Ev təmizləmə planı. Zona üzrə ətraflı təmizləmə planı - reaktiv evdar qadınlar

Mətbəx dəsmalları

Necə. Təlimatlara uyğun olaraq maşında yuyun.

Niyə. Mətbəx dəsmalları çox tez çirklənir, çünki biz onları gündə dəfələrlə istifadə edirik. Bu, xüsusilə böyük bir ailəniz varsa doğrudur. Dəsmallar təmiz görünə bilər, lakin çoxlu bakteriya ehtiva edir.

Yeməklər

Necə. Yatmazdan əvvəl bütün yığılmış qabları yuyun və ya sadəcə qabyuyan maşına qoyun.

Niyə.Çirkli qabları və tavaları bir gecədə tərk etsəniz, səhər onları təmizləmək daha çətin olacaq. Bundan əlavə, qurudulmuş qida hissəcikləri bakteriyalar üçün çoxalma yeri kimi xidmət edir və xoşagəlməz qoxuya səbəb olur.

Mətbəx masası

Necə. Masanı dezinfeksiyaedici ilə silin. Yeri gəlmişkən, bütün mətbəx səthlərini bir dəsmal ilə silməyin: beləliklə siz yalnız mikrobları mətbəxə yaymış olursunuz.

Niyə. Mətbəx masasına sadəcə nə qoymuruq: açarlar, çantalar, pullar, mağazadan gətirilən məhsulları demirəm. Bütün bu maddələrdən olan bakteriyalar qidaya daxil ola bilər.

Heyvan qabları

Necə.Əksər qablar maşında yuyula bilər. Sadəcə qabları yaxşıca yaxaladığınızdan əmin olun ki, onların üzərində heç bir yuyucu vasitənin izi qalmasın.

Niyə. Yuyulmamış su və yemək qabları müxtəlif zərərvericiləri cəlb edir və ev heyvanlarınız üçün sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Həftədə bir dəfə

Mətbəx şkafları

Necə. Bir parça və yuyucu vasitə ilə silin. Qida hissəciklərinin düşə biləcəyi yerlərə xüsusi diqqət yetirin.

Niyə. Pişirmə zamanı toz və yağ mətbəx şkaflarının qapılarında toplanır. Patogen mikroblar da ola bilər.

Tualet qabı

Necə. Tualet qabına 100 ml ağ sirkə və ya 50 ml xlor ağartıcı tökün (ən əsası, onları heç vaxt qarışdırmayın) və bir neçə dəqiqə buraxın. İçindəki hər şeyi bir fırça ilə təmizləyin, sonra suyu boşaltın.

Tualetdə əhəng və pas varsa, sirkəni və ya ağartıcını bir saat buraxın. Xüsusi bir dezinfeksiyaedici ilə çöldə gəzin.

Niyə.Çox güman ki, siz özünüz bilirsiniz ki, tualetdə çoxlu bakteriya yığılır.

Hamam

Necə. Hər istifadədən sonra vannanı su ilə yuyun. Ancaq həftədə bir dəfə hər şeyi daha yaxşı yumaq lazımdır. Emaəyə zərər verməmək üçün ehtiyatlı olanlardan istifadə edin.

Niyə. Bakteriyalar vannada toplanır və mina kirdən, yağdan və sərt sudan qaralır.

duş kabinası

Necə. Kabin divarlarını isti su ilə yuyun və xüsusi antibakterial sprey ilə müalicə edin.

Niyə. Bu, divarları rəngsizləşmədən, əhəngdən və kifdən qoruyacaqdır.

Qida Tullantılarının Təmizləyicisi

Necə. Təmizləyiciyə buz kubları, dondurulmuş limon suyu və ya sirkə qoyun.

Niyə. Qida hissəcikləri və bakteriyalar daxili doğrayıcı bıçaqlarda toplanır və buz onları çıxarmağa kömək edəcəkdir.

Yastıqlı mebel

Necə. Mebelin özünü, yastıqları tozsoranla və stul və divanların altından tozsoranlamağı unutmayın.

Niyə. Toz və ev heyvanlarının tükləri yumşaq mebellərdə xüsusilə tez toplanır. Xüsusilə ailənizdən birinin allergiyası varsa, ondan qurtulmağı unutmayın.

Zibil qabı

Necə.İsti su və sabun və ya dezinfeksiyaedici məhlul ilə yuyun.

Niyə. Qida hissəcikləri və bakteriyalar zibil qutusunda toplanır.

İki həftədə bir dəfə

Banyoda pərdə

Necə. Fırça əlavəsi ilə yumşaq bir şəkildə vakuum edin. Materialdan asılı olaraq əl ilə və ya paltaryuyan maşında yuyun.

Niyə. Banyoda olan pərdə qoxuları özünə çəkir və tozu özünə çəkir.

Açarlar və qapı tutacaqları

Necə. Bir parça və yuyucu vasitə ilə silin.

Niyə. Tutacaqlarda və açarlarda gündəlik olaraq mikrob kütləsi toplanır.

Ev heyvanları üçün yataq sahəsi

Necə. Paltarlarınızdan ayrı tozsoranla yuyun. Yalnız pis qoxudan xilas olmaq istəyirsinizsə, çarpayıya çörək soda səpin və 15 dəqiqə buraxın. Sonra çörək sodasını vakuumdan çıxarın.

Niyə. Ev heyvanınızın çarpayısı tükləri, tükləri və kirləri toplayır.

Hamam döşəyi

Necə. Paltaryuyan maşında isti su ilə yuyun.

Niyə. Xalçada kif asanlıqla inkişaf edə bilər, xüsusən də yaxşı qurumazsa. Bundan əlavə, orada mikroblar və kirlər toplanır.

Mikrodalğalı soba

Necə. Sobanızda dönər masa varsa, onu çıxarın və sabunlu ilıq suda və ya qabyuyan maşında yuyun. Mikrodalğalı sobanın içinə limon dilimləri ilə bir stəkan su qoyun və 3-4 dəqiqə qızdırın.

Sonra yumşaldılmış kirləri nəm süngərlə silin. Xoşagəlməz qoxunu aradan qaldırmaq üçün suya soda əlavə edin. Sonra quru bir parça ilə yaxşıca qurudun.

Niyə. Hər istifadədən sonra qida hissəcikləri mikrodalğalı sobada qalır.

Ayda bir dəfə

Tozsoran

Necə.Çantanı dəyişdirin, filtrləri təmizləyin və tozsoranın içini silin.

Niyə. Tozsoranın müntəzəm təmizlənməsi təmizləmə səmərəliliyini artıracaq.

Qabyuyan maşın

Necə. Süzgəci çıxarın, sabunlu suda isladın və sonra yaxşıca yuyun. Filtri geri daxil edin, maşının dibinə bir stəkan sirkə qoyun və qab-qacaq olmadan tam dövrə edin. Çörək sodasını bir gecədə maşının dibində buraxın.

Səhər yeməyi olmadan dövrü yenidən işə salın.

Niyə. Zamanla qabyuyan maşında kir, yağ və qida hissəcikləri toplanır. Bu, qablarda xoşagəlməz qoxu və lövhə ilə nəticələnir.

Uşaq oyuncaqları

Necə. Yumşaq oyuncaqları ayda bir dəfə paltaryuyan maşında zərif rejimdə yuyun. Yuma arasında onları tozdan təmizləmək üçün lint rollerindən istifadə edin.

