เราเลือกผลิตภัณฑ์ตามความรู้จริงบ่อยแค่ไหน? วิธีแยกแยะผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพจากผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ? หากคุณมักจะถามคำถามเหล่านี้กับตัวเอง คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในการเลือกเนื้อสัตว์ สิ่งที่ควรมองหา และวิธีแยกแยะเนื้อที่เน่าเสียจะมีประโยชน์มาก
พื้นฐานของผลิตภัณฑ์คือเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ - กล้ามเนื้อของสัตว์นอกจากนี้ยังเป็นซากของเลือดหลอดเลือดเส้นประสาทและเอ็น เมื่อทำการซื้อ คุณจำเป็นต้องรู้อย่างชัดเจนถึงวิธีแยกแยะผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย เนื่องจากเฉพาะเนื้อสดแช่แข็งหรือแช่เย็นเท่านั้นที่มีองค์ประกอบที่สมดุลและไม่มีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายที่อาจส่งผลต่อร่างกายมนุษย์
เนื้อสัตว์ถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารพื้นฐาน นี่คือแหล่งโปรตีน ธาตุเหล็ก และวิตามินบี รสชาติและกลิ่นของอาหารประเภทเนื้อสัตว์ปรุงสดใหม่ตลอดจนสารสกัดที่มีอยู่ในนั้นเป็นตัวกระตุ้นที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับการผลิตน้ำย่อย
เนื้อสัตว์ต่าง ๆ มีสี เนื้อสัมผัส คุณค่าทางโภชนาการ และรสชาติแตกต่างกัน การจำแนกประเภทนี้จะบอกวิธีการเลือกเนื้อสัตว์ที่มีคุณสมบัติที่คุณต้องการ
เนื้อวัวได้มาจากผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 3 เดือนโค มีเนื้อแน่นและมีสีแดงสด มีไขมันค่อนข้างน้อย และมีธาตุเหล็กสูง เนื้อ "หนุ่ม" เรียกว่าเนื้อลูกวัว มันนุ่มกว่าเนื้อวัว สีของเนื้อจะอ่อนกว่า ปริมาณไขมันจะต่ำกว่า
หมูมักจะได้มาจากสัตว์ที่มีอายุระหว่าง 8 ถึง 10 เดือน เนื้อนุ่มมีไขมันเยอะและมีชั้นไขมันกว้าง สัตว์ที่อายุน้อยกว่าและยิ่งมีน้ำหนักน้อยเท่าไร ปริมาณไขมันในผลิตภัณฑ์ก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น
ลูกแกะได้มาจากแกะตอนตอนอายุไม่เกิน 1.5 ปี หรือแกะอายุไม่เกิน 3 ปี มันค่อนข้างแข็งมีกลิ่นเฉพาะ หากคุณกำลังคิดที่จะเลือกเนื้อสัตว์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด คุณควรใส่ใจกับเนื้อแกะ
ไก่งวงและเนื้อไก่นุ่ม ไม่ติดมัน มีสีชมพูอ่อนและมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังบางๆ กลิ่นของเนื้อไก่งวงและนกน้ำมีความเฉพาะเจาะจง ห่านและเป็ดมีสีแดงเข้มพิงในตัวเอง แต่แยกออกจากผิวหนังด้วยชั้นไขมันใต้ผิวหนังหนา
เมื่อพิจารณาถึงวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับรสชาติและคุณสมบัติทางโภชนาการ ควรพิจารณาการจัดประเภทข้างต้น
การจำแนกประเภทนี้ขึ้นอยู่กับเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่การตัดซากและสภาพการเก็บรักษา
ขึ้นอยู่กับรูปแบบการขาย ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์แบ่งออกเป็นจำนวนมากและบรรจุหีบห่อ หลังจากการฆ่าสัตว์แล้วซากจะถูกตัดตามกฎของสัตวแพทย์เพื่อควบคุมสุขาภิบาลโดยผู้เชี่ยวชาญ หลังจากได้รับใบอนุญาตที่เหมาะสมแล้ว ซากจะถูกแบ่งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อขายปลีก
ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ Haubicell เพื่อกำหนดความสด คุณต้องประเมินลักษณะ สี และกลิ่นของเนื้อ ในการซื้อ ให้เลือกชิ้นที่แห้งสนิท หากคุณหยิบมันขึ้นมาจากพื้นผิวที่วาง ไม่ควรมีร่องรอยเปียกอยู่ใต้มัน ความชื้นที่มากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของการเน่าเสียของผลิตภัณฑ์หรือผ่านการบำบัดทางเคมี - การฉีด
สีของเนื้อขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อตามการจัดประเภทข้างต้น แต่โดยทั่วไปแล้วจะแตกต่างกันไปตั้งแต่สีชมพูอ่อนไปจนถึงสีแดงเข้ม เส้นใยสีเทา น้ำตาลเข้ม หรือสีไม่สม่ำเสมอ เป็นสัญญาณของเนื้อติดเชื้อ
เนื้อสด แช่เย็นหรือแช่เย็น มีกลิ่นเฉพาะตัวที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อน ไม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแปลกปลอมซึ่งน่าจะเป็นเนื้อที่ติดเชื้อ
การประเมินสภาพของผลิตภัณฑ์แช่แข็งนั้นยากกว่า ดังนั้นจึงควรเลือกแช่เย็นมากกว่าเนื้อแช่แข็ง วิธีซื้อขายแนะนำให้ใส่ใจกับสีของผลึกน้ำแข็งที่อยู่ภายในบรรจุภัณฑ์ หากดำเนินการแช่แข็งอย่างถูกต้อง น้ำแข็งจะโปร่งใส สีแดงหรือสีชมพูของคริสตัลแสดงถึงการละลายและการแช่แข็งอีกครั้ง คุณต้องการเรียนรู้วิธีเลือกเนื้อสัตว์แช่แข็งด้วยกลิ่นหรือไม่? จำเป็นต้องเจาะชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีดอุ่น หากเนื้อบูดจะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
วิธีการซื้อผู้เชี่ยวชาญขายให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าไม่เพียง แต่สีของเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเฉดสีของชั้นไขมันด้วย เนื้อสดหรือแช่เย็นมีสีแดงสดมีชั้นไขมันสีขาว ด้วยการเก็บรักษาเป็นเวลานานจะมืดลงและไขมันจะได้โทนสีเหลือง เนื้อลูกวัวมักจะเป็นสีชมพูอ่อนมีไขมันสีขาว หมูมีสีชมพูแดง น้ำมันหมูมีสีสม่ำเสมอทั่วทั้งชั้นในสีขาวหรือสีครีม เนื้อแกะตัวผู้มีสีแดงสดของสัตว์ที่มีอายุมากกว่า - สีน้ำตาลแดง ไขมันแกะมีสีขาวหรือสีเหลือง ไก่และไก่งวงมีสีชมพูอ่อน ตัวอ้วนในนกตัวเล็กมีสีขาว และในนกตัวเก่าจะมีสีเหลือง ในนกน้ำ เนื้อจะมีสีแดงเข้ม ชั้นไขมันจะหนากว่ามากและมีโทนสีเหลือง
มีสัญญาณที่คุณสามารถแยกแยะผลิตภัณฑ์ที่เสียหายได้อย่างแม่นยำ Haubisell แนะนำให้คุณปฏิเสธที่จะซื้อหากมีการระบุข้อบกพร่องอย่างน้อยหนึ่งข้อต่อไปนี้:
หากคุณไม่ทราบวิธีการเลือกเนื้อสัตว์แช่เย็นที่เหมาะสม Howbuycell แนะนำขั้นตอนต่อไปนี้:
และกฎข้อสุดท้ายในการเลือก: เพื่อทำการตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์อย่างสมบูรณ์ ให้ดำเนินการ "ทดสอบการทำอาหาร" ในการทำเช่นนี้คุณต้องปรุงน้ำซุปจากเนื้อสัตว์ชิ้นเล็ก ๆ หากเลือกอย่างถูกต้องก็จะโปร่งใส เป็นสีอ่อน มีอนุภาคไขมันสีเหลืองขนาดใหญ่
- และตอนนี้ฉันรวบรวมความกล้าและตัดสินใจเขียนสิ่งเดียวกัน แต่เกี่ยวกับเนื้อสัตว์ หากคุณค้นหาทางอินเทอร์เน็ต คุณพบรูปแบบที่ไร้เหตุผล แม้ว่าจะเข้าใจได้: มีสูตรอาหารมากมายที่คุณไม่สามารถทำได้ในชั่วชีวิต และคุณจะไม่พบข้อมูลที่สมเหตุสมผลในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับสูตรนี้ ยามบ่ายกับไฟ เนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่ต้องใช้วิธีการที่ถูกต้อง ดังนั้น โดยไม่ถือว่าตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญ ฉันจะยังคงให้เคล็ดลับสองสามข้อที่ตัวฉันเองปฏิบัติตาม
เนื้อสัตว์ไม่ใช่โยเกิร์ตหรือบิสกิตในบรรจุภัณฑ์มาตรฐาน ซึ่งคุณสามารถหยิบได้จากชั้นวางในซุปเปอร์มาร์เก็ตโดยไม่ต้องดู หากคุณต้องการซื้อเนื้อดีๆ ทางที่ดีควรไปตลาดที่ซึ่งง่ายกว่าในการเลือกและคุณภาพมักจะสูงกว่า อีกเหตุผลหนึ่งที่จะไม่ซื้อเนื้อสัตว์ในร้านค้าก็คือกลอุบายต่างๆ ที่ไม่ซื่อสัตย์ซึ่งบางครั้งใช้เพื่อทำให้เนื้อดูน่ารับประทานและมีน้ำหนักมากขึ้น ไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่ได้ทำสิ่งนี้ในตลาด แต่อย่างน้อยที่นี่คุณสามารถมองตาผู้ขายได้
พวกเราที่ยังไม่ได้ลงมือบนเส้นทางของการกินเจกินเนื้อสัตว์เป็นประจำไม่มากก็น้อย สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำในสถานการณ์นี้คือหาคนขายเนื้อ "ของคุณ" ที่จะรู้จักคุณด้วยสายตา เสนอการตัดที่ดีที่สุด ให้คำแนะนำที่มีค่า และสั่งเนื้อสัตว์ให้คุณในกรณีที่ไม่มีจำหน่ายในขณะนี้ เลือกคนขายเนื้อที่ถูกใจคุณอย่างมนุษย์ปุถุชนและผู้ขายสินค้าที่ดี - และอย่าลืมแลกเปลี่ยนคำกับเขาอย่างน้อยสองสามคำในการซื้อแต่ละครั้ง ที่เหลือเป็นเรื่องของความอดทนและการติดต่อส่วนตัว
คนขายเนื้อเป็นคนขายเนื้อ แต่การเข้าใจเนื้อเองก็ไม่เสียหาย สีของเนื้อสัตว์เป็นหนึ่งในสัญญาณหลักของความสด: เนื้อที่ดีควรเป็นสีแดงอย่างมั่นใจ หมูควรเป็นสีชมพู เนื้อลูกวัวคล้ายกับหมู แต่มีสีชมพูมากกว่า เนื้อแกะคล้ายกับเนื้อวัว แต่เข้มกว่าและอิ่มตัวมากกว่า
เปลือกสีชมพูซีดหรือสีแดงซีดบาง ๆ จากการทำให้เนื้อแห้งเป็นปรากฏการณ์ปกติโดยสมบูรณ์ แต่ไม่ควรมีเฉดสีหรือจุดภายนอกบนเนื้อ ไม่ควรมีเมือกด้วย: หากคุณวางมือบนเนื้อสด เนื้อจะยังแห้งเกือบอยู่
เช่นเดียวกับปลา กลิ่นเป็นอีกหนึ่งแนวทางในการพิจารณาคุณภาพของผลิตภัณฑ์ เราเป็นผู้ล่า และกลิ่นหอมสดชื่นของเนื้อดีๆ ที่แทบจะมองไม่เห็นก็น่าพอใจสำหรับเรา ตัวอย่างเช่น เนื้อวัวควรมีกลิ่นเพื่อให้คุณอยากทำสเต็กตาตาร์ทันทีหรือ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ชัดเจนบ่งบอกว่าเนื้อสัตว์นี้ไม่ใช่ความสดครั้งแรกหรือครั้งที่สองอีกต่อไป และคุณไม่ควรซื้อเนื้อสัตว์นี้ไม่ว่ากรณีใดๆ วิธีเก่าที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการดมเนื้อ "จากด้านใน" คือการเจาะด้วยมีดอุ่น
อ้วน แม้ว่าคุณจะตั้งใจจะตัดทิ้งแล้วทิ้ง แต่ก็สามารถบอกได้หลายอย่างจากรูปร่างหน้าตาของมัน ประการแรกจะต้องเป็นสีขาว (หรือสีครีมในกรณีของลูกแกะ) ประการที่สองมันจะต้องมีความสอดคล้องที่เหมาะสม (เนื้อต้องพัง, เนื้อแกะ, ตรงกันข้าม, ค่อนข้างหนาแน่น) และประการที่สามจะต้องไม่มีสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือ กลิ่นหืน ถ้าคุณต้องการซื้อไม่เพียงแค่เนื้อสดเท่านั้น แต่ยังมีเนื้อคุณภาพสูงด้วย ให้ใส่ใจกับ "ลายหินอ่อน" ของมัน: เมื่อตัดเนื้อที่ดีจริงๆ คุณจะเห็นว่าไขมันกระจายไปทั่วพื้นผิวทั้งหมด
เช่นเดียวกับปลา: เนื้อสดจะสปริงเมื่อกดและรูที่คุณทิ้งไว้ด้วยนิ้วจะเรียบออกทันที
เมื่อซื้อเนื้อแช่แข็ง ให้ใส่ใจกับเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อเคาะ เนื้อเนียนกริบ สีสดใสที่ปรากฏขึ้นเมื่อคุณวางนิ้วลงบนเนื้อ ละลายเนื้อสัตว์อย่างระมัดระวัง ยิ่งนานยิ่งดี (เช่น ในตู้เย็น) และหากแช่แข็งอย่างเหมาะสมแล้ว เนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้วแทบจะแยกไม่ออกจากการแช่เย็น
เมื่อซื้อชิ้นนี้หรือชิ้นนั้น เป็นการดีที่จะรู้ว่าซากของสัตว์นั้นอยู่ที่ไหนและมีกระดูกอยู่ในนั้นกี่ชิ้น ด้วยความรู้นี้ คุณจะไม่จ่ายเงินมากเกินไปสำหรับกระดูกและจะสามารถคำนวณจำนวนเสิร์ฟได้อย่างถูกต้อง
ตามธรรมเนียมแล้ว เราแบ่งปันความลับของเราเกี่ยวกับวิธีการเลือกเนื้อสัตว์โดยส่วนตัว สถานที่ที่คุณพยายามซื้อ สิ่งที่คุณชอบมากที่สุด และทุกอย่างอื่นๆ ในความคิดเห็น
เนื้อสัตว์เป็นผลิตภัณฑ์ที่หลายคนชื่นชอบ การมีสุขภาพที่ดีและอร่อยเมื่อเตรียมอย่างเหมาะสม เนื้อสัตว์ที่ซื้อจากตลาดหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตพร้อมๆ กันอาจมีคุณภาพต่ำหรืออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
อะไรจะเลวร้ายไปกว่าสถานการณ์ในเมื่อแทนที่จะขายเนื้อม้าให้คุณ แทนที่จะขายเนื้อหรือเนื้อไก่งวง และแทนที่จะขายเนื้อนกกระจอกเทศ แทนที่จะขายเนื้อลูกวัวหรือหมูให้คุณ และมันก็ไม่ได้เกี่ยวกับราคาด้วยซ้ำ เพราะเนื้อบางประเภทสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ไม่เพียงแต่ในคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในผู้ใหญ่หรือเด็กที่มีสุขภาพดีด้วย!
วันนี้เราจะมาสอนแยกประเภทเนื้อสัตว์ตามลักษณะภายนอก รวมทั้งบอกคุณว่ามีข้อจำกัดและข้อห้ามใดในการใช้เนื้อสัตว์ และประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ประเภทนี้หรือผลิตภัณฑ์ประเภทนั้นมีประโยชน์อย่างไร
แฟชั่นสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมไม่ได้ข้ามหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่สุดจากสัตว์ ไม่ว่าข่าวลือจะเกี่ยวกับเนื้อสัตว์อะไรก็ตาม คนทานมังสวิรัติจะก้าวร้าวน้อยลง มีอายุยืนยาวขึ้น เป็นมะเร็งน้อยลง และอื่นๆ อย่างไรก็ตาม ไม่มีข้อเท็จจริงเพียงข้อเดียวที่ได้รับการสนับสนุนจากนักโภชนาการที่มีความสามารถ ซึ่งจะบอกคุณอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าความพอประมาณเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ
5 เหตุผลที่ดีในการกินเนื้อสัตว์:
วันนี้บนชั้นวางของร้านค้า การเลือกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทำให้ตาของเราเบิกกว้าง และหัวใจของเรากังวลเกี่ยวกับความหนาของกระเป๋าสตางค์ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีทางเลือกมากมาย แต่ชาวรัสเซียก็ยังคงซื่อสัตย์ต่อเนื้อสัตว์แบบดั้งเดิม
ชาวรัสเซียชอบเนื้อสัตว์ชนิดใด:
ระหว่างเนื้อไก่กับหมูทุกวันนี้ไม่มีไส้กรอกที่ดีต่อสุขภาพ แต่น่าพอใจและราคาไม่แพง แต่เนื้อสัตว์ที่แปลกใหม่ยังคงอยู่บนชั้นวางเป็นเวลานาน - ชาวรัสเซียซื้อเฉพาะในวันหยุดพิเศษเท่านั้น
เนื้อสัตว์ที่แปลกใหม่ชนิดใดที่สามารถพบได้ในรัสเซีย:
เนื้อสัตว์ที่มีให้เลือกมากมายในร้านค้าไม่ได้หมายความว่าคุณจะนำผลิตภัณฑ์ที่คุณจ่ายกลับบ้านอย่างแน่นอน ผู้ขายที่ฉลาดหลักแหลมต้องการสร้างรายได้ไม่ว่าจะด้วยต้นทุนใดก็ตาม และภายใต้หน้ากากของเนื้อราคาแพง พวกเขาจะยอมให้คุณมีตัวเลือกราคาถูก
และเป็นการดีถ้าคุณไม่สังเกต - ประสาทจะปลอดภัยยิ่งขึ้น และถ้าหลังจากรับประทานอาหารค่ำแสนอร่อยแล้วเกิดอาการแพ้คลื่นไส้และผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ของการรับประทานเนื้อสัตว์ที่ "ผิด" อย่างกะทันหัน? ใกล้เตียงโรงพยาบาลมาก!
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเรียนรู้ที่จะแยกแยะ ไม่เพียงแต่ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงและสดใหม่ แต่ยังต้องแยกแยะเนื้อสัตว์ประเภทหนึ่งออกจากอีกประเภทหนึ่งด้วย
ตารางนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจประเภทเนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และซื้อผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการที่เคาน์เตอร์
ประเภทของเนื้อ | ลักษณะและคุณสมบัติภายนอก | คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ | ข้อจำกัดการใช้งาน |
เนื้อวัว | ธาตุเหล็กจำนวนมากทำให้เนื้อมีสีแดงเบอร์กันดีเป็นพิเศษ ชิ้นเนื้อจะเหนียว เส้นใยมีขนาดใหญ่ มีเส้นหลายเส้น ไขมันแข็ง สีขาวหรือสีเหลืองอ่อน เนื้อสัมผัสจะหลวมเล็กน้อยเมื่อสัมผัส เหนือสิ่งอื่นใด เนื้อวัวเป็นลายหินอ่อน ซี่โครงแบนหัวไหล่มีรูปสามเหลี่ยมเด่นชัดและมีกระดูกแหลมคมในรูปของมุม กลิ่นของเนื้อจะออกไปทางน้ำนมเล็กน้อย |
เนื้อแคลอรี่ต่ำ. แหล่งที่มีคุณค่าของกรดอะมิโน ร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้อย่างรวดเร็วทำให้อิ่มตัวด้วยพลังงาน ประกอบด้วยวิตามินบี สังกะสีจำนวนมาก รวมทั้งฟอสฟอรัส เหล็ก โพแทสเซียม และองค์ประกอบอื่นๆ สามารถทำให้กรดไฮโดรคลอริกและเอนไซม์น้ำย่อยเป็นกลางได้ ส่งผลให้ลำไส้ทำงานเป็นปกติ |
แน่นอนว่าผู้ที่แพ้เนื้อวัวควรหลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์ประเภทนี้ โปรตีนที่มากเกินไปในร่างกายมนุษย์ทำให้เกิดความเครียดอย่างร้ายแรงต่อระบบทางเดินอาหารและไต หลีกเลี่ยงเนื้อวัวที่มีไขมันมากเกินไป |
เนื้อลูกวัว | สีของเนื้อมีความอิ่มตัวน้อยกว่าเนื้อผู้ใหญ่เล็กน้อย เลือกเนื้อสีชมพู เมื่อผู้ขายดูน่าสงสัยสำหรับคุณ คุณสามารถตรวจสอบสีของเนื้อลูกวัวด้วยผ้าเช็ดปาก - ซับชิ้นเนื้ออย่างละเอียด หากยังมีจุดสว่างบนผ้าเช็ดปาก จะดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ แน่นอน ภายใต้หน้ากากเนื้อลูกวัว พวกเขากำลังพยายามขายเนื้อหมูเก่าที่ย้อมด้วยสีย้อมให้คุณ โครงสร้างของเนื้อมีความนุ่ม มีเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่ำ กลิ่นของเนื้อลูกวัวมีความเด่นชัดในน้ำนม |
ชุดวิตามินบีและการย่อยง่ายมีส่วนช่วยในการปรับปรุงระบบประสาทและการฟื้นฟูเยื่อเมือก เนื้อลูกวัวเพิ่มความเป็นกรดของระบบทางเดินอาหารกระตุ้นการทำงานของลำไส้และยังช่วยเพิ่มความอยากอาหาร |
เมื่อปรุงอาหารจะปล่อยสารไนโตรเจนจำนวนหนึ่งลงในน้ำซุป นั่นคือเหตุผลที่นักโภชนาการไม่แนะนำให้ใช้น้ำซุปที่หนึ่งและที่สองหลังเนื้อลูกวัว ข้อห้ามในการใช้เนื้อลูกวัวคือโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ (เกลือที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายย่อยเนื้อสัตว์จะสะสมอยู่ในข้อต่อ) |
เนื้อหมู | สี - ชมพูอ่อน ชมพูอ่อน มักมีโทนสีเทา เนื้อสุกรเก่าเป็นสีแดง มีลักษณะเด่นคือมีไขมันมาก โครงสร้างนุ่มละเอียดละเอียดเนื้อสัมผัสเรียบหนาแน่นแทบไม่มีฟิล์ม (สิ่งนี้ใช้กับหมูหนุ่ม) ผลิตภัณฑ์ดิบแทบไม่มีกลิ่น |
อุดมไปด้วยโปรตีน สังกะสี เหล็ก แมกนีเซียม วิตามินบี มีประโยชน์สำหรับเด็ก - กรดอะมิโน วิตามิน ไมโครและมาโครองค์ประกอบจำนวนมากมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของกระดูกอย่างเหมาะสม |
การบริโภคเนื้อหมูควรจำกัดเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดแดง ท่อน้ำดีอักเสบ และผู้ป่วยโรคถุงน้ำดีอักเสบหรือลำไส้เล็กส่วนต้น หลีกเลี่ยงเนื้อหมูหากคุณมีโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร ผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคหัวใจวายหรือเพิ่งมีอาการดังกล่าว ทางที่ดีไม่ควรกินหมูที่มีไขมัน |
เนื้อแกะ | เฉดสีเนื้อเป็นอิฐสีอ่อนหรืออิฐแดง อันเก่าเป็นสีแดงเข้ม โครงสร้างเนื้อแน่น ไขมันใต้ผิวหนังเป็นสีขาว ในส่วนนี้จะเห็นเม็ดเกรนหนาแน่นเล็กน้อยพร้อมกับเส้นใย เนื้อมีกลิ่นแอมโมเนียที่บางเบาและจำเพาะ ซึ่งทำให้ไม่ทำให้เนื้อแกะสับสนกับเนื้อที่มีไขมัน เป็นต้น อีกทางเลือกหนึ่งในการเลือกเนื้อที่ดีคือการตรวจสอบซี่โครง: ซากที่มีส่วนโค้งของซี่โครงที่สั้นและมีการพัฒนาไม่ดีแสดงว่าเนื้อยังเด็ก |
เนื้อสัตว์นี้มีประโยชน์มากที่สุดอย่างหนึ่ง: เนื้อแกะประกอบด้วยโปรตีนคุณภาพสูงจำนวนมาก และยังมีสารที่เรียกว่าสารสกัดที่กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย ซึ่งหมายความว่าพวกมันมีส่วนช่วยในการดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น เนื้ออุดมไปด้วยสังกะสี กำมะถัน ฟลูออรีน (ป้องกันโรคฟันผุ) เหล็ก กรดโฟลิก นอกจากนี้ เนื้อแกะยังมีไขมันน้อยกว่าเนื้อหมูอีกด้วย |
เนื่องจากระบบย่อยอาหารยังไม่บรรลุนิติภาวะจึงไม่แนะนำให้ลูกแกะ ควรสังเกตเช่นเดียวกันเมื่อให้นมลูก - ในช่วงเวลานี้จะดีกว่าสำหรับแม่ที่จะไม่ทำร้ายลูกแกะ แต่สำหรับสตรีมีครรภ์เนื้อเล็กจะมีประโยชน์หากก่อนหน้านี้มีอยู่ในอาหาร แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่เนื้อแกะก็มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีหลอดเลือด, โรคเกาต์, โรคไขข้อ, ความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ เนื้อสัตว์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาหากคุณมีกรดในกระเพาะอาหารสูง มีแผลในกระเพาะ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง หรือมีปัญหากับไตและตับ |
เนื้อม้า | มันโดดเด่นด้วยเส้นใยที่ค่อนข้างหยาบสีของเนื้อเป็นสีแดงเข้มมักจะมีโทนสีน้ำเงินอมม่วงโดยเฉพาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เห็นได้ชัดเจนในที่โล่ง ไม่มีหินอ่อน เนื้อเยื่อไขมันมีสีเหลือง เนื้อลูกม้าไม่มีกลิ่น แต่ม้าแก่จะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ |
เนื้อม้าถือเป็นเนื้อสัตว์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุดเพราะว่าลูกม้าต้องการเลี้ยงแบบปล่อยในทุ่งหญ้า ซึ่งแตกต่างจากวัวและสุกรซึ่งส่วนใหญ่มักจะเก็บไว้ในคอกม้าและคอกที่คับแคบ เนื้อม้าแตกต่างจากเนื้อสัตว์ประเภทอื่นโดยสมดุลที่เหมาะสมขององค์ประกอบกรดอะมิโนในโปรตีน วิตามินจำนวนมาก มาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก (ฟอสฟอรัส เหล็ก โซเดียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม วิตามินบี รวมทั้ง A และ E) . นอกจากนี้ เนื้อม้ายังแพ้ง่าย ซึ่งช่วยให้นำไปใช้ในอาหารทารกได้ เนื้อม้าถูกย่อยได้เร็วกว่าเนื้อวัวและยังก่อให้เกิดอาการเจ้าอารมณ์ (มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะดายสกินทางเดินปัสสาวะ) ปริมาณแคลอรี่ของเนื้อสัตว์ประเภทนี้ต่ำมาก |
แน่นอน minuses ความแข็งของเนื้อม้าควรสังเกตแม้ว่านักชิมจะพิจารณาว่านี่ไม่ใช่ข้อเสีย แต่เป็นลักษณะเฉพาะของเนื้อสัตว์ประเภทนี้ การเตรียมการที่เหมาะสมจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ผู้ที่มีปัญหาตับอย่างรุนแรงไม่ควรบริโภคเนื้อม้า - เมื่อน้ำดีถูกปล่อยเข้าสู่กระเพาะอาหารในปริมาณมาก เนื้อสัตว์ดังกล่าวอาจทำให้อาการของโรคแย่ลงและส่งผลเสียต่อการทำงานของกระเพาะ |
ไก่ | อกไก่เป็นเนื้อสีขาว ไม่เหมือนแฮมที่มีสีชมพู เนื้อไก่มีไขมันต่ำทั้งรูปร่างหน้าตาและคุณค่าทางโภชนาการ เนื้อไก่นั้นยากที่จะสับสนกับเนื้อชนิดอื่น ตัวอย่างเช่น ไก่งวงมีขนาดใหญ่กว่าและมีสีชมพูเข้มมากกว่า เส้นใยเนื้อไก่มีความบางและนุ่ม |
โปรตีนจากเนื้อไก่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างมวลกล้ามเนื้อของมนุษย์ มีผลดีต่อการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์ และยังส่งเสริมการพัฒนาของกระดูกและสมอง เนื้อไก่มีคอลลาเจนเพียงเล็กน้อย (เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) จึงย่อยง่ายมาก ไก่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่มีความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร (ถ้าคุณมีโรคกระเพาะ ไก่ควรเป็นหนึ่งในรายการหลักในเมนูของคุณ) และควรอยู่ในอาหารของผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอ้วนด้วย ประกอบด้วยวิตามินกลุ่ม B ที่ซับซ้อนซึ่งสนับสนุนสุขภาพของผิวหนังผมและยังมีผลดีต่อการสร้างเลือด นอกจากนี้ เนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวจำนวนมาก ไก่จึงทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง แน่นอนว่าเนื้อไก่ให้ประโยชน์สูงสุดในรูปแบบต้มหรือตุ๋น แต่เนื้อทอดไม่มีประโยชน์นัก ควรเตรียมน้ำซุปไก่จากเต้านม - เฉพาะเครื่องดื่มดังกล่าวเท่านั้นที่ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้อย่างเสถียรและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ |
โทษของเนื้อไก่โดยตรงขึ้นอยู่กับว่าคุณกินเนื้อทอด รมควัน หรือย่าง ปรุงในรูปแบบนี้ไก่มีโคเลสเตอรอลจำนวนมาก ซากไก่มีแนวโน้มที่จะเติบโตของแบคทีเรีย ดังนั้นเนื้อสัตว์ที่ค้างหรือปรุงอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดพิษได้ เหนือสิ่งอื่นใด ควรสังเกตว่าไก่ที่ปลูกในบ้านจะมีประโยชน์ แต่ซากที่ซื้อจากร้านค้า สับด้วยยาปฏิชีวนะหรือปลูกในสภาพสุขอนามัยที่เลวร้าย จะทำให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพของคุณอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ เมื่อเลือกเนื้อไก่ในร้านค้า แทบจะไม่มีใครแน่ใจได้เลยว่าไก่ไม่ได้เลี้ยงด้วยฮอร์โมน โดยวิธีการที่สารอันตรายทั้งหมดสะสมอยู่ในแฮมของไก่ - นั่นคือเหตุผลที่นักโภชนาการแนะนำให้กินเฉพาะเต้านมเท่านั้น |
เป็ด | เนื้อเป็ดมีโครงสร้างที่แข็งแรงกว่าเมื่อเทียบกับไก่ และยังเป็นของพันธุ์มืดอีกด้วย ไขมันมีความเข้มข้นในผิวหนัง |
เป็ดมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางและยังมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาทอีกด้วย ไขมันเป็ดมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 จำนวนมาก และทำหน้าที่เป็นคลังเก็บสุขภาพที่แท้จริงสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือดและสมองของมนุษย์ นอกจากนี้ไขมันเป็ดยังเพิ่มความแรงด้วยการกระตุ้นการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชาย การผลิตฮอร์โมนเพศชาย และการหลั่งของอวัยวะสืบพันธุ์ เป็ดยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโน วิตามิน B รวมทั้ง A, E, K. |
ข้อเสียประการแรกของเป็ดคือปริมาณไขมัน หากคุณมีน้ำหนักเกินควรละทิ้งเนื้อสัตว์ประเภทนี้ ข้อเสียที่สองคือความแข็งแกร่งสัมพัทธ์ เนื้อเป็ดจะมองเห็นได้ยากและทำให้ตับแข็ง |
กระต่าย | แม้ว่าหลายคนจะกลัวที่จะนำแมวกลับบ้านแทนเนื้อกระต่าย แต่ก็ไม่ยากที่จะแยกแยะเนื้อกระต่าย ประการแรก ผู้ขายมักจะทิ้งขนฟูไว้บนอุ้งเท้าของสัตว์ที่ถูกฆ่า ดังนั้นผู้ซื้อจึงมั่นใจได้ถึงความสร้างสรรค์ของผลิตภัณฑ์ ประการที่สอง กระต่ายอ้วนเป็นสีขาว ในแมว มันจะเป็นสีเหลือง และประการที่สาม โคนขาของกระต่ายมีสามถ้ำ และขาหลังยาวกว่าด้านหน้ามาก ในขณะที่อุ้งเท้าทั้งสี่ในแมวนั้นมีความยาวเกือบเท่ากัน และโคนขามีหนึ่งถ้ำ นอกจากนี้เนื้อกระต่ายมีสีชมพูอ่อนในขณะที่เนื้อแมวจะเป็นสีแดง |
กระต่ายสามารถย่อยได้ง่ายและมีการแยกเนื้อและไขมันอย่างชัดเจน เนื้อกระต่ายมีกรดอะมิโนจำนวนมากและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เช่นเดียวกับเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆ เนื้อกระต่ายอุดมไปด้วยวิตามินบี และยังมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม เหล็ก และองค์ประกอบอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิตของมนุษย์ ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารสามารถกินเนื้อกระต่ายได้อย่างปลอดภัย เนื่องจากเนื้อสัตว์ประเภทนี้ไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน และไม่เป็นภาระต่อกระเพาะ |
เนื้อกระต่ายมีข้อห้ามถ้าคุณมีโรคข้ออักเสบหรือโรคเกาต์ - เมื่อเนื้อถูกย่อย ฐานไนโตรเจนจำนวนมากจะถูกปล่อยเข้าสู่ร่างกาย ตกตะกอนในข้อต่อที่ไม่แข็งแรง ข้อห้ามอีกอย่างหนึ่งคือโรคสะเก็ดเงิน ด้วยการย่อยเนื้อกระต่ายความเป็นกรดของกระเพาะอาหารจะเพิ่มขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การกำเริบของโรค |
นกกระจอกเทศ | เนื้อนกกระจอกเทศมีโครงสร้างและสีคล้ายเนื้อน่อง ในแง่ของรสชาติ เนื้อนกกระจอกเทศไม่สามารถสับสนกับสายพันธุ์อื่นได้ แต่เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ในร้าน คุณจะไม่สามารถลิ้มรสที่ปรุงสุกได้ สิ่งแรกที่แยกความแตกต่างของเนื้อนกกระจอกเทศคือราคาสูง ประการที่สองคือสีแดงที่อุดมไปด้วยและแทบไม่มีไขมัน (เนื้อวัวและเนื้อลูกวัวมีไขมันในกล้ามเนื้อ) แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่รู้จักแยกแยะนกกระจอกเทศจากเนื้อลูกวัวราคาถูกในรูปแบบตัด แต่ถ้าซากถูกตัดต่อหน้าคุณโอกาสในการหลอกลวงจะลดลงเหลือศูนย์ เนื้อนกกระจอกเทศมีความนุ่มและนุ่มกว่าเนื้อวัว |
นี่เป็นเนื้อสัตว์ประเภทอาหาร ดังนั้นทุกคนที่มีรูปร่างและสุขภาพสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย โปรตีนของเนื้อนกกระจอกเทศถูกดูดซึมโดยร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์จึงไม่เป็นภาระต่อกระเพาะอาหาร อีกอย่างโปรตีนในเนื้อนกกระจอกเทศอยู่ที่ 22% แต่ปริมาณไขมันต่ำมาก เนื้อสัตว์ประกอบด้วยวิตามิน B และ E เชิงซ้อน เช่นเดียวกับสังกะสี แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม ทองแดง ฟอสฟอรัส โซเดียม แมงกานีส และซีลีเนียม เนื้อนกกระจอกเทศมีประโยชน์สำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวและความดันโลหิตสูง |
เนื้อนกกระจอกเทศจะเป็นอันตรายเฉพาะในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์ได้ |
เนื้อกวาง | เนื้อสัตว์หายากชนิดนี้มีลักษณะแข็งและแห้งในกรณีที่ซากไม่รีบตัด เนื้อกวางสดที่แล่อย่างรวดเร็วจะนุ่มกว่า ในแง่ของรสชาติและสี เนื้อกวางมีลักษณะคล้ายเนื้อวัว แต่แทบจะไม่มีไขมันเลยทำให้สามารถแยกแยะเนื้อกวางได้ |
เนื้อกวางเป็นแบบไม่ติดมันและย่อยง่าย การใช้เนื้อสัตว์ประเภทนี้เป็นการป้องกันโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงหลอดเลือด ปริมาณธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้นทำให้เนื้อสัตว์เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคโลหิตจาง ปริมาณคอเลสเตอรอลในเนื้อสัตว์ประเภทนี้มีน้อย |
เนื้อกวางไม่มีเส้นใย ดังนั้นควรบริโภคเนื้อสัตว์ประเภทนี้ร่วมกับผัก |
คัดสรรมาอย่างดีและเนื้อสดมีชัยไปกว่าครึ่ง ท้ายที่สุดแล้ว เฉพาะเครื่องเทศที่เหมาะสมเท่านั้นที่สามารถเน้นย้ำถึงรสชาติพิเศษของเนื้อสัตว์แต่ละประเภทได้
ตารางนี้จะช่วยให้คุณคิดออกและจดจำได้ทันทีว่าเครื่องเทศชนิดใดหรือเนื้อสัตว์ใดชอบ
ประเภทของเนื้อ | สมุนไพรและเครื่องเทศที่ลงตัว |
เนื้อวัว | Barberry, เมล็ดมัสตาร์ด, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้า, กระเทียมแห้ง, อบเชย, โหระพา, ทาร์รากอน, โรสแมรี่, มาจอแรม, กานพลู, ออลสไปซ์ |
เนื้อลูกวัว | พริกไทยดำป่น ปาปริก้า อบเชย กานพลู ผักชี |
เนื้อหมู | ขมิ้น, บาร์เบอร์รี่, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้า, โหระพา, กระเทียมแห้ง, อบเชย, ขิง, กานพลู, หญ้าฝรั่น, มาจอแรม |
เนื้อแกะ | Barberry, ปาปริก้า, โหระพา, อบเชย, ขิง, งา, พริกไทยดำ, พริกแดง, ออลสไปซ์, โหระพา, โรสแมรี่, ใบกระวาน, เสจ, มาจอแรม, กานพลู |
เนื้อม้า | พริกไทยดำ, กระเทียม, ถั่วไพน์, ซีร่า. |
ไก่ | แกง, ออริกาโน่, ขิง, ขมิ้น, ผักชี, โรสแมรี่, มาจอแรม, โหระพา, กระเทียม |
เป็ด | อบเชย ขิง กระเทียม ต้นหอม กระวาน โป๊ยกั๊ก |
กระต่าย | เผ็ด (โหระพา), มาจอแรม, ต้นหอม, หอมแดง, กระเทียมบดผสมกับน้ำมันมะกอก, พริกไทยดำ |
นกกระจอกเทศ | ซีร่า, กระเทียม, พริกไทยดำ, อารูกูลา, ผักชี, ทับทิม, มะตูม |
เนื้อกวาง | โหระพา ใบกระวาน พริกไทยดำป่น เห็ด จูนิเปอร์เบอร์รี่ เมล็ดมัสตาร์ด |
เนื้อสัตว์ไม่เพียงแต่อร่อยอย่างเมามัน แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ประเภทต่างๆ นี้มีผลดีต่อการสร้างเลือด การทำงานของระบบประสาท การเติบโตของมวลกล้ามเนื้อ และการพัฒนาของกระดูกมนุษย์
แน่นอนว่าไม่ควรใช้เนื้อสัตว์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากในกรณีของคุณมีข้อห้ามสำหรับผลิตภัณฑ์บางประเภท แต่คุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธตัวเองเรื่องอาหารประเภทเนื้อ สูตรอาหารมากมายของเราจะช่วยให้คุณทำอาหารจานใหม่ไม่ซ้ำใครได้ทุกวัน!
วิธีแยกแยะเนื้อวัวจากเนื้อหมู? และได้คำตอบที่ดีที่สุด
ตอบกลับจาก ไข่มุก[คุรุ]
เนื้อหมูจะอ่อนกว่า สีชมพู และเนื้อเป็นสีแดง
คำตอบจาก 2 คำตอบ[คุรุ]
เฮ้! นี่คือหัวข้อที่เลือกสรรพร้อมคำตอบสำหรับคำถามของคุณ: วิธีแยกแยะเนื้อวัวกับเนื้อหมู
คำตอบจาก Andrey Obolonsky[มือใหม่]
เนื้อมีสีเข้มขึ้น
คำตอบจาก Olika[มือใหม่]
สีและลักษณะ: เนื้อเป็นสีแดงเข้มเมื่อแก่และสีชมพูอมแดงเมื่อเป็นลูกวัวอ่อน และหมูเป็นสีชมพูอ่อน เส้นใยของเนื้อจะยาวและหนาแน่นกว่าเนื้อหมู
คำตอบจาก นายหนึ่ง[คุรุ]
ใช่ ๆ! ตามที่วิทยากรกล่าวไว้ข้างต้น เนื้อหมูไม่ค่อยสว่างนัก อีกอย่างคือบางสถานที่ชอบย้อมหมูแล้วดูดเหมือนเนื้อวัว ในขณะเดียวกัน หมูแก่ที่ตายในวัยชราก็สร้างวัวได้ง่ายกว่ามาก
ในระยะสั้นสำหรับคนที่ไม่เคยจัดการกับเนื้อสัตว์ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกแยะเนื้อวัวกับเนื้อหมู ใช้ผู้ขายที่เชื่อถือได้ 🙂
คำตอบจาก *** แทปโคซอรัส ***[คุรุ]
ง่ายมากที่จะบอกได้ว่าฮัมของเนื้อหมายถึงเนื้อวัวหรือไม่ และถ้าคำราม หมายถึงเนื้อหมู และมันเกิดขึ้นที่กระต่ายเหมียวและเปลือกแกะ คุณต้องระวัง ตัวอย่างเช่น อย่าซื้อกระต่ายในตลาดถ้าคุณไม่ทิ้งหนังไว้บนอุ้งเท้าของคุณ
คำตอบจาก ลลิยา[ผู้เชี่ยวชาญ]
สีหมูจะเบากว่า
คำตอบจาก Alisa Bogdanova[มือใหม่]
สีและกลิ่นแยกแยะเนื้อ หมู และเนื้อแกะ
คำตอบจาก อเล็กซ่า_[คุรุ]
การแยกแยะเนื้อหมูกับเนื้อวัวนั้นง่ายมาก และใครๆ ก็ทำได้ ชิ้นเนื้อสด (แช่เย็น) แค่แวบแรกก็ไม่ต่างกัน หมูไม่เหมือนเนื้อวัวจะอ้วนกว่าและเบากว่า เนื้อมีเนื้อแน่นและเข้มขึ้น ไขมันหมูนุ่มที่สุด รองลงมาคือไขมันเนื้อ ตามด้วยไขมันแกะ ดังนั้นทั้งความสม่ำเสมอและสีของเนื้อสัตว์ประเภทนี้จึงแตกต่างกัน โดยปกติเนื้อจะขายด้วยการตัดกล้ามเนื้อทั้งหมดนั่นคือเนื้อสันในจะมีขนาดใหญ่กว่าเนื้อหมู เนื้อสัตว์มีความแตกต่างกันแม้ในกลิ่น
เช่น:
1. ตามสี เนื้อจะเข้มกว่ามาก แดงเข้ม หมูเป็นสีชมพู
2. โดยกลิ่น: เนื้อมีกลิ่นเหมือนนม แต่หมูมีกลิ่นเหมือนเนื้อหรือไม่? ไม่ว่า
3. ตามขนาดของเส้นใยกล้ามเนื้อ เนื้อวัวจะใหญ่กว่า หมูจะเล็กกว่า
คำตอบจาก Kostya Vlasov[คุรุ]
เนื้อวัว - เนื้อที่มืดที่สุด (จากสีแดงถึงเบอร์กันดี) หมูมีน้ำหนักเบาที่สุด (จากสีชมพูเป็นสีแดงสด)
เนื้อวัวเป็นเนื้อที่ "มีหนาม" และมีเส้นใยมากที่สุด และหมูที่ "เนียน" ที่สุด
ดูเหมือนว่าแม่บ้านที่มีประสบการณ์ไม่สามารถกังวลเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างเนื้อหมูกับเนื้อวัวได้เลย แต่อย่างไรก็ตามผู้ซื้อมักต้องเผชิญกับข้อเท็จจริงที่ว่าในตลาดและแม้แต่ในที่จัดเลี้ยงเนื้อสัตว์ทั้งสองประเภทนี้ กำลังถูกแทนที่ หลายคนจะไม่สนใจเรื่องนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเนื้อสดหรือสุกดี แต่ก็มีคนที่เป็นประเด็นหลัก ตัวอย่างเช่น ชาวมุสลิมและชาวยิวออร์โธดอกซ์ไม่รับเนื้อหมูในอาหาร แต่มีเมนูเนื้อวัวมากมาย ในทางกลับกัน ชาวอินเดียถือว่าวัวเป็นสัตว์ศักดิ์สิทธิ์ ดังนั้น การปฏิบัติต่อชาวอินเดียด้วยเนื้อวัวจึงเป็นการดูถูกเหยียดหยามอย่างยิ่ง อย่าลืมผู้ที่แพ้โปรตีนนมวัว ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ประเภทนี้ไม่แนะนำให้รับประทานเนื้อลูกวัวและเนื้อวัว ในกรณีเหล่านี้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคืออย่าทำผิดพลาดในการเลือกเนื้อสัตว์ ดังนั้นเราจึงเสนอวิธีแยกแยะเนื้อหมูกับเนื้อวัว
เนื้อวัว ได้แก่ เนื้อวัว วัว วัว วัวหนุ่ม และโคสาว คำนี้มีรากศัพท์รัสเซียโบราณว่า "เนื้อวัว" นั่นคือวัวควาย สีของเนื้อนี้แตกต่างจากสีแดงสดถึงเบอร์กันดี เนื้อสีนี้เกิดจากการที่มีธาตุเหล็กสูง เนื้อวัวไม่มีน้ำมันหมู และเนื้อชิ้นนั้นมีลักษณะเป็นเส้นๆ แข็ง และมีเส้นหลายเส้น กลิ่นของเนื้อวัวและเนื้อลูกวัวอ่อนจะมีกลิ่นคล้ายน้ำนม หากคุณเอาเนื้อโคมาวางบนโต๊ะ แสดงว่ามีกลิ่นเฉพาะที่ไม่พึงประสงค์
เนื้อวัว
หมูส่วนใหญ่มักมีสีชมพู ยิ่งเนื้อยิ่งอ่อน หมูมีไขมันจำนวนมาก ส่วนใหญ่มักจะเป็นสีขาวหรือสีอ่อน ตัวเนื้อเองนั้นเรียบเส้นใยจะเล็กกว่าเมื่อเทียบกับเนื้อวัว กลิ่นของหมูสดนั้นแทบจะมองไม่เห็น แต่ในขณะที่ปรุง เนื้อดังกล่าวมีกลิ่นเฉพาะเจาะจงมาก
สีของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเปลี่ยนไประหว่างการปรุงอาหาร ในระหว่างการอบร้อน เนื้อหมูจะกลายเป็นสีขาว และเนื้อจะกลายเป็นสีเทา
เนื้อหมูและเนื้อวัวปรุงต่างกัน หมูไม่ค่อยต้มเนื่องจากเนื้อมีไขมันมากนอกจากนี้เมื่อปรุงสุกไขมันจะกลายเป็นสีเทากลายเป็นแข็งและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ดังนั้นส่วนใหญ่มักจะผัดหมู ในทางกลับกัน เนื้อวัวมักจะต้มหรือตุ๋นมากกว่า เนื่องจากเนื้อค่อนข้างแข็งและใช้เวลาในการปรุงนาน
หากมีการเสิร์ฟเนื้อชุบเกล็ดขนมปังในร้านกาแฟหรือร้านอาหารและเมื่อมองแวบแรกเป็นการยากที่จะเข้าใจว่าเนื้อสัตว์ประเภทใดอยู่ตรงหน้าคุณก็เพียงพอที่จะทำการกรีด เนื้อวัวจะแยกเป็นเส้นใย เนื้อหมูจะมีลักษณะทั้งตัวและไม่แตกเป็นเส้นใย
kayabaparts.ru - โถงทางเข้า ห้องครัว ห้องนั่งเล่น สวน. เก้าอี้. ห้องนอน