตัดสินใจของคุณ

บ่อยครั้งผู้คนเชื่อว่าพวกเขาตัดสินใจผิด จำเป็นต้องทำอย่างอื่น เคล็ดลับคือคุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคุณทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่ เพราะ ตรวจสอบเป็นไปไม่ได้ พิจารณาว่าตัวเลือกของคุณถูกต้องเสมอ

ตัวอย่างเช่น คุณซื้อรถ และอีกหนึ่งสัปดาห์ต่อมาเครื่องยนต์ก็พัง ความคิดแรก - จำเป็นต้องซื้ออีกอัน แต่ในทางกลับกัน เบรกอาจล้มเหลวในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด อะไรจะดีกว่ากัน?

อันที่จริงแล้วการตัดสินใจที่ถูกต้องไม่ใช่เรื่องยาก แต่จะยากกว่ามากที่จะรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา! ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ พวกเขาจะช่วยคุณและได้ผลลัพธ์ที่โดดเด่น

ขอให้โชคดี Dmitry Zhilin

บทความที่เป็นประโยชน์:


  • วิธีหาเงินบนอินเทอร์เน็ตสำหรับผู้เริ่มต้น - 23 ...

  • บล็อกคืออะไร สร้างอย่างไร โปรโมตอย่างไร ...

เหตุใดการตัดสินใจในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจึงเป็นเรื่องยากขึ้นมาก วันนี้ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีตัดสินใจที่ถูกต้องเมื่อมีข้อสงสัย

ประการแรกเกิดจากความตึงเครียดทางประสาทและภาระงานที่มากเกินไปอันเนื่องมาจากชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบ การตัดสินใจที่ยากลำบากต้องใช้จิตตานุภาพ การควบคุมตนเองที่ดี และวิธีการที่มีเหตุมีผล

ทำอย่างไรจึงจะตัดสินใจได้อย่างถูกต้องเมื่อมีข้อสงสัย?

1. ในการตัดสินใจควรพิจารณาสถานการณ์จากหลายด้าน มีคำถามสี่ข้อที่ต้องตอบก่อนเริ่มงานเฉพาะ:

จะเกิดอะไรขึ้นหากเหตุการณ์ที่เสนอเกิดขึ้น?
จะไม่เกิดอะไรขึ้นถ้ามันเกิดขึ้น?
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามันไม่เกิดขึ้น?
จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามันไม่เกิดขึ้น?

เทคนิคนี้เรียกว่า Descartes Square คุณค่าของวิธีนี้อยู่ที่ความสามารถในการพิจารณาปัญหาจากสี่ด้าน โดยปกติ เมื่อทำการตัดสินใจ คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจเพียงด้านแรกเท่านั้น: “จะเกิดอะไรขึ้นหากสิ่งนี้เกิดขึ้น”

2. เมื่อแก้ปัญหาร้ายแรง คุณต้องพิจารณาตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการกระทำของคุณเองในผลลัพธ์ของเหตุการณ์ใดๆ ในกรณีที่เกิดความล้มเหลว การจัดการกับความล้มเหลวจะง่ายขึ้นหากมีวิธีแก้ไขอื่น

3. คุณต้องสามารถแยกปัญหาสำคัญออกจากมโนสาเร่ได้ บ่อยครั้งที่คนที่มีอารมณ์อ่อนไหวมักพูดเกินจริงถึงความสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้น ประสบการณ์ที่มากเกินไปอาจรบกวนการประเมินอย่างมีเหตุผล

มีหลายวิธีในการจัดการกับงานนี้ หนึ่งในนั้นคือวิธีการแสดงภาพ คุณต้องก้าวไปสู่อนาคต 10 ปีข้างหน้าและจินตนาการว่าประเด็นนี้จะสำคัญแค่ไหนในขณะนั้น วิธีนี้จะช่วยให้มองสถานการณ์อย่างมีสติมากขึ้น

4. หลังจากกำหนดทิศทางแล้ว คุณต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางจากสถานการณ์และใช้ชีวิตอย่างสงบสุข โดยไม่ถูกทรมานด้วยความเสียใจเกี่ยวกับความผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของตัวเลือก

บางครั้งความจริงในการเลือกเส้นทางก็มีความสำคัญมากกว่าความถูกต้องของเส้นทางนี้ การเลื่อนออกไปอาจนำมาซึ่งความสูญเสียมากกว่าความผิดพลาด ท้ายที่สุด ความผิดพลาดนำมาซึ่งประสบการณ์และความรู้

หลายคนใช้เวลาหลายปีในการทำงานที่หมดหนทางหรือความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ไร้ความหมายเพียงเพราะพวกเขาขาดความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งและเดินไปในทิศทางที่ต่างออกไป

อันที่จริง คำถามไม่ใช่วิธีการตัดสินใจที่ถูกต้องเมื่อมีข้อสงสัย แต่เป็นการยากที่จะรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา!

ความเด็ดขาดเป็นคุณสมบัติที่สำคัญมากโดยที่ไม่ยากที่จะประสบความสำเร็จในด้านใดของชีวิต หากต้องการคุณภาพนี้สามารถพัฒนาได้ในตัวเองโดยเริ่มจากเล็ก ๆ และก้าวไปสู่ปัญหาระดับโลก


ทุกวันเราต้องตัดสินใจหลายสิบครั้ง - จะทำสิ่งนี้หรือทำอย่างนั้น ตกลงหรือปฏิเสธ

และเกือบทุกครั้งที่เกิดความสงสัย ความกังวล และการเลื่อนการตัดสินใจออกไป

ดังนั้นวิธีการที่ ตัดสินใจถูกและเรียนรู้วิธีตัดสินใจที่ถูกต้อง?

นี่คือ 10 วิธี

1 - เพียงแค่ตัดสินใจที่คุณต้องการ

จากสถิติพบว่าการตัดสินใจ 7 จาก 10 ผู้นำของบริษัทขนาดใหญ่กลายเป็นเรื่องผิดพลาด 40% ของบริษัทที่ติดอันดับ 500 บริษัทที่ดีที่สุดในโลกเมื่อ 20 ปีที่แล้วไม่มีอยู่แล้ว

แม้แต่คนที่ประสบความสำเร็จและมีประสบการณ์มากที่สุดก็ยังทำผิดพลาดบ่อยมาก

ใจเย็นๆ ตัดสินใจแล้วเริ่มลงมือทำ

คุณต้องเข้าใจว่าในขณะที่คุณกำลังคิด คุณกำลังยืนนิ่งและเสียเวลา

คุณไม่ใช่ทหารช่างที่ความผิดพลาดใด ๆ ที่ร้ายแรง

แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาด คุณก็มีความพยายามครั้งที่สอง สาม และหลายครั้ง นอกจากนี้ ทุกครั้งที่คุณทำบางสิ่ง คุณจะได้รับความรู้ ประสบการณ์ และเข้าใจวิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้องมากขึ้น

2 - กำหนดราคาของโซลูชันของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นและการเลือกผิด เขียนผลลัพธ์ที่เป็นไปได้และตัดสินใจตามนั้น แต่คุณควรรู้ว่าการตัดสินใจที่มีผลลัพธ์เพียงเล็กน้อยมักจะให้ผลลัพธ์ที่อ่อนแอ

และดังนั้นจึง...

3 - กำหนดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด -การตัดสินใจใดที่จะทำให้คุณก้าวไปข้างหน้ามากที่สุด? ในชีวิตผู้ที่มุ่งมั่นเพื่อชัยชนะมากขึ้น และผู้ที่กลัวที่จะเสี่ยงก็พอใจกับชีวิตธรรมดาๆ คิดว่าบางทีมันก็คุ้มที่จะเสี่ยง ใช่ คุณสามารถสูญเสียมากขึ้น แต่คุณสามารถได้รับมากขึ้น และแม้ว่าคุณจะล้มเหลว คุณก็สามารถกลับไปใช้แนวทางอื่นได้เสมอ ดังนั้นเดี๋ยวก่อน ความสำเร็จรักผู้กล้า

4 - ถามจิตใต้สำนึกของคุณ -คนส่วนใหญ่พยายามตัดสินใจโดยใช้เหตุผล แต่ความสามารถของมันถูกจำกัดด้วยปริมาณข้อมูลที่อยู่ในใจ

ใช้จิตใต้สำนึกของคุณ ในตอนเย็น ให้นึกถึงปัญหาและวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้ และก่อนนอน ให้ถามตัวเองว่า จะเลือกทางไหนดี?