Niyə. Bakteriyalar oyuncaqların üzərində tez toplanır və uşaqların immun sistemi hələ də kifayət qədər güclü deyil.

Qəhvə dəmləyən

Necə. Su və ağ sirkə qarışığını (1:1) su çəninə tökün və qəhvə dəmləyəni işə salın. Bir neçə fincan boşaldıqda, cihazı söndürün və bir saat buraxın. Sonra onu yenidən yandırın və yalnız su ilə bir neçə dövrə keçirin.

Niyə. Bu tərəzi aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Lavabonun və küvetin boşaldılması

Necə. Drenajdan aşağı ½ fincan çörək soda tökün və dərhal içinə eyni miqdarda masa sirkəsini tökün. Çuxuru rezin əlcəklə örtün, qarışığın 10-15 dəqiqə işləməsinə icazə verin və sonra isti suyu açın.

Niyə. Boruların divarlarında yığılan yağ və kiçik zibillər xoşagəlməz qoxuya səbəb olur və.

İki ayda bir dəfə

Paltaryuyan maşının arxasında və altında

Necə. Paltaryuyan maşının arxasında və altında, xüsusən də elektrik naqilinin ətrafında yumşaq bir şəkildə tozsoran edin.

Niyə. Paltaryuyan maşının altında toz və zibil yığılır ki, bu da yanğın riskini artırır.

Azarkeş

Necə. Hər bıçağı ağ sirkə ilə müalicə edin və sonra bir bez ilə silin.

Niyə. Toz bıçaqların səthində toplanır və fan işləyərkən bütün evə yayılır. Bu, allergiya və tənəffüs xəstəliklərinin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

jalüzlər

Necə. Vakuum. Əgər jalüzlər çox çirklidirsə, onları çıxarın və yumşaq fırça ilə ilıq su ilə qapalı vəziyyətdə yuyun. Döndürün və digər tərəfdən də eyni şeyi təkrarlayın. Sonra açın və qurumağa buraxın.

Niyə. Onlarda çoxlu toz yığılır ki, bu da allergiya xəstələri üçün xüsusilə zərərlidir.

Rübdə bir dəfə

başlıq

Necə. Filtri başlıqdan çıxarın və isti sabunlu suda yuyun, sonra yaxşıca yuyun. Qabyuyan maşından istifadə etməmək daha yaxşıdır.

Niyə. Filtrdə toz, yağ və qida hissəcikləri toplanır ki, bu da kapotun işləməsinə mane olur.

Soyuducu

Necə.Çekmeceləri və rəfləri ilıq sabunlu suda isladın və soyuducunun içini süngərlə silin. Ləkələri çıxarmaq üçün dezinfeksiyaedici vasitələrdən deyil, adi sodadan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Niyə. Bu, qida zəhərlənməsi riskini azaldacaq və yığılmış bakteriyalardan xilas olacaq.

Kitablar

Necə. Kitabları rəflərdən çıxarın, tozunu yaxşıca təmizləyin və səhifələrdən də toz çıxarmaq üçün cəld çevirin. Kitabları yığında saxlayırsınızsa, üzlüklərin əyilməməsi üçün onları dəyişdirin.

Niyə. Kağız vərəqlər rəngini itirir və xarab olur və onlar da başlaya bilərlər.

çiçək qablarının altında

Necə. Dörddə bir dəfə qazanları başqa yerə köçürün ki, onların altındakı pəncərə silləsi və ya döşəmə yanmasın. Və təbii ki, ən azı həftədə bir dəfə çiçəklərinizin dayandığı yeri silməyi unutmayın.

Niyə. Qazanlar həmişə eyni yerdədirsə, işığın qeyri-bərabər paylanması səbəbindən altındakı örtük qalan yerlərdən daha qaranlıq ola bilər.

Soba (plitələr)

Necə. Bütün tutacaqları çıxarın və onları isti sabunlu suda yuyun, paneli onların arxasında (altında) yaxşıca yuyun və quru parça ilə qurudun. Tutacaqlar çıxarıla bilmirsə, onları yaxşıca sıxılmış süngər və yuyucu vasitə ilə silin və diş çubuğu ilə çətin əldə edilən yerlərdən keçin.

Yeri gəlmişkən, sobanın işçi səthi mütəmadi olaraq xüsusi təmizləyici vasitə və ya limon suyu ilə soda ilə silinməlidir (1: 1).

Niyə. Toz və yemək qalıqları təkcə mənzərəni pozmur, həm də bakteriyalar üçün çoxalma yeri rolunu oynayır.

Soba

Necə. Yanmış ləkələri soda ilə müalicə edin və sonra reaksiyaya başlamaq üçün sirkə səpin. Izgaranı sabun və su ilə yuyun.

Şüşə qapını təmizləmək üçün şüşə təmizləyici və ya 1:1 nisbətində su və sirkə qarışığından istifadə edin. Qarışıqda bir bez və ya kağız dəsmal isladın, sıxın və qapısı açıq olan şüşənin üzərinə qoyun. Kirləri yumşaltmaq üçün yarım saat buraxın. Su ilə yuyun və kağız dəsmal və ya tüysüz bir parça ilə qurudun.

Niyə. Fırında qalan yemək hissəcikləri qızdırıldıqda tüstülənəcək.

İldə iki dəfə

Yastıq və yorğan

Necə.Əl ilə və ya paltaryuyan maşında zərif rejimdə yuyun və havada qurudun.

Niyə. Bu, allergiyadan əziyyət çəkənlər üçün xüsusilə vacibdir.

Döşək

Necə. Döşəyi çevirin, alternativ olaraq bir tərəfdən digərinə dönün və "baş - ayaqları" çevirin.

Niyə. Bu, döşəyin əyilməsinin qarşısını alacaq.

Qurğular

Necə. Lampanın hər hansı hissəsini çıxarmazdan əvvəl enerjini söndürün. Nəm bir parça ilə yumşaq bir şəkildə silin, sabundan istifadə edə bilərsiniz.

Niyə. Lampalarda yığılan toz və kir ampüllərdən gələn işığı 30% azalda bilər.

Soyuducunun arxasında və altında

Necə. Soyuducunu elektrik şəbəkəsindən ayırın, arxa tərəfdəki qoruyucu qrili çıxarın, təmizləyin və kondensatoru və fanı yumşaq bir şəkildə silin. Soyuducunun arxasındakı divarı vakuum edin. Cihazın yan divarlarını, altındakı döşəməni bir bez ilə silin.

Niyə. Döşəmədəki toz, nəmlə qarışıq, döşəməyə zərər verə bilər. Və divarlardakı artıq toz yanğın riskini artırır. Üstəlik, təmizləmə soyutma sisteminin səmərəliliyini xeyli artıracaq, bu da soyuducunun xidmət müddətini artıracaq və pulunuza qənaət edəcəkdir.

duş başlığı

Necə. Suvarma qabını çıxarın və ağ sirkəyə batırın, sonra yaxşıca yuyun.

Niyə. Zamanla suvarma tıxanır və buna görə suyun təzyiqi pisləşir.

