Kommer kjærligheten uventet eller hvordan ikke bli forelsket i en fyr? Hvordan ikke bli forelsket i en mann: psykologisk forebygging "Gav jeg et løfte om å elske ..." Hvorfor du kanskje blir forelsket i "den feile."

"Forholdet vårt varte i to måneder, og jeg var sikker på at jeg hadde møtt min sjelevenn," sier Marina. – Og så begynte han å flytte bort og innrømmet at han ikke var klar for et seriøst forhold. Vi ble enige om at vi skulle forbli venner. Dette "vennskapet" plager meg, jeg har ingen styrke til å bryte forbindelsen vår.

"Det er ikke for ingenting at jenta nevner sin "sjelefrende", som bildet av sin egen sjel, som Jung kalte Animus, kommenterer kognitiv terapeut Marina Myaus. – Hvis vi møter en person som smelter sammen med bildet tegnet av underbevisstheten vår, trekkes vi uimotståelig mot ham. Men for at en fullverdig forbindelse skal utvikle seg, er det nødvendig å skille det imaginære bildet og akseptere den virkelige personen. Når vi godtar å elske noen som ikke verdsetter oss, forblir vi i strømmen av våre egne fantasier.»

Over tid vokser viktigheten av ikke en bestemt person, men bare omfanget av hans imaginære figur. Vi tror at vi samhandler med den vi elsker, men faktisk fører vi en dialog med oss ​​selv - den delen av vårt Selv som vi ikke finner styrke til å møte i det vanlige livet.

"Dette kan være en konsekvens av tidlige erfaringer knyttet til forhold til foreldre, eller med langvarige traumer som holdes fanget," forklarer Marina Meaus. – Ulykkelig kjærlighet er bare et speil som vi ser på oss selv gjennom. Men dette speilet er skjevt, forvrengende. Og dialog med oss ​​selv vil være destruktiv hvis vi ikke finner styrken til å fjerne den imaginære figuren til den vi er forelsket i. I stedet for å prøve å gjenta den forrige traumatiske kjærlighetsopplevelsen om og om igjen, må vi møte våre opplevelser på strak arm.»

Hvordan slutte å bli forelsket ubesvart

Hvis en ubesvart følelse varer lenge, er det vanskelig å innrømme for oss selv at vi kaster bort tiden i livet vårt. Mentale forsvarsmekanismer aktiveres, som overbeviser oss om at noe hindrer vår elskede i å ta et skritt mot oss. Ofte gjør dette oss til ubudne "redningsmenn": vi streber etter å hjelpe til med å overvinne omstendighetene som hindrer en potensiell partner fra å være med oss. Gradvis mister vi en kritisk holdning til oss selv og andre, og oppfatter bare de ordene og handlingene som gir næring til illusjonene våre.

• Bryt kontakten. Hvis partneren ikke tar skritt mot møtet, henter imaginær kjærlighet energi kun fra våre egne tanker og fantasier. Bryt alle kontakter, både ekte og virtuelle. Gjør vennen med personen på sosiale medier for å unngå fristelsen til å spionere på livet deres.
• Fokuser på deg selv. Det er viktig å omdirigere strømmen av energi som vi brukte på fruktløse fantasier om en utilgjengelig mann til oss selv. Engasjer deg i arbeid, studier eller kreativitet – noe som bidrar til vekst av din personlighet og få større selvtillit. Så snart vi slutter å mate en imaginær figur og begynner å "dyrke" vår egen i stedet, avtar betydningen av den imaginære forbindelsen gradvis.

Hvordan slutte å bli forelsket i alle

Følelsen av kjærlighet kan bli til et stoff. Vi streber etter å oppleve det igjen, ofte i prosessen med å komme nærmere de som manipulerer vårt behov.

Hvordan bryte den onde sirkelen?

• Tenk på selvtillit. Når vi for enhver pris prøver å være sammen med en person som ikke bryr seg om oss, mister vi selvrespekten. Det er vanskelig å innrømme dette, så psyken kaster opp mange unnskyldninger for en slik forbindelse. Selvrespekt vil tillate deg å stole først og fremst på deg selv, og ikke lete etter støtte hos en annen person.
• Gjenopprett ressurser. Ved å utmatte oss selv følelsesmessig, mister vi interessen for andre aspekter av livet. En partner som elsker og aksepterer gir styrke og fryktløshet til å gå videre. Alle som devaluerer følelsene våre tar fra oss styrken.
• Bli kvitt offerrollen. Vi befinner oss i psykologisk underordning til en person som ikke verdsetter oss. Tenk på hvordan en passiv rolle kan være til nytte for deg? Kanskje det er slik du prøver å frata deg ansvaret for ditt eget liv?

Hvordan ikke bli forelsket i ufrie mennesker

Sigmund Freud anså tiltrekning til en forelder av det motsatte kjønn for å være prototypen på alle kjærligheter. I en komplett familie er denne figuren alltid ufri.

"Barndomsopplevelser av rivalisering med en forelder av samme kjønn kan gi lidenskap til en kjærlighetstrekant i voksen alder," forklarer den jungianske analytikeren Lev Khegai. – Å beseire en motstander er ikke mindre viktig enn å oppnå kjærlighetsobjektet. Fra dette synspunktet provoserer valget av ufrie partnere sterkere følelser.»