และในตอนเช้าคุณจะตื่นขึ้นพร้อมกับความเข้าใจที่ชัดเจนว่าจะต้องทำอะไร

ประสบการณ์ทั้งหมดของเราถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกของเรา และเราเข้าถึงได้เฉพาะในความฝันเท่านั้น นอกจากนี้ จิตใต้สำนึกยังสามารถเชื่อมต่อกับเขตข้อมูลเดียวของจักรวาล จำไว้ว่า Mendeleev เปิดโต๊ะของเขาในความฝัน

ดังนั้นให้ถามจิตใต้สำนึกของคุณและไปนอน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคนี้ในวิดีโอนี้

5 - ทำอะไรสักอย่าง- เพื่อการตัดสินใจที่ถูกต้อง คุณต้องมีข้อมูลบางอย่าง แต่ฉันจะรับมันได้ที่ไหน หนังสือ วีดิทัศน์ บทความเป็นเพียงทฤษฎี ข้อมูลที่คุณต้องการจะได้รับจากประสบการณ์จริงเท่านั้น ซึ่งสามารถรับได้โดยการทำบางสิ่งเท่านั้น

เมื่อมีข้อสงสัยหรือเลือกจากหลายตัวเลือก ให้ทำบางสิ่งเกี่ยวกับแต่ละตัวเลือก และคุณจะเข้าใจทันทีว่าโซลูชันใดดีที่สุดสำหรับคุณ

6 - ถามคนที่ประสบความสำเร็จมากกว่านี้ -บุคคลดังกล่าวสามารถช่วยคุณได้ในเวลาเพียง 5 นาที เขารู้และรู้มากกว่าคุณ มองหาคนที่ประสบความสำเร็จในสภาพแวดล้อมของคุณ สมัครเข้ารับการอบรม. ถามคำถามของคุณในฟอรัมหรือกลุ่มเฉพาะเรื่อง สิ่งเดียวคือคุณไม่จำเป็นต้องถามทุกคน ฟังเฉพาะผู้ที่แก้ปัญหาที่คล้ายกับคุณจริงๆ และมีประสบการณ์ชีวิตจริงในการเอาชนะปัญหาเหล่านั้น แต่ถ้าไม่มีคนนั้นแล้ว

7 - ลองนึกภาพการเป็นซุปเปอร์ฮีโร่- ใส่ตัวเองในตำแหน่งของบุคคลที่เป็นสัญลักษณ์ของความมั่นใจและความสำเร็จสำหรับคุณ และคิดว่าเขาจะเลือกตัดสินใจอย่างไร

บ่อยครั้ง ความกลัวและความสงสัยภายในขัดขวางการตัดสินใจ เมื่อคุณจินตนาการว่าตัวเองเป็นซูเปอร์ฮีโร่ สิ่งเหล่านี้จะหายไปและทำให้การตัดสินใจง่ายขึ้นมาก

8 - ขยายจำนวนตัวเลือก -คนส่วนใหญ่เลือกจาก 2-3 ตัวเลือก แต่มีวิธีแก้ปัญหาอีกมากมาย รวบรวมข้อมูล ถามเพื่อน คิดวิธีแก้ปัญหาอื่นๆ งานดังกล่าวจะช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น ขยายจิตสำนึกของคุณและให้คุณเลือกการตัดสินใจที่สมดุลที่สุด

9 - ให้สมองของคุณแยกแยะสิ่งต่าง ๆ -คนสมัยใหม่ตัดสินใจหลายอย่างในการวิ่งตามอารมณ์ในโหมดที่ไม่มีเวลา

แต่ถ้าคุณพักผ่อนสักวันหนึ่ง ใจเย็น ๆ หยุดคิดมากแล้วหลาย ๆ อย่างก็จะชัดเจนและการตัดสินใจก็เลือกเอง

มีสำนวนที่ดี ตอนเช้าฉลาดกว่าตอนเย็น. ดังนั้นเพียงแค่ปิดจากปัญหา ทำสิ่งที่น่าพอใจ และตัดสินใจด้วยจิตใจที่สดใหม่