Pəncərə

Necə. Toz toplamaq üçün yapışqan rulonla hər iki tərəfə keçin. Çox kir varsa, su və fırça ilə yuyun. 2 çay qaşığı sirkəni 3,5 litr suya qarışdırın, sprey şüşəsinə tökün və bu qarışıqla pəncərələri yuyun, mikrofiber parça ilə yaxşıca silin.

Niyə.Çirkli pəncərələr daha az işıq buraxır və toz müxtəlif tənəffüs yolları xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

İldə bir dəfə

Xalçalar

Paltaryuyan maşın

Necə. Tambura 100 ml xlor ağartıcı və ya 100 q limon turşusu tökün və ən yüksək temperaturda paltaryuyan olmadan yuyun. Əl ilə yuyucu qab.

Niyə. Paltaryuyan maşının tamburu asanlıqla çirklənir və zaman keçdikcə ondan xoşagəlməz qoxu yarana bilər.

Olqa Nikitina

Oxuma vaxtı: 9 dəqiqə

A A

Ev işləri görərkən qadın öz maraqlarını, hobbi və istəklərini nəzərə almalıdır - yuyunmağı, yemək bişirməyi, təmizliyi təxirə salmaq olmaz, bu işləri hər gün həll etmək üçün çox vaxt və səy tələb olunur. İşləyən və ya daimi diqqət tələb edən kiçik uşağı olan qadınlar üçün bu daha da çətindir. Rutin ev təmizləməsini necə asan, addım-addım etmək olar?

Mənzilin ümumi təmizlənməsi olmadan etmək mümkündürmü?

O qədər müəyyən edilib ki, mənzilin təmizlənməsi çox vaxt qalıb həftənin sonunda. Qadınların əksəriyyəti iş günləri işlədiyi üçün təmizlik ən çox istirahət günlərində - şənbə və bazar günlərində istifadə etmək yaxşı olardı. Ev təmizliyini necə etmək olar bütün günlərə bərabər paylanır həftələr, buna çox vaxt sərf etmirsiniz?

Təmizləmə cədvəlləri, ev işləri üçün müəyyən bir qayda yaratmaq cəhdləri həmişə olub. Bəzi evdar qadınlar üçün bu, müəyyən bir alqoritm əldə etdi və gündəlik həyatın bir hissəsi oldu, digər evdar qadınlar isə uğur qazana bilməyərək bu ideyadan əl çəkdilər və köhnə adət cədvəllərinə qayıtdılar. AT 1999 Qərbdə hətta belə bir anlayış var "" ("nəhayət özünü sev" - və ya "nəhayət özünü sev!") , bu, ev işləri ilə barışmayan və onlara bəzi şeylər verməyə çalışan evdar qadınların bütün hərəkətini qeyd etdi. nizamlı sistem , həftə boyu uniforma və bunu etmək asandır. Bu mütərəqqi ev təsərrüfatı modeli dərhal dünyanı fəth etməyə başladı və bu gün bir çox evdar qadın belə bir maraqsız, lakin həmişə zəruri bir işi təşkil etmək üçün istifadə etməkdən xoşbəxtdir.

Evinizi təmiz və səliqəli saxlamaq üçün sizə lazımdır bir gün çox iş həftədə və ya hər gün bir az ev işi . Ağlabatan və düşünülmüş mənzillərin təmizlənməsi cədvəli ilə həftə sonları - şənbə və bazar günləri onlardan tamamilə xaric edilə bilər, onları yalnız istirahət və sevimli şeylər üçün tərk edə bilər. Aşağıda diqqətinizə təqdim edirik nümunə ev təmizləmə cədvəli , bu, həftənin sonunda boş vaxtınızı boşaltmağa kömək edəcək, onu daha əyləncəli fəaliyyətlərə həsr edəcək.

Həftəlik təmizlik cədvəlinin əsas prinsipləri - nəyi nəzərə almaq lazımdır

Həftə ərzində mənzilin təmizlənməsini təşkil edərkən ən vacib şey nail olmaqdır işin bərabər paylanması həftənin günlərinə görə, əks halda bütün mütəşəkkil nizam gec-tez "dağılacaq", mövcudluğunu dayandıracaq.

Az vaxt aparan bir həftə üçün ideal mənzil təmizləmə cədvəli

bazar ertəsi.
Bazar ertəsi bizdə mətbəx təmizliyi. Mətbəxdə balkon və ya kiler varsa - bu yerləri də etmək lazımdır
təmiz. Mətbəxi təmizləməyə başlayın ən uzaq kabinetlərdən, lavabonun altındakı kabinet, arxada . Əvvəlcə sobanın səthinə, lavabonun üzərinə yuyucu toz səpməlisiniz - bu, köhnə yağın daha asan "uzaqlaşmasına" kömək edəcəkdir. Şkaflardakı bankaları və qabları yenidən yerləşdirdikdən sonra onların altındakı rəfləri, şkafın qapılarını silmək lazımdır. Həftədə bir dəfə lazımdır başlığı yuyun və iki həftədə bir dəfə təmiz filtrlər onun üzərində. Mətbəxi təmizləməyə şkafları təmizləməklə başlamaq, sonra sobanı, soba və lavabonu yumaq, döşəməni silməklə təmizliyi başa çatdırmaq lazımdır.

Məsləhət:Şkafları təmizləmək mümkün qədər az vaxt tələb etməsi və bütün məhsullar və əşyalar sifariş verildiyi və göz qabağında olması üçün toplu məhsulların saxlanması üçün bankalar almaq tövsiyə olunur, dənli bitkiləri, makaronları çantalarda saxlamamaq lazımdır. asanlıqla oyanmaq.

çərşənbə axşamı.
Bu gün təmizləyirik koridor, tualet və hamam. Əvvəlcə təmizləyici vasitə tətbiq etməlisiniz küvet emaye, lavabonun üzərində, tualet kassası, beləliklə hərəkət etməyə başlayır. Sonra sizə lazımdır sprey kafel təmizləyicisi hamamın, tualetin divarlarına quru bir parça ilə silmək, parıldamaq üçün sürtmək. Santexnika yuyulduqdan sonra nikellə örtülmüş səthləri quru parça - rəflər, kranlar, şkaf tutacaqları, duş kabini ilə silməyi unutmayın. Onların üzərində çoxlu lövhə varsa, bir sprey və ya geldə əhəng təmizləyicisini istifadə etmək tövsiyə olunur. Santexnika ilə işi bitirdikdən sonra sizə lazımdır banyoda, paltaryuyan maşında, rəflərdə güzgünü silin , döşəmələri yuyun. Koridorda əvvəlcə qapının qarşısındakı şkafı, asılqanını təmizləməlisən - artıq heç kimin geyinmədiyi paltarları çıxarın, çantalara qoyun və qış papaqlarını saxlayın, şkafda saxlamadan əvvəl yuyulması lazım olan şeyləri sıralayın. Ayaqqabıları silmək lazımdır, yalnız sizin və ailənizin qapıda geyindiyi cütlər qalmalı, yerdə qalan cüt ayaqqabılar şkafa qoyulmalıdır. Koridorda mebelləri silmək lazımdır, ön qapını unutma - həm içəridən, həm də xaricdən silmək lazımdır. Təmizliyin sonunda döşəməni yumaq, küçədə silkələmək və qapıya kilimlər qoymaq lazımdır.