Hvordan bryte den onde sirkelen?

"Du må ærlig svare på spørsmålet: er du klar for ekte tilnærming? – foreslår Marina Meaus. – Hva får deg til å holde fast i relasjoner der full tilstedeværelse av din kjære er umulig? Kanskje i din foreldrefamilie så du ikke bare kjærlighet og omsorg, men også mange gjensidige påstander og irritasjon. I dette tilfellet lar kommunikasjon med en ufri partner deg la døren stå åpen."

Hvordan slutte å bli forelsket i utilgjengelige mennesker

Å bli forelsket i en kjent sanger, skuespiller eller idrettsutøver er et vanlig fenomen blant tenåringer. Dette er en barns opplevelse av livshendelser i et spillformat. Men hvis en person bærer sin tilknytning til det utilgjengelige og berømte inn i voksen alder, blir dette et problem.

"Å bli forelsket i et idol som voksen er en indikator på at vi i barndommen ikke mottok nok morskjærlighet, og det utilgjengelige, men elskede bildet av moren er erstattet av bildet av en stjerne," sier Lev Khegai.

Hvordan bryte den onde sirkelen?

• Foreldre til tenåringer bør være tålmodige. Det verste du kan gjøre er å skylde på eller latterliggjøre følelsene hans. "Slik forelskelse kan være assosiert med en naturlig separasjonsprosess, der tenåringen prøver å koble seg fra morens påvirkning. Samtidig viser bildet av en stjerne seg å være en ubevisst motvekt til avhengighet av forelderen, forklarer Lev Khegai. - Hvis tilknytning til et idol ikke er kritisk og ikke truer sikkerheten til tenåringen, la ham bare overleve denne perioden. Vær tålmodig og åpen for samtale. Gjør det klart at du elsker barnet ditt uavhengig av hobbyene hans.»
• Hos voksneå bli forelsket i en stjerne er ofte også en konsekvens av feil i ditt personlige liv, og det er derfor du går tilbake til tenåringsstadiet. Reflekter over tidligere forhold. Kanskje du fortsatt har smerte og skuffelse. Kjærlighet til en utilgjengelig person er en sone med kjent sikkerhet. Men samtidig raner du deg selv ved å ikke slippe fullverdige følelser inn i livet ditt og begrense mulighetene for intern vekst som bare nære relasjoner i den virkelige verden gir oss.

Hvordan få absolutt enhver mann til å bli forelsket i deg? De psykologiske teknikkene som vil bli beskrevet i dag passer også for menn som ønsker å få hjertedamen til å bli forelsket i dem. Dette er teknikker for nevrolingvistisk programmering.

Hvordan få absolutt enhver mann til å bli forelsket i deg? Teknikkene som vil bli beskrevet i dag passer også for menn som ønsker å få hjertedamen til å bli forelsket i dem. Det er ganske mange manipulasjoner du kan bruke for å nå målet ditt. La oss bruke neurolingvistiske programmeringsteknikker.

Hvordan få noen til å bli forelsket i deg

Hvordan manipulere en annen person? I den innledende fasen av ethvert forhold bruker alle manipulasjon på en eller annen måte. Du åpner ikke sjelen din på vidt gap for den første personen du møter, gjør du? Det er en sannsynlig risiko for å bli ignorert og noe tap av interesse fra partnerens side. Og det spiller ingen rolle om vi snakker om en mann eller en kvinne.

I et romantisk forhold er det alltid interessant å erobre, å oppnå det utilgjengelige.

Under møtet, oppmuntre den unge mannen din til å snakke så mye som mulig om seg selv og sin kjære.

80 % av dialogen din bør vies til hans person. Vis genuin interesse. Spør ham om barndommen hans, suksesser, hendelser. Vær samtidig raus med ros. Ros ham utrettelig. Spør om råd eller anbefalinger i enhver sak. Vis at hans mening er veldig viktig for deg. "Du er så flott!" "Du er så smart!"

Ikke tillat sex i det første møtet.

Prøv å utsette denne begivenheten. Du bør ikke presentere deg selv som en imøtekommende jente.

Ved møte kan du utvide pupillene dine.

Dette skjer når kjønnsorganene er opphisset. For å gjøre dette er det nok å forestille seg intimitet, sex, generelt, et ærlig bilde. Og når kroppen er seksuelt opphisset, utvides pupillene i øynene, og man overfører spesielle kroppslukter til mannen. Han, som en mann, reagerer på disse signalene ubevisst.

En viktig manipulerende komponent er demonstrasjonen av ens egen relevans.

"Andre gutter trenger meg også." Det er ikke ille hvis noen andre ringer deg, sender meldinger, gir deg buketter. Ta bilder med andre mennesker. Men ikke overdriv: «Dette er bare en arbeidskollega. Og ikke noe mer." Ikke gi deg selv en grunn til å finne feil med deg selv og virke som en "dårlig jente".

Vis en viss grad av ukontrollerbarhet.

Ja, du er vanskelig å kontrollere! Det er ikke så lett å beholde deg. For eksempel forstyrrer du møter (men med en god grunn). "Jeg dukket ikke opp på daten fordi bilen min gikk i stykker." De ringer deg på telefonen, og du svarer ikke eller svarer bare den tredje gangen. Du svarer ikke på meldinger. Det er et ønske om å erte i dette. "Et skritt frem er et tilbake." Dette gjelder også for øyeblikk av intimitet: hun kysset og tok et skritt tilbake.

Et viktig poeng: et adrenalinfylt møte.

Essensen er at du for eksempel går inn på en kafé, unner deg selv og så løper uten å betale regningen. Eller du stjeler en pyntegjenstand et sted og stikker av igjen. Dette inkluderer turer på fornøyelsesturer. Dette kalles et adrenalinkick når hjertene dine banker raskere unisont.

Se filmene "9 ½ Weeks", "Romeo and Juliet" på nytt og ta hensyn til øyeblikkene vi snakker om nå. Dette er en klassiker i sjangeren, bare kvinner har glemt det.

Et annet viktig poeng: du personlig i forholdet bør ikke være nok, ikke nok.

Du er mangelvare. Når du bryter opp, forlater du partneren din litt sulten. Ikke overdriv din velkomst, ikke mett mannen med deg selv for mye. Men ikke prøv: Intime bilder er nå veldig populære i forhold. Det tenner deg og holder deg på tærne.

"Min far (venn, onkel) misliker virkelig forholdet vårt."

Med andre ord, noen som er viktig for deg er imot at dere er sammen.

Finansiell manipulasjonskomponent.

Du er langt fra en fattig jente. Hvis dette faktisk ikke er tilfelle, gjør det opp. Hemmeligheten er at alle mennesker er sultne på penger. Og dette øyeblikket (det er verdt å innrømme) kan øke attraktiviteten din. Og når bedraget blir avslørt, vil det være for sent (som heltinnen sa i den berømte filmen).

Be ham fortelle deg det mest levende erotiske eventyret, en minneverdig seksuell opplevelse.

I løpet av historien kan du legge hånden på skulderen hans (kneet) og stryke ham lett. Dette skaper et slags psykologisk anker. Og neste gang, når du stryker ham, dukker det opp en hyggelig assosiativ serie med seksuelle intonasjoner.

Viktig! Spørsmålet "Hvordan bli forelsket?" ganske individuelt. Det er visse begrensninger og frykt for partneren din som du kan møte.

P.S. Og husk, bare ved å endre bevisstheten din, forandrer vi verden sammen! © econet

"Hva, unnskyld meg?" - spør du. – «Å være forelsket er så fantastisk! Er det mulig å lure på hvordan man ikke blir forelsket i en mann?» Ja, du kan, og hvordan! Bare vi vil ikke snakke om sommerfugler som flagrer i magen, men om en etsende følelse, som i psykologien kalles følelsesmessig avhengighet.

Vi vil se på dette vanlige sosiale fenomenet fra et psykologisk synspunkt, finne ut hvor det kommer fra, og diskutere hva du kan gjøre for å beskytte deg mot uønsket «forelskelse».

Vår samtalepartner er en profesjonell psykolog-konsulent Ivan Kotva - vil forklare hvorfor et slikt angrep noen ganger skjer med jenter og hvordan du kan beskytte deg selv for ikke å bli forelsket i menn som potensielt er farlige for din mentale helse eller din egen fremtid. Psykologi vil gi svar på alle disse spørsmålene og fortelle deg hvordan du skal oppføre deg riktig og i hvilken retning du skal bevege deg.

Emosjonell avhengighet - hva er det?

Det hender ofte at vakre, talentfulle unge jenter begynner å bli aktive i forhold til unge menn med et tvilsomt rykte. Disse mennene fører en asosial livsstil, skiller seg ut for sin arroganse og utfordrer livet. Disse kan være rusmisbrukere, alkoholikere, hooligans, kvinnebedårere. Jenter faller for disse mennene så snart de sistnevnte bare viser det minste tegn på oppmerksomhet mot jentene, begynner de å oppføre seg upassende.

De forfølger de utvalgte mennene, følger dem overalt, ber om møter, glemmer selvtilliten deres. I sin tur tillater menn seg å ydmyke disse jentene, mobbe, provosere: å dra nytte av tilstanden til jentene som er besatt av dem. Jenter, som zombier, kan vente i timevis ved inngangen og prøve å få oppmerksomhet. De lytter ikke til foreldrene sine, de hører ikke på noen som forteller dem at det ikke skal være slik.

De mister sakte seg selv, oppløses i gjenstanden for følelsene deres. Jeg synes veldig synd på disse jentene, fordi de har gått i fellen av følelsesmessig avhengighet og kan ikke gjøre noe med det. Selvfølgelig er det bedre å utføre psykologisk forebygging av denne tilstanden slik at en slik skjebne vil omgå deg.

"Gav jeg et løfte om å elske ..." Hvorfor kan du bli forelsket i "den feile"?

Den første og viktigste grunnen til at en jente kan bli forelsket "feil" mann - lav selvtillit og mangel på et miljø som støtter det.

I dette tilfellet samsvarer ikke selvtillit med jentas potensial. Derfor vil psyken til en ung jente gi et signal om at kjærlighet er i horisonten, feilaktig tolke signalet til denne unge mannen. Imidlertid er det ikke engang en lukt av ren, snill, altoppslukende kjærlighet her.

La oss kalle årsak nummer to mangelen på forhold i jentas familie for normal utvikling: jenta vil forlate familien, de forstår henne ikke. Jenta vil begynne å føle at denne mannen og det er han som forstår henne bedre enn andre.

Hun begynner å tro at hun har møtt en mann som er bestemt ovenfra bare for henne, og griper til ham som en druknende mann griper i et sugerør. Videre kan situasjonen utvikle seg på en ugunstig måte. Det er bedre å beskytte seg mot dette, er du ikke enig? La oss så gå videre til praktiske selvhjelpspunkter.

Psykologi til unnsetning: trinn nummer én

Til å begynne med bør jenter som har alle muligheter til å bli forelsket i "feil" mann forbedre forholdet til foreldrene og få anerkjennelse i familien. Det er nødvendig å tilgi foreldrene dine for at de kan ha gitt en dårlig oppvekst, for å prøve å forstå foreldrene dine. Ikke døm foreldrene dine hardt: de er også mennesker og har rett til å gjøre feil. Glem ordene "Mamma forstår meg ikke." Mest sannsynlig forstår du ikke moren din heller.

Trinn nummer to

Det er nødvendig å dyrke tilstrekkelig selvtillit. Du må utvikle deg, engasjere deg i kreativitet, gå videre, lese klassisk og spesialisert litteratur - klassikere innen psykologi og filosofi, og fylle deg selv innenfra. Dette vil bidra til å fylle den indre tomheten og vil tillate deg å ikke skynde deg på den første personen du møter som viser tegn på oppmerksomhet til deg. Å bli forelsket i en mann, oppnådd med tilstrekkelig selvtillit, vil være naturlig, sunt og tilstrekkelig.

Trinn nummer tre

Dette viktige trinnet flyter jevnt fra det forrige. Du må finne et område for selvrealisering, hvor du vil bli gjenkjent, hvor du kan oppnå høyder og motta anerkjennelse fra utsiden. Dette kan for eksempel være en sport, et kunstområde, en sosialt viktig aktivitet, som frivillighet, og så videre. Hovedbetingelsen er å oppnå både sosial anerkjennelse og selvfølelse og selvrespekt.

Som psykologien sier, påvirker anerkjennelse fra andre direkte selvtillit. Innvendig skal du ikke ha en følelse av egen mangel på etterspørsel, det skal ikke være noe urealisert ønske om å motta anerkjennelse fra noen. Hvis du er opptatt og anerkjent fra utsiden, er det mindre sannsynlig at du blir følelsesmessig avhengig, noe som kan føre til negative konsekvenser for deg. I det øyeblikket man mottar anerkjennelse fra forskjellige områder av livet, forbedres en persons moralske helse.

Trinn nummer fire

Du må virkelig forstå verdien din som kvinne og elske deg selv: engasjere deg i selvutvikling, tillate deg selv å utvikle deg i navnet til noe, for eksempel i navnet til sportsprestasjoner. Dette målet skal motivere deg godt, tvinge deg til å jobbe med deg selv, så å si indirekte.

Er det vanskelig? Finn deg selv verdige, sosialt anerkjente kvinnelige influencere å følge. Dette er en veldig effektiv metode!

Viktig!

Det er viktig at det er mer enn ett område for implementering og anerkjennelse. Faktum er at hver person har støtte som livet hans hviler på, inkludert sosialt liv. Og det bør være mer enn én av de samme støttene. Ellers vil en annen "støtte" være en ugunstig forelskelse på "feil" mann, på grensen til galskap.

Hvis en person har flere støtter i livet, betyr det at personen er beskyttet mot følelsesmessige avhengigheter. Ideelt sett bør disse være minst tre: familie, studie/arbeid og en hobby som gir glede. Mer er bedre!

Hvordan diagnostisere følelsesmessig avhengighet?

Psykologi forteller oss at lidelse er en indikator på at du er avhengig. Hvis tilknytningen din er ledsaget av lidelse, har du begrenset din
vitale interesser ned til ett objekt, og falt i fellen av følelsesmessig avhengighet.

Hvis en jente likevel faller i fellen av følelsesmessig avhengighet, er det veldig viktig å forstå at lidelsen hun opplever er en psykologisk patologi. Jenta er i sin egen illusjon, i et mareritt. Lidelsen hennes er imidlertid veldig reell. Bortsett fra en viss mann er hun ikke interessert i noe annet. I seks måneder, et år, eller til og med to, kan en jente føre en antisosial livsstil, og flytte bort fra alle.

Etter en stund blir jenta enten en antisosial karakter og glir nedover (fyll, narkotika), eller begynner å se lyset, kommer seg ut av denne tilstanden og begynner et nytt liv. Det er nødvendig for hennes eller hennes nærmeste å søke hjelp og støtte fra spesialiserte sentre som gir bistand til kvinner som er ofre for følelsesmessig avhengighet.

Konsultasjoner med spesialister innen psykologi vil hjelpe jenta til ikke å gjøre noe dumt og komme seg ut av den emosjonelle labyrinten.

Alt blir garantert bra!

Når en jente normaliserer tilstanden til hennes indre "jeg" og hennes selvtillit, vil hun lære å akseptere bare mennesker som er positive for seg selv og vil møte en person som vil oppfylle kriteriene hennes, og hun trenger ikke å lure på hvordan hun ikke å bli forelsket i ham.

Ofte vet ikke unge jenter i det hele tatt hvordan de ikke skal bli forelsket i gutter. Tross alt, i ung alder, kan følelsen av å bli forelsket blusse opp når som helst, og kjærlighetsobjektet kan bli en helt uegnet person.

Å bli forelsket er en fantastisk følelse. Mange jenter venter på kjærlighet, men den kommer fortsatt ikke, og noen, tvert imot, forelsker seg veldig raskt.

I motsetning til den populære troen på at kjærlighet alltid er fantastisk, er det umulig å ikke legge merke til at følelser overfor en uverdig person ikke kan føre til noe godt.

Ofte forstår kvinner selv dette, men kan ikke takle kjærligheten deres. Til tross for indre motstand, dekker følelser dem hodestups. Og så er det veldig vanskelig å takle en slik kjærlighet. Mange er interessert i spørsmålet om det er mulig å unngå unødvendig kjærlighet. Hvordan ikke bli forelsket i en fyr? Psykologer forsikrer at det ikke bare er mulig, men også nødvendig å kontrollere følelsene dine.

Først av alt er det nødvendig å forstå at forelskelse først og fremst er beundring for kjærlighetsobjektet, idealisering av det i ens egne øyne. For ikke å bli forelsket i en fyr, må du slutte å idealisere ham. Det er viktig å vurdere alle dens eksterne og interne kvaliteter objektivt. Psykologer sier at i dette tilfellet kan du bruke en veldig effektiv teknikk som lar deg mentalt gjøre alle fordelene ved sympatiobjektet til ulemper. For eksempel er en ung mann ganske vellykket i virksomheten, eller karriereveksten hans er veldig rask. I dette tilfellet trenger du ikke tenke på hvor smart, ansvarlig og organisert han må være. Du kan prøve å gjøre alle disse fordelene til ulemper for deg selv. Og for å gjøre dette, trenger du bare å tenke på hvor sta og prinsippløs han kan være. En ivrig karrieremann kan også være veldig lunefull i hverdagen.

For ikke å bli forelsket i en fyr, må du se etter deg selv, ikke mulige kontaktpunkter, men divergenspunkter. For å gjøre dette trenger du bare å liste opp punkt for punkt alle problemene som kan oppstå i fremtiden hvis du ikke undertrykker følelsene av sympati. For eksempel, hvis en jente og en fyr tilhører forskjellige sosiale grupper, kan du forestille deg hvor vanskelig det vil være for dem å komme overens med hverandre. Det er viktig å tenke ikke bare på den umiddelbare fremtiden, men også på det faktum at et forhold til en fyr kan føre til opprettelse av en familie og fødsel av barn. Tross alt er det det endelige målet for alle forhold. I noen tilfeller kan du henvende deg til eldre venner eller slektninger for å få hjelp som allerede har opplevd et mislykket ekteskap og som kan fortelle deg i alle farger om hvor vanskelig det er å komme overens med en person som kategorisk ikke er egnet iht. noen kriterier.

Hvis sympatiobjektet allerede var i et forhold med en jente, kan du prøve å spørre om hvor glade de unge var og hvorfor de slo opp. Hvis separasjonen var på grunn av fyrens feil, bør du ikke håpe at han vil oppføre seg helt annerledes i et nytt forhold. Som regel forandrer ikke folk seg. Det er viktig å huske dette en gang for alle. Svært ofte er dette det som stopper jenter fra å inngå et forhold med noen som har vist seg uverdig.

Psykologer forsikrer at for ikke å bli forelsket i en fyr, trenger du ikke å se etter møter med ham. Du kan forberede deg på det faktum at et forhold til ham ikke vil føre til noe godt selv på avstand. Det er ingen grunn til å friste skjebnen igjen og bukke under for fristelser. Noen ganger er det selvfølgelig umulig å møte en fyr. Dette skjer i tilfeller der ungdom jobber eller studerer sammen. Du bør prøve å unngå i det minste fysisk kontakt. Samtidig bør du unngå situasjoner der fyren kan ta hendene dine eller klemme deg lett.

Hvis følelsene dine for en mann er så obsessive at en jente hele tiden tenker på dem og hva som kan komme ut av forholdet deres, må du prøve å abstrahere deg selv fra tankene dine en stund. For å gjøre dette, må du fylle livet ditt med interessante hendelser. Du kan bli med i en klubb og lære et nytt yrke, eller du kan huske en glemt hobby og bruke fritiden din til den. Det er veldig nyttig å møte venner, å alltid være i sentrum av begivenhetene. Hvis en jente er etterspurt og stadig er opptatt med seg selv og hobbyene sine, er det mye mindre sannsynlig at hun blir forelsket i en person som ikke er verdig henne. Psykologer hevder at i noen tilfeller oppstår følelsen av å bli forelsket når en jente kjeder seg og ingenting interessant skjer i livet hennes. Forelskelse kan tjene som en slags psykologisk beskyttelse og fylle livet med opplevelser.

Når du beskytter deg mot kjærlighet, må du prøve å unngå ensomhet. Etterlatt alene med seg selv, begynner jenta å huske gjenstanden for hennes sympati. Romantisk musikk og å se sentimentale filmer har også en spesiell effekt på underbevisstheten. For en stund er det bedre å gi opp all denne romantikken og prøve å tenke utelukkende på arbeid, studier og dine egne hobbyer. Etter å ha overvunnet denne barrieren og undertrykt den nye følelsen, opplever jenter som regel en spesiell stolthet, ettersom de føler og forstår at de gjør alt riktig.

Unge jenter bør definitivt huske alle rådene fra psykologer om hvordan de ikke skal bli forelsket i en fyr. Dette er veldig viktig, siden ofte følelser som går foran fornuft kan ødelegge skjebnen til en ung dame.

Vel, en mann dukket opp i våre omgivelser, en titt på hvem som fikk hjertene våre til å skjelve. Jeg vil tenke på denne fyren, jeg vil drømme om å date ham, jeg vil høre stemmen hans... Men vi er godt klar over at den unge mannen ikke er helten i romanen vår i det hele tatt! Du vil ikke kunne ha et seriøst og lovende forhold til ham. Hvorfor? Du vet aldri ... Han, for eksempel, er for mye av en elsker av kvinner, en uansvarlig egoist, en useriøs flyer, eller bare noens gentleman eller til og med ektemann.

Naturligvis kan du ikke la deg rive med av en så upålitelig type eller til og med noen andres elsker! Hvis du tillater deg selv å tankeløst dykke ned i bassenget av følelser, kan du drukne. Er det verdt å gjøre dette hvis du forstår at det bare er lidelse foran deg? Selvfølgelig ikke! Men hvordan håndtere følelser? Hvordan dempe dem og ikke bli forelsket i en så attraktiv mann? Tross alt er det bedre å prøve å forhindre sykdommen enn å lide og se etter måter å kurere den senere, når den når et akutt stadium. Og for å gjøre dette, må du i det minste forstå litt hvorfor det oppstår og om det er underlagt styring og kontroll.

Hvor kommer forelskelsen fra?

Hvorfor blir folk forelsket? Dette er tross alt fullstendig irrasjonelt. Du glemmer alt i verden, du blir dum, du kan ikke konsentrere deg om noe nyttig, og noen ganger begynner du å gjøre ting som aldri en gang ville falle inn for en person med sitt rette sinn! Hvem trenger en slik plutselig galskap? Ingen. Hvis vi kunne kontrollere våre egne følelser, ville vi tillate oss å forelske oss klokt og bare med noen som passer alle parametere.

Og alt ville være dekorert og edelt, og enhver ung dame ville bli forelsket bare av egen fri vilje. Men du kan ikke dempe dem, disse egensindige følelsene! De vil skynde seg frem, bite i biten, gå og takle det. Hva skal du gjøre hvis du forstår godt at du har forelsket deg i en mann som ikke ble skapt for deg? Og generelt, hvorfor valgte du ham og ikke en mer passende fyr?

Det må sies at det ikke finnes noe klart og entydig svar på et slikt spørsmål. Ekspertforskere sier at dette skjer på grunn av et overskudd av et kjemikalie kalt fenyletylamin i kroppen. De sier at når det er mye av det, kan vi bli forelsket i nesten den første mannen vi møter. Forskere vet selvfølgelig bedre. Jeg kan bare ikke tro at følelsen av å bli forelsket forklares av banale kjemiske reaksjoner. Likevel ligger den sanne årsaken til dens forekomst et sted i dypet av underbevisstheten.

Hun er som en bombe, hvis detonator går av når vi mottar det tilsvarende skiltet. Det kan være smilet til en fyr, bevegelsene hans, stemmen hans, til og med lukten av cologne... Jenta kjente det, så det, hørte det og - trrrrah! Bomben eksploderte, dosen av fenyletylamin som ble sluppet ut i blodet gikk av skala, og den unge damen ble forelsket.

Så, når hjernen kommer til fornuft etter en så kraftig eksplosjon, vil hun være i stand til mer eller mindre nøkternt å vurdere situasjonen. Og innse hvor passende gjenstanden for kjærligheten hennes er for henne. Hvis det passer, stilles ingen spørsmål. Du kan gi etter for følelsen, og komme hva som vil. Vel, da den unge damen innså at hun hadde klart å bli forelsket i en mann som ikke var egnet for dette, måtte hun tenke på hvorfor dette skjedde og hva hun skulle gjøre nå.

Det er bare ett svar. Det er nødvendig å slukke følelsene som bare blusser opp før det er for sent. Ellers vil det være vanskelig å håndtere dem. Selvfølgelig er det ikke lett å håndtere følelser. Men hvis du prøver hardt...

Hvordan slutte å bli forelsket

Generelt blir en person forelsket i noen når psyken hans er klar for dette. Men hun bryr seg ikke om objektet for lidenskapen hennes oppfyller noen spesifikke krav til sinnet eller ikke. Det viktigste er å ta tak i noe og begynne å realisere det følelsesmessige potensialet ditt. Du kan bli hekta på et element av klær, en mystisk setning, attraktivt utseende, en interessant samtale, en ikke-triviell handling ... Ja, til og med en fyrs frisyre! Psyken finner et anker av denne typen og begynner å skape et bilde rundt det. Som et resultat begynner vi å se på en noen ganger vanlig mann med helt andre øyne, og tilskriver ham ikke-eksisterende dyder og pynter på eksisterende.

Hva betyr dette? Dette antyder at det er nok å eliminere ankeret, og kjærlighetens tåke vil gradvis begynne å avta. Hvor skal man begynne en slik avvikling?

1. Vi må bestemme at vi virkelig ikke trenger denne personen. For å gjøre dette, uten følelser, rolig og rimelig, forklarer vi for oss selv hva det er som ikke passer oss. Det vil være lurt å skrive alt ned på et stykke papir. Men ikke med generelle setninger som "vi er helt forskjellige" eller "ingenting vil ordne seg for oss." Essensen av problemet må registreres. Skriv for eksempel at fyren har en vanskelig karakter, at han ikke kan være trofast, at han allerede er tatt, og så videre. Når vi setter sammen en liste, prøver vi å finne den mest alvorlige årsaken til upassende følelser for en mann. Så snart vi finner det, gjør vi et poeng, henger papiret på veggen foran oss og leser det på nytt så ofte som mulig.
2. Du må stoppe deg selv fra å elske denne personen. Hvordan? Vi setter ham på linje med en eller annen slektning - far, bror, onkel. Det faller oss ikke inn å bli forelsket i dem, gjør det vel? Nei, for dette er et tabu som har vært inngrodd i underbevisstheten siden tidlig barndom. Så vi prøver å plassere innenfor rammen av noen som virket for attraktive for oss. Vi forteller oss selv at et nært forhold til en mann er umulig, og vi driver bort alle tanker om sannsynligheten for en affære. Kort sagt, vi forbinder fyren med våre slektninger for å slå på mekanismen i oss selv for å oppfatte ham som en bror.
3. Det er lurt å prøve med all kraft å heve selvtilliten så mye som mulig og se ned på mannen. Samtidig husker vi å ha sans for proporsjoner, ellers kan du kanskje forestille deg at du er en dronning, som ingen fortjener noe som helst av. Det er nok at vi jevnlig priser oss selv og handlingene våre, og ikke glemmer å gjenta at vi fortjener en bedre mann. Hvis du retter tankene dine i denne retningen i flere dager, vil intensiteten av følelsen snart bli kjedelig, og gjenstanden for din forelskelse vil begynne å virke ikke så fantastisk i det hele tatt.
4. Vi må gjøre vårt ytterste for å distrahere oss selv. Vi kaster oss ut i jobb, har det gøy med venner, og bruker mye tid på hobbyer eller sport. Kort sagt, vi gjør alt for å tenke minst mulig på følelsene våre. Vi laster oss med hva som helst for ikke å etterlate et vindu i hodet for hardt tenke på situasjonen. Selvfølgelig vil du ikke kunne få den unge mannen ut av hodet med en gang. Men du kan organisere en strøm av tanker knyttet til det hvis du setter av en viss tid til dem - en time om morgenen, en time til lunsj, en time før sengetid. Det må sies at slike minner uunngåelig vil gi opphav til drømmer. Vi tillater dem ikke å spre vingene, bevisst kjøre dem inn i en blindvei.
5. Det er nødvendig å kvitte seg med ønsket om å idealisere bildet av en fyr. Generelt er idealiseringen av det mannlige bildet det mest presserende kvinneproblemet. La oss mentalt tegne et portrett av vår utvalgte, og deretter umiddelbart bli forelsket i noen som vi ser minst en viss likhet med dette portrettet. Dessuten, helt uten å oppfatte de åpenbare forskjellene og ikke lytte til fornuftens argumenter. Dette, sier de, er min skjebne, punktum. Verken fornuft eller venner og slektninger som prøver å resonnere med en dame som har blitt gal av følelser kan takle en slik posisjon. Følelser fratar henne fullstendig muligheten til å nøkternt vurdere hva som skjer og perfekt skjule de negative egenskapene til elskeren hennes.

Dette er imidlertid ikke vårt tilfelle. Vi forstår godt at vi ble forelsket uten hell og at vi burde bli kvitt følelsen. Dette betyr at du må ødelegge det fiktive bildet og prøve å se på den unge mannen annerledes. Det vil si fra synet på hans lite attraktivitet. Jeg må si at dette ikke er så enkelt - et følelsesmessig utbrudd skaper en vegg der skjemmende handlinger og egenskaper ikke er synlige. Men vi vil bli kvitt forelskelsen! Dette betyr at vi åpner øynene bredere, slår på hjernen og avkrefter mannen ved å bruke utprøvde teknikker.

Teknikker for å unngå å bli forelsket i en fyrs image

Som vi allerede har forstått, i rekkefølge ikke bli forelsket i en fyr pladask må vi først og fremst velte ham fra pidestallen til idealet som vi selv reiste ham på. Det vil si å forstå at han på ingen måte er skaperverkets krone og ikke legemliggjørelsen av en drøm. Hva bør du gjøre for å nå dette målet? Det er ikke noe vanskelig med dette. Vi trenger bare å endre vårt syn på hva vi betraktet som en manns eksepsjonelle verdighet, og være mer oppmerksom på feilene i utseendet og oppførselen hans. Det vil si at du må endre holdningen din til en person. For å gjøre dette må du fortsette omtrent slik:

1. Fyren virket ekstraordinær for oss. La oss tilskrive denne uvanlige oppførselen til utilstrekkelighet og ønsket om å vise seg frem.
2. Den unge mannen ble tiltrukket av mystikken hans. La oss forklare denne egenskapen med hemmelighold og en tendens til å lure.
3. En mann er interessant for sin karisma og intelligens La oss begynne å tenke slik. Karisma er bare sjarm, som på ingen måte indikerer sjelens adel. Og høy intelligens er ofte en følgesvenn til ekstrem egoisme og manglende evne til å virkelig elske. Med en slik person, hvis han blir en livspartner, vil det åpenbart være vanskelig;
4. Fyren har fantastisk utseende. Skjønnhet generelt er et bredt og subjektivt konsept, og enda mer for menn. Det er sannsynlig at vi betraktet den unge mannen som kjekk under påvirkning av en allerede eksisterende forelskelse. Og det kan godt være at han virkelig har et enestående utseende - utmerket kroppsbygning, høy statur, modige ansiktstrekk. Men for det første liker mange jenter det! Det viser seg at en mann alltid vil ha mange fans og vil neppe motstå fristelser hele tiden. For det andre er ikke et så strålende ytre bevis på styrke. Det kan godt være at denne "helten" faktisk har en feig, smålig natur. Og i et vanskelig øyeblikk vil han uten å nøle forråde noen.

Det er omtrent slik vi må endre vårt inntrykk av en person. For å fremskynde denne prosessen, er det nødvendig å se etter mangler av ulike slag i den. Har fyren ubarberte armhuler? For en redsel, for en dag vil han helt sikkert begynne å lukte sterkt av svette! Har den unge mannen på seg en gammel skjorte? Det ser ut som sokkene hans er i samme stand... Tvert imot, tar han for mye hensyn til hygiene og klær? Ooooh, dette får en generelt til å mistenke en mann for å være overdrevent kjedelig og narsissistisk. Og selv i noen interessante, ennå ikke klart uttrykte, tilbøyeligheter.

Vi legger alt til listen over mangler ved lidenskapsobjektet - ignorering eller uvitenhet om etiketteregler, mangel på smak, uvitenhet om grunnleggende problemer og til og med manglende evne til å fly et fly. Å, kan han det? Da betyr det at hun danser dårlig. Eller så tegner han dårlig. Eller skriver med feil. Du vet aldri! Det ville være et ønske. Noe frastøtende kan alltid finnes hos enhver person.

Fungerer ikke? I dette tilfellet vil vi ty til hjelp fra kjærester eller mor. La oss beskrive fyren for dem uten partiskhet, bevisst snakke om ham på en negativ måte. Vi trenger ikke tenke at dette er noe umoralsk - vi trenger å få det inn i hodet vårt at en mann er mer dårlig enn god. Og hvis han ikke kan takle dette på egenhånd, må han sørge for at de rundt ham skjeller ham ordentlig ut. Noen ganger har kjæres mening en nøktern effekt.

Å sammenligne en ung mann med hans forrige forelskelse hjelper mye med å ødelegge forelskelsen. Men bare når sammenligningen er til fordel for den tidligere gentlemannen og når denne herren blir husket uten avsky. Ellers risikerer vi å bli enda mer knyttet til noen vi ønsker å glemme. Dette er forståelig - antipati mot en tidligere venn vil automatisk provosere en økning i sympati for en nåværende venn. Dette trenger vi absolutt ikke.

Generelt, for ikke å miste hodet over en person, må du ikke gi opp å flørte med andre og godta mannlige tegn på oppmerksomhet. Denne gangen vil vi for det første spre oppmerksomheten vår, og for det andre vil vi ha alternativer å velge mellom. Selv om det ser ut til at det ikke finnes noen bedre person i verden enn den nåværende utvalgte. Dette er bare å fokusere følelser på et spesifikt objekt. Fokuset kan endres når som helst. Det er ingen passende mann i nærheten for dette - la oss fokusere på en skuespiller, sanger eller til og med en fotballspiller eller politisk kommentator! Hovedsaken er at han vekker sympati. La oss kjøpe et fotografi av en kjendis, feste det på et fremtredende sted og fortelle oss selv - denne mannen er virkelig super! Vår unge mann er veldig langt unna ham!

Ærlig talt, i kampen mellom følelser og fornuft, vinner følelsene oftest. Nei, mens din kjære ikke er i nærheten, boltrer tankene dine fortsatt. Men så snart han dukker opp i horisonten - amba! All rasjonalisme fordamper sporløst, en syklus begynner i hodet, det dannes et vakuum i magegropen, sjelen flyr til bakken... Så er det verdt å legge så mye krefter i å bli kvitt følelsen? Kjære damer, forelsk deg av hjertens lyst! Tross alt er det ikke så viktig - en mann er egnet eller ikke. Det er viktig å forbli en levende kvinne, i stand til tristhet, glede og urimelige handlinger. Dette er den eneste måten å oppleve alt det vakre i livet og forbeholde seg retten til lykke.