10 - เขียนข้อดีข้อเสียและเปรียบเทียบ

เลือก 2-3 ตัวเลือกและเขียนแต่ละรายการในแผ่นงานแยกต่างหาก และทำรายการข้อดีข้อเสีย สิ่งนี้อธิบายได้มาก และชัดเจนในทันทีสำหรับคุณว่าโซลูชันใดให้ผลกำไรมากกว่าสำหรับคุณ

นั่นคือทั้งหมดที่

แต่จำไว้ว่าการตัดสินใจไม่ใช่การตัดสินใจจนกว่าคุณจะลงมือทำ

และเพื่อให้คุณดำเนินการได้ง่ายขึ้น นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอน 50 ข้อ

การตัดสินใจของเราส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตทั้งชีวิตของเรา ทุกคนเข้าใจสิ่งนี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถตัดสินใจได้ถูกต้อง

บางครั้ง ดูเหมือนเราอยู่บนทางแยก และไม่รู้ว่าจะตัดสินใจอย่างไรให้ถูกต้อง ในบางสถานการณ์ สัญชาตญาณช่วยได้ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ คุณต้องใช้เหตุผลที่เย็นชาและสามัญสำนึกชี้นำ

เคล็ดลับง่ายๆ แต่ได้ผลไม่กี่ข้อจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะตัดสินใจได้ แม้จะอยู่ท่ามกลางปัญหาที่ซับซ้อนที่สุดและปัญหาที่รักษาไม่หายได้ในแวบแรก

แล้วคุณจะตัดสินใจอย่างไรเมื่อมีข้อสงสัย?

1. ขยายขอบเขตของคุณ

ข้อผิดพลาดหลักประการหนึ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถเลือกทางเลือกใดทางหนึ่งคือ เราเองได้กำหนดขอบเขตที่เข้มงวด และจากนั้นเราก็พยายามขจัดมันออกไป มันเกี่ยวกับอะไรและจะเรียนรู้วิธีตัดสินใจได้อย่างไร?

ตัวอย่างเช่น คุณอาศัยอยู่กับพ่อแม่และตัดสินใจซื้ออพาร์ตเมนต์แยกต่างหาก แต่ขณะนี้มีเงินไม่เพียงพอที่จะซื้อคฤหาสน์สองชั้น ทางเลือกหลักสองทางปรากฏขึ้นในหัวของฉันทันที: ซื้อคฤหาสน์ด้วยเงินเชื่อ หรืออยู่กับพ่อแม่ของฉันและเก็บสะสมตามจำนวนที่จำเป็นต่อไป

แต่มีอีกวิธีในการตัดสินใจ - ทางเลือกที่เป็นไปได้ ตัวอย่างเช่น ซื้อบ้านราคาถูก ย้ายไปที่นั่นและประหยัดเงินสำหรับตัวเลือกที่แพงกว่า ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสินเชื่อและการอยู่ร่วมกับญาติ

สิ่งแรกที่คุณต้องทำเพื่อเรียนรู้วิธีตัดสินใจคือการขยายขอบเขต ไม่ใช่เน้นที่ความสุดโต่ง

แม้แต่โซโลมอนผู้เฉลียวฉลาดยังเคยกล่าวไว้ว่า:
“ผู้ที่รีบสะดุดเท้าของเขา”

กี่ครั้งแล้วที่เราตัดสินใจผิดพลาดอย่างรีบร้อนและเสียใจกับมัน?

ก่อนที่คุณจะตัดสินใจได้ถูกต้อง ให้สงบสติอารมณ์ให้มากที่สุดและพิจารณาข้อดีและข้อเสียอย่างรอบคอบ หากโทรศัพท์ของคุณเต็มไปด้วยสายเรียกเข้า และคู่สนทนาเพียงแค่ผลักคุณให้ไปทำสิ่งนี้หรือทำสิ่งนั้น ให้ระวัง: ในไม่ช้าคุณอาจเสียใจกับการกระทำที่หุนหันพลันแล่นของคุณ หาเวลาพัก ขอเวลาล่าช้า และอย่ากังวล มีสถานการณ์ในชีวิตไม่มากนักที่การผัดวันประกันพรุ่งก็เหมือนความตาย คุณจะเห็นว่าหลังจากผ่านไปครู่หนึ่ง คุณจะเข้าใจอย่างชัดเจนถึงวิธีการตัดสินใจทำขั้นตอนนี้หรือขั้นตอนนั้น