Məsləhət: Koridorda, eləcə də vanna otağında təmizlik çox vaxt aparmaması üçün evinizə duşdan sonra vanna otağında plitələri silməyi, lavabonu diş pastası ilə təmizləməyi və sabun qabını yaxalamağı öyrədin, hər gün ayaqqabıları silib, təmizlik işləri aparın. ərəfəsində yığılmadan, vaxtında saxlanmaq üçün onları uzaqlaşdırın.

çərşənbə.
Bu gündə təmizlənirsən yataq otağı və yemək otağı. Yataq otağında, ilk növbədə, lazımdır. şeyləri kənara qoyun , yataq dəstini dəyişdirin, çarpayı düzəldin. Bu otaqda həmişə çox şey olduğundan toz çox diqqətlə silinməli, xalça tozsoranla təmizlənməlidir. Laklanmış səthlərdə toz əvvəlcə quru bir parça ilə heç bir vasitə olmadan təmizlənməlidir. Sonra eyni yerləri laklanmış səthlər üçün xüsusi bir vasitə ilə tətbiq olunan salfetlə müalicə edin, parıltı üçün mebeli cilalamaq zolaqların qarşısını almaq üçün tamamilə quruduğundan əmin olun. Yemək otağında qab-qacaq olan mebelləri, stulların arxa və çarpazlarını, şəkil çərçivələrini silmək, xalçaları tozsoranla təmizləmək lazımdır. Sonda döşəmələri yumaq lazımdır.

Məsləhət: Həftə ərzində toz yığılmaması üçün yataq otağındakı mebel hər gün silinməlidir. Antistatik təsiri olan mebel təmizləyicisi yaxşı işləyəcək - daha az toz olacaq. Əşyalar kresloya atılmamalı, şkaflara asılmalı və ya camaşırxana səbətinə göndərilməlidir.

cümə axşamı.
Cümə axşamı çıxarılmalıdır uşaq otağı, və eyni zamanda edə bilərsiniz paltaryuyan maşında paltar yumaq, ütüləmək qurudulmuş çamaşırlar. Bu gündə bunu bir qayda olaraq qəbul edə bilərsiniz qapalı bitkiləri sulayın , balkonlarda mebel və döşəmələri silmək, ayaqqabıları təmizləmək, paltarları təmir etmək.

Məsləhət: Yuyunduqdan sonra kətanları ütüləyərkən uzun müddət buxarlanmamaq üçün onu bir az nəmlənmiş iplərdən çıxarıb, yığınlara qoymaq və ertəsi gün ütüləmək lazımdır. Uşaq otağında təmizlik çox vaxt aparmaması üçün uşağa bir həftə ərzində yerlərində olan bütün oyuncaqları və əşyaları təmizləməyi öyrətməlisiniz. Əvvəlcə bu proses çox sürətli olmayacaq, lakin sonra uşaq tərəfindən avtomatizmə çevriləcəkdir.

cümə.

İş həftəsinin son günündə işləri qaydasına salmaq lazımdır oturma otağı, bunun üçün bütün mebelləri, məişət texnikasını silmək, xalçaları tozsoranla təmizləmək, pəncərələri silmək, döşəmələri yumaq lazımdır. Hamısı əlavə şeylər bu otaqdan çıxmalıdır Həftə ərzində , və sonra oturma otağında nizam həmişə olacaq. Qonaq otağında kifayət qədər təmizlik yoxdursa, o zaman cümə günü döşəmələri, sobanı yuya, mətbəxdə lavabo, koridorda, tualetdə və hamamda santexnika, güzgü və döşəmələri silə bilərsiniz.

Məsləhət: Cümə günü ev təsərrüfatlarının atdığı əşyaları, oyuncaqları qonaq otağından sözün əsl mənasında çıxarmaq məcburiyyətində qalmamaq üçün bir qayda qoyun ki, həftə ərzində bütün bunlar öz yerlərinə aparılmalıdır.

Beləliklə, iş həftəsi başa çatdı, evdə nizam-intizam qaydasında saxlanıldı. Qarşıdan gələn həftə sonunun iki gününü həsr edə bilərsiniz istirahət, hobbi, ləzzətli nahar və şam yeməyi bişirmək, uşaqla gəzmək . Məhsullar da ola bilər iş həftəsinin ortasında, axşamların birində alın həftə sonları növbələrdə dayanmağa vaxt sərf etməyəsən. Budur. Ən kiçik təmizlik işləri həftə sonları edilə bilər - məsələn, paltar masasını, oyuncaq şkafını təmizləyin, yuyulmuş paltarları ütüləyin, təmirə ehtiyacı olan paltarları düzəldin. AT Şənbə günü ayaqqabılarınızı yaxşıca yumalısınız , yaxşıca qurutun və bu tip materiala uyğun kremlə cilalayın. Toz salfetləri suda yaxşıca yuyulmalı və qurudulmalıdır - gələn həftənin təmizlənməsi üçün.

Mən audit jurnalıma səhifələr əlavə etməyə davam edirəm və ümid edirəm ki, sizin də. Həm də təmizliyi planlaşdırmağa davam edirəm. Bu dəfə sizə eviniz üçün həftəlik təmizləmə cədvəli olan vərəqi endirib doldurmağı təklif edirəm.

Mən sizə bu barədə bir az danışacağam.

2 vərəq düzəltdim. biri artıq doldurulmuşdur, mənim cədvəlimlə maraqlananlar və belə bir cədvəl uyğun olanlar üçün. Və boş bir forma - onu özünüz doldura bilərsiniz.

Təqvimi belə qurdum: Hər gün təkrarlanan rutin işlərim var, yaxşı, evin ümumi təmizlənməsi (Həftəlik evin xeyir-dua saatı, Fly Lady kimi), bütün həftə boyunca "səpələnmişəm". Şənbə günü mən həmişəki kimi iş görürəm. Qızı əsasən bu gün atası məşğul edir. Ona görə də, belə demək mümkünsə, mənim şəxsi “boşaltma” günümdür. Yaxşı, bazar bizim ailə günümüzdür. Bu gün üçün işlərimdən yalnız elə şeylər planlaşdırmışam ki, deyə bilərik ki, artıq vərdişə çevrilib. Yataq hazırlamaq və ya lavabonu təmizləmək kimi.

Bəzi məqamlar haqqında bir az danışacağam. Gündəlik süpürgə kimi bir şeydən çəkinməyin. Xeyr, mən dəli evdar qadın deyiləm. Sadəcə 3 pişiyimiz var! belə ki, yun və digər pişik sevinci dərhal hiss olunur. Ancaq buna baxmayaraq, bu, hər gün qüsursuz yerinə yetirdiyim məqam deyil - bu, bir növ xatırlatmadır: "Vaxtın varsa - yuyun!". Ancaq dünən döşəmələri yumağı qaçırmışamsa, bu gün yumalıyam, amma şənbə günü "koridorda və mətbəxdə süpürmək" maddəsi məcburidir. yəni fəlakətli vaxt problemim olsa belə - süpürmək üçün 3 dəqiqə vaxt ayırmalıyam.
Yeri gəlmişkən, bu cədvəldə olmasına baxmayaraq təmizləmə planı, növbəti həftə üçün menyu və görüləcək işlər siyahısının tərtib edilməsi kimi maddələr var.

Planlaşdırma mənim üçün hobbi kimi olduğu üçün onları bura daxil etdim! Bütün günü oturub gözəl boşqablar dolduraraq planlaşdırmağa hazıram! O! Mən planlaşdırmağı sevirəm! Ona görə də bəzən planlaşdırmağa o qədər qapılıram ki, ev işlərimi, işlərimi unuduram. Bunun mümkün qədər nadir hallarda baş verməsi üçün adi iş günlərində bu məqamları qeyd etdim. və bu günlərdə yalnız buna vaxt ayırmağa çalışıram. Həftə ərzində təbii ki, gün üçün görüləcək işlər siyahılarımı yoxlayıram, amma bu, artıq tərtibat deyil, düzəlişdir)).

Və şənbə günü mənim üçün menyu planlaşdırma günü asan deyil! Bazar günü biz bütün ailə ilə gəzintiyə çıxırıq, qayıdanda isə həftəlik menyu planı və lazımi məhsulların siyahısı ilə supermarketə ərzaq məhsulları almaq üçün gedirik. Üstəlik, bizim kiçik ailə ənənəmiz var, mən buna “Həftənin yeməyi” deyirəm. Hər bazar günü hamımız bir yerdəyik və əlbəttə ki, üç yaşlı Maşamız da qeyri-adi şam yeməyi bişiririk. Amma bu ənənə haqqında bir az sonra danışacam.

Çoxdan gözlənilən istirahət günü gəldi və bir çox qadın istirahət üçün evdə keçirmək əvəzinə ev təmizliyinə başlayır. Bütün günü yuyurlar, yuyurlar, quruyurlar və günün sonunda anlayırlar ki, istirahət günləri bitib, sabah yenə işə gedəcəklər, amma həqiqətən də bunları unudaraq dincəlmək istəyirlər.

Ev təmizləmə işlərinin siyahısını tərtib etmək və onları gün ərzində paylamaq təmizlik işlərini sadələşdirməyə kömək edəcək

Bir gündə adi işlərinizi idarə etmək və yaxınlarınıza diqqət yetirmək istəyirsinizsə, bu olduqca mümkündür. Beləliklə, bir qələm götür və evinizi və ya mənzilinizi təmizləmək üçün bir plan qurun.

Həftəlik fəaliyyət cədvəli

Həftənin günləri üçün düzgün plan tərtib etsəniz, hər gün üçün bir planınız olacaq. Məsələn, çərşənbə günü - yuyulma və ütüləmə, cümə axşamı - hamam və tualetin təmizlənməsi. Belə sadə bir cədvəl həftə sonu təmizlik vaxtınızı azaldacaq.

Həftəlik təmizlik planına mütləq ərzaq alış-verişi kimi bir maddə daxildir. Məsələn, cümə axşamı bütün lazımi məhsulları ala, həftə sonu isə yemək hazırlaya bilərsiniz.

Çox vaxt evdar qadınlar işdən evə gələndə narahat olmasınlar deyə, bütün həftə istirahət günlərində yemək bişirməyə çalışırlar. Amma elə məhsullar var ki, onları hər gün almaq lazımdır. Bura daxil edilməlidir: çörək, süd, tərəvəz, meyvə, göyərti. Dondurma, taxıl və digər aksessuarlara gəldikdə, onları ayda bir dəfə almaq olar.

Təmizləmə cədvəli nümunəsi

Həftənin günləri üçün plana mütləq hər həftə edilməli olmayan elə şeylər daxil edilməlidir. Bunu aid etmək olar. Bundan əlavə, evin ətrafına əşyaları səpələməməyə çalışın. Evinizə sifariş etməyi öyrədin ki, hər kəs öz arxasını təmizləsin. Sonra hər gün təmizləmə tez və asan olacaq. Evdə və ya mənzildə düzgün tərtib edilmiş təmizlik cədvəli kinoya getməyə və ya evdə televizor qarşısında yığıncaqlara vaxt ayırmaq üçün əla həlldir.

Gündəlik təmizliyi planlaşdırın

Təmizlik bir sıra sadə fəaliyyətləri əhatə etməlidir, onların həyata keçirilməsi həftə sonu təmizlik vaxtını azaldacaqdır. Beləliklə, evin və ya mənzilin hansı hissələri daimi təmizliyə ehtiyac duyur? Təbii ki, bu mətbəx və tualetdir.

Mətbəxi təmizləmək

Qabların yuyulması daxildir. O, həmişə təmiz olmalıdır. Ən kiçik çirkin belə tavada və qazanda qalmamasına alışın. Onları sonraya buraxsanız, getdikcə böyüyəcəklər və sonra onları təmizləmək üçün yarım gün sərf etməlisiniz. Nəlbəki və boşqabları yuyarkən mütləq dibinə diqqət yetirin. Boz örtük orada cəmləşir.

Gündəlik hərtərəfli təmizlik sobanı yumadan etməyəcəkdir. Yəqin ki, hər bir evdar qadının yemək bişirərkən sobaya bir şey "qaçdığı" vəziyyətləri var. Əgər tez-tez və intensiv bişirirsinizsə, o zaman yemək bitdikdən sonra otaqdakı döşəmə hər gün silinməlidir.

Həftənin günlərində evin və ya mənzilin təmizlik planına tualet qabının təmizlənməsini daxil etməyinizə əmin olun. Bunu etmək üçün zərərli bakteriyaların və pasın meydana gəlməsini aradan qaldıracaq xüsusi vasitələrdən istifadə etmək lazımdır. Su prosedurlarını apardıqdan sonra hamamda və sobada mövcud su damlalarını bir bez ilə təmizləmək üçün hər gün plana daxil etməyinizə əmin olun. Bu edilmədikdə, zamanla orada əhəng yataqları əmələ gələcək.

Hamamda təmizlik işləri

Eviniz və ya ev heyvanınız olduqda, gündəlik təmizlik planınızın tozsoran olmadan keçməyəcəyinə hazır olun. Ev heyvanları yoxdursa, lazım olduqda tozsoran lazımdır. Eyni şeyi toz haqqında da demək olar. Böyük və tozlu bir metropolda yaşayırsınızsa, tozlu yola yaxınsınızsa, o zaman gündə 2 dəfə mebelin üzərindəki kirləri silməlisiniz.

Axşam olanda insanların çoxu əşyalarını səpələyir, sonra səhər onları təmizləməyə vaxt sərf etmək lazımdır. Bunun baş verməməsi üçün gündəlik təmizlik planınıza əşyaları öz yerinə qoymaq prosedurunu daxil edin.

Gündəlik təmizlik planına mənzilin və ya evi havalandırmaq daxil edilməlidir. Qışda bunu gündə 2 dəfə 15-20 dəqiqə etmək lazımdır, yayda isə pəncərələri ümumiyyətlə açıq qoya bilərsiniz.

Hər 2-3 gündə təmizlik

İşinizi asanlaşdırmaq üçün həftənin günləri üçün cədvəli bir az dəyişdirə və hər 2-3 gündə bir təmizlik edərək bəzi işlərin vaxtını dəyişdirə bilərsiniz. Bundan əlavə, bu yolla hətta gündəlik planınızdan bir şey ata bilərsiniz.

Döşəmə təmizlənməsinin aparılması

Əgər hər gün döşəmələri vərdiş halına salmısınızsa, ancaq kiçik uşaqlarınız yoxdursa, o zaman hər 2-3 gündən bir belə hərəkətlər edə bilərsiniz. Ancaq burada artıq çirklənmə dərəcəsini rəhbər tutmalısınız. Bəziləri üçün hər 7 gündə bir nəm təmizləmə aparmaq kifayətdir. Amma hər gün tozsoranların xalçalarında gəzmək lazımdır. Bəzi digər evdar qadınlar 2-3 gündən bir hazır olanı edirlər. Beləliklə, onlar bir anda bir neçə gün bişirəcəklər və növbəti axşam pulsuz ola bilərlər.

Həftənin günləri üçün düzgün tərtib edilmiş cədvəl hər bir evdar qadına öz iş planını dəqiq müəyyən etməyə və evi tez təmizləməyə imkan verəcək. Həftə sonları evdə hər şey varsa, o zaman vəzifələrin bir hissəsini onların çiyinlərinə keçirə bilərsiniz. Sonra vəzifələrinizin öhdəsindən tez gələ bilərsiniz və axşam bütün ailə ilə bir yerə gedə və ya sadəcə birlikdə çay içə bilərsiniz.

Ancaq yenə də daha geniş izahat tələb edirlər.

Əvvəlcə gündəlik və həftəlik təkrarlanan hallara diqqət yetirək.

Mənziliniz üçün təmizlik cədvəli evinizdə dincliyi və sakitliyi saxlamağınıza kömək edəcək və buna sadiq qalsanız, bu işi başa çatdırmaq üçün sərf olunan vaxtı da azaldacaq.

Təşkilat və təmizlik heç bir şəkildə əlaqəli olmadığını düşünürsənsə, səhv edirsən. Biri birbaşa digərindən asılıdır (və əksinə). Eviniz mütəşəkkildirsə, onu təmizləmək sizin üçün çox asan olacaq. Orada özünüzü rahat hiss edəcəksiniz və mükəmməl deyilsə, heç olmasa təmiz və səliqəli tapacaqsınız. Təşkilat isə əşyaların saxlanacağı yerləri müəyyən etməyə və bu yerlərə əşyalar qoymaq vərdişlərini inkişaf etdirməyə imkan verir. Ancaq eyni zamanda, təşkilati problemin istənilən həlli təmizləmə ilə başlayır (bəzən də bitir). Üstəlik, ən mütəşəkkil ev belə, başqa şeylərlə yanaşı, hər şeyi təşkil etmək üçün təmizlənməlidir.

Eviniz üçün təmizlik cədvəlini necə yaratmaq olar

Addım №1: Evinizin gündəlik və həftəlik hansı təmizlik işləri görməli olduğunu düşünün

Həyatımız hər gün pis bir dairədə davam edir. Paltarlar çirklənir, yuyulmalı, qurudulmalı, ütülənməlidir və yenidən şkafa qoyulmalıdır. Eynilə, məsələn, qablar ilə.

Ona görə də biz istəyirik ki, evimiz bir gün bu dövrənin bağlanmağa son qoyacağı bir yerə çevrilməsin. Səbətlər çirkli çamaşırlarla dolub-daşır, lavabo çirkli qablarla doludur, ətrafda ancaq toz və kir var.

Təəssüf ki, çoxumuz bütün bu çirkli işləri görmək üçün evdə köməkçilər işə götürə bilmirik və bütün təkəri özümüz döndərməliyik.

Təmizləmə cədvəli tsiklikdir, yəni. daim və müəyyən bir tezliklə təkrarlanan (gündəlik, həftəlik, aylıq, rüblük, altı aydan bir və ya bir ildən bir).

Təmizləmə cədvəlinə sahib olmaq və ona əməl etmək ev işlərinin vaxtında görülməsinə və dövrün dayanmadığına əmin olmaq üçün ən yaxşı və asan yollardan biridir.

Əlbəttə ki, hər şeyi hər gün etmək lazım deyil. Buna görə də, bir neçə təmizləmə siyahınız olmalıdır:

• gündəlik
• həftəlik
• aylıq
• və mövsümi təmizlik cədvəli (mövsümi olanda işləri rüblərə, altı aya və ya ildə bir dəfə edilməli olanlara bölmək olar).

Bu qrafiklərdən ən əhəmiyyətliləri gündəlik və həftəlik, çünki bu konkret işlərin icrası evimizin zibilliyə çevrilməsinə imkan vermir və hər şeyin nəzarət altında olduğuna qəti şəkildə əmin olacaqsınız. Məhz bu qrafiklər üzərində biz indi dayanacağıq.

Özünüz tərtib etdiyiniz cədvələ əməl edə bilməyiniz üçün ən vacib qaydanı xatırlayın - bu, real olmalıdır. Gündəlik və həftəlik olaraq hansı tapşırıqların yerinə yetirilməli olduğunu dəqiq müəyyənləşdirməlisiniz. Amma eyni zamanda Siz onları tamamlamağı bacarmalısınız.Əgər siz tam zamanlı işləyirsinizsə və gündəlik işinizi evdə döşəmələri silmək üçün planlaşdırırsınızsa, çox güman ki, cədvəliniz adi kağız olaraq qalacaq. Buna görə də, hər gün nəyin həqiqətən zəruri və mümkün olduğunu, hansının həftədə və ya hətta ayda bir dəfə etmək kifayət olduğunu düşünün (və s.)

Buna baxmayaraq, sizin fikrinizcə, evinizin təmizliyinə nail olmaq üçün gündəlik və həftəlik bacardığınızdan daha çox şey etməlisinizsə, köməkçiləri cəlb etməyin və bəzi böyük məsuliyyətləri ailənizin digər üzvlərinə bölüşdürməyin vaxtı gəldi.

Bütün evlər və mənzillər bir-birindən fərqlənir (sahəsi, otaqların sayı, funksional təyinatı baxımından), lakin onların əksəriyyəti hələ də oxşardır. Ona görə də təmizliyi planlaşdırmaq üçün hazırladığım şablonlardan istifadə etməyi təklif edirəm:

Addım №2: İki Ev Təmizləmə Cədvəli yaradın: Gündəlik və Həftəlik

Gündəlik və həftəlik tapşırıqların necə düzgün paylanacağını daha aydın başa düşmək üçün bir neçə hazır praktik həlli nəzərdən keçirməyi təklif edirəm.

1. Həftəlik Fly Lady Təmizləmə Cədvəli

Əgər siz hələ fly lady sistemi ilə tanış deyilsinizsə, rəsmi ingilis və ya rus saytında onunla tanış ola bilərsiniz.

Fly Lady sisteminə uyğun olaraq həftəlik təmizləmə cədvəli belə görünür (solda həftədə bir dəfə yerinə yetirilməli olan tapşırıqlar, sağda həftə ərzində gündə bir dəfə yerinə yetirilən tapşırıqlar var.

Fly lady sisteminə görə sizə lazımdır:

• orada kir, zibil və tamamilə lazımsız şeylərin yığıldığı isti yerləri (qaynar nöqtələri) sökmək;
• tualeti və lavabonu təzələyin;
• mətbəxdə səthləri silin (lazım olduqda soba);
• Kellinin missiyasını tamamlayın.

Həftəlik tapşırıqlar (həftədə 1 dəfə yerinə yetirilir) bunlardır (fly lady sistemində bu, EHU və ya həftəlik təmizlik saatıdır):

• döşəmələri vakuumla təmizləmək;
• tozu silin;
• güzgüləri və qapıları silin;
• jurnalları çıxarın (yaxşı, yanlış yerlərdə yuxarıya çıxan hər şey);
• yataq dəstini dəyişdirin;
• zibil atmaq.

Aylıq ev işləri (uçuş xanım sistemində bunlar əsasən Kellinin tapşırıqlarıdır (əsasən onlara mövsümi və illik ev işləri də əlavə olunduğu üçün gündə 15 dəqiqə görülməsi təklif olunur (hamamda havalandırma barmaqlığını və ya radiatorunu yuyun). və s.). ), yəni ayda yalnız bir dəfə etdiyimiz şeylər:

• soyuducunu silin
• mikrodalğalı sobanı silin
• açarları və rozetkaları silin;
• ətək lövhələrini yuyun;
• mebel cilalamaq və s.

Fly lady sistemindəki bu tapşırıqlar bir aya bölünür və hər zonada yerinə yetirilir. Bir sözlə, ayın 4 tam həftəsinə uyğun olaraq bütün mənzil 5 zonaya bölünür + yarımçıq həftənin (əgər varsa) ayın əvvəlində bir neçə gündür. Hər kəs evini və ya mənzilini özünəməxsus şəkildə zonalara bölür, lakin çox vaxt hər şey olduqca oxşardır.

"Zona 1: ayın ilk bir neçə günü növbəti bazar gününə qədər: giriş, koridor, dəhliz

Zona 2: ayın ilk tam həftəsi: mətbəx, yeməkxana, kiler

Zona 3: ayın ikinci tam həftəsi: uşaq, hamam
Zona 4: ayın üçüncü tam həftəsi: yataq otağı, tualet
Zona 5: bazar ertəsindən 1-ə qədər ayın son bir neçə günü -qonaq otağı, balkon"

Ancaq hər bir zonada gündəlik, həftəlik və aylıq vəzifələrin siyahısını yaratmazdan əvvəl, hər bir zona (və ya otaq) üçün evinizdə mümkün olan bütün vəzifələrin ümumiyyətlə tam siyahısını tərtib etməyi məsləhət görürəm. Şablonu istifadə edin: Bütün il üçün otaqlar (zonalar) üçün təmizlik cədvəli. Onu doldurmağa kömək edəcək. Bunu əsas götürün və gündəlik, həftəlik və ya ayda bir dəfə etdiyiniz işləri paylayın. Mövsümi təmizlik və altı ayda bir dəfə edilməli olan işlər (məsələn, mətbəxin başlığında və ya hətta ildə bir dəfə filtrin dəyişdirilməsi (məsələn, xalçaların dərindən təmizlənməsi və ya divan örtüklərinin quru təmizlənməsi).

şəkil: cleanmama.net

Mən fly lady sistemini çox yönlüliyinə görə bəyənirəm. O, dəyişdirilə, fərdiləşdirilə və təkmilləşdirilə bilər.

Belə bir analoq, mənim fikrimcə, cleanmama.net bloqunun müəllifi Becky-dən həftəlik təmizlik cədvəlinin variantıdır və mən bunu ən uğurlu hesab edirəm. Ən azından mənim istifadə etdiyim budur. Aşağıda daha bir neçə nümunə verəcəyəm, ona görə də özünüz qiymətləndirmək imkanınız olacaq.

Bu cədvəldən milçək sistem cədvəli arasındakı əsas fərq uçuş sistemində yerinə yetirilən həftəlik təkrarlanan tapşırıqların siyahısının paylanmasıdır. Uçuş sisteminə görə, hamısı bazar ertəsi həftəlik təmizlik saatında həyata keçirilir. Nə qədər çalışsam da, bütün bunları etməyə vaxtım çatmır, ya da bazar ertəsi bu ECHU-dan (həftəlik təmizlik saatı) yoruluram ki, bu bazar ertəsi onsuz da prinsipcə mənə xoş gəlmir. Məncə, bazar ertəsi ECHU yalnız evdar qadın olsanız mümkündür. Həftə sonu bu təmizliyi edərdim, amma (yenidən :) fikrim xoşuma gəlir ki, həftə sonları hələ də dincəlməli və ailənizlə vaxt keçirməli, özünüz və hobbinizlə məşğul olmalısınız. Buna görə alternativlər axtarmağa qərar verdim və cleanmama.net bloqu ilə rastlaşdım

Becky ilə bazar ertəsi uçuş sistemində edilən bütün bu işlər həftə ərzində bərabər paylanır. Bazar ertəsi: lavaboları və tualetləri təmizləyirik (uçuş sisteminə görə bu hər gün edilməlidir), çərşənbə axşamı sabunu silirik, çərşənbə günü tozsoran edirik, cümə axşamı döşəməni təmizləyirik, cümə günü zibil atırıq, şənbə günü biz çarşafları və dəsmalları dəyişdirin.

Aşağıdakı gündəlik rejimlər də gündəlik həyata keçirilir:

• yumaq
• ütüləmək
• Bütün açıq səthləri silin
• təmiz döşəmə (döşəmələr üzərinə düşə biləcək şeylərdən, yəni yerdə qalmamalı olan artıq hər şeydən təmizlənir. Döşəmələri hər gün tozsoran və yumaq lazım deyil. Bu, sadəcə olaraq, istinin analizinin analoqudur. fly lady sistemindəki ləkələr :)

Becky-nin Həftəlik Təmizləmə Cədvəlini bəyəndinizsə, bu cədvəli çap edib özünüz üçün istifadə edə bilərsiniz:

Həftəlik təmizlik cədvəlini pdf formatında yükləyin

Həm də mənim fikrimcə çox yaxşı bir təmizlik cədvəli və diqqətimizə layiqdir. Həftəlik işlər ilk növbədə təmizlənən səthin növünə görə təsnif edilir, gündəlik təkrarlanan işlər və onlara əlavə bir iş əlavə edilir: döşəmələrin tozsoranlanması və ya silinməsi. Bundan əlavə, hər bir iş yalnız bir sahəyə aiddir (məsələn, mətbəx və ya vanna otağı).

Həftəlik təmizlik cədvəlini pdf formatında yükləyin

Bu cədvəldə həftədə bir dəfə yerinə yetirilən tapşırıqlar evin müvafiq zonasından (otağından) asılı olaraq bölüşdürülür. Bu, çox rahatdır və milçək sistemindən fərqli olaraq, bu həftə hansı zonada işlədiyinizi xatırlamaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bazar ertəsi mətbəx və yemək otağı, çərşənbə axşamı qonaq otağı, çərşənbə valideynin yataq otağı və vanna otağı, cümə axşamı uşaq vanna otağı, cümə günü uşaq otağı (və qonaq otağı). Orijinal cədvələ uşaq otağı əlavə etdim, çünki. bizdə bunlar qonaq otaqlarından çox uşaq otaqlarına bənzəyir. Yəni, əvvəlki bütün cədvəllərdə eyni vaxtda bir gün bütün mənzili tozsoran ediriksə, bu cədvəldə hər gün evimizin müəyyən bir sahəsinə diqqət yetirmək təklif olunur. Hər gün, bütün digər cədvəllərdə olduğu kimi təxminən eyni rejimlər yerinə yetirilir.

Həftəlik təmizlik cədvəlini pdf formatında yükləyin

Mənə elə gəlir ki, illüstrativ nümunələr gündəlik tapşırıqları həftəlik (aylıq və ya illik) işlərdən necə ayırmaq barədə daha çox anlayış verir. Beləliklə, indi öz gündəlik və həftəlik təmizləmə cədvəlinizi yaratmağa hazırsınız. Bunun üçün aşağıdakı şablonu yükləməyi təklif edirəm:

Həftəlik təmizlik cədvəli şablonunu pdf formatında yükləyin

Bir neçə daha kompilyasiya məsləhətləri gündəlik işlərin siyahısı:

Həftəlik təmizlik cədvəliniz evinizi təmiz saxlamaq üçün kifayət qədər gündəlik (və ya həftədə bir dəfə) etməli olduğunuz təkrarlanan işlərin siyahısıdır. Bu siyahını mümkün qədər sadə saxlamağa çalışın.

Realist olun və siyahı tərtib etdikdən sonra gündəlik fəaliyyətinizin nə qədər davam edəcəyinə bir daha nəzər salın. Bu siyahı çox uzun olmamalıdır və ona sərf edə biləcəyinizdən daha çox vaxt aparmalıdır, çünki gündəlik və həftəlik işlərə əlavə olaraq, ən ümumi (o cümlədən şəxsi) işlərə vaxt ayırmalısınız.

Siz həmçinin cədvəlinizi pozub səhər, hansını günorta (əgər işləmirsinizsə) və hansını axşam edəcəyinizi müəyyən edə bilərsiniz.

Bir neçə tərtib məsləhətləri həftəlik təmizlik cədvəli:

Yuxarıda dediyim kimi, yalnız edəcəyiniz işlərin siyahısını tərtib etməlisiniz həftədə bir dəfə. Onların performansını həftənin hər gününə bərabər bölməyi və belə bir işə gündə 15-20 dəqiqə sərf etməyi məsləhət görürəm. Siz fəaliyyət növündən və ya otaqdan başlaya bilərsiniz (yuxarıda daha çox təfərrüata baxın) və ya uyğun gördüyünüz kimi onları birləşdirə bilərsiniz.

Gündəlik olaraq, gündəlik işlərinizi tamamladıqdan sonra bir və ya daha çox həftəlik təkrarlanan tapşırıqları yerinə yetirməyə başlaya bilərsiniz.

Onları həyat cədvəlinizə uyğunlaşdırmaq üçün necə paylayacağınıza yalnız siz qərar verə bilərsiniz və köməkçiləri gətirməyi unutmayın təmizlik prosesində, çünki enerjimizin demək olar ki, çox hissəsi evimizi təmizləməyə sərf olunur. Həftəlik təkrarlanan tapşırıqlar verməklə realist olun.

Addım №3: Gündəlik və Həftəlik Təmizlik Cədvəllərinizi Saxlamaq Vərdişini Yaradın

Eviniz üçün yaxşı bir təmizlik cədvəli olduğunu düşündüyünüz şeyi təyin etdikdən sonra növbəti addım özünüzü buna öyrəşməyə və ona əməl etməyə məcbur etməkdir. Mən güc deyirəm, çünki təəssüf ki, həqiqətən də belədir. Bunu etmək üçün özünüzə ən azı bir ay vaxt verin və inanın, sonradan daha asan olacaq, çünki bu cədvələ riayət etmək sizin üçün vərdiş halına gələcək. Ancaq əvvəlcə çox çətin olacaq.

Necə məcbur etmək olar, soruşursan? Beləliklə, təmizlik cədvəlinizi yaratdınız. Çap et. Ancaq onu evinizin təşkilatçısına qoymayın, özünüzə xatırlatmaq üçün ən görkəmli yerə asın. Bu, ev komanda mərkəziniz, iş masanız və ya hər zaman diqqət yetirdiyiniz hər hansı digər yer ola bilər. Bu gün hansı tapşırığı yerinə yetirməli olduğunuzu özünüzə xatırlatmaq üçün bu cədvəldən istifadə edin. Eyni dərəcədə vacib bir icradan sonrakı vəzifə icraya nəzarət prosesidir.
Nəzarət üçün, doldurun və gözə çarpan yerdə asın, ya da daha yaxşısı, evdə yoxlama siyahısı boyunca özünüzlə apara biləcəyiniz planşet çap edib ona əlavə edin.

Buna ehtiyacınız olmadığını düşünürsünüzsə, yanılırsınız. Ən azı, alışana qədər bir neçə ay istifadə etməyə çalışın. Yəqin ki, gələcəkdə bunun nə qədər rahat olduğunu başa düşəcəksiniz. Növbəti tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra siyahıdan işarələmək necə də gözəldir!

Evinizi mütəmadi olaraq yığıb nizamlasanız, bu cədvələ əməl etmək sizin üçün çox çətinlik yaratmayacaq. Ancaq eviniz hələ təşkil olunmayıbsa və təmizlənməyibsə, çox güman ki, bizim istədiyimizdən daha çox təmizlik olacaq. Ona görə də dərhal nəticə gözləməyin. özünüzə vaxt verin , müntəzəm zibil atmaq və evinizi təşkil etməklə məşğul olun və inanın ki, təmizlik problemlərini həll etmək ilk baxışda göründüyündən daha asan olacaq. Əsas odur ki, cədvələ əməl edin müntəzəm olaraq , mütəmadi olaraq evi təmizləmək və təşkil etmək.

Ancaq realist olun və bunun sizin üçün çox olduğunu hiss edirsinizsə, lazım olduqda cədvəlinizi yenidən nəzərdən keçirin. Mümkün deyil ki, evinizdə təmizlik saxlamaq sizin üçün un və ağır əməyə çevrilsin.

Unutmayın ki, təmizlik cədvəliniz tipik, adi rutininizə uyğun olmalıdır. Cədvəlinizi mümkün qədər çevik etməyə çalışın və ondan maksimum yararlanmağa çalışın.

Nəhayət, ehtiyaclarınıza uyğun gəlmirsə, cədvəlinizi dəyişdirməkdən qorxmayın. Cədvəlinizlə bir neçə həftə işləyin, bəlkə siz çox sərt və tələbkar olduğunuzu başa düşəcəksiniz və tərtib etdiyiniz cədvəl sadəcə mövcud vaxtınıza uyğun gəlmir və siz uğursuzluqla üzləşmisiniz. Və ya əksinə, siz çox təvazökar və rahat idiniz və cədvəliniz nail olmaq istədiyiniz minimum təmizliyi təmin edə bilməz. Ümidsiz olmayın, ehtiyaclarınıza və vaxt məhdudiyyətlərinizə daha yaxşı uyğunlaşdırmaq üçün cədvəlinizi dəyişdirməyə çalışın və yenidən cəhd edin.

Unutmayın, cədvəliniz nə qədər mükəmməl olsa da, nəticədə bu, əsarətinizin əsası deyil, yalnız təmizləməyə kömək edəcək bir vasitədir. Əgər bunun baş verdiyini hiss edirsinizsə, cədvəli yenidən tənzimləyin ki, ehtiyaclarınıza, ən əsası isə qabiliyyətlərinizə uyğun olsun.