3. รับข้อมูลให้มากที่สุด

สำหรับผู้ที่ต้องการทราบวิธีการเลือกที่ถูกต้องในสถานการณ์ที่กำหนด การเรียนรู้ความจริงอีกข้อหนึ่งก็ไม่เสียหายอะไร: อย่าลังเลที่จะถาม

คุณจะประหยัดเงินได้หากก่อนซื้อครั้งสำคัญ คุณ "เขย่า" ทุกสิ่งทุกอย่างจากผู้ขายว่าเขาสามารถรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ได้เท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับข้อบกพร่องของสินค้า คุณจะหลีกเลี่ยงปัญหาได้หากคุณถามเพื่อนเกี่ยวกับผลงานของเขาก่อนไปพบแพทย์ การอ่านบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ บทวิจารณ์ หรือแม้แต่เรื่องย่อของภาพยนตร์ จะช่วยประหยัดเวลาและความยุ่งยาก และเรียนรู้ที่จะตัดสินใจด้วยการถามตัวเองว่าจำเป็นจริงๆ หรือไม่

4. อย่าใช้อารมณ์

ไม่มีอะไรแย่ไปกว่านี้อีกแล้ว เมื่อคู่สมรสโกรธจัดฟ้องหย่า หรือในทางกลับกัน ด้วยความสบายใจหรือพยายามที่จะ "กวนใจ" ใครบางคน พวกเขาแต่งงานกันและเสียใจในอีกหนึ่งสัปดาห์ต่อมา - ศัตรูตัวอันตรายที่ต้องเลือกให้ถูก ในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด เมื่อสามัญสำนึกพูดสิ่งหนึ่ง อารมณ์สามารถนำไปสู่ด้านข้างและทำลายแผนการทั้งหมดได้

วิธีการเรียนรู้การตัดสินใจ? โดยไม่ยอมแพ้ต่ออารมณ์

ถามตัวเองด้วยคำถาม: การกระทำของฉันจะส่งผลต่อชีวิตในอนาคตของฉันอย่างไร และฉันจะมองทั้งหมดนี้อย่างไรใน 15 นาที ในหนึ่งเดือน ในหนึ่งปี

5. อยู่ในความมืด

มีวิธีหนึ่งที่ดีในการตัดสินใจโดยการลดอิทธิพลของอารมณ์ นั่นคือการหรี่ไฟ

การจัดแสงได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีผลต่อการตอบสนองของบุคคลต่อสถานการณ์ต่างๆ และผลของการทดลองเหล่านี้กำลังถูกนำมาใช้อย่างเชี่ยวชาญในด้านการตลาดในปัจจุบัน

ตัวอย่างเช่น ในร้านขายเครื่องประดับส่วนใหญ่ ไฟสว่างมากไม่เพียงเพื่อให้ผู้ซื้อสามารถมองเห็นผลิตภัณฑ์ได้ดีเท่านั้น แต่ยังเพื่อกระตุ้นให้เขาทำการซื้ออย่างรวดเร็ว ดังนั้น หากคุณกำลังพิจารณาว่าจะตัดสินใจอย่างไรในก้าวที่สำคัญ ให้เปิดไฟที่นุ่มนวลในห้องและอยู่ตามลำพังกับความคิดของคุณ กำจัดอารมณ์ที่มากเกินไป

6. ลองแล้วล้มเหลว

ใช่มันไม่ได้พิมพ์ผิด ใครที่อยากรู้ว่าจะตัดสินใจอย่างไรเมื่อมีข้อสงสัยต้องเตรียมรับความผิดพลาด เราจะไม่พูดถึงความคลาสสิกที่ยอดเยี่ยมในตอนนี้ แต่ประสบการณ์เกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำผ่านการลองผิดลองถูก

จะเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้อย่างไรโดยไม่ทำให้เกิดการกระแทกเพียงครั้งเดียว? ไม่มีทาง. ทุกคนมี "คราด" ของตัวเอง และในบทความนี้ เราเพียงพยายามเตือนคุณว่าจะไม่เหยียบคนแปลกหน้าอย่างไร

มีอะไรให้อ่านอีกบ้